玉米榨汁要煮熟吗

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1. 准备食材。

新鲜玉米，选择颗粒饱满、色泽金黄的玉米，最好是当季的玉米，这样口感会更好。

⽟⽶汁的做法及配⽅
⽟⽶汁的做法及配⽅
⽟⽶汁的做法及配⽅
⾷材有: ⽟⽶ ⾖浆 ⽩糖
⽟⽶味道⾹甜，可做各式菜肴，如⽟⽶烙、⽟⽶汁等，它也是⼯业酒精和烧酒的主要原料。

所需⼯具：榨汁机，⾷材：⽣甜⽟⽶ 3根，鲜⽜奶 ⼀袋
所需步骤
1、选4颗⽼⼀些的甜⽟⽶(太嫩的榨不出东西)，煮熟煮透，不要带⽣⽟⽶味.3根⽟⽶⼤概能出5－8⼈左右的量.
2、⽟⽶放凉后，掰下⾖.
3、按照3汤匙⽟⽶粒＋4汤匙⽔的⽐例，放⼊榨汁机开始榨汁。

4、将所有⽟⽶粒榨成汁后，⼊锅煮熟；
5、先热⼀下后加⽜奶，两样兑在⼀起煮熟就可以直接饮⽤了，依⼝味加点糖就是⾹浓幼滑的甜⽟⽶汁了。

在家做这道⽟⽶汁不但安全，⼲净，美味，更为家⼈带来了健康，因为这道⽟⽶汁在养⽣学上具有调中和胃与防癌抗衰及降糖的功效，是⼀道适合⽼⼈和孩⼦的养⽣美⾷。

鲜榨玉米汁最近今年不知道大家发现没有，在我们周围陆陆续续开了几家鲜榨玉米汁的店铺，其实在这些专卖鲜榨玉米汁的店铺里面，还有很多其他的饮品在卖，这也是市场的需求。

随着人们生活水平的不断提高，很多人是越来越追求养生，这主要是因为大家都想更好地享受美好的生活而已。

鲜榨玉米汁的养生效果很好，因为玉米本身就是一个粗粮，而且经常吃玉米，会对大家的身体产生很好的作用的。

鲜榨玉米汁也只是和玉米换了一种形式而已，在本质上和玉米是一样的。

那么，下面就来说说鲜榨玉米汁的方法。

鲜榨玉米汁做法如下：1.玉米要选用甜玉米，这样榨出来的玉米汁非常香。

2.玉米或玉米粒加水煮10分钟。

这点非常重要，玉米要煮熟，这样榨出来的玉米汁浓稠，而不是那种渣水分离的感觉。

在口感上比生玉米榨出来的汁要好喝很多。

3.一定要使用老式的豆浆机。

现在市场上热销的是九阳那种边榨汁边加热的豆浆机，前几次我也使用这种机器榨玉米汁，结果不如人意，汁不浓稠。

4.用量杯量满杯玉米粒，再倒入矿泉水(偶是把煮玉米的水倒到里面了，感觉这样营养不浪费)。

水位到盖过玉米粒的位置即可。

如果不喜欢浓稠的，也可以多加点水。

5.好了。

一切准备妥当，开榨。

如果想热饮，放入微波炉中加热。

玉米汁汁饮料是一种以玉米为主要原料的营养保健型饮料，生产工艺简单，成本低，风味清香可口，适合于男女老少饮用，具有很大的市场潜力。

玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。

如铁、钙、硒、锌、钾、镁、锰、磷、谷胱甘肽、葡萄糖、氨基酸等。

其主要特点是：不需胃酸分解，可直接被肠道吸收，更能满足人体营养平衡的需要，上述多种营养物质的组合使本品具有提高大脑细胞活力、提高记忆力、促进生长发育、增强有益菌、抑制有害菌、防止细胞老化、延缓衰老、防癌抗癌等特殊保健作用。

关于鲜榨玉米汁的方法是很多的，而上文介绍的一种鲜榨玉米汁的方法，是现实中很多人都能够普遍接受的一种做法，对于一般人来说都是可以学会的。

所以在大家以后想吃的时候，就可以自己来做鲜榨玉米汁来喝的长期喝下去大家就会发现鲜榨玉米汁的功效和作用是巨大的。

玉米汁能每天喝吗在人们的日常生活当中玉米是经常食用的一种五谷杂粮，而且玉米的味道非常受人们的喜爱，所以玉米的食用方式有很多，玉米汁就是一种常见的玉米食用的方式。

但是很多人喜爱食用玉米的人们都想要知道这种玉米汁是不是可以每天饮用。

那么，玉米汁能每天喝吗?第一，玉米汁能每天喝吗?玉米里含有大量的人体成长所需要的营养物质，而且也是一种粗粮的食物。

所以，对于人体来讲，是有好处，而无坏处的。

玉米里含有大量的纤维素，这些纤维素对于人体的成长是关键，因为是粗粮类的，所以对于排除体内的垃圾有帮助作用。

当然，因为常吃或者是喝玉米汁的话，也可以帮助你保护心血管。

对于健脾，调和中胃的人来讲，有着极多的好处的。

玉米里还含有一种抗癌因子，如果常喝玉米汁的话，可以有效帮助你防癌。

这是因为玉米进入体内后，会与多种癌症的细胞结合后，被人体排出体外。

这样，这些细胞结合了玉米后，就会把癌毒消失掉，从而转变成正常的细胞。

当然，还有一种就是，玉米里含有胡萝卜素，这种胡萝卜素，也是极易被身体所吸收的。

通常情况下，这些胡萝卜素会转变成非常有活性的维生素群类，甚至是会刺激人体的酶的发裂，从而可以起到缓解癌前病变的可能。

第二，玉米里也含有大量的维生素E，而被大量的实验数据证实了，其维生素E有着强烈的对抗衰老的功能。

因此，常吃玉米的人，则会保持年轻的状态。

玉米里含有的纤维素是一种不被人体所吸收的物质，这种物质进入人体后，会把大肠里的一些垃圾给清理出去。

这样，也可把人体肠道里的致癌物质清理出去，从而减轻了肠胃里的这种致癌物质的量，是健康的一种表现而喝玉米汁要比直接吃玉米效果更好些，这是因为把玉米粒打碎后，其更易被肠胃所吸收。

在吸收的过程中，更容易转化成其他的物质，或者是以更小的分子与其他的物质结合，把致癌的细胞或者是体内的致癌的分子给消失掉。

这是十分关键的。

喝玉米汁的时候，记得，最好是原味的，不要添加任何的添加剂，例如，不要加糖，或者是牛奶一类的食物，如果非得要加的话，可以加几块冰块，这样，在夏天温度高的季节里，喝，不仅帮助你抵挡饥饿感觉，还可以帮助你对抗高温的酷暑。

本文整理于网络，仅供阅读参考
鲜榨玉米汁可以放多久
鲜榨玉米汁放置的时间不能超过一天，而且鲜榨出来的玉米汁最好是立即饮用比较好，这时候营养物质不会被消耗，而且不会被氧化，口感最佳，如果我们喝不完可以放在冰箱进行保鲜，但是不宜超过2天时间。

鲜榨玉米汁是用鲜玉米来榨汁的，我们可以在平时适当的饮用一两杯玉米汁可以促进肠胃的蠕动。

鲜榨的玉米汁封上口放在阴凉通风的地方，能保存1-2天左右，如果放入冰箱大概能维持3-5天不会变质，时间越长，玉米汁营养流失的越多，尽早喝完。

做法
1、甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。

2、玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。

煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离的，喝起来就没有那种浓稠的口感了。

3、煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。

不要太多也不要太少。

我是三勺玉米四勺水榨的。

4、榨好后就可以直接饮用了。

所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家赶快试试吧!保准你喝了还想喝!!。

玉米汁怎么炸才好炸玉米汁的方法步骤
玉米汁怎么炸才好?玉米原产于中美洲墨西哥和秘鲁，16世纪传入我国，至今有400余年的栽培历史。

你了解玉米汁要怎么做才好吃吗?今天，店铺为大家推荐炸玉米汁的做法。

玉米汁的主料辅料
玉米汁的做法图解
1.食材：甜玉米(已清洗)、山药(已洗净去皮切开)、绵白糖
2.将已清洗好的甜玉米放在案板上切开。

3.掰下玉米粒。

4.随后，将掰好的玉米粒和切好的山药放入豆浆机中。

5.接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。

6.然后，盖上盖，插上电源，按好纯香豆浆键进行工作。

7.工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。

8.最后，山药玉米汁过滤。

9.加2勺绵白糖。

10.调味拌匀，即成。

玉米的食疗价值
1、保护心脏的作用
玉米须中含有的类黄酮，可抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的功效。

鲜玉米中的纤维素含量为精米、精面的6~8倍，可以降低血中胆固醇的浓度，进而可起到预防心脑血管疾病的作用。

2、治黄疸
和退黄的茵陈配合，还可以治疗肝炎导致的黄疸。

3、止血
因为玉米须能加速血液凝固过程，提髙血小板数目，能够抗溶血，所以可以作为止血药兼利尿药，应用于膀胱及尿路结石，还可以用于急性溶血性贫血。

4、抗过敏
因为它有抗过敏作用，所以也可以用于治疗荨麻疹和哮喘等。

玉米榨汁要煮熟吗玉米汁怎么榨得稠稠的玉米是非常好吃的蔬菜，烤玉米和煮玉米都非常好吃。

玉米也可以榨汁喝，那么玉米榨汁要煮熟吗？下面就一起来看看吧！一、玉米榨汁要煮熟吗玉米榨汁不管是用熟玉米还是生玉米都是可以的，不一定非要煮熟。

当然用熟玉米来榨汁就更好，把熟玉米榨成汁会更加香，而且做起来也更加容易，可以先把玉米粒掰下来，然后隔水蒸十分钟左右，稍微晾凉一些，加一些奶油和牛奶榨成汁，味道就非常不错，一定要把玉米煮透，这样才不容易出现渣水分离的情况，喝起来也并不会有那么强的浓稠感觉。

二、玉米汁怎么榨得稠稠的想要把玉米汁榨得稠稠的那么就可以添加一些大米，如果单纯的使用甜玉米来榨汁，口感就会比较稀薄，但是如果能够加入一些大米，就能够起到很好的作用，能够让味道变得更加醇厚，豆浆是一样的，加入大米以后会发现玉米汁变得更好喝了。

三、玉米和什么榨汁好喝1、玉米可以和牛奶搭配在一起榨汁准备一根玉米，一些牛奶，白糖，把玉米清洗干净，玉米粒切下来，然后玉米粒倒进锅中，加入适量的清水，用大火煮开，把浮沫撇掉再改成中小火煮十分钟左右，把玉米和汤一起倒进搅拌机里面搅拌好，把搅好的玉米汁过滤一下，加入适量的白糖以及牛奶，搅拌均匀以后就可以喝了。

2、玉米可以和南瓜榨成汁来喝需要准备一根玉米，适量牛奶，南瓜以及白砂糖，把南瓜的皮去除切成块状，放到锅里面煮熟备用，玉米洗干净，把玉米粒剥下来，放到开水里面煮熟捞出，然后把煮好的玉米粒和南瓜一起放进榨汁机里面，加入适量的白开水搅拌均匀，再倒进杯子中，加入适量的牛奶以及白砂糖就可以喝了。

四、喝玉米汁有什么好处1、适当的喝一些玉米汁能够让身体变得更加强健，因为它里面含有很多碳水化合，而且还有蛋白质，在烹饪以后就特别容易被身体吸收，可以达到强化肝脏以及增强体力作用。

2、喝一些玉米汁还可以达到降低血脂，保护血管作用，玉米汁里面含有非常丰富的亚油酸以及脂肪酸，这种物质就可以和玉米里面的维生素一起到一个协同作用，能够避免脂肪堆积在血管壁上。

1.玉米汁用破壁机榨汁步骤：洗净玉米把玉米粒切下来，如果觉得麻烦可以直接买市场帮切好的玉米粒。

2.将玉米粒蒸煮熟后，打开破壁机容杯杯盖，依次放入玉米粒、矿泉水和淡牛奶，第三盖好容杯杯盖。

3.打开电源开关，将转速控制旋钮慢慢扭到最高档。

4.第三打开最高转速控制开关，此时破壁机在最高转速状态下搅拌。

5.最高转速搅拌2-3分钟后，关闭最高转速控制开关，将转速控制旋钮慢慢扭到最低档。

6.第三关闭电源开关，奶香玉米汁制作完毕。

7.PS：矿泉水可替换成温开水或热开水，看自己对第三玉米汁温度需求而定。

8.也可以先搅拌成玉米汁半成品再另起一锅煮沸。