九宫按摩法

晋河腹部推拿九宫疗法晋河腹部推拿是，晋河资深专家撸主任结合传统中医医学，创立的独特疗法。

九宫八卦是奇门遁甲排盘的总体架构，其由来是洛书与后天八卦的结合。

正是在这两者的基础上，形成了九宫八卦的格式。

??所谓九宫指的就是坎一宫、坤二宫、震三宫、巽四宫、中五宫、乾六宫、兑七宫、艮八宫、离九宫。

等撸主任通过古人九宫八卦来对应人体脏腑九穴位，分别是中脘，梁门，天枢，神阙，关元，水道。

这几个穴位在加上呼吸沐料汤。

深层次的刺激调理脏腑达到手法到病除愈效果。

?中脘穴，属奇经八脉之任脉。

此穴的主治疾病为：消化系统疾病，如腹胀、腹泻、腹痛、腹鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸等，此外对一般胃病、食欲不振、目眩、耳鸣、青春痘、精力不济、神经衰弱也很有效。

此穴位为人体任脉上的主要穴道之一，本站有关此穴的治病疗法有：治疗恶心、治疗烧心、嗳气、治疗慢性肝炎、治疗慢性胃炎、胃痛，胃脘痛，腹胀，呕吐，呃逆，翻胃，吞酸，纳呆，食不化，疳积，膨胀，黄疸，肠鸣，泄利，便秘，便血，胁下坚痛，虚劳吐血，哮喘，头痛，失眠，惊悸，怔忡，脏躁，癫狂，痫证，尸厥，惊风，产后血晕等。

?梁门穴位于上腹部，当脐中上4寸，距前正中线2寸。

主治胃痛，呕吐，食欲不振，腹胀，泄泻。

配梁丘、中脘、足三里治胃痛。

直刺0.5～1.0寸。

胃痛、呕吐、纳呆、泄泻、便溏，及消化性溃疡病，急、慢性胃炎，胃下垂等天枢?穴，别名长溪，大肠募、谷门。

属足阳明胃经。

大肠之募穴。

在腹中部，距脐中2寸。

天枢穴又是阳明脉气所发，主疏调肠腑、理气行滞、消食，是腹部要穴。

大量实验和临床验证，点按天枢穴对于改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的各种证候。

具有显著的功效。

天枢穴还治疗腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，痢疾，便秘，绕脐切痛，水肿，月经不调，痛经，带下，以及肠道蛔虫症，肠梗阻，阑尾炎，细菌性痢疾，小儿单纯性消化不良等。

?神阙穴神阙穴，即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。

它位于命门穴平行对应的肚脐中。

头部九宫穴位按摩按摩头部九宫的作用：可有效的防治顽固性头痛眩晕、高血压、低血压、失眠、中风、偏瘫、感冒、癫痫、颈项强直疼痛、恼动脉硬化、脑供血不足和老年痴呆等心脑血管疾病。

头部九穴位置：一宫风府穴在头颈后，用手指自头上方顺头后正中线往下摸到凹陷处即是。

五宫百会穴是头顶最高点，在两个耳尖连线的中点。

九宫神庭穴在前额上方、头正中线入发际半指（指拇指）或印堂穴（两眉中间）直上四指处。

四宫（头左前额）和二宫（右前额）叫左右头维穴在额角发际直上半指处，或五指并拢成梅花指、将拇指对着太阳穴（眉梢与外眼角之间向后一指凹处），上面的中指尖处即是本穴。

三宫和七宫叫左右承灵穴在耳尖直上四指再往前一指处，或神庭与头维之中点往头后约四指处。

八宫和六宫是左右风池穴，在风府两侧大筋外凹处、与风府平行。

一宫：风府穴：督脉。

行气活血开窍。

适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。

六及八宫：风池穴：胆经。

调理气血，疏风解表，通窍明目。

适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。

五宫：百会穴。

督脉。

阳经之首，醒脑、升阳、镇静，调理脏腑。

适于头痛、眩晕、神经衰弱、偏瘫、癫痫、高血压、低血压、脑充血、胃及子宫下垂、久泄、脱肛。

九宫：神庭穴。

督脉。

活血止痛，安神养脑。

适应于头痛、泪出、眩晕、癫痫、昏睡、失眠、惊悸、鼻流清涕、呕吐、精神病、躁狂。

二及四宫：头维穴。

胃经。

头痛、眩晕、眼痛、中风、癫痫、鼻塞。

三及七宫：承灵穴。

胆经。

头痛、眩晕、目痛、鼻病、脑病、恶风寒、喘息不利。

简要按摩法：晚11时至上午11时按一宫到九宫的顺序按摩，其余时间由九宫到一宫的顺序按摩。

按摩次数是凡单数（13579宫）是9的倍数，要顺时针旋转，2468宫是6的倍数逆时针转。

九个穴位按摩后，再在一宫处加按9次，最后在五宫处双手叠压顺转36次、逆转24次。

按摩结束后要搓手欲面，在家时要用热水洗手。

一、胸腹部九宫按摩法的理论根据：图1、2、3按摩胸腹部防治五脏六腑疾病(2008-02-22 07:06:49)转载标签：健康一、胸腹部九宫按摩法的理论根据：图1、2、3图1洛书图（九宫）·灵龟公元前2000多年传说在洛河出现一只灵龟，背上刻有九宫（用点点表示）、被称为“洛书”。

有口诀曰：“九宫之义，法以灵龟，四二为肩，八六为足，左三右七，戴九履一，五居中央”。

在人体的头、面、手、足、胸腹、背、四肢等各部位均可找出九宫穴位（或窍点）。

九宫连通五脏六腑并与五行及星座相对应。

河图洛书上说：天上有九宫（9个星座）与河图对应，地上有九宫与洛书对应。

五行五脏及星座相对应：肾，水—北极星座。

肝，木—河北星。

心，火—天纪星座。

脾，土—五帝星座。

肺,金—七公星座。

还有“四结”星座，“天渊”星座，“华盖”星座，“虎贲”星座，共九个星座。

图2 九宫格人体胸腹部连环九宫格的说明：A、1、2、3、4、5、6、7、8、9是胸部九宫，一、二、三、四五、六、七、八、九是腹部九宫。

因为胸腹部要连续按摩，故称为胸腹部连环九宫按摩法。

B、6与二是肝区：右肋下胸腹部结合部。

8与四是脾区：左肋下胸腹部结合部。

1与九：是以上腹部中脘穴为中心的胃区。

这三个穴区均可认为属胸腹部连接处，故即算胸部九宫也算腹部九宫。

C、根据人体胸腹部连环九宫格及相关穴位（或穴区）绘制了胸腹部九宫连环按摩法示意图（见图3）。

二、胸腹部九宫连环按摩法防治疾病的机理：(见图4)胸腹部是诸多经脉及穴位的聚集地。

直接循行在胸腹部的经络是：任脉，肾经,胃经,肝经,脾经,肺经,心包经,胆经共八条经脉。

除任脉是单穴外其他经络都是双穴，如只按单穴来计算在胸腹部就有74个穴位。

胸腹部正中线是任脉：天突→曲骨21穴（按摩天突、胸腺、膻中、中脘、神阙、关元时这21穴都可直接触动到）。

胸部：距胸部正中线2寸有肾经6穴。

距中线4寸是胃经六穴（包括直接按摩到的乳中、乳根）。

距中线6寸有肺经2穴（直接按摩的云门、中府）。

腹部捉悸痞按摩疗法腹部九宫捉悸痞按摩疗法（根据网络资料编辑整理）一、腹部九宫捉悸痞按摩疗法的根据“捉悸痞”腹部按摩法的源于九宫分区理论，出自《灵枢经〃九宫八风》。

这张图的名字叫做“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。

我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。

即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。

按照九宫图用捉悸痞”腹部按摩法进行腹部按摩。

河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。

脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。

1/4页二、腹部各区病症反应第1区，肾系区域。

主肾脏病、膀胱病。

耳病、骨病，腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。

第2区，脾系区域。

主脾虚引起的各种身体虚弱、痰湿泛滥、消化不良、习惯性出血证等。

长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。

“脾在志为思”第3区，肝系区域。

主肝脏虚弱症，如视力减退、肢体麻木、手足颤抖、关节拘挛等。

叶天士在《临证指南医案》中说：“女子以肝为先天”，所以很多妇科疾病会在第3区找到反应点。

经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。

第4区，胆系区域。

主胆病，如口苦、眩晕、胆怯、喜欢叹气等。

第5区，中央区，脐部。

神阙穴，古来禁针宜灸，是宜补不宜泻的意思。

第6区，大肠系区域。

主大肠津液亏虚，大便干燥、便秘、便难、头晕、口臭等。

第7区，肺系区域。

主肺病，如咳嗽、哮喘、气管炎症、鼻炎、咽炎等。

肺脏虚弱造成的气短、无力、面白、精神不振等症状。

很多皮肤疾病会在第7区找到反应点。

“肺主皮毛”第8区，胃系区域。

主胃部疾病，各种慢性胃疼、反酸、呕吐、打嗝、胃胀等。

肝木气盛会克制胃土，造成足阳明经的各种反应。

所以因为气恼或者情志不舒造成的头痛和女性乳房胀痛，按摩第8区的2/4页反应点会取得效果。

第9区，心系区域。

心脏的功能不足或衰退造成的各种心慌、心悸、胸闷、乏力、心前区疼痛、头晕、健忘等症状，按摩第9区的反应点都会取得效果。

捏揉治疗秘诀[头部九宫胸腹五行第二掌骨]标题：您的馆藏文章“捏揉治疗秘诀[头部九宫...”已被标精时间：2016-03-09 19:51:36馆友“mmhs3”：您好！您的馆藏文章“捏揉治疗秘诀[头部九宫胸腹五行第二掌骨]”深受广大馆友的喜爱，于2016年3月9日进入“阅览室”频道的“健康/养生”下“常见疾病”类别的精华区。

360doc代表全体馆友感谢您的辛勤劳动和慷慨分享！────360doc个人图书馆我爱人生第二掌骨头部九宫穴位按摩胸腹部五行按摩法捏揉您的...第二掌骨全息穴位图与疾病治疗今天继续讲有关佛医的事情，大家做好录音。

今天专门讲穴位治病的事情，要想用这几天掌握好难好难，没有五年想治病救人太难了。

今天只需要一个小时你就可以学会救人，因为你有人教啊。

我学习五年师傅才教我一个穴位治疗肺结核，我们今天学习掌骨治病法。

为什么老师不教啊，第一个没有好学生，第二个老师自己不能教，教授教授越教越瘦，这个意思大家要好好参。

一个学生不相信，到广州花两千元就学了一个手法，然后才明白了。

掌骨法就在我们的手上，你不用知道足三里等穴位，胃病、头痛、腿痛、前列腺痛等一点就有效。

要想学会掌骨法，首先要学会掌骨有哪些穴位，其实说实话，真正要传十分钟就够了。

让那些人读二十年的书就是为了这十分钟，我今天讲这个课程是临时决定的，前5分钟我都不知道讲什么，有缘才能听得到，听到不会用还是没有缘。

我们房间这些人有一个人能学会就够了。

大家看我的手，掌骨一个头穴，一个脚穴，中间是脾胃穴，大家记下来。

胃穴和头分为二分之一处是心肺穴，心肺穴和头穴中间是肩颈穴，心肺和脾胃再分是肝胆穴，脾胃和脚的中间是是肾脏穴，脾胃与肾脏再分二分之一为腰腹穴，肾和脚穴二分之一处分为下肢穴，心肺穴和脾胃穴再分就是肝胆穴。

如果是偏头痛，用个牙签，不要太尖，点着头穴就不痛了，左边头痛要点右手，右边头痛要点左手，穴位叫头穴。

左边的膝盖痛要点左手的膝盖穴，如果后脑勺痛三叉神经痛赶快点头穴，用牙签，几分钟就好了。

一、五行、五脏六腑与六字诀对应表胸腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法：见图4图51、4宫与2宫，云门及中府穴，肺经，连心肋。

云门在锁骨外沿，距前正中线6寸。

中府在云门下1寸。

主治：咳嗽，哮喘，胸胁痛，肺炎，肺结核，支气管炎，心绞痛，肋间神经痛，肩臂痛。

按摩法：用五指并拢为梅花指在该穴区转揉。

2、9宫天突穴：任脉，嗓子眼，连肺胃。

主治：咽喉肿痛，失语，咳喘，止呕。

急性咳喘可即按即停。

按摩法：用梅花指或中食指按揉嗓子眼。

3、3宫与7宫，乳根、乳中、天池三角区，连心胸肋。

天池穴,属手厥阴心包经,在腋下三寸,乳后一寸。

乳根穴属胃经，乳中下1寸（乳中不直接按摩）。

按摩该三角区域，作用是宽胸理气，止咳平喘，降逆止呕。

主治：胸闷，胸胁痛，，咳嗽痰喘，呕吐，可改善乳腺组织营养，防治乳腺炎及乳腺增生，对女性可以重塑胸部、改善乳房的松驰、外扩现象。

按摩法：用一只手的虎口扣住乳根可双手叠压转揉。

4、5宫膻中穴，任脉，两乳头中间。

脾、肾、小肠、三焦经与任脉会穴。

作用是利气宽胸，止咳化痰。

主治：胸闷，胸痛，心痛，咳嗽，哮喘，肋间神经痛，乳腺炎，乳汁不足，返酸、呕逆。

按摩法：用梅花指压住穴位转揉。

5、8宫与四宫，左肋下胸腹交界处叫脾区，主要器官是脾脏和胰腺。

胰腺、脾脏和胃是相连在一起的。

胃的左侧是脾脏，胃床大部分在胰腺上：脾主运化，胰腺分泌胰岛素和胰高血糖素，对于保持血糖正常有重要意义。

主治：脾胃病，糖尿病及其连带病症。

按摩法：用左手小鱼际（小指下面的手掌面）抠住左肋下，再用右手叠压在左手上转揉。

6、6宫与二宫，右肋下胸腹交界处叫肝区。

肝胆互为表里其肝疏泄功能与胆汁分泌排泄、脾胃消化有关。

肝气郁，则纳呆、嗳气、呕吐、腹胀、泄泻等。

肝湿热，胆液外溢则黄疸。

肝气盛郁，则头痛、头晕、易怒、耳鸣耳聋、目赤等。

肝区的期门穴（乳头下第6肋间隙、前正中线旁开4寸）、章门穴（侧腹部11肋游离端下法下方）可治疗：腹痛、胀、泻，呕吐，肝炎，肝硬化，黄疸，肋间神经痛，肝脾肿大、腹水，胆囊炎、胆石症等。

头部九宫穴位按摩按摩头部九宫的作用：可有效的防治顽固性头痛眩晕、高血压、低血压、失眠、中风、偏瘫、感冒、癫痫、颈项强直疼痛、恼动脉硬化、脑供血不足和老年痴呆等心脑血管疾病。

头部九穴位置：一宫风府穴在头颈后，用手指自头上方顺头后正中线往下摸到凹陷处即是。

五宫百会穴是头顶最高点，在两个耳尖连线的中点。

九宫神庭穴在前额上方、头正中线入发际半指（指拇指）或印堂穴（两眉中间）直上四指处。

四宫（头左前额）和二宫（右前额）叫左右头维穴在额角发际直上半指处，或五指并拢成梅花指、将拇指对着太阳穴（眉梢与外眼角之间向后一指凹处），上面的中指尖处即是本穴。

三宫和七宫叫左右承灵穴在耳尖直上四指再往前一指处，或神庭与头维之中点往头后约四指处。

八宫和六宫是左右风池穴，在风府两侧大筋外凹处、与风府平行。

一宫：风府穴：督脉。

行气活血开窍。

适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。

六及八宫：风池穴：胆经。

调理气血，疏风解表，通窍明目。

适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。

五宫：百会穴。

督脉。

阳经之首，醒脑、升阳、镇静，调理脏腑。

适于头痛、眩晕、神经衰弱、偏瘫、癫痫、高血压、低血压、脑充血、胃及子宫下垂、久泄、脱肛。

九宫：神庭穴。

督脉。

活血止痛，安神养脑。

适应于头痛、泪出、眩晕、癫痫、昏睡、失眠、惊悸、鼻流清涕、呕吐、精神病、躁狂。

二及四宫：头维穴。

胃经。

头痛、眩晕、眼痛、中风、癫痫、鼻塞。

三及七宫：承灵穴。

胆经。

头痛、眩晕、目痛、鼻病、脑病、恶风寒、喘息不利。

简要按摩法：晚11时至上午11时按一宫到九宫的顺序按摩，其余时间由九宫到一宫的顺序按摩。

按摩次数是凡单数（13579宫）是9的倍数，要顺时针旋转，2468宫是6的倍数逆时针转。

九个穴位按摩后，再在一宫处加按9次，最后在五宫处双手叠压顺转36次、逆转24次。

按摩结束后要搓手欲面，在家时要用热水洗手。

腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法
一、五行、五脏六腑与六字诀对应表
五行木火土金水
五脏六腑肝、胆心、小肠脾、胃肺、大肠肾、膀胱六字诀嘘（虚）呵（科）呼呬（谢）炊（吹）
一、五行、五脏六腑与六字诀对应表
五行木火土金水
五脏六腑肝、胆心、小肠脾、胃肺、大肠肾、膀胱六字诀嘘（虚）呵（科）呼呬（谢）炊（吹）
一、五行、五脏六腑与六字诀对应表
五行木火土金水
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头部九宫穴位按摩有奇效按摩头部九宫的作用：可有效的防治顽固性头痛眩晕，高血压，低血压，失眠，中风，偏瘫，感冒，癫痫，颈项强直疼痛，恼动脉硬化，脑供血不足，老年痴呆等心脑血管疾病。

头部九穴位置：一宫风府穴在头颈后，用手指自头上方顺头后正中线往下摸到凹陷处即是。

五宫百会穴是头顶最高点，在两个耳尖连线的中点。

九宫神庭穴在前额上方、头正中线入发际半指（指拇指）或印堂穴（两眉中间）直上四指处。

四宫（头左前额）和二宫（右前额）叫左右头维穴在额角发际直上半指处，或五指并拢成梅花指、将拇指对着太阳穴（眉梢与外眼角之间向后一指凹处），上面的中指尖处即是本穴。

三宫和七宫叫左右承灵穴在耳尖直上四指再往前一指处，或神庭与头维之中点往头后约四指处。

八宫和六宫是左右风池穴，在风府两侧大筋外凹处、与风府平行。

一宫：风府穴：督脉。

行气活血开窍。

适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。

八及六宫：风池穴：胆经。

调理气血，疏风解表，通窍明目。

适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。

五宫：百会穴。

督脉。

阳经之首，醒脑、升阳、镇静，调理脏腑。

适于头痛、眩晕、神经衰弱、偏瘫、癫痫、高血压、低血压、脑充血、胃及子宫下垂、久泄、脱肛。

九宫：神庭穴。

督脉。

活血止痛，安神养脑。

适应于头痛、泪出、眩晕、癫痫、昏睡、失眠、惊悸、鼻流清涕、呕吐、精神病、躁狂。

四及二宫：头维穴。

胃经。

头痛、眩晕、眼痛、中风、癫痫、鼻塞。

三及七宫：承灵穴。

胆经。

头痛、眩晕、目痛、鼻病、脑病、恶风寒、喘息不利。

简要按摩法：晚11时至上午11时由一宫开始按一二三到九的顺序按摩，其余时间由九宫开始到一宫的顺序按摩。

按摩次数是凡单数（13579宫）是9的倍数，要顺时针旋转，2468宫是6的倍数逆时针转（按摩哪时想着在那挂着一块表），九个穴位按摩后，再在一宫处加按9次，最后在五宫（百会）处双手叠压顺转36次、逆转24次。

腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法 Document serial number【UU89WT-UU98YT-UU8CB-UUUT-UUT108】腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法一、五行、五脏六腑与六字诀对应表五行木火土金水五脏六腑肝、胆心、小肠脾、胃肺、大肠肾、膀胱六字诀嘘（虚）呵（科）呼呬（谢）炊（吹）胸腹部九宫穴位及穴区主治的病症及按摩方法：见图4图51、4宫与2宫，云门及中府穴，肺经，连心肋。

云门在锁骨外沿，距前正中线6寸。

中府在云门下1寸。

主治：咳嗽，哮喘，胸胁痛，肺炎，肺结核，支气管炎，心绞痛，肋间神经痛，肩臂痛。

按摩法：用五指并拢为梅花指在该穴区转揉。

2、9宫天突穴：任脉，嗓子眼，连肺胃。

主治：咽喉肿痛，失语，咳喘，止呕。

急性咳喘可即按即停。

按摩法：用梅花指或中食指按揉嗓子眼。

3、3宫与7宫，乳根、乳中、天池三角区，连心胸肋。

天池穴,属手厥阴心包经,在腋下三寸,乳后一寸。

乳根穴属胃经，乳中下1寸（乳中不直接按摩）。

按摩该三角区域，作用是宽胸理气，止咳平喘，降逆止呕。

主治：胸闷，胸胁痛，，咳嗽痰喘，呕吐，可改善乳腺组织营养，防治乳腺炎及乳腺增生，对女性可以重塑胸部、改善乳房的松驰、外扩现象。

按摩法：用一只手的虎口扣住乳根可双手叠压转揉。

4、5宫膻中穴，任脉，两乳头中间。

脾、肾、小肠、三焦经与任脉会穴。

作用是利气宽胸，止咳化痰。

主治：胸闷，胸痛，心痛，咳嗽，哮喘，肋间神经痛，乳腺炎，乳汁不足，返酸、呕逆。

按摩法：用梅花指压住穴位转揉。

5、8宫与四宫，左肋下胸腹交界处叫脾区，主要器官是脾脏和胰腺。

胰腺、脾脏和胃是相连在一起的。

胃的左侧是脾脏，胃床大部分在胰腺上：脾主运化，胰腺分泌胰岛素和胰高血糖素，对于保持血糖正常有重要意义。

主治：脾胃病，糖尿病及其连带病症。

按摩法：用左手小鱼际（小指下面的手掌面）抠住左肋下，再用右手叠压在左手上转揉。

6、6宫与二宫，右肋下胸腹交界处叫肝区。

肝胆互为表里其肝疏泄功能与胆汁分泌排泄、脾胃消化有关。

河图洛九宫养生法一、背部河图洛九宫养生按摩手法1、仙人推背（双拇指并排四指分开以督脉为中心，由上而下至长强回到命门向上推3下。

9遍）2、掌侧推法 双手合掌、小鱼际紧贴督脉分上中下三焦各推9下。

3遍3、掌侧横推命门法 单方向9下。

3遍4、从大椎到长强共揉15个痛点，用正9逆6法按揉5、痛点区 膀胱经7个点 拇指用正9逆6法按揉6、九宫疗法 单数36下，双数24下7、全息温灸疗法 混悬油+温灸仪8、刺络9、艾灸疗法二、足腿部河图洛九宫养生按摩手法：后侧9 3 275 4 1 8 61、委中向外揉36下，向里揉24下2、委中外侧向外揉36下，向里揉24下3、膝窝向上掌推9下，连推3遍4、点承山穴、涌泉穴3下5、由下至上推肝经9次6、由上向下推胆经6次7、由下向上推膀胱经15次8、双手疏理三阳经前侧1、捏五指指甲根部9次2、捋五指9下3、推脚背四筋9下4、搓揉膝盖正36逆245、双手疏理三阴经放松三、手部九宫养生按摩手法：1、捏五指指甲根部9次2、捋五指9下3、推手背手筋(四根)9下4、由上到向推心经神门到小海9次由上到下推肺经曲池到太渊9次心包经由下向上从内关到曲泽15次5、顺三阴经、三阳经从上往向放松四、头部九宫养生按摩手法⑼神庭 36下⑻左风池24下⑺右承临 36下⑹右风池24下⑸百会 36下⑷左头维24下⑶左承临 36下⑵右头维24下⑴风府36下6、从印堂到神庭到太阳化弧线3遍7、四肢横拉额头到太阳穴正9逆68、梳理头部并敲打头部9、五指按压法放松头部经络五、腹部九宫养生按摩疗法93 2 7 54 18 61、三指从天突沿任脉向下拉至耻骨联合上缘9遍2、三指从左到右横拉乳根9次3、双掌摩腹正9逆64、九宫按摩 ⑴上脘、⑵中脘、⑶下脘⑷、气海⑸、关元⑹、左归来 ⑺、右归来 ⑻、左梁门 ⑼、右梁门5、五指掌颤法6、托胃法7、托宫法8、子宫卵巢三线指推法9、双手暖宫法19 82547 63。

周易九宫图按摩法腹部按摩绝招:周易九宫图按摩法疗效太好了——老祖宗的东西不能丢，真的很神奇腹部按摩绝招:周易九宫图按摩法疗效好我的身边有不少朋友已经开始亲身实践，有些人按摩了一两次就体会到了身体状况的明显改善。

捷报频传，让我这个推荐人也能分享到他们的喜悦和欢欣。

我抛砖引玉，先介绍一下我自己的一点心得吧。

毛主席说：理论指导实践，事半功倍。

自从发现这种按摩方法后，我查阅了不少相关的典籍、记载；很多热心的网友，也提供了几种类似的民间疗法，对我的深入研究帮助很大，在此表示由衷的感谢。

我结合自己的所知所学，把“捉悸痞按摩法”和周易的一些知识结合起来，临床应用之后发现，确实能够提高疗效，缩短治疗周期。

请先认识一张图：腹部按摩绝招:周易九宫图按摩法疗效太好了——老祖宗的东西不能丢，真的很神奇这张图的名字叫做“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。

我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。

即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。

实战一：一个23岁的女孩子，有轻微的腹泻，每天大便3~4次，持续4天，自己吃过黄连素，没有效果，于是找我看诊。

脉诊显示脾胃阴寒之气比较重，她自己讲，有一天就着凉菜喝了几杯啤酒，肚子就开始不舒服了。

腹部触诊在第2区发现了悸动点。

脾胃属土，按照“河图数”——“天五生土，地十成之”的指导。

我对悸动点用“轻5次，重10次”的方法进行按摩。

按摩了60次左右，开始出现明显的肠鸣和水流声。

第150次左右，去腹泻一次，结束按摩。

嘱咐她第二天早晨9点热水送服一次标准计量的附子理中丸，下午再来按摩。

她第二天反映，按摩回去之后就没有再排便过。

早起排便已经没有急迫感了，只是还不能成型，从早晨到下午四点钟，只排便一次。

还是按照前一天的方法对她进行按摩，悸动点的波动感已经比前一天减弱很多了。

按摩结束后我告诉她，如果明天早晨的大便不稀了，就不用再来按摩，药也可以停掉了。

腹部按摩九宫图
九宫格推腹:
第一步
用食指中指无名指的指尖从天突穴一直拉到耻骨联合处，并在此做顺9逆6做九遍;
第二步
以剑突点为水平线横拉九次;
第三步
用双手大鱼际推二侧肋弓下缘;
第四步
两手四指在命门处合拢，搂到肚脐，再用俩大拇指回推到两侧，中脘，关元也是如此这般的操作，命门对神阙，关元对八髎，操作方法同上;
第五步
抖肚皮，抓起抖;
第六步
在神阙穴，耻骨联合处中逆顺各100 次;
第七步
做九宫格顺序是91372846最后做5，顺时36逆时24;
结束后振腹一会就整体结束了。

按摩顺序:913728465。

身体九宫图--戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足，腹部按摩之根要这是一张“九宫图”，与中国传统文化里的“洛书”关系非常密切。

我们按照这张图片，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。

即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。

按照九宫图用捉悸痞”腹部按摩法进行腹部按摩。

河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。

脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。

第1区，肾系区域。

主肾脏病、膀胱病。

耳病、骨病，腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。

第2区，脾系区域。

主脾虚引起的各种身体虚弱、痰湿泛滥、消化不良、习惯性出血证等。

长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。

“脾在志为思”。

第3区，肝系区域。

主肝脏虚弱症，如视力减退、肢体麻木、手足颤抖、关节拘挛等。

叶天士在《临证指南医案》中说：“女子以肝为先天”，所以很多妇科疾病会在第3区找到反应点。

经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。

第4区，胆系区域。

主胆病，如口苦、眩晕、胆怯、喜欢叹气等。

第5区，中央区，脐部。

神阙穴，古来禁针宜灸，是宜补不宜泻的意思。

第6区，大肠系区域。

主大肠津液亏虚，大便干燥、便秘、便难、头晕、口臭等。

第7区，肺系区域。

主肺病，如咳嗽、哮喘、气管炎症、鼻炎、咽炎等。

肺脏虚弱造成的气短、无力、面白、精神不振等症状。

很多皮肤疾病会在第7区找到反应点。

“肺主皮毛”。

第8区，胃系区域。

主胃部疾病，各种慢性胃疼、反酸、呕吐、打嗝、胃胀等。

肝木气盛会克制胃土，造成足阳明经的各种反应。

所以因为气恼或者情志不舒造成的头痛和女性乳房胀痛，按摩第8区的反应点会取得效果。

第9区，心系区域。

心脏的功能不足或衰退造成的各种心慌、心悸、胸闷、乏力、心前区疼痛、头晕、健忘等症状，按摩第9区的反应点都会取得效果。

心脑血管异常造成的眩晕、失眠，按摩第9区的反应点也会有效。

头部九宫穴位防治高血压 文章作者：郎凤岗 发表时间：2010.10.29 头部九宫穴位防治高血压 郎凤岗 天上九宫（九星）与头部九宫穴位相对应 一、头部九宫（九个穴位）的位置:风府、百会、神庭是三个单穴，风池、承灵、头维是三个双穴，共九个穴位。

见上面头部九宫图。

一宫，风府穴：在项上部，颈后正中线上，自头顶正中线往下摸，突摸到一凹陷处即是。

八及六宫，风池穴：后头枕骨下，两大筋外侧凹陷处（与风府穴平着）。

左右两穴。

五宫，百会穴：头顶正中线与两耳尖联线的交点（头部最高点）。

九宫，神庭穴：头正中线入前发际0.5寸(拇指的半横指)，或印堂穴（两眉中间）上约4指处。

四及二宫，头维穴:鬓发前缘（额角发际）直上入发际0.5寸(拇指的半横指)。

或五指并拢为梅花指、拇指放在太阳穴上、中指所指处稍上一点即是。

左右两穴。

三及七宫，承灵穴:在头顶的侧部，神庭与头维连线的中点开始往头后量约四指处，或耳尖直上四指再往前约一指处。

左右两穴。

二、按摩头部九宫防治头部疾病的机理：这九个穴位连通着头部的各个经络，经过特定的九宫按摩法（1、3、5、7、9顺时针转揉及2、4、6、8逆时针转揉），使每一条神经线得到了彻底放松。

如一宫与九宫、三宫与七宫都是顺时针转揉、但转揉的方向正相反，二宫与八宫、四宫与六宫都是逆时针转揉、转揉的方向也相反，按摩两遍的五宫也是一顺一逆，这样就把头部连通着的各个神经线都给抖动松弛了。

故通过按摩可以有效的促使头部血管及微血管的畅通，这是头部九宫按摩法可防治高低血压及防治脑梗塞的机理。

三、头部九宫穴位可防治的疾病： 一宫，风府穴：督脉。

行气活血开窍。

适应于头痛、眩晕、咽喉肿痛、感冒、中风、癫狂、失音、颈部疾病、半身不遂、精神病。

八宫及六宫：风池穴：胆经。

调理气血，疏风解表，通窍明目。

适应于头痛、中风、偏瘫、感冒、暑病、目眩、高血压、颈项强直、失眠、腰背痛、眼耳鼻病。

五宫：百会穴。

督脉。

阳经之首，醒脑、升阳、镇静，调理脏腑。

“捉悸痞”腹部按摩法的九宫分区九宫图先看“九宫图”。

按图片分区编号为指引，以肚脐为中心区，把肚脐外围分成八个部分。

即肚脐为第5区，肚脐正下方为第1区，肚脐正上方为第9区，肚脐正右方为第3区，以此类推。

说明：“捉悸痞”腹部按摩法的九宫分区理论，出自《灵枢经·九宫八风》。

河图布数口诀：戴九履一，左三右七，二四为肩，六八为足。

脏腑归属区域歌：一区属肾二属脾，三肝四胆五归脐，六为大肠七为肺，胃心分属八九区。

第1区，肾系区域主肾脏病、膀胱病。

耳病、骨病，腰脊肩背部的肌肉僵硬疼痛。

第2区，脾系区域主脾虚引起的各种身体虚弱、痰湿泛滥、消化不良、习惯性出血证等。

对饭量大却不长肉的人，长期按摩第2区域有保健增肥作用。

“脾主肌肉”长期按摩第2区还能缓解忧思抑郁的低落情绪。

“脾在志为思”第3区，肝系区域主肝脏虚弱症，如视力减退、肢体麻木、手足颤抖、关节拘挛等。

叶天士在《临证指南医案》中说：“女子以肝为先天”，所以很多妇科疾病会在第3区找到反应点。

经常按摩该区域还可以治疗缓解肝肾阴虚型的小儿多动症的症状。

第4区，胆系区域主胆病，如口苦、眩晕、胆怯、喜欢叹气等。

第5区，中央区，脐部神阙穴，古来禁针宜灸，是宜补不宜泻的意思。

关于在脐部用温补药物熏蒸以期强健补益方法，陈修园在《医学三字经》中说：脐中为性命之根，不可轻动。

昔人以附子、海狗肾补药敷于脐中而蒸之,名医犹且戒其勿用,况大伤人之物乎?高濂在《遵生八笺》中说此类药物都是“用于皮肤，以气感肾家相火”获得暂时疗效，长远来看恐怕会透支人体的元气。

第6区，大肠系区域主大肠津液亏虚，大便干燥、便秘、便难、头晕、口臭等。

第7区，肺系区域主肺病，如咳嗽、哮喘、气管炎症、鼻炎、咽炎等。

肺脏虚弱造成的气短、无力、面白、精神不振等症状。

很多皮肤疾病会在第7区找到反应点。

“肺主皮毛”第8区，胃系区域主胃部疾病，各种慢性胃疼、反酸、呕吐、打嗝、胃胀等。

肝木气盛会克制胃土，造成足阳明经的各种反应。