小学体育水平二《立定跳远》教学设计与反思

作为一名教职工，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。

教案书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇教案呢？这里我给大家分享一些最新的教案范文，方便大家学习。

小学体育教案立定跳远教学反思立定跳远课教学反思篇一1．模仿动作可以有更多的花样。

2．练习时应提醒学生落地的动作要屈膝缓冲，落地在轻一点的提醒。

3．练习时提醒有错误的动作时要直观去改进，语言的提醒比较不能使学生更清楚进行改正与掌握。

小学体育教案立定跳远教学反思立定跳远课教学反思篇二立定跳远是一种非常单调，枯燥的项目，今天在给一年级上立定跳远这节体育课时，首先我示范教立定跳远的方法，要先怎样再怎样。

一开始时，同学们兴趣很高，可没有练习几遍，有一部分同学就开始表现出厌烦地感觉，动作变形，态度不认真，边跳边玩，嘻嘻哈哈。

我发现后，非常生气，平时孩子们都说最喜欢上体育课了，今天怎么会出现这种现象呢？于是我在思考：得想一个办法调动调动他们的积极性，我马上叫孩子们停下来。

说“我们来做游戏吧！”孩子们一听做游戏，精神一下子振奋来，连蹦带跳地喊“好、好”我根据立定跳远的特点，设计了一个“青蛙过河”的游戏，并在地上画上几个圆圈，表示荷叶，比一比看谁能跳过这片荷叶。

然后把他们分成几个组，进行比赛。

通过比赛观察，还真没有发现偷懒的学生了，效果还真不错。

训练了一阵我让孩子们停下来休息，借此机会我对孩子们提出了一个问题：这节课你学会了什么？你觉得怎样跳才跳得更远？能把你的经验告诉大家吗？孩子们的情绪高昂起来，个个都想说。

根据孩子们的叙述我进行了规范性的整理，得出以下几点：一、起跳前的上下肢预摆技术，即：直腿摆臂；腿屈伸摆臂；屈腿摆臂；前后展屈体摆臂。

学生任选一种适合自己的方法进行练习。

二、起跳蹬地技术，发展下脚爆发力量。

要求做到"两快"即臂前摆快，制动快；蹬地快。

"三直"即髋，膝，踝三关节伸直；起跳时，重心前移，放在前脚掌上，上体前倾，两臂由体后向前上方迅速摆出，迅速蹬地，完成起跳。

体育《立定跳远》教案(精选一、教学内容本节课选自人教版《小学体育课程标准》水平二，主题为《立定跳远》。

教学内容主要包括教材第四章第三节：立定跳远的动作要领、练习方法及比赛形式。

二、教学目标1. 让学生掌握立定跳远的动作要领，提高学生的动作协调性和灵活性。

2. 培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识。

3. 培养学生勇敢、自信、坚持的良好品质。

三、教学难点与重点教学难点：立定跳远动作的连贯性和协调性。

教学重点：立定跳远的起跳、腾空、落地动作要领。

四、教具与学具准备教具：教学示范视频、口哨、计时器。

学具：立定跳远垫子、沙坑、跳绳。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用跳绳进行热身活动，让学生自由发挥，展示自己的跳绳技巧。

2. 知识讲解（10分钟）（1）教师示范立定跳远的动作要领，强调起跳、腾空、落地三个阶段的动作细节。

（2）学生跟随示范，进行分解动作练习。

3. 例题讲解（10分钟）（1）讲解起跳动作要领，示范动作。

（2）学生练习起跳动作，教师进行个别指导。

（3）讲解腾空动作要领，示范动作。

（4）学生练习腾空动作，教师进行个别指导。

（5）讲解落地动作要领，示范动作。

（6）学生练习落地动作，教师进行个别指导。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行立定跳远练习，教师巡回指导。

5. 比赛与评价（15分钟）（1）分组进行立定跳远比赛，鼓励学生互相加油、互相鼓励。

（2）教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。

6. 放松活动（5分钟）学生进行简单的拉伸运动，放松身心。

六、板书设计1. 立定跳远动作要领：起跳：双脚并拢，屈膝，身体向前倾斜。

腾空：用力跳起，身体向前上方伸展。

落地：双脚同时落地，膝盖微曲，向前倾斜。

2. 注意事项：保持身体协调性，避免受伤。

七、作业设计1. 作业题目：（1）复习立定跳远的动作要领。

（2）每天进行5次立定跳远练习，记录成绩。

（3）观察并记录自己的进步情况。

2. 答案：（1）立定跳远的动作要领：起跳、腾空、落地。

立定跳远水平二教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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水平二（三年级）《立定跳远》教学设计一、指导思想本节课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。

创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教材分析跳跃是人体的基本活动能力之一，三年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段，三年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地轻巧平稳，通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力，还能培养学生团结互助等优良品质。

三、学情分析三年级学生正处于爱玩，好动的阶段，想象力丰富，模仿能力较差,注意力极易分散，学习兴趣点较多，自主意识较弱。

针对这一年龄的心理特征，利用情境教学法，把各教材内容与游戏有机结合，创设宽松愉悦的课堂氛围，使学生在情境中角色得以强化，从而主动获取知识，真正成为学习的主体。

四、教学目标1、知识与技能目标：使学生初步学习立定跳远的动作方法，掌握动作要领；2、过程与方法目标：使95%以上的学生初步掌握立定跳远的动作技术，发展学生身体的协调和灵敏素质；发展学生下肢力量和跳跃能力。

3、目标：体验跳跃活动的情趣，培养学生合作交流的良好行为。

五、教学重点、难点重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合。

难点：上下肢动作协调配合，落地轻巧。

六、设计思路本课以“青蛙”为主题来创设情境，以青蛙学本领展开教学1、通过教师猜谜语进行导入：“我们先来猜一个谜语好不好？”（好！）仔细听：小小游泳家，说话叫呱呱，冬天它休息，夏天把虫抓！打一小动物！（青蛙•）；通过问题引出本节课主题：小青蛙最擅长身运动？（跳远、游泳）；那么你们想不想像青蛙一样跳的又高又远呢？（想）；现在我们就变成青蛙学习立定跳远好不好？（好）！2、通过游戏“小青蛙找妈妈”导入：“去池塘边找妈妈”带领学生进行圆形慢跑，在跑动过程中根据老师口令：小青蛙（找妈妈）进行游戏，配上优美动听的音乐充分调动学生参与运动的积极性，激发学生的运动兴趣。

小学体育立定跳远教学设计9篇小学体育立定跳远教学设计1教学内容：立定跳远重点：弹性屈伸与快速有力起跳相结合难点：上下肢体协调配合指导思想本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现“健康第一”的指导思想。

在课中重视培养学生的思维能力，合作能力，以及团队精神；同时重视学生积极参与、公平竞争、团结协作、诚实守信等思想品质培养。

在教学活动中运用小组合作提高学生的体育学习能力，体现学生在学习活动中的主体地位，发挥学生的学习积极性和学习潜能，关注个体差异，确保每一个同学受益，使每个学生都能体验到体育练习与成功的乐趣，以满足他们的发展需要。

教材学情分析三、四年级跳跃教材以跳远、跳高为主，在一二年级跳跃基本活动基础上，逐渐过渡到立定跳远和助跑跳高。

立定跳远对促进学生上下肢、关节、韧带、和身体器官机能的发展，提高学生的灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。

立定跳远由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。

将两臂摆动和膝关节弹性屈伸作为本节课的教学重点。

为今后的跳远等跳的技术学习打下坚实的基础。

因此根据三年级学生自制力和理解能力较差，情绪变化大等特点，结合体育教育教学实际，本课将通过语言激励、教师示范、学生展示等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生探究和体验中学习掌握运动机能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展的教学目的。

教学目标1.认知与技能目标：通过练习使90%以上的学生了解立定跳远技术要领。

使80%以上学生正确掌握立定跳远技术。

2.体能目标：发展学生力量，速度、灵敏等身体素质，提高学生的弹跳能力，养成良好的运动习惯。

3.情感目标：培养学生合作、创新意识、养成良好的体育运动习惯和奋发向上的精神面貌。

课的结构教学内容教学活动方式与组织措施要求开始部分准备部分一、课堂常规1、集合整队，清点人数2、师生问好3、检查服装4、宣布本节课的内容5、安排见习生二、准备活动1、绕篮球场慢跑3圈2、行进间准备活动：①头部运动②双臂绕环③扩胸运动④体转运动⑤振臂运动⑥单腿提提膝组织：四列横队X X X X X X X XX X X X X X X X X：学生X X X X X X X XX X X X X X X X △：教师组织：1、教师语言要清晰2、教师做徒手操的讲解和示范3、师生一同练习要求：快、静、齐要求：学生认真听讲看示范基本部分一、立定跳远动作要领：动作结构：预摆、起跳、腾空、落地预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动。

《立定跳远》体育教学设计《立定跳远》体育教学设计篇1一、课的指导思想新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本课设计力求体现新课程的基本理念。

在体育课程标准五大领域目标中，针对二年级学生的实际状况，以运动参加、身体健康、社会适应等领域中，水平一的学习目标为依据，来确定本课的教学目标。

以教学目标的达成为主线，以满意学生的发展需求为中心。

教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。

二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。

所以教学应着重解决两个问题：1、培育学生正确的跳动姿态，为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会灵巧落地的方法，增加平安参加体育熬炼意识，提高自我爱护的意识和实力。

学生是学习的主体，要让学生能主动主动的学习，选择方法是很重要的。

依据学生年龄的特点，假如一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不情愿学。

据视察了解，小学生非常乐意和小动物交挚友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。

支配“青蛙捉害虫”的嬉戏来变更练习手段，让学生带着他们各自宠爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习爱好。

在教学中采纳多种情境教学变换进行，引导学生以主动的看法去开动脑筋，主动参加。

使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕获害虫的能手，我们都应当知道爱护它。

三、教学设计依据本课特色，设计了情境化、嬉戏化的教学形式。

自主参加、小组活动和小组合作学习的教学策略。

结合课标中，运动参加目标水平一：“具有主动参加体育活动的看法和行为，对体育课表现出爱好，乐于参与各种嬉戏活动的精神”。

在本堂课操作中，课设计力求培育学生主动参加嬉戏活动，能在情境化的嬉戏活动中进行仿照、跳动和移动，能在活动中表现出合作意识和创建精神。

而依据身体健康目标水平一：“发展体能，发展柔韧，反应，灵敏和协调实力等要求”。

《立定跳远》的教学反思（精选5篇）《立定跳远》的教学反思1初学立定跳远的小学生，往往急于跳“远”，忽视了起跳的“高度”，具体表现在：起跳后身体用力向前冲。

由于没有高度作保证，结果还没有作出完整的立定跳远动作，身体就已经落地了，难以形成腾空后的收腹举腿动作。

为解决这一问题，在课中我通过各种手段来进行尝试练习。

其中最有效的方法是：将小垫子叠成竖立的“人”字型，让学生模仿“兔子”从上方跃过，跃过时要注意收腹举腿。

这是利用学生善于模仿、乐于表现的心理特征而设计的。

在不断地尝试中，通过利用这一游戏进行多次反复的练习，不仅有效地延长了身体在空中的滞留时间，改善了腾空的动作，而且充分发挥了学生的模仿力和想象力，满足了新课标中课堂教学要注重培养学生综合素质的需要。

同时，由于课堂气氛活跃，同学们既合作又独立，兴趣盎然，训练的积极性很高，效果明显。

《立定跳远》的教学反思220__年4月7日，在大足区中学转岗小学支教体育教师培训活动中，我就水平一《立定跳远》教学内容进行了作课。

感谢参与的所有老师对我的鼓励和肯定，但是对自己而言，本次上课效果并不理想。

究其原因，我觉得有以下几点：一、思想懈怠不重视本课内容在一年级上期我就上过一次展示课，效果还好，受到很多老师的好评，学生的学习效果也不错。

想到本次是和中学转岗教师联合教研，就上一节常态课就行了。

就没有花什么功夫去专研教材，更没有花什么心思去想二年级与一年级的学生之间的差异。

就想着有现成的教案，现成的.说课稿省事。

二、教学设计目的性不强本课以16床垫子贯穿整个课堂，一心想着在课堂中减少器材的使用，又想着一物多用，在游戏“过河”这一环节，垫子的使用，本想着拓展立定跳远的动作，从而也培养学生齐心协力，团结进取的优良品质，可适得其反，学生为了快速求胜，一是动作不规范，二是学生的蹬摆也受到了限制。

成了为了用器材而用器材，教学目的不强。

三、课堂中规中矩不活跃心里受借班教学的影响，生怕学生放开了，收回来困难，时间耽搁长，影响后面的教学进度。

1. 认知目标：让学生了解并掌握立定跳远的动作要领和技巧。

2. 技能目标：通过练习，使学生能够熟练地完成立定跳远动作，提高跳跃能力。

3. 情感目标：培养学生积极参与体育活动的兴趣，增强团队协作意识，达到锻炼身心的目的。

二、教学内容1. 立定跳远动作要领讲解与示范2. 学生分组练习3. 动作纠正与指导4. 游戏环节：立定跳远比赛三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的动作要领与技巧。

2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。

四、教学过程1. 热身活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。

2. 教学讲解与示范：教师讲解立定跳远的动作要领，并进行示范。

3. 学生分组练习：学生按教师要求分组，进行立定跳远的练习。

4. 动作纠正与指导：教师观察学生的练习情况，对动作不规范的学生进行纠正和指导。

5. 游戏环节：立定跳远比赛，增强学生的实践操作能力和团队协作意识。

6. 总结与反思：教师总结本次课程的收获，鼓励学生积极参与体育活动，达到锻炼身心的目的。

1. 学生自我评价：学生对自己的立定跳远动作进行评价，看是否达到教学目标。

2. 同伴评价：学生互相评价，看谁的立定跳远动作更加规范、连贯。

3. 教师评价：教师对学生的立定跳远动作进行评价，给出意见和建议。

通过评价，促进学生的持续发展和提高。

六、教学准备1. 场地准备：确保教学场地平整、宽敞，无障碍物。

2. 器材准备：立定跳远器材、标志物、计时器等。

3. 教学PPT：制作立定跳远动作要领的PPT，以便于讲解和示范。

七、教学方法1. 讲解法：教师讲解立定跳远的动作要领，让学生明确学习目标。

2. 示范法：教师进行立定跳远动作的示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 练习法：学生分组练习，提高立定跳远动作的熟练度。

4. 纠正法：教师观察学生的练习情况，对动作不规范的学生进行纠正和指导。

5. 游戏法：通过立定跳远比赛，增强学生的实践操作能力和团队协作意识。

小学体育《立定跳远》教学反思小学体育《立定跳远》教学反思（通用5篇）身为一名优秀的人民教师，我们需要很强的课堂教学能力，在写教学反思的时候可以反思自己的教学失误，如何把教学反思做到重点突出呢？以下是小编帮大家整理的小学体育《立定跳远》教学反思（通用5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

小学体育《立定跳远》教学反思1立定跳远是本学年学生体质健康标准测试项目之一，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃动作的乐趣，有着积极的作用。

小学生协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全，立定跳远动作虽然简单，但对一年级学生来说是有一定难度的。

因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发练习兴趣。

另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处世态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。

提高教学效率，优化教学过程，充分发挥学生的主体作用。

培养学生对体育活动的兴趣和爱好，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。

这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。

1、创设良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。

本课依照课程标准要求，努力改革体育教学方法，尝试运用自主教学的形式，让学生有选择地从事学习活动。

比如我在教学中开设了“青蛙找妈妈”，为学生提供一系列可供选择的练习条件，学生可根据自己的需要和兴趣，自由选择游戏内容。

这样做改变了以往教学中一切由教师带着学生活动的做法，使学生的学习由被动转向主动，并且能够给学生多一点自主的选择，多一点独立的思考，以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。

1. 让学生掌握立定跳远的基本动作和技术要领。

2. 培养学生的协作能力和团队精神。

3. 提高学生的动作协调性和灵活性。

4. 增强学生的自信心和勇于挑战自我的精神。

二、教学内容1. 立定跳远的基本动作和技术要领讲解。

2. 立定跳远的实践训练。

3. 团队协作游戏。

三、教学重点与难点1. 教学重点：立定跳远的基本动作和技术要领。

2. 教学难点：动作的协调性和灵活性。

四、教学方法1. 讲解法：讲解立定跳远的基本动作和技术要领。

2. 示范法：示范立定跳远的正确动作。

3. 实践法：让学生亲身体验并练习立定跳远。

4. 游戏法：通过团队协作游戏，培养学生的协作能力和团队精神。

五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍立定跳远的基本动作和技术要领。

2. 示范讲解：示范正确的立定跳远动作，讲解动作要领。

3. 实践训练：让学生分组练习立定跳远，教师巡回指导。

4. 团队协作游戏：组织学生进行团队协作游戏，培养协作能力和团队精神。

1. 对学生的动作技术进行评价，关注学生对基本动作的掌握情况。

2. 评价学生的团队协作能力，关注学生在游戏中的表现。

3. 评估学生的动作协调性和灵活性，观察学生在练习中的表现。

4. 收集学生的反馈意见，了解他们对立定跳远学习的看法和建议。

七、教学拓展1. 组织学生进行立定跳远比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请家长参与课堂，共同见证学生的进步。

3. 开展立定跳远技能展示活动，让学生展示自己的才华。

八、教学反思1. 反思教学目标是否实现，学生对基本动作和技术要领的掌握程度。

2. 反思教学方法是否恰当，是否激发了学生的学习兴趣和积极性。

3. 反思教学过程是否流畅，时间安排是否合理。

4. 反思团队协作游戏的设置是否有利于培养学生的协作能力和团队精神。

九、课后作业1. 要求学生在家中进行立定跳远的练习，巩固所学技能。

2. 鼓励学生记录自己的练习过程，分享自己的进步和感受。

3. 提醒学生注意立定跳远练习的安全事项，避免受伤。