掌握乒乓球如何在接发球中判断来球长短和方向

打乒乓球接发球的技巧打乒乓球，接发球是非常重要的基本技巧之一、接发球技巧的好坏直接影响到比赛的胜负，提高接发球的技巧对于乒乓球运动员来说至关重要。

下面将为大家介绍一些打乒乓球接发球的技巧。

首先，距离和角度的控制非常重要。

当对手发球时，我们需要通过调整自己的站位位置来控制接球的距离。

过近的距离容易造成我们接发球时无法形成有效的打击力量，而过远的距离则容易导致我们接球时没有足够的时间和空间来做出合适的反应。

对于正手接发球来说，站位一般应该在台球的后方一点，以便更好地掌控球的速度和方向；而对于反手接发球来说，站位一般需要靠近中线，以便更好地应对对手的发球。

其次，眼睛的注视也是接发球技巧中非常重要的一个方面。

接发球时我们需要保持眼睛在球上，以便更好地判断球的旋转和下落点。

通过观察Ball，我们可以提前判断球的路径，准备好自己的回球动作。

同时，我们还要注意对手的拍面，因为对手的拍面也会给我们一些关于球的旋转的线索。

然后，概念转换也是接发球技巧中需要注意的一个方面。

接发球时我们需要时刻转换自己的角色和策略。

以进攻为主时，我们需要快速反击对手的发球，利用旋转和力量来迫使对手失误；而以防守为主时，我们需要更加谨慎地接球，以便更好地控制球速和球的方向。

在对手发出球后，我们需要迅速做出概念转换，根据球的速度、旋转和下落点来选择合适的接发球策略。

此外，手腕和身体协调也是接发球技巧中需要注意的一个方面。

通过合理运用手腕和身体的力量，我们可以更好地控制球的速度和旋转。

当对手发出慢球时，我们可以运用手腕的猛击来给球加速；当对手发出快球时，我们可以利用身体的前倾和腰部的转动来调整球的方向。

最后，练习和经验也是提高接发球技巧的重要方法。

只有通过不断地练习和积累经验，我们才能更好地掌握接发球的技巧。

通过与不同水平的对手比赛，我们可以更好地了解不同类型的发球和应对策略，不断提高自己的接发球能力。

总之，打乒乓球接发球是一个需要经过长期训练和积累经验的过程。

乒乓球实战接发球技巧乒乓球是一项非常受欢迎的室内运动，需要运动员具备精准的接发球技巧。

下面是一些乒乓球实战接发球技巧的介绍。

一、接发球基本姿势1.准备接球时，双脚分开与肩同宽，身体微曲。

2.双手握拍，拍面与地面保持平行或略倾斜。

3.目视球，专心准备接球。

1.发球技巧：(1)掌握旋球的技巧。

在发球过程中，可以使球发生正旋、反旋或者无旋。

(2)以低弧线发球。

将球尽量发出低弧线，使对方更难接球或者发力。

(3)借助发球速度变化。

可以通过发球时的速度变化来迷惑对方，增加他们接球的难度。

2.接球技巧：(1)视线要紧盯着对方的球，特别是对方的球的旋转状态。

(2)身体的位置要迎着球的方向，保持稳定的平衡。

(3)在球距离自己较远时迎着球接球，距离较近时退后接球，使球保持在一个舒适距离。

(4)巧妙改变球的击打点和身体的姿势，来应对不同旋转方向和速度的球。

(5)运用侧拍和对拍技巧，通过改变拍的角度来应对不同类型的球。

三、接发球常见问题及解决方法1.接发球不准确：(1)做好准备动作，提前预判对方的发球方向和旋转。

(2)改善握拍方式，保持稳定的拍面和握拍角度。

(3)加强训练，提高对球的判断和反应能力。

2.对方发出的球过快或过慢：(1)针对快球，要有快速的反应和准确的击球，避免主动出击。

(2)针对慢球，要注意把握好击球的力度和角度，以确保球的准确度和稳定性。

3.对方的发球方式较为复杂：(1)提高对球的观察能力和分析能力，加强对对手发球的观察和分析，做好应对准备。

(2)多练习对不同类型的球进行应对，提高对球的适应能力。

四、接发球训练方法1.提高反应速度：(1)可以利用反应球机器进行训练，通过反应球的快速弹出，提高对球的反应速度。

(2)运用快速连续发球的训练方法，增加对球的处理速度。

2.提高准确性：(1)通过对球的分析，做好落点的预判，并针对要接球的区域进行训练。

(2)逐渐增加发球速度，通过对高速球的接触，提高对球的控制能力。

乒乓球比赛中的接发球技巧如何迅速判断对手的球路乒乓球是一项快节奏、高技术要求的运动项目，接发球技巧的出色与否直接影响着比赛的胜负。

在比赛中，迅速判断对手的球路，能够让自己更有针对性地作出应对动作，取得更好的比赛成绩。

本文将从击球声音、球拍角度和对手身体动作三个方面介绍乒乓球比赛中的接发球技巧及如何迅速判断对手的球路。

一、击球声音击球声音是判断对手球路的重要线索之一。

当对手发球时，球拍与球碰撞所发出的声音会因球的旋转方式而有所不同。

1. 正旋转球正旋转球是通过使乒乓球向前滚动产生的旋转，其击球音由响转为沉闷。

当对手发出正旋转球时，我们可以根据中低频音效来判断对手发球方向。

2. 反旋转球反旋转球则是乒乓球向后滚动产生的旋转，其击球声音与正旋转球相反，由沉闷转为响亮。

在对手使用反旋转球时，我们可以依靠高低频音效判断对手的发球方向。

3. 侧旋球侧旋球则是通过横向运动产生的旋转，其特点是击球声音不规则，有时响亮有时沉闷。

通过聆听侧旋球的击球声音特征，我们可以更好地判断对手的发球方向。

通过对对手发球时击球声音的分析，我们可以初步判断对手发球的旋转方向和球的运动路径，进而更好地作出接球动作。

二、球拍角度除了击球声音，我们还可以通过观察对手发球时球拍的角度变化来判断球路。

1. 加大下旋角度当对手想要制造下旋球时，他们会在发球时用力抬高拍头，并将拍面稍微向下倾斜。

如果我们观察到对手发球时拍面的下倾角度加大，那么可以初步判断对手发出的是下旋球。

我们可以在接球时略微提高球拍的拍面，以便更好地接住这样的球。

2. 加大上旋角度相反，当对手想要发出上旋球时，他们会在发球时抬高拍头，并将拍面稍微向上倾斜。

观察对手发球时拍面的上倾角度变化，可以帮助我们判断出对手发出的是否是上旋球，从而作出更有效的接球动作。

3. 保持平放如果对手在发球时保持拍面平放，那么可以初步判断对手发出的是直线球。

在接球时，我们可以注意球的早期落点和发球手的身体动作，来进一步判断对手发球的方向和力度。

乒乓球接发球的技术乒乓球接发球的技术一、基本概念乒乓球接发球是乒乓球比赛中最基本的技术之一，它是指在对手发球后用拍子接住球并将球发给对手的动作。

接发球的技术对于比赛结果具有重要的影响，因此掌握好接发球的技巧是非常关键的。

二、接发球的要点1、接球准备姿势- 站稳：双脚分开与肩同宽，身体微微前倾，保持稳定的站姿。

- 看球：注视对方发球手的动作，准确判断球的路径和速度。

- 松腕放肘：双手握拍时，手腕保持松弛，肘部稍微下垂，以便更好地控制球的方向和角度。

2、接球技术- 正手接球：以拍面倒置的反面迎面接球，使用正手的内侧或外侧来控制球的方向。

- 反手接球：以拍面正立的反面迎面接球，通过手腕的旋转控制球的方向。

- 搓球接球：以搓球技术接球，通过拍面的细微调整来改变球的路径。

3、发球技术- 正手发球：使用正手的正面迎球，通过手腕的运动给球以旋转和速度。

- 反手发球：使用反手的正面迎球，通过手腕的运动和旋转给球以变化。

- 快速发球：迅速发球并尽量使球落点离对手远，增加对手接球的难度。

三、训练方法1、独立练习- 反复练习接球动作，注重每一次击球的准确度和力量控制。

- 调整站姿和拍子角度，尝试不同的接球方式。

- 运用多种技术练习，提高对各种发球的应对能力。

2、对抗练习- 与队友或教练进行对抗练习，模拟比赛场景。

- 不断调整与对手的距离和位置，适应不同的接发球动作。

3、视频分析- 观看专业选手的比赛录像，学习他们的接发球技术和策略。

- 分析自己的接发球动作，找出不足之处并加以改进。

附件：无法律名词及注释：1、乒乓球比赛规则：乒乓球比赛的具体规则，包括发球规则、得分规则等。

2、独立练习：个人在无他人参与的情况下进行的练习，旨在提高个人技术水平。

3、对抗练习：双方进行实际比拼的训练方式，用于提高竞技能力和适应实战环境。

乒乓球比赛中的接发球训练技巧乒乓球是一项非常受欢迎的球类运动，而在比赛中的接发球技巧是非常重要的。

有着良好的接发球技巧，不仅可以提高球技，还能增加比赛的胜算。

在接发球的训练中，我们可以从以下几方面着手，以获得更好的技巧。

一、接发球的基本要求在接发球的训练中，首先要明确接发球的基本要求。

接发球是乒乓球比赛中的技术之一，它要求我们能够准确地掌握球的方向、速度和旋转。

为了达到这些要求，我们需要注意以下几点：1. 球拍的握持姿势握持球拍时，要抓稳手柄，轻松自然地握持。

拇指与食指的指腹放在球拍背面，中指稍微向下斜放于球拍平面上。

同时，要确保手肘自然放松，以便更好地发挥力量。

2. 视线的准确对准在接发球的过程中，要时刻关注球的位置，并用准确的视线对准球。

这样可以更好地判断球的速度和旋转方向，进而作出有效的反应。

3. 快速调整姿势接到球后，要迅速调整姿势，以适应球的速度和旋转。

要保持腿部灵活，灵活地移动身体，使自己处于最佳的击球位置。

二、接球技巧的训练方法除了掌握接球的基本要求外，还可以通过一些特定的训练方法来提高接发球的技巧。

1. 相同速度反复训练首先，我们可以选择一种相对稳定的球速进行训练。

通过对这种球速的反复练习，可以锻炼我们的接球反应速度和准确性。

2. 靶心训练在训练过程中，可以设置一个靶心，以提高我们的准确性。

通过将球击向靶心，可以训练我们的目视与身体协调能力，提高我们的准确性。

3. 变化球训练乒乓球比赛中，变化球是常见的战术手段。

因此，在接发球训练中，我们也要学会应对各种变化球。

可以通过请教教练或者与其他高手进行切磋交流的方式，来提高对变化球的应对能力。

三、接发球训练的注意事项在进行接发球训练时，还需要注意以下几点，以确保训练达到预期的效果。

1. 积极的心态在接发球训练中，要保持积极的心态，不要害怕出错或者失败。

只有通过不断的尝试和练习，才能更好地提高自己的接发球技巧。

2. 多样化的训练接发球的训练可以多样化进行，可以组合不同的训练方法和训练内容，以丰富训练的内容和形式。

乒乓球比赛的接发球战术乒乓球比赛中，接发球是非常重要的一个环节。

在对手发球时，正确的接发球战术可以帮助我们主动掌握比赛的节奏，增加得分的机会。

本文将探讨一些常用的接发球战术，并介绍它们的适用场景和技巧。

一、短球接发战术短球接发战术常用于对手发出的短球。

接发球时，可以选择轻轻挡球或者轻微上旋。

这样的战术能够降低对方的击球力度，使他们难以进行进攻，并且容易打出对方不稳定的回球。

在接发球时，需要注意以下几点技巧：1. 准确控制球的落点，使得球在对方发球线以下2-3厘米处降落。

2. 控制发力，避免过度用力。

用力过猛会导致球出界，失去分数机会。

3. 观察对方的走位和击球动作，及时调整战术。

二、长球接发战术长球接发战术适用于对手发出的长球。

在接发球时，可以选择挑球或者远台快速进攻。

这样的战术能够迅速反击对手，并且减少对方的反击机会。

以下是一些关键点：1. 准确判断球的速度和旋转，选择合适的击球方式。

挑球时，需要注意控制好球的高度。

2. 在接发球后迅速调整站位，以便进行有效的进攻。

3. 与搭档进行紧密配合，利用双打技巧来增加进攻的威力。

三、下旋接发战术下旋接发战术适用于对手发出的下旋球。

这样的战术能够利用对方的旋转进行反弹，并迫使对手失去平衡。

以下是一些技巧：1. 观察对方发球的角度和旋转，判断球的落点和弹起方向。

2. 在接发球时，优先选择拍面往下的击球方式，使球的弹起点偏向对方一侧。

3. 注意回球的时机和力度，以避免将球打得过低而无法过网。

四、快速攻击战术快速攻击战术适用于对手发出的高球或者慢球。

在接发球时，可以选择迅速反击，打出快速击球。

这样的战术能够迅速收回主动权，并给对手带来压力。

以下是一些关键技巧：1. 判断对手发球的速度和落点，并迅速调整站位，以便进行快速反击。

2. 加强手腕的力量和灵活性，以更好地控制球的方向和速度。

3. 注意观察对手的走位和身体平衡，选择对方弱点进行进攻。

综上所述，乒乓球比赛的接发球战术至关重要，可以帮助我们在比赛中取得优势。

乒乓球实战技巧——常用的接发球技术1.接发球的站位与击球点选择接发球时的站位可以分为正手站位和反手站位。

正手站位是右手站在球桌的右侧，左手站在球桌的左侧；反手站位则是与之相反。

一般来说，站在正手站位可以更容易击出正手球，而站在反手站位则更容易击出反手球。

当然，选取站位要根据自己的优势和对手的发球方向做出合理的选择。

2.接发球接近网前技巧接近网前时最常用的技巧有短球、猛短球和挡球。

在这种情况下，接发球的关键是观察和判断对方的发球方向和速度。

对方如果发出的是一个低而慢的球，可以选择短球或猛短球将球弹向对方的底线，制造对方回球时的困扰。

如果对方发出的是一个高弧线的球，可以尝试挡球，将球击出一个平直且稳定的弧线，制造对方回球时的困难。

3.接发球中后场技巧中后场接发球时，可以选择顶球、球拍接球和快攻等技巧。

顶球是一种常见的接发球技巧，即用球拍的正面或反面挥击球，将球打向对方的底线。

球拍接球则是将球轻轻地接住，在速度和力度上进行调整，并将球送回对方场地。

快攻则是在球还没有达到最高点时，用较大的力量将球打回，以求速度更快，给对手带来困惑。

4.接发球中快速变化技巧快速变化发球技巧是接发球中较高难度的技术之一，通过改变球的旋转、速度和方向，使对手产生困惑，达到制造机会的目的。

例如，可以在接球的过程中突然改变球的方向，将球打向对方意料之外的位置；或者改变球的旋转，使得对方难以正确判断球的落点和方向。

这种技巧需要对球的控制能力以及对对手发球的敏锐观察力和判断力。

5.接发球中的正手和反手技巧正手和反手是乒乓球运动中最常用的技术之一，接发球中的应用频率也很高。

正手技术一般较为稳定且掌握较容易，可以选择正手顶球、正手拧球或正手快攻等技巧。

反手技术需要通过不断的练习来提高，可以选择反手顶球、反手拧球或反手弧圈等技巧。

在接发球中，灵活运用正手和反手技巧，可以更好地应对不同类型的球和对手的变化。

总之，接发球技术的好坏直接影响到比赛结果，提高接发球技巧的方法是不断地进行练习和实战应用。

打乒乓球怎么判断来球路线打乒乓球怎么判断来球路线乒乓球起源于英国，"乒乓球"一名起源自1900年，因其打击时发出“Ping Pong”的声音而得名，在中国大陆以“乒乓球”作为它的官方名称。

那么打乒乓球怎么判断来球路线?下面来看看店铺整理的相关介绍资料吧。

一、判断来球的路线1.看击球时的拍面方向。

对方球拍触球时，拍面所朝的方向，就是对方的击球路线。

例如，对手在正手一侧击球，球拍触球时，拍面正对自己的右侧，为斜线球;拍面正对自己的左侧，为直线球。

2.看来球通过网顶的位置。

例如，对方在正手一侧击球，球从靠网的左边飞来，一般为直线球;球从网顶的中部过来，大多为斜线球。

3.看自己打出球的旋转性能。

预先判断来球路线。

如，自己发反手强烈右侧上、下旋球，对方回球容易飞向自已的右方;发正手强烈左侧上，下旋球，对方回球容易飞向自己的左方。

4.看自己打出球的落点。

例如：反手重压对方反手斜线大角度，对手很难回击直线球，一般回球多在自己左半台或靠中间位置。

二、判断来球旋转性质和旋转强度1.看对方击球时实际的挥拍发力方向和摩擦球的部位。

如对手由上向下发力挥拍击球，多为下旋球;由下向上发力挥拍击球，一般为上旋球;由左(右)上(下)向右(左)下(上)发力挥拍击球，多为右(左)侧下(上)旋球。

2.看对手击球时球拍“吃”球的“厚薄”和摩擦球的程度。

如球拍触球时“吃”球“薄”、摩擦多，则来球转;如“吃”球“厚”、摩擦少，有撞底板的'声响，则来球不转(相对而言)。

3.看对手击球时发力的大小。

对手挥拍擦击球的动作幅度大，挥拍速度快，则来球旋转强，反之则旋转弱。

4.看来球的弧线和球着台后的反弹情况。

(1)快攻球与加转弧圈球区别，快攻球飞行时和着台反弹后的速度变化不大，而加转弧圈球在飞行时的速度较慢，着台反弹后的速度加快。

(2)加转弧圈球与前冲弧圈球区别，前冲弧圈球的弧线较低，速度快。

(3)加转下旋球与不转球区别，加转下旋球在飞行时的速度较快，着台反弹后下沉，前进较慢;不转球的速度较馒，着台反弹后往前冲。

乒乓球接发球教程在接发球准备时身体应处在中近台，两脚与肩相平，脚跟提起，随时准备前后左右移动。

球拍的位置应略高于台面，这样既可以接台内球，又可以拉出台球。

首先判断对方发的是长球还是短球，这要看对方发球的第一落点离网的远近。

离网近的过来的是短球，反之则反。

一、当判断来球是短球时：同样是短球，对方同样的动作，第一落点下旋球离网略近，上旋球离网略远。

1要仔细观察来球落台后的第一跳的方向，如果是向上说明是下旋，如果向前冲则是上旋。

2落台后稍有停顿的是下旋，连续的是不转，加速的是上旋。

下旋球会给你一种立起的感觉是非常明显的。

3第一跳的反射角小的是上旋，大的是上旋。

4第二弧线陡的是下旋，低平的是上旋。

整体感觉节奏变化，先快后慢的是下旋，先慢后快的是上旋。

发球发的好的，主要靠手腕的爆发摩擦来实现转与不转的，在发短球下旋时动作通常较小，较平稳。

看起来漫不经心，而发不转或上旋时却用力向下，依靠球触拍上边缘或向侧向发力来发不转球，这时你要注意他用力的方式。

但这只是辅助办法，主要还是要靠对球的观察，因为他发出来的球是什么就是什么，诈你的全是他的“表演”。

在对方出手的第一弧线较长后，知道来球是短球时，就要及时上步，手臂迅速入台并放松。

在球落台瞬间判断旋转，在来球过网的瞬间已经判断清上下旋的情况下，来球是上旋时，手腕要由松变紧，迎前，靠撞击回球。

来球是下旋时，手腕在触住球后，突然紧张，向前向上发力，靠手腕的爆发力摩擦球。

二、对方来球是长球时，球的旋转的判断同上述短球的判断。

另整个弧线感觉球飘的是下旋，贼向前钻的是上旋，稍有向上跳的是不转。

注意：长球的上下旋比短球，更难判断且回球更易被攻。

所以尤其是注意对方整个动作的结束前瞬间，是向前，还是向下，因为长球发的好的动作通常较大，另外是对方靠摩擦瞬间，球触拍的位置不同，来实现转与不转。

为了保证球出来的弧线和速度区别不大，一方面要用大动作晃你的眼睛，另一方面用向下摁的动作让你以为是加转的下旋。

乒乓球接发球的手法技巧乒乓球是一项需要高度专注和灵活性的运动，接发球是乒乓球比赛中最常见也最重要的技术之一、下面将介绍一些乒乓球接发球的手法技巧。

1.接发球的基本姿势和要领接发球时的基本姿势是：站直身体，脚距与肩同宽，身体稍微前倾，双膝微曲，保持低重心。

这样可以增加身体的稳定性，更好地控制球的方向和角度。

接发球的要领是：提前观察对手的发球角度、速度和旋转，根据球的落点和旋转方向调整身体的位置和拍面的角度，同时保持手腕的柔韧性和上网力度的均衡。

2.接发球的几种技术（1）平台式接发球：这是最基本的接发球技术。

它是在球速较快时使用，通过平台式的拍面让球以平直的轨迹弹起。

注意掌握好拍面与球的接触点，使球弹跳得不高也不低。

（2）挡球接发球：这是在对手快速发球时较常用的接发球技术。

通过用中部或上部的拍面来抑制球的速度和旋转，使球的弹跳高度降低。

这种接发球技术要求手腕的力量和控制力，并需要根据球的旋转方向调整拍面的角度。

（3）削球接发球：这是在对手发出带有下旋的高弧度球时使用的一种技术。

削球接发球需要从下往上击球，使球以高弧度的曲线抛出。

这种接发球技术要求较高的手腕柔韧性和对球的旋转方向的准确判断。

（4）控制球接发球：这是在对手发出较慢的球时使用的一种技术。

控制球接发球需要通过准确掌握球的落点和旋转方向，使用适当的拍面和力度控制球的弹跳和方向。

3.接发球的技巧训练方法（1）练习接球反应：这是提高接发球技巧的基础。

可以让教练或搭档发球，自己用平台式接发球或挡球接发球进行练习。

要求拍得贴合球台，能够准确回球，并注意调整拍面的角度和力度。

（2）练习削球接发球：通过搭档发球或使用乒乓球机练习削球接发球。

这种练习可以提高手腕柔韧性和控制力，同时培养对球的旋转方向的敏感度。

（3）练习控制球接发球：设置不同的目标区域进行练习，通过不同的拍面和力度控制球的弹跳和方向。

逐渐增加球的速度和旋转，提高控制球的能力。

（4）比赛模拟训练：与其他选手进行实战对抗，通过模拟比赛的情况训练接发球的技巧和应对能力。

乒乓接球发球技巧乒乓球是一项非常受欢迎的体育运动，乒乓接球和发球技巧是成为一名优秀乒乓球运动员的基本功。

下面将介绍乒乓接球和发球技巧。

乒乓接球技巧：1.准备姿势：接球前，要保持腿部稍微弯曲，使身体保持平衡。

双手握拍要放在身体前方，保持拍面与球平行。

2.快速迎球：当接到球时，要尽量快速迎球。

重点是提前判断球的方向和速度，并迅速移动到球的位置，准确的击球。

3.正确的击球技巧：击球时，要保持上半身的稳定，手臂的伸展力量应来自于腰部和双脚。

拍击球时可根据球的旋转和速度来调整拍面的角度，减少接球误差。

4.控制球的方向和长度：通过调整击球的力量和拍面角度，可以控制球的方向和长度。

当对手的球落在你的左侧时，将球击向对手的右侧，反之亦然。

同时，可通过轻击球或用力击球来调整球的长度。

5.调整身体姿势：当对手发球时，要根据球的速度和方向调整身体的姿势。

对于远离身体的高反旋球，可以站直身体，高抬拍面，以保持更好的击球角度。

对于快速下旋球，可以稍微低点身体，迅速上抬拍面。

6.减少接球误差：减少接球误差的方法是提前预判球的轨迹和速度。

通过训练和实践，可以提高对球的预判能力。

另外，保持冷静和集中注意力，也是减少接球误差的重要因素。

乒乓发球技巧：1.变化发球方向：通过改变发球的方向，可以使对手不易接到并减少对方的还击机会。

可以通过调整发球的转折点，改变发球方向。

同时还要注意球的速度和效果。

2.控制发球速度：发球时，可以通过改变控制发球手臂和腕部的力度，来控制球的速度。

快速球会给对手较大压力，而慢速球会给对手制造迷惑。

3.改变发球的旋转：改变发球的旋转可以增加球的复杂性，使对手更难以应对。

可以通过调整手腕和拍面的角度，来改变球的旋转。

如下旋球、上旋球和横旋球。

这需要练习和技巧。

4.构建发球战略：通过选择不同的发球方式和技巧，可以构建发球战略。

在不同局势下，可以采用不同的发球方式，使对手难以适应。

5.球路的变化：发球时，可以通过改变球的触网点和落点，使球的弧线、长度和速度产生变化。

龙源期刊网 乒乓球接发球判断的几点策略作者：于殿民来源：《体育教学》2013年第01期正确的判断是乒乓球接好发球的首要环节，相对而言接发球技术也是难度最大的。

搓、推、点、拨、拉、削、摆等，是最常见的接发球技术。

如果接发球好，就可以直接得分或为抢攻创造有利条件，因此，接发球技术在比赛、训练中起着至关重要的作用。

一、对板型的判断：在一般情况下，发球者发上旋球时，球板的板型都比较竖，下旋球比较平或斜。

在平时的训练中，笔者要求学生在练习回接球时，首先要注意力集中，眼睛要盯紧发球者击球一瞬间板型的变化；其次要求学生选择合理的站位；然后让学生观察对方击球瞬间板型变化角度，以确立合适的击球点。

二、对摩擦球的判断：如在平时的训练中，笔者让学生用耳朵仔细听发球者在发球瞬间的摩擦声音，同时注意观察发球者前臂和手腕力量向前上方发力，手腕的抖动与动作幅度的大小。

如强烈旋转的球声音都很轻，因为摩擦的很薄；反之则声音较大。

三、对来球的落点判断：比如，训练中，我们常发现当来球飞行弧线的最高点在对方球台上空或靠近网前，相对来说，来球落点一般较短，反之则较长。

如对方发球的第一落点离端线近，来球多为长球，反之则多为短球。

准确判断落点及其旋转，是观察对方发球动作的关键细节，它包括力度的轻重，脚步的转移，旋转的程度，这些都可以作为判断乒乓球来球的落点主要因素。

练习眼力，看清对方发球时上臂和前臂的挥拍动作，根据对方发球时，击球一瞬间的球拍朝向可以估计出球的方向，这些技术要靠平时多观察、多总结，从中找出规律。

四、对一些判断不清的来球：根据大致的弧线最好采取折中的处理办法，不要随便猜，比如来球弧线较低，但是旋转判断不清，那么可以把球拍稍后仰，发力把球搓过去，这样对稍微弱的上旋也不会直接吃发球。

接发球时尽量不要采取太极端的方式，这样便会减少一些失误。

五、步法要协调：在接发球中最关键的就是步法的练习，步法是基础，只有步法到位，才能保证最合适的击球点。

想提高接发球最重要的环节就是正确的判断好对方发球的速度、落点和旋转。

正所谓，知己知彼，百战不殆。

那么观察对方发球，判断对方发球，就差不多是乒乓球中的知己知彼的阶段了，只有判断清楚对方发球的性能，自己才能采用适当的手段去接发球。

我们有些接发球被动或失误的主要原因就是判断不及时或判断错误。

要提高接发球的判断能力，首先要深入了解发球技术。

在熟练掌握自己特长的发球技术基础上，还应该去练习各种不同旋转、落点和速度的发球，看对手怎么去接你的各种发球，从中吸取经验，而掌握规律。

当对对方的某一种球，自己用平时最拿手的特长技术也接不好时，应该大胆的尝试其它的方法去接，有时也可以收到意想不到的良好效果。

总之在练习或比赛中应多看、多练、多思考，边实践，便有利于提高接发球的判断力。

另外，要集中注意力盯住对方发球技术动作的细节。

一般用余光就可以看清楚对方发球是上臂和前臂的挥摆动作。

例如：①对方缓慢而放松地将前臂向后拉，然后快速地向前挥摆，就会发出急球，同时，由下向上就是急上旋，反之。

急球往往是落点长的底线球。

②对方快速向后用力引拍，然后，向前摆动，在接触球的瞬间突然停止向前摆动，这种球往往是落台比较轻的近网短球，前进力小。

③前臂上下摆动，往往会发出上旋或下旋球；前臂左右摆动，往往会发出左侧旋或右侧旋。

这些都是显而易见的动作。

但是，对于对方发球时的手腕动作，却必须集中目光的注意力去判断，因为手腕的动作幅度不大，相比前臂动作不易看出。

另一方面，在拍触球的一刹那间产生的旋转变化，手腕动作起着决定性的作用。

这就是我们常说的手腕抖动。

要看清手腕到底在发球时怎么样“抖动”，我们就要首先弄清楚手腕的运动方式。

其实要了解这一点并不难，通过解剖学的知识和亲身体验。

手腕可以做内收和外展，屈和伸，和可以做环转动作。

判断手腕动作决定发球旋转的情况有以下几中：⑴当手腕动作和前臂摆动方向一致时，前臂摆动使球产生的旋转，也就是手腕的动作旋转⑵当前臂摆动而手腕固定不动时，那么前臂决定此球的旋转和速度，手腕可以控制落点，不加旋转⑶当手腕动作与前臂动作方向不一致时，手腕动作决定旋转性能，前臂地摆动决定球的前进力强弱⑷当手腕动作与前臂动作方向正相反时，手腕动作决定此球的旋转，前臂则是起迷惑对手的假动作。

乒乓球实战中判断对方发球的方法
乒乓球实战中判断对方发球的方法
乒乓球发球技术很重要，那么接好对方的发球也是不可忽略的技术。

有良好的乒乓球接发球技术，可以避免直接吃对方的发球，那么，要怎样才能接好对方的发球呢?乒乓球要接好发球就要判断好对方来球的线路、旋转的性质、来球的方向。

下面是店铺为大家带来的乒乓球判断对方发球的小技巧，欢迎阅读。

1.来球线路的长短判断
来球线路的长短判断主要注意对方发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，若挥臂动作幅度和手腕用力较大来球线路一般较长。

2.来球旋转性质及强弱的判断
来球性质一般分为上旋、下旋、侧旋、侧上旋、测下旋和不转球。

判断好旋转的性质主要观察球拍触球瞬间的摩擦方向，更通俗一些就是观察触球的`部位，现在的发球都是无遮挡发球，根据对方发球时的拍面仰角以及触球部位可以大体判断出旋转的性质，例如球拍放平发球十之八九会发出下旋球。

除此之外还可以通过球的第一落点进行判断，若第一落点较贴近网一般为下旋或不转，若第一落点远离球网来球一般为上旋球。

对于旋转的强弱可以通过对方发球时的爆发力程度进行判断，还有一种方法是通过观察乒乓球的商标，若来球一点都观察不到商标则说明该球较转。

3.来球方向的判断
来球方向的判断主要注意对方的三个特点即可，一是站位的位置，二是引拍方向，三是持拍方式。

例如我最常用的一种发球是发对方反手大角，发球准备动作是站位在反手位，面朝方向与球台水平，引拍至身体右后方，将球拍稍微立起。

若想发偏中路，站位和方向均可不变，引拍至后方且将球拍稍稍放平即可选择发对方中路的球。

乒乓球接发球原理口诀
1、准备姿势：驻足肩宽微提踵，屈膝弯腰莫挺胸，拍置腹前眼凝视，准备移动体放松。

2、发球：伸掌抛球向上空，球落击法有多种，上下侧旋擦球面，是非轻急力差别。

3、接发球：准备姿势接发球，来球旋转反向送，上旋推挡下旋搓，长抽短吊争抢攻。

4、正手攻球：切忌抬肘握拍松，前臂向前向上动，左脚稍前体右转，倾拍一样通常击球中。

5、反手攻球：前臂搁腹臂贴胸，肘为轴心臂腕动，左脚移后腰左转，倾拍斜击球上中。

6、推挡球：推挡多用反手方，行动犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。

7、搓球：拍先稍仰后平送，向前摩擦球下中，本领共同小臂动，球转不转靠腕动。

8、削球：果断来球先移动，屈腿转体引拍送，先仰后平擦球底，向前下作弧形动。

9、弧圈球：挥拍力向前上冲，薄擦球面位上中，越薄越转成弧圈，擦面要宽力加重。

10、回手弧圈：倾拍挡住球上中，实时调拍心放松，削击移拍上而下，短促截球位偏中。

11、放高球：离台抖切球下中，高抛物线前上送，远吊对方左右角，越高远转越乐成。

12、杀高球：球弹高起莫发急，移位待落额上空，手臂环转向前压，亦可斜砍球侧中。

13、滑板球：拍向右前似击球，本领突转向左送，斜擦球左侧力抽，出奇制胜奏奇功。

14、短球：对方离台宜短吊，貌似长拍宜轻送，拍平减力轻递球，竖板轻挡亦可用。

15、步法：练球切忌丢步法，击球应先步移动，先动后打是要害，步法杂乱。

实用！接发球如何判断来球的旋转方向和力度？球的旋转性能和强度决定着运动员的行动方式和动作调控，能成功有效地回击对方来球首先取决于队员对球的旋转性能和强度的正确判断。

要打好乒乓球必须对每个来球的旋转性能和强度有一个正确的判断和认识，这样才能在比赛中减少失误，争取主动，获得胜利。

要做到这一点应该在平时的训练中树立起“每球必想”的意识，养成一种好的习惯，久日久之将成自然。

1．对接发球时球旋性能和强度的判断1．1用排除法判断上、下旋即凡是在球拍触球的瞬间拍面后仰且有向下或侧下的动作，就是下旋或侧下旋；除此之外一概判为上旋“一族”――“非下则上”，因为上旋、侧上旋和不旋的接球方式基本相同，它们都可以排除在下旋之外。

判断下旋的强度主要看击球瞬间的用力和拍面角度的大小，向下用力越大，拍面越后仰，下旋强度就越大，反之则小。

容易与发下旋球混淆的动作是发不旋球，它们动作非常相似，区别下旋与不旋球的动作，要看是否有向下摩擦和击球部位，有向前下的动作，但击球部位是球的中心，这样的发球均为不旋或略带下旋。

接侧旋球（包括左、右侧上侧下）时应对着发球方的球拍方向接，笔者总结为：左对左，右对右。

即对方右手发左侧旋（包括左侧上、左侧下），就对着对方的右手方接；反之就对着左手方接。

也有在右侧发右侧上、右侧下的，但比较少见，多为欧洲选手。

1．2用标志法判断顺旋和逆旋即球拍的正、反面为判断的标志物。

以右手发顺旋和逆旋为例，顺旋和逆旋多为下蹲发球，对方用拍的正面摩擦球的右侧则为顺旋；对方用拍的反面摩擦球的左侧则为逆旋；简言之，“正为顺，反为逆”。

用球拍的正面由左后向球的右侧前下摩擦球即为顺下旋；用球拍的正面由左后向球的右侧前摩擦球即为顺上旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前下摩擦球即为逆下旋；用球拍的反面由右后向球的左侧前摩擦球即为逆上旋。

接顺旋（顺下旋和顺上旋）和逆旋（逆下旋和逆上旋）球的方向恰恰与接左、右侧旋球相反，对方的拍子在球的右侧就向对方的左侧接；对方的拍子在球的左侧就向对方的右侧接。

乒乓球接发球时，怎么判断球的旋转？乒乓球接发球时，怎么判断球的旋转？是侧上，还是侧下？左侧旋还是右侧旋？在乒乓球比赛中，接发球是个重要的环节。

能够进行稳定而合理地接发球，不仅能够化解对方的进攻意图，而且能够给发球一方造成巨大的心理压力。

在接发球时，弄清对方发球的旋转是接发球的重中之重。

判断对方的发球旋转时，意味着要准确判断出对手发球的旋转方向以及对方旋转的强度。

首先判断对方发球的旋转方向，主要依靠观察对手挥拍发力的方向、击球时的板型，摩擦球的部位以及摩擦厚度。

首先根据对手引拍拉手的动作可以判断出对手发球的顺逆旋转。

一般来说，当选手引拍由内向外摩擦时，发球旋转为逆旋转，反之选手由外向内引拍摩擦时，发球旋转为顺旋转。

其次根据引拍的板型，可以确定对方发球的上下旋。

当对方发球时自上而下发力，发球则为下旋球，反之发球时自下而上发力，发球则为上旋球，由左（右）上（下）向坐右（左）下（上）发力击球，则为右（左）侧下（上）旋球。

其次根据发球时的板型可以推测对手发球的旋转，一般来说发下旋球时板型较平，发侧旋或者上旋时板型则多略微立起。

除了判断发球的旋转方向，弄清对手发球的转度同样重要。

一般来说，选手在发转不转球时，多使用相似的引拍动作，区别在于触球瞬间是否真的摩擦，摩擦时间的长短和摩擦瞬间手腕的发力程度。

当对手发球时摩擦行程长而且发球瞬间手腕明显发力的时候，对方发球为转球，反之对手发球发球只是作势发力，但实际上仅轻碰，这时发球为不转球。

从挥拍瞬间发球方手腕挥动的速度我们可以判断出发球转或不转，手腕挥动速度越快，发球越转。

最后我们可以依据对方发球的弧线来判断对手发球的旋转，一般来说加转下旋发球运行速度较快，落台之后弧线前进力弱，下沉较快；反之，不转球由于发球时用力小，因此运行速度慢，但是落台后前冲力大于加转球。

此外根据发球落台之后的侧拐方向，可以判断其是左侧旋还是右侧旋。

1根据发球的动作。

2根据发球后球的运动轨迹弧度大小，配合球速。

接发球如何预判球的旋转和方向“学”就是要了解各种发球有属性不是要你学会所有发球，而是要尽量知道各种发球的特点。

比如一右手执拍者反手发右侧下侧球时，会带有一定点逆转，也就是球二跳时可能会向你的右侧拐一点。

如果你不了解发球的属性，没有预判很容易吃转打手。

“站”就是站位对角线原则接发球不能站在原地不动，要看对方发球站位，调整到有利于接对方发球的地方，这也是预判的一个方面。

对方右手执拍在左侧球台用侧身位发球，你的站位应是自己的左侧球台，右侧球台以跨步伸手能防住对方直线奔球偷袭为准。

如果对方右手执拍站在其球台的中间用反手位发球，你应该往球台中间站站，防止对方从中间偷袭两条边斜线。

右手执拍者遇到左手执拍者，接发球站位要在台中间。

因为左手执拍者的发球站位一般是其右侧球台，可以偷袭你正手大角度。

“看”就是看对方发球动作一般发球者相同的动作发球是一种旋转，发球者球拍向下挥为下旋，向上挥为上旋，向左挥为左侧旋，向右挥为左侧旋，向左下挥为左侧下旋等等。

看清对方的动作，就能预判来球的旋转了。

“听”就是要听对方发球时拍子和球接触的声音如果声音清脆比较大，一般撞击多一些的不转或上旋球，速度较快。

如果声音发闷，或者没什么声音一般是旋转较多的下旋球，速度较慢。

这也是预判对方发球的一种方式。

接发球怎么判断旋转落点并预动？1、预动必须是建立在正确的准备姿势基础之上。

重点是微微提踵，前脚掌内侧用力着地，两膝微屈并向内扣，膝关节保持良好的弹性，小腿处于略内旋的状态，重心保持平稳。

因此，要预动，就必须保持上述良好的姿势准备。

2、预动要适应和把握对方的节奏。

以对方抛球的一刹那开始进入节奏的对接。

眼睛要盯住对方的抛球，从对方球离手的那一刻起，身体要随对方发球时身体的起伏变化做相应的内动，当对方发出的球进入第一落点时，要对球的方向、线路及长短作出预判，并开始预动，当球过网或还没有落到在第二落点的时候，整个预动即已完成。

要强调，在对方发出的球过网及落到本方台面的整个飞行过程中，身体的预动必须与球的节奏相吻合，这是关键。

乒乓球接发球的判断技巧乒乓球接发球的判断技巧乒乓球接发球的判断技巧一、接发球的判断判断的正确与否，直接影响接发球的方式和接发球的成败。

为了判断发球的旋转性质、旋转强度及来球线路落点，应利用各种信息进行综合分析。

1、就对方发球时的站位决定自己接发球的站位。

2、观察对方发球前的引拍方向。

3、观察球拍触球瞬间摩擦球的方向，判断球的旋转性质。

4、观察发球时挥臂的动作幅度和手腕用力大小，判断球的落点长短和旋转强弱。

5、根据发球的第一落点判断来球的长短。

6、根据球在空中的飞行弧线判断旋转。

7、根据手感判断来球的旋转。

8、记住不同性能球拍的颜色及各自的性能。

二、接发球的技术运用1、接上旋转(奔球)：正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的中上部，调节好向前的力量。

2、接下旋长球：用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

3、接左侧上下旋球：可采用攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。

4、接右侧下、下球：可采用攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜，击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

5、接近网短球：用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力量。

6、接转与不转接：在判断不准的情况下可轻轻地托一板或撇一板，但要注意弧线和落点。

7、接不同性能球拍的发球：长胶、生胶、防弧胶的发球基本属不转球，用相应的方法回接。

8、接高抛发球：如球着台后拐弯的程度大，应向拐弯方向提前引拍。

乒乓球拉攻技巧1、正手攻拉球时为了早点回复基本姿势，后续动作要小。

连续抽球攻击是很重要的，脚步要是够好，打球就会到位，反之，脚步都不动，击球位置就不会好，这样一来球就甭想抽好了。

通常脚步移动的重心是由右脚往左脚移动，连带使用腰，带动前臂来击球。

如果只靠挥动前臂就想打出具有威力的球，是相当难的。

要打飞行中的球，保持最好的击球位置是非常重要的，所以呢，我们打球时要提早垫步微调击球位置，而且为了连续攻击，击球后也要尽速回复基本姿势。

乒乓球接发球技巧乒乓球接发球的技巧1、接发球的基本姿态：双脚平行站立，重心落到双脚之间，重心靠前放到前脚掌上，上身少前倾，肌肉适度紧急，重心在双脚上移动。

预备接发球时，身体要保持运动状态，原地轻轻踏步，这样可以以最快速度移动到适当的位置上接球。

大家可以观看国家队队员的竞赛，看看他们在接发球一瞬间脚底下的动作。

2、接到短球时，假如为短下旋应当用搓下旋球还击，假如为短上旋应当用挑打长线球快速还击，用挑打长线球回击时，应当尽量把球往对方肚子上打。

对方就难以让开击球位置，从而降低回球质量或者直接失误。

3、预备接发球时候，尽量站在自己的反手位，这样便于让出正手的击球空间，尽量使用正手还击来球。

可以用敏捷的反手球，比如反手弧圈球接长线发球。

4、击球臂和执拍手高于球台，放松位于身体前面，球拍上缘对着球网方向。

5、提高自己的留意力，集中留意发球运动员的姿态，特殊留意观看来球，包括方向，长短，旋转，快慢等。

你做出的推断越早，对自己的接发球就越有利。

竞赛时接发球应当尽量稳一些，给对方增加难度，接发球时为了太追求质量而失误是会影响自己的竞赛信念的。

当然，假如竞赛始终很被动，那么进行肯定程度的搏杀战术，也是可以的。

接发球技术的详细运用1、接上旋转(奔球)，正反手攻球或推挡回接，拍面适当前倾，击球的`中上部，调整好向前的力气。

2、接下旋长球，用搓球、削球、提拉球回接，搓或削时多向前用力。

3、接左侧上下旋球，可采纳攻球和推挡(搓球或拉球)回接，拍面稍前倾(后仰)并略向左偏斜，击球偏右中上(中下)部位，以抵消来球的左侧上(下)旋力。

4、接右侧下、下球，可采纳攻球或推挡(搓球或拉球)回击，拍面稍前倾(后仰)并向右偏斜，击球偏左中上(中下)部位;回接要点和方法与接左侧上、下旋球相同。

5、接近网短球，用快搓、快点或台内突击回接，主要靠手腕和前臂的力气。

6、接转与不转接，在推断不准的状况下可轻轻地托一板或撇一板，但要留意弧线和落点。