李中莹-亲子关系全面技巧

孩子心智发展的五个阶段社会学家艾力.艾力逊研究指出，人的一生可以分为八个发展阶段，前五个，在一个人的21岁之前完成，李中莹在《亲子关系全面技巧》中也有详细表述，核心内容如下：1、第一阶段：0-1岁，信任与不信任。

此阶段孩子的需要与父母的行为。

肚饿——被喂食物；受惊——被拥抱；哭泣--被拥抱；让孩子知道他的重要性及家长多么需要他。

孩子会觉得生长在一个安全的地方。

长大后会是一佧开朗及信任别人的人。

反之，长大后会表现出极度害怕被抛弃，极力寻找一个依赖的对象，不能信任任何人，可能有偏执倾向或过分地需要别人的夸奖。

所以，此阶段是提供安全感的重要阶段，不能在此阶段过早开始“训练”孩子。

2、第二阶段：2-3岁，自主与羞愧。

孩子开始学习如何控制自己的生理机能及注意到身体的能力及限制（如控制大小便）。

如果家长支持及尊重到他，他会获得充满自主能力的感觉；若孩子受到恶意的批评或过多的指责，他很容易产生害羞及惭愧的感觉。

如果此阶段发展不当，长大后经常觉得自卑、无用助记词不可爱；经常作出不恰当的道歉；把自己塑造成一个依靠别人的人；觉得自己生存的权利决定于对别人的重要性。

不知道自己真正需要些什么，不能拒绝别人的要求，害怕有新的经验，害怕面对别人的愤怒。

3、第三阶段：4-5岁，主动性与内疚。

孩子喜欢幻想、创造及按照自己的主意行事。

若受到支持，他会说出他的想法及表达他的情绪，并且他会发展出一份健康的好奇心。

反之，若家长因他作出新的尝试而处罚他，他会觉得内疚、有犯罪感，停止他的主动性或转为秘密；成人后，则害怕犯错，感到无助及内疚，只懂得安慰别人，回避风险，隐瞒错误。

还可能会有：不能认识或表达内心的感受；害怕说出内心的事情；对感情关系负上过分的责任；不断去讨好别人。

4、第四阶段：6-11岁，勤勉与自卑。

孩子开始与别人竞争及与别人比较。

如果老师和家长鼓励孩子学习及表示孩子与其他孩子一样有同样的能力，孩子将受到激励而变得有活力。

反之，老师与家长经常严厉地批评或忽略孩子，孩子会不信任自己或者不会自觉地做事。

李中莹谈亲子关系
亲子关系是大家密切关注的话题，亲子关系决定着孩子的成长，甚至孩子的未来。

随着社会的快速发展，在NLP角度，亲子关系被赋予了新的内涵。

中莹之道将于2015年9月11-13日在中国·长沙碧桂园凤凰城酒店，国际会议中心全厅主办《心智提升，赢在未来》主题论坛，本届论坛将邀请国际顶级NLP大师李中莹携众弟子出席，就亲子关系，家庭婚姻，职场事业，人生之道等正能量主题与大家研讨。

届时不仅有李中莹出席，众多优秀导师也将出席，比如：超级影响力导师万怡君、国际大师李中莹入室弟子邵一鸣等
李中莹版NLP执行导师刘宏群将在论坛上为大家带去《NLP亲子关系新概念》，众所周知，当下父母比较关心的亲子问题分享亲子关系新概念，从序位法则、焦点法则、相信法则、发问法则、肯定法则、一致法则等六大法则，我们相信一定有适合你的法则。

相信在李中莹的带领下，本届论坛将会分外的精彩。

Only those who respect themselves are more courageous to shrink themselves.同学互助一起进步（WORD文档/A4打印/可编辑/页眉可删）李中莹教你与孩子沟通的技巧“如果留意一下，生活中我们和孩子的关系，是不是有的时候很好，他会听你的话，有的时候不好，他不听你的话呢？你知道孩子为什么听话，又为什么不听话吗？有没有一套系统和技巧，可以有效地帮助我们与孩子沟通呢？学习nlp（身心语言程序学）不仅可以帮助我们找出答案，同时还可以调整我们的心态，让我们能够帮助下一代成长，更重要的是帮助我们自己成长。

”22日上午9时，晚报－索菲亚智慧家长课堂，唐山晚报心理热线记者、国家二级心理咨询师、nlp国际执行师缨子开讲《nlp 亲子沟通的要诀与技巧》。

在3个小时的讲座中，缨子与近50名家长一起探讨了人类的行为与情绪、思想的关系，进而通过游戏、练习的方式使家长从中感悟、了解自己与孩子的关系。

缨子说，有没有留意到这样一些父母，一边不想打孩子，一边非要打不可呢？表面上看起来，这是我们的情绪在指挥着我们的行为――前进或停止。

但事实上，真正的指挥家是我们情绪背后的思想蓝图。

nlp认为，通常，我们的思想制造出意义，然后再用情绪包装，成为行为的一部分。

从这个角度，我们更加清晰地了解了我们和事件的关系，我们和孩子的关系。

而即使同一个行为，不同的人背后的推动力也是各不相同的。

小游戏，大启发。

在当天一系列精心设计的游戏与故事环节中，家长们也亲身体验到nlp推及生活各个层面的智慧，特别是有关沟通的理念和技巧。

其一、清晰沟通中的盲点与焦点。

孩子做错事情的时候，你是不是看得很清楚呢？于是，孩子做错事成了你的焦点。

而孩子做对的时候则成了你的盲点，因为你看不见。

孩子捅得漏子越大，你的情绪就越激动，你的语调和行为攻击性就越大。

就这样，不知不觉，你和孩子的关系就越来越远。

其二，身体语言在沟通中非常重要。

有儿童教育意义的书籍
1、家庭中的儿童
这本书讲述了蒙台梭利教育的基本理念：给孩子成长的自由，坚信孩子有自我学习发展的潜力。

中心的思想在于尊重和认可孩子内在的需要，而不是用成人的思想去影响孩子本能就具有的非同一般的成长的本能。

2、李中莹亲子关系全面技巧
李中莹的书将孩子和父母之间的亲子关系剖析的非常深刻，这本书就是要告诉读者，要想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同。

书中的教育方法也非常有实用性，且适用于所有知识层面的人。

3、自卑与超越
阿德勒，奥地利著名心理学家，其心理学在心理学历史中已成完整的体系，甚至有人认为其心理学的贡献超过了弗洛伊德。

《自卑与超越》是阿德勒从个体心理学观点出发，阐明人生道路与人生意义的通俗性读物。

不管有无器官上的缺陷，儿童的自卑感总是一种普通存在的事实，这本书对家长了解孩子的自卑心理会有些启发。

以下这些，虽然知名度很高，但口碑很不错，从完整性考虑，同样推荐给大家。

4、窗外的小豆豆
《窗边的小豆豆》，这是一本没有教育名言的名著，被评为“世纪最有影响图书”。

作者黑柳彻子用自己亲身经历讲述着教育故事，仿佛在重温着一段
美好的回忆。

书中都是一个个简单又简短小故事，文笔质朴、平实，其中又蕴含了很多教育的哲理。

5、五岁熊孩子教我的事
这是一本很有趣的育儿书，书中介绍的是比较“现代、个性“的育儿理念。

不仅是一本怎么培养孩子和孩子相处的育儿指南故事书，也看到家长自己身上远远不足的一部分，值得推崇。

李中莹：亲子之间的爱，造成最大伤害的三个模式父母和孩子之间的施与受，有三个模式会对爱造成伤害，这三个模式具体如下：1、孩子拒绝按照父母本来的样子接受他们作为一位父（母）亲，与他（她）是否是一位好父（母）亲是没有关系的。

成为一位父（母）亲是一个过程，它超越了善与恶。

孕育小孩基本上一定是为“生命”和“系统”效劳，所以无需依赖道德标准的判断来使它变得光荣。

对于一位做了社会或道德法则不容许事情的父亲，可以让孩子承认他父亲的身份，同时不用负担父亲行为所造成的后果。

例如背负父亲行为引起的犯罪感，孩子不需要去原谅父亲的行为或减少父亲的责任，他可以对父亲说：“你所做的事是你的责任，但你仍是我的父亲，不管你做了什么，我们仍是父子。

我是你的儿子，而不是审判你的人。

”若父亲对家人做了一些不容许的事，例如侵犯孩子，父亲的行为的确必须要让孩子离开他一段时间，但只要有强烈的怨恨，孩子将无法真正地在内心离开父亲，因为那份怨恨捆绑着他俩。

只有当孩子这样说了，两人才会得到自由：“你对我所做的，伤害了我，令我非常难过，所以我有一段时间不想再见到你，但是你仍是我的父亲。

我的生命经你而来，我会好好地享受它，照顾好自己，建立成功快乐的人生。

”2、父母想给予孩子、孩子想接受来自父母具有伤害性的事件有一些事情，父母不可以给孩子，孩子也不可以接受父母的给予。

例如债务、疾病、道义上或法律上的责任、经济负担、因为不公正而引起的痛苦或自杀、以及个人成就所获得的特别权利。

这些事情，不应有继承的安排，而必须保持是父母的责任。

这样的继承，不但会对孩子造成伤害，还会对亲子之间的爱造成伤害。

当年轻人没有用自己的努力，却因继承而获得各种奖赏和特权时，就会有各种不同形式的负面结果出现。

当孩子期望或要求继承父母的财富时，尖酸刻薄的争吵就可能导致家庭分裂和破坏关系。

孩子必须从父母那里区分开来，认识自己的权利和责任范围，这亦是对父母的爱和尊敬的表现。

3、父母与孩子的角色颠倒了：父母想要从孩子那里索取，而孩子想要给予父母一些不应该是孩子给予父母的东西当父母从他们的父母那里所接受的不足够、或者伴侣关系中施与受没有达到平衡时，父母会想透过孩子去满足他们的情绪和情感上的需求。

李中莹亲子关系经典语录（三）李中莹亲子关系经典语录（三）1、如何帮孩子建立安全感？1、不为爱预设任何条件，让孩子时刻有被爱的把握。

2、父母相爱。

3、父母懂得理性表达，情绪稳定。

4、关注孩子的感受和需求，而不只是行为。

5、信任孩子，相信“相信”的力量。

6、不苛求孩子完美，包容失败和错误。

7、多描述，少评价，补贴标签，绝不打骂。

8、不拿孩子和人比较。

2、守规矩、听话的“乖孩子”在我们传统里是好父母的标准，因此不知道多少个天才之材被扼杀了。

在另一方面，今天也有太多的父母在鼓励孩子发挥其可能性的同时，忽略了教会孩子有效地在不同的环境里取得别人的尊重，例如把一个宁静的咖啡馆当作游乐场，追逐喧哗，孩子长大了会目中无人，不尊重法律道德。

3、儿童具有无限潜在的可能性，因此儿童期越长，可能性越大。

美国教育局杜威曾指出，东方人望子成龙心切，这就容易让孩子过早成熟，结果是中断了儿童在成长过程中所具有的无限可能性。

爱玩、好动是儿童的天性，但父母和老师却不能容忍这种天性，结果是儿童的天性被扼杀，他们具有的潜在可能性也被破坏。

4、分享亲子活动中我认为最能改善亲子关系的四句话：1、“不管发生什么，爸妈都会和你在一起。

我们永远爱你！”给孩子安全感。

2、“你是独一无二的，走你的路，做你自己！”帮孩子建立价值感。

3、“也许你是对的，我们只是建议，决定权在你。

”给孩子尊严。

4、“相信你能处理好自己的事情。

”给孩子自信。

5、恨是我情绪研究里唯一尚未找出正面意义的。

它发展自怨，而怨发展自不接受。

不接受的状态来源是心智未成熟，而心智成熟跟父母照顾下成长过程有极大关系。

严重的跨代心理问题的系统排列个案里出现的极大情绪，尽是怨恨累积产生的，根源还是亲子关系。

提高做父母的心理素质，是社会里至急的要务之一。

6、孩子与父母的关系，总是在两份相互矛盾冲突的内心动力中纠缠：一份是需要紧密的连接，另一份是推开父母让自己独立生活。

这两份动力都是源于保证生命传承做得最好的爱，都是为了系统最有效的延续。

亲子关系的读后感(精选多篇)第一篇：《亲子关系》读后感人们在面对其它事情时,如果做不成就会改变方法,但在教育孩子的时候,父母永远不知道改变方式,然而无效的重复只会把事情变得更糟.往往孩子发展顺利的家庭,是父母学会了示弱.中国的父母往往不善于表达感情,尤其不会表达对自己孩子的鼓励,支持和爱.过去的误导是对孩子越严厉他们才会越有出息,其实这种观念是不对的.父母对孩子的爱能表达出来,其实就是对孩子最大的支持和鼓励.孩子的成长中需要一种力量,这种力量只有父母给了,他才会觉得足够.我们表达爱的时候,为什么会不科学?错的不是爱,而是爱的方式.生命可以是玻璃,也可以是水晶.冰心说,情在左,爱在右,走在生命的两头,随时播种,随时开花.我们期望：每一个生命,都能超越自我,不再像玻璃一样脆弱,而最终如水晶般明澈和坚韧..第二篇：《亲子关系全面技巧》读后感《亲子关系全面技巧》读后感在朋友的推荐下，近期阅读了李中莹教授著《亲子关系全面技巧》这本书。

再过一个月，自己就多了一个角色，想要做一个合格的母亲，要提前做功课。

这本书给我的帮助很大。

它告诉了我们，欲想孩子有所不同，家长必须先在自己的思想、言谈、行为和情绪表现方面有所不同；自己不准备改变，而只想去改变孩子的家长是不会成功的。

爱孩子是每一个父母的本能，教育孩子是每一位父母的职责，但恰当的爱，科学合理的教育，并非本能可以办到。

千百年来，做父母一直是靠本能，靠自己的直觉，做做坏没有人评判。

但是今天，父母的职能，已经发生了很大的变化，父母的义务，不仅仅是给孩子生命，满足孩子的温饱就足亦，将孩子培养成心理健康、人格健全的人，帮助孩子在智力、情商、能力、综合素质等方面全面发展，才能称之为合格的父母。

书中提到的亲子关系的十个基本要诀给我触动最深：1.没有两个人是一样的；不能要求孩子有完全与你一样的性格那样会对他的发展造成束缚。

时代不同，每个人的童年经历也不同，孩子将要走过的童年生活也会大相径庭。

李中莹亲子关系经典语录（六）李中莹亲子关系经典语录（六）1、“可是”是显示内心在尝试把两块不同的东西整合在一起，是思想成熟阶段中的良好讯号，家长应该包容与鼓励孩子说下去，继续想。

2、刚才看到伊拉克孤儿照片，地上画妈妈身形躺在其中睡觉，不禁泪涌。

前天在一高档咖啡馆里，邻座一母亲拉着哭泣的女儿出去，我知道母亲气恼要打女儿了，突然心中酸痛难过。

父母总是不愿解读孩子简单纯洁的小心灵发出的讯息：我只要妈妈跟我在一起，妈妈用“心”跟我连接。

母亲的爱，无从割切。

3、孩子本该有无限的好奇与求知欲，才能让孩子的身、心、脑有最好的成长，发问就是讯号。

今天的社会里，往往一方面这些动力被打压了，同时父母又在担心孩子缺乏学习动力。

4、每年产生几百万个大学毕业生，有多少个已具备足够的心理素质和适应职场的能力？十多二十年的学校教育全无这些方面的灌输：情压管理，人际沟通，有效思维，解决问题，自我管理，团队意识，快速学习等，还在待人接物，礼貌态度，胸怀心态，慷慨助人，忠实坦诚，愉快积极等的个人品格上的修为亦严重不足。

5、我对孩子说不的原则：1、少说不。

越少越有启发意义。

2、事前规则的约定比事发时的不，更容易让孩子接受。

3、少直接说不，换一种表达方式。

4、说不后，告诉孩子可以做什么。

5、简明解释说不的原因。

6、不以条件交换。

7、说不时平静而坚定。

8、一旦说不，就要坚持。

9、妈妈答应孩子的事，不直接说不。

6、把一个还没有形成自我意识，缺乏基本生活自理能力的孩子，送入有纪律要求，有同伴压力的集体环境，弊大于利。

最好不要周托，对年幼的孩子，父母爱的滋润很重要。

导致孩子今天各种问题的，不是孩子此时表现出的让你愤怒的行为，而是你昨天对孩子不当的教养方式；决定孩子明天走向的，不在你为孩子规划了怎样的道路，而在你今天向孩子传递了怎样的价值观、道德品质、人生态度、思维方式、生活习惯......所有的起始，都已预兆了未来的方向。

出来混，迟早要还的。

幼儿教师必看的50本书对于幼儿教师来说，不断地学习和充实自己是至关重要的。

阅读相关的专业书籍，不仅能够提升教育教学水平，还能更好地理解幼儿的心理和发展需求。

以下为大家推荐 50 本幼儿教师必看的书籍。

一、教育理论类1、《教育漫话》作者：约翰·洛克这本书强调了教育在培养儿童品德和习惯方面的重要性，对幼儿教师理解教育的本质和目标有很大的启发。

2、《爱弥儿》作者：让雅克·卢梭主张遵循自然，让儿童在自由的环境中成长，为幼儿教育提供了独特的视角。

3、《民主主义与教育》作者：约翰·杜威阐述了实用主义教育思想，对幼儿教育的方法和理念有深刻的影响。

4、《人的教育》作者：福禄贝尔福禄贝尔是幼儿教育的先驱，这本书系统地阐述了他的幼儿教育思想。

5、《蒙台梭利幼儿教育科学方法》作者：玛利亚·蒙台梭利介绍了蒙台梭利教育法，对幼儿的自主学习和发展有详细的论述。

二、儿童心理类1、《儿童心理学》作者：鲁道夫·谢弗全面介绍了儿童心理发展的各个方面，是幼儿教师了解儿童心理的基础读物。

2、《儿童发展心理学》作者：罗伯特·S·费尔德曼以清晰的脉络阐述了儿童发展的过程和规律。

3、《游戏与儿童发展》作者：约翰逊强调游戏在儿童发展中的重要作用，为幼儿教师组织游戏活动提供了理论支持。

4、《儿童的一百种语言》作者：卡洛琳·爱德华兹展示了儿童丰富多样的表达方式和学习方式，帮助教师更好地倾听和理解儿童。

5、《读懂孩子——幼儿心理发展观察与指导》作者：常宏结合实际案例，深入浅出地讲解了幼儿心理发展的特点和观察方法。

三、教学方法类1、《幼儿园课程设计与实施》作者：朱家雄详细介绍了幼儿园课程的设计原则和实施方法。

2、《幼儿教育活动设计与指导》作者：张琳提供了丰富的幼儿教育活动案例和设计思路。

3、《幼儿园区域活动——环境创设与活动设计方法》作者：董旭花对幼儿园区域活动的环境创设和活动组织进行了深入的探讨。

李中莹亲子关系经典语录（四）李中莹亲子关系经典语录（四）1、关于应试教育，我的看法：1、应试教育问题多，所有中国人都知道，但教育制度太重要了，专家政府都不敢轻易改变，家长老师所有人都不应相信要等到制度改到完美孩子才有希望。

2、没念过多少年书而有大成就大学问的人很多，经由应试教育制度培养出来的有大成就大学问的人更多，可见应试教育制度不是“一定搞死孩子”的工具。

3、家庭关系，即父母与孩子的关系及家庭教育，对孩子将来人生是否轻松满足成功快乐比学校教育有更大的决定性，故此家长不能把孩子未来的责任推卸给学校。

4、研究脑神经学问让我坚定相信，孩子的学习潜力非常巨大，应试教育（再续）就算大一倍的学习压力，孩子也能应付。

这是说孩子没有学习能力不足的问题，而只有学习能力发挥不足的问题，而这大的原因是心理问题，小原因是不懂如何发挥。

若能明白孩子成长过程的身心发展过程，同时家长懂得有效地助长这些发展，孩子能轻易地应付应试教育制度的要求。

2、单亲家庭的孩子，当然需要单亲辛苦一点去教育，是可以成长得健康的。

但是若单亲认定这是问题，则孩子一定会有成长问题。

若单亲带着愁怨愧恨生活，孩子将会有很大问题。

3、孩子所谓“听话、文静、成绩好”不代表心理健康，甚至某种意义上是孩子牺牲了自己的天性和情绪体验。

妈妈回来后又因歉疚的心情而对孩子娇惯溺爱，加上青春期的叛逆，孩子当然无法把握界限。

先着重建立好亲子关系，让孩子信赖父母后，再谈教育吧。

4、关键在父-母-子的三角关系中，其中一或两条线断了。

修复了，孩子就会有学习的动力，再培养孩子学习的技巧，事情才能有根本的解决。

5、孩子独立自理的性格和能力应该是送孩子店铺的关键考虑因素之一。

缺乏这因素是日后堕落、心理病症甚至自杀的潜因。

6、我们一生都在使用我们的身体、心理这两大部分来为自己的人生服务。

学习了解、认识自己生命中这两个重要组成部分，并且通过训练达到有效使用，是教育的目的。

所以，孩子从一出生就开始学习使用自己的身体。

矿产资源开发利用方案编写内容要求及审查大纲
矿产资源开发利用方案编写内容要求及《矿产资源开发利用方案》审查大纲一、概述
㈠矿区位置、隶属关系和企业性质。

如为改扩建矿山, 应说明矿山现状、
特点及存在的主要问题。

㈡编制依据
(1简述项目前期工作进展情况及与有关方面对项目的意向性协议情况。

(2 列出开发利用方案编制所依据的主要基础性资料的名称。

如经储量管理部门认定的矿区地质勘探报告、选矿试验报告、加工利用试验报告、工程地质初评资料、矿区水文资料和供水资料等。

对改、扩建矿山应有生产实际资料, 如矿山总平面现状图、矿床开拓系统图、采场现状图和主要采选设备清单等。

二、矿产品需求现状和预测
㈠该矿产在国内需求情况和市场供应情况
1、矿产品现状及加工利用趋向。

2、国内近、远期的需求量及主要销向预测。

㈡产品价格分析
1、国内矿产品价格现状。

2、矿产品价格稳定性及变化趋势。

三、矿产资源概况
㈠矿区总体概况
1、矿区总体规划情况。

2、矿区矿产资源概况。

3、该设计与矿区总体开发的关系。

㈡该设计项目的资源概况
1、矿床地质及构造特征。

2、矿床开采技术条件及水文地质条件。

培养亲子关系全面技巧亲子关系是世界上最高贵、最令人欣然为之付出的事物，地球上没有什么东西能够与之相比。

为人父母也比世界上任何一种角色更加矛盾，它让我们时而充满期望，时而又可怕期望，时而执拗地坚守自己的立场，时而又敞快乐扉向他人求助。

养儿育女令人全身心投入，充满激情，有些父母能够将美好的人性发挥得淋漓尽致，也能够表现得像个十恶不赦的魔鬼。

面对如此状况你是否有些许焦虑和担忧，该如何处理好这段关系，小滴嗒为你带来香港教育大师李中莹的对中国小孩最有效的教育技巧——“亲子关系的十个差不多要诀”。

没有两个人对同一件事的看法绝对一致，因此小孩的看法与你的不同，没有什么惊奇。

每个人之间的不同，建筑了那个世界的奇异可贵。

小孩一定会有一些地点比你更好，而你有的优点长处，小孩可不能全部拥有。

每一个人的信念、价值观及规条都有不同。

因此你不能要求小孩有完全与你一样的性格。

每个人差不多上他本人多年建立起来的信念、价值观及规条的产品。

你走过的岁月，与小孩将要走的可不能相同，对你正确的不一定对他也正确。

尊重别人的不同之处，别人才会尊重自己专门的地点。

你能同意小孩的不同之处，他才会同意你对他的看法。

发生在一个人身上的情况，不能假定发生在另一个人身上也会有一样的结果。

因此你的体会是小孩的参考资料，但并不一定保证是正确或可行的法则。

一个人不能操纵另一个人一个人不能改变另外一个人。

改变自己，小孩才会有可能做出相应的改变。

一个人不能推动另外一个人。

每个家长或小孩都只能够自己推动自己。

一个人不能“教诲”另外一个人。

因此，没有“教”，只有“学”。

因此，“教”小孩不重要，使小孩“学”到了才是重要。

一个人不能要求别人舍弃自己的一套信念、价值观和规条，而去同意另外的一套。

小孩也有他自己的一套，明白他的一套，从他的角度看，最有机会使他同意你的意思。

好的动机只是一个人去做某一件事的推动力，然而不能给他操纵别人，或使情况恰如他所意愿地发生的权益。

你认为那是为小孩好便一定要他跟随你的意旨去做，往往适得其反。

NO.1《爱上双人舞》，作者：李中莹，内容：情感关系，讲述方式：理论和技巧这是一本神经语言程序学——NLP的知识在情感关系中应用的一本实战宝典！开篇第一问，作为女人，你认为什么是妻子？作为男人，你认为什么是丈夫？这些大家似乎都明白，实际不然的“词”，着实需要夫妻或恋人双方共同认真探讨，而不是按照自己认为的、一厢情愿的、堂而皇之的进行着！李中莹老师在书中谈到了情感的病症，例如：男士的惯有思维：（1）我是对的！（爱情的毒药）（2）我不愿意分享我内心的感受！（3）我这样做都是为了你好！女士的惯有思维：（1）你要照顾我一生的幸福！（2）我是受害者！这本书好似一所情感大学，值得仔细研究和学习！NO.2《重塑心灵》，作者：李中莹，内容：人生，讲述方式：理论李中莹老师将其顶级NLP课程的理论内容整理成册，编写了这本书！开篇第一章：12条人生前提假设，已经是令人震撼！自我价值（自信、自爱、自尊）这部分内容更是为我们的人生向更成功、共更快乐迈进提供了简单、快捷、有效的方法。

最值得一提的还是检定语言模式这一章。

检定语言模式是手把手教我们沟通，朋友们千万不要小看这短短的一部分内容，我的切身体会是：当我认真练习一个月后，我发现自己思考问题的分量增强很多，因为，它是用简单的模式打开了我的思维盲点！NO.4《遇见心想事成的自己》，作者：张德芬，内容：心灵成长，讲述方式：小说这是一本以一位想获得成功和幸福的青年人的一段奇特人生经历为主线编写的小说，意在告诉我们：当我们消除内在错误的信念、价值观、负面人生模式，心想事成是可以实现的。

张德芬随书附赠了一本《30日心想事成》练习册，最初我是带着一种执着心在求，在做这份练习，现在回想起来，这本书对我的人生更大的一份意义是：它教会了我感恩和觉察自我。

现在，每天临睡前要做的一件事，就是将一天中值得感恩的事情写下来，同时自省一天中有哪些负面的思想模式需要“转正”！时至今日，回头看这本书，我想：放下执著心，向往好、努力行、自然果！共三本，不着急要，嘿嘿NO.5《生命的重建》，作者：露易丝.海，内容：正念，积极、快乐的人生，讲述方式：技巧这是一本教会自己以积极乐观的方式来生活的好书！露易丝这位自我疗愈绝症的奇女子，将身体健康与思维模式一一对应，依照我近年来的观察，小到摔倒，大到较为严重的身体病症，书中大部分理论可以得到验证！这是一部焕发内在平和、喜悦和爱的著作。

李中莹教你与孩子沟通的技巧李中莹：美国职业催眠治疗师、NLP（身心语法程式学）培训师，香港专业效能管理学院创始人，华语世界NLP及EQ方面的杰出专家，30年企业管理经验，历任跨国公司、上市公司等的高级职位。

他致力于最新学问的研究，包括身心语法程式学（NLP）、情绪智能（EQ）、脑神经学、催眠治疗等。

他在香港的NLP三天工作坊，是中文世界中最受欢迎的NLP课程。

有《亲子关系全面技巧》、《NLP——帮助人生变得更成功快乐的学问》等著作。

一些青少年身上出现的种种问题触目惊心：无心向学、心理失衡、与家人关系紧张、犯罪甚至自杀……身为家长，除了担心着急之外，究竟能做些什么？李中莹先生的讲座，就是一味解药，许多辈辈相传的教育孩子的种种误区被一一化解，而“黄金时间”、“太空急救站”等亲子技巧让家长们豁然开朗，家长们渐渐明白究竟该如何让孩子拥有一块健康快乐的人生。

记者：据我所知，你在接触NLP（身心语法程式学）之前曾经是一个所谓很成功的人士，为什么要放弃自己从前的事业而转来教NLP呢？李中莹：我以前在一个企业“打工”，做一个高层管理人员，那时候，我每年赚的钱是七位数。

我很“成功”，却并不快乐。

我跟我的第一位太太非常相爱，但是我们却整天为了一些鸡毛蒜皮的事情吵架。

1992年我在一个偶然的机会去听NLP工作坊的讲座。

其中，一位40多岁的外籍男士主动提出他对已过世母亲的憎恨。

当天老师用了40分钟的时间为他进行NLP治疗，之后他竟可以放下多年来的包袱，重拾人生。

这令我十分震惊，并决心研究这门学问。

接触到NLP后，我有很大的改变，可是，正当我想运用它来改变我和太太的关系时，她却不幸离开了这个世界。

我发誓，我要在以后的人生中全心传播NLP，以表达我对她的爱。

从孩子开始关注心理健康记者：您作为NLP的专家，为什么又会想到研究儿童成长及心理健康？李中莹：翻阅报纸，四周充满着悲惨的故事，无论涉及成人抑或小孩，背后的原因，都是因为当事人在成长过程中，没有建立起良好的心理。