田径理论与教法练习题

田径运动教学理论与方法试题与答案一单项选择1小学生的感知具有随意性、（C ）的特点A 多动性B 好奇性C 情绪性2 在中小学教学过程中，教师教师应该加强学生想象力的培养，教会学生建立大量的（B），才能更好地掌握动作技能A动作技能 B 动作表象C 动作投影3学生的身心发展具有（A）特征A 阶段性B 情绪性C 阶梯性4 在跳远教学中，利用（B）起跳，可延长腾空时间A 障碍物B 踏跳板C 标志物5 合作学习教学法的基本形式是（B）A 分组形势B 合作小组C个人互相合作6 重视小学生（C）等正确的身体姿势的教学A坐立走跳B 站立走跑C坐立走跑7 初中田径教学中准备活动应该比成人A（）A 短B 长C 相同8 在高中阶段田径教学中技术教学的提高阶段要（A），让学生有更多的时间进行练习，充分体现学生的主体作用A 精讲多练B 少讲多练C 少练少讲9 田径运动教学成绩考核评价的基本要求之一（A）A 形成性评价与终结性评价相结合B 教师主观评价C 学生自主评价10 达标总成绩=绝对成绩×50％+（A）×50％A 进步成绩B 平时成绩C 上课表现11 田径运动基本知识的考核，一般采用笔试、（A）等方式进行A口试 B 测试 C 比赛12在小学阶段田径教学中应该安排（A）的练习，曾静心血管机能水平，发展有氧耐力A 较长时间且强度小B 中长跑C 时间短强度大13在田径考核中，考核应把学生的基本知识、基本技能、（A）、学习态度和情意表现纳入考核与评定范围A 基本技术B 基本动作C身体素质14 各学校应根据各自的实际情况确定田径考核项目或内容，测试的手段，要求一般按（A）进行A田径竞赛规则 B 田径裁判守则 C运动会比赛规则15（）A属于对学生学习态度的评价指标A 田径课的出勤情况B 能否战胜胆怯C 田径成绩二多选1 田径教学过程中普遍存在的规律，包括（ABCD ）A 动作技能形成规律B认识事物规律C人体生理机能活动能力 D 青少年儿童身心发展规律2 动作技能形成的三个阶段（ABD）A 粗略掌握动作阶段B 改进和提高动作阶段C 巩固动作与自动化阶段D 认识掌握动作阶段3 在田径教学中要充分考虑小学生的心理特点，增加情节化、（A）和B（）的教学内容A 游戏化B 竞赛化C 趣味化D 对比化4 中长跑中必然出现的生理现象有（AD）A 第二次呼吸B 身体乏力C 肌肉酸胀D 极点5 在跳跃项目中，（A）是教学的重点，（D）与起跳相结合是教学的难点A 起跳B 加速拍C 蹬地D 助跑6 在田径技术教学中运用频率最高、运用范围最广的教学方法是（AC）A 讲解教学法B 分组练习教学法C 示范教学法D 分解教学法7 在跑的教学中跑格子的练习，可帮助学生形成合理的（AC）A步长B 直线性C 步频D 后蹬8 跨栏跑教学中，在（ABC）各着地点处画出标志线，可帮助学生形成良好的助跑节奏和合理的步长A起跨点B 下栏点C 栏间跑D 助跑点9 条件教学法的运用要求教师（AB）A 专业知识扎实B 基本功扎实C 教学经验丰富D 上课经验丰富10 合作学习教学法的运作程序1（A）、2（B）、3（C）A 分组B 教学组织与过程C 评价D 测试E 考核三判断1 田径课程教学的一般规律，是指田径教学过程中存在的普遍规律（T）2 改进和提高动作阶段不属于动作技能形成的三个阶段（F）3 在粗略掌握动作阶段主要任务是使学生正确掌握动作，注意动作细节（F）4 中、小学生正处于身心发展阶段。

大学田径理论考试题及答案田径运动作为一项历史悠久的体育项目，不仅考验着运动员的速度、力量、耐力和技巧，也对理论知识有着一定的要求。

以下是一份针对大学田径理论考试的模拟试题及答案，旨在帮助学生更好地理解和掌握田径运动的理论知识。

一、选择题1. 田径运动中的“跑”项目主要包括哪些？A. 短跑、中跑、长跑B. 短跑、中跑、接力跑C. 长跑、接力跑、障碍跑D. 短跑、中跑、长跑、接力跑、障碍跑答案：D2. 在田径比赛中，跳远运动员的成绩是如何测量的？A. 从起跳线到最近的身体接触点的距离B. 从起跳线到最远的身体接触点的距离C. 从起跳板前沿到最近的身体接触点的距离D. 从起跳板前沿到最远的身体接触点的距离答案：D3. 田径运动中的投掷项目主要包括哪些？A. 铅球、铁饼、标枪B. 铅球、铁饼、链球C. 标枪、铁饼、链球D. 铅球、铁饼、标枪、链球答案：D二、填空题4. 田径比赛中，男子100米的世界纪录保持者是_________，成绩为_________秒。

答案：尤塞恩·博尔特，9.585. 女子跳高的奥运会纪录是由_________国家的运动员_________所保持，成绩为_________厘米。

答案：保加利亚，斯特凡卡·科斯塔迪诺娃，2.09三、简答题6. 简述田径运动中“起跑”的重要性及其技术要点。

答：起跑在田径运动中至关重要，尤其是短跑项目，起跑反应时间往往决定了比赛的胜负。

技术要点包括：- 起跑器的设置：确保起跑器的角度和距离适合运动员的身体条件。

- 起跑姿势：运动员通常采用蹲踞式起跑，保持稳定且随时准备爆发的姿势。

- 反应速度：运动员需要集中注意力，以便在听到发令枪响后迅速做出反应。

- 初始加速：起跑后，运动员需要快速而有力地推动身体向前，以获得最大的加速度。

7. 描述一下田径运动中“接力跑”的规则和技巧。

答：接力跑是团队项目，要求队员之间有良好的配合和传递接力棒的技术。

体育考试田径理论试题（含答案）一、填空题1、十一届亚运会于 1990 年在中国北京举行。

2 、公元前 776年在希腊举行了第一届古代奥林匹克运动会。

3 、国际奥林匹克委员会决定 1896年在希腊举行第一届现代奥林匹克运动会。

4 、国际业余田径联合会成立于 1912年，随后拟定了国际统一的田径竞赛项目和竞赛规则。

5 、中国运动员郑凤荣、倪志钦和朱建华，曾先后打破过跳高项目的世界记录。

6 、评定田径运动技术的标准是经济性和实效性。

7 、合理的田径运动技术，在动作形式和内容上都必须符合人体解剖学、运动生理学和运动生物力学的基本规律。

8 、走的一个周期包括两个单脚支撑和两个双脚支撑。

9 、跑的一个周期包括两个单脚支撑和两个腾空。

10 、决定跑速的主要因素是步长和步频。

11 、影响后蹬效果的因素有后蹬力量后蹬速度、后蹬方向、后蹬角度和后蹬的蹬伸程度。

12 、影响人体跑动的外力主要有重力空气阻力、摩擦力和支撑反作用力。

13 、根据个人特点，合理调整步频和步长的比例关系是提高跑速的有效途径。

14 、摆臂对跑的动作不仅起放松协调作用，而且还能加强蹬地的效果。

15 、跑的全过程可分为起跑起跑后的加速、途中跑、和终点冲刺跑四个部分。

16 、短跑技术教学的顺序是途中跑、起跑起跑后的加速跑终点跑和弯道跑。

17 、接力跑传接棒的方法有上挑式和下压式两种。

18 、中长跑一般是跑两步一呼气，跑两步一吸气。

19 、跨栏步技术动作是从起跨腿着地攻栏至摆动腿下栏着地为止，它包括攻栏、栏上动作和下栏着地三个动作阶段。

20 、 110 米跨栏适宜的起跨蹬地角度约为 68-70 度，跨栏步的长度一般约 3.5-3.6 米。

21 、人体腾起的初速度是由水平速度和垂直速度合成的。

22 、抛射运动的远度公式是 ______ ；高度公式是 ______ 。

23 、腾起角的大小反映了起跳动作中水平速度与垂直速度的对比关系。

24 、完整的跳高技术可分为助跑、起跳和过杆落地三部分。

田径理论测试题一一、名词解释（每小题4分，共20分）⒈田径类课程：⒉田径运动健身锻炼: 3.条件教学法：4. “极点”：5. 地斜角：二、填空题（每题2分，共20分）⒈田径运动教学内容的改革要以《普通高等学校体育教育专业课程方案》和全国普通高样体育教育专业主干课程教学指导纲要为依据，以利于提高学生的学习和学习为目标。

⒉跑类项目的完整技术结构由、、、四个阶段组成。

⒊身体素质是批机体在活动时所表现出来的各种基本运动能力，包括、、、、等。

⒋项群分类教学法是指将田径运动项目中基本相同、基本相似的技术动作归为一类，并将同类中的各项目衔接安排、混合教学。

⒌接力跑一般采用和两种交接棒方式。

6. 跳远起跳腾空后，运动员要保持起跳离地时的“跨步”姿势，向前上方腾起，这一起跳结束时身体姿势在空中的延续称为。

7. 田赛投掷项目除标枪外，其他项目的有效落地区均为角。

8. 100米栏起跑至第一栏距离为9. 国际田径协会联合会是国际单项体育组织，1912年在成立。

10.跳高落地区的沙坑或海绵包，长至少，宽。

三、判断题（对的打“√”错的打“×”，每小题１分，共10分）⒈ 1896年第1届现代奥林匹克运动会的田径运动比赛是现代田径运动的开始。

( )⒉影响田径运动员运动成绩的决定因素是运动员个体的竞技能力及其在比赛中的发挥状况。

（）⒊观察直道跨栏跑的跨栏步及栏间跑技术时，正面观察起跨、过栏的全身配合及栏间跑的重心高度与步长、节奏等。

侧面观察跨栏步及栏间跑的直线性。

（）⒋标枪投掷区助跑道宽4米，起掷弧半径为8米，有效落地区为约29度角的扇形区。

（）⒌竞走比赛中，裁判员可以利用摄像机把运动员的技术运作拍录下来以便帮助其判罚。

（）⒍ 1928年，女子跳远被列为第14届奥运会正式田径比赛项目。

（）⒎全能比赛项目分组时，每组最好5人或5人以上，但不得少于3人。

（）⒏从事田径健身锻炼能使神经系统得到锻炼，促使大脑皮层神经细胞得到发展，神经系统机能不断得到改善。

田径理论习题库一、填空题1、以计算成绩的竞走和跑的项目叫“”，以和计算成绩的跳跃、投掷项目叫“”，由跑、跳、投部分项目组成的，用办法计算成绩的组合项目叫做“”。

2、田径运动的功能有功能、功能、功能、功能、功能和功能。

3、竞走包括竞走和竞走两个类别。

4、田径跳跃类包括、两个高度类项目和、两个远度类项目。

5、田径投掷类包括、、、。

6、第一位打破田径世界记录的运动员是。

7、田径组织机构一般包括、、、、、。

8、田径运动美的表现形式有、、、。

9、目前，在田径场上进行正式比赛的接力跑项目有男、女接力和接力赛，此外还有在场外进行的接力赛。

10、接力跑的基本技术包括和两个部分。

11、第2棒、第3棒、第4棒运动员在接力区的预跑区内自己选定的起跑位置上，采用一手撑地的起跑或起跑。

12、接力跑的传、接棒方法主要有两种即和。

13、传、接棒阶段可细分为、、、和5个阶段。

14、传、接棒技术动作阶段分为、和三个阶段。

15、传、接棒应该在传棒运动员跑速和接棒运动员已发挥出接近自己，两人大约相距，跑速的瞬间完成。

16、起动标志线受传棒运动员和接棒运动员的和传、接棒技术以及最佳传、接棒等因素影响。

17、4×400米接力跑，第l棒运动员采用起跑，第2、3、4棒运动员采用起跑。

18、决定接力跑成绩的因素是多方面的，除了短跑成绩之外，还包括运动员传棒和接棒的、接棒队员的确定、传棒队员最后25米和接棒队员起动后25米的、传棒和接棒队员在传棒和接棒瞬间的。

19、长距离项目人数过多，可分组进行。

编排时每组人数最好不超过人。

20、径赛分组原则规定，有报名成绩时，根据报名成绩按的方法进行分组。

当无报名成绩时，可采用进行分组。

21、田赛项目一般不分组，如果参赛人数过多无法顺利进行决赛时，可举行一次。

22、全能项目以及径赛各赛次之间，要保证有最短间隔休息的时间。

比赛的最短间隔时间为：200米及200米以下各项为分钟；200米以上至1000米各项为分钟；1000米以上各项目。

田径理论考试试题一、填空题（每空1分，共20分）1、跳远是由、、、四部分组成。

2、跳远的空中动作一般有、和三种。

3、跨栏技术分为、和下栏着地三个动作阶段。

4、三级跳远第一跳是用左脚起跳，其三跳的落地脚分别是脚、脚和脚。

5、男子110 米跨栏的栏高为______ 米，起跑线至第一栏的距离为______ 米，栏间距离为______ 米，最后一个栏至终点线___ ___ 米。

6、女子100 米跨栏的栏高为______ 米，起跑线至第一栏的距离为______ 米，栏间距离为______ 米，最后一个栏至终点线_ _____ 米。

二、选择题（每小题2分，共10分）1、决定跑速的主要因素是_______ 。

A 、速度B 、爆发力C 、步频和步长2 、丈量径赛项目距离的方法是_______ 。

A 、从起点线的后沿，量至终点线的后沿B 、从起点线的后沿，量至终点线的前沿C 、从起点线的前沿，量至终点线的前沿3 、在跳跃项目中，起跳脚着板时，应以_______ 先触地。

A 、脚前掌B 、全脚掌C 、脚跟4 、规则规定，径赛跑道的分道宽为_______ 。

A、1.12 米或1.15 米 B 、1.22 米或1.25 米 C 、1.21 米或1.23 米。

5 、田径运动的分类是_______ 。

A 、竞走、跑、跳、投及全能项目。

B 、跑、跳、投、全能项目C 、竞走、跑、跳、投三、判断题（每小题2分，共10分）1、在跨栏比赛中，运动员无意用手推栏架，应判为犯规。

（）2、跳远的助跑任务是获得高的水平速度，并为准确、快速有力踏板和起跳创造条件。

（）3、把用高度或远度计算成绩的竞赛项目称之为田赛( )4、栏间跑主要就是速度, 栏间节奏并不重要( )5、跳远落地过程中触及沙坑以外的地面, 沙坑外触点较沙坑内最近触点离起跳点近，既为犯规（）四、简答题（每小题20分，共60分）1 、跳远比赛中哪些情况属于犯规？2 、跨栏比赛中哪些情况属于犯规？3 、跳远助跑最后几步的要求是什么？满意答案一。

田径理论与技术习题及参考答案第一章田径运动概述1．选择题(1)公元前776年，第l届古代奥林匹克运动会，( )被列为比赛项目。

A．竞走 8．短跑 C．跳远 D．掷铁饼(2)( )年在希腊举行了第1届现代奥运会。

A．1894 B． 1896 C ．1900 D．1912(3)国际业余田径联合会成立于( )年。

A．1894 B． 1896 C ．1900 D．1912．(4)现代奥林匹克运动会已经举行27届，其中有( )届因世界大战而未能举行。

A．2 B． 3 C ．4 D．5(5)背向滑步推铅球技术出现在20世纪( )年代。

A．20 B． 30 C ．40 D．50(6)新中国第一位打破田径世界纪录的运动员是( )。

A．郑风荣 B．倪志钦 C．朱建华 D．王军霞(7)( )年，旧中国的田径运动纪录全部被刷新。

A。

1956 B． 1957 C ．1958 D．1959(8)我国第一位获得奥运会金牌的田径运动员是( )。

A．朱建华 B．王军霞 C．陈跃玲 D．王丽萍(9)1993年，( )和( )打破了女子 1500m 跑的世界纪录。

A．王军霞 B．钟焕娣 C．曲云霞 D．张林丽(10)3000属于( )项目。

A．短跑 B．中跑 C．长跑 D．中长跑2．填空题(1)通常把以时间计量成绩的和的项目称为径赛。

(2)把以和计量成绩的跳跃、投掷项目称为田赛。

(3)公元前776年，第1届古代奥林匹克运动会将列为比赛项目。

(4)1894年．法国教育家建议恢复奥林匹克运动会。

同年，成立了(5)1900年举行的第二届奥运会上，增设了女子田径比赛项目。

(6) 年，我国运动员首次打破女子跳高世界纪录。

(7)我国运动员先后以 2.37m 、 2.38m 和 2.39m 的优异成绩三次创造男手跳高世纪录。

(8)在1992年的第25届奥运会上，我国女子竞走运动员获得金牌，实现了中国田径运动员奥运史上金牌数零的突破。

(9)在1993年，王军霞、曲云霞等分别创造了女子 m、 m和 m的世界纪录。

田径运动训练理论与方法习题第一章田径运动概述1．选择题(1)公元前776年，第l届古代奥林匹克运动会，( )被列为比赛项目。

A．竞走8．短跑C．跳远D．掷铁饼(2)( )年在希腊举行了第1届现代奥运会。

A．1894 B．1896 C．1900 D．1912(3)国际业余田径联合会成立于( )年。

A．1894 B．1896 C．1900 D．1912．(4)现代奥林匹克运动会已经举行27届，其中有( )届因世界大战而未能举行。

A．2 B．3 C．4 D．5(5)背向滑步推铅球技术出现在20世纪( )年代。

A．20 B．30 C．40 D．50(6)新中国第一位打破田径世界纪录的运动员是( )。

A．郑风荣B．倪志钦C．朱建华D．王军霞(7)( )年，旧中国的田径运动纪录全部被刷新。

A。

1956 B．1957 C．1958 D．1959(8)我国第一位获得奥运会金牌的田径运动员是( )。

A．朱建华B．王军霞C．陈跃玲D．王丽萍(9)1993年，( )和( )打破了女子1500m跑的世界纪录。

A．王军霞B．钟焕娣C．曲云霞D．张林丽(10)3000属于( )项目。

A．短跑B．中跑C．长跑D．中长跑2．填空题(1)通常把以时间计量成绩的和的项目称为径赛。

(2)把以和计量成绩的跳跃、投掷项目称为田赛。

(3)公元前776年，第1届古代奥林匹克运动会将列为比赛项目。

(4)1894年．法国教育家建议恢复奥林匹克运动会。

同年，成立了(5)1900年举行的第二届奥运会上，增设了女子田径比赛项目。

(6) 年，我国运动员首次打破女子跳高世界纪录。

(7)我国运动员先后以2.37m、2.38m和2.39m的优异成绩三次创造男手跳高世纪录。

(8)在1992年的第25届奥运会上，我国女子竞走运动员获得金牌，实现了中国田径运动员奥运史上金牌数零的突破。

(9)在1993年，王军霞、曲云霞等分别创造了女子m、m和m的世界纪录。

(10)1997年10月，和打破了女子5000 m世界纪录。

一、名词解释1 、田径运动:是田赛和径赛的合称。

是比高度、比远度、比速度的项目。

2 、径赛:以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫径赛。

3 、田赛:用远度和高度计算成绩的跳跃和投掷项目叫田赛。

6 、运动能力:指的是人们在完成某一动作时所表现的本领。

7 、周期性运动:它是人体的运动的一种形式，是指多次循环或重复做某一相同的动作，每循环或重复一次为一个周期.8 、技术质量:指的是所完成的动作接近技术的好坏的程度。

9 、内力:人体的内力指的是人体运动时人体各部分之间相互作用时所产生的力。

10 、外力:外力是指人体与外界物体相互作用时，外界物体对人体作用的力。

11 、步长:是指跑时两脚着地点间的距离。

12 、步频:是单位时间内两腿交换的次数。

13 、后蹬角:后蹬腿的力点与身体重心的连线和地面之间构成的夹角叫后蹬角。

14 、重心波动差:在走、跑过程中，身体重心轨迹有上下、左右的波动，其上下波动的差数称重心波动差。

15 、补尝作用:人体做空中动作时，为了维持身体平衡身体其它一些环节所做的一些相应的补偿动作，这种补充动作所起的作用称为补偿作用。

16 、腾起角:是指人体起跳时，身体重心腾起的初速度方向与水平面之间的夹角。

17 、腾起初速度:是指人体起跳时，身体腾起离地瞬间的速度。

18 、出手角度:投掷器械出手后飞行的方向线与同侧水平面的夹角。

19 、超越器械:在投掷运动最后用力前，人体支撑点以最快的速度赶超到器械的前面，使器械远远地落在后面的身体姿势。

20 、工作距离:最后用力时器械所处的位置到出手点之间的距离叫工作距离。

21 、地斜角:投掷运动中，器械出手点与落地点之间的连线与水平线间的夹角称地斜角。

22 、冲击角:是指器械的纵轴线与水平面之间的夹角。

23 、最后用力:是指在投掷运动技术中，当助跑（包括滑步和旋转）结束后，按由下肢到上肢的正确用力顺序，通过投掷臂和手的动作，以最大的作用力和最快的速度将器械抛射出去这一动作过程。

田径理论考试题及答案田径运动，作为一项历史悠久的体育项目，不仅考验着运动员的身体素质，也对理论知识有着一定的要求。

田径理论考试是检验运动员和教练员对田径运动规则、技术、战术以及训练方法等方面理解的重要方式。

以下是一份田径理论考试题及答案的示例，供参考。

一、单项选择题1. 田径运动中，以下哪个项目不属于田赛项目？A. 跳远B. 跳高C. 100米跑D. 铅球答案：C2. 在田径比赛中，男子100米跑的世界纪录是多少？A. 9.58秒B. 9.77秒C. 9.63秒D. 9.85秒答案：A3. 田径比赛中，以下哪个动作是起跑时被禁止的？A. 双脚同时离地B. 单脚起跳C. 身体前倾D. 快速摆臂答案：B二、判断题1. 在4x100米接力赛中，接力区的长度为20米。

（对/错）答案：错2. 田径比赛中，所有径赛项目都可以使用起跑器。

（对/错）答案：错3. 跳远比赛中，运动员在起跳板前起跳是违规的。

（对/错）答案：对三、简答题1. 请简述田径运动中“起跑”的重要性及其技术要点。

起跑是短跑项目中非常关键的环节，它直接影响到运动员的成绩。

技术要点包括：- 反应迅速：听到起跑信号后，运动员需要迅速做出反应。

- 身体姿势：起跑时身体应保持稳定，重心略向前，以便于发力。

- 起跑器的使用：正确调整起跑器，确保脚部有良好的着力点。

- 初始加速：起跑后的第一步要尽量大，以获得更大的加速度。

2. 描述一下跳高比赛中“背越式”技术的基本步骤。

背越式跳高是一种常见的跳高技术，其基本步骤包括：- 助跑：运动员从跑道一端开始助跑，逐渐加速。

- 起跳：在接近起跳点时，运动员通过最后几步的加速，选择合适的起跳脚起跳。

- 摆动：起跳后，运动员将身体向前上方摆动，同时抬起非起跳脚。

- 过杆：利用身体的协调性，运动员背部朝下，腿部抬高，以背越的方式越过横杆。

- 落地：成功过杆后，运动员需要控制身体，避免触碰到横杆，安全落地。

四、论述题1. 论述田径运动中长跑训练的方法和注意事项。