自考 心理卫生与心理辅导 复习资料
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精神分析法:自由联想:让来访者在一个安静、舒适的环境中,辅导员站在其后,打消其顾虑,让其随意地联想,把想到的一切说出来。
释梦:它是根据“梦的工作”的规律进行解析,来发掘梦者被压抑在潜意识中的矛盾冲突。
移情:在长期进行心理分析的过程中,来访者会把自己对父母、亲人等的感情和情绪依恋关系转移到辅导员身上,把他作为自己的父母、亲人等。
其实质是来访者幼年时代的情绪态度被引出了潜意识。
阻抗:又称“抗拒作用”,指来访者有意识或无意识地回避某些敏感话题,有意无意地使辅导重心偏移。
阐释:指症状的无意识的隐义和动机揭露出来使其进入意识的一种方法,是克服阻抗的主要方法。
阐释的过程就是辅导员对来访者的一些本质问题加以解释、引导和劝阻,使来访者理解自己一直没有理解的心理事件,把看起来似乎没有意义的想法和行为与可以理解的往事联系起来,使来访者逐渐理解移情的性质,从而使症状逐渐消失。
影响的技术:指导:就是辅导人员直截了当地指示来访者做什么和说什么,或者如何做,如何说。
解释:就是为来访者提供关于现实世界的某种看法,或者说,是辅导人员依据某一理论架构或个人经验,对来访者的问题、困扰做出合理化的说明,从而使来访者从一个新的角度看待问题。
自我开放:又称自我暴露或自我提示,是指辅导人员说出自己的情感、思想、经验及生活等与来访者共同分担或分享。
影响性摘要:它是指辅导人员将自己所谈到的主题、观点、意见等信息,经整理组织后,以简明扼要的形式表达给来访者。
个人中心法:真诚:就是将真正的自我表现出来,让来访者了解你也是一个人,并非只是扮演一个角色。
无条件的积极尊重:就是要把每个来访者都看成独特而有价值的人,既接纳他的长处,也宽容他的短处,这样就创造了一个安全、温暖的环境,让来访者能够更大程度地表现自己。
移情的理解:也称共情,指来访者放下个人的参照标准,试磁卡将自己融入来访者的感觉世界中,设身处地从来访者的立场去看待问题。
代替法:是批在处理重要而复杂的学习内容时,先用已经熟悉和做惯了的方法或对象来消除杂念。
第三章学校心理辅导第一节学校心理辅导的概念与类型一、心理辅导的内涵史密斯、泰勒、帕特森等强调了辅导既是一种特殊的人际关系,又是一个过程。
美国《哲学百科全书》从心理辅导的特征上,来界定心理辅导的内涵,认为心理辅导主要有六个方面的特征:1、主要着重于正常人2、对人的一生提供有效的帮助3、强调个人的力量和价值4、强调认知因素,尤其是理性在选择和决定中的作用。
5、研究个人在制定总目标、计划以及扮演社会角色方面的个性差异6、充分考虑情境的环境的因素,强调人对于环境资源的利用以及必要时改变环境。
心理辅导的两种定义模式,即教育模式和发展模式。
心理辅导是有关专业人员,以维护人的心理健康状态为目标和内容的一项工作。
一般具有以下几个特征:1、心理辅导是建立在一种特殊的人际关系基础上的工作。
2、心理辅导工作是运用心理学知识、方法和技术的一种专门工作。
3、心理辅导工作是辅导人员通过言语等手段对当事人给予指导帮助的过程。
二、学校心理辅导学校心理辅导是指在各级各类学校中展开的心理辅导工作。
1、内容和功能:基本功能:教育和发展核心内容:教育和发展2、辅导对象:各级各类的学校学生大中小学校的学生。
3、效能:大量而经常的伴随与学生学习、生活的整个过程必须实行全程监护指导作用:提高学校的教育质量,促进学生全面、充分发展方面的作用。
4、从一定意义上说,心理辅导就是学校心理辅导,教育和发展是学校心理辅导的核心内容。
学校心理辅导有广义和狭义之分。
狭义的学校心理辅导,即专指面对学生的心理辅导,是指学校内的心理辅导人员对于前来求助的学生从心理上进行指导和帮助的活动。
三、学校心理辅导的类型和特点学校心理辅导辅导从目标和内容上,可分为适应性辅导和发展性辅导。
适应性辅导主要是针对学生在各个年龄阶段以及相应阶段的生活和学习中遇到的各种问题,结合他们的认知特点和行为特征,给他们提供一些必要的指导,帮助他们提高学习效率,处理好人际关系,学会自我心理调适,更好地处理环境变化带来的各类问题,增强对环境和自我的适应能力,从而能够很好地解决面临的现实生活问题,很好地完成各个时期的学习任务。
心理卫生与辅导复习资料简答题1.请说明运用行为转变法进行辅导的一般过程,并设计一份按系统脱敏法矫正异性交往恐怖症的方案。
2.请对学校心理辅导中常用的影响技术加以简要说明。
3.简述发展性辅导的特点。
4.简述呼吸调节法及其原理与方法。
论述题1、试述学校心理辅导的操作过程。
2、试结合自身的教学实际论述心理评估法。
参考答案:简答题1.请说明运用行为转变法进行辅导的一般过程,并设计一份按系统脱敏法矫正异性交往恐怖症的方案。
(1)了解来访者适应不良与异常行为产生的原因;(2)确定来访者的适应不良与异常行为的主要症状表现,作为辅导的目标,即确定需要矫正的异常行为。
在明了发生行为问题的原因和主要症状表现并确定出辅导目标之后,接下来就可以制定出有针对性的辅导方案;(3)向来访者说明行为治疗的目的、意义和方法,使其有所了解,从而消除因无知而产生的不必要的疑虑和心理阻抗,确立信心并主动配合;(4)辅导员运用专门的心理辅导技术或配合药物等其他治疗手段实施辅导方案。
采取何种行为治疗技术应根据其适应症加以选择;(5)根据行为辅导技术的性质及来访者行为改变的情况,分别给予阳性强化(如表扬、鼓励或物质奖励等)或给予“惩罚”(如批评、疼痛刺激或撤消奖励等)。
以期改变不良行为,塑造良好行为,或以新行为代替旧行为;(6)根据来访者行为变化情况,调整辅导方法,同时让来访者本人能够掌握和使用,以巩固疗效并将疗效扩展到日常生活环境之中去。
2.请对学校心理辅导中常用的影响技术加以简要说明。
学校心理辅导中常用的影响技术包括指导、解释、自我开放、和影响性摘要等。
(1)指导:指导就是辅导人员直截了当地指示来访者做什么和说什么,或者如何做和如何说。
这是对来访者独具影响力的技术之一。
(2)解释:解释就是为来访者提供关于现实世界的某种看法,或者说,是辅导人员依据某一理论架构或个人经验,对来访者的问题、困扰做出合理化的说明,从而使来访者能够从一个新的角度来看自己的问题,并进一步改变其思想、观念与行为。
心理卫生与心理辅导_自考笔记自考资料科目:心理卫生与心理辅6.9(注意推断了心理的时间性、方向点。
导 6.10(选择性概括性和能动性,包括生理3.2(简述学校心理辅导与6.11(过度引申唤醒、意识、潜意识、思想政治教育结合的益6.12(走极端的思维定势、注意等心理现象。
处。
名词解释题目录6.13(认知重建法 1.3(心理过程:是对认知3.3。
简述心理辅导目标的7.1(角色扮演法活动、情绪情感活动和一般特征。
1.1(心理7.2(两难问题法意志行为活动的概3.4(简要回答学校心理辅1.2(心理状态7.3(行为强化法括(反映了个体心理的导的一些具体目标。
1.3(心理过程7.4(强化历程性和动力性。
3.5(简述学校心理辅导的1.4(个性心理7.5(正强化 1.4(个性心理:由个性倾内容。
1.5(心理卫生7.6(负强化向性和个性心理特征两3.6(简述学校心理辅导的2.1(健康7.7(惩罚部分构成(反映了个体原则与途径。
2.2(体质7.8(奖励心理的稳定性、独特性、3.7(心理辅导工作对学校2.3(心理冲突7.9(强化不相容反应完整性及动力方向性。
心理辅导人员的专门素2.4(挫折7.10(榜样引导法 1.5(心理卫生:又称精神质要求是什么? 2.5(心理防御机制8.1(代替法卫生。
包括一切旨在改4.1(要建立起积极的辅导2.6(应激8.2(渐进注意法关系,需要辅导员做些进及保持心理健康的措2.7(社会性应激源8.3(思维定势施。
有两重含义。
一重什么? 3.1(心理辅导8.4(不良认知含义是,心理卫生是人4.2(简述心理辅导目标确3.2(学校心理辅导9.1(情绪的心理健康状态;另一定的价值、原则与方法。
3.3(广义的学校心理辅导9.2(情感重含义是增进人的心理4.3(简述确定辅导方案应3.4(狭义的学校心理辅导9.3(自主训练法明确的内容。
健康。
3.5(适应性辅导9.4(呼吸调节法 2.1(健康:是一种生理、4.4(简述运用非言语关注3.6(发展性辅导10.1(个性心理心理和社会适应都臻于的作用。
第一章:心理卫生概述1.心理:也可称为心理活动或心理现象,可人为分成心理状况、心理过程和个性心理上大部分。
(了解这三部分包含的内容,这个曾经作为填空题考过)2.心理卫生:包含两重含义,人的心理健康状态(涉及心理健康的标准及其影响因素),其二是指一门学科心理卫生学,也有人称为心理辅导(曾作为多选题出现)。
3.保持心理卫生的原则(4点):自我意识良好(核心是自知和自爱,自知是自爱的基础)、社会功能良好、人际关系良好(真诚鼓励和赞美、团结的愿望和善意的批评、尊重他人接纳他人)、积极劳动实践。
4.在西方,心理卫生思想可从古希腊希波克拉底的体液学说中找到;在我国,管仲的著作最早出现5.世界心理卫生运动中,比尔斯于1908年成立了全世界第一个心理卫生组织,即康奈狄克州心理卫生协会,目标为“保持健康,防止心理疾病”。
6.1917年,北京大学哲学系首次开设了心理学课,建立中国第一个心理学实验室,中国第一本心理学杂志叫《心理》。
7.心理卫生的意义表现在两个方面:1)心理卫生对于防治心理疾病有意义(注意导致儿童与青少年问题的原因:发育因素、神经活动类型因素、躯体因素、家庭因素、社会因素)2)心理卫生对于防止躯体疾病有意义(心身疾病:由心理因素引起的躯体疾病和躯体功能障碍的总称)8.学校心理卫生对中小学生发展的意义表现在两个方面:1)心理素质的培养是实施素质教育的重要内容;2)有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题(注意这一点下的两点:中小学生的身心发展特点,社会环境因素的变化影响)第二章:心理健康的影响因素1.WHO对健康的定义:生理、心理和社会适应都臻于完满的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。
2.心理健康的标准是以心理的外部表现即行为表现为客观标准的。
3.健康和不健康之间没有绝对界线,从正常到心理疾病之间有一个广阔的过渡带,人的心理健康状态也是一个动态发展的过程。
4.健康心理的标准为1)认知能力发展正常,智力水平处于正常范围内。
自考心理卫生与心理辅导复习资料前言自考心理卫生与心理辅导是自学考试心理学本科专业的必修课程,本课程旨在帮助学生掌握基本的心理卫生知识和心理辅导技能。
为了让大家更好地复习此课程,本文整理了一些复习资料供参考。
心理卫生1. 概念心理卫生是指通过预防和治疗心理障碍,保持个体心理健康,促进个体积极心理状态和行为的一系列措施。
心理卫生不仅关注个体的内在心理,也强调个体和环境的适应。
2. 常见心理障碍•抑郁症:症状包括情绪低落、兴趣减退、精神运动迟缓等。
•焦虑症:症状包括不安、恐惧、自卑等。
•心理创伤后应激障碍:症状包括回忆、惊恐、避免等。
•强迫症:症状包括强迫性思维、行为和观念等。
3. 个体心理健康的标志•情感上:具有充满活力的积极情绪,如快乐、满足、愉悦等。
•思维上:具有理性思维、灵活性思维和创新的思维方式。
•行为上:具有自我控制能力,且能以适应性方式应对环境变化。
4. 心理卫生技巧•积极心理暗示法:即通过积极向自己暗示来调节自身情绪,如:“我可以做到”、“一切都会好起来的”等。
•放松训练法:主要包括深呼吸法、渐进性肌肉松弛法等。
•争取心理支持:即主动向亲朋好友、咨询师或社工等寻求帮助和支持。
心理辅导1. 概念心理辅导是一种以心理学理论和方法为基础,以提高个体心理健康水平为目标的帮助性关系。
心理辅导的过程包括接触、评估、目标设定、方案实施和反馈。
2. 心理辅导的原则•尊重个体:尊重个体的价值、人格和需求。
•保密原则:尊重个体的隐私,确保个体的信息不泄露。
•合理性原则:根据个体的实际情况,制定合理的治疗计划。
•建立信任:建立良好的信任关系,与个体保持适当的距离和互动。
•以人为本:建立以个体为中心的思想,注重个体的需求和利益。
•细节把控:注重细节把控,从小方面入手,引导个体健康发展。
3. 心理辅导的步骤•建立关系:通过倾听、沟通、互动等方式,建立与个体的信任关系。
•评估个体的情况:了解个体的背景、性格特点和问题,进行详细评估。
第一章:心理卫生概述1.心理:也可称为心理活动或心理现象,可人为分成心理状况、心理过程和个性心理上大部分。
(了解这三部分包含的内容,这个曾经作为填空题考过)2.心理卫生:包含两重含义,人的心理健康状态(涉及心理健康的标准及其影响因素),其二是指一门学科心理卫生学,也有人称为心理辅导(曾作为多选题出现)。
3.保持心理卫生的原则(4点):自我意识良好(核心是自知和自爱,自知是自爱的基础)、社会功能良好、人际关系良好(真诚鼓励和赞美、团结的愿望和善意的批评、尊重他人接纳他人)、积极劳动实践。
4.在西方,心理卫生思想可从古希腊希波克拉底的体液学说中找到;在我国,管仲的著作最早出现5.世界心理卫生运动中,比尔斯于1908年成立了全世界第一个心理卫生组织,即康奈狄克州心理卫生协会,目标为“保持健康,防止心理疾病”。
6.1917年,北京大学哲学系首次开设了心理学课,建立中国第一个心理学实验室,中国第一本心理学杂志叫《心理》。
7.心理卫生的意义表现在两个方面:1)心理卫生对于防治心理疾病有意义(注意导致儿童与青少年问题的原因:发育因素、神经活动类型因素、躯体因素、家庭因素、社会因素)2)心理卫生对于防止躯体疾病有意义(心身疾病:由心理因素引起的躯体疾病和躯体功能障碍的总称)8.学校心理卫生对中小学生发展的意义表现在两个方面:1)心理素质的培养是实施素质教育的重要内容;2)有效地解决中小学生发展中所产生的各种心理与行为问题(注意这一点下的两点:中小学生的身心发展特点,社会环境因素的变化影响)第二章:心理健康的影响因素1.WHO对健康的定义:生理、心理和社会适应都臻于完满的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。
2.心理健康的标准是以心理的外部表现即行为表现为客观标准的。
3.健康和不健康之间没有绝对界线,从正常到心理疾病之间有一个广阔的过渡带,人的心理健康状态也是一个动态发展的过程。
4.健康心理的标准为1)认知能力发展正常,智力水平处于正常范围内。
2023年自考专业(小学教育)《心理卫生与心理辅导》考试历年真题摘选附带答案第1卷一.全考点综合测验(共20题)1.【填空题】从内容上看,思想政治教育的核心问题是___。
2.【单选题】20世纪50年代开始形成行为转变法,1954年()首先提出“行为治疗”的概念。
A.斯金纳B.华生C.沃尔帕D.艾森克3.【单选题】关于体质与疾病的关系,国外有学者提出了气质的体型说,并说一定的精神病症与一定的体型相联系。
根据此种学说,可知精神分裂症多见于()A.瘦长型B.肥胖型C.力士型D.发育异常型4.【填空题】不适用于水准较高、渴望高度成长的来访者的心理辅导方法是()5.【填空题】可以用来改善注意力分散的方法中不包括()6.【问答题】简述个人中心法的共情的层次及作用。
7.【填空题】从广义上讲,大多数的疾病都与一定的心理因素有关,连常见的感冒也不仅仅是冷暖骤变引起的。
英美的医学专家发现,感冒常与精神紧张、神情沮丧者“有缘”。
有一些精神上负担较重的人,他们精神紧张、悲观孤僻、忧郁沮丧、逃避现实,他们的感冒发病率是常人的()8.【填空题】___ 是保持个体具有健康的心理结构的基础。
9.【填空题】____(外向型,内向型)家庭成员在面临外部压力时,往往互相依赖,互相参与,且易缺乏与他人的分化,易采取投射的防御机制。
在严重的应激情况下,这种家庭的成员易产生神经症或防御性神经症。
10.【填空题】关于体质与疾病的关系,国外有学者提出了气质的体型说,并说一定的精神病症与一定的体型相联系。
根据此种学说,可知精神分裂症多见于()11.【填空题】开始阶段是心理辅导的第一步。
这一阶段需要完成的任务中不包括()12.【单选题】青少年的脉搏已较为稳定,年龄越大脉搏平均值越少。
成年期前,男子平均每年减少()A. 0.6 次/ 分B.0.8 次/ 分C.1 次/ 分D.1.2 次/ 分13.【填空题】满灌疗法可以用来治疗()14.【单选题】情感是情绪的概括化、稳定化的表现,较情绪稳定和深刻,往往与( )需要密切联系。
第二章第三章第四章第五章第六章第七章第八章第九章第十章第二节第三节本章重难点分析知识点1心理卫生的定义(1(2知识点1心理卫生的定义(3知识点1心理卫生的定义知识点2心理卫生的对象和基本任务知识点3保持心理卫生的原则123知识点4心理辅导的定义知识点5心理辅导的对象知识点6心理辅导的特征(1(2(3(4知识点7心理辅导的原则(1(2(3(4(5(6知识点8心理辅导分类1 2知识点1心理卫生与心理辅导的兴起与发展123. )4.知识点1心理卫生与心理辅导的兴起与发展1.2.知识点1心理卫生与心理辅导的目的1.2.知识点2心理卫生与心理辅导的意义1.2.3.1 2 3 4第二节第三节本章重难点分析知识点1 心理健康的相关概念•WHO知识点1 心理健康的相关概念(1(2(3(4(5(6(7知识点1 心理健康的相关概念(8(9(10知识点1 心理健康的相关概念•(1)(2)•••知识点2 心理健康的标准•••(1(2(3知识点2 心理健康的标准•知识点1 常见精神障碍(1(2(3(4知识点1 常见精神障碍(1(2(3(4知识点1 常见精神障碍B小B知识点1 常见精神障碍知识点1 常见精神障碍小CC知识点1 常见精神障碍知识点1 常见精神障碍知识点2心理危机的定义和干预知识点2心理危机的定义和干预知识点2心理危机的定义和干预知识点2心理危机的定义和干预素;知识点2心理危机的定义和干预素;知识点2心理危机的定义和干预(1(2(3(4知识点1心理健康的影响因素。
2023年自考专业(小学教育)《心理卫生与心理辅导》考试历年真题摘选附带答案第1卷一.全考点综合测验(共20题)1.【单选题】20世纪50年代开始形成行为转变法,1954年()首先提出“行为治疗”的概念。
A.斯金纳B.华生C.沃尔帕D.艾森克2.【填空题】癔症型人格,又称___。
3.【填空题】李明告诉辅导员他的好友王洁中午吃饭时,说话十分不友好,他怀疑有人对王洁说了些他的坏话,辅导员说:难道你不觉得是你的好友在那时心情不好,或者有什么别的烦心事正在打扰他,而使他忽视了对你的态度吗?这里辅导员采用的是()技术。
4.【填空题】一个人记圆周率3.14159,记成“山间一寺一壶酒”,这种记忆方法叫()记忆法。
5.【单选题】由情绪、性格等心理因素引起的身体组织或器官等生理方面的疾病称为()A.神经症B.精神病C.人格障碍D.心身疾6.【填空题】对于不良个性引起的对抗行为,一般采用的调整方法中不包括()7.【单选题】青少年的脉搏已较为稳定,年龄越大脉搏平均值越少。
成年期前,男子平均每年减少()A. 0.6 次/ 分B.0.8 次/ 分C.1 次/ 分D.1.2 次/ 分8.【单选题】李明告诉辅导员他的好友王洁中午吃饭时,说话十分不友好,他怀疑有人对王洁说了些他的坏话,辅导员说:难道你不觉得是你的好友在那时心情不好,或者有什么别的烦心事正在打扰他,而使他忽视了对你的态度吗?这里辅导员采用的是()技术。
A.指导B.解释C.影响性摘要D.自我开放9.【填空题】下列选项中不属于良好的交往原则的是()10.【填空题】在自我认知中,___ 具有核心意义,是自我意识发展的重要标志。
11.【填空题】关于体质与疾病的关系,国外有学者提出了气质的体型说,并说一定的精神病症与一定的体型相联系。
根据此种学说,可知精神分裂症多见于() 12.【单选题】在精神分析学说的修正者中,用“摆脱自卑感的补偿作用” 来代替性本能的心理学家是()A.荣格B.阿德勒C.弗洛姆D.艾里克森13.【单选题】()是充分相信自己,相信自己的能力和智慧,相信一般人能做到的事,自己也一定能做到。
心理卫生与心理辅导名词解释题目录1.1.心理:也可称为心理活动或心理现象,可人为地分成心理状态、心理过程和个性心理三大部分。
1.2.心理状态:是对某一时刻个体全部心理活动综合水平的描述,反映了心理的时间性、方向性和能动性,包括生理唤醒、意识、潜意识、定势、注意等心理现象。
1.3.心理过程:是对认知活动、情绪情感活动和意志行为活动的概括.反映了个体心理的历程性和动力性。
1.4.个性心理:由个性倾向性和个性心理特征两部分构成.反映了个体心理的稳定性、独特性、完整性及动力方向性。
1.5.心理卫生:又称精神卫生。
包括一切旨在改进及保持心理健康的措施。
有两重含义。
一重含义是,心理卫生是人的心理健康状态;另一重含义是增进人的心理健康。
2.1.健康:是一种生理、心理和社会适应都臻于完满的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。
2.2.体质2.3.心理冲突2.4.挫折2.5.心理防御机制2.6.应激2.7.社会性应激源3.1.心理辅导3.2.学校心理辅导3.3.广义的学校心理辅导3.4.狭义的学校心理辅导3.5.适应性辅导3.6.发展性辅导3.7.个别心理辅导3.8.小组辅导4.1.重复4.2.重读4.3.开放式询问4.4.封闭式提问4.5.摘要4.6.情感反应4.7.指导4.8.解释4.9.自我开放4.10.影响性接要5.1.心理评估5.2.心理评估的客观性原则5.3.心理评估的整体性原则5.4.心理评估的动态性原则5.5.心理评估的综合性原则5.6.心理评估的指导性原则5.7.观察法5.8.谈话法5.9.问卷法5.10.心理测量5.11.心理测验6.1.“二次加工”6.2.阻抗6.3.系统脱敏法6.4.厌恶法6.5.代币法6.6.生物反馈法6.7.无条件的积极尊重6.8.移情的理解6.9.注意推断6.10.选择性概括6.11.过度引申6.12.走极端的思维6.13.认知重建法7.1.角色扮演法7.2.两难问题法7.3.行为强化法7.4.强化7.5.正强化7.6.负强化7.7.惩罚7.8.奖励7.9.强化不相容反应7.10.榜样引导法8.1.代替法8.2.渐进注意法8.3.思维定势8.4.不良认知9.1.情绪9.2.情感9.3.自主训练法9.4.呼吸调节法10.1.个性心理10.2.自律性10.3.角色互换10.4.对抗11.1.学习策略11.2.准备复习11.3.准备性复习11.4.梳理性复习11.5.学习评价11.6.学习疲劳14.1.障碍性心理问题14.2.神经症14.3.人格障碍14.4.心身疾病14.5.性变态14.6.精神病14.7.抑郁症14.8.恐怖症14.9.强迫症14.10.焦虑症14.11.疑病症14.12.学校恐怖症14.13.失眠14.14.多动症14.15.遗尿症心理卫生与心理辅导简答题目录1.1.试答保持心理卫生的原则。
答:保持心理卫生的原则包括自我意识良好、社会功能良好、人际关系良好和积极劳动实践。
1.2.简要分析西方心理卫生思想的主要观点。
答:与古代西方自然科学,特别是关于人的生命现象认识水平相适应,对心理卫生方面的认识可归为以下几个观点:(1)强调生理、遗传因素对心理健康的影响;(2)重视生物、心理、社会因素在心理卫生中的整合作用;(3)重视家庭、学校教育在心理卫生中的作用;(4)认识到正常的交往、和谐的人际关系的心理保健意义。
1.3.简要分析古代中国心理卫生思想的主要观点。
答:由于中国深厚的民族文化、传统,古代关于心理卫生的思想不仅有其独特的见解,精辟的论述,而且还有其自身的理论框架及表现形式。
(1)整体恒动论是中国古代心理卫生思想的理论基础;(2)提倡“养心之道”与“健身之术”是中国古代心理卫生思想的精髓;(3)关于情绪与疾病产生、治疗关系的思想极其丰富。
2.1.请简要说出世界卫生组织在1948年提出的10条健康标准。
答:(1)有充沛的精力,能从容不迫地担负日常工作和生活而不感到疲劳和紧张;(2)态度积极,勇于承担责任,不论事情大小都不挑剔;(3)精神饱满,情绪稳定,善于休息,睡眠良好;(4)能适应外界环境的各种变化,应变能力强;(5)自我控制能力强,善于排除干扰;(6)体重得当,身体均匀,站立时,头、肩、臂的位置协调;(7)眼睛炯炯有神,善于观察,眼睑不发炎;(8)牙齿清洁,无空洞,无痛感,无出血现象,齿龈颜色正常;(9)头发有光泽,无头屑;(10)肌肉和皮肤富有弹性,走路轻松匀称。
2.2.请叙述美国心理学家马斯络(Mas1ow)和密特尔曼(Mitte1man)提出的人的心理健康的标准。
2.3.一般认为判断一个人心理是否健康的四条原则是什么?2.4.影响一个人心理健康的生物学因素有哪些?2.5.简要叙述一下人在挫折之后一般会出现的消极反应,并说明人面对挫折的反应与哪些因素有关。
2.6.试简述心理防御机制的运用会给人带来哪些影响。
3.1.简答发展性辅导的特点。
3.2.简述学校心理辅导与思想政治教育结合的益处。
3.3。
简述心理辅导目标的一般特征。
3.4.简要回答学校心理辅导的一些具体目标。
3.5.简述学校心理辅导的内容。
3.6.简述学校心理辅导的原则与途径。
3.7.心理辅导工作对学校心理辅导人员的专门素质要求是什么?4.1.要建立起积极的辅导关系,需要辅导员做些什么?4.2.简述心理辅导目标确定的价值、原则与方法。
4.3.简述确定辅导方案应明确的内容。
4.4.简述运用非言语关注的作用。
4.5.简述重复的作用及正确使用时的注意事项。
4.6.简述重读的作用。
4.7.简述情感反应在倾听技术中的价值。
4.8.简答运用解释技术时应注意的事项。
4.9.简答自我开放的层次。
4.10.简答影响性摘要在心理辅导中的作用。
5.1.在心理评估中,贯彻客观性原则,要求辅导员做到哪几点?5.2.简答在心理评估中贯彻整体性原则需要注意哪几点。
5.3.简答在心理评估中贯彻动态性原则需做到什么。
5.4.简答运用观察法进行心理评估时应遵循的要求。
5.5.简答一个合格的谈话计划应包括的内容。
5.6.简述心理测验在心理评估中的独特价值。
5.7.简述正确使用心理测验的一般原则。
6.1.简答新弗洛伊德学派的共同点。
6.2.简答精神分析法对辅导对象的要求。
6.3.简要论述一下精神分析法的贡献与局限。
6.4.请简要回答一下行为转变法的辅导过程。
6.5.使用代币法时要注意哪些问题?6.6.简要分析一下生物反馈法的特点并说明运用的内容。
6.7.请你分析一下行为转变法的贡献与局限。
6.8.请说明一下个人中心法的辅导过程的步骤。
6.9.简述个人中心法的共情的层次及作用。
6.10.对个人中心法做一下你个人的评价。
6.11.请简述一下认知重建法的基本辅导过程。
6.12.三栏目技术的基本假设是什么?6.13.弗洛伊德对梦的基本解释是什么?7.1.简答中小学心理辅导课程的总目标。
7.2.简答运用角色扮演法时应遵循的原则。
7.3.简答价值观辨析法的内涵。
7.4.简答榜样引导法的内涵及使用原则。
7.5.简答使用行为强化法应遵循的原则。
7.6.简答使用奖励时的注意事项。
7.7.简答使用惩罚时应注意的事项。
8.1.简答小学生注意力发展的特点。
8.2.简答小学生思维发展的动力与特点。
8.3.简答中小学生适应性卫生问题中“过分概括”的症状表现及辅导要点。
8.4.简答中小学生适应性卫生问题中“追求完美”的症状表现及辅导要点。
8.5.简答中小学生适应性卫生问题中“虚拟陈述”的症状表现及辅导要点。
8.6.简答中小学生适应性卫生问题中“无法控制”的症状表现及辅导要点。
8.7.简答中小学生适应性卫生问题中“过分依赖”的症状表现及辅导要点。
9.1.简述情绪健康人的共同的行为特点。
9.2.简述“学会自我赞美”的方法步骤。
9.3.简答“自主训练法”的方法步骤。
9.4.当使用“呼吸调节法”调节情绪时,要注意哪些问题?9.5.根据你的知识,简述一下最大限度地缩短沮丧时间的对策。
9.6.简答一下消沉情绪的特征及走出消沉情绪的对策。
9.7.简述一下情绪不稳定的表现及辅导要点。
10.1.简答初中生个性发展的特点。
10.2.简述一下健康个性的标准。
10.3.拖延是一种不良的个性,请简答它的典型症状以及辅导要点。
10.4.简答怯懦个性的表现以及对此种个性的辅导要点。
10.5.简答自负个性的产生原因及此种个性的辅导要点。
10.6.简述形成压抑性格的主观原因,并简答此种个性的辅导要点。
10.7.简述一下猜疑个性的症状表现及产生的一般原因。
10.8.简述一下偏执型人格的主要表现。
11.1.从刘晓明对中学教师的调查报告结果以及你自己的理解,简述造成中学生注意力无法集中的主要原因。
11.2.简述预习笔记的种类及各自做的方法。
11.3.简述做课堂笔记的好处及做好课堂笔记的方法。
11.4.用一个图表简要表述一下复习形式的种类。
11.5.简述一下进行学习评价时可采用的方法。
11.6.简述一下预防学习疲劳的“精神松弛法”的方法步骤。
11.7.简述一下马虎症状的辅导要点。
11.8.简述一下意志薄弱症状的辅导要点。
12.1.从1997年刘晓明的调查结果加上你的理解,简述一下中学生面临的主要交往问题。
12.2.简述“自我暗示”作用的机理。
12.3.请简述对抗“异性交往紧张”的完成行为作业法的方法步骤。
12.4.简述造成羞怯的主要原因。
12.5.简述“自我中心”的表现症状、产生原因及辅导要点。
12.6.简述从众心理的危害及辅导要点。
12.7.简述害羞心理的表现症状及辅导要点。
13.1.简述青春期情感发展的特点。
13.2.简述一下同性恋的表现及辅导方法。
13.3.简述一下性焦虑的辅导要点。
13.4.简述静坐观音训练的步骤方法。
14.1.简述一下不同的神经症相对于其他的心理障碍的一些共同之处。
14.2.简述一下人格障碍的基本特征。
14.3.预防人格障碍要注意哪些问题?14.4.请简要说明一下心理因素影响身体健康的机制。
14.5.请简述一下抑郁症的辅导要点。
14.6.请简要回答焦虑症的辅导要点。
14.7.请简述一下疑病症的临床表现及辅导要点。
14.8.请简述一下口吃的症状表现及辅导要点。
14.9.请简述一下遗尿症的症状表现及辅导要点。
论述题目录1.1.试论心理卫生的健康意义。
1.1.试论心理卫生的健康意义。
答:心理卫生作为一门学科,研究维护与保持人的心理健康的规律。
提供了解决人的心理健康方面的观点,提高人的心理健康水平的原则、途径、措施、方法,无疑会对人的健康有积极促进作用。
心理卫生作为一项工作、活动或事业,它给人以全新的健康观念,使人普遍增强保持心理卫生、预防心理疾病、及时解决心理问题的意识,无疑对提高整个人类的健康水平有积极意义。
具体来说:(1)心理卫生对防治心理疾病具有重要意义。