2017秋苏人版道德与法治七年级上册1.1《我是中学生》ppt课件3

①新同学成为好朋友的条件？ ②认识一个人并成为好朋友的重要意义？ ③什么是班风？优良班风的主要体现？ ④班风的作用？优良班风是如何形成的？

为什么有的人相识了可以成为朋友， 有的人却不行？
2.相识的人怎样成为朋友？
相识是容易的，而要成为朋友则需要 彼此之间的真诚和心灵的沟通。
3.一个人为什么需要好朋友
我们从不同的地方来到新的学校， 组成了一个新的集体。也许我们还 对过去的伙伴依依不舍，但更应该 高兴的是，我们认识了许多新的老 师和同学。我们将在这个新集体中 共同学习、共同生活，渡过人生发 展的“黄金时期”。
我的自画像
一分钟演讲
内容：姓名，兴趣爱好，特长，理想等。
目标：让大家能一下记住你
时间：至少一分钟
A班和B班开学之初学生智力水平相 当，任课老师全部相同。A班学生学 习认真，遵守纪律，乐于助人，团 结互助。B班学生不守纪律，作业不 能按时完成，同学关系紧张。你认 为到学期末哪个班级的成绩可能会 比较好。为什么？
1.什么是班风？ 班风是指一个稳定的具有自身特色 的集体风范，是一个班级中大多数 学生在思想学习生活等方面的共同 倾向.
相识的快乐 • 我认识了许多小伙伴，他们是：＿＿
• 我对他们的初步了解：＿＿＿＿＿＿ • 认识了新伙伴，我的心情：＿＿＿＿＿
进入中学后，我认识的第一个新同学是：
在新同学中，爱好体育的是：
唱歌很好的是：
特别幽默的是：
与我兴趣相投的是： 我还不知道名字的同学有 我打算这样结识他们 个
自学课本P2—6的内容，认真思考下列问题，并 在课本上作好必要的标记。
友爱的集体
爱心是营造良好班风的情感基础
讨论：我们的班风是＿＿＿＿＿
小结： 我 们 的 新 集 体 相识的快乐-----成为朋友 优良班风我们创

讨论：对于这个问题：我们如何看待？
林肯和政敌
林肯是美国历史上最著名的总统之一。 由于他的相貌很丑陋，常常被政敌所讥笑。 有一天，他的一位政敌遇到他，开口骂道：“你长得 太丑陋了，简直让人不堪入目。”林肯微笑 地对他说：“先生，你应该感到荣幸，你将 因为骂一位伟大的人物而被人们所认识。”
思考：如果林肯只把眼光停留在自己丑陋的外貌 上，不去发现自己的其他长处，他能成为美国的 总统吗？
故事一：“口吃”的雄辩 家 结合书本第26页
如何完善自我？
1、提高自己的自我控制能力。 2、适当地展示自己的优点，发挥自己的长处 。 3、不断从别人身上吸取优点，补充自己的不足，完善自己。
4、勇于接受挑战。 5、学会用发展的眼光看待
测一测
1、当你打算在周六玩电脑，但转头一想快到期中考了应 该要好好复习时，你能控制自己，放弃电脑吗？
悦纳自我
完善自我
究竟谁是世界上最 快乐、最幸福的人？
悦纳自己
你知道吗？
你生来就是冠军！
你怎么理解这句话？
你喜欢镜子中的你吗？
1 5
受欢迎的人-----有位同学不漂亮，但他热心、 活泼。同学们并不在意他的胖身体 和小眼睛，反而因为他的可爱而让 人喜欢，被同学作为优点写进作文： “胖乎乎的圆脸、笑咪咪的眼睛， 让人觉得随和可信。”如果他因为 自己胖、眼睛小而怕别人嘲笑，每 天愁眉苦脸，躲开同学，他的同学 还会喜欢他吗？
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31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

曹老师： 最近我很苦恼，初中生活
全新的环境，新的课程，新的老 师同学，一切都是那么陌生，对 我来说都是新的挑战，我要怎么 迎接这些呢？
丽丽要如何迎接初中生活 的挑战？
自主阅读课本P5—P6的内容，思 考：面对初中生活的新挑战，我们要 怎么做？
面对初中生活的新挑战，不仅需要迎接挑战 的勇气，还要在思想上和行动上上做出相应的 调整。
你有类似的烦恼吗？ 想一想：小学与初中的的学习，有 哪些相似之处，又有哪些不同之处。
进入初中阶段，学习的课程增加，学习内容 越来越广泛、深入，学习方式转变......
出谋划策
你能帮帮小雨消除烦恼吗？
问题二：如何应对学习新要求? 面对新的学习要求，我们要把握学习节奏， 适应新的学习生活。（P4）
小雨的烦恼二
问题一：如何与新同学、新老师和谐相处
新同学和新老师是我们今后学习和生活的 重要伙伴，我们应该主动交往，积极融入新 集体。（P3）
分享 这样，快乐时，就有人与我们————
分担 痛苦时，就有人与我们————
指点迷津 迷惘时，就有人给我们————
小雨的烦恼一
小雨在小学阶段成绩一直是班级的前几名，可进入 中学以后，课程科目的增多、难度的加大，老师新的 教学方式，让他就有了一种沉重的压力感。在高手云 集的班上，他不再是佼佼者。家长的高期望使他感到 力不从心。渐渐地，他变了，变得烦恼、焦虑和不安。
1、你如何理解小雨的“规矩太多”“不适应”？ 2、如果你是小雨的好朋友，你会对小雨说些什么？
生活在一个新集体中，必然需要有规则来规范 大家的行为，这有利于我们更好地适应新集体。
问题三：面对中学阶段的而变化，我们怎么 做？
面对中学阶段的各种变化，我们要树立规 则意识，对照《中小学生守则》严格要求自 己，积极适应中学校园新生活，做知礼、明 理、笃行的合格中学生。（P4）

第一课 青春的脚步
我是中学生
围绕下列问题自主学习：
建构 · 应用
1.进入新校园我们的心情如何？P2 2.熟悉新校园，是我们开始中学生活要做的 第一门功课。我们应熟悉哪些内容？P3
3 .如何与新同学、新老师相处?P3
4.初中课程与小学课程的区别有哪些？
如何应对学习新要求?P4
5. 如何面对初中生活的新挑战?P5-6
迷惘 指点
自主学习四
初中课程与小学课程的区别有哪些？
如何应对学习新要求?
进入初中阶段，学习的课程增加，学习内容 越来越广泛、深入，学习方式转变...... 面对新的学习要求，我们要把握学习节奏， 适应新的学习生活。（P4）
做知礼、明理、笃行的合格中学生。[dǔ]
“笃行”是为学的最后阶段，就是既然学有所得，就要努力践履所学，使 所学最终有所落实，做到“知行合一”。“笃”有忠贞不渝，踏踏实实， 一心一意，坚持不懈之意。只有有明确的目标、坚定的意志的人，才能真 正做到“笃行”。
自主学习五
如何面对初中生活的新挑战?
面对初中生活的新挑战，不仅需要迎接挑战的勇气， 还要在思想上和行动上上做出相应的调整。
主动调整生活节奏? 作好心理调适 学会主动沟通
制定可行学习计划 适应新的作息时间 学会安排自己的学习生活
本节课知识点回顾
1.如何与新同学、新老师相处? 主动交往，积极融入新集体。（快乐分享 痛苦分担 迷惘指点） 2.做知礼、明理、笃行的合格中学生。 3.如何面对初中生活的新挑战? 面对初中生活的新挑战，不仅需要迎接挑战的勇气， 还要在思想上和行动上上做出相应的调整。 1.主动调整生活节奏 （制定 适应 学会） 2.作好心理调适 3.学会主动沟通
检测 ·提炼
1.进入初中新生活，你认为今后在适应环境 、做好自我调适方面，应特别注意（ ） A.调整心理，加强沟通 B.转换角色，适应他人 C.谨言慎行，封闭自我 D.勤于反思，怀念过去

B．学习难度大了 C．学校的社团活动更丰富多彩了
D．学校的作业量多了
积极适应新生活
1．我们的目标
主动适应崭新的中学生活。 2．具体方法
原因 中学的规章制度与小学相 自觉遵守 规章制度 要求
尽快了解自己所在学校、
比较有许多不同，那是社会 班级的规章制度和要求，
提高 了 对我们的要求________
自己的行为 并以此规范______________
走进中学
中学生活新变化
1．原因
(1)面位置发生了变化。
2．具体表现 增多 了 (1)在中学，学习科目________ ①在中学，除了语文、数学、英语、思想品德、美术、音
乐外，还增加了历史、地理、生物等。以后还将增加物理、化
学等。②我们将站在____________________ 上。 新的知识台阶
2．积极适应初中生活，只要搞好人际关系就可以了
这种说法是不对的，因为搞好人际关系只是主动适应初中 生活的一个方面，积极适应初中生活还应：①自觉遵守规章制 度，严格要求自己。②主动迎接学习的新挑战，掌握科学的学
习方法。只有这样，我们才能顺利度过中学新生“适应期”。
【考题】(2011 年山东威海)“两个球都削去一片，接触的 就是一个面，会十分紧密。”这对我们适应新环境的启示意义 在于( )
发展自我 、培养个人____________ 综合素质 的好机会，同时 这些都是__________
也是____________ 新的挑战 。
【点对点练】
1．离开了生活六年的小学校园，走进中学，你认为在学习 上，最大的变化是( A ) A．学习科目增多，难度加大 B．教我们的老师多了
C．学校的面积大了
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

你能帮帮王军吗？
主动调整生活节奏
学 会 制 定 学 习 计 划
适 应 新 的 作 息 时 间
学 会 安 排 业 余 时 间
一分钟演讲－－ 我的“阳光少年行动计划”
做个阳光少年实质就是在学习和生活 中保持一种积极的心态！
小结：
1.打开心扉说变化-----面对新环境 2.做个阳光好少年-----适应新环境 （1）做好角色转换 （2）做好心理上的调整 （3）主动调整生活节奏
做个阳光少年，实不要做刺猬，能不与人结仇就不与人结仇，谁也不跟谁一辈子，有些事情没必要记在心上。 2、相遇总是猝不及防，而离别多是蓄谋已久，总有一些人会慢慢淡出你的生活，你要学会接受而不是怀念。 3、其实每个人都很清楚自己想要什么，但并不是谁都有勇气表达出来。渐渐才知道，心口如一，是一种何等的强大! 4、有些路看起来很近，可是走下去却很远的，缺少耐心的人永远走不到头。人生，一半是现实，一半是梦想。 5、没什么好抱怨的，今天的每一步，都是在为之前的每一次选择买单。每做一件事，都要想一想，日后打脸的时候疼不疼。 6、过去的事情就让它过去，一定要放下。学会狠心，学会独立，学会微笑，学会丢弃不值得的感情。 7、成功不是让周围的人都羡慕你，称赞你，而是让周围的人都需要你，离不开你。 8、生活本来很不易，不必事事渴求别人的理解和认同，静静的过自己的生活。心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。 9、与其等着别人来爱你，不如自己努力爱自己，对自己好点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能够遇见。 10、你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少。 11、有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，你一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切。 12、不要像个落难者，告诉别人你的不幸。逢人只说三分话，不可全抛一片心。 13、人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。 14、不要那么敏感，也不要那么心软，太敏感和太心软的人，肯定过得不快乐，别人随便的一句话，你都要胡思乱想一整天。 15、不要轻易去依赖一个人，它会成为你的习惯，当分别来临，你失去的不是某个人，而是你精神的支柱;无论何时何地，都要学会独立行走 ，它会让你走得更坦然些。 16、在不违背原则的情况下，对别人要宽容，能帮就帮，千万不要把人逼绝了，给人留条后路，懂得从内心欣赏别人，虽然这很多时候很难 。 17、要使整个人生都过得舒适、愉快，这是不可能的，因为人类必须具备一种能应付逆境的态度。——卢梭 18、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起。 19、时间不仅让你看透别人，也让你认清自己。很多时候，就是在跌跌拌拌中，我们学会了生活。 20、命运要你成长的时候，总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。 21、你的假装努力，欺骗的只有你自己，永远不要用战术上的勤奋，来掩饰战略上的懒惰。 22、成长是一场和自己的比赛，不要担心别人会做得比你好，你只需要每天都做得比前一天好就可以了。 23、你没那么多观众，别那么累。做一个简单的人，踏实而务实。不沉溺幻想，更不庸人自扰。 24、奋斗的路上，时间总是过得很快，目前的困难和麻烦是很多，但是只要不忘初心，脚踏实地一步一步的朝着目标前进，最后的结局交给 时间来定夺。 25、你心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。 26、运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡 慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。 27、时间只是过客，自己才是主人，人生的路无需苛求，只要你迈步，路就在你的脚下延伸，只要你扬帆，便会有八面来风，启程了，人的 生命才真正开始。 28、每个人身上都有惰性和消极情绪，成功的人都是懂得管理自己的情绪和克服自己的惰性，并像太阳一样照亮身边的人，激励身边的人。 29、最终你相信什么就能成为什么。因为世界上最可怕的二个词，一个叫执着，一个叫认真，认真的人改变自己，执着的人改变命运。只要 在路上，就没有到不了的地方。 30、人生，就要活得漂亮，走得铿锵。自己不奋斗，终归是摆设。无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人。 31、不管做什么都不要急于回报，因为播种和收获不在同一个季节，中间隔着的一段时间，我们叫它为坚持。 32、知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——老子

13、He who seize the right moment, is the right man.谁把握机遇，谁就心想事成。2021/8/122021/8/122021/8/122021/8/128/12/2021 14、谁要是自己还没有发展培养和教育好，他就不能发展培养和教育别人。2021年8月12日星期四2021/8/122021/8/122021/8/12 15、一年之计，莫如树谷；十年之计，莫如树木；终身之计，莫如树人。2021年8月2021/8/122021/8/122021/8/128/12/2021 16、教学的目的是培养学生自己学习，自己研究，用自己的头脑来想，用自己的眼睛看，用自己的手来做这种精神。2021/8/122021/8/12August 12, 2021 17、儿童是中心，教育的措施便围绕他们而组织起来。2021/8/122021/8/122021/8/122021/8/12
探究与分享 教材6—7页材料
➢ 你读过这份书单中的哪些书？你有信心在初中阶 段读完这些书吗？可以请老师和父母帮你完善这 份书单，也可以请同学一起来读。
阅读虽说不能改变我们的命运，却可以改变我们的性格；阅 读不能改变人生的起点，但它却可以改变人生的终点，它可以 丰富我们的思想，提高我们对生活的认识，丰富自己的精神世 界，可使我们更加理性的看待现实问题。阅读是丰富人生阅历 的良好伴侣，通过阅读，我们可以借鉴他人的生活经历来使自 己的人生变长，变宽。
总结：
如何认识中学时代？
（1）中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时 间并不很长却可以获得更多的知识，磨练自己的意 志，交更多的朋友，为我们的人生奠定重要的基础。
（2）中学时代见证着一个人从少年到青年的生命 进阶。开始深入的寻找生命的奥秘、撩开精神世 界的面纱、主动发现自己，认识自己、自觉磨练 自己的意志、思考生活的意义.........

2．获得友谊的方法 (1)友谊要靠真诚和宽容“播种”
①真正的友谊靠的是赤诚相见，__________ 坦诚相待 。②多一些
宽容 、理解，少一些猜忌、计较。 ______ (2)友谊要靠平等与尊重“护理” ①君子之交淡如水，没有__________ 尊卑贵贱 ，不为名利所困；相 互尊重，礼尚往来。②接受朋友的付出时考虑朋友的需要，要
31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

2、你理想中的伙伴是什么样的？下面给出各种佐 料，请你从中选出你所喜欢的，拼出一盘美味可 口的大餐。这顿大餐也就是你心目中的好伙伴所 具有的特质。 佐料：认真、礼貌、聪明、漂亮、踏实、好学、 有爱心、英俊、活泼、大方、善良、爱运动、健 壮、可爱、勤奋、机灵、幽默、宽容、热心、美 丽、温柔、潇洒、活跃、谦虚、诚实、孝顺、友 好、开朗、随和、沉静、体贴、成熟。 （1）请列出你为这顿大餐所选的佐料。 （2）说说你选这些佐料的原因。 （3）谈谈你的伙伴是怎样的人？你们是如何成为 新朋友的？ （4）你认为怎样才能结识新伙伴，在同学中建立 新的友谊？
二、例题分析
1、集体的荣誉感会给人带来自豪感，但集 体荣誉只要班干部维持就行了。这种说法 对吗？为什么？ 2、你认为一个优秀的班集体应具备什么条 件？为了创建一个优秀的班集体，你会怎 么做呢？
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31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的

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二、学习方法与策略
▪ 1、做好学习计划,科学安排时间 ▪ 2、集中注意力,提高学习效率 ▪ 3、提高收集、整理、运用信息的
能力
《学习技能测验》
我们现在来花几分钟时间做个自我测 评。下面是25个问题，你是怎样做、怎 样想的，就怎样回答，目的是了解自己的 学习方法状况。
▪ 计分标准与评价： （1）计分：选A得5分；选B 得分；选C得 3分；选D 得2分；选E得1分；请算出你的 总分。（2）评价自己的学习方法状况
▪ 古人说过这样的话：“得其法者事半功倍，不得法 者事倍功半。”
▪ 法国生理学家贝尔纳曾经说过：“良好的方法能使 我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则 可能阻碍才能的发挥。”
▪ 大科学家爱因斯坦还有一个著名公式，叫做：w （成功）=X（刻苦努力)+Y（方法正确）+Z（不说 空话）
▪ “未来的文盲就是那些没有学会怎样学习的人”， “今天教育的内容80%以上都应该是方法，方法 比事实更重要”（联合国教科文组织）
▪同学们，上述名言 告诉我们什么道理?
掌握科学的学习方法
主题词:学习方法 /学习效果
▪ 分组讨论：教材第77至78页 《刘益阳的学习方法》
▪ 1. 他学习优秀又学得轻松的原 因是什么？
▪ 2.他的”学习规律”有哪些内容? ▪ 3.你从中得到什么启示？
刘益阳的学习起来那么 轻松，效果又那么好，这得 益于他掌握了科学的学习方 法，注意各学科知识之间的 横向和纵向联系、对所学内 容与学科之间，对各章节之 间进行知识归纳整理，使知 识形成合理的结构。
47. 不是境况造就人，而是人造就境况。48. 你想成为幸福的人吗?但愿你首先学会吃得起苦。——屠格涅夫49. 成功的时候，都说是朋友。但只有母亲——她是失败时的伴侣。——郑振峄 50.在我们的一生中，没有人会为你等待，没有机遇会 为你停留，成功也需要速度 51.不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。52.吃别人吃不了的苦，忍别人受不了的气，付出比别人更 多的，才会享受的比别人更多。53.我们每个人的人生之舟都需要自己掌舵，自己掌控。懂得，是跌倒了依然会选择站起，失败了依然会选择重来，受伤了依然会选择坚强;懂得，是在黑暗中依然不迷失方向，在生死关头依然不乱了 方寸，在灾难包围中依然会微笑前行。54.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好。 55.再大的事，到了明天就是小事，再深的痛，过去了就把它忘记，就算全世界都抛弃了你，——你依然也要坚定前行，因为，你就是自己最大的底气。56.人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下 去，总会走到终点;再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑，又何必让自己难堪;再不顺的生活，撑一撑，也就过去了，笑容，最终会出现在脸上。57.最精美的宝石，受匠人琢磨的时间最长。最贵重的雕刻，受凿的打击最多。58.只有 对过去既往不咎，才能甩掉沉重的包袱；只有能够看轻自己，才能做到轻装上阵。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮。59.学会驾驭自己的生活，即使困难重重，也要满怀信心的向前。 不自怜不自卑不哀怨，一日一日过，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。真正想做成一件事，不取决于你有多少热情，而是看你能多久坚持。60.永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡 雨的，同样能让你不见天日。只有让自己更加强大，才能真正的撑起一片天。61.人生中谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。62.人这一辈子，其实做不了几件事，所以想做

欢迎光临指导
名言哲理
古人说过这样的话：“得其法者事半功倍，不得法 者事倍功半。” 法国生理学家贝尔纳曾经说过：“良好的方法能使 我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则 可能阻碍才能的发挥。” 大科学家爱因斯坦还有一个著名公式，叫做：w （成功）=X（刻苦努力)+Y（方法正确）+Z（不说 空话）
谢谢
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31、生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 32、任何业绩的质变，都来自于量变的积累。 33、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。 34、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。 35、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。 36、失败者任其失败，成功者创造成功。 37、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。 38、天助自助者，你要你就能。 39、我自信，故我成功；我行，我一定能行。 40、每个人都有潜在的能量，只是很容易：被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。 41、从现在开始，不要未语泪先流。 42、造物之前，必先造人。 43、富人靠资本赚钱，穷人靠知识致富。 44、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。 45、生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，无须过于在意，人生如梦看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己、善待自己。 46、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。 47、苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。 48、不要等待机会，而要创造机会。 49、如梦醒来，暮色已降，豁然开朗，欣然归家。痴幻也好，感悟也罢，在这青春的飞扬的年华，亦是一份收获。犹思“花开不是为了花落，而是为了更加灿烂。 50、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。 51、如果我不坚强，那就等着别人来嘲笑。 52、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。 53、希望是厄运的忠实的姐妹。 54、辛勤的蜜蜂永没有时间悲哀。 55、领导的速度决定团队的效率。 56、成功与不成功之间有时距离很短只要后者再向前几步。 57、任何的限制，都是从自己的内心开始的。 58、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴誉就很难挽回。 59、不要说你不会做！你是个人你就会做！ 60、生活本没有导演，但我们每个人都像演员一样，为了合乎剧情而认真地表演着。

保证活动参与的广泛性，每个 同学都可以更全面地了解、认 识自我。
小学时的我
发展
变化
现在的我
将来的我
我希望我是……
《我的秘 密花园》
我是……
自我评价 现实自我 他人评价
认 识 自 我
他说……
我希望我是……
理想自我
作业：父母眼中的 我……
反馈：老师眼中的 你……
谢谢指导！
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教学过程设计
导
入Hale Waihona Puke 自 我 评 价他 人 评 价
理 想 自 我
归 纳 总 结
作
业
老师带着一个 装着镜子的盒子 走进教室……
引起学生兴趣， 激发学生参与动 机。
以“我是……”或“我 ……”为开头写 20句话。
《Blue love》
说说我怎样
以四人为一小组，集体讨论。 先以一人为对象，组内其他成员 对其进行评价，轮流进行。
能力目标：学会客观、全面地认识自我。
情感目标：通过自我评价和他人评价，形成一个比较 清晰的自我形象，并能以较良好的心态接 纳自我。
教学重点难点
重点：学会客观、全面地认识自我。
难点：对于他人评价，以平和的心态进行 客观分析，以更全面认识自我。
教学方法
Ø 内 省 法 —— （主要方法） 在一种特定的平和情境下静下 心来思考自己到底是怎样的人。 Ø 集 体 讨 论 法 —— （在他人评价时运用） 在集体中营造一种 和谐安全的氛围，使其从集体中更好地认识 自我。 Ø 归 纳 总 结 法 ——（最后环节） 提高学生的归纳分析能力， 同时也是对知识目标的一个实现与加强。

①一个优秀的班集体，是由 个性各异的人组成的。 ②各人的优点、特长越能够 充分发挥，集体就越坚强、团 结和优秀。
让个性在集体中张扬 P20
2、怎样做：
①一方面自觉遵守集体纪律， 服从集体利益； ②另一方面主动提出建议、 发挥自己特长、坚持自己兴趣、 张扬自己的个性。
小故事大道理
天堂和地狱
有一个人想知道天堂和地狱究竟有什么 区别，于是他找到了上帝，请求他带自己 去看看。上帝欣然答应了。他们首先来到 了地狱，看到的是这样一副景象：一群饥 饿不堪的人们正拿着一把长勺拼命往自己 嘴巴里送东西，但是那把长勺实在太长了， 比他们自己的手臂还要长，所以他们无法 弯曲自己的手臂把食物送进自己的嘴里去。 有的人的手臂甚至弯曲得变形了，但是还 是没有吃到任何食物。地狱果然是一副活 生生的惨像。
1、集体凝聚力源于集体荣誉感 （3）表现：①把自己的言行和集
体荣誉和利益联系起来；
②热爱集体、不损害 集体利益。
体验与感悟
接力续画:
主题:运动场上
要求： １.图画的主题是“运动场上” ２.每位同学发挥想象力,轮流做画１分钟 ３.每组的做画时间为１*人数分钟 ４.同组员可以互相提供参考意见，但不能代画
他们又来到了天堂，那个人被自己眼前 所看到的惊呆了——天堂里的人们也是拿着 一把同样长的长勺，但是他们每个人都吃到 了食物，这是为什么呢？ 因为他们每个人把获取的食物都舀给了 坐在他对面的那个人吃，每个人都这样做， 所以每个人也都吃到了食物。
教师寄语
★让我们共同创造团结协作的 优秀班集体， ★让班集体成为我们每个人快
课走进中学
1.3融入新集体
同学们，我们已经来到了新学校，并在新 学校里结识了不少新同学，认识了不少新老师。 同时，我们知道：学校是由一个个班级组成的， 而班级则是一个个学生组成的。 与我们同学关系最为密切的集体是什么？请说明 理由。 A 社区 B班级体 C学校 D党组织 ①学习时间长 ②影响大 a 学习 b 性格 c 品质等 正因此，我们每个人都应融入到这个集体之 中去，做集体的主人。

老师的心声
THE END
1，生活不会惯着你，想要不被抛弃，必须自己争气2，所有的嫉妒都只是因为你没出息。3，敬往事一杯酒，自此不再回头4，人只能活一回，梦想却有无数个，唯有放手一搏，才能知道机会属不属于自己。5，只要肯努力，想要的都能自己得到。6，不 努力你要未来干什么。7，因为不能天生丽质，所以只能天生励志。8，没有什么才能比努力更重要。9，现在的你决定将来的你。10，路是走出来的，而不是空想出来的。11，拼搏到无能为力坚持到感动自己。没有野心的女人不漂亮。12，梦像是永远 不可凋零的花。13，你一事无成，还在那里傻乐。4，今天做的一切挣扎都是在为明天积蓄力量，所以别放弃。15，未来可能遥远，但不轻易放弃。16，历史只会记住有野心的人。17，我的青春不要留白，我敢异想就会天开。18，你还年轻，别凑合过。 19，这个世界没有重来二字，所以不如一切趁早20，要么努力向上爬，要么烂在社会最底层的泥淖里。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。21，曾经输掉的东西，只要你想，就一定可以再一点一点赢回来22，如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一 个名字。23，时间告诉我们，无理取闹的年龄过了，该懂事了。24，你必须跳下悬崖，在坠落空中生出翅膀。25，坚持了才叫梦想，放弃了就只是妄想26，跌倒不算是失败，爬不起来才算是失败。27，你的人生除了你自己，谁也毁不掉28，你才十七八 岁，你可以成为任何你想成为的人。29，有梦想并为之努力的人都好可爱哦，我也要做可爱的人。30，因为生活就如此，弱小就该死。31，只有蓬勃野心，没有日月风情。32，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。33，你要记住你不是为别 人而活，你是为自己而活。34，我怕我配不上自己所受的苦难。35，姑娘，好好的活下去，活给那些瞧不起你的人看着。36，成功的速度一定要超过父母老去的速度37，爱就努力，不爱就放弃，一生那么短，你有什么理由不勇敢。38，天赋比你好的人 都在努力。39，没有人会嘲笑竭尽全力的人。40，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有。41，别只顾着羡慕别人忘了给自己掌声。42，只要你不跪着这个世界没人比你高。1.靠谁不如靠自己，做谁都不如做自己，谁好都不如自己好。2.不 要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。3.我的个性取决于我是谁，我的态度要看看你是谁4.一个人至少拥有一个梦想，有一个理由去坚强。心若没有栖息的地方，到哪里都是在流浪5.我不是天生 的王者，但我骨子里流着不服输的血液6.不是我不好，而是你不配7.生活不是等待风暴过去，而是学会在雨中翩翩起舞。8.做真实的自己，不要为了取悦别人或试图成为某个人。做你最原始的自己，比做任何人的复制品都来得好。9.生活总是让我们遍体 鳞伤，但到后来，那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。10.你必须去面对你不愿意面对的各种人，你的承受力会越来越好。生活就是你开始接受你不得不做的那些你不喜欢的事。但是，当你发现，所有你不愿意做的事情，都是为了那件你喜欢 的事而做准备，所有的忍耐和痛苦就都会觉得是值得的了。11.人生总是这样，在不经意间伤害到别人，又在不经意间被别人伤害。12.一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。13.无论你昨晚经历了怎样的 泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。14.好好过你的生活，不要老是忙着告诉别人你在干嘛，也许他们并不想知道。15.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝，却无法在风中相依。16.做该做的事，按照自己的愿望，踏踏实 实地去学好本领。17.人生修的就是无常，请珍惜每一个当下，珍惜眼前人，失去了就回不来了。18.一个人能坏到什么程度，看他张狂的时候就清楚了；同样，一个人会好到什么程度，看他困厄的时候就知道了。得意的时候看他做什么，落魄的时候看他 不做什么，从放纵和坚守透露出的，往往是最真的品性。19.奋斗的火苗在冒发，碰触心的温度，简单的充实，简单的满足。一个人的道路，也不孤独。20.失败，并不是说明你差，而是提醒你该努力了。一、混就混出个名堂，学就学出个样子，要么出人 头地，要么人头落地。二、我们这么拼，这么努力赚钱，就是为了要用“老子有钱”四个字，去堵住所有人的嘴。三、做自己的决定。然后准备好承担后果。从一开始就提醒自己，世上没有后悔药吃。四、只有不断超越才有不断进步，在人生道路上， 最大的敌人莫过于自己，战胜自己的胆怯就坚强，任何浮躁心态，都会给成功带来巨大的祸害。五、用人情做出来的朋友只是暂时的，用人格吸引来的朋友才是长久的。要知道，丰富自己比取悦他人更有力量。六、尺有所短，寸有所长，永远抱一颗谦 卑的心，才能让自己更加完善。人生没有完美，只有完善；岁月没有十全十美，只有尽量。七、不要做廉价的自己，不要随意去付出，不要一厢情愿去迎合别人，圈子不同，不必强融。八、生活再不如人意，都要学会自我温暖和慰藉，给自己多一点欣 赏和鼓励。九、自己喜欢的东西，就不要问别人好不好看。喜欢胜过所有道理，原则抵不过我乐意。十、世界上最好的保鲜，就是不断进步，努力让自己成为更好的人，这比什么都重要。十一、千万别因为别人宠你包容你呵护你，就以为他们喜欢你的 所有，该改的还是要改，这样才能对得起别人毫无保留的偏袒和纵容十二、能管理好自己的情绪，你就是优雅的；能控制好自己的心态，你就是成功的。十三、当你觉得自己不如人时，不要自卑，记得你只是平凡人。当别人忽略你时，不要伤心，每个 人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。十四、你自以为的极限，只是别人的起点，在约定俗成的世界里，倔强地活成自己喜欢的样子，大胆尝试做不一样的自己。十五、我们都得经历一段努力闭嘴不抱怨的时光，才能熠熠生辉，才能去更酷的地方， 成为更酷的人。十六、不要放弃自己的内心，因为你自己的人生道路，最终只能自己走下去，如果违背了自己的本心，那便无法快乐。十七、年轻，那么短暂，那么迷茫。如果你不能给自己一张耀眼的文凭，一段荡气回肠的爱情，那么，你还可以给自 己一个九成九会遭到嘲笑的梦想。因为，总有一天，它会让你闪闪发光。十八、做你自己，说出你的感受，因为那些对你重要的人不会介意，而那些介意的人对你并不重要。十九、除了靠自己，靠谁都是不靠谱。这世上没有谁会心甘情愿一直被你依靠。 靠自己，才能把事情做到最好；靠自己，才能学到真本事，真正解决问题；靠自己，人生才不会输。二十、做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，经营好自己，珍惜眼前的时光。往事不回头，未来不将就，你若盛开，蝴蝶自来。二十一、不要 为别人委屈自己，改变自己。你是唯一的你，珍贵的你，骄傲的你，美丽的你。一定要好好爱自己。二十二、这个世界上已经有很多人和事让你失望了，而最不应该的，就是自己还令自己失望！二十三、过去的事不要想，因为你无法改变过去；将来的

勤学和巧学相结合！
探究园
▪ 一、阅读课本78—79页“学习问题剖 析”
▪ 1.这几位同学在学习上分别存在什么问 题？
▪ 2.你在学习中存在这些问题吗？ ▪ 3.你能不能针对这些“病症”开出改善
学习方法的“处方”？ ▪ 二、小组合作，并相互交流。
沈辉：我背课文时总是一字一句 往下背，结果背了上句忘了下句， 老记不住一篇完整的课文。
事也不要去想，因为你无法决定将来。我们所能做的是享受当下，人必须全然地活在此时此刻，其余的都是妄念。二十四、每个人都会幻想各种美好的未来，但并不是每个人都会为之付诸行动，这大概就是你与这些人的不同！一、身为一个人，水倒七
分满，话留三分软。不清楚我的路子，就别打听我的底线。二、喜欢一个人并不是回复他所有的动态，而是研究下面的可疑评论。三、车子有油、手机有电、卡里有钱！这就是安全感！指望别人都是扯淡！再牛的副驾驶，都不如自己紧握方向盘。四、 道不同不相为谋，你讨厌我，我也未必喜欢你，何必咄咄逼人费了口舌也讨人嫌，你闲得慌但是我没空陪你。
陈雨丝：中学那么多的功课，我 经常是做着之科作业又想到别的 科目，结果哪一科都没做好，我 真不知该怎么办。
原因：不会做计划，不能集中精 神，没耐心，急躁
解决办法：要科学安排时间，要做好学 习计划，集中精力做好 并不比其他同学差，可一到考试 就紧张，所以成绩总是不理想， 为此，我很苦恼。
▪ 古人说过这样的话：“得其法者事半功倍，不得法 者事倍功半。”
▪ 法国生理学家贝尔纳曾经说过：“良好的方法能使 我们更好地发挥运用天赋的才能，而拙劣的方法则 可能阻碍才能的发挥。”
▪ 大科学家爱因斯坦还有一个著名公式，叫做：w （成功）=X（刻苦努力)+Y（方法正确）+Z（不说 空话）