教宝宝正确刷牙的图解
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不同年龄段孩子的刷牙方法和巴氏刷牙法不同年龄段孩子的刷牙方法0-乳牙萌出前(一般约出生后6个月)口腔保健应从出生时开始。
牙齿萌出前,每次给宝宝喂养后,再喂几口白开水,以便把残留食物冲洗干净,如有必要家长可将消毒棉花或纱布套在手指上沾水后将婴儿口腔中的舌头及牙龈处奶渣擦拭干净,减少口腔细菌的孳生,可降低或延缓龋病的发生。
6个月---1.5岁家长坐在沙发或床边,让幼儿躺在家长怀中。
用一只手固定幼儿的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或婴幼儿专用的指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。
1.5岁---3岁这个时期的儿童可开始使用牙刷,但刷牙主要由成人完成。
幼儿可直立或坐在椅凳上,母亲或其他家长在幼儿的背后或一侧,用一只手固定幼儿头部,另一只手持幼儿牙刷沾温开水为幼儿刷牙(不用牙膏),刷牙采用圆弧式刷牙法(Fones刷牙法)。
3岁----6岁儿童应在成人的指导下开始自己刷牙,方法同上,但仍需成人的帮助才能将牙齿刷干净,可以适当加入一点牙膏。
除了以上所述牙面清洁的方法之外,还有一点需特别提请家长注意的是宝宝的牙间清洁。
乳牙由于具有特有的解剖形态,因此容易嵌塞食物。
另外,乳牙存在生理间隙,也容易嵌塞食物。
家长和孩子要学会使用牙线,可以很方便地去除嵌塞食物残渣,保持牙间清洁,预防蛀牙。
祝各位小朋友们都拥有健康的牙齿!正确的刷牙方法~巴氏(Bass)刷牙法巴氏刷牙法:又称龈沟清扫法或水平颤动法。
选择软毛牙刷,将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向(上颌牙向上,下颌牙向下),按牙龈-牙交界区,使刷毛一部分进入龈沟,一部分铺于龈缘上,并尽可能伸入邻间隙内,用轻柔的压力,使刷毛在原位作前后方向短距离的水平颤动10次。
颤动时牙刷移动仅约1mm,每次刷2~3个牙。
在将牙刷移到下一组牙时,注意重叠放置前牙舌腭侧如牙弓狭窄可将牙刷垂直,压刷毛进入龈沟及邻间隙约45°角,对着牙长轴作短颤动。
颌面的刷牙动作是将刷毛紧压颌面,使毛端深入点隙,作前后牙方向的颤动。
三个时期的正确刷牙指导来啦,两岁之前有必要“强迫”刷牙!宝宝出生至6个月大左右,口腔中并没有牙齿,所以在这个时期并不需要特别帮宝宝做口腔的清洁。
通常宝宝第1颗乳牙会在6个月大的时候冒出(每个小孩出现的时间不同),从第1颗乳牙冒出开始,就正式进入了宝宝洁牙的第1个时期,之后再以年龄来区分不同的洁牙阶段,每个洁牙时期使用的清洁工具与方式皆不同,现在就让我们一起进入宝宝洁牙的进程表:第1个时期:6个月~1岁(妈咪要开始帮宝宝洁牙咯!)˙乳牙颗数:前齿4~8颗˙清洁次数:1次˙洁牙工具:干纱布或纱布巾用完即丢的干纱布是很好的洁牙工具,可以擦起附着在牙齿表面的牙菌斑,如果家长觉得干纱布消耗量太大,也可使用可水洗清洁的纱布巾代替,只要用过后单独将纱布巾清洗干净晾干,就可重复使用。
准备好纱布后,家长将纱布绕在食指上,就可帮宝宝进行牙齿外表面与内表面的擦拭。
这个时期一天清洁1次即可,时间选在宝宝晚上喝完奶睡觉前,如果宝宝喝奶喝到睡着,家长也可在宝宝睡觉中帮宝宝擦牙齿,因为牙齿集中在前面,只要轻轻拨开宝宝的嘴唇就可擦拭,不必担心会吵醒宝宝。
第2个时期:1岁~2岁半˙乳牙颗数:8~16颗˙清洁次数:1次˙洁牙工具:干纱布或纱布巾+乳牙牙刷+牙线棒这个时期乳牙的第1个臼齿会长出来,所以除了用干纱布擦拭牙齿的外表面,也需要使用到牙刷来清洁牙齿的内表面以及牙齿咬合面的深沟凹槽,由于这个年纪的孩子吃得东西开始比较复杂,有些食物可能会卡在牙缝,所以牙线棒也是必备的工具之一。
家长先用干纱布擦拭牙齿外表面,再用牙刷清洁内侧面并以绕圈圈的方式清洁牙齿的咬合面,最后再用牙线棒清洁牙缝;使用牙线棒时另一只手可拿着纱布,牙线棒清出的脏物可沾黏到纱布上,因为这个年纪的孩子还不太会漱口,这样的清洁方式,清洁完后就不需要有漱口的动作。
这个时期也是一天清洁1次即可,时间也是选在晚上喝完奶睡觉前进行,若家长白天有时间,也可在白天吃过食物后增加1次。
刷牙的方法与图示1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
(下图1)2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。
(下图2)3、然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。
(下图3)4、刷门牙内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
(下图4)5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。
(下图5)o图1o图2o图3o图4o图5六招让你的宝宝爱上刷牙装备族:武装到牙宝宝很早就对我和她爸的刷牙行为感到很有趣,还常常将小手比作牙刷,放进自己嘴里,上上下下地刷着。
让她自己刷牙前,我特地挑了米老鼠的牙刷、黄色的水杯、蘑菇形的牙膏,她高兴极了。
从此,刷牙成了宝宝最爱的一个游戏。
互助族:有人欢喜有人愁我的绝招是给宝宝刷牙时,允许他给爸爸刷牙,这样,宝宝总闹着要帮爸爸刷牙。
我帮宝宝刷牙时,他的注意力都在帮爸爸刷牙上面,自然就乖乖就范了。
受苦的自然是他爸,宝宝的小手没轻没重,常弄得爸爸很难受。
示范族:你刷刷,我刷刷宝宝学会刷牙后,常会偷懒,于是晚上宝宝睡觉前,我都会和他一起刷牙。
宝宝看着我一副认真的样子,他也煞有介事地刷开了。
宝宝睡后,我时常还会吃些东西,临睡前只能再刷一次。
故事族:编编造造宝宝不爱刷牙,让人头疼。
我偶得了一个的宣传磁带,上面讲述了一个孩子不爱刷牙,成为了蛀牙大王,很多小朋友都不爱和他一起玩,后来,在医生的帮助下,蛀牙大王修好了牙齿,天天刷牙牙齿健康的故事。
我就放给宝宝听,他很感兴趣,还常要求再听。
这样,宝宝刷牙成了一件主动的事情。
竞赛族:比比谁最棒我家的宝宝也不爱刷牙,为了提升他的兴趣,我们开展了全家刷牙大赛。
每天早上和晚上临睡前,一家三口争先恐后地来到卫生间刷牙,比比谁刷牙最积极、最认真、最彻底,获胜者能得到一朵小红花。
这不,宝宝成了刷牙最积极的一位了。
反例震慑族:多少有些丢面子吃饭时我的牙不小心硌在骨头上,掉了一块,宝宝好奇地问:“妈妈你怎么了? 我说:"妈妈不注意刷牙,牙就坏了。
幼儿刷牙正确的方法指导【导读】正确的牙齿清洁,技术是关键。
0~6个月,乳牙长出前,漱口最关键。
所需用品:温开水、消毒纱布一小块,喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。
也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔,6个月~1.5岁,乳牙长出期间,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁,培养孩子的卫生习惯。
将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。
正确的牙齿清洁,技术是关键。
专家建议爸爸妈妈,让孩子养成三餐饭后以及睡前刷牙(或每天至少两次刷牙),吃过零食后随时漱口的好习惯。
0~6个月,乳牙长出前,漱口最关键。
所需用品:温开水、消毒纱布一小块。
技术指导:喂完奶后给孩子喝些温开水,相当于漱口。
也可以用纱布蘸上温开水给宝宝轻擦牙龈和口腔。
6个月~1.5岁,乳牙长出期间,爸爸妈妈要每天为孩子清除牙齿上的菌斑、软垢保持口腔清洁,培养孩子的卫生习惯。
所需用品:消毒纱布或棉签、温开水、指套牙刷技术指导:妈妈坐在沙发或床边,让孩子躺在妈妈怀中。
妈妈用一只手固定孩子的头部和嘴唇,另一只手拿清洁的纱布或指套牙刷,沾温开水为孩子清洁牙齿的外侧面和内侧面。
擦的时候边擦边轻轻按摩孩子的牙龈,帮他缓解长牙带来的不适。
1.5岁~3岁,乳牙长全了,让宝宝了解刷牙的过程和细节,为他日后自己刷牙做好准备。
所需用品:训练牙刷、棉签。
技术指导:孩子可站在或坐在椅凳上,妈妈在孩子的背后或一侧,用一只手固定孩子头部,另一只手握住牙刷沾温开水为孩子刷牙(不用牙膏)。
刷牙的顺序是:将牙刷的刷毛放在靠近牙龈部位与牙面呈45度角倾斜,上牙从上向下刷,下牙从下往上刷,刷完外侧面还应刷内侧面和后牙的咬面。
每个面要刷15~20次,才能达到清洁牙齿的目的。
由于这个时期,乳牙排列较稀疏,牙冠较短,容易造成食物嵌塞。
因此,在刷牙前妈妈要先检查孩子的牙缝中有否食物嵌塞,如有嵌塞,应先用棉签将食物清除后再刷牙。
儿童刷牙之正确刷法嘿,你们知道吗?我觉得刷牙可重要啦!每天早上起来和晚上睡觉前,我都会认真刷牙。
为什么要刷牙呢?因为不刷牙的话,牙齿就会变黄,还会有蛀牙呢。
蛀牙可疼啦,就像小虫子在牙齿里咬来咬去。
那怎么刷牙才是正确的呢?我来告诉你们吧。
首先,要选一把好牙刷。
我的牙刷是彩色的,上面还有我喜欢的卡通图案。
牙刷的毛不能太硬,也不能太软。
太硬的话会伤到牙齿和牙龈,太软了又刷不干净。
然后,要挤上牙膏。
牙膏不能挤太多,也不能挤太少。
挤太多了会辣嘴巴,挤太少了又刷不干净。
我的牙膏是草莓味的,可香啦!每次刷牙的时候,我都觉得自己像在吃草莓一样。
接着,就开始刷牙啦。
刷牙的时候,要把牙刷放在牙齿上,轻轻地上下刷,不要横着刷。
横着刷会把牙齿刷坏的。
还要刷牙齿的里面和外面,还有咬合面。
每个地方都要刷到,不能偷懒哦。
我会一边刷牙一边数数字,这样就可以知道自己刷了多久了。
一般要刷三分钟左右才可以。
我还知道一个刷牙的小窍门呢。
就是刷完牙齿后,要用水漱口。
漱口的时候,要把嘴巴里的牙膏沫都吐出来,然后再喝一口水,咕噜咕噜几下,再吐出来。
这样可以把嘴巴里的脏东西都冲掉。
有一次,我看到我的好朋友小明没有好好刷牙。
他的牙齿黄黄的,还有一股怪味道。
我就告诉他,要好好刷牙,不然牙齿会坏掉的。
小明听了我的话,开始认真刷牙了。
现在,他的牙齿变得白白的,可漂亮啦!小朋友们,我们一定要好好刷牙哦。
这样我们的牙齿才会又白又健康,我们才能吃好吃的东西,笑起来也会更漂亮。
让我们一起养成刷牙的好习惯吧!。
教宝宝正确刷牙的图解
一般来说,两岁半左右的宝宝20颗乳牙已经全部萌出,就可以开始刷牙了,正确的刷牙方法对爱护宝宝的牙齿健康很重要,所以,妈妈在宝宝小时候就应该教给宝宝正确的刷牙方法。
1、先刷上下排牙齿的外侧面,把牙刷斜放在牙龈边缘的位置,以两至三颗牙齿为一组,用适中力度上下来回移动牙刷。
(图1)
2、刷上下牙齿外侧时,要将横刷、竖刷结合起来旋转画着圈刷,即上牙画“M”形,下牙画“W”形。
(图2)
3、然后再刷牙齿的内侧面,重复以上动作。
(图3)
4、刷门牙内侧的时候,牙刷要直立放置,用适中的力度从牙龈刷向牙冠,下方牙齿同理。
(下图4)
5、要刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼上面前后移动。
(图5)
刷牙儿歌推荐《漱口》
手拿花花杯,喝口清清水。
含着水、闭上嘴,
咕噜、咕噜,吐出水。
《我会刷牙》
小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。
上面牙齿往下刷,下面牙齿往上刷,
左刷刷、右刷刷,里里外外都刷刷。
早晨刷、晚上刷,刷得干净没蛀牙。
刷完牙齿笑哈哈,露出牙齿白花花。
对牙齿有益和有害的食物有哪些?
以下食物含有矿物质和维生素,有利于牙齿健康:香菇、芹菜、葡萄干、洋葱、芥末、薄荷、胡萝卜、黄瓜、白菜、水果、玉米、肉类、牛奶等。
以下食品对牙齿有害,它们含有大量的糖并容易黏附在牙齿上,不容易清洁干净,能导致龋病发生。
如:糖果、蛋糕、蜂蜜、冰淇淋、巧克力等。