产前保健及护理

孕妇产前基本护理与保健虽然怀孕意味的是新生命的到来，对准妈妈来说是一件十分幸福的事，但是同时也会给准妈妈带来生理与心理上的折磨，为了保证宝宝出生以后孕妇和孩子的健康，避免难产等不良事故的发生，孕妇在怀孕期间一定要做好产前的护理与保健，让宝宝能够健康的来到这个世界，同时也避免宝宝的降生给妈妈带来太大的痛苦。

那么怎么做好孕妇的产前护理与保健呢？今天我们就针对这一问题来谈一谈。

一、控制体重虽然现代医学已经十分普及，人们也有了一定的医学常识，但是当前仍然有很多人在孕期护理方面存在一定认识误区，比如很多人认为孕妇怀孕期间并不是只有孕妇一个人需要补充营养，孕妇肚子里的宝宝也需要补充营养，于是盲目的给孕妇进补，各种各样的营养品吃的孕妇想吐，同时孕妇在怀孕期间体重飙升，然而看到孕肚体重飙升，很多人还认为是好现象，认为这样宝宝生下来以后就一定更加健康，实际上这是十分错误的观点。

孕妇在怀孕期间是有可能食欲大增的，而且家里的老人大多也会十分热情的帮助孕妇“补身体”，然而实际上体重过重对孕妇不仅没有好处，甚至还有可能导致孕妇在生产的时候出现问题，这主要是因为孕妇体重在增重的过程中，孕妇肚子里婴儿的体重也在增长，而孕妇的产道大小是有限的，所以如果孕妇体重过重的话，在分娩的时候一定会更加疼痛，甚至还有可能因为胎儿体积太大卡在盆骨里，这时候即便是顺产的孕妇也要被迫选择剖腹产，因此孕妇在孕期一定要注意控制体重，既不要让自己太过虚弱，也不要让自己体重超标，从而在保证为自己和胎儿提供足够营养的同时为顺产创造条件。

二、科学锻炼中国家庭不仅有“坐月子”的习惯，孕妇在产前也被要求好好休息，尽可能的避免运动伤害到宝宝，实际上这也是一种很严重的孕期护理误区，因为孕妇在产前一直保持一定的运动量可以在很大程度上保证孕妇身体素质，促进宝宝的健康成长。

坚持锻炼可以更好的帮助孕妇控制体重、锻炼孕妇的肌肉，增强孕妇的体力，这样孕妇在生产的时候也可以更加顺利一些。

孕产妇产前保健及产后护理宣传单孕产妇产前保健是保障，减少出生人口缺陷，提高出生人口素质的一道重要防线。

孕前保健主要通过产前检查来完成。

为了您和孩子的安全请重视产前检查。

孕期常规检查项目及时间：13周前：B超检查、血常规、血型、尿常规、肾功、二对半、血糖、梅毒、艾滋病、丙肝、白带常规、心电图、微量元素、优生四项。

（意义：排除异位妊娠、心脏病、阴道炎、尿道炎、先天梅毒儿）14周—20周：产检、产前筛查。

（意义：唐氏综合症筛查、神经管缺陷筛查）20周—24周：产检、彩超、血常规、微量元素、ABO溶血。

24周—28周：产检、妊娠期糖尿病筛查、妊高症检测。

（意义：排除糖尿病，了解孕妇有无妊娠高血压倾向）28周—30周：产检、血常规、尿常规，四维彩超、胎心监护。

（意义：排除胎儿畸形、胎儿缺氧、了解孕妇有无贫血。

）30周—32周：产检、尿常规、胎心监护、微量元素。

32周—34周：产检、血常规、尿常规、胎心监护、彩超。

34周—36周：产检、血常规、心电图、胎心监护。

36周—40周：产检、胎心监护、彩超、血常规、尿常规。

剖腹产后护理1、坚持补液,防止血液浓缩2、尽量采用上肢静脉输液由于所补液体中的葡萄糖和某些药物可刺激静脉壁诱发血栓形成,下肢静脉一旦损伤、发炎更容易促使血栓形成,3、及早活动麻醉消失后,早活动，促进血液流动,防止血栓形成;促进肠段活动,可防肠粘连。

4、注意阴道出血剖宫产子宫出血较多,家属应不时看一下阴道出血量,如超过月经量,要通知医生,及时采取止血措施。

5、防腹部伤口裂开咳嗽、恶心、呕吐时应压住伤口两侧,防止缝线断裂。

6、及时排尿卧床解不出时,应起床去厕所;再不行,应告知医生,直至能畅通排尿为止。

7、当心晚期产后出血剖宫产者子宫有伤口,较易造成致死性大出血,产后晚期出血亦较多见,回家后如恶露明显增多,如月经样,应及时就医9、及时采取避孕措施房事一般于产后42天、恶露完全干净后3天开始。

10、注意经阴伤口疼痛当伤口部位的子宫内摸异位症时,经期伤口持续胀痛,且一月比一月严重,稍后自可出现硬块。

产科护理操作技术一、孕期保健1.孕妇体格检查：护士要掌握孕妇的身体变化情况，在孕期定期进行产前体格检查。

包括基本体征、测量体重、血压、尿常规等。

2.产前心理疏导：护士要与孕妇进行心理交流，了解她们的心理变化和焦虑情绪，及时提供安全感和支持。

3.产前教育：护士要向孕妇提供妊娠期的日常保健知识，包括合理饮食、适度运动、注意休息以及如何应对可能出现的孕妇不适症状等。

二、分娩时紧急处理1.分娩准备：护士要做好产妇的分娩准备工作，包括准备必要的器械和物品，消毒操作，为分娩做好充分的准备。

2.宫缩监测：护士要进行产妇宫缩监测，观察宫缩的频率、强度和持续时间，及时掌握分娩进展情况，并记录相关数据。

3.破水处理：护士要及时处理产妇破水的情况，包括评估羊水的颜色和气味，观察胎儿的状况，以及及时通知医生采取相应的措施。

4.紧急剖宫产处理：在紧急情况下，护士需要协助医生进行紧急剖宫产，包括准备手术器械，为产妇做好手术体位安置，协助医生进行手术操作，同时做好产妇的护理工作。

三、产后恢复护理1.产后出血处理：产后出血是产后最常见的并发症之一，护士要密切观察产妇产后出血情况，及时进行处理，包括按压子宫，输液输血等措施。

2.产妇乳房护理：护士要协助产妇进行乳房护理，包括教育产妇正确的哺乳姿势，及时排乳，防止乳房发生堵奶等情况。

3.阴道伤口处理：产妇分娩时常伴随着阴道裂伤，护士要及时评估伤口情况，并进行伤口处理，包括冲洗、缝合等操作。

4.新生儿护理：产后护理的重点还包括对新生儿的护理工作，护士要进行新生儿的基本观察，包括体温、心率、呼吸等状况，同时要进行新生儿脐带处理、吸痰、喂养等操作。

5.恢复期心理疏导：护士要与产妇进行心理交流，了解她们在产后的心理变化和压力，为她们提供情感支持和教育指导。

以上就是产科护理操作技术的主要内容，护士在产科工作中要具备一定的专业知识和技术技能，能够对产妇和新生儿进行科学、安全、有效的护理操作，为母婴的健康提供保障。

一. 产前一般护理常规一.产前护理1.保持病室整洁、舒适、安全、适宜的温度和湿度，定时开窗通风。

2.注意休息，保证足够睡眠，左侧卧位，适当活动，保持轻松愉快的心情。

3.给与营养丰富易消化的饮食。

4.密切观察产兆及胎心变化。

5.定时计数胎动、吸氧。

6.妊娠晚期有阴道流血、流水者应保持外阴清洁，防止感染。

7.已正式临产者送产房并进行交接班。

二.产前健康教育1.消除孕妇对于分娩产生的紧张、恐惧心理。

2.宣传母乳喂养的好处、方法以及母婴同室的规章制度，取得理解配合。

3.讲解妊娠晚期进行胎儿自我监护的方法及意义。

二.产后一般护理常规一.产后护理1.严格交接班，了解分娩经过，核对产后医嘱。

2.做好心理护理，使产妇愉快接受自我角色转变。

3.给予营养丰富的流质、半流质清淡饮食，少食多餐。

4.适当活动，促进恶露排出及肠蠕动。

5.密切观察子宫复旧、宫底高度、阴道流血、膀胱充盈等情况。

6.树立母乳喂养信心，帮助掌握正确母乳喂养方法，了解母乳喂养效果。

7.督促产后排尿，如产后6小时不能自解应对症处理。

8.保持外阴清洁，观察会阴切口和恶露的性质、量、颜色、气味等。

二.产后健康教育1.讲解保持室内的适宜温度、定时开窗通风的意义。

2.注意与新生儿同步休息，坚持母乳喂养。

3.注意个人卫生，勤换内衣，防止受凉。

4.做好计划生育，产褥期禁止性生活。

三.新生儿护理1.新生儿入室时，详细交接班，了解新生儿的全身情况并记录。

2.认真核对新生儿手圈、性别、床号、母亲姓名。

3.观察新生儿吸吮母乳情况。

4.详细做好新生儿护理记录。

5.新生儿每日沐浴一次，观察全身情况，做好皮肤、脐带、眼部的护理。

6.按要求测试体温，如有异常及时处理。

7.每日磅体重一次，如新生儿体重下降较明显，需观察24小时大小便情况，了解哺乳效果。

8.新生儿按计划免疫程序接种乙肝疫苗和卡介苗。

9.有医学指征需要人工喂养的新生儿，根据医嘱喂奶。

四.前置胎盘护理一.一般护理1..病人绝对卧床休息，左侧卧位，定时吸氧。

正常分娩健康教育正常分娩是指母亲在孕期和分娩过程中没有浮现严重并发症，顺利完成生育过程的一种自然分娩方式。

为了提高孕妇对正常分娩的了解和认知，促进孕妇在分娩过程中的积极参预和配合，以下是一份详细的正常分娩健康教育内容。

1. 孕期保健- 孕期保健是保证正常分娩的基础。

孕妇应该定期进行产前检查，包括血压、血糖、血常规等指标的监测，确保母体的健康状况。

- 合理饮食是孕期保健的重要部份。

孕妇应该摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和纤维素，避免过度饮食和暴饮暴食，保持适当的体重增长。

- 孕妇应该避免接触有害物质，如烟草、酒精、药物和有害化学物质，以保护胎儿的健康。

2. 孕期锻炼- 适量的体育锻炼对于孕妇来说是有益的。

可以选择一些适合孕妇的运动方式，如孕妇瑜伽、散步、游泳等，以增强体力和心肺功能，减轻分娩时的疼痛感。

- 孕妇在进行体育锻炼时要注意保持适度，避免剧烈运动和过度劳苦，避免跳跃和剧烈摔倒，以免对胎儿产生不良影响。

3. 分娩准备- 孕妇应该了解分娩的过程和各个阶段的特点，包括宫缩的规律、阵痛的感觉和分娩的表现等。

- 孕妇应该了解分娩时的呼吸技巧和姿式选择，以减轻疼痛和促进分娩的顺利进行。

- 孕妇可以进行产前培训课程，学习有关分娩的知识和技巧，与医生和助产士进行沟通和交流，解答疑问和耽忧。

4. 分娩过程- 在分娩过程中，孕妇应该保持镇静和放松，积极配合医生和助产士的指导和操作。

- 孕妇应该根据医生的建议选择适当的分娩姿式，如躺卧、蹲跪、侧卧等，以减轻疼痛和促进分娩的发展。

- 孕妇应该通过正确的呼吸技巧来控制宫缩疼痛，如深呼吸、慢呼气等，以保持良好的氧气供应和减轻疼痛感。

5. 分娩后护理- 分娩后，孕妇需要得到良好的护理和支持。

医护人员会对产妇进行身体检查，包括子宫收缩情况、伤口愈合情况等。

- 孕妇需要歇息和营养补充，以恢复体力和促进乳汁分泌。

- 孕妇应该遵循医生的建议进行产后康复训练，包括盆底肌肉锻炼、腹肌恢复等，以促进身体的恢复和健康。

孕产妇健康保证措施随着社会的进步和人们对健康的重视，孕产妇健康问题也越来越引起人们的关注。

为了保证孕产妇的健康，我们需要采取一系列的安全措施。

本文将从以下几个方面展开详细阐述这些措施。

一、提供全面的孕前保健服务孕前保健服务对于保证孕产妇的健康至关重要。

首先，提供婚前健康检查，如血常规、血型、乙肝、梅毒等检查，以排除患者潜在的疾病。

其次，进行遗传咨询与评估，对夫妻双方进行基因检测，预测孩子可能患有的遗传疾病风险。

此外，对患有慢性病或有精神疾病病史的夫妻，提供必要的医学指导和帮助。

二、建立健全的产前检查制度产前检查是保障孕产妇健康的重要环节。

产前检查应包括妊娠时期的常规体格检查、生化检查和辅助检查。

常规体格检查包括量血压、测体重、观察胎位等，以及检查血糖、血压、肝功能、肾功能等生化指标。

辅助检查则包括B超、胎心监护、羊水穿刺、胎儿心电图等，以及必要的遗传咨询和评估。

三、提供科学的孕产期保健教育科学的孕产期保健教育对于孕产妇的健康至关重要。

教育内容应涵盖孕期保健、生产过程、产褥期护理以及婴儿护理等方面的知识。

通过提供准确的科学知识，可以帮助孕产妇正确应对妊娠期间的身体变化和生理需求，提高孕期的健康状况，降低病症发生的风险。

四、完善孕产妇医疗保险制度医疗保险对于孕产妇的健康至关重要。

政府应加大投入，完善孕产妇的医疗保险制度，确保孕产妇能够享受到免费或低廉的医疗服务。

此外，还应加强相关监管，严禁医疗机构对孕产妇进行过度医疗或不必要的手术操作，以确保孕产妇的健康和利益。

五、加强医疗机构的孕产妇安全管理医疗机构是孕产妇接受治疗和分娩的重要场所，其安全管理水平直接影响着孕产妇的健康。

医疗机构应加强对孕产妇的安全管理，确保设备设施的正常运行和卫生环境的良好。

此外，医疗人员应定期接受培训，提高医疗技能和意识，确保提供安全可靠的医疗服务。

六、加强社会的孕产妇保护与关爱孕产妇是社会的脆弱群体，社会应加强对孕产妇的保护与关爱。

孕产妇保健知识宣传 每⼀个孕产妇都想知道宝宝的发育情况，从⽽建⽴⾃⼰与宝宝的亲密联系，此时，孕期保健就显得尤为重要。

以下是由店铺整理关于孕产妇保健知识的内容，希望⼤家喜欢! ⼀、孕产妇保健知识宣传——孕早期保健(孕13周前) 孕早期是胚胎、胎⼉分化发育最关键阶段，易受外界因素及孕妇本⾝疾病影响，从⽽导致胎⼉畸形或流产发⽣。

应尽早到医院确诊，初检筛查⾼危妊娠，指导营养、饮⾷、运动，并保证⾜够睡眠，避免接触有害化学物质、放射线等。

1、在准备怀孕前三个⽉⾄停经后三个⽉内，作好产前筛查。

开始坚持服⽤叶酸⽚。

停经后三个⽉内要到医院做孕期检查，建⽴孕产妇保健⼿册。

2、有不良⽣育史、遗传病家族史、严重内外科疾病史、年龄 ≥35岁者，应到医院咨询，应作产前诊断。

⼆、孕产妇保健知识宣传——孕中期保健(孕14-27周末) 孕中期是胎⼉⽣长发育较快阶段，应加强胎⼉B超监测，监测胎⼉⽣长发育各项指标(双顶径、股⾻、胎⼼及胎盘功能等)。

应注意加强营养，适量补充铁、锌、钙维⽣素等营养物质。

1、定期做产前检查，每4周⼀次。

2、参加孕妇学校。

3、⾐着宽⼤舒适，乳房要⽤宽松的乳罩托起，不宜束胸、束腹或穿⾼跟鞋。

4、性⽣活应节制，动作宜轻。

有流产、早产史及宫颈松弛症者禁忌性⽣活。

5、注意⼝腔卫⽣，每次⽤餐后刷⽛。

6、预防贫⾎和缺钙，从孕20周起服⽤医⽣指定的铁剂和钙剂。

7、适当户外活动，保证有⾜够的休息和睡眠，避免进⾏蹲式活动，防⽌冲击腹部，不宜体重和攀⾼。

8、孕妇和丈夫⼀起对宝宝进⾏胎教。

三、孕产妇保健知识宣传——孕晚期保健(孕28周⾄胎⼉分娩) 孕晚期是胎⼉发育最快、体重明显增加阶段，营养的补充关键时期。

注意：⾼热量、⾼蛋⽩、维⽣素、矿物质(钙、铁、锌、硒)。

监测胎⼉、胎盘功能，做好准备选择合适的分娩⽅式。

1、产前检查，孕28—36周每两周1次，36周后每周⼀次。

如发现异常情况，应随时去医疗保健机构检查。