体质达标运动会优秀作文

四年级运动会作文（精选63篇）四年级运动会作文篇1金秋送爽，伴随着习习秋风，秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，在这凉爽的季节中，我校终于迎来了校体质测试运动会。

看，每个班级都有一个方阵，同学们摆着各式造型，迈着整齐的步伐经过司令台，在蓝天、白云的映衬下显得格外引人注目。

这次运动会我们四年级的项目是50米跑、一分钟跳绳、仰卧起坐和坐位体前屈，我为了能在这次运动会中取得好成绩做了充分的准备。

每天放学后，我都在学校的羽毛球馆进行跳绳的练习。

功夫不负有心人，我在测试中得到了满分的好成绩。

坐位体前屈是我最弱的项目，那是因为我的身材是手短腿长还韧带僵硬，站着弯下腰手指都碰不到脚尖，所以爸爸妈妈为我特地制定了一套“魔鬼训练”计划。

每天晚上爸爸妈妈都让我平坐在床上，手往前伸拼命地去碰脚尖，妈妈还坐在我后面一边把手伸到前面压我的膝盖，一边还要把她的身体压在我的后背上让我的手能尽量地往前伸，把我疼得哇哇大叫、哭爹喊娘，就靠这样的“非常”训练，我从不及格练到了良，真是千辛万苦啊！这次运动会让我深刻地明白了胜利的果实不是好拿的，如果你不努力连一片“叶子”都摘不到，只有通过不懈的坚持，才能得到最后的胜利！四年级运动会作文篇2今天，是阵雨天气，我和同学们期盼的运动会终于到来了。

我万分欣喜地走进教室，不一会儿，进行曲就从喇叭里放出来。

开幕式开始了，各个班的同学都穿着班服先后入场。

精神抖擞的同学们个个步态整齐，走起来那么有军人的风度，活像一支经过严格训练的军队。

比赛开始了。

首先进行的是“40人接力跑”，从第一人开始传接力棒。

一声哨响，每个同学一接到棒子就如利剑一样向前冲。

快轮到我的时候，我的心一直在砰砰地跳，因为我的跑步速度不是很快。

我想起心理老师说的“全身放松、发挥自身最大潜能”的方法。

我双眼盯着前方的跑道，什么都不想，接过棒子，像拉紧了弓的利箭冲出起跑线。

爆发力居然在这时出来了，让我跑快了许多，飞快到达了终点。

这次接力赛我们班尽管只得了第二名，但还是很高兴！我第一次参加运动会，觉得很有意思，我还要加强体育锻炼，争取参加下一届的运动会。

体育达标运动会_关于运动会作文300字
今天我们学校的二年级参加了体育达标运动会，这个运动会可有意思了，总共我们参加了四项比赛。

第一项是跳绳比赛，我跳了一百五十下，名次还不错，估计应该在前十名之内。

第二项是跑步比赛，在我们这个小组中总共有六个人，我跑了个第三名，在五十米的距离中我觉得没有发挥好，我应该能得到更好的成绩的。

第三项是测试肺活量，我们班肺活量最大的是王晨崇，他的肺活量达到了一千七百多毫升，而我的肺活量有一千二百一十七毫升，而我们班的李伟奇估计是不太会，所以只吹了五百多毫升。

第四项是牵引测试，是测量韧性的，我的腿太长了，韧性只有二点九公分，我们班韧性最好的是张博茹，他的韧性竟然有十八公分。

在这次测试比赛中我发现了自己的不足之处，我以后要针对性的进行锻炼，争取下一次得到一个更好的成绩。

达标运动会作文300字9篇第一小段：心情今天是运动会，我可真高兴呀！因为今天下午有我的项目，我的项目是：“一年级女子立定跳远和一年级女子60lm 米跑步。

”这就是我今天下我的项目，这些比赛项目让我感到非常的紧张。

第二小段练习立定跳远今天上午，我就和张宇涵、吴思涵一起练跳远，我们还比赛呢，而且我们还有比赛规则，比赛规则是：一个人当裁判，两个人每人都站在横线的后面，第一轮选一个人当裁判谁三轮都赢了，第二轮谁就当裁判，一场共三轮，谁赢了不仅仅当裁判，还发一个别针呢。

我们玩得可开心啦！第三小段：比赛的感受今天下午我立定跳远决赛，该我的时候我不知道为什么要先踩踩拖把。

第一次：我脚滑了一下。

第二次：我的成绩比第一次的成绩好一半。

第三次：就是我的最好成绩15·3lm 米，我真高兴，我得了年级第一名。

60lm跑步，哎，是第五名不能参加决赛了。

第四小段：比赛后感言我还是觉得我起跑不好，我还是确实是没劲儿了，下一次我一定要为班级争光，加油！加油！耶！我们学校举行了12次运动会，这次非常精彩，隆重，大家都非常辛苦排练。

我们彩排三次，第一次彩排不太好，又重新彩排了一次，比第一次好多了，第三次彩排是非常好，在彩排中有人都晕倒了，大家都非常辛苦。

到开幕式那天，大家都非常认真的走，有鼓号、彩旗、花束队、国旗等等等等，还有很多呢。

接着就是我们每个班中二十八个人走，有的班走的很整齐，有的不太整齐，我们学校每个班都有口号，各种各样的，有的班好拿道具演，有花、拉拉队拿的绳子和足球，足球我们班拿的。

我们表演时来了很多家长，大家都很紧张，表演过后，我们还升国旗，升完国旗后，过一小会儿要做广播体操比赛，大家都很紧张表演过后我们还升国旗，升完国旗后，过一小会要广播操比赛大家都很紧张怕做错扣分，大家都做得很好，整齐，做完后，大家都不紧张了。

开幕式结束后，就要运动会了，大家都非常开心，家长们也很开心，就这样开幕式结束了，运动会开始了，大家都很开心，过的很欢快，一上午都是欢笑声，这真是一个美好的开幕式啊！为了增强我们的体质，使我们德智体美劳全面发展，从星期三（5月9日）开始，学校组织我们所有学生参加达标运动会。

体质达标运动会优秀作文
体质达标运动会优秀作文
在这个秋高气爽的日子，我校举行了体质达标运动会。

早上的第一个项目是仰卧起坐，这个项目难度不大，就是躺在一块垫子上，双手抱着脑袋，头部碰到膝盖，哨子声一响，我一连就做了59个，我虽然气喘吁吁，但还是坚持着，我在心里默默为自己呐喊：“加油!加油！”紧接着，又是一声哨子声，一分钟时间到。

我躺在垫子上喘着粗气，心里开心极了，因为我的了100分。

下午，我们又开始了50米跑步测试。

只见第一排同学飞奔跑到了终点，我表面上很兴奋，而心里却紧张不已，心砰砰直跳，双腿在微微发抖。

时间过得飞快，一下就到第五排了，红旗一摇，我们就像离弦的箭飞快地向终点跑去。

接着是测“坐位体前屈”，我坐在垫子上用双腿前抵着的台阶，使劲顶，再用手直过腿，我使出了吃奶的'劲儿，忍住了疼痛，手一直伸过脚，直到我顶不过去了才停止。

最后一项是跳绳，只听一声哨响我就使出了十年的劲儿，大口大口地喘气，好像好几天都没有呼吸新鲜的空气了，最后，我跳绳的成绩是一分钟跳了175下，得了100分。

达标测试在全体师生的共同努力下，顺利地结束了，所有选手在达标测试上，赛出了水平，赛出了友谊，赛出了风格，发扬了友谊第一，比赛第二的精神。

关于达标运动会作文合集5篇达标运动会作文篇1今日，晴空万里，万里无云。

校门口的小树也显得非常精神，似乎在给我们加油，由于今日是天长学校一年一度的达标运动会。

我的心情也始终稳定不下来，特别兴奋。

随着广播里一声：“达标运动会如今开头！”同学们都兴奋地跑下楼来……最终，轮的到我们班跳绳达标了，我谨慎得把握住绳子，心砰砰地跳个不停。

由于早晨练习时最多也只跳了一百三十四个。

我稳定了一下心情，只听见“嘟”一声，我们班的同学都跳了起来，我也不甘示弱地跳起来。

我一个一个地跳，时间一秒一秒地走，我跳得特别顺当，眼看快到一百七十个了，这时“嘟”一声响，时间到了。

我只跳了一百六十个，不过我也自我劝慰，由于比起早晨明显有了进步。

这次发挥得好我很兴奋。

接下来是实心球。

我只投了五米，班里顾志平投得最远。

他先拿起一个球，把球举起，身子往后一倒，成一百二十度角，用力把球向前一仍，“哇！”随着一声欢呼，只见顾志平仍出的球落在了九米多的地方。

我看他能仍出这么远，暗暗下了决心，肯定要多练习实心球，在下一次测试时取得好成果。

最终是我的强项四百米中长跑，四人一组。

前面几组的成果都不抱负。

轮到我了，发令员一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去，可还是落在最终。

前半圈，我始终使用跟随法前进，一圈了，我加快步伐追上了一个同学，一圈半后我间续又追上了两个同学，我成了第一名。

在最终的半圈我以冲刺的速度跑完了全程。

后来老师告知我用时一分零七秒，我快乐极了，由于今日我又跑出了好成果。

通过这次达标运动会，我知道了自己的缺乏之处。

以后要勤加练习，使别的同学对我刮目相看。

达标运动会作文篇2今日，学校将要进行达标运动会。

早上，我高兴奋兴地背着书包去上学，没想到在半路上却下起了小雨，我本以为今日的达标运动会要取消了。

到了学校，刚好听到广播里传来了童老师的声音：“今日，达标运动会照常进行，请各班做好预备。

”话音未落，我有同学们都兴奋地欢呼起来。

我们在竺老师的带颔下，来到了操场上。

关于达标运动会作文300字4篇关于达标运动会作文300字4篇在学习、工作或生活中，许多人都写过作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

你知道作文怎样才能写的好吗？下面是小编整理的达标运动会作文300字4篇，欢迎阅读与收藏。

达标运动会作文300字篇1前几天,我们学校开了一届达标运动会,我觉得是酸甜苦辣样样俱全吧。

现在我来抒发一下我的情感。

首先,是酸。

我们先测试的是肺活量。

轮到我了,旁边的同学都在鼓励我,我也憋足了气,一口下去,慢慢滴,气息渐渐不足了,可老师还在鼓励我,慢慢的,我看见仪器上的数字在渐渐地运动着,快上4000了,我已经没了气息,本来想再呼出点余气,可是,仪表上的数字永远定格在了3978这个数字上。

本来已经累死的我再次雷死,脸憋得通红,酸的要命。

接着,是甜,是辣。

我们接下来要跑50米×8,这是全班同学最期待的项目又是最不喜欢的项目。

不过,经过我的努力和同学们、老师对我的鼓舞,我还是跑了一个好成绩:1,35,48.目测全班第一。

这只是目测啊......跑完后,我嗓子辣的喘不上气,但又是甜甜的。

最后,是苦。

我们最后一项是跳绳。

我就是拼了我的小命也只能跳100多个,突破不了110.100是及格线,我也就是勉强及格。

可是,这次由于我发挥超常,跳了115个!这源于我心中毅力。

有毅力,才能干好一切事情。

这次运动会,让我懂得了友谊。

达标运动会作文300字篇2昨天，春光宜人，微风送爽，学校举办达标运动会。

同学们穿着橙白色的.校服，别有一番风景。

首先，由五六年级进行广播操兔子舞。

我想:今日可不如同往日了，如果做错了，面子可就丢大了！音乐响起，这时，我更紧张，做操也比以前认真千万倍。

伸手时，伸得直直的。

踢腿时，踢的平平的。

兔子舞，那更是一个挑战，做到一半时，脚突然一阵疼痛，一步一步往下撑。

终于结束了，心里那块石头终于放下来了。

接下来是跳绳，哈哈！这个我最得意！我怀着一种满满的自信心跨出校门比赛。

五年级运动会作文：体育达标运动会
今天是我们学校的运动会，我很兴奋，因为我要参加田径比赛。

当然，在此之前，我们都要完成体育达标测试，只有达标了，才能参加比赛。

早上，我们全班前往操场，开始各项测试。

首先是体能测试，我们要完成50米短跑、跳远、引体向上、仰卧起坐和800米长跑。

我最喜欢的是跳远，我跳了2.2米，虽然没有创造纪录，但比去年进步了不少。

800米长跑是最考验体力的项目，我一边喘气一边奋力向前奔跑，终于跑完了。

完成所有测试后，我们要进行身体柔韧度测试和心肺功能测试，检查我们的身体素质是否达标。

完成所有项目后，我们回到教室，等待成绩的公布。

当成绩一公布，我惊喜地发现我的所有项目成绩都达标了，我非常开心，因为我可以参加运动会的比赛了。

下午比赛开始了，我参加的是50米短跑、跳远和接力比赛。

在50米短跑比赛中，我一路领先，第一名顺利地跑到了终点。

跳远比赛中，我展现出了我的特长，准确地着地，距离比赛时更长了一些。

接力比赛中，我们班的四名队员配合默契，跑出了第一名。

我非常自豪，因为我觉得我为班级做出了贡献。

今天的运动会非常成功，我们班也取得了不少荣誉。

我非常感谢体育达标测试，因为它让我更加注重身体素质的锻炼，而在运动会比赛中，它也让我有了更加自信的表现。

我相信，在接下来的日子里，我会继续努力训练，为自己的身体素质和健康努力。

达标运动会作文300字汇总6篇达标运动会作文300字篇1昨天，春光宜人，微风送爽，学校举办达标运动会。

同学们穿着橙白色的校服，别有一番风景。

首先，由五六年级进行广播操兔子舞。

我想:今日可不如同往日了，如果做错了，面子可就丢大了！音乐响起，这时，我更紧张，做操也比以前认真千万倍。

伸手时，伸得直直的。

踢腿时，踢的平平的。

兔子舞，那更是一个挑战，做到一半时，脚突然一阵疼痛，一步一步往下撑。

终于结束了，心里那块石头终于放下来了。

接下来是跳绳，哈哈！这个我最得意！我怀着一种满满的自信心跨出校门比赛。

只听老师一声，“开始”！我便飞快的甩起绳子，脚不是蹦，而是点。

“八十...八十一...八十二”哎呀！绳被脚绊到了，赶紧，时间就是胜利的关键！五秒钟过去，我平息一下自己紧张的'心情。

以往日的速度继续跳！结束了，而我有幸进入了前三名。

那也可惜了最后两项。

迎面接力只因一人的疏忽，败在五年级了手下，拔河，或许是因实力问题，很快又败在五年级手下。

通过这次运动会，我知道了我们要常锻炼，才能更“强”。

达标运动会作文300字篇2一个阳光明媚的早晨，我们学校召开了第40届运动会。

这是一件多么激动人心的事啊!运动员们个个精神饱满，都充满了自信。

这次我虽然没参加比赛项目，但作为啦啦队的我也是极为高兴的。

我最喜欢看的比赛是跑步比赛。

我们班的许航参加了400米的跑步比赛。

参加跑步的运动员们站在起跑线上，随着裁判员一声枪响，我们班的许航跑得飞快，就像一支离弦的箭似的冲了出去，跑在了前面，后来，有人追上了他，我们站起来拼命地喊：“许航，加油，许航必胜!”。

喊声一阵阵高过一阵，我的.噪子也有些喊哑了。

许航听到了我们的喊声，他更加充满了信心，立刻加快了步伐，超过了那个同学，取得了胜利!为我们班争得了荣誉。

看着他跑到终点气喘吁吁、满头大汗的样子，我们每个人都争着给他喝水，为他擦汗。

我们班还有其他同学也跟许航一样，付出了自己的努力，取得了很好的成绩，这与他们平时的积极锻炼是密不可分的，我们真为他们感到高兴!我们班的运动员们个个都是最棒的!四(3)班，加油!达标运动会作文300字篇3今天，我们学校举办了达标运动会。

五年级运动会作文：体育达标运动会今天，我们全校举行了一场盛大的体育达标运动会。

在这次运动会中，我们不仅锻炼了身体，更展现了我们团结拼搏的精神。

一大早，学校操场上已经聚集了许多同学和老师。

阳光明媚，气温适宜，正是进行运动会的好天气。

我和同学们都穿上了统一的运动服，精神饱满地准备参加比赛。

比赛一开始，先进行了热身操。

我们在老师的带领下，做了一系列简单的运动动作，以此热身，使我们的身体更加灵活。

接着，各种项目的比赛开始了。

首先是田径项目。

各年级的学生们都报名参加了100米、200米等项目的比赛。

我们为每个参赛选手加油鼓劲，他们也全力以赴地向终点冲刺。

看着他们奔跑的身姿，我不禁感叹运动带给人们的快乐和力量。

接着进行了接力赛。

每个班级都组织了一支队伍参加接力赛。

队员们紧紧地抓住接力棒，快速地跑向终点，同时还要注意传棒的技巧和时机。

大家都用尽全力，争取为班级争取荣誉。

除了田径项目，我们还进行了其他一些项目的比赛，如跳远、铅球、篮球等。

每个同学都可以选择自己擅长的项目参加。

虽然有些项目对我来说还有些困难，但我仍然充满了信心，努力拼搏。

整个运动会过程中，欢呼声、加油声此起彼伏。

同学们用尽全力为自己的班级呐喊加油。

每个人都渴望着用自己的努力为班级争得好成绩，让自己的班级在各个项目中取得好的名次。

运动会进行了颁奖典礼。

校长为各个班级取得好成绩的同学颁发了奖状和奖杯。

每个同学都收获了满满的成就感和自豪感。

即使没有获奖的同学也不气馁，大家纷纷表示明年还要更加努力，争取更好的成绩。

通过这次运动会，我意识到体育不仅仅是锻炼身体，更重要的是培养我们的团结协作、拼搏进取的精神。

在比赛中，我们需要互相帮助、鼓励，共同为班级争光。

运动会也展示了我们学校的活力和风采，让我们更加热爱学校。

此次运动会，是一个全面展示学生综合素质的平台，也是培养同学们团队协作精神和竞争意识的过程。

通过这次运动会，不仅增强了同学们的体质，还培养了同学们的毅力和勇气。

达标运动会作文（最新版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如诗歌大全、美文摘抄、古诗文、公文素材、祝福语、演讲致辞、条据书信、策划方案、合同协议、工作报告、作文大全、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides you with various types of classic sample essays, such as poems, excerpts of American essays, ancient poems, official document materials, blessings, speeches, letters, planning plans, contract agreements, work reports, essays, teaching Information, other sample essays, etc. If you want to know the format and writing of different sample essays, stay tuned!达标运动会作文达标运动会作文5篇在日常学习、工作抑或是生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是人们以书面形式表情达意的言语活动。