2017年健康教育服务管理项目视频播放记录

2017大李小学健康教育活动记录三月份健康教育活动记录活动时间:3月12日活动地点:三楼多媒体教室参加人员：小学全体教师教育内容:患了流行性腮腺炎应注意什么流行性腮腺炎多见于2—15岁儿童，好发于冬春季节,在集体儿童机构中易暴发流行。

该病就是一种由腮腺炎病毒引起得急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。

流行性腮腺炎潜伏期为2—3周,起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病,少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状,数小时腮腺肿痛逐渐明显。

肿大得腮腺炎应注意以下事项：1、隔离患儿，预防交叉感染。

患儿在症状出现9天内,不应到学校或公共场所。

传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。

隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其她未患此病得小儿接触。

２、让患儿适当卧床休息,多喝水,保证液体摄入量，以利于毒素排出.要常用温开水或淡盐水等漱口,特别就是每顿饭后，要坚持漱口,保持口腔得清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。

3、居室要注意通风换气,保持室内空气新鲜,阳光充足。

一般开窗通风30分钟即可。

开窗通风对防止空气传播病毒会有一定得作用,也就是降低室内空气污染得有效措施.在冬季,一间80平方米得房间在无风且与室外温差为2０度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。

但要注意避免受风着凉。

４、注意合理饮食。

给患儿吃流质(如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等)高维生素、易消化得食物,忌吃酸辣等刺激性强得食物,因为这些食物易刺激唾液腺分泌,导致局部疼痛加剧．５、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。

６、患儿口鼻分泌物污染过得用具（如生活用品、玩具、文具等)可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。

预防腮腺炎与并发症得发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼．注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用.20１7年５月份健康教育活动记录活动时间:5月9日活动地点：三楼多媒体教室参加人员：小学全体教师教育内容:近视眼得预防近视眼就是中小学生得常见病之一,得了近视眼，不仅影响生活与学习,在以后得工作、服兵役、报考高校时也会受到限制.在少年儿童中，近视眼主要就是不良得用眼卫生习惯引起得。

水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2015年11月23日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：从口味谈健康（7）现场播放图片：受众评价：一听到“苦”这个字，很多人都会避而远之，不愿意“吃苦”，但在众多口味中，“苦”却是对健康大有裨益的。

《养生堂》从口味谈健康，聊聊苦的话题。

食物中苦从何来呢？于康教授告诉我们，苦和两种成分有关系，一种成分叫氨基酸，国际上测定了大概20多种氨基酸，都是有苦味或者类似苦味的。

第二，苦味食物中含有相当量的生物碱，它起到活血化淤以及降低炎性反应的作用。

日常生活中，苦味食物你知道多少呢？苦瓜、苦苣、芹菜、柚子等等，这些都是有益健康的苦味食物。

趋甜避苦是人的天性，但是“吃苦”是福。

于康教授指出，吃苦对健康有所帮助，特别对于调节“三高”有好处，而且苦味食品还可促进食欲。

比如苦瓜中的苦味素能刺激胃液分泌，促进食欲。

苦瓜的新鲜汁液，含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质，具有调节血糖的作用。

苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能。

同时于康教授提醒，虽然苦瓜有益健康，但患有胃部疾病或消化不好的人群以及孕妇不宜食用。

有些人如果受不了“苦”，可以先用水焯苦瓜一分钟，减少苦味的刺激。

芹菜也是苦味食物的典型代表，芹菜具有健胃、利尿、调节血压的作用。

但是，芹菜的降血压作用必须分两个方面来看，首先，芹菜中的芹菜素对于血压具有调节作用。

但另一方面，芹菜是高钠食物，含有大量的钠离子。

于康教授建议，高血压患者应该以药物为主体控制血压，在这个基础之上，适当辅助于芹菜或者芹菜汁来调节血压。

但芹菜也不宜多吃，于康教授给大家推荐，每人每日芹菜量为200克-500克。

苦味家族中还有一种水果，这就是柚子。

柚子低糖、低热量，即可以满足口感，含糖量又小，所以是糖尿病人或者是肥胖患者一个非常好的选择。

健康教育播放记录
《健康教育播放记录》
今天，我在健康教育课上用了一段关于健康教育的视频做示范，收到了不错的效果。

这段视频主要讲述了健康教育的重要性，以及一些常见的健康问题和解决方法。

在视频中，先是介绍了健康教育的定义和重要性，引发了学生们的思考。

我们通过视频来说明健康教育不仅是关于身体健康，还包括心理健康、社交健康等多方面。

这一点深受学生们的认可，他们纷纷表示自己从未想过健康教育的范围如此之广。

接着，视频中展示了一些常见的健康问题，比如肥胖、吸烟、饮酒等。

视频中详细介绍了这些问题对身体健康的危害，以及预防和解决的方法。

通过视频展示，学生们更加直观地了解到了这些问题的危害性，也对预防和解决方法有了更深刻的理解。

最后，视频中还提到了一些日常生活中的健康小常识，比如如何保持良好的卫生习惯、饮食规律等。

学生们看到这些内容也产生了共鸣，并表示将会在日常生活中更加注意自己的健康习惯。

整个视频的播放过程中，学生们认真聆听，有的同学还在视频中做了一些记录。

课后，我还让学生用笔记本把视频中关键的知识点整理了一遍，让他们对健康教育有了更加深入的了解。

通过这段视频的播放，我深感健康教育的重要性，也感受到了
学生们对健康教育的认可和重视。

我相信，只要不断加强健康教育，让学生们养成良好的健康习惯，他们的未来将会更加美好。

健康教育活动记录活动时间：2017活动地点：教室参加人员：四年级全体学生教育内容：患了流行性腮腺炎应注意什么流行性腮腺炎多见于2—15岁儿童，好发于冬春季节，在集体儿童机构中易暴发流行。

该病是一种由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，病毒在唾液中通过飞沫传播，传染性强。

流行性腮腺炎潜伏期为2—3周，起病大多较急，多数患儿以腮腺肿大开始发病，少数患儿开始有发热、头痛、咽痛、食欲不佳、厌食、恶心、呕吐、全身疼痛等不适症状，数小时腮腺肿痛逐渐明显。

肿大的腮腺炎应注意以下事项：1、隔离患儿，预防交叉感染。

患儿在症状出现9天内，不应到学校或公共场所。

传染期从症状出现前一个星期到出现症状后9天。

隔离患者至肿胀完全消失1周，避免跟其他未患此病的小儿接触。

2、让患儿适当卧床休息，多喝水，保证液体摄入量，以利于毒素排出。

要常用温开水或淡盐水等漱口，特别是每顿饭后，要坚持漱口，保持口腔的清洁卫生，以预防口服腮腺管口继发细菌性感染。

3、居室要注意通风换气，保持室内空气新鲜，阳光充足。

一般开窗通风30分钟即可。

开窗通风对防止空气传播病毒会有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施。

在冬季，一间80平方米的房间在无风且与室外温差为20度时，开窗通风9分钟即可置换室内空气一次。

但要注意避免受风着凉。

4、注意合理饮食。

给患儿吃流质（如米汤、豆浆、蛋汤等）或软质（如挂面、面片、米粥等）高维生素、易消化的食物，忌吃酸辣等刺激性强的食物，因为这些食物易刺激唾液腺分泌，导致局部疼痛加剧。

5、对高热患儿出汗过多者要及时更换衣服，避免受凉。

6、患儿口鼻分泌物污染过的用具（如生活用品、玩具、文具等）可煮沸消毒，被褥可在阳光下暴晒消毒。

预防腮腺炎和并发症的发生，要注意在冬春季节加强营养、保暖及耐寒锻炼。

注射腮腺炎减毒活疫苗也能起到预防作用。

健康教育活动记录活动地点：教室参加人员：四年级全体学生教育内容：中暑的急救处理到了盛夏季节，在烈日下和高温环境里学习和劳动时，由于高温不断作用于人体，使体内散热困难，很容易引起头痛、头晕、体温升高、恶心和呕吐等中暑症状，严重的甚至可发生虚脱晕倒。

水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2017年12月18日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：生活中的救心丸（1）现场播放图片：人体的动脉是负责将血液中的营养物质和氧气运送到全身各组织器官的管道，这一管道一旦发生血流不畅或闭塞，其相应供血的组织器官就会发生缺血或坏死，所以动脉粥样硬化可引起全身各个器官的病变。

动脉粥样硬化给人类带来的危害是前所未有的：这一疾病流行了100多年，而且呈愈演愈烈之势。

目前动脉硬化及其并发症不管在我国还是西方发达国家，都是导致死亡的第一大杀手。

我们的心脏是一个强壮的、不知疲倦、努力工作的强力泵。

大家知道吗——每分钟都有一个人因为心脏病而去世。

在心脏病中，一半以上的问题都是由于动脉硬化引起的，也就是我们所说的冠心病。

?心悸是心脏病开始时常见的症状，为一种心跳不适的感觉，多见于心律失常或心力衰竭。

呼吸困难。

初起常为劳力性呼吸困难，休息后好转。

随着病情发展，可出现夜间阵发性呼吸困难，迫坐呼吸，不能平卧，且常伴有咳嗽、甚至咯血。

严重者可发生肺水肿。

胸痛，由心绞痛引起者多位于胸骨后，呈压迫性紧缩感或闷痛，并向左上肢或颈部等处放射，多因体力活动、情绪激动或饱餐所诱发，每次持续1－5分钟，很少超过15分钟。

水肿，例如右心衰竭早期水肿先见于下肢，常在白天活动后傍晚下肢水肿明显，休息一夜后消失。

咯血，二尖瓣狭窄、肺梗塞或左心衰竭肺瘀血病人常有咯血。

?晕阙，短暂的意识丧失及抽搐。

老年人更容易患有动脉粥样硬化。

其中有两个原因，第一血管使用的时间长，所以年龄40岁以上男性和绝经后的女性应列为心血管病筛查的重点对象；第二，主要看饮食，油脂更容易附着在管壁上，所以我们平时的饮食要控制胆固醇、脂肪的摄入量。

最近美国心血管学会发布的推荐中指出，一般人群保持心血管健康的7大要素为：不吸烟；经常锻炼；保持正常血压；血糖和总胆固醇含量正常；控制体重；合理膳食。

健康教育音像资料播放记录
单位： 年 月
呼吸系统疾病的防治及流感的预防 6、糖尿病及肥胖病的防治 7、高血压及冠心病的防治 8、肝病及胆系疾病的防治 9、甲状腺疾病的防治及肺结核的发现与预防 10、骨质疏松的防治及骨科常见病术后康复指导 11、合理营养、平衡膳食 12、治病还是致病、正确对待民间偏方的健康教育 13、远离烟草、迈向健康路 14、谈谈营养缺乏病15、计划免疫的健康教育 16、老年人常见的急症诊治 17、哮喘的中医治疗 18、风湿性关节炎的中医治疗 19、单纯性肥胖症的中医治疗 20、常见面部损害性皮肤病的中医治疗 21、中医按诊 22、甲型H1N1流感的防治 23、小儿支气管哮喘的中医治疗。

健康教育影像播放记录表
播放时间：2015年4月30日播放地点：南开乡行政楼二楼
播放形式:投影仪主办单位：南开乡卫生院
受众人群类别：参加基本公共卫生服务各村区居民、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：肺结核的预防知识、冠心病预防知识、禽流感预防知识、高血压预防知识、
糖尿病预防知识。

播放时间：150小时
现场播放图片：
受众评价：指导辖区社区居民特别是普通人群对肺结核的预防知识、冠心病预防知识、禽流感预防知识、高血压预防知识、糖尿病预防知识、有所了解认识。

记录人：（签字)唐艳
记录时间： 2015年 4月 30日。

狮子坪卫生院2017年健康教育-健康教育影音播放资料工作计划根据国家基本公共卫生服务规范中的健康教育服务规范要求，结合我乡实际情况，我院制定了健康教育中健康教育影音播放资料相关工作计划。

一、健康教育影音播放资料的内容
我院根据健康教育服务规范要求，结合我乡居民实际情况，购置了健康教育影音播放资料vcd视频，种类为6种，具体内容包括：①vcd：高血压、糖尿病的防治；
②vcd：低盐饮食与高血压防治；③vcd：儿童预防接种；④vcd：狂犬病防治知识、地方病知识-碘缺乏病；⑤vcd：农村基本公共卫生服务项目；⑥vcd：中医适宜技术。

二、健康教育影音播放的地点和时间
健康教育影音播放的地点为候诊大厅，播放时间为每日8时至16时，播放内容为六种影音资料随机播放。

三、健康教育影音播放资料的管理
健康教育音影播放vcd视频统一由公共卫生科负责保管，狮子坪卫生院公共卫生科每日值班人员按时播放相关视频资料，同时对观看视频播放资料的居民进行签名记录，对播放的视频内容进行拍照记录，公共卫生科每月将签名表和播放视频相关照片及时整理，由公共卫生科负责整理汇总。

狮子坪医院
2017.1.30。

水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2015年11月11日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：从口味谈健康（2）现场播放图片：受众评价：盐是我们生活中必不可少的调味品，但食盐过多有哪些危害呢？营养专家指出，食盐过量不仅会引发高血压、食盐过多还会导致癌症，另外，过多摄入食盐会诱发睡眠猝死、肥胖、骨质疏松等一系列问题。

因此，控制盐分的摄入与我们的健康紧密相关。

限盐如今已成为社会热点话题，一天钠摄入总量多少是健康的呢？世界卫生组织推荐健康人每日吃盐量不宜超过6克，糖尿病非高血压患者不超过5克，高血压患者不超过3克，糖尿病高血压患者不超过2克。

为了避免摄入过多的钠，很多人可能会避开选择一些咸度高的食物，然而，钠并不仅仅存在于咸味食物中，很多吃起来或喝起来酸甜口味的食物，可能同样含有钠，这些食品吃多了也会造成钠超标，例如：火腿肠、薯片、话梅、牛肉干都是含钠高的食物，专家提醒大家，生活中必须控制隐形食盐的摄入。

日常膳食中如何避免高钠盐的摄入呢？每人每餐放盐不超过3克；全天总量不超过6克；不吃过多的高盐食物，如酱油、榨菜、咸菜、黄酱等；利用蔬菜本身的风味来调味；利用葱、姜、蒜等经油爆香后所产生的油香味来增加食物的可口性。

在烹调时，利用白醋、柠檬等各种酸味调味汁，来增添食物味道；在日常食盐的挑选中，专家推荐大家使用高钾低钠盐，增加钾的摄入，减少钠的摄入是一个不错的选择。

但高钾低钠盐并非人人适合，肾病患者应慎用高钾低钠盐，同时要注意饮食中少加盐。

记录人：（签字）程超记录时间： 2015年 11月 9日。

水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2017年12月18日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：生活中的救心丸（1）现场播放图片：心脏，人体通过它不停的跳动而向实体各个器官和组织输送血液。

但是近年来因为心脏问题而死亡的人数在不停的增加，并且猝死年龄也越来越年轻化。

速效救心丸，我们并不陌生，有行气活血、祛瘀止痛、增加血液流量等多种作用，适合冠心病、心绞痛等患者。

简单的理解，速效救心丸是为了改变心脏的血液流量，让心脏活动得以维持下去。

那么除了药物，在生活中有没有哪些食物可以起到代替调理作用呢?1.大豆大豆中的对心脏有益的是其中的卵磷脂，因为心脏出现问题与心血管被堵塞、血管粥样硬化密切相关，而这些又与高胆固醇密切相关。

黄豆中的卵磷脂可以降低胆固醇，让心血管得以疏通。

另外，更年期之前的女性发生冠心病的概率极低，但是更年期之后发生率提高近7倍，这与雌激素有关系。

大豆中的含有的植物雌激素有着类雌激素作用，可以预防心血管疾病。

2.三七三七是典型的活血化瘀药物，现代对于不少心血管疾病人群来说三七粉已经变为保健品。

因为血液粘度高是冠心病、心绞痛、脑出血等疾病的主要因素，而三七对人体有活血化瘀作用，对血小板有抑制聚集作用，从而降低血液粘度和促进血栓的溶解，起到的改善心脏血液循环作用。

3.黑木耳据一组网络的数据显示，黑木耳中具有多种抗凝血成分，预防心血管堵塞。

当然，木耳中的膳食纤维对高血糖、高血脂也有一定的调理作用，而这两种疾病也是心血管问题的“推手”。

4.芹菜都知道芹菜对高血压有调理作用，但是芹菜中的芹菜碱也有保护心血管的作用，而且丰富的维生素C维护血管韧性，对心梗的出现也有预防作用。

5.西洋参西洋参不仅仅是滋补品，对人体有强化心肌、调节血压、调节胰岛素分泌等作用，而且在中医里西洋参属于补而不燥的保健药材，适合大多数人食用。

健康教育影像播放记录表优质资料(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）水洛街道社区卫生服务中心健康教育影像播放记录表播放时间：2021年10月10日播放地点：中心输液厅播放形式：好医生播放器主办单位：水洛街道社区卫生服务中心受众人群类别：参加基本公共卫生服务免费体检社区居民（中老年为主）、中心门诊就诊输液病人及其家属播放主题：通过细节养脾胃（2）现场播放图片：牛奶味甘、性平，归肺、胃经。

作用：补肺胃，生津液，润大肠。

宜于阴虚胃痛，津亏便秘;近代用于治疗消化性溃疡病、习惯性便秘。

腹泻、脾虚证、湿证者忌食。

粥类粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。

而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

确定适合养胃的早餐食物，原则有三：易消化，防刺激，多营养。

如：鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。

推荐食谱：酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。

建议时长：20分钟左右。

汤水比较养胃的东西首选不是粥，而是汤，汤还不能是肉汤。

肉汤也含酸多，菜汤较好，什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上。

再加点鸡精调味。

主食最养胃的，是面条。

米中含酸多，所以少吃米饭。

如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。

另外就是饼干。

苹果味甘、性凉。

作用：健脾补气益胃，生津润燥。

宜于脾虚食少，胃阴亏虚，阴虚胃痛。

包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。

其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。

卷心菜与薏米、陈皮、蜂蜜同煨可用于治疗胃脘胀痛、上腹胀满及胃、十二指肠溃疡，与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。

大便溏泻及脾胃虚弱者不宜多吃。

卷心菜富含防衰老的抗氧化成分，具有提高免疫力、增进身体健康的功效。

钾对防治高血压很有益处。

维生素K有助于防止血液凝固，增强骨质。