女人生完孩子性冷淡怎么办

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生活常识分享生完宝宝性冷淡的治疗方法
导语：最近很多妈妈们都出现了生完宝宝性冷淡的情况，这种情况虽然说不是什么太大疾病但是会给我们的男性朋友带来很大的心理伤害，性生活是我们每
最近很多妈妈们都出现了生完宝宝性冷淡的情况，这种情况虽然说不是什么太大疾病但是会给我们的男性朋友带来很大的心理伤害，性生活是我们每个人的正常生理需求，妈妈们出现类似的问题属于生理机能出现了某方面的问题，尽快的采取相应的生完宝宝性冷淡的治疗方法进行治疗非常有必要。

1.女人生小孩后性有个恢复过程，要是这过程恢复不好，就成了性冷淡，就要治疗了，就算得了性冷淡也不用担心，冷静分析一下原因，可以是自己分析也可以找佰合心理帮助分析原因。

有的是身体没有恢复，有的是心理没有恢复，还有的是担心怀孕。

也有因为带小孩太累。

总之要详细，冷静分析一下原因，分析出真正的原因就好治疗了
2.如果性冷淡的出现在房事行为的开始就被叫做原发性的性冷淡，而如果出现在经过一段正常的房事行为时期之后的患者叫继发性的性冷淡。

临床还将性冷淡分为广泛性冷淡和选择性冷淡。

一般来说广泛性的性冷淡是指的在对任何的异性和在任何特定的条件下都一样发生没有欲望，而选择性的性冷淡患者则是对特定的某个或者某些异性和特定的一些环境条件下产生没有欲望，而在其他一些环境有的现象。

性冷淡在医学上又叫做性欲抑制。

通常专业解释是指性幻想和对方式行为的欲望持续或反复的不足或完全缺乏。

临床上是男女共患的性疾病，中医上又称为“阴冷”及“女子阴萎”等。

目前医学的临床上还没有针对性冷淡的特别好的一些治疗方法，不过一些中药可以适当帮助女性达到一定的性冷淡治疗目的，一般一些心理疗法对治疗性冷淡较为见。

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生活常识分享生完小孩性冷淡怎么办
导语：可能我们很多女性朋友在生完小孩之后，经常容易出现性冷淡的情况，我们可以通过外部手段刺激阴穴的方法来帮助我们提高自身的性欲，也可以多
可能我们很多女性朋友在生完小孩之后，经常容易出现性冷淡的情况，我们可以通过外部手段刺激阴穴的方法来帮助我们提高自身的性欲，也可以多吃一些牛鞭汤等食物，都可以帮助我们达到一个非常不错的治疗生完小孩性冷淡的效果，来熟悉一下生完小孩性冷淡怎么办吧。

1.韭菜：韭菜可温肾助阳，活血散瘀，理气降逆，别名又称"起阳草"，既可轻易让他亢奋，又能提高耐久力喔！掺酒效果更佳。

2.鲑鱼：含高蛋白质，增加体内荷尔蒙。

3.生蚝：海鲜中的一种，含锌，有助于合成男性荷尔蒙，维持摄护腺正常运作，生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。

其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4.人参：这不只是老人家用来进补的补品，其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量，并增加精子的制造量和性活动频率。

5.巧克力：巧克力中含有一种名为PEA的化学物质，有兴奋作用，有助减低压力，性趣当然就能提高？！
6.红酒：内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂，肉桂则能增进血液循环，能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。

虽然没有提振性欲的实质效用，但是却能助长心理层面的性欲，配与营养丰富的乳酪，是真真切切从内在助长性趣的！
7.当归：当归含有天然的植物性荷尔蒙，可纾解因内分泌失调引起的症状，也有补血的作用，能让人气血顺畅、性趣盎然。

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生活常识分享女人生完孩子后性冷淡怎么办
导语：女性在生过孩子之后，身体会出现很多的变化，而其中就包括性冷淡，性冷淡会影响夫妻之间的感情，给夫妻生活带来很大的伤害，如果丈夫不理解
女性在生过孩子之后，身体会出现很多的变化，而其中就包括性冷淡，性冷淡会影响夫妻之间的感情，给夫妻生活带来很大的伤害，如果丈夫不理解，很有可能会让原本幸福的家庭走向破灭，所以，一定要积极治疗，可是，究竟女人生完孩子后性冷淡怎么办呢？
刚生完孩子，女性变的对性事冷淡，这是必然的！因为从前没有孩子的时候，是两个人的世界，情感中只有对方。

而有了孩子以后，情感上发声变化，把对一个人是爱分到两个人身上了。

很自然的就会对爱人冷淡些。

还有一方面，就是孩子小很多事情会影响女性对性事的要求。

照顾孩子是件很累人的事情，精神上肯定会感觉疲惫，尤其是孩子小还要半夜照顾孩子。

所以在这个阶段，男人要尽量的体谅妻子。

女性是生理需要不同男人，男人可以随时都有性需要，但只限数次、性交结束后需要感消失。

而女性的性需要就决然不同，一个月里只有排卵期的那几天才会有性需要。

在中国、大多数的夫妻都是由男方做主导或引导性欲的，女方多为配合。

如果有一天女方穿着性感做出撩人动作时，男方要注意这样的机会不多要努力配合。

通过上文的介绍之后，相信大家也都已经知道了女人生完孩子后性冷淡怎么办了吧！希望大家能够积极的治疗此病，以免对以后的生活造成影响，女性也不要过于劳累，要多休息，锻炼，丈夫也要多多体谅自己的妻子，照顾好她们。

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生活常识分享女性产后性冷淡怎么办
导语：不少产后女性朋友会问到怎么样预防产后性冷淡。

那么，女性产后在生理上完全复原需要一段较长的时间，最好在产后6周-8周以后才开始性生活，这样，可以避免因伤口没有完全愈合而引起疼痛。

女性产后性冷淡怎么办
女性生育后，身体发生很大的变化，主要是因为分娩导致全身和生殖系统发生变化，而这些变化会对性产生一定的抑制作用。

很多女性都很想知道产后性冷淡怎么办?一般说来，不必使用药物治疗，可采取下列措施，逐步帮助解决。

作为妻子：
1、女性产后不要沉浸在对孩子的爱恋当中。

产后女性应该每天抽出一段时间与孩子分开，以便让丈夫和家人照顾一下孩子，要争取多跟丈夫单独相处的时间。

2、提倡母乳喂养。

这可以让女性的性反应能力保持在一定的水平。

为什么生完孩子后会性冷淡？女人生了孩子之后性冷淡是怎么回事？女人生过孩子后性冷淡该怎么办？下面看看宝妈讲述嘿咻时的尴尬事。

生完孩子后，发现身上的肉多了，家里的玩具多了，美味佳肴多了，唯一少的就是和老公的温存。

妈妈们自从有了娃，自己都记不清多久没有和你老公酣畅淋漓的爱爱了。

有几位妈妈一直在抱怨，自从有了孩子以后性趣全无。

最主要的担心还是交战一半，娃醒了，只能草草收兵，瞬间从高峰跌入谷底。

时间一久，对这事也就可有可无了。

妈妈们总结了产后嘿咻无力的3宗罪。

1、白天照顾孩子收拾家务，晚上体力不足。

2、白天精神好，对手不在，去上班了。

3、很多夫妻采用震动模式。

但是震动还是会吵醒宝宝。

同时妈妈也总结了有孩子应该如何恢复两人世界的方法，可以供大家参考。

1、嘿咻的时候要学会“轻功”产后没有性生活，很容易导致夫妻感情变质，出轨就不可避免了。

最好的办法就是夫妻双方在爱爱中动作也轻，时间不宜过长，最好速战速决。

2、训练分房睡等孩子到了合适的年龄，可以训练孩子分房睡觉。

这样就有了施展拳脚的机会了。

孩子小的时候可以等孩子睡着后，两人去另一个房间。

3、一个睡整夜的宝宝有的宝宝出生后没几个月就可以睡整夜，而且晚上睡觉很沉，雷打不动。

那么恭喜你们了，你们抽到了上上签。

4、孩子看到后，怎么解释很多家长都有过类似的经历，两人激战甚欢，结果孩子醒来了。

孩子就会问你们在干嘛？这是很多夫妻哑口无言，不知所措。

首先如果孩子没有超过5岁，你可以反问孩子“你觉得我们在干嘛”。

知道孩子的好奇点后，适当给予解释。

5岁以上的，父母可以给予少量的性知识普及，适可为止。

很多妈妈都说生孩子前真是郎情妾意，如胶似漆，爱爱周期都是以天计算。

生孩子后开始以周或者月来计算，有的甚至开始以年计算了，只要夫妻生活能回到生娃前，出轨的新闻就会少很多。

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生完孩子后不想同房的治疗方法
现在很多生完孩子后的女性朋友们，渐渐的出现了产后抑郁症，而且呢，自己的心态和想法都有一定的改变，由于在生孩子的时候经历了太多的事情，还有的朋友们出现了生完孩子后不想同房，也就是大家常说的性冷淡，那么对于这种现象，我们该怎么办呢！
1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。

让人体精神焕发，增强支配环境和性生活的自信心。

2、可以直接强健参与性交的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对于因体力差而表现为性冷淡的女性更有意义。

运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。

运动能使你的腰腹部肌肉强健有力，可导致性交时不感到疲劳，并且通过不同作爱体式以增进夫妻之间的情感交流，丰富性生活。

3、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。

4、可以治疗全身和局部的血液循环，使女性在性交过程中阴道及盆腔充血，产生润滑作用，减少由阴道干涩摩擦造成的不适；使阴部触觉更敏感，促进高潮来临。

5、让女性保持健美，增强性吸引力。

运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。

你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。

上面的文章当中了解到了生完孩子后不想同房，因为这是根据个人体质的原因，加上太多的担心和顾虑都会出现类似于这样的症状，还是需要进行慢慢调理适当的进行多运动。

产后性生活调节如何恢复性欲和情感亲密产后是一个妇女生命中的重要时刻，不仅伴随着新生儿的到来，还对女性的身心健康产生了一系列的影响。

其中一个重要方面就是产后性生活的调节。

在孕期和分娩过程中，女性的身体和情绪都经历了巨大的改变，因此产后恢复性欲和情感亲密需寻求合适的方法。

本文将探讨产后性生活调节的方法，帮助女性恢复性欲和情感亲密。

第一部分：身体调理产后身体的恢复对于性欲的恢复至关重要。

当女性刚产后数周至数月时，她们的身体可能仍处于恢复阶段，特别是阴道和会阴区域。

因此，在恢复性欲和情感亲密方面，首先需要做好身体调理。

1. 休息充足：充足的休息对于身体的恢复至关重要。

刚产后的女性往往疲惫不堪，忙于照顾新生儿，容易忽视自身的需要。

所以，定期休息，保证充足的睡眠时间对身体的恢复十分重要。

2. 饮食均衡：恢复期间，保持良好的饮食习惯对于身体的康复非常重要。

饮食中应包含足够的营养成分，如蛋白质、维生素和矿物质等，以促进身体的恢复和健康。

3. 锻炼身体：适当的体育锻炼对于身体的恢复非常有益。

产后可以选择合适的低强度锻炼，如产后恢复运动、瑜伽和散步等，有助于恢复盆底肌肉的力量和柔韧性。

第二部分：情感调适产后由于身体和心理的变化，女性的情感可能受到很大的影响。

情感调适对于产后性生活的恢复非常重要。

以下是一些建议来帮助女性调整情感，增进情感亲密。

1. 沟通与理解：与伴侣进行积极的沟通是恢复情感亲密的重要一环。

分享彼此的感受和需求，理解和尊重对方的情感变化。

2. 创建浪漫氛围：轻柔温馨的浪漫氛围有利于提高性欲和情感亲密。

可以尝试一些浪漫活动，如烛光晚餐、放松按摩等，以在家庭生活中创造浪漫和温馨的时刻。

3. 适应新角色：从女性身份转变为母亲身份可能需要一段时间的适应。

接受自己新的身份，培养积极的自我形象，以增强性欲和情感亲密。

第三部分：性生活调适产后性生活的调节对于恢复性欲和情感亲密非常重要。

以下是一些方法来帮助女性调整性生活，促进性欲和情感亲密。

生完孩子后性冷淡怎么办
经历了漫长的孕期和生产时的剧痛，产后，不少新妈妈会陷入了性冷淡的尴尬之中，非常影响夫妻感情的和谐，那具体生完孩子后性冷淡该怎么办呢？
一、调整心态
产后应该从心理上和行动上摆正两个关系，即孩子这个新的家庭成员是母亲的心肝宝贝，丈夫更是自己的贴心人，要白头到老，共度一生。

因此一个心上，一个肝上，都要关心和呵护。

作为妻子应该无条件的满足丈夫的性要求，克服厌恶、烦躁、逆反心理；理解丈夫的性需求；在性生活中给丈夫更多的爱，用自己的行动把更多的幸福传递给自己的心上人。

二、消除自卑
生完孩子后，体形的变样，是许多女性不能接受的事实，总是认为丈夫可能不会像原来那样喜欢她的身体了，内心自卑，导致性欲大大降低；其实大多男人通常并没有想像中的那么挑剔，只要你在性生活中自信，就会是最美，要从心里消除自卑，接受认可自己。

三、采用助兴工具
产后进行性生活时，女性可能会因为阴道干涩疼痛而出现性冷淡，这时候，可巧妙利用有助于性事的情趣工具。

比如，可在性交时涂抹润滑剂，减轻阴道的干涩；同时丈夫要对妻子多点关怀与爱抚，动作轻柔，慢慢妻子就能适应过来。

四、按摩敏感区提高性欲
丈夫帮助妻子按摩性敏感带和敏感点，如耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等，动作缓慢而轻柔，用指腹按压，让女方体验到一种快乐、舒适感。

每天按摩1次，可以帮助产后女性，慢慢恢复性欲。

女人生完孩子性冷淡怎么办
通常女人和男人不一样，一般情况下女人对夫妻生活的要求会少一些。

尤其是对于生了小孩后的女性朋友来说，可能会理少一些。

还有一部分女性生了小孩后会出现性冷淡的情况，而这种情况也是普遍存在的。

女人生完孩子性冷淡怎么办呢，如何才能缓解这种情况呢?下面根据我个人的经验给大家介绍一下这方面的内容。

因为生了小孩后，一般都是母乳喂养的。

在哺乳期，女人的性欲都比较低，这是也是正常的生理反应。

一方面是照顾宝宝太劳累，二是就是生理激素影响。

还有就是因为有了宝宝，女人的关注焦点都在孩子身上，自然就忽略了老公的感受。

也有另外一种情况可能会造成性冷淡，就是思想比较传统的妇人，可能还没有真正意识到性在婚姻生活中的重要性。

如果女人生了小孩后出现了性冷淡的情况，男人一定要有耐心，多和女人交流谈心，让他放松心情。

另外一定要做好产后身体的调理，可用一些调节女性内分泌，滋养子宫，补肾虚，调理
女人性冷淡的中成药。

另外性冷淡也可以从饮食上下点功夫的。

女性可多食用含有植物吃激素的食物，如大豆、黄豆等各种豆类。

同时可使用温补食物，如肉苁蓉、狗肉、鸽子等。

在进行调理的同时做好心情调节也很重要，另外就是得考滤丈夫的感受。

因为性爱在夫妻生活中是必不可少的，它的好坏直接影响着夫妻间的感情，所以一定要注意调节好的
上述内容就是女人生完孩子性冷淡怎么办问题的一些解答，希望大家看到这些之后，会对性冷淡有所了解。

如果在生活中遇到了这样的问题，可以参考这些方法来改善一下，自己的现状，相信对大家都会是有帮助的。

方法用对的话，很快可以摆脱性冷淡的困扰的。

女性生完孩子性冷淡怎么办
很多的女性朋友在生完孩子以后都会出现性冷淡的情况，这可真是让她们愁眉不展，要知道一个家庭是否和谐跟夫妻间的性生活是否和谐是有着非常大的关联的，不必惊慌，今天我就告诉你女性生完孩子性冷淡该怎么办，有需要的朋友赶紧来看看吧。

有一部分的女性，在生完宝宝后会有性冷淡的症状，由于孕妈妈在生完孩子之后身体会发作一些改变，也许会在短时间内有性冷淡的表现呈现，这些都是正常的，不必过分忧虑。

由于女人在生完孩子之后私处仍是会有一些痛苦，这就致使女人对产后的性生活发生抵抗乃至是厌烦心思，这是作为老公就应该谅解老婆的不容易，尽量防止进行夫妻生活，来影响老婆的私处，形成老婆在夫妻生活中留下暗影。

1、孕妈妈在分娩完以后，由于无穷的精神压力和苦楚使得老婆的身体处于极度疲劳的状况，这时产妇体内的雄激素排泄会有所削减，这就导致孕妈妈性欲削弱，一般来说在产后通过一段时间的疗养就会康复正常。

2、有些孕妈妈在分娩以后，也许会有郁闷心情的发生。

心情也是会影响人的性欲的，当人处在一种极点苦楚或者是极度悲伤的情况是就会形成性欲阑珊或者是性欲不见，所以要想康复正常的话，老婆有必要保持心情的安稳。

3、有的时候产妇在生产过程中也许因为某些缘由会形成私处受伤，这些创伤也许在进行夫妻生活的时分会使产妇感到痛苦，无法体会到性快感，通过几回就会是的产妇失掉爱好，诱发性冷淡，这时就需要去医院就诊。

女性生完孩子性冷淡怎么办？上面的内容就是我为大家带来的答案了，如果你在生完孩子以后也出现了性冷淡的情况的话不妨试一试上面的办法哦，相信一定会有所改变的。

女性产后性冷淡该如何调节很多女性在生产结束后会发生生理和心理的各种变化，有的女性在丈夫同室时会发生性冷淡的现象，这是我们通称的产后性冷淡，这种情况的原因有物理原因和心理原因，产后性冷淡，夫妻该怎么办？产后性冷淡是什么？产后性冷淡多发于产后女性，与丈夫性交时发生兴趣低等功能障碍是常见疾病。

产妇过了痛苦的妊娠期和痛苦的分娩后，也有性冷淡的女性。

产后性冷淡，夫妻之间该怎么办？作为妻子，女性分娩后不应该沉浸在对孩子的爱中。

女性产后不必因身体变形而失去自信。

可以进行适当的运动，加快恢复身体的速度。

注意合理的饮食营养，充分睡眠休息，保持良好的心情。

倡导母乳喂养。

这可以使女性的性反应能力保持在一定的水平。

产后性激素严重缺乏的女性，可以在医生的指导下用药物帮助。

作为丈夫，精神和心理治疗。

作为丈夫，尽量抑制冲动，不要急躁，除了房间的工作，让妻子得到更多的温暖和爱情。

迎合妻子对孩子的感情。

自愿承担管理孩子的任务，比妻子的料理更加细心，更加体贴，再次引起夫妻生活的兴趣，有助于融合感情，消除性冷淡产后同房诱导治疗。

丈夫在性生活前也可以做爱情活动，引导妻子。

综合运用视觉、听觉、触觉等方面增强妻子的兴趣，通过亲吻和爱抚缓和紧张感。

也可以通过语言和动作点燃两人之间的火花。

加强房间前感情诱导，利用视、听、吻、接触等感情动作，进行充分的语言和行为爱情，让妻子再次进入谈恋爱的佳境适当改变性交体位和时间，提高夫妻间的兴趣和反应。

如何预防产后性冷淡？很多产后女性朋友问如何预防产后性冷淡。

那么，女性在产后完全恢复生理需要很长时间，最好在产后6周到8周后开始性生活。

这样，可以避免伤口不完全愈合引起疼痛，也可以避免过早开始性生活引起妇科疾病。

另外，女性产后不要总是沉浸在对孩子的恋爱中，应该每天抽出时间和孩子分手，让丈夫和家人照顾孩子。

争取和丈夫一起度过的时间。

消除负面心理因素，纠正错误认识。

夫妻之间的性生活必须合作，达到性和谐，有利于同室。

生完孩子后没有性欲的解决方法很多男性朋友发现自己的妻子在生完孩子后性欲大大降低智，这让很多男性朋友特别为难，原本的正常夫妻性生活遭到了很大的破坏很多男性朋友也都在积极的寻求有效的方法进行解决，这可能是由于女性朋友把更多的爱分给了孩子，了解一些生完孩子后没有性欲的解决方法非常有必要。

1.刚生完孩子，女性变的对性事冷淡，这是必然的!因为从前没有孩子的时候，是两个人的世界，情感中只有对方。

而有了孩子以后，情感上发声变化，把对一个人是爱分到两个人身上了。

很自然的就会对爱人冷淡些。

还有一方面，就是孩子小很多事情会影响女性对性事的要求。

照顾孩子是件很累人的事情，精神上肯定会感觉疲惫，尤其是孩子小还要半夜照顾孩子。

所以在这个阶段，男人要尽量的体谅妻子。

女性是生理需要不同男人，男人可以随时都有性需要，但只限数次、性交结束后需要感消失。

而女性的性需要就决然不同，一个月里只有排卵期的那几天才会有性需要。

在中国、大多数的夫妻都是由男方做主导或引导性欲的，女方多为配合。

如果有一天女方穿着性感做出撩人动作时，男方要注意这样的机会不多要努力配合。

2.议夫妻生活是两个人的事，出现情况时，两人应注重沟通，充分做好前戏。

女性分泌物少导致阴道干燥的原因可能是工作太忙、精神压力过大;或担心避孕失败，怕怀孕等心理压力;或服用某种药物引起了性欲下降，使阴道分泌物减少。

如果性交前的爱抚工作做得不够，包括接吻和用手对女性的乳房或其他敏感部位刺激不够，也会造成女方没有完全放松。

遇到阴道干燥的情况，要将性生活停止一下，双方都放松一下，然后，由男方刺激女方的阴蒂或乳头等部位，并结合引导女方产生性幻想。

除了心理治疗外，药物治疗也是一种好方法，如乾坤调经丸，对治疗阴道干燥症，提高性兴奋度均有很好的效果以上的生完孩子后没有性欲的解决方法可以大大提高我们女性朋友的性欲，同时我们的男性朋友也一定要尽量体谅我们的女性朋友，千万不能逼迫自己的妻子，前期可以采用和妻子商量的方式尽量的维持正常的性生活。

产后性冷淡6个方法让你“性”趣大增'现在社会发现有一部分的妈妈在生完宝宝以后发现自己没性趣，该怎么办呢？在的时候妈妈们已经禁欲一大段时间了，可是生产完以后有些妈妈们还是没有爱爱的性致？这可算把自己的老公给急死了啊。

其实不用台国语担心的！放心吧，爱爱没性致的话，看小编如何帮你提升性趣哈！有一些新妈妈产后要是发现性冷淡的情况的话，其实是性功能障碍病态所变现出来的症状。

此病症的发生原因在于产前们的身体生理变化比较大所造成的。

也有可能是在各个生产完以后初期卵巢功能还是没有完全所造成的。

通常情况下，这种状况是算正常的，爸爸妈妈们不用特别使用药物治疗。

再日子一天一天过去以后，慢慢地准妈妈们就会自己生理功能的恢复，到了产后6周或一年，产后性冷淡的症状就很顺其地消失了。

产后妈妈一般情况下全部的精力都放在照顾宝宝的身上，特别的辛苦，同时各个出生的宝宝没有白天黑夜的概念。

所以，就算是在晚上妈妈们也经常是想着自己的宝宝，然后夜不能寐，这样一来哪有心思和老公爱爱了。

同时在产后，用母乳喂养的妈妈，宝宝吮吸乳头在其实是通过另外一种方式来满足妈妈的性要求。

所以也就是因为这个原因，妈妈产后对性生活比较冷淡。

在知道了妈妈之所以会产后性冷淡后，新爸爸脑子里面就应该有了对策吧！新爸爸最好是多花点时间帮忙照顾宝宝，可以让妈妈们抓紧时间，多多休息会儿。

这样子就可以让妈妈们从疲劳忙碌的产后生活中得到一丝慰藉与空闲，然后就有精力和爸爸爱爱啦。

妈妈们最好还能够进行盆腔和阴道肌肉的锻炼，这样子一来性反应能力就能够有效地提高。

举例来说就是：连续做提肛缩阴的动作15～30次，借着放松、继续，最好能够坚持每天3～5遍。

如此一来妈妈们对性的欲望和敏感度就会在短时间内提升上来。

妻子怀孕的时候，爸爸们需要非常克制自己猜能够熬过那没有性生活的10个月。

事到如今宝宝终于出生了，爸爸们原来想的好好的，这时候终于可以进行一番云雨之交。

但是让人没想到的是，妈妈们居然变得郁郁寡欢，对性生活竟然会变得没有一点兴趣！但是要知道的是，一般这种时候，男人千万不可以急躁，多想想妻子之前的为宝宝为这个家庭的付出和牺牲，要多花点时间和耐心和温柔来对待宝宝。

生完宝宝后性冷淡是么回事
大家都知道，良好的性生活对于夫妻之间的和谐关系是很有必要的，但是有的女性在生完宝宝后性冷淡，不仅影响夫妻间的关系，还影响家庭的和睦，这是由什么原因引起的呢，生完宝宝后性冷淡是么回事？相信大家都十分关注这个问题，下面就让我们来看一看吧。

1、性欲低下是有有许多原因造成的，一方面是精神因素另
一方面是几乎所有的慢性病都会引起性冷淡，再就要药物的因素，提议到亿元的妇科进行检查对症治疗。

2、性冷淡：性冷淡心理开导是特别重要的，重新学习正确
的性知识、学会欣赏自己和对方的身体将有助于提高性爱乐趣，服药调养身体机能将为克服性冷淡打下物质基础，必要时可选择女性性助复器治疗，或向大夫询问马斯特斯的性感集中训练法，夫妻同治是国外总结的保证疗效的有力办法，
3、通常就是对性生活无兴趣性冷淡原因产后过早地开始性生活，过度劳累，避孕办法不当，生殖系统疾病。

都能引对性生活的反感、厌恶。

精神治疗的办法如消除恐惧心理、克服对性生
活的偏见、改善夫妻关系、等方面。

药物治疗主要选用性激素药物和抗抑郁药物，对器质性疾病引起的，应针对原发病采取对应的药物治疗。

以上是关于生完宝宝后性冷淡这一问题的基本介绍，我觉得大家看完也有了一定的了解，日常生活中，一定要正视这种问题的存在，夫妻之间要多加强交流多沟通，必要时可以去医院检查，有助于达到健康的性生活。

产后出现性冷淡要如何处理才好?产后性冷淡是很多女性遇到的生理问题，产后性欲低下，没有了怀孕前的那种激情，这其中的原因有很多，除了和产后体内激素水平有关外，产后要照料孩子、家庭，消耗了产妇的大部分精力，容易感到疲劳，自然对性生活提不起兴趣，但长期出现性冷淡会影响夫妻之间的感情，那产后出现性冷淡怎么办呢？产后2个月，身体各器官才能完全恢复正常，性欲才慢慢恢复到才怀孕前的状态。

如果夫妻不了解这些生理知识，产后过早地开始性生活，或者丈夫过性生活时不考虑妻子的感受，在妻子不情愿的情况下过强行过性生活，不但会影响妻子的身体康复，而且还会引起妻子对性生活的反感，从而发展成性冷淡。

一般在产后第6～8周后到医院进行全面复查身体恢复正常后，就可以恢复性生活，对产妇身体健康都是安全的，但在产后4周内发生性生活，会容易使阴道壁粘膜容易受伤，容易引起子宫内感染，发生产褥热等严重疾病。

导致以后对性生活出现恐惧感、性冷淡等现象。

在过性生活时丈夫还要顾及妻子的感受，产后性生活才能和谐。

大部分初产妇在分娩时外阴、阴道撕裂或侧切时留有疤痕，使外阴部的性敏感性降低或阴道狭小性生活时引起疼痛；产后发生子宫内感染，出现妇科疾病，使症状加重，如滴虫性、霉菌性阴道炎，白带增多、外阴瘙痒、烧灼疼痛等，都会不同程度地使得性欲受到压抑。

在产后未采取有效的避孕措施，过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；不能全心投入，有些丈夫喜欢采取中断性交的避孕方式，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时中断性交，长期这样也会导致性冷淡。

如果产后月经不准，没有月经就忘记避孕。

尖产后3～4个月就可能恢复月经，如不采取避孕措施，可能很快就受孕。

所以，从产后恢复性生活开始，不管是否有月经，都应同时采取有效的避孕措施。

在产后出现性冷淡都是短期的，只要丈夫在家里多帮助妻子，主动分担一些家务，让妻子有充分的休息时间，当妻子精力充沛时自然对性活提起兴趣，还要掌握产后过性生活的时间，这样可以避免感染妇科疾病。

产后如何恢复往日激情?
对产后新妈妈来说，产后同房，是不是感觉已经没有了以前的激情呢?那么如何才能让产后同房更有激情呢?下面就由小编为您介绍4大小妙招，一起来看看吧!
1、要注意休息，调整心态。

俗话说有苗不愁长，新妈妈不必要把所有心思都集中在宝宝身上，只要给宝宝适当的关注就行。

而且要把一部分精力放在丈夫和家庭上，主动关心丈夫，适当满足丈夫的需求。

这样，才可以维持生活的和谐，使家庭幸福、婚姻美满。

2、要摆正宝宝和丈夫的关系。

其实，宝宝和丈夫都是家庭的成员，都是不可缺少的。

宝宝虽是十月怀胎，但丈夫也是自己心爱的、要白头到老、共度一生的人。

产后妈妈应该从心理上和行动上摆正宝宝和丈夫的关系，两个都好关心和爱护。

与丈夫多沟通，说出自己的处境时，也要理解丈夫的需求，多给丈夫一点爱。

3、同房时要注意清洁卫生。

产后妈妈的生殖器官都在逐渐恢复，在这个过程中，丈夫有同房欲望时，妈妈可以尝试尽量克服惧怕心理。

如果有需要，可以在产后同房时用一些润滑剂或者避孕药膏涂在阴道口，加强润滑作用。

同房前后，要注意个人卫生清洁。

同房后，孕妈可以用温水侵袭外阴。

但产后恶露不净时应禁
止同房，因为容易感染细菌。

4、丈夫要体贴妻子。

产后妈妈的阴道很稚嫩，很敏感。

丈夫应该要体贴爱护妻子，在同房前，对妻子应该有充分的语言支持和行动的爱抚。

同房时，切忌粗暴，动作应该温柔。

否则很容易让妻子的阴道和外阴再次受到伤害。

想要恢复往日的激情，那么以上四点需要多注意啊。

如果产后妈妈出现性冷淡的现象，建议妈妈首先应该注意合理的膳食营养，充分的休息睡眠，保持良好的情绪和必要的身体锻炼，而且这个时候千万不能断了母乳喂养，因为母乳喂养可
以使得产后妈妈性能力反应保持一定的水平。

然后妈妈在生产过后难免会有身体激素含量的
变化，比如黄体酮和雌激素含量的增减，这些有助于帮助分泌奶水的激素开始大幅度的增加，造成缺乏雌性激素的状况，从而使得阴道内环境的改变，影响性交，因为缺乏雌性激素的刺激，阴道内壁会非常的薄弱，而且没有正常的血液循环，严重的影响，性交的顺利。

如果在
生产之后，性生活中没有采取积极的避孕措施的话，在性交的过程中难免会因为惧怕再次怀
孕而心神不宁，产后妈妈就没法集中精神，这时候要终止性交，做好避孕措施，重新再来过
的话会影响双方的快感，如果长期以往就会造成产后妈妈的性冷淡。

但这个时候产后妈妈不
能为了溺爱宝宝，而忽略了家人和丈夫的相处，这时候应该主动的让丈夫跟宝宝多待在一起，这样可以减轻自身的压力，就可以增进宝宝和丈夫的感情，不要老是将丈夫丢在一旁。

月子中心提示：为什么产后会性冷淡。