人教版道德与法治七年级下册第四课 揭开情绪的面纱同步测试

第四课揭开情绪的面纱一、选择题1.“成功的秘诀就在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量，而不为这股力量所反制。

”这句话告诉我们（）A．人的基本情绪包括喜怒哀惧 B．情绪具有相通性和感染性C．积极的情绪有利于成功 D．要学会用理智调控自己的情绪2．现在人们最爱说的一个字就是“累”，不仅累身更累心。

生活压力让很多人越来越情绪化，有些情绪连自己都没意识到，但身体却早早地发出了“报警信号”。

当人情绪变化时，往往伴随着一系列生理变化。

比如恐怖会让人瞳孔变大、口渴、出汗、脸色发白；而情绪低落或过度紧张时，人会越来越讨厌自己的长相、性格……这说明（）A．要学会合理地调节情绪 B．情绪丰富了我们的生活C．人的情绪是复杂多样的 D．要完全消除负面的情绪3．青春期的情绪特点体现了青春的活力，它带给我们不同感受。

为此我们应该（）A．要善于激发正面的情绪感受B．该喜则喜，该悲则悲，让青春期的情绪自由发展C．不要轻易表露自己的真实情绪D．青春期的孩子才会有负面情绪4. 小李在日记里写道：“上课时，老师的声音听起来是悦耳的；交流时，老师的声音听起来是动听的；犯错时，老师的声音听起来是紧张的。

”这说明 ( ) ①老师上课声音可能会引起学生的正面情绪②老师批评声音可能会引起学生的负面情绪③同一因素只能引起相同的情绪④同一现象在不同心境下可以引起不同情绪A. ①②③B. ①②④C. ①③④D. ②③④5.研究人员对1亿美国Facebook用户发布的10亿多匿名状态更新进行了分析，他们发现，每1条消极帖子会导致好友发布1.29条消极帖子，而每1条积极帖子则会导致好友发布1.75条积极帖子。

这说明( )A．人与人之间的情绪会相互感染 B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．调节情绪有很多具体的方法 D．情绪是可以调适的6.人们常说,冲动是魔鬼。

青少年在与同学、朋友的交往中,往往因为一点误会而诱发冲突,甚至导致不良后果。

下列能控制冲动的正确方法是( )A.合理发泄,我行我素B.冷静处理,注意转移C.克制自己,伺机报复D.冷面相对,不理不睬7．小明在进入中学后，上课跟不上数学老师的节奏，经过几次月考后，他的数学成绩下降很快，心里总是感觉数学学不好，学习积极性也不高，这体现了青春期情绪的______特点。

第四课揭开情绪的面纱一、选择题1．中学生小山接连几天遇到的都是不顺心的事:上学路上遇到堵车,以至于迟到;由于参加学校合唱乐队耽误了值日受到同学埋怨……这几天他委屈、懊恼、生气。

下列能帮助他合理宣泄情绪的是( )A．旷课上网聊天进行宣泄 B．不去上课在操场上打篮球C．摔打物品并且言语伤害他人 D．向老师诉说自己的委屈2.美国心理学教授克里斯塔基斯和福勒共同完成了一个“快乐传染”的实验。

他们估算,如果社交网络中一个人感到快乐,其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加9%到14%。

室友和邻居的这一可能性分别增加8%和34%。

这说明 ( )①人的情绪有相通性和感染性②一个人的情绪很容易影响到周围的人③人的情绪由他人来控制④只有快乐情绪才会感染他人A.①②B.①③C.①④D.②④3.我们的情绪受多方面因素影响，影响情绪的因素是（）①个人的生理周期②对某件事情的预期③周围的舆论氛围④自然环境A. ①②③④B. ②③④C. ①③④D. ①②③4. 我国经典医著《黄帝内经》中记载：“喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。

”这说明( )A．情绪的基本类型是喜、怒、忧、恐B．情绪过度会危害人的身心健康C．我们的情绪受多方面因素影响D．情绪分消极情绪和积极情绪5.刘某为发泄个人情绪，一怒之下，深夜驾驶一辆两轮摩托车，持砖头砸坏了停放在小区多处停车场的33辆汽车前挡风玻璃。

随后，刘某被公安机关抓获。

据统计，被损坏的汽车前挡风玻璃价值13万余元。

对此认识正确的是（）①消极情绪对个人会产生不良影响，因而我们要通过各种途径进行发泄②发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行③要明辨是非，对自己的行为的后果作出正确判断，对自己的行为负责④心理冲动若解决不好，会使自己的身心受到不良影响，也会给他人带来不应有的伤害。

A．①③ B．①②③C．②③④D．①②③④6. “情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。

”这句话给我们的启示是( )A. 喜怒哀惧是人的基本情绪B. 情绪具有多样性和复杂性C. 情绪是无法调节控制的D. 要用理智调控自己的情绪7.处于青春期的人，在情绪体验和情绪表现上具有一定的特点，不属于青春期的情绪特点是（）A. 情绪反应强烈B. 情绪波动与固执C. 情绪的开放性D. 情绪的细腻性8. 在生活中，我们可以通过表情、声调和动作等来表达情绪。

人教版道德和法治七年级下册第四课揭开情绪的面纱同步测试第4课揭开情绪的面纱同步测试一、单项选择题1.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。

”这告诉我们（）A. 人的情绪丰富多彩、复杂多变B. 中学生的情绪是成年人不具有的C. 失败时才会产生复杂的情绪D. 中学生热情奔放，不能自我控制2.唐代诗人杜甫身陷安史叛军占领长安时，写下《春望》：“国破山河在，城春草木深。

感时花溅泪，恨别鸟惊心。

”在安史之乱结束时，他写下《闻官军收复河南河北》：“剑外忽闻收蓟北，初闻涕泪满衣裳。

却看妻子愁何在，漫卷诗书喜欲狂。

”这说明（）①人的情绪是不能控制的②人的情绪是复杂的③诗人的情绪是消极的④人的情绪是随着情境变化而变化的A. ①②B. ①③C. ②④D. ②③3.老师在讲“情绪”这一课时，给出了主题诗句“相顾无言，惟有泪千行”，下列与此句传递的情绪一致的是（）①月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠②风声鹤唳，草木皆兵③人生若只如初见，何事秋风悲画扇④怒发冲冠凭栏处A. ①②B. ②③C. ③④D. ①③4.八年级学生小华非常热衷《红楼梦》，连里边的诗句都背得滚瓜烂熟，但人也因这本书变得忧郁，甚至有一段时间总把自己当成林黛玉。

这体现了青春期（）A. 情绪的固执B. 情绪的表现性C. 情绪的闭锁性D. 情绪的细腻性5.一天，一位家长向心理医生描述了自己孩子进入初中后的情绪状态：“对于她喜欢的事情，如果我说一句反对的话，她要么大喊大叫，要么嚎啕大哭。

有的时候，刚刚还和我有说有笑，忽然生气地拂袖而去。

”这名初中生表现出的青春期情绪特点有（）①情绪的闭锁性1/ 6②情绪反应强烈③情绪的细腻性④情绪的波动性A. ②③④B. ③④C. ②④D. ①②③我们通过表情、声调和动作等表达情绪，传递有时语言所不能表达的信息。

我们体验着自己的情绪，也经常观察他人的情绪表现。

第四课揭开情绪的面纱同步测试一、单项选择题1.“一个小丑进城，胜过一打医生。

”这一谚语告诉我们（）A. 不同情绪会对个人的身体健康产生不同影响B. 人的情绪是复杂多样的C. 处于不同情境，就会产生不同的情绪D. 积极的情绪有利于人的身心健康2.歌曲《祝你平安》中说“你的心情，现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生的路，还有许多愁与苦，请你多一些开心，少一些烦恼。

”这里的微笑、开心、愁、苦、烦恼，都是描写（）的词汇。

A. 生命B. 兴趣C. 习惯D. 情绪3.目前，“路吼族”越来越多：“一遇堵车就着急上火”、“被别人超车、插队”就开骂….“路吼族”的上述情绪（）①是一种消极情绪②不利于身心健康③会降低分析和解决问题的能力④一定会引发一些违法行为A. ①②③B. ①②④C. ②③④D. ①②③④4.对如图理解正确的是（）A. 情绪是把双刃剑B. 人的情绪各不相同，没有什么规律可循C. 面对同样的情况，人们的情绪不一定相同D. 在同一情境中，人的情绪是一样的5.古人喜以诗词寄情言志，感慨万千化作一句掷地有声。

下列诗句中所表达的情感和其他三句不一致的是A. 黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还B. 苟利国家生死以，岂因祸福避趋之C. 白日放歌须纵酒，青春作伴好还乡D. 愿得此身长报国，何须生入玉门关6.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。

”所以，你务必使你积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。

这是因为（）①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛③积极的情绪有益于人们的身心健康④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A. ①②③④B. ①②③C. ①③④D. ②③④7.有一位中学生这样描述自己：“情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。

第四课揭开情绪的面纱课时训练1. （2017•云南）情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。

下列表现了“喜”的语句是（）A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵2. （2017•福建）“积极的人像太阳，照到哪里，哪里亮。

”从情绪的角度理解这句话，正确的是（）A．情绪有喜怒哀惧之分B．不同的情绪对人的影响相同C．情绪具有复杂性和多样性D．情绪具有相通性和感染性3. （2017•剑河县模拟）有人说：不会控制情绪的人犹如一辆缺少方向盘的汽车，迟早会滑入无底深渊。

下列对这句话的理解正确的是（）A．情绪好坏直接关系到个人事业的成败B．不良情绪一定会给人带来致命的打击C．消极情绪控制不好会给我们造成伤害D．学会控制情绪是青少年的首要任务4.（2017•绥化）情绪对人的积极影响是（）A．抑制人的活动能力B．降低人的自控能力C．做出令自己后悔甚至违法的事情D．促进我们健康成长5. （2017•海南）如图漫画反映了（）A．情绪是复杂多变的B．情绪充实人的体力和精力C．情绪是不可调控的D．不良情绪影响人的身心健康6.（2017•江都区二模）《三国演义》中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。

因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。

这个故事告诉我们（）A．要学会避免产生任何情绪B．情绪是不能调节和控制的C．人们在消极情绪面前是无能为力的D．消极情绪有害身心健康7. （2017•云南模拟）同学们，当你进入考场感到紧张时，可以反复提醒自己“冷静思考，沉着应答，会考出好成绩的”。

这种调控情绪的方法是（）A．自我暗示B．转移注意力C．立即行动D．合理发泄8. （2017•福建）当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”。

下列符合当自己“心理医生”做法的是（）A．向父母、老师寻求帮助B．听听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询9. （2017•镇江）“受了委屈，我喜欢在QQ空间写下自己的感受，一来，说出来会好受很多；二来，朋友们的安慰让我感受到特别温暖……”这位中学生的话启示我们（）A．人与人之间的理解是相互的B．情绪分为积极情绪和消极情绪C．要善于用合适的方法调节情绪D．要在正确认识自己中悦纳自己10. （2017春•承德县期中）你是否也一直在“后悔过去、担忧未来、不满今天”？当下，大多数人或多或少都在忍受“心苦”。

第四课揭开情绪的面纱一、选择题1.考前尝试多做深呼吸，这种调节紧张情绪的方法是( )A．合理宣泄法 B．改变认知评价法 C．转移注意法 D．放松训练法2.七年级学生李铭考试时就紧张、焦虑，他走进考场之前反复告诉自己“冷静思考，我能行，会考好的”。

这种调控情绪的方法是（）A. 改变认知评价B. 转移注意C. 合理宣泄D. 放松训练3.“情绪就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它也对你哭。

”这句话说明了（）①控制情绪就可以让青春没烦恼②正面情绪感受能激发青春活力③情绪是具有相通性和感染力的④情绪影响着我们的观念和行动A. ①②B. ①④C. ②③D. ③④4.下列不属于青春期情绪特点的是( )A．情绪反应强烈 B．情绪的波动与固执 C．情绪的表现性 D．情绪的感染性5. 浙江杭州淳安一大妈为抄近道，损毁道路指示标志牌。

民警找上门时，她表示平时去自家农田都是直接跨花坛抄近道，这天发现道路指示牌挡道，冲动之下便将标示牌拆除。

目前，其因故意损毁财物被行政拘留。

这启示我们( )A．人的情绪是复杂多样的 B．人与人之间的情绪会相互感染C．情绪是不可发泄、不可调节的 D．学会以恰当的方式表达情绪6. 现代医学研究表明：人处于愤怒的状态下，胃会开始不舒服；受到重大打击之后，颈椎竟然会疼痛；心脏不健康者，在暴怒之时易骤然停跳。

这启示我们 ( ) A. 人的情绪是复杂多变的 B. 要学会调控情绪，做情绪的主人C. 正面的情绪改变我们的生活D. 不能有消极情绪存在7.进人青春期，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。

这些特点有（）①情绪反应强烈②情绪波动与固执③情绪的细腻性④情绪的闭锁性A．①②③ B．①③④ C．①②③④ D．②③④8. 当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生了。

所以，你务必使积极的情绪支配你的心灵，诸如宁静、愉快，学会思考、学会观察、学会欣赏、学会赞美，以养成保持积极情绪的好习惯。

第四课揭开情绪的面纱同步练习一、单项选择题1.关于情绪说法下列观点不正确的是（）A. 情绪能让我们因为某个小小的挫折而止步不前B. 情绪影响着我们的观念和行动，激励我们克服困难努力向前C. 人的基本情绪有喜、怒、哀、乐等D. 情绪受多方面的因素影响。

2.关于情绪，下列说法正确的是①人的情绪是复杂多样的②青春期的情绪都是负面的③我们的情绪受多方面因素影响④情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动A. ①③④B. ①②③C. ②③④D. ①②④3.《流浪地球》开启了中国科幻电影的新纪元，其强烈的视觉冲击力让观众心跳加快，其独特的人文色彩和人情味的节点总会让人泪流满面。

观众的这一感受说明（）A. 流泪总是一种积极的情绪B. 情绪与人生相伴，总是变化无常的C. 人的情绪总是不可控制的D. 情绪就像神奇果，要保持积极情绪4.在复习《揭开情绪的面纱》这一课内容时,学案上有下面三个填空题,请你选出正确的一组（）随着对情绪控制能力的增强,我们会掩饰自己的情绪感受, 不愿意向别人表露, 这是情绪的特点。

当心情郁闷、难受的时候,小强就会去踢足球,直到满头大汗。

他这种调控情绪的方法是。

“两个人行走在一望无际的沙漠,在同样都只有半瓶水的情况下,一个人沮丧地说只有半瓶水了,另一个人欣喜地说还有半瓶水。

”这告诉我们要保持的心态。

A. 波动性、转移注意、顺其自然B. 固执性、合理发泄法、积极乐观C. 闭锁性、合理发泄法、积极乐观D. 闭锁性、合理发泄法, 淡定从容5.对下列俗语或成语分析错误的是（）①人逢喜事精神爽——积极的情绪能改变人的心理状态②乐极生悲——情绪对人们的才能发挥产生一定的影响③一个小丑进城，胜过一打名医——情绪受舆论的影响④怒伤肝，悲伤肺，恐伤肾——消极情绪影响人的健康A. ①②B. ①④C. ②③D. ③④6.有人把情绪比作万花筒。

被师长夸赞时，我们会高兴、自豪；学习退步时，会感到忧愁、焦躁；面临激烈的竞争时，会紧张、恐惧；遭遇误解或上当受骗时，会愤怒、生气………这表明（）A. 受多方面因素的影响，我们每个人都有着丰富多样的情绪感受B. 情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动C. 积极的情绪会激励我们克服困难，努力向上D. 我们要学会控制自己的情绪7.杜甫在都城长安沦陷时,“感时花溅泪,恨别鸟惊心”;在初闻捷报时,先是“涕泪满衣裳”,接着“却看妻子愁何在”,继而“漫卷诗书喜欲狂”。

第四课揭开情绪的面纱一．单选题（共10小题）1．人生路漫漫，有喜也有悲。

人与人之间的情绪会相互感染，因此需要有效调控。

对愤怒情绪，我们可以这样管理（）①通过书信的方式把愤怒的感受写出来②参加体育活动，读书、画画③通过用力捶打自己来发泄④在公路上裸奔A．③④B．①②C．①③D．②④2．小刚在学校被同学冤枉后，心里很郁闷。

回到家，他拿起口琴吹了几首自己喜欢的歌曲，感觉心情好多了。

小刚这种调节情绪的方法是（）A．合理倾诉B．自我宽慰C．转移注意D．换位思考3．2018 年 10 月 28 日发生的一起重庆公交车坠江致 15 人死亡事件，引起了全国广泛关注。

该事件的起因是一位女性乘客因为自己的原因错过了下车地点，便与公交车司机发生激烈争执互殴致车辆失控。

对此，下列说法错误的是（）A．该乘客应学会控制情绪并约束自身的言行B．公交司机应该增强职业责任感C．消极情绪必然带来伤害D．其他乘客不应该只做一个旁观者4．惜命最好的方式不是养生，而是管理情绪。

任何时候，一个人都不应该做情绪的奴隶，不应该使一切行动都受制于自己的情绪，而应该反过来控制情绪。

可见管理、控制情绪能够（）①促进身心健康②提高个人修养③让我们远离疾病④利于做情绪的主人A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④5．小李脾气比较急躁，在学校经常会与同学发生摩擦，有时一言不合还动手打人。

对此认识正确的是（）A．小李的做法可以理解，人的情绪难以用理智控制B．小李处于青春期，情绪反应强烈是正常的现象C．小李需要学习调节情绪的方法，管理自己的情绪D．小李不能与同学很好相处，是道德低下的表现6．英国著名诗人塞谬尔说过：“世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。

”这句话启示我们（）A．不同的态度会带来不同的情绪反应B．人生难免有挫折，我们要正视挫折C．积极的态度能够化解一切不良情绪D．坚强、乐观的态度比什么都重要7．小芳在期中考试中成绩不理想，感到烦闷、苦恼，她就回忆让自己感到幸福、高兴的事，这样就冲淡了甚至忘却了烦闷。

第四课揭开情绪的面纱一、选择题1. “笑一笑，十年少，愁一愁，白了头！”这句谚语主要告诉我们（）A. 生活中不能有负面情绪B. 情绪会影响身心健康C. 情绪的基本类型是喜、愁D. 情绪会影响智力的发挥2. 服务员朱某因与客人发生矛盾。

将滚烫的开水浇到了对方的头上，判处有期徒刑一年十个月。

这启示我们 ( ) A. 情绪只会对人产生不利的影响 B. 情绪是难以控制的C. 任何时候都要压抑自己的情绪D. 要善于调控自己的情绪3．下列情绪表现中，属于积极情绪的是( )A．钱包丢了，心情急躁B．考试时认真做着试卷，都差点忘了是在考试了C．考上了理想的大学，高兴得疯了D．游戏正玩得兴奋时，被妈妈喊停，十分恼火4. 诗人李白一生经历坎坷。

面对长江沿岸的景色，他在流放途中写下“平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。

而他被大赦重获自由后写出的诗句却是“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。

”李白面对同样景物写出的诗句表明( )A. 同一事物可以引起轻松、愉悦的情绪B. 同一事物可以引起抑郁、悲愤的情绪C. 我们的情绪受到多方面因素的影响D. 情绪影响着我们的观念和行为5. 以下有关情绪的说法正确的是（）①情绪具有复杂性和多样性，多彩的情绪丰富我们的生活②情绪是我们情感的一种自然流露，是自然而然产生的，是不可控的③我们可以通过改变我们对问题和事物的看法来调控情绪④情绪是可以相互感染的，表达情绪的时候，要考虑别人的感受A．②③④ B．①③④ C．①②④ D．①②③6. 在生活中，我们每个人都要学会合理地调节情绪。

这是因为（）①调节情绪，有助于我们更好地适应环境②有利于我们保持积极的心态，享受喜悦和快乐③持续处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康④是否会调节情绪，是我们事业取的成功的关键A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②④7. 情绪犹如双刃剑。

一方面，可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力；另一方面，也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率。

第四课揭开情绪的面纱一、单选题1．青青同学的家住在深圳罗湖东湖公园附近，每个周末她都会去公园散步欣赏美景，她说看着美丽的东湖公园，心情也会特别美好。

这说明我们的情绪受的影响。

A．周围自然环境B．个人经历的事情C．对某件事的预期D．个人的心理预期2．情感与情绪是相辅相成的，互相影响的。

下列对于情感与情绪二者之间的关系，认识正确的是①情感与情绪紧密相关②我们对某些人或事物的情绪随着时间的推移可能产生某种情感③情感与情绪是有区别的④情感与情绪的表达方式是一样的A．①②③B．①②④C．②③④D．①③④3．当我们感到困惑或烦恼时，要学会当自己的“心理医生”，下列符合当自己“心理医生”做法的是A．向父母、老师寻求帮助B．听音乐或者打打球C．在公共场所大声喊叫D．向心理医生咨询4．开车见有人非法并线,就恨不得挥拳相加;前车开得慢，立刻焦躁不安地按喇叭……这一切都是“路怒症”惹的祸。

调查显示，23.4%的人承认自己有“路怒症”。

你应该这样劝说“路怒症”患者①情绪是不能自己调控的，要顺其自然②违反交通规则的人不受法律保护③我们要做情绪的主人，用合适的方式表达情绪④要遵守交通规则，珍爱生命健康A．①②③B．②③④C．②③D．③④5．情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。

下列表现了“喜”的语句是A．相顾无言，惟有泪千行B．怒发冲冠，凭栏处C．待到山花烂漫时，她在丛中笑D．风声鹤唳，草木皆兵6．（2016年初中毕业升学考试（湖北孝感卷）政治）在家庭生活中，我们享受亲情、关爱和欢乐，家就是个乐园；化解不了与家人的矛盾和冲突，家就成了樊笼。

化解与家人的矛盾和冲突，正确的做法是①调控情绪、心平气和②尊重理解、换位思考③有效沟通、求同存异④强硬顶撞、针锋相对A．①②③B．②③④C．①②④D．①②③④7．欣赏下边漫画，下列说法正确的是A．人的情绪完全是由自身需要决定的B．人的情绪各不相同，没有规律可循C．面对同样的遭遇，人的情绪反应不相同D．在同一情境中，人的情绪是一样的8．有些同学进入初三后,觉得学习压力明显加重,总担心考不好,焦虑不安。

七年级下道德与法治第4课揭开情绪的面纱同步练习及答案一、单项选择题（下列各题四个选项中，只心一个最符合题意。

请将正确选项填在括号内）1.下列情景中的人物持续处于负面情绪的是（）A.小敏变换几次方法，终于解出了这道数学难题，她长出了一口气B.小静同学期末考试成绩很差，她想哭，但还是忍住了，最后骑车到山顶大声吼：“我失败了！我要成功！”C.小明这次英语考试得了满分，心里特别高兴D.班主任老师没有让小娜同学主持文艺班会，她闷闷不乐，连节目也不出2.我们会因为下雨阴天而心情低落，也会因为阳光明媚而无比开心。

下列能引起人情绪波动的有（）①连续的阴雨天②优美的音乐③愉快的氛围④个人的生理周期A.①②③④B.①②④C.②③④D.①③④3.国家统计局对某市十所中小学的300名青少年的调査数据显示，61%的学生认为自己控制能力—般，容易冲动发火。

这一数据突出反映了青春期的情绪特点是（）A.情绪反应强烈B.情绪的细腻性C.情绪的闭锁性D.情绪的表现性4.—些世界著名的运动员，无论比赛多么紧张，他们总能冷静面对，结果往往使对手在急躁、紧张中败下阵来。

这说明（）A.人的情绪主要是通过各种表情表现出来的B.对运动员来说，心理素质越好，技术水平越高C.情绪影响着人们的观念和行动D.情绪会影响智力水平的发挥5.戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。

”对这句话理解错误的是（）A.要学会合理地调节自己的情绪B.应经常保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情绪D.情绪的表达与身心健康有关6.当我们看到别人遭遇不幸、难过得痛哭失声的时候，心情会显得特别沉重；如果在别人高兴的时候，而我们却沮丧着脸，闷闷不乐，别人的心里肯定不好受，这说明（）A.人的情绪是不相同的B.人的情绪是完全相同的C.人与人之间的情绪会相互感染D.人的情绪状态不会影响他人不少人都有这样的经历：当悲伤、抑郁时，会出现头疼、胃痛、失眠、血压增高等症状。

第四课揭开情绪的面纱一．单选题（共20小题）1．《黄帝内经》中有“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思伤脾”的记载。

这启示我们（）A．喜怒哀乐是人之常情B．情绪与人的身心健康有关C．身体健康影响人的情绪D．同一情绪对人的影响相同2．面对同样美丽的风光，李白在流放途中写下了“楚江情若空，遥将碧海通……平生不下泪，于此泣无穷”的诗句。

几年后，他遇到大赦，重获自由，路过此地欣喜提笔写道“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。

两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”。

由此可见（）①人的情绪受自然条件的影响②人的情绪反映着人对外界事物的态度③人的情绪总的来说消极多于积极④随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化A．①②B．③④C．②③D．②④3．如图漫画所表现的调节不良情绪的方法是（）A．合理宣泄法B．转移注意法C．主动控制法D．放松训练法4．汽车时代，“路怒症”是一个世界通病。

“路怒”用以形容在交通阻塞情况下开车压力与挫折所导致的愤怒情绪，“路怒”已经造成了许多的不良后果。

对这种情绪（）A．只要不造成事故，这样的行为无可厚非B．宣泄时，不应给他人造成不必要的伤害C．可以不用调控，过段时间自然就好了D．可以通过各种途径进行宣泄5．下列关于情绪的表述，正确的是（）①情绪能影响我们的观念和行动②我们要学会积极面对负面情绪③我们要学会用恰当的方式表达自己的情绪④人与人之间的情绪会相互感染A．①②③④B．②③④C．①②④D．①②③6．心理学家做过名为“快乐传递”的实验。

实验证明：如果社交网络中一个人感到快乐，其朋友和兄弟姐妹感到快乐的可能性分别增加百分之九和百分之十四。

这说明（）A．人与人之间的情绪会相互感染B．人的情绪由他人决定C．只有快乐的人才会感染他人D．人的情绪具有闭锁性7．“我们在重症隔离病房，面对死亡时候相对多，会让大家产生挫败感与内疚感。

每天下班后，大家还必须一个人在自己房间待着，负面情绪只能靠自己接纳、消化。

”湖南医疗队小组组长张乐蒙说。

第四课揭开情绪的面纱一、单项选择题1.“将心比心”是调节情绪、解决人与人之间矛盾的重要方法||。

该方法属于（）A. 合理宣泄B. 转移注意C. 回避矛盾D. 改变认知评价2.幽默是一种生活情趣||。

一段幽默话语能使人在笑意中有所领悟||，下列属于用幽默方式表达出来的是（）A. 你看看你的衣服||，怎么搞得这么脏B. 你个子太矮了||，多难看C. 个子矮好||，天蹋下来||，有高个子给撑着D. 回家把你的衣服洗干净3.情绪是可以调控的||，下列行为中有利于调节和宣泄情绪的做法是（）①在考试紧张时||，闭上眼睛做深呼吸②和同学吵嘴后很生气||，绕操场跑几圈||，使自己冷静下来③被好朋友误解后很委屈||，回家向妈妈倾诉一番④被书上的一道题难住了||，烦躁不已||，把本子给撕了A. ①②③B. ①②C. ①③④D. ②③④4.甚至导致不良后果||，下列能控制冲动的正确方法是人们常说||，冲动是魔鬼||。

青少年在与同学、朋友的交往中||，往往因为一点误会而诱发冲突||，应该（）A. 合理发泄||，我行我素B. 冷静处理||，注意转移C. 克制自己||，伺机报复D. 冷面相对||，不理不睬5.为了让员工以最佳状态为客人服务||，湖南一饭馆专门为员工设了一间发泄室||，老板周军把自己的头像做成“靶子”||，让员工挥拳发泄||。

这种调节情绪的方法属于（）A. 转换角度看问题B. 合理发泄C. 情感升华D. 输入自我调控意识6.北京市21路公共汽车售票员李素丽总是想乘客之所想、急乘客之所急||。

有时乘客不讲理||，她总是认为人人都要自尊心||，售票员不能得理不饶人；让乘客下台阶||，服务就上台阶||。

她采取的调控情绪的方法是（）A. 换位法B. 自我安慰法C. 倾诉法D. 转移法7.古人云流水之声可以养耳||。

青禾绿草可以养目||，观书绎理可以养心||，弹琴学字可以养脑||。

”这充分说明休闲具有的功效是（）①要找到适合自己的休闲方式②能获得精神上的慰藉||，放松紧张的心情③能解除体力上的疲劳||，恢复生理平衡④要做到科学、合理、有度A. ①②B. ②③C. ②④D. ①④8.没有情感||，就没有道德可言||。

七年级道法下第四课揭开情绪的面纱同步测试题一、单项选择题1.古人云：“怒中之言，必有泄漏”。

这句话告诫我们（）A．要学会调控情绪，学会制怒B．情绪有害，要合理宣泄C．要保守秘密，履行义务D．要懂得自尊，自爱知耻2. 网上有一个流行词，叫作“玻璃情绪”，是指在巨大的压力下，很容易受到烦恼的环境或烦心事的影响，变得焦虑，容易被人激怒。

对此，下列说法正确的是（）A. 周围情况的变化决定了我们的情绪体验B. 我们应善于管理情绪，时刻保持积极的情绪C. 在复杂的环境中，也要调控自己的情绪D. “玻璃情绪”是现代社会年轻人特有的情绪3. 负面情绪容易让人觉得“心累”，“累”积在心里可能会变成“心毒”，影响工作和人际交往。

专家表示，森林、海边、湖泊等自然景致，能让我们返璞归真，扫除“心毒”。

这是借助的方法调节情绪。

（）A. 改变认知评价B. 合理宣泄C. 转移注意D. 放松训练4.下列古诗中，与其他三句表达的情绪不一致的是（）A. 未到江南先一笑，岳阳楼上对君山B. 月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠C. 呼童烹鸡酌白酒，儿女嬉笑牵人衣D.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花5.“情绪是奔腾的洪水，理智是坚固的闸门。

”这句话给我们的启示是（）A. 喜、怒、哀、惧是人的基本情绪B. 情绪具有多样性和复杂性C. 人的情绪是不可以调节的D.要用理智调节自己的情绪6.“若无闲事挂心头，便是人间好时节。

”这句话启示我们（）A.有空闲的人一定幸福B.生活中不要多管闲事C.要注意保持良好心境D.执着者难有美好生活7.七年级女孩丽丽在观看某电视剧的过程中，长时间地陷入剧情，有时她觉得自己就是主人公；有时想想某些剧情，她会不自主的陶醉于自己的思考与遐想中。

丽丽的表现体现了青春期什么样的情绪特点？( ）A. 情绪反应强烈B．情绪的细腻性C. 情绪的闭锁性D．情绪的表现性8.考前尝试多做深呼吸，这种调节紧张情绪的方法是( ）A.合理宣泄B．改变认知评价C.转移注意D.放松训练9.情绪作用非常神奇，影响我们的观念和行动。

第四课揭开情绪的面纱课时练一、选择题1.下面这一组QQ表情表现了人类情绪的基本类型，排列正确的是 ( )A. 喜、怒、哀、惧B. 哀、怒、喜、惧C. 哀、惧、喜、怒D. 哀、惧、怒、喜2、青春期的少男少女情绪容易波动，有时阳光灿烂,满面春风;有时愁眉苦脸,阴云密布,甚至“疾风骤雨”。

对此,我们应( )①认识到青春期的情绪特点②善于激发正面的情绪感受③任其发泄和表现，体现青春的活力④学习积极面对烦恼和担忧等负面情绪A.①②B.①③C.①④D.②④3. 观察下面漫画《上班族的一周》，史努比一周的情绪变化说明 ( )A. 上班族的情绪最复杂B. 情绪变化使人无法正常工作C. 情绪是复杂多样的D. 情绪无法分类4.“当你从内心认定某件事是讨厌的或不好的时候，痛苦便产生，所以，你务必使你的积极情绪支配你的心灵，诸如宁静、快学会思考、学会观察、学会感恩、学会信任、学会欣赏（）①人的情绪是丰富多彩的②积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛③积极的情绪有益于人们的身心健康④保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者A．①②③B．①②③C．①③④D．②③④5. 有同学说：“每次考试总担心考不好，结果连会做的题也不会做了。

”有同学说：“我每次都轻松上阵，因此考试结果很满意。

”上述同学的不同经历告诉我们 ( )①不同情绪对人的能力的发挥会产生不同的影响②积极情绪有利于成绩的正常发挥③消极情绪降低活动效率④人应当调节自己的情绪A. ①②B. ③④C. ②③④D. ①②③④6.对下图理解正确的是( )A.情绪是把双刃剑B.人的情绪各不相同,没有什么规律可循C.面对同样的情况,人们的情绪不一定相同D.在同一情境中,人的情绪是一样的7. 有一位中学生这样描述自己：情绪高涨起来像火山爆发一样；情绪低落时像泄气的皮球，上午还兴高采烈，下午却闷闷不乐。

这告诉我们 ( )A. 青春期的情绪反应强烈，富有激情和热情，但情绪常常不稳定B. 青春期的情绪体验越来越细致，情绪体验完全由外部刺激引起C. 青春期的我们通常会产生复杂的情绪D. 青春期的情绪主要是负面的情绪8.即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人。