在绝对高度上的爱爱｜这一切都得感谢为登山而生的夏尔巴人

征服山巅的女人作者：Luc来源：《润·文摘》2018年第12期攀登雪山是一项危险系数很高的户外运动。

近日，罗静终于如愿登顶夏邦马主峰，这标志着全球仅有的14 座8000米的雪山，罗静已经全部登顶成功。

还记得7月是布洛阿特峰登顶的好时期，连绵白雪覆盖住光裸的岩石。

突然，一阵轰隆声响起，是雪崩！还没来得及反应，正在登山的罗静已被迎面砸来的雪浪冲下山坡。

那一刻，罗静的脑海里都是：完了，再也见不到儿子了……停下来时，她被雪埋着，身体被反向折成 V 字，“我几乎无法控制我身体的形状，我听见自己歇斯底里却微弱的呼救声……”最后那一刻，罗静感觉到有人在急切地扒掉她身上的雪，死神就这样与她擦身而过。

这是 2015 年，她攀登 8000 米高峰的第五年。

十年前，罗静过着普通人的生活，进入 IT 行业，结婚，生子。

然而丈夫却突然消失，留下数百万的巨额债务。

想到孩子，罗静觉得自己必须坚持下去。

硬着头皮前行，用了整整四年时间，罗静终于渡过难关。

这四年来的日日夜夜，都是极度的疲倦，罗静渴求一段时间的休整，希望自己重拾快乐。

人生第一次尝试攀登的哈巴雪山浮现在她眼前，5396 米的山巅之上，她曾那么喜悦，曾看到那么美的景色。

于是，罗静辞掉工作，决定专心去登山。

5000 多米的四姑娘山，6000 多米的雀儿山，7000 多米的宁金抗沙，过去积压的所有不快，都随着山顶的风远逝。

队友杨春风和罗静分享自己去 8000 米的故事，罗静又佩服又向往，最后她选定了马卡鲁峰。

攀登马卡鲁的时候，罗静认识了饶剑峰，同行的还有几个伊朗大个子。

一个伊朗大个子对罗静说，“你只要跟着我，就一定能登顶。

”但是一切并没那么顺利，从3号营地到海拔 7400 米的 4号营地的路上，他们把食物给落下了。

到了4号营地，天气不好，食物匮乏，每天只能喝一杯奶茶。

后来，天气稍微好一点儿之后，他们就开始冒着风险出发。

最后，罗静和老饶艰难地登顶成功，其他人都没有，包括那个伊朗大个子。

巴夏：跟随你最高的兴奋行动Q：你好，Bashar!B：你好。

Q：关于改变我们的行为，你有什么要说的？B：尽你所能，跟随最让你兴奋的事情。

为什么？我来告诉你。

谢谢。

现在，首先，这是完整的公式。

因为无论我们多少次给你们星球的人传递这个公式，你们中许多人都似乎忘掉了公式的其他部分。

你们记得第一部分：按照你最高的激情，你的兴奋来行动，跟随你的喜悦。

但是，随后的部分你们来说有那么一点模糊。

所以，我将在这里给你们这个完整的公式，然后会解释为什么按照你的兴奋来行动，是非常重要的。

完整的公式如下：在每一刻都依照你最高的兴奋来行动，把这件事做到极致，直到你不能在做得更好了；然后，选择下一件让你最兴奋的事情，付诸行动，做到极致；当你按照你的最高的兴奋行动时，绝对不要对它的结果有任何假设，坚持或者期待。

零期待！现在，为什么“依照你最高的兴奋来行动”是如此重要，是因为什么叫做兴奋。

你可以称之为激情。

你可以称之为兴奋。

你可以称之为创造性。

你可以称之为狂喜。

你可以称之为爱。

随你怎么叫它。

但是，当你感觉到你身体的那种振动时，便是在告诉你，那种兴奋或者任何你想使用的名词，是你的身体的物质层面对那种代表真实的你的核心自我能量振动的转译和表达。

因此，它代表着创造那无条件的支持性的爱的振动。

因此，当你依照你的兴奋尽你可能来行动的时候，就像是你的指北针与你的真实的磁北极最容易地，毫不费力地对齐了。

当你抗拒你的兴奋的时候，就产生了挣扎。

所有的痛苦，所有的挣扎，所有的困难都是对你真实自我的抗拒。

但是当你依照你的兴奋来行动的时候，所有事物开始流动，所有东西都各就其位，整个宇宙都自动地，同时以积极的方式来开始为你运作了。

但是你们的物质思维不是被设计来、也没有能力去真正理解什么事情会发生。

你们的物质思维只是被设计来去知晓正在发生的事情，去获取第一手体验。

它只是一个观察者。

只有更高我才有能力去知道事情将怎么展现。

于是，当物质心智坚持说，如果我跟随了我的兴奋，那么一定要得到某一种特定的结果，如果不是这个结果，“哎呀，一定是哪儿出错了”。

补充资料1为登顶珠峰送命的夏尔巴人，从未得到应有的尊重原创：渣渣郡X博士（微信公众号）6月6日前两天珠峰排队的新闻你们看了吗？没有狂风、也没有雪崩，在珠穆朗玛峰最好的天气里，至少有10位花了大价钱打算登上世界巅峰的猛人，倒在了距离珠峰顶端只有一步之遥的位置。

死亡主要原因是：登峰堵车。

这些登山的人，往往是探险家和有钱人，他们对“Supreme”、“第一”、“最”，这种指代至高无上的词充满向往。

所以征服了商场之后，很多富豪会尝试登顶珠峰，po出照片，徜徉在媒体和群众的一片赞叹之中。

但你肯定想不到，在这些有钱登顶者成功登顶的背后，还有无数默默无闻的垫脚石。

这些垫脚石，指的就是生活在喜马拉雅群山峻岭之中民族：夏尔巴人（Sherpa），意为东方来的人。

他们是世代散居在喜马拉雅山脉周围原始民族，总共只有二十几万人口。

高原生存环境给予了他们独特的DNA低氧高能天赋，让他们血红蛋白高于平原人，可以在氧气稀薄地区用更少氧气获得更多能量。

所以，DNA天赋给予了夏尔巴人高超的战斗力，使他们成为喜马拉雅山脉探险家眼中最好的向导人选。

从1907年夏尔巴人第一次作为挑夫出现在英国喜马拉雅登山队之后，凭着可靠、坚韧、能干的特质，他们成为了探险家获得荣耀途中最佳伙伴：在探险中充当开道先锋，并负责补给氧气罐之类的给养服务。

与夏尔巴向导丹增·诺尔盖一起解锁人类首次登顶世界之巅成就的埃德蒙·希拉里爵士在面对《Smithsonian》采访中就曾说：“如果没有30个夏尔巴人高效地帮助我们搬运货物、搭建营地，这次登珠峰绝不会这么顺利。

”现在的夏尔巴人依旧如此，有相当一部分人靠帮助探险家和有钱人圆珠峰梦为生：由于天气原因，每年登珠峰只有一次窗口期：从适应性训练到登顶为期60天，每次从3月底开始，6月初结束。

所以每到登山季开始，很多夏尔巴挑夫就开始前往海拔5300米的珠峰大本营为登山客运送物资给养。

没人知道这些基础挑夫的数量，但可以确定的是，他们要比牦牛更灵便、也更准时可靠。

探秘夏尔巴人：不用氧气瓶登珠峰，只要钱到位，能把你抬上
峰顶！
夏尔巴人，是隐藏在喜马拉雅山深处的种族，被称为“东方人”，没有文字，有语言，通用藏语。

他们聚居在西藏日喀则的中尼边境，遮天蔽日的原始森林很长一段时间阻隔了他们和外界的交往。

实生活中，他们是生活在尼泊尔和印度的一支山地民族，现存约10万余人，主要居住在尼泊尔境内，中国西藏约有1200多人。

他们大多居住在喜马拉雅山脚下，所以与生俱来有着不同于常人适应高海拔的体质。

由于空气稀薄，他们的肺活量大得惊人，他们的血压很低，这保证了大脑供血充足，肌肉伸缩有力；夏尔巴人与生俱来的登山天赋让人们感叹不已。

在海拔6000米的高度上，夏尔巴人背着36公斤重的器材设备能攀登自如，晚上，这些‘高山搬运工’睡在帐篷外边，只找一块大岩石挡风。

对于夏尔巴人来说，在雪山上工作是他们能够养家糊口的一个途径，而且相对其他工作来说能获得的报酬更加丰厚。

在尼泊尔，绝大多数珠峰登顶者的背后，都有不止一位夏尔巴人的协助。

从他们加入
登山队开始，所有起居、装备运输、修路、做饭甚至搭建帐篷，每一件事情都跟夏尔巴有关。

你也许会想，夏尔巴人从小生长在高原，适应了高海拔缺氧的环境，所以他们比我们更强悍。

不，没有那么简单。

如果我们从小在高原生长，也许会适应高海拔地区的生活，但是肯定不能像夏尔巴人一样不带氧气装备，赤手空拳地攀登高峰。

海涅诗歌《宣告》原⽂及赏析暮⾊朦胧地⾛近,潮⽔变得更狂暴,我坐在岸旁观看波浪的雪⽩的舞蹈,我的⼼象⼤海⼀样膨胀,⼀种深沉的忧愁使我想望你,你美好的肖像,到处索绕着我,到处呼唤着我,它⽆处不在,在风声⾥,在海的呼啸⾥,在我的胸怀的叹息⾥。

我⽤轻细的芦管写在沙滩上:“阿格内丝,我爱你!”但可恶的波浪打在这甜美的⾃⽩上,把它消灭。

折断的芦管、冲散的沙粒、泛滥的波浪,我再也不信任你们!天⾊更暗,我的⼼更热狂,我⽤强⼤的⼿,从挪威的树林⾥,拔下最⾼的枞树,把它插⼊爱特纳的⽕⼭⼝,⽤这样蘸着烈⽕的笔头写在⿊暗的天顶:“阿格内丝,我爱你!”从此这永不消灭的⽕字每夜都在那上边燃烧,所有的后代⼦孙都欢呼着读这天上的字句:“阿格内丝,我爱你!”(冯⾄译) 这是⼀⾸浑⾝充满雄性⽓味,⽓势宏伟,惊⼼动魄的爱情诗。

青年海涅恋爱着堂妹阿玛莉。

这位百万富翁的⼩姐,对海涅虽有点同情,却终于嫁给了⼀个有钱的地主。

这给贫穷然⽽真挚的诗⼈不⼩的打击。

阿玛莉的妹妹台莱赛长得跟姐姐相象,诗⼈不由把旧情移到这位可爱的妹妹⾝上。

然⽽海涅这次恋爱,不过是⼀种单相思,台莱赛后来嫁给了⼀个法学家。

两次失败的恋爱使诗⼈留下众多悲观、哀愁的诗篇。

但是,这⾸《宣告》却迥然不同,写得热烈奔放。

⼀⼋⼆五年诗⼈在哥廷根⼤学获得法学博⼠学位后,曾去北海中的诺得奈岛游览,写下了由⼆⼗三⾸诗组成的《北海》组诗。

他成为第⼀个歌咏⼤海的德国诗⼈。

组诗交织着诗⼈对⼤海的景仰,对⼈⽣的思考和对台莱赛的热烈的爱情,弥漫着神话的⽓氛和宗教的热情。

《宣告》是其中的第六⾸。

诗⼈坐在潮⽔狂暴的⼤海边,想念⼼中的爱⼈台莱赛, ⼼象⼤海⼀样膨胀。

爱⼈的形象⽆处不是,牵动诗⼈整个的情怀。

诗⼈叨念着爱⼈的名字,忍不住拾起⼀根纤细的芦管在海滩上写下了“阿格内丝,我爱你!”的⼼灵告⽩(海涅称台莱赛为阿格内丝)。

然⽽,脆弱的芦管和散乱的沙粒太不可靠,经不住浪来涛去的冲刷。

于是,诗⼈拔出挪威森林⾥最⾼的枞树为笔(挪威以其⼤森林闻名于世,枞树⼜名冷杉,常绿乔⽊,树⾝⾼⼤。

西藏的夏尔巴人发生基因突变，使其更能容易攀登珠穆朗玛峰西藏人怎么能在高海拔地区生存下来，喜马拉雅山脉的夏尔巴人如何在不背氧气的情况下登上珠峰？答案在于基因的断裂。

高原的行走者夏尔巴人一个由16名科学家组成的小组，试图更详细地了解西藏高原适应的遗传基础。

西藏人和尼泊尔人，他们中的许多人是征服珠穆朗玛峰的向导，他们在海拔4200米以上的地区，通常为登山者背负着沉重的物资。

许多夏尔巴人被认为是精英登山者以及当地的专家。

他们是对于早期探险家来说，有着不可估量的价值。

作为喜马拉雅地区的向导，在极端气候地区的喜马拉雅山脉，特别是攀登珠穆朗玛峰的远征中起到至关重要的作用。

今天，外国人经常用这个词来指几乎所有受雇于喜马拉雅山登山探险的导游或登山支持者都不分种族。

这个词已经成为其他情况下指南或导师的俚语。

夏尔巴人在国际登山界以坚韧不拔的精神、专业知识和在极高海拔地区的经验而闻名于世。

背负沉重物资的夏尔巴人北京大学于2010年发布的一项研究发现30多个遗传因素，使西藏人的身体适合高海拔地区，包括EPAS ，称为“超级运动员基因”调节人体血红蛋白的产生，从而提高氧的使用效率。

关于这篇论文，并没有指明任何“导致”超级运动员在生存竞争中出生的随机突变，而是“超级运动员基因”之所以被命名为“因为”。

一些变体基因的相关联随着运动成绩的提高。

“联想不是因果关系。

这些变异体已经存在于人类基因组中。

夏尔巴人丹增·诺尔盖称之为雪山之虎进化生物学家进行的全基因组比对，发现了30多个DNA突变的基因。

更普遍藏人比汉族人，其中近一半与人体如何使用氧气有关。

一个突变，尤其是从不到10%的汉族人传播到近90%的西藏人。

在2010年发表的两篇论文中，作者没有发现有益的突变和积极的自然选择实际上赋予了高原适应性。

他们对“积极选择”的衡量是基于这样的假设：“如果一个基因持续存在，它必须处于正选择之下”--不管它是否对生物体有任何好处。

即使证明了适应，变化也是相互关联的，而不是因果关系。

“攀登珠峰的人”教案吴国梁材料：一位攀登者和他的向导历经千辛万苦来到了世界之巅的珠穆朗玛峰，在此之前，世界上没有人到过这样的高度。

世界之巅与他们只有短短的两米，其中一个人只要向前跨几步就可以成为这个世界的第一，而这几步，对于谁来说都易如反掌。

这时这位从新西兰来的攀登者对向导说：“这是你的家乡，你先上吧。

”这位老实的夏尔巴人并没有听清楚戴着氧气罩的朋友的话，只是从他的表情和恭让的手势中明白了他的意思。

丹增向前走了几步，登上了世界之巅，他在那里留下了人类的第一个脚印——他是人类有史以来，第一次登上珠穆朗玛峰的。

攀登者随后跟上，他们在世界之巅紧紧拥抱，他们高呼着：“我们成功了。

”攀登者名叫希拉里，向导叫丹增，他们冲顶的时间是l953年5月29日。

身居都市的希拉里知道这几步对于自己的意义，他最大的理想甚至是活着的最大希望就是能够第一个登上顶峰。

但在巅峰前的几步，他战胜了自己的欲望，而把这个机会让给了身居此地的夏尔巴人，他认为只有和珠峰朝夕相处的夏尔巴人才有资格第一个登上珠峰。

要求：①选好角度，确定立意，自拟题目；②不要脱离材料内容及含义的范围作文；③不得套作，不得抄袭；④不少于800字。

解析：作为一个登山家，希拉里不会不知道第一个登上世界第一高峰的荣誉，但他却放弃了这个“第一”，很出人意料，分析一下其中的原因，即可给我们以审题的提示。

材料中说“但在巅峰前的几步，他战胜了自己的欲望，而把这个机会让给了身居此地的夏尔巴人”，尽管没有人要求希拉里这样做，但他还是做了，因为他认为“只有和珠峰朝夕相处的夏尔巴人才有资格第一个登上珠峰”，可见，他这一行为是战胜自己欲望之后的自觉行为。

当然有人会说，他想第一个登上珠峰的欲望也没有错啊，但是，显然在当时他认为让丹增登顶是最合适的，他于是战胜了自己的欲望，遵从了自己的内心，此时此刻，他的境界得以升华。

所以，我们可以写“战胜欲望”、“遵从心灵”等话题。

丹增是个向导，在许多人的眼中，他只是个服务者，是个配角，但在希拉里的眼中，他却是一个与珠峰朝夕相处的人，希拉里此举，表达的是对珠峰及夏尔巴人的一种尊重，他将珠峰看作一个值得崇敬的生命，爱物及乌，也因此而尊重与珠峰朝夕相处的人，他谦让的行为背后，是对自然、对他人的尊重。

一首以思想深刻见长的诗歌征服者姚风攀登珠穆朗玛峰的人半路死了好几个幸存的,登上了峰顶他们面对镜头,挥舞着旗帜让全世界都看到他们征服了世界第一峰只有被镜头省略的夏尔巴人默默地站在角落里他们是脚夫,算不上征服者只要付给两千美金他们可以帮助任何征服者征服珠穆朗玛峰好诗都是有特色的诗。

有的诗构思巧妙,让人再三回味;有的诗有警句,让人击节赞叹。

而这首《征服者》,则是以思想深刻见长。

初读,知道这首诗也就是叙述了一个攀登珠穆朗玛峰的事实,写了三种人,就是半路死了的登山者、登上峰顶的人、脚夫夏尔巴人。

再读,就感觉有味道了。

标题是《征服者》,谁是征服者呢?登上峰顶挥舞着旗帜的登山人,抑或帮助攀登者登上峰顶的脚夫夏尔巴人,还是拥有话语权的持有镜头的人?这么一想,我们知道“征服者”可真是一个立体的概念,有“横看成岭侧成峰”的奇效。

联系社会生活实际,我们能对这首诗理解的更深刻。

记得一篇小小说,写的是某科研单位在一尖端科学研究方面取得了重要突破,当年国家评奖,获得一等奖。

在北京人民大会堂受奖后,记者对获奖者进行了采访。

甲说,我是所里的书记,仅是来领奖的,至于研究的过程等,您还是采访乙吧!乙说,我是办公室主任,是跟着书记来处理杂务的,对于研究的过程我说不出来。

记者说,那我采访谁?乙说,要不,您到我单位采访丙吧,这个项目是他搞的;不过,采访前你要去所里宣传处登记批准。

记者问,丙没来呀?甲说,他来干什么?他不够级别啊!这仅是小小说,但它实在是这首诗的另类表达。

是啊,你攀登不上珠穆朗玛峰,成不了英雄,但你就是到达了峰顶,能不能成为英雄,很多时候也不是你一个人说了算的。

因为还有一只无形的手主宰着你的命运。

往现实生活的深处说,更为可悲可叹的是,有的人根本就没有攀登过珠穆朗玛峰,可他却成为了到达峰顶的英雄,而且是唯一的英雄。

因为拥有摄像机、照相机的人,可以给他造假啊!前面小小说中的书记、办公室主任不就是这样的人吗?说到这里,我们自然能够知道英雄,也就是“征服者”有三种:一种是真的,顶天立地;另一种也不能说是假,但他背后还有默默无闻的夏尔巴人;第三种是假的。

欲望与理性一位登山者和他的向导历经艰辛来到了世界之巅——珠穆朗玛峰。

在此之前，世界上还没有人达到过这样的高度。

世界之巅离他们只有2米远，其中一个只要往前走几步就能成为世界第一，对谁都容易。

这时，来自新西兰的登山者对导游说：“这是你的家乡。

先走。

”诚实的夏尔巴人没有听他戴着氧气面罩的朋友说话，只是从他礼貌的表情和手势中明白了他的意思。

丹津走上前去，爬上了世界之巅，在那里他留下了人类的第一个足迹——他是人类历史上第一个登上珠穆朗玛峰的人。

登山者紧随其后。

他们在世界之巅拥抱在一起。

他们大喊：“我们成功了。

”登山者的名字叫希拉里，向导的名字叫丹津。

他们的高峰时间是1953年5月29日。

希拉里最大的理想，甚至是她最大的生存希望，就是能够先登上珠穆朗玛峰的峰顶。

然而，就在峰顶前几步，他克服了自己的欲望，把这个机会给了他的向导，住在这里的夏尔巴人。

希拉里及时克制住了自己的欲望，留下了一个广为流传的好故事。

在这个物欲横流的社会，每个人每天都被利益和名声所刺激。

面对很多诱惑，有的人很淡定，有的人被欲望冲昏了头脑。

面对诱惑保持理性是一种明智的态度。

当她发现朋友让她中彩票，奖金高达760万元时，她以正常的心态冷静对待，把奖金送到了朋友家。

她拒绝了朋友给的赏金，只收了买彩票的4块钱。

她是一个2021年下岗的普通女性，现在已经半个多世纪了。

她没有被利益冲昏头脑，她的真诚感动了亿万人。

她是陈小芳，一个下岗工人。

比尔盖茨在大学时对计算机产生了兴趣，于是他开始了自己的生意和公司。

毕业前，他赚了人生第一桶金，而且是不小的数目：4000万美元。

但他一点也不自满，更努力地学习、学习、工作。

直到现在，他都是为数不多的有钱人。

如果他已经被自己的兴趣冲昏了头脑，停止了工作，但是享受着金钱，就不会有微软，也不会有比尔盖茨。

乳业巨头三鹿意外在奶粉中掺入三聚氰胺。

娃娃是中国的未来。

如果不能放心吃娃娃的饭，怎么谈祖国的未来？这是为了扼杀未来吗？染了馒头，桌上上了地沟油，主食是用发霉的大米擦亮了米心的大米。

高山不是唯一的归宿作者：来源：《户外探险》2017年第01期夏尔巴是什么人？夏尔巴人在过去两百年里才和登山发生联系，在那之前，夏尔巴只是在喜马拉雅山区生活的一个低调的山地民族。

夏尔巴是他们的部落名，所有人都叫“XX·夏尔巴”，他们的名字很有意思，一周有七天，他们出生在星期几就叫星期几，例如明玛是星期二，普鲁巴是星期四，尼玛是星期天。

不小心重名的夏尔巴们只能用中间名来区分。

1908年，一群西方登山者来到尼泊尔境内的喜马拉雅山攀登，他们找了当地人帮忙运送物资，发现夏尔巴人不仅非常强壮、有礼貌，还十分靠谱，此后，每次到喜马拉雅探险他们都愿意请夏尔巴人同行。

“我想那就是夏尔巴人开始成为‘夏尔巴人’的时刻。

”明玛说道，“如今，夏尔巴有两重含义，一重是我们这个民族，另一重含义就是特指在喜马拉雅山区高海拔攀登中为登山队工作的夏尔巴人。

”为登山队工作的夏尔巴人根据攀登水平和工作经验划分为不同的等级，从低到高为背夫、协作、本地向导、国际登山向导。

在尼泊尔，只有41名获得国际高山向导（IFMGA/UIAGM）认证，他们有资格和能力在全球任何一座山峰攀登和从事向导工作，明玛·G·夏尔巴就是其中之一。

“取得IFMGA认证的过程并不容易，我们要培训、要一级一级地考核，才能最终拿到象征资格的那枚徽章，需要至少5年。

过程非常漫长而困难，但一旦做到了，后面的事就变得很容易。

”明玛·G·夏尔巴在尼泊尔经营一家探险公司（Dreamers Destination Treks），全职全能地担任徒步登山组织者和向导。

自2006年18岁的他开始从事登山向导工作，一年又一年，几乎每个月都在山里度过。

每年四五月和八九月是登山高峰期，明玛最繁忙的时段，通常一个队伍带完后回到城市里待一两周就又进山了。

12月至次年2月是淡季，但明玛也没闲着，他会去别的地方攀冰、攀岩、培训夏尔巴团队并系统地学习中文—做向导并非他唯一的生活。

山鹰之死生命，是一个自由、躁动、高擎着美丽梦幻的男孩，他总想攀越家门前太美太险的雪山，去看看那边的风景。

于是，他的心永不安宁。

有人慢慢长大了，丢弃了这梦幻，他的心，归于安宁；有人长大之后也固守着这梦幻，且真的上山去了……山上，我的死亡线上的兄弟们，你们为何而来？你们来追寻什么？还有，我要问我身边的这片墓地里，中外攀登珠峰遇难的英魂们——是，这一堆堆石块，并不是你们真正的坟茔，你们至今仍安息在山上的冰雪岩石之中。

永远倒在这座雪山上的中外登山健儿已有近200人，自海拔6000米向上，平均不到20米就埋着一个人，一直排向顶峰——你们，究竟为何而来？你们为此付出了生命的代价。

暴风雪无言。

珠峰无言。

我明白，山上的登山者，包括活着正向上挺进、死去也面向着珠峰之顶的所有登山者，面对这个问题，都会选择沉默。

这里，我要记下一位普通的登山者，对他，我至今不知其名。

他是一个高山协作队长（就是背夫头儿）。

1990年，受一支日本登山队所雇，去攀登世界第二峰——乔戈里峰。

乔戈里峰在我国的新疆境内，海拔8611米。

这是一座攀登难度极大的山峰，我国的登山者，尚未攀上顶峰。

它地处荒僻，进山时，要赶着驼队跋山涉水步行八天才能到山下的大本营。

这位队长领着十几个兄弟，进山时给日本队员当驼工、牦牛工，到了山上马上开始当背夫，一趟一趟往山上的营地运送物资。

日本队员登山，东西太多。

氧气、食品、登山装备……在牦牛的背上和他们的背上往山上送，一个营地又一个营地。

终于到了海拔8000米的营地。

距即将突击的顶峰，已不远了。

可天灾来了。

入夜，日本队员和高山协作队员正在各自的帐篷里昏昏沉沉地睡觉。

午夜之后，这个警觉的协作队长突然从睡袋里支起耳朵，他隐隐听到了一种奇怪的声音。

声音不大，但沉闷。

这是雪崩前发出的声音。

他们头顶成百吨的积雪渐渐承受不住，就要塌裂而下，那么，营地上所有的人，都将葬身雪中。

他拼命地嘶吼一声，摸过身边的刀子划破了睡袋，又扑上去划破帐篷，见同伴都冲出睡袋了，便立即扑向日本队员的帐篷，挥刀边划边喊叫！他一个人，救了全队，但他光顾着救人，不小心脚下一滑，滚落入悬崖之下……全队得救了！人们飞快地避开了雪崩区。

夏尔巴向导的生存之战作者：暂无来源：《科学之友》 2018年第6期19世纪中叶，随着登山运动的兴起，西方登山家开始把攀登的目标转向亚洲的喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉，但他们在这里遇到的最大问题，不是攀登技术，而是后勤保障。

很快，他们幸运地发现有一群夏尔巴人，拥有特别好的高海拔行动能力。

从此，夏尔巴人加入到了登山运动中。

独有的登山天赋在尼泊尔，几乎每一支攀登珠峰的登山队都有夏尔巴人向导，几乎每一个夏尔巴家庭，都有家人因登山而罹难。

这一生存在喜玛拉雅南麓高海拔山地的特殊族群，凭借天生的登山能力自20世纪20年代加入现代登山运动，充当向导与背夫，以生命为代价创造了珠峰历史上的三个“人类族群之最”——成功攀登珠峰人数最多、无氧登顶人数最多、登珠峰遇难人数最多。

自1921年起夏尔巴人为英国登山队攀登珠峰担任向导和高山运输，就显露出他们独有的能力、忠诚和奉献精神。

自此之后，各国攀登喜马拉雅山脉诸高峰活动都少不了夏尔巴人的身影。

长期的高山生活赋予了夏尔巴人与生俱来的登山天赋，塑造了他们独特的体质特征。

由于空气稀薄，他们的肺活量大得惊人，血液中血红蛋白浓度明显高于常人，他们的血压很低，这保证了大脑供血充足，肌肉伸缩有力。

相对于诸多外来的登山者而言，昆布冰川显然是登顶珠峰路上的天堑，如何才能让天堑变通途，只有依靠夏尔巴人。

每年攀登珠峰旺季时，最大的登山队就以“盟主”的身份召集各国队伍，出钱、出物，请夏尔巴人先行上山修“路”。

夏尔巴人在没有任何装备的情况下，冒着生命危险，架设全长达7 000~8 000米的安全绳。

他们随身携带路绳爬到高处，将绳端用冰锥固定在千年岩冰，垂下的绳子，就可以起到导路和辅助攀爬的作用，在一定程度上保障各国登山队员的安全。

登山向导成为产业一个名叫拉巴的夏尔巴年轻人说，“这个工作最好交给年轻的单身男子来做。

我们通常不会从登山中得到太多心灵上的提升，除非我们有一些无私的行为，或救了别人一命。

”跟许多夏尔巴人一样，拉巴计划盖一座山屋，投资登山生意。

战胜比珠峰还高的欲望阅读练习及答案战胜比珠峰还高的欲望一位新西兰的登山者和他的夏尔巴人向导，历经千辛万苦，终于攀登到了与珠穆朗玛峰峰顶只有短短两米的距离。

在此之前，世界上还从来没有人达到这样的高度。

他们两人中的任何一个只要向前迈出几步，就可以成为人类有史以来登上珠峰的第一人。

而这几步，对于谁来说都已经是易如反掌的事情。

居住在大都市的新西兰登山者，深知第一个登上顶峰是自己多年以来梦寐以求的理想。

但在登上巅峰前的几步，他战胜了自己的欲望，决定把这个必将载入史册的荣誉让给他的向导。

他认为，只有和珠峰朝夕相处的夏尔巴人，才更有资格第一个登上顶峰。

于是，他对向导说：“这是在你的家乡，还是请你先上吧。

”因为他们都戴着氧气罩，这位老实、厚道只是为了赚些酬劳的向导，并没有听清楚登山者的话，而是从他的表情和谦让的手势中明白了他的意思，但向导绝对不明白首先登上珠峰的重大意义。

向导向前走了几步，登上世界之巅，在那里留下了人类有史以来的第一行脚印。

新西兰登山者随后跟上，他们在世界之巅紧紧拥抱，高呼着：“我们成功了!”新西兰登山者叫希拉里，向导叫丹增，他们冲预的时间是1953年5月29日。

这一天，在人类登山史上记下了光辉的一页。

50年后，在隆重纪念人类登上世界之巅的时刻，人们并没有忘记希拉里的谦让精神。

人们赞扬他，说他“在冲顶的那一瞬间，战胜了比珠峰还高的欲望。

”记得有一位先哲说过：“真正的谦虚是接近高尚和伟大的美德，是一切美德之母。

”美德是一个人的内在，荣誉是一个人的外在。

美德好比是荣誉的种子，播种谦让的美德，必然会收获人格的荣誉。

1.根据意思找出课文中相对应的词语。

1容易得像翻一下手掌。

2睡梦中都在追求，形容愿望十分迫切。

2.将文中画线的句子改写成转述句。

________________________________________________________3.读句子，联系上下文填空。

1而这几步，对谁来说都已经是易如反掌的事情。

珠峰登山者背后的英雄作者：艾玫来源：《百科新说》2021年第07期对于普通人而言，攀登珠穆朗玛峰（以下简称“珠峰”）是在与死神较量;然而，对于夏尔巴人而言，攀登珠峰就是他们的日常。

他们为何具有这样的超能力？珠峰是世界上海拔最高的山峰，环境十分严酷，年均气温在-20℃以下，最低气温达到-60℃，如果待在那里而没有保温措施，不出几个小时人就会冻死;那里空气也非常稀薄，含氧量极低，在海拔5000米的地方，含氧量只有平原上的一半，在8800米的峰顶，含氧量更是低至四分之一，普通人在这种环境下根本无法正常呼吸，必须携带氧气瓶;不少地方还存在冰川裂缝，没有辅助设备很难跨越过去。

穿上厚厚的保暖服，背上氧气瓶、登山设备等装置，在海拔5000米以上的地方攀爬，对普通人而言难于登天;即便是经验丰富的登山运动员，在攀登途中死亡的事故也时有发生。

因此，登上珠峰峰顶的人往往能够青史留名。

自1922年第一次记录人类攀登珠峰以来，虽然约有5000人成功登顶，但同时珠峰上也留下了数百具遇难者尸体，有的已经被冰雪或土石埋葬，有的仍暴露在原地，甚至成为了后来者的路标。

大部分尸体没被搬走，是因为珠峰环境严酷，人们无负担地行走都困难，直升机也难以靠近，只有在海拔较低处遇难的登山者才有被搬走的可能。

然而，居住在喜马拉雅山脉（珠峰所在山脉）的夏尔巴人攀登珠峰不仅不需要携带氧气瓶，还可以扛抬几十千克的重物。

实际上，世界上第一个登顶珠峰的人就是夏尔巴人丹增·诺尔盖，世界上登顶珠峰人数最多的群体也是夏尔巴人。

夏尔巴人为何异于常人？他们生活在海拔4700米左右的地方，空气较为稀薄，夏尔巴人的肌肉细胞变得与常人不同，细胞内的线粒体能将更少的氧气转化成更多的能量，也就是说，只要吸入少量氧气，他们就能获得与正常人一样的能量。

因此，他们在高山上攀登自如。

了解到夏爾巴人的能耐后，前来攀登珠峰的人会找他们当登山向导，搬运物资上山。

久而久之，当地成立了许多登山公司，组织和培训夏尔巴人，为登山者服务，不仅带路、运送物资，还负责开道，如在雪地上挖出一条通道，在非常危险的冰川裂缝上架设梯子;他们还会保障登山者的安全，如随时观察登山者的身体状况，如果有危险，他们便会带其返回;夏尔巴人甚至还会照顾登山者的生活起居，从事煮饭、烧水、铺床等工作。

珠穆朗玛峰四年级作文500字我国最高山峰是珠穆朗玛峰，高8844.43米，既是中国也是世界上最高的山脉。

身披薄薄白纱，美如古式仙女;但此含之中，又为之壮观。

这里给大家分享一些关于珠穆朗玛峰的作文，方便大家学习，快来看看吧!珠穆朗玛峰四年级作文1珠穆朗玛，千百年来雄踞于星球之巅，屹立在世界屋脊。

你让人梦魂萦绕，记忆犹新。

使人陶醉，令人痴迷。

珠穆朗玛峰那巨大的金字塔形山体巍峨耸立在喜马拉雅山脉的群峦之中。

是万山之尊，是至洁无瑕的象征。

人们把它称为“世界第三极”。

珠穆朗玛峰以其地球之巅的美誉，成为世界各国登山家心目中的圣地，是每个登山家的终生愿望。

这座峰给人肃穆和神圣。

透过稀薄的空气，远处有一座银白的雪山，它就是巍峨凝重的喜马拉雅山。

仰视聆听，珠穆朗玛峰尽显苍茫之势，极尽雄伟之态。

生命，和它一起呼吸，灵魂酷似火焰，燃烧，升华，心潮翻滚，源于大地的神韵在胸中回荡。

珠峰不仅巍峨，而且磅礴。

孕育了许多冰川，角峰，还有许多美丽而神奇的冰塔林，犹如仙境。

有时侯，山顶会有一团乳白色的烟云，缓缓东移，就像挂在山峰顶上的一面飘扬的旗帜，这是珠穆朗玛峰独有的奇观----“珠峰旗云”。

白色就是高原上圣洁的冰雪，珠穆朗玛峰，是风景之外的，更深的图腾，是精神，是气度，让人的灵魂，在雪中飞翔，回归......珠穆朗玛峰四年级作文2从前，有一座山叫作阿2113尔卑斯山，它5261很骄傲，以为自己是世界上最高的4102山，就到处炫耀自己。

一天，1653一只小鸟飞过来说：“你以为自己是世界上最高的山吗?错了!在世界的另一边，还有一座比你还高的山，它叫珠穆朗玛峰。

”阿尔卑斯山说：“我才不信，要不然小鸟你带我去!”小鸟说：“好吧。

” 阿尔卑斯山到了那里一看，果然有一座比他高的山，可阿尔卑斯山不服气，说：“你是谁?叫什么?”我就是世界上最高的山“珠穆朗玛峰”。

什么!你就是珠穆朗玛峰?阿尔卑斯山惊讶的问道。

对，我就是。

珠穆朗玛峰谦虚的回答。

山峰恋“不断挑战新高度不是为了得奖章、创纪录，而只是为了完成自己喜欢做的事。

”梅斯纳尔坦言这就是他可以比别人登得更高的最大优势。

梅斯纳尔1944年出生于南蒂罗尔州，5岁开始登山，现今这位当代最知名的登山家已经年过七旬。

尽管他已经不再登山，但对山峰却始终怀着眷恋之情。

冒险主义：活着，就意味着继续前行迎接死亡登上德国洛子峰，是梅斯纳尔最后一次挑战8千米以上的高度，当时他说：“我很满足了，但并不因此感到多么骄傲。

对于那些喜欢征服高山的人来说，这大概的确能让他们感到自豪，但我爬到山顶不是为了征服山峰，只是为了到达目标地。

”梅斯纳尔创造了人类第一次无氧登顶珠峰的记录，另一次攀登中他创造了第一个单人、无氧、新线路攀登珠峰的奇迹，他还是第一个登上所有8000米高峰的人，第三个登完7大洲最高峰的人。

他是登山者中活着的传说，但他也曾一度遭受质疑。

梅斯纳尔在20几岁的时候就和弟弟历经艰难险阻、几乎爬遍了西阿尔卑斯所有最困难的线路。

但后来因为在攀登南迦&middot；帕尔巴特途中的一次意外，梅斯纳尔的弟弟遇难，梅斯纳尔也因此被冠以“为了一时的登顶荣誉而误导弟弟走错路线遇难”的恶名。

当时甚至连梅斯纳尔的妻子和父亲也对他产生了同样的质疑。

南迦&middot；帕尔巴特峰被攀登者称为“杀手巨峰”，因为这里所处地区不仅受到印度洋气流的影响，周边有印度河等河流，峰体复杂，岩石、深雪、硬冰等交替出现，并且经常发生雪崩。

其登顶成功之后的死亡率高达32%，在全世界14座8000米级山峰中位居第二。

梅斯纳尔说：“许多年来我先后又登了6次南迦&middot；帕尔巴特峰，想要找到弟弟的尸骨。

弟弟的离世也让我很长一段时间陷入消沉，但我也正是因为他的意外而更加坚定了继续攀登高峰的信念，因为我想要替他实现梦想。

”后来终于有消息证实有人在南迦&middot；帕尔巴特峰找到梅斯纳尔当年失踪弟弟的遗骨、并证明梅斯纳尔是被冤枉的。

高考作文模拟写作：“登山”三种态度阅读下面的材料，根据要求写作。

面对一座高山，人们会有三种态度:一是畏惧攀爬艰难选择放弃，错过了山上美景，却可以将时间用于领略别地的风景;二是选择出发，但在最险峻之处选择后退，虽没有看到最美的风景，但可以无悔矣;三是敢于“犯其至难”，可能登上巅峰，领略奇伟、瑰圣之景观，但也可能遭遇生命之险。

人生如登山，这三种态度对人生选择和社会发展具有参考价值。

以上材料对我们具有启示意义。

请结合材料写一篇文章,体现你的感悟与思考。

审题（相似材料对比）对于登山，尼采曾说，不要爬到山顶去，，也不要站在山脚，从半高处看这个世界真美好。

但杜甫认为，会当凌绝顶，一览众山小。

而梁漱溟则认为，人生当如在山脚，寻常人过寻常人生，有无成就，亦可不管。

同样是登山，三者却有着不一样的看法去，你更认可何种观点请综合考虑三类山”的判断，体现你的思考、权衡、选择。

三则材料无轻重高下之分所给三则材料无分高下，意在强调三种选择是等价的，这也就成为了整体材料的核心。

这种等价的实质是什么？在我们讲“人生规划”的时候，我们已经讲到人生的核心问题就是：幸福观和价值观。

所谓等价就是人的选择取决于不同的幸福观，或者不同的价值观。

而选择来自于人的内心萨特说：人之自由在于选择！审题的问题1、将三则材料分三段一一加以列举扩写，没有偏重，没有核心观点。

2、只取其一，尤其是第三则，改变了话题的实质，堆积材料，强调坚持和勇往直前。

（强调追求，但必须论述的核心是在享受其可能得荣光时，也甘愿承担失败后粉身碎骨的后果，非因其完美，而是内心的渴望，或者说自己觉得人生的幸福就是追求，人生的价值在于攀登。

为什么登山？因为山在那里！）3、偷换话题为选择（不是泛谈选择，而是强调选择来自内心，选择没有高下，不同选择是对幸福、价值的不同定义）以“登山”解释“登山”王小波：我为什么要写作？有人问一位登山家为什么要去登山——谁都知道登山这件事既危险，又没什么实际的好处，他回答道：“因为那座山峰在那里。