(广外)高尔夫选项课教学大纲

《高尔夫入门》教学大纲一、课程说明1、课程名称：高尔夫入门 GOLF ABC所属专业：休闲运动管理课程性质：通识选修课学分： 2（36课时）2、课程简介2016年高尔夫成为奥运会项目，国家体育总局、中高协发起了普及青少年高尔夫的倡议。

本课程的基本目标是使学生了解作为世界三大休闲运动的高尔夫运动的基础知识和基本技能，实现其能看懂高尔夫比赛、了解高尔夫历史、体会高尔夫文化、掌握初步的技能、丰富其人文素养等目的。

本课程共分五大部分：高尔夫运动的基本规则与礼仪——如何看懂高尔夫高尔夫运动的历史与文化——如何理解高尔夫高尔夫运动的基本技能——如何玩高尔夫高尔夫著名球场和赛事介绍——在哪里玩高尔夫高尔夫产业与就业前景——如何经营运作高尔夫3、主要参考书《高尔夫球》[英]盖文.纽什，人民体育出版社《高尔夫自学全书》[英]维维安.桑德斯，辽宁科学技术出版社《玩转高尔夫》[英]艾德里安.福莱尔，辽宁科学技术出版社二、课程内容与安排导论第一章高尔夫基本规则和礼仪（一）教学方法与学时分配教师讲授为主，课堂讨论为辅，多媒体课件辅助教学；学时：4学时。

（二）教学内容及基本要求1、教学内容导论高尔夫的魅力我国对高尔夫的三大误解第一章高尔夫基本规则和礼仪第一节高球基本规则1、比杆赛与比洞赛2、正确的判断和处理3、成绩计算4、参加比赛应注意事项第二节、高尔夫球场着装及礼仪规则第三节新规则的修订——2011年高尔夫球规则2、教学要求【重点掌握】高尔夫比赛的主要形式和规则，重要的礼仪。

【掌握】比杆赛和比洞赛的基本规则。

【了解】高尔夫的魅力和我国的误解。

【难点】基本规则第二章：高尔夫运动的历史与文化第一节：高尔夫运动的历史；第二节：高尔夫文化（一）教学方法与学时分配教师讲授为主，课堂讨论为辅，多媒体课件辅助教学；学时为：2学时。

（二）教学内容及基本要求1、教学内容（1）西方高尔夫的起源与沿革。

（2）中国高尔夫的起源与发展现状。

（3）高尔夫文化与精神实质2、教学要求【重点掌握】高尔夫文化的本质及特点【掌握】中外高尔夫发展的重要节点和事件。

..高尔夫运动教学大纲（参考课时32 课时）课程名称：高尔夫球技术学时： 32 课时考核方式：理论部分及实践部分一、课程的性质和任务1、课程的性质本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。

2、课程的任务通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。

培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容（下划线为教学重点，* 为教学难点）（一）理论部分章节名称教学内容基本要求1.高尔夫的安全知识1.1练习场的安全牢记并严格遵守1.2球场的安全2.高尔夫礼仪2.1衣着礼仪知晓并遵守2.2练习场礼仪2.3球场礼仪..3．高尔夫球运动简介及发展通过理论教学使学3.1 高尔夫球运动概况世界高尔夫球发展情况、趋势。

世界大生了解高尔夫球运动的赛简介。

起源与发展。

3.2 高尔夫球运动的起源与我介绍高尔夫球运动的起源与我国了解四大高尔夫球国高尔夫球运动的发展高尔夫球运动的发展。

公开赛的基本知识，特别介绍近几年中国在国际大赛上取得的优异成绩。

3.3 高尔夫球运动特点及对身高尔夫球可以强身体锻炼的价值健体，为终身体育打好3.4 学校开展高尔夫球运动的趣味性、高雅性、群众性、休闲性。

基础。

目的和意义强身健体、陶冶情操。

4．国际高尔夫球组织及大赛四大赛事：美国名人赛、美国公开了解各项赛事比赛赛、英国公开赛、美国PGA锦标赛。

组地点及开赛时间织：国际高尔夫球联合会R&A、 USGA、5. 基本技术及教学USRGA、 PGA5.1 介绍高尔夫球运动基本技握杆、站位、站姿技术。

术手腕 "V" 字形成要点、身体的扭力技术要点。

5.2 高尔夫球技术的特点5.3 高尔夫球的基本战术速度、耐力、柔韧、协调、灵敏、6. 专项身体素质力量、爆发力。

《高尔夫概论》课程教学大纲一、课程基本信息课程代码：22061002课程名称：高尔夫概论英文名称：golf course outline课程类别：公选课学时：28学分：2考核方式：考查二、课程简介本课程主要介绍高尔夫运动的基础知识，如高尔夫运动的起源与发展、球场的设施与组成、高尔夫运动的装备、球场礼仪、高尔夫运动比赛常识等内容。

三、课程性质与教学目的通过本课程的讲授，使学生对高尔夫运动方方面面的知识有一个全面系统地了解。

要求学生了解高尔夫运动的起源和发展历史、高尔夫运动的器材、场地、着装礼仪和特性以及高尔夫运动技能的理论基础，同时了解当今世界高尔夫运动的发展动态以及世界著名的高球明星和高尔夫球场；掌握简单的高尔夫规则，能利用规则进行简单的判例分析，并在实际中合理运用这些规则；加深对高尔夫礼仪的认识，并能在实际中用高尔夫运动的礼仪来约束自己；使高尔夫文化深入人心，培养学生对高尔夫运动的兴趣。

四、教学内容及要求第一章绪论（一）目的与要求1．了解高尔夫运动的社会属性及学习该课程的目的和意义2．重点掌握高尔夫运动的定义及特点（二）教学内容1．高尔夫运动的定义与特点2．高尔夫运动的社会属性（三）课后练习1.何谓高尔夫运动，GOLF四个字母代表的含义？2.高尔夫运动的特点；（四）教学方法与手段以课堂讲授为主。

教学媒介主要为教材、所制作教学幻灯片和教学参考书。

第二章高尔夫运动的起源与发展（一）目的与要求1．了解高尔夫运动的发展概况2．重点掌握高尔夫运动的起源（二）教学内容第一节高尔夫运动的起源1.主要内容：1、起源于苏格兰 2、起源于荷兰 3、起源于中国2.基本概念和知识点：高尔夫运动的起源3.问题与应用（能力要求）：了解高尔夫运动起源。

第二节高尔夫运动的发展1.主要内容：高尔夫球、球杆、球会的发展、球场草坪管理的发展，世界高尔夫运动发展现状。

2.基本概念和知识点：球的演变、球会发展。

3.问题与应用（能力要求）：了解高尔夫运动的发展历史、现状。

高尔夫运动教学大纲
（参考课时32课时）
课程名称：高尔夫球技术
学时：32课时
考核方式：理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。

2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。

培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容
（下划线为教学重点，*为教学难点）
（一）理论部分
（二）实践部分
三、专项身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。

三、课程教学的参考课时
教学计划课时分配表
四、教学进度表
第一学期（共课时）
第二学期（共课时）
四、课程考核
根据教育目标，本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球理论知识。

着装占10%，平时成绩占20%，理论考试占35%，实践考试占35%。

五、教与学的建议
高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。

掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法，并能坚持练习，为终身体育锻炼打下基础。

六、教材与参考书。

高尔夫课教学大纲高尔夫课教学大纲高尔夫是一项受欢迎的运动，它不仅考验着运动员的技术水平，还需要一定的战略思维和心理素质。

为了更好地指导和培养高尔夫爱好者，制定一份完善的高尔夫课教学大纲是非常重要的。

一、课程简介高尔夫课程应该以培养学生对高尔夫的兴趣和热爱为目标，同时提高学生的技术水平和竞技能力。

课程内容包括高尔夫的基本规则、器材介绍、击球技术、战略技巧、心理训练等。

二、基本规则首先，学生应该了解高尔夫的基本规则。

包括比赛的计分方式、球场的布局和标志物的意义等。

学生需要明确知道如何正确计分，以及如何遵守球场的规则和礼仪。

三、器材介绍在高尔夫课程中，学生需要了解不同类型的高尔夫器材。

从高尔夫球杆到高尔夫球，学生需要了解每种器材的特点和用途。

通过了解器材，学生可以更好地选择适合自己的球杆，并提高击球的效果。

四、击球技术高尔夫的击球技术是学生在课程中的重点内容。

学生需要学习正确的击球姿势、握杆方式、挥杆动作等。

同时，学生还需要了解不同击球技术的应用场景，如长杆、短杆、推杆等。

通过反复练习和指导，学生可以逐渐掌握正确的击球技术，并提高自己的准确性和距离控制能力。

五、战略技巧除了技术方面的培训，学生还需要学习高尔夫的战略技巧。

战略技巧包括球道选择、球洞攻略、风向判断等。

学生需要学会根据球场的不同情况，制定合理的策略来击球。

通过战略技巧的学习，学生可以更加灵活地应对各种球场情况，并提高自己的比赛成绩。

六、心理训练高尔夫是一项需要良好心理素质的运动。

在高尔夫课程中，学生需要学习如何保持冷静、集中注意力和管理情绪。

通过心理训练，学生可以提高自己的竞技能力，并更好地应对比赛中的压力和困难。

七、实践训练高尔夫课程中，实践训练是非常重要的一环。

学生需要在实际球场中进行练习，将所学的知识和技巧应用到实际情境中。

通过实践训练，学生可以更好地理解和掌握高尔夫的技术和战略。

八、评估与考核高尔夫课程的评估与考核应该综合考虑学生的理论知识和实践技能。

高尔夫运动教学大纲
（参考课时32课时）
课程名称：高尔夫球技术
学时:32课时
考核方式：理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为
主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高
综合素质为主要目标。

2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本
吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容
（下划线为教学重点,*为教学难点）
（一）理论部分
三、专项身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。

三、课程教学的参考课时
教学计划课时分配表
四、教学进度表
四、课程考核
根据教育目标，本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球
理论知识。

着装占10%平时成绩占20%理论考试占35% 实践考试占35%
五、教与学的建议
高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。

掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法，并能坚持练习，为终身体育锻炼打下基础。

六、教材与参考书。

高尔夫运动教学大纲
（参考课时32课时）
课程名称：高尔夫球技术
学时：32课时
考核方式：理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。

2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。

培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容
（下划线为教学重点，*为教学难点）
（一）理论部分
（二）实践部分
三、专项身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。

三、课程教学的参考课时
教学计划课时分配表
四、教学进度表
第一学期（共课时）
第二学期（共课时）
四、课程考核
根据教育目标，本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球理论知识。

着装占10%，平时成绩占20%，理论考试占35%，实践考试占35%。

五、教与学的建议
高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。

掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法，并能坚持练习，为终身体育锻炼打下基础。

六、教材与参考书。

高尔夫课教学大纲》一、教学目的和任务（一）通过高尔夫教学，使学生较全面了解高尔夫知识，掌握高尔夫技术。

使学生能以更远、更准确的击球，以及更少的杆数达到目标，并体会只有充分挖掘和发挥自己的潜能，才能在竞争中立于不败之地。

（二）通过高尔夫教学，提高学生保持身体平稳、协调及良好心态的能力。

人们热衷于高尔夫，一个重要原因是高尔夫能让人们的心态更加平和。

（三）通过高尔夫教学，使学生学会自尊、自律。

高尔夫是杜绝作弊的一项运动，它追求的是公平、和谐和信任。

在高尔夫球场，人们挑战的是自己，而不是他人。

（四）通过高尔夫球，使学生亲身感受绿色、阳光、运动与健康的融合，体验人与自然的和谐，培养学生对美好、健康生活和人生的内在追求。

（五）通过高尔夫教学，培养学生刻苦练习、善于思考、勇于战胜困难的意志和品质，培养学生对高尔夫球运动的兴趣、爱好与特长，为终身体育奠定良好的基础。

二、基本教材（一）理论知识1、基础理论（1）体育与健康的基本概念（2）体质健康的自我检查与评价（3）体育锻炼对健康的影响（4）体育锻炼方法及运动处方2、专项理论（1）高尔夫球运动的起源与发展（2）高尔夫球运动的特点、锻练作用和练习方法（3）高尔夫球竞赛规则和裁判法（4）高尔夫球运动的礼仪（5）高尔夫球具、服装及球场介绍（6）练习打高尔夫球的注意事项二）专项技术1、挥杆前的技术（1）握杆（Grip ）技术重叠握杆法（Overlapping Grip ）自然握杆法（Natural Grip ）互锁握法（Interlocking Grip ）（2）站位姿势（Stance）直角站姿（Square Stance）左奔站姿（Close Stance ）右奔站姿（Open Stance）（3）瞄球姿势（Address ）两臂姿势躯干姿势肩部姿势臀部姿势两膝姿势体重分配两脚姿势2、挥杆技术（1）直挥式（Upright Swing ）（2）平挥式（Flat Swing ）（3）后摆杆（Take Back ）（4）上挥杆（Back Swing ）及挥杆顶点TOP OF SWING)（5）下挥杆（Down Swing ）3、冲击球与击球后的收杆（1）冲击球（Impacting ）（2）顺势动作（FOLLOW THROU）GH（3）结束动作（Finish ）4、各种球杆的选择与应用（1）木杆（Woods）1 号木杆（Driver ）球道木杆（Fairway Woods ）（2）铁杆（Irons ）长铁杆（Long Irons ）中铁杆（Middle Irons ）短铁杆（Shot Irons ）特殊短铁杆（Wedges）（3）推杆（Putter ）T型推杆、L型推杆、镰刀型推杆反叠塔式握法（Reverse Over Lapping Grip 叠塔式握法（Over Lapping Grip ）自然式握法（National Grip）反手式握法（Crosshand Grip ）推杆站姿击球准备推击球（Putting Stroke ）三）球场实践1、高尔夫练习场击球2、高尔夫球场九洞击球四）观摩、组织赛事选择在高尔夫重大赛事期间（如BMV公开赛、VOLVO S开赛），组织学生现场观看比赛，欣赏职业球手的击球风采；安排学生做比赛工作人员，学习高尔夫赛事组织方法。

高尔夫运动教学大纲
（参考课时32课时）
课程名称：高尔夫球技术
学时：32课时
考核方式：理论部分及实践部分
一、课程的性质和任务
1、课程的性质
本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。

2、课程的任务
通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。

培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容
（下划线为教学重点，*为教学难点）
（一）理论部分
1
2
（二）实践部分
三、专项身体素质：速度、力量、耐力、柔韧、灵敏、协调性、爆发力强调身体素质对提高技术的重要性。

3
三、课程教学的参考课时
4
课时）第二学期（共
四、课程考核根据教育目标，本课程主要考核学生对高尔夫球运动技术、战术掌握程度及高尔夫球 35%。

20%，平时成绩占，理论考试占35%，实践考试占10%理论知识。

着装占五、教与学的建议高尔夫课的设置本着循序渐进的原则使学生能系统的学习高尔夫球运动的技术及理论。

掌握基本技、战术、竞赛规则及裁判法，并能坚持练习，为终身体育锻炼打下基础。

六、教材与参考书
5。

高尔夫教学课程大纲一、课程简介本高尔夫教学课程旨在为学习者提供系统性的高尔夫运动知识和技能培训，帮助他们提高高尔夫球技水平，并培养其对高尔夫运动的兴趣和热爱。

本课程包含基本理论知识、技术训练和实践操作三个部分，通过有序的学习以及实践操作，学员将能够全面掌握高尔夫运动的技术和策略，达到较高水平的打球技巧。

二、课程目标1. 掌握高尔夫运动的基本知识和规则；2. 了解高尔夫球具的使用和保养方法；3. 熟悉高尔夫球场的布局和各个击球区域的特点；4. 学习正确的高尔夫球杆握持和姿势；5. 掌握高尔夫球的基本击球技术，并形成稳定的动作；6. 学会使用不同的球杆进行各种球道判断和策略选择；7. 提高球技水平，达到低于标准杆的击球成绩。

三、课程内容1. 高尔夫理论知识- 高尔夫运动简介- 高尔夫规则和比赛计分制度- 高尔夫球具的分类和特点- 高尔夫球场布局与击球区域介绍2. 高尔夫基本技术- 击球姿势和握杆方法- 正确的挥杆动作和击球技巧- 控制球的方向和弧线的技巧- 高球、低球和侧旋球技术- 抢救困难环境下的击球技巧3. 策略与实战- 高尔夫球道战术与策略选择- 球杆的选择和使用技巧- 高尔夫球场的风向、坡度等环境因素对球道选择的影响- 模拟比赛实践，提高比赛中的应变能力和心理素质4. 课程实践操作- 高尔夫球杆的使用和保养- 课程实践操作，包括各种挥杆技巧的实际练习和球道模拟演练- 高尔夫练习场实践，提高技术稳定性和击球距离掌控能力四、教学方法1. 理论授课：通过讲解、演示和示范等方式，向学员传授高尔夫运动的基本知识和理论。

2. 技术训练：采用分组训练和个别指导相结合的方式，帮助学员掌握高尔夫击球的基本技术。

3. 实践操作：通过模拟比赛、练习场操作和实地球场练习等方式，让学员将所学技术应用于实际操作中，提高技巧和策略应变能力。

4. 反馈评估：通过定期考核、模拟比赛和实际球场表现等形式，对学员的学习成果进行评估，并及时给予反馈和指导。

高尔夫球课教学大纲课程名称：高尔夫GOLF课程类别：公共必修（选修）课授课对象：本科学生专业：学校开设的各专业教学时数：32学时一、课程介绍高尔夫球运动是一项极富魅力且在全世界非常流行的高雅体育运动。

我校于2006年9月正式开设此课程。

高尔夫球运动技术难度较低、运动强度小，而且运动寿命长，所以适合不同年龄、不同性别的人。

通过本课程教学，使学生达到增强体质、增进交流与友谊、娱乐身心、修身养性、陶冶情操；培养学生对高尔夫运动的兴趣，提高对高尔夫球比赛的欣赏水平，培养终身锻炼兴趣与手段。

二、教学目标1、通过本课程的教学，掌握该项运动的基本技术、球场礼仪、比赛规则和裁判法。

2、培养学生体育意识，提高学生体育兴趣，为体育生活化作理论和技术准备。

3、通过学习和教学比赛以及适当增加相应身体素质练习，达到增强体质、娱乐身心、增进交往和友谊、学会做人的目的。

三、教学内容纲要（一）理论部分1．高尔夫运动的起源、发展。

2．高尔夫球场设施与器材介绍3．高尔夫球运动礼仪与规则介绍（二）实践部分1．握杆方法和站位姿势2．挥杆技术3．切高球技术4．切低球技术5．沙坑球技术6．特殊情况下的击球技术7．推杆技术（三）高尔夫球运动多媒体欣赏运动多媒体让学生观看各种高尔夫球资料，使用权学生在欣赏中增强对高尔夫球运动的认识。

四、教学内容时数分配五、教学进度六、考核内容及标准1．击远（1）方法：受试者在发球区（塑料台）击球，落在30米宽的范围内，按第一落点丈量成绩。

（2）规则：受测者每人击三个球，必须是空中球，以最远一次为最后成绩。

球出界为失误，不计为成绩。

（3）评分标准：2．击准（1）方法：受测者从发球台将球击起，第一点落在距离30米半径为10米圆圈内。

（2）规则：受测者每人击10个球，计落在圆圈内的球数。

地滚球进入圆圈内无效。

（3）评分标准：。

高尔夫球专项体育课教学大纲一、课程介绍高校的高尔夫课程是以校园的场地高尔夫设施为基础，教授学生高尔夫运动的基本技术、高尔夫运动的理论知识、高尔夫球运动规则、礼仪等方面的基础课程。

高尔夫运动的挥杆技术复杂、学习难度大，在学习过程中，容易接触，但掌握技术需要的时间长，形成良好的挥杆技术需要长时间、大量的挥杆练习，教学要素非常丰富。

由于高尔夫运动中对击球环境要求的特殊性，逐渐形成了特殊的礼仪要求，是现代绅士运动的代表。

在教学中突出高尔夫的礼仪教育，有利于培养学生诚信、自律、包容、合作、为他人着想等多方面的优秀品质，具体特殊的教育意义。

通过高尔夫课程的基础教学，培养学生的高尔夫社交技能，拓展交流能力与国际视野。

二、课程目标通过高尔夫的教学使学生能够掌握多种高尔夫的挥杆基本技术；能够了解高尔夫运动发展的历史；掌握高尔夫运动的基本规则；了解高尔夫运动的礼仪；通过专项身体素质训练，能够提高专项身体素质；能够具备到练习场或正式球场练习的基本能力；通过系统的教育与训练，不断培养学生团结合作、克服困难、勇于拼搏的精神，不断增强学生的心理控制力与抗挫折能力。

三、课程任务及课程要求1、以基本挥杆技术为教学核心，重点掌握挥杆技术原理。

2、在技术练习的基础上，适当进行专项身体素质训练和基础身体素质训练，培养学生全面发展。

3、重点进行高尔夫礼仪与规则教育，对学生的道德品行进行教育。

四、教学内容以学时分配（一）高尔夫专项课第一学期（体育Ⅲ）（二）高尔夫专项课第二学期（体育Ⅳ）五、教学内容纲要（一）理论部分1、高尔夫发展简介，介绍高尔夫运动发展史，现代高尔夫发展现状，我国高尔夫运动发展状况。

2、挥杆技术原理，介绍高尔夫运动挥杆的基本技术原理及目前主要的技术流派。

3、高尔夫运动规则，介绍高尔夫运动的基本规则，从事高尔夫运动的基本流程。

4、高尔夫礼仪，高尔夫规则中有基本的礼仪要求，从事高尔夫运动的礼仪要求，以在日常生活中的道德、行为准则的要求。

《休闲业管理》课程简介课程内容：《休闲业管理》课程是旅游管理专业（高尔夫方向）的专业限选课程。

本课程是一门同时具有理论前沿性和现实操作性的课程，内容涉及休闲理论及休闲现象的解释、休闲消费行为分析、休闲与个人、家庭和社会的关系、休闲经济、以及休闲产业划分。

对于旅游管理专业（高尔夫方向）的学生而言，本门课程既有一定的理论深度，又能结合实际。

本课程通过对休闲产业及休闲管理的相关理论与实践的教学着重培养学生运用理论分析和解决实际具体问题的能力。

Brief IntroductionCourse Description:“L eisure management” is a limited optional course to students majored in Tourism Management (Golf). The contents of the course, which are both theoretical and practical, involve the definition and interpretation of leisure and leisure behavior, the analysis of leisure consumption behavior, the relationships between leisure behavior and personal, family and society, and the division of leisure industry. The course has theoretical depth to some degree, but also relates to reality, which is useful for the students of Tourism Management (Golf). This course focuses on the theory and practice of leisure industry and leisure management to improve students’ability of using theories to analyze and solve specific issues.《休闲业管理》课程教学大纲一、教学内容第一章休闲理论与研究1.1 休闲与游憩、旅游1.2 休闲理论研究进展教学难点：休闲与游憩、旅游的异同。

高尔夫运动教学大纲（参考课时32课时）课程名称：高尔夫球技术学时：32课时考核方式：理论部分及实践部分一、课程的性质和任务1、课程的性质本课程是以教师为主导，学生为主体的互动行为，学生通过高尔夫球以各种身体练习为主要手段，通过自觉、刻苦、合理、科学的锻炼过程，达到增强体质，促进身心健康和提高综合素质为主要目标。

2、课程的任务通过高尔夫球课的教学过程，使学生了解、学习和掌握高尔夫球运动的基本技术、基本战术及理论知识。

培养学生具有高雅情操、互相帮助的集体主义思想、培养学生团队精神及吃苦耐劳的作风。

通过课程实践，全面提高学生身体素质，强身健体。

二、课程的教学内容（下划线为教学重点，*为教学难点）（一）理论部分章节名称教学内容基本要求1. 高尔夫的安全知识1.1 练习场的安全牢记并严格遵守1.2 球场的安全2. 高尔夫礼仪2.1 衣着礼仪知晓并遵守 2.2 练习场礼仪2.3 球场礼仪3．高尔夫球运动简介及发展3.1 高尔夫球运动概况3.2 高尔夫球运动的起源与我国高尔夫球运动的发展3.3高尔夫球运动特点及对身体锻炼的价值3.4 学校开展高尔夫球运动的目的和意义4．国际高尔夫球组织及大赛5. 基本技术及教学5.1 介绍高尔夫球运动基本技术5.2 高尔夫球技术的特点5.3 高尔夫球的基本战术6. 专项身体素质7.高尔夫球竞赛规则与裁判法世界高尔夫球发展情况、趋势。

世界大赛简介。

介绍高尔夫球运动的起源与我国高尔夫球运动的发展。

趣味性、高雅性、群众性、休闲性。

强身健体、陶冶情操。

四大赛事：美国名人赛、美国公开赛、英国公开赛、美国PGA锦标赛。

组织：国际高尔夫球联合会R&A、USGA、USRGA、PGA握杆、站位、站姿技术。

手腕"V"字形成要点、身体的扭力技术要点。

速度、耐力、柔韧、协调、灵敏、力量、爆发力。

高尔夫球场地,发球的站位。

通过理论教学使学生了解高尔夫球运动的起源与发展。

了解四大高尔夫球公开赛的基本知识，特别介绍近几年中国在国际大赛上取得的优异成绩。

高尔夫教学课程大纲一、课程简介高尔夫球是一项独特的运动，既需要精准的技术，也需要良好的心理素质。

本课程致力于帮助学员全面提升高尔夫球技能，培养正确的击球姿势和稳定的心态，从而在高尔夫球运动中取得较好的成绩。

本大纲将详细介绍课程的目标、内容和评估方式。

二、课程目标1. 掌握基本的高尔夫球技术，包括挥杆技巧、推杆技巧和草坪球挖起技巧；2. 培养正确的球场礼节和团队合作意识；3. 培养冷静、集中注意力和应对挑战的心理素质；4. 提高球员的体能水平，增强力量和柔韧性；5. 培养对高尔夫球运动的兴趣和热爱。

三、课程内容1. 基本理论知识a. 高尔夫球的规则和术语；b. 不同球杆的用途和特点；c. 球道和果岭的规划和设施。

2. 击球技术训练a. 挥杆技巧- 正确的握杆方式和杆身姿势；- 挥杆动作的基本要素和步骤；- 杆头与球的接触点控制。

b. 推杆技巧- 推杆杆身和手臂的协调；- 推杆力度和方向的控制；- 减少推杆中的误差。

c. 草坪球挖起技巧- 挖起球的正确姿势和技巧；- 控制草坪球起飞的高度和距离； - 适应不同球道表面的球挖起技巧。

3. 心理素质培养a. 集中注意力和冷静思考的训练；b. 应对压力和挑战的心理调节；c. 赛前准备和比赛后心理放松。

4. 体能训练a. 全身力量练习和核心稳定性训练；b. 柔韧性训练，特别是下半身的柔韧性；c. 快速反应和爆发力的训练。

四、教学方法1. 现场示范和互动演练；2. 视频分析和反馈；3. 小组合作练习和比赛模拟；4. 心理训练和团队建设活动；5. 个性化指导和训练计划。

五、评估方式1. 日常打卡考勤；2. 技术练习成绩和进步评估；3. 模拟比赛和实际比赛表现；4. 口头或书面测试。

六、注意事项1. 学员需自备高尔夫球具，包括球杆、球包等；2. 学员需自觉遵守球场规则和礼仪；3. 学员需按时参加课程并积极参与训练。

七、结语本课程旨在为高尔夫爱好者提供系统的教学和训练，以帮助他们在高尔夫球运动中取得进步和成就。

高尔夫球课程教学大纲高尔夫球课程教学大纲高尔夫球是一项古老而优雅的运动，它不仅仅是一种体育运动，更是一种生活态度和修养的象征。

在现代社会中，越来越多的人开始接触和喜爱高尔夫球，因此高尔夫球课程教学的重要性也日益凸显。

本文将探讨高尔夫球课程教学的大纲，希望能够为教练和学员提供一些参考和指导。

一、基础知识与规则高尔夫球课程的第一部分应该是基础知识与规则的介绍。

学员需要了解高尔夫球的起源、发展和基本规则，包括球场的布局、标志物的含义、比赛的计分方式等等。

此外，学员还需要学习关于球杆的基本知识，包括不同类型的球杆的用途和特点，以及如何正确选择和使用球杆。

二、基本击球技术高尔夫球的核心在于击球技术，因此课程的第二部分应该是基本击球技术的训练。

这包括正确的站姿、握杆姿势、挥杆动作等等。

教练需要向学员详细解释每个动作的要领，并通过示范和练习来帮助学员掌握正确的技术动作。

在这个阶段，教练还可以引导学员进行一些简单的练习，如挥杆练习、推杆练习等，以加强学员的基本击球技术。

三、战术与策略高尔夫球是一项需要智慧和战术的运动，因此课程的第三部分应该是战术与策略的训练。

学员需要学习如何根据球场的不同情况制定战术和策略，如何选择合适的球杆和击球方式，如何应对不同的球洞和球道等等。

教练可以通过模拟比赛的方式，让学员在实际场景中应用所学的战术和策略，以提高他们的竞技能力和应变能力。

四、心理素质与修养高尔夫球是一项需要良好心理素质和修养的运动，因此课程的第四部分应该是心理素质与修养的培养。

学员需要学习如何保持冷静、集中注意力、控制情绪等等。

教练可以通过一些心理训练的方法，如冥想、放松训练等，帮助学员培养良好的心理素质和修养。

此外，教练还可以分享一些关于高尔夫球的哲学和生活智慧，引导学员在球场之外也能够运用高尔夫球的精神和价值观。

五、综合实践与比赛高尔夫球课程的最后一部分是综合实践与比赛。

学员需要在实际球场中进行综合实践，将所学的知识和技术应用到实际比赛中。

高尔夫教学大纲一、背景介绍高尔夫运动作为一项风靡全球的体育运动，已经拥有数百年的历史。

它不仅是一项对技术要求高的运动，也是一种修身养性的休闲活动。

高尔夫的魅力吸引了越来越多的人加入其中，并且在全球范围内有着广泛的影响力。

为了使广大高尔夫爱好者能够更好地学习和掌握高尔夫技巧，制定一份科学合理的高尔夫教学大纲是非常必要的。

二、教学目标1. 了解高尔夫运动的基本规则和文化内涵；2. 熟悉高尔夫球场和球具的使用方法；3. 学习正确的高尔夫基本技巧，包括挥杆、推杆、上球、平地挡球等；4. 培养良好的高尔夫运动素养和团队合作意识。

三、教学内容1. 高尔夫运动规则和文化内涵的介绍a. 高尔夫运动起源和发展历史；b. 高尔夫球场和比赛规则；c. 高尔夫的运动精神和修身养性的价值。

2. 高尔夫球场和球具的使用方法a. 球场的分类和特点；b. 高尔夫球具的种类和使用方法；c. 球道的不同标志和球洞的标准。

3. 高尔夫基本技巧的学习a. 挥杆技巧的基本动作和练习方法；b. 推杆技巧的姿势和力度掌握；c. 上球技巧的正确操作和注意事项；d. 平地挡球技巧的训练和实践。

4. 高尔夫运动素养和团队合作意识的培养a. 高尔夫礼仪和职业道德的教育；b. 在比赛中的自律和公平竞争意识；c. 团队合作和协作的重要性。

四、教学方法1. 理论与实践相结合。

课堂上介绍高尔夫的基本知识，然后通过实际操作让学生亲自体验和练习。

2. 群体教学和个别辅导相结合。

根据学生的不同程度和水平，组织小组活动和个别指导，使每个学生都能得到适当的帮助和指导。

3. 激发学生的兴趣和主动性。

采用富有趣味性的教学内容和活动，激发学生对高尔夫的兴趣和热情，培养他们的主动学习意识。

五、教学评价1. 学习成果的测评。

通过考试、测试、作业等方式，评价学生对所学知识和技能的掌握程度。

2. 观察评价。

教师在教学过程中观察学生的情况，包括学习态度、技术动作和团队合作等方面，及时给予评价和指导。

一、课程名称：高尔夫运动二、课程性质：公共体育课程、选修课程三、课程目标：1. 知识目标：使学生了解高尔夫运动的历史、文化、规则和技巧。

2. 技能目标：培养学生掌握高尔夫球的基本技术和比赛规则，提高运动技能。

3. 素质目标：培养学生的团队协作精神、规则意识、审美情趣和自我管理能力。

四、课程内容与安排：第一章：高尔夫运动概述1. 高尔夫运动的历史与文化2. 高尔夫运动的规则与礼仪3. 高尔夫运动在我国的发展现状第二章：高尔夫球基本技术1. 站姿与握杆2. 球杆与球道3. 发球与切球技巧4. 推杆与短杆技巧5. 高尔夫球基本战术第三章：高尔夫球比赛规则1. 比赛流程与计分方式2. 违规与处罚3. 高尔夫球比赛礼仪第四章：高尔夫球比赛战术与心理1. 比赛策略与心理调整2. 团队协作与沟通3. 高尔夫球比赛心理训练第五章：高尔夫球教学与训练方法1. 高尔夫球教学原则与方法2. 高尔夫球训练计划与实施3. 高尔夫球教学评价与反馈第六章：高尔夫球运动损伤与预防1. 高尔夫球运动损伤的类型与原因2. 高尔夫球运动损伤的预防与处理3. 高尔夫球运动损伤的康复与治疗五、教学进度安排：第1-2周：高尔夫运动概述第3-4周：高尔夫球基本技术第5-6周：高尔夫球比赛规则第7-8周：高尔夫球比赛战术与心理第9-10周：高尔夫球教学与训练方法第11-12周：高尔夫球运动损伤与预防六、考核方式：1. 平时成绩（30%）：包括课堂出勤、课堂表现、小组讨论等。

2. 技术考核（40%）：包括基本技术考核和比赛模拟考核。

3. 理论考核（30%）：包括期末考试和课堂小测验。

七、教材与参考资料：1. 教材：《高尔夫运动》高等教育出版社2. 参考资料：《高尔夫球规则与技巧》、《高尔夫球比赛战术与心理》等。

八、教学要求：1. 学生需认真参加每次课程，按时完成作业。

2. 学生需遵守课堂纪律，尊重老师和同学。

3. 学生需积极参与课堂讨论，提高自己的高尔夫球水平。