内职业生涯
指从事职业时的工作单位、地点、内容、职务、环境、工资待遇等因素。
外职业生涯
我该做什么
我该去哪做
我该怎么做
怎么确保良好心态
定向(干什么?)
既确定职业方向,然后按照计划和实际情况逐一进行尝试和探索,再最终确定。
定点(何处干?)
既确定发展地点,明确发展的地理位置。
定位(怎么干?)
既确定自己在职业人群中的地位。
知天命时期
(50—60岁)思想成熟,做事稳妥。
耳顺时期
(60—70岁)是第二童年期,心理出现“返老还童”。能冷静倾听别人意见。
从心所欲、不逾矩时期
(70岁以上)主观意识和做人的规则融合为一的阶段。道德修养达到至高境界。
3.教师职业生涯规划的意义
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自身发展的需要
理智地发现自己、筹划未来的自我、控制今后的行为”,使得“已有的发展水平影响今后的发展方向和程度”。
定心(以什么样的心态干?)
首先就是要稳定自己的心态。
2.教师职业生涯规划
从学前期
(出生—15岁)充满幻想的时代。
立志学习时期
(15—30岁)身心发展,学习主动,社会实践,并与个人志向相结合。
不惑时期
(40—50岁)办事不犹豫,行为果断。对事业生活忧心。
自立时期
(30—40岁)积累社会经验,经济和人格上独立,重新思考职业定位。
教育教学改革发展的需要
教育的本质是传承和发展文化。教育改革对于传承和发展先进文化有着重要作用。
学生发展水平的提升
加强教育教学理论学习,提高个人的理论素养,认真学习课程标准和有关数学课程等材料。
有助于解决教师的工作倦怠
正常的生活离不开对自我情绪的控制,从而摆脱不良情绪对工作和生活产生的不利影响。