十二条救命规则
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十二条救命原则
1.注意防范意外事故,保持警觉。
2. 学会基本的急救知识和技能,掌握心肺复苏等技术。
3. 携带急救包和常用药品,如解热镇痛药、止血药等。
4. 了解自己的身体情况,不过度劳累,不熬夜。
5. 按时进行体检,及时发现和治疗疾病。
6. 饮食要均衡,不暴饮暴食,不过量吃荤。
7. 睡眠要充足,保持良好的睡眠质量。
8. 避免过度的紧张和压力。
9. 学会应对突发事件,如火灾、地震等。
10. 保持良好的心态,积极面对生活和工作。
11. 保持良好的人际关系,避免与他人发生冲突。
12. 安全出行,遵守交通规则,注意交通安全。
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十二救生行为十二个与火灾有关的救生行为第一:熟悉环境,暗记出口。
当你处在陌生的环境时,为了自身安全,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。
请记住:在安全无事时,一定要居安思危,给自己预留一条通路。
第二:通道出口,畅通无阻。
楼梯、通道、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路,应保证畅通无阻,切不可堆放杂物或设闸上锁,以便紧急时能安全迅速地通过。
请记住:自断后路,必死无疑。
第三:扑灭小火,惠及他人。
当发生火灾时,如果发现火势并不大,且尚未对人造成很大威胁时,当周围有足够的消防器材,如灭火器、消防栓等,应奋力将小火控制、扑灭;千万不要惊慌失措地乱叫乱窜,置小火于不顾而酿成大灾。
请记住:争分夺秒,扑灭初期火灾第四:保持镇静,明辨方向,迅速撤离。
突遇火灾,面对浓烟和烈火,首先要强令自己保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,决定逃生的办法,尽快撤离险地。
千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。
撤离时要注意,朝明亮处或外面空旷地方跑,要尽量往楼层下面跑,若通道已被烟火封阻,则应背向烟火方向离开,通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
请记住:人只有沉着镇静,才能想出好办法。
第五:不入险地,不贪财物。
身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及贵重物品,而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。
已经逃离险境的人员,切莫重返险地,自投罗网。
请记住:留得青山在,不怕没柴烧。
第六:简易防护,蒙鼻匍匐。
逃生时经过充满烟雾的路线,要防止烟雾中毒、预防窒息。
为了防止火场浓烟呛入,可采用毛巾、口罩蒙鼻,匍甸撤离的办法。
烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。
穿过烟火封锁区,应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具,如果没有这些护具,那么可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好,再冲出去。
请记住:多件防护工具在手,总比赤手空拳好。
第七:善用通道,莫入电梯。
按规范标准设计建造的建筑物,都会有两条以上逃生楼梯、通道或安全出日。
火场逃生十二诀“只有绝望的人,没有绝望的处境。
”面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,只要冷静机智地运用火场自救与逃生知识,就有极大可能拯救自己。
因此,多掌握一些火场自救的要诀,困境中也许就能获得第二次生命。
第一诀:逃生预演,临危不乱每个人对自己的工作.学习或居住所在的建筑物的结构及逃生路径要做到了然于胸,必要时应集中组织应急逃生预演,使大家熟悉建筑物内的消防设施及自救逃生的方法。
这样,火灾发生时,就不会走投无路了。
第二诀:熟悉环境,暗记出口当你处在陌生的环境时,如入住酒店.商场购物.进入娱乐场所时,为了自身安全,务必留心疏散通道.安全出口及楼梯方位等,以便关键时刻能尽快逃离现场。
第三诀:通道出口,畅通无阻楼梯.通道.安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路,应保证畅通无阻,且不可堆放杂物或设闸上锁,以便紧急时能安全迅速地通过。
第四诀:扑灭小火,惠及他人当发生火灾时,如果发现火势并不大,且尚未对人造成很大威胁时,当周围有足够的消防器材,如灭火器.消防栓等,应奋力将小火控制.扑灭,千万不要惊慌失措地乱叫乱窜,置小火于不顾而酿成大灾。
第五诀:保持镇静,迅速撤离突遇火灾,面对滚烟和烈火,首先要强令自己保持镇静,迅速判断危险地点和安全地点,决定逃生的方法,尽快撤离险地。
千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤.乱冲乱窜。
撤离时要注意,朝明亮处或外面空旷地方跑,要尽量往楼层下面跑,若通道已被烟火封阻,则应背向烟火方向离开,通过阳台.气窗.天台等往室外逃生。
第六诀:不入险地,不贪财物在火场中,人的生命是最重要的,身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及贵重物品,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找.撤离贵重物品上。
已经逃离险境的人员,切莫重返险地。
第七诀:简易防护,蒙鼻匍匐逃生时经过充满烟雾的路线,要防止烟雾中毒而窒息。
为了防止火场浓烟呛入,可采用毛巾.口罩蒙鼻,匍匐撤离的办法。
烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面撤离是避免烟气吸入.滤去毒气的最佳方法。
消防安全12条逃生法则第一:熟悉环境,暗记出口当你处在陌生的环境时,务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等,以便关键时候能尽快逃离现场。
第二:通道出口,畅通无阻楼梯、通道、安全出口等是最重要的逃生之路,应保证畅通,切不可堆放杂物或设闸上锁。
第三:扑灭小火,惠及他人如果火势并不大,且尚未对人造成威胁时,如周围有足够消防器材,如灭火器、消防栓等,应奋力将小火控制扑灭。
第四:保持镇静,明辨方向,迅速撤离首先要镇静,迅速判断并决定逃生办法,切勿盲目跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。
撤离时要朝明亮处或外面空旷地方跑,要尽量往楼层下面跑。
第五:不入险地,不贪财物身处险境,应尽快撤离,不要因害羞或顾及贵重物品,而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。
已经逃离险境的人员,切莫重返险地,自投罗网。
第六:简易防护,蒙鼻匍匐逃生时,为防浓烟呛入,可用毛巾、口罩蒙鼻,匍匐撤离,可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好,再冲出去。
第七:善用通道,莫入电梯发生火灾时,要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。
除可利用楼梯外,还可利用阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围安全地点沿水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼。
切勿乘坐电梯。
第八:缓降逃生,滑绳自救高层、多层建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳,人员可以通过这些设施离开危险楼层。
如无专门设施,可利用床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳,并用水打湿从窗台或阳台缓滑到安全地带。
第九:避难场所,固守待援假如用手摸房门已感到烫手,或无法开门,应关紧迎火的门窗,打开背火门窗,用湿毛巾湿布塞堵门缝或用水浸湿棉被蒙上门窗,不停用水淋透房间,等待救援。
第十:缓晃轻抛,寻求援助被烟火围困暂时无法逃离的人员,应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方,及时发出有效的求救信号,引起救援者的注意。
第十一:火已及身,切勿惊跑如果发现身上着了火,千万不可惊跑或用手拍打。
应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,压灭火苗;能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂更有效。
12条救命法则总结在面对危险和突发情况时,我们常常需要依靠一些救命法则来保护自己和他人的安全。
下面是12条救命法则的总结,希望能够在关键时刻为您提供一些帮助。
1. 保持冷静在面对危险的情况下,保持冷静是最重要的一条法则。
冷静的头脑可以让我们做出明智的决策,避免恐慌和错误的行动。
2. 认识自己的身体了解自己的身体状况对于应对突发状况至关重要。
知道自己是否有过敏反应、慢性疾病等状况可以帮助我们在紧急情况下做出正确的决策。
3. 寻找安全位置在面对危险时,第一步是尽快寻找到最安全的位置。
这可能是在室外远离火灾、爆炸或崩塌的地方,或是在室内靠近出口的地方。
4. 呼叫求助在紧急情况下,及时呼叫求助是非常重要的。
打电话给急救中心、警察或消防队,并清晰地描述你所处的位置和当前的问题。
5. 正确使用急救技能学习并掌握基本的急救技能可以在危急时刻挽救生命。
包括基本的心肺复苏术、止血和紧急通气等。
6. 避免移动受伤人员在没有专业救援人员的情况下,避免移动受伤人员。
错误的移动可能会导致进一步的伤害。
7. 确保自身安全在试图帮助他人之前,确保自己的安全是首要任务。
评估周围环境和潜在风险,采取适当的措施保护自己。
8. 灭火技能了解如何正确使用灭火器至关重要。
学习适当的灭火技能可以有效地阻止火势的蔓延,保护自己和他人的安全。
9. 遵守安全规定遵守日常生活和工作中的安全规定是预防事故的关键。
穿戴适当的个人防护装备,正确使用和维护设备,并遵守相关法规和指导。
10. 熟悉逃生路线在任何危险环境中,熟悉逃生路线是非常重要的。
在事发前就应该了解大楼和工作场所的逃生路线,以便在紧急情况下能够迅速撤离。
11. 学习自卫技能学习一些基本的自卫技能可以提高个人的安全防范能力。
包括防身术、紧急撤离和警觉性训练等。
12. 维持身体健康保持良好的身体健康状况可以帮助我们更好地应对危机。
健康饮食,定期锻炼和良好的睡眠习惯是维持身体健康的关键。
以上是12条救命法则的简要总结。
苏伊士十大救命法则条例
1、确定患者的呼吸道是否被舌头、分泌物或某种异物堵塞。
2、呼吸如果已经停止,须立即实施人工呼吸。
3、如果脉搏不存在,心脏停止跳动,应速行心肺复苏术。
4、检查有无出血。
5、大多数伤员可以毫无顾忌地抬送医院,但对于颈部或背部严重受损者则要慎重,以防止其进一步受伤。
6、让患者平卧并保持安静,如有呕吐,同时无颈部骨折时,则应将其头部侧向一边以防止误吸、窒息。
7、在您实施急救的同时,让其他人打急救电话,向医疗救护单位求援,在电话中应向医生讲明患者受伤或发病的地点,并且询问清楚在救护车赶到之前,应该做些什么。
8、动作轻缓地检查患者,必要时剪开其衣服,避免突然挪动增加患者痛苦。
9、既要安慰患者,自已也应尽量保持镇静,以消除患者的恐惧。
10、不要给昏迷或半昏迷者喝水,以防液体进入呼吸道而导致窒息,也不要用拍击或摇动的方式试图唤醒昏迷者。
女生救命守则1. 永远记住,你的胳膊肘是你身上最强壮的地方。
如果能用,一定要用。
2. 如果强匪问你要钱包,不要递给他。
拿起钱包向远处丢。
一般情况下,他会对你的钱包比对你更有兴趣。
等他往那个方向转的时候,你要向相反的方向拼命地跑。
3. 强匪抢包的时候,你不要舍不得。
你包里再贵的东西都可以再买一次。
但是你的生命买不来。
4. 强匪入家门抢东西,你最好不要废话罗嗦。
保持清醒。
不要想和他说话分散他的注意力。
他知道你想干什么。
往往这样会让他更反感。
也不要言语刺激,不要很多眼神接触。
总的来说,一般强匪入室抢劫,他只是求财,而且越快越好。
可是如果你言语刺激或者不合作,那么他就会用”他的方式”告诉你,现在是谁有主动权。
5. 但是,如果你可以到你的阳台,或者一切可以和外界联系的地方,或者听见门口有人等等,请你拿上所有能发声的东西,大声呼救。
一般如果强匪发现有别人知道了他的行为,会匆忙离去。
6. 如果有这个可能,你被丢进了后车厢。
那么你要使劲踢后车灯的地方。
等后车灯被踢掉以后,把你的胳膊从那个洞伸出去挥舞。
开车人看不到你,但是别的车能看到。
这个挽救过别人的生命。
7. 如果你喜欢买东西,吃饭,下班以后回你车里坐那算账,记事,等等,请你改掉这个习惯。
这是罪犯跳进附驾驶的位子或者后座最完美的时刻,他可以拿刀对着你的脑袋让你开车去他方便犯罪的地方。
所以请你上车以后就锁上车门离开。
8. 如果有人已经跳进你的车子拿枪对着你,切记不要开车去他叫你去的地方,千万不要。
你应该发动你的车子,然后以最快的速度开向离你最近的任何墙,树,等等。
你的气囊袋会救你。
如果罪犯是在后座,那他会伤的很惨。
如果可以,车撞了以后离开你的车子然后呼救。
如果不能离开,相信你也已经引来了足够的视线。
记住,你宁可撞死,也不要多天以后,赤身裸体的被发现在某处荒无人烟的地方的草堆里。
9. 几条关于停车场的忠告:a. 记住上车前观察你的车子周围,附驾驶座以及后座。
b. 如果你的车子是停在一个大的面包车边上,而且面包车是停在驾驶座这边的,那么请你从副驾驶这一边上车。
壳牌公司救命法则十二条壳牌公司作为全球最大的石油和天然气公司之一,拥有悠久的历史和众多员工。
为了确保员工和环境的安全,壳牌公司制定了一套严格的救命法则,以应对紧急情况。
以下是壳牌公司救命法则的十二条。
1.了解紧急情况:在壳牌公司工作的每个员工都应该了解并熟悉可能发生的紧急情况,包括火灾、爆炸和泄露等。
每个员工都应该接受相关培训,并能够迅速做出正确的应对措施。
2.安全警报系统:壳牌公司设有专门的安全警报系统,以提醒员工紧急情况的发生。
每个员工都应该知道如何正确地响应和遵守这些安全警报。
3.紧急疏散计划:壳牌公司会为每个地点和设施制定紧急疏散计划。
每个员工都应该了解并知道如何按照疏散计划迅速安全地离开现场。
4.疏散途径:在每个壳牌公司设施内,员工应该清楚地知道最近的疏散途径和出口。
这些途径应该随时保持通畅,并且能够迅速地将员工带离危险现场。
5.紧急救护设备:壳牌公司处处设置了紧急救护设备,包括急救箱、消防设备和紧急通讯工具等。
员工应该熟悉这些设备的使用方法,并能够在紧急情况下正确地使用它们。
8.个人责任:每个壳牌公司的员工都应该对自己的安全和他人的安全负有个人责任。
他们应该尽一切努力遵守安全规定和程序,并参与公司组织的培训和演习。
9.协作与配合:在紧急情况下,员工应该相互协作和配合,确保团队的安全和顺利疏散。
他们应该清楚地了解自己在紧急状况下的角色和责任,并按照指示行动。
10.防止再次发生:一旦紧急情况得到控制,壳牌公司会进行详细的事故调查和分析,以防止类似事件再次发生。
员工应该积极参与并提供必要的信息,以帮助改进工作环境和安全措施。
11.持续改进:壳牌公司认识到安全是一个持续改进的过程。
员工应该积极参与公司的安全改进活动,并提供建议和意见,以促进公司的安全文化。
12.举报机制:壳牌公司鼓励员工对违反安全规定和程序的行为进行举报。
公司将保护举报人的隐私和安全,并对涉及的问题进行严肃调查和处理。
总结起来,壳牌公司救命法则的十二条为员工提供了必要的知识和指导,以应对紧急情况并确保自身和他人的安全。
救命法则
一,起重作业:
1,起重作业实施安全隔离,安全隔离外指吊,安全隔离内指吊拒调
2,严禁吊物从人员上方通过
二,高处作业:
安全带系好时实施高处作业,不系好制止高处作业
三,受限空间作业:
受限空间作业实施危险告知,条件准入,危险告知条件具备方可作业,不告知,不具备不作业
四:交叉作业实施分区封闭,分层隔离,专人监护
五:设备运转不检修,检修必停车
检修作业零伤害条款:
1,从事异物飞出,溶液喷溅的作业时佩戴好防护用品,防护不全不作业
2,临时作业必须有两人以上作业或监护
五阶段
1:粗狂松散阶段2:强制被动执行阶段3:依赖引领阶段
4:自我管控阶段5:行为养成阶段
十二大安全理念
1、员工的生命和健康高于一切。
2、卓越安全业绩能创造良好的企业形象,
3、合规性安全运行可产生经营效益。
4、一切事故皆可预防、一切事故皆可避免。
5、一切风险皆可预测、一切风险皆可预控。
6、安全生产来源于良好的领导力。
7、引领安全是各阶层管理者的责任
8、所有不安全行为必须纠偏并正确引领。
9、从习惯养成上实现人的本质安全。
10, 员工自律自控是实现零伤害的关键。
11, 良好的安全文化环境能转变人的观念。
12,多数人投入少量时间优于少数人花费大量时间。