老年心理学培训课件完整版•老年心理学概述•老年人的认知过程•老年人的情感与情绪•老年人的动机与需要目录•老年人的社会角色与适应•老年人的心理健康促进与维护CHAPTER老年心理学概述老年心理学的定义与发展老年心理学的定义老年心理学的发展老年人的心理特点及变化老年人可能会出现记忆力减退、思维迟缓等认知功能下降的表现。
老年人情绪稳定性下降，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。
老年人退休后社会角色发生变化，需要重新适应社会生活。
老年人身体机能下降，可能会导致生活质量下降，出现孤独、无助等心理问题。
认知功能下降情绪变化社会角色转变生活质量下降1 2 3促进老年人身心健康推动老龄事业发展提高社会对老年人的关注度老年心理学的研究意义CHAPTER老年人的认知过程视觉变化听觉变化触觉变化030201感知觉的变化记忆力的减退与改善记忆力减退的表现记忆力改善的方法通过记忆训练、采用有效的记忆策略（如联想记忆、重复记忆等）以及保持社交活动等方法，可以改善老年人的记忆力。
思维与智力的变化思维的变化智力的变化CHAPTER老年人的情感与情绪情感需求及变化情感需求情感变化焦虑老年人可能面临身体健康、经济保障、子女关系等多方面的压力，导致焦虑情绪的产生。
应对焦虑的方法包括深呼吸、放松训练、寻求专业帮助等。
孤独感孤独感是老年人常见的情绪问题之一，可以通过增加社交活动、培养兴趣爱好、参加志愿服务等方式来缓解孤独感。
抑郁抑郁是老年人中较为常见的情绪障碍，表现为持续的情绪低落、兴趣丧失等。
应对抑郁的方法包括增加户外活动、进行心理咨询、药物治疗等。
常见情绪问题及应对情感支持与心理健康家庭支持社会支持专业支持CHAPTER老年人的动机与需要生理需要的变化及满足饮食需求睡眠需求活动需求安全需要的保障措施交通安全居住环境安全老年人应遵守交通规则，注意交通安全，避免夜间或恶劣天气出行。
财务安全归属与爱的需要及实现途径家庭关系老年人需要与家人保持亲密关系，享受家庭温暖和关爱。
