全身发育:随着青春期的到来,全身成长迅速,逐步向成熟过度。
第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此时女孩的音调变高, 乳房丰满而隆起,出现腋毛,骨盆横径的发育大于前后径的发育,胸、肩部的皮 下脂肪更多,显现了女性特有的体态。
月经来潮 :月经初潮是青春期开始的一个重要标志。由于卵巢功能尚不 健全,故初潮后月经周期也无一定规律,须经逐步调整才接近正常。
(三)痤疮
痤疮(俗称粉刺)是青春期相当普遍的一种皮肤病。由于青春期性腺活动增 加,雄激素分泌增多,促使皮脂腺分泌的皮脂增多,大量的皮脂不能完全排泄 出去,积聚在毛囊口。同时毛囊也因性激素影响而过度角化。毛囊脱落的上皮 细胞增多和皮脂混合在一起,成为干酪样物,栓塞在毛囊口。此时如遇细菌入 侵,便会引起毛囊及毛囊口周围皮肤发炎,在皮肤上形成一颗颗米粒大小的疙 瘩,其顶端有一黑点,挤压时有乳白色,豆渣样物质排出,这就是痤疮。
一、青春期会有哪些变化 ?
人体的发育,从卵细胞受精到成人,大约需要20年的时间。这个过程大致可 以分为两个阶段,青春期以前是一个阶段,进入青春期以后是另一个阶段。青春 期人体的生长发育有着明显的性别差异。
心脏在青春期是增长较快的一个阶段,重量比初生时增加10倍,心肌增厚, 心肌纤维比童年发生显著变化,张力增大,色泽光亮,血压及心博出 量逐渐增 加,脉博逐渐变慢,接近成人的标准。
六、经期卫生
月经虽属女性的生理现象,但行经期间如不注意调护及卫生,常易致病,影 响身体健康。因此,在经期常须注意以下几个方面。
1、清洁卫生
月经期间,每晚都应清洗外阴部,可以淋浴,但不宜盆浴,不宜游泳和下水、
田劳动。内裤及卫生巾要勤换,卫生巾要柔软洁净。
2、劳逸适度
经期应避免过度疲劳和跳绳等剧烈运动。劳则耗气,最易动血,从而会使经 期延长或经量过多。