浅谈：生命方程舒畅黄金液如何调理便秘

助你摆脱便秘的四个妙招作者：胡维勤来源：《养生大世界》2015年第05期名医朱丹溪说过：“五味入口，即入胃，留毒不散，积聚既久，致伤冲和，诸病生焉。

”就是说，食物消化吸收后的残渣如果不能及时排出去，久了就会聚集成毒，破坏体内的平衡，衍生出各种各样的疾病。

所以，古人说，“欲得长生，肠中常清；欲得不死，肠中无滓”。

要想健康长寿，就得保持肠道清洁。

现如今，咱们身边患便秘的人不在少数。

老年人因津液分泌减少，肠道干燥，特别容易便秘。

随着生活节奏的加快，工作压力大、熬夜太多的年轻人也成了便秘的受害者。

有人觉得便秘是难以启齿的事情，不好意思说出来。

那怎么才能预防或者解决便秘问题呢？下面我给大家介绍几个治疗便秘的方法。

第一招要养成每天排便的习惯不管能不能排出来，养成每天坐厕的习惯，让肠道也有自己的“生物钟”；而且排便的时候，要专心，不要三心二意，不专心和有了便意坚持不去厕所一样有害。

中医认为，用心排便，紧闭口齿，不讲话，可使精气不随大小便而外泄，有补肾健齿的作用。

我的一个朋友喜欢在厕所里看报纸、构思。

退休以后，这“嗜好”就变本加厉了，常常在厕所里一坐就是一小时，但这却让他养成了“便秘”的习惯，后来他发现大便带血，还有口臭，到医院一查是痔疮。

后来我给他建议：上厕所不能带报纸；不能待在厕所里超过十分钟；每天晚上按摩腹部几个穴位。

症状很快得到了缓解。

第二招按摩腹部每天晚上入睡前，平躺在床上，把双手搓热后，按摩腹部，每天三百次以上，以肚脐为中心，包括两侧的小腹部。

按摩有两个好处，一是大家平时运动少，自我按摩就是做适量的运动。

每次按摩完之后，身上都会热乎乎、湿漉漉的，有种全身通透的感觉，这就是气血活络的表现。

同时，按摩腹部还可以增加肠胃蠕动，达到消除便秘的目的。

另一个是，腹部有几个重要的穴位。

首先是气海，气海也就是大名鼎鼎的“丹田”，是人的精元之气聚集的地方。

“气海一穴暖全身”，所以按摩气海，会感觉全身发热，这其实是增补元气的过程，元阳真气增强了，便秘当然也会得以缓解。

保护胃肠环境生命方程舒畅黄金液“因为顽固的便秘我都不知道试了多少种办法，跑了多少回医院了。

肚子经常胀的像个皮球一样，果导片、番泻叶、芦荟胶囊、通便灵这类药都用过，都是用了就好，不用就反复。

老是不能自主排便。

医生都说我这肠子在这样用药严重情况下会直肠溃疡，更会增加直肠癌的发病率。

”一位尚未使用舒畅黄金液的便秘患者如实说。

“这个东西挺奇怪的，跟没有加糖的酸奶味道差不多，但一喝就排便，而且还很舒服，我就喝了一个小周期的，然后没有再用，现在排便可正常了，我这肠道算是调整过来了，大夫都说，你这肠胃现在看起来好多了啊，呵呵，没有想到一款功能食品竟然比药还管用，这也就应了那句老话，要不不如食补啊!”另一位初尝舒畅黄金液的肠梗阻患者说道。

事实证明，由腐败性细菌产生的毒素在肠内积存的时间越长，与肠壁接触的时间也越长。

它们很可能诱发大肠癌。

舒畅黄金液研发人王教授介绍，便秘会使肠道的气味非常难闻。

气味的成份主要由肠内的腐败细菌产生，如氨、吲哚、粪臭素、有机胺、挥发性脂肪酸、硫化氢等。

这些物质中有一部分被吸收，通过肠壁进入血液。

在健康人中，这些物质被肝脏脱毒，还有一部分完全被排出体外。

一旦肝功能受损，进入肝脏的毒物就会随血液进入各种器官，造成损害，如果它们进入脑中还会引起致使性疾病，如肝昏迷等。

所以要想彻底解决便秘需补充肠道内的益生菌，来平衡有益菌和过多的体内有害菌，也就是要做到体内菌群平衡!据市场调查数据显示，国家首款“补充人体益生菌”的通便产品舒畅黄金液已成为2013年下半年最受便秘患者喜爱的产品之一，其市场占有率还在迅速增长中。

有业内人士分析称，舒畅黄金液之所以赢得广大便秘患者的青睐，与其的颠覆性新理念“以补为通”有着密切的关系，舒畅黄金液走俏便秘市场的关键还在于它是通过让体内各脏器和身体组织的有益菌平衡，来平衡肠胃、促进血液新陈代谢从而滋养肠胃，实现自动排便的，这些新的理念都已得到中西医学的公认，甚至有些学者认为，可以被称为第三方医学!舒畅黄金液特点显著：“六大最”颠覆传统一、最营养：内含除蛋白质之外的人体必须的第八大必须营养素;二、最多菌：独特成分易生菌菌种全、存活率高、活性强，一菌抵多菌;三、最易吸收：液态剂型好吸收，最符合人体细胞吸收，不浪费内含营养元素;四、最科学：颠覆以往传统治便秘的方法，独创“液态存活有益菌以补为通”的方法;五、最安全：主要成分是芦笋、各种有益菌，对肠胃无刺激、安全无毒副;六、最高效：受国内外多专家和机构的一致认可，属世界首创、无法复制原来的治疗方法总是在强调排毒、清肠，殊不知这类概念并未得到世界卫生组织及相关专业机构的任何肯定，只是国内一些商家炒作的概念而已。

11卷辽宁中医药大学学报秀亮教授主张疏解肝肺二经风热，在运用银翘散、桑菊饮疏风宣肺止咳的基础上加用青黛、蝉蜕、僵蚕等疏肝风，清肝热。

若患儿素体阴虚肝亢，肝热化火，木火刑金，炼津生痰，肺失清肃而导致咳嗽缠绵，常症见痉挛性咳嗽或顿咳，甚则痛引胸胁，痰少而黏，伴烦躁易怒，口苦咽干。

根据“肝主痉”的观点，李秀亮教授在治疗此类痉咳、呛咳时尤为强调从肝论治。

常以以麻杏石甘汤，泻白散合黛蛤散清泻肺热，宣肺止咳，并酌加青黛、白芍、蝉蜕、僵蚕等清热平肝，祛风止痉。

总之，使肝热得清，阳气不亢，肝气条达，疏泄功能正常，肺气得以宣降，则咳嗽可止。

5 在药宜清凉甘润 慎用温燥中医认为小儿纯阳之体，一旦患病，无论感寒感热，均易从阳化热。

叶天士《幼科要略》有云：“襁褓小儿，体属纯阳，所患热病最多。

”热者寒之，选药当用寒凉，但小儿稚阴稚阳，不耐大寒，故不宜恣用苦寒直折其热。

再者肺喜润恶燥，而火热之邪易耗气伤津，肺之气液耗伤，阴虚肺燥常导致咳嗽缠绵难愈。

故当做到清热不忘润肺为佳。

同时《景岳全书・小儿则》说：“小儿脏气清灵、随拨随应，但能确得其本而撮取之，则一药可愈，非若男妇损伤积痼痴顽者可比”，主张小儿用药当以轻清为要。

据此，李秀亮教授在治疗小儿咳嗽时选药喜用清凉甘润之品，重在清润二字，反对用药过于温燥。

清热喜用金银花、连翘、石膏、桑叶、桑白皮、板蓝根、山栀仁、射干、牛蒡子、玄参、丹皮等，不常用黄芩、黄连、龙胆草、蚤休、马勃等苦寒燥烈之品。

化痰祛湿喜用京半夏、化橘红、桔梗、前胡、瓜壳、苇茎、冬瓜仁、薏苡仁、海浮石、莱菔子等，慎用法半夏、南星、白附子、白芥子、砂仁、陈皮、佩兰等温燥之品。

用药时时注意顾护肺胃阴液，并常辨证加用沙参、麦冬、玉竹、百合、川贝等以养阴生津，润肺止咳。

6 在养宜调摄起居 合理喂养临床上有不少小儿咳嗽反复发作，此时注意小儿日常护养就显得十分重要。

中医素有“治未病”的思想，重视平时调养，根据小儿稚阴稚阳之体，肺常不足的特点，李秀亮教授认为小儿肌肤脆弱，藩篱疏薄，卫外不固，易为外邪所侵。

复合益生菌治胃病舒畅黄金液—认准生命方程现在生活水平比以往好多了，许多人都吃好穿好，富人更是三餐都大鱼大肉。

很多人注重食物中的营养成分，却忽略了自身对营养物质的适应情况，导致肠胃消化不良，引起了胃病。

面对疾病的多发，我们要如何应对呢?生命方程舒畅黄金液通过益生菌调理胃病，免去了吃药的痛苦，采用菌群来维持胃部环境，治愈了不少患者，为了帮助大家了解生命方程舒畅黄金液，我们一同来看看下面的介绍吧。

1、腹部要防止着凉冬季气候变化较大，昼夜温差悬殊。

因此，要随气候的变化，适时增减衣服，夜间睡觉时要盖好被子，以防腹部着凉，导致胃病复发。

2、心理要健康研究表明，胃及十二指肠溃疡与人的心理卫生、情绪息息相关，因此，人们要善于调节自己的情绪，经常保持精神愉快、乐观豁达，要知足常乐，避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激，使意志安逸，心境恬静。

自从舒畅黄金液正式推广至今，这样的对话经常出现在各个公司的白领之间。

近几年来，25-35岁的白领成为继45-65这个胃病首要高发人群后，第二大高发人群。

主要原因是工作压力大，精神紧张导致胃功能紊乱，而且饮食不定时，经常吃外卖导致幽门螺杆菌的广泛传播。

相比中老年人生活悠闲，有着规律的休息时间和服药意识，白领层工作忙碌，加班、出差不断，吃饭都难以定时，何况是规律的吃药。

这也就导致白领的胃病始终得不到正规的治疗，只会越来越重。

舒畅黄金液，服用极其方便，早上上班前在家喝上一杯，可配合早餐。

晚上回家，晚饭前后喝上一杯。

胃病症状严重者，中午在午饭前后也可以喝上一杯。

简单服用，效果神奇。

很多白领反映，胃痛时喝一杯，最后加些温的红糖水，一般半小时之内就可以止痛，胀气消除。

平时定时服用舒畅黄金液，在7天左右就能感到胃里暖暖的，没有烧心的感觉，不再象以前那样吃点辣的就马上疼。

服用30天以上的胃病患者，更是对舒畅黄金液的效果赞不绝口，做会计的小朱是浅表性胃炎患者，服了四瓶舒畅黄金液，现在敢吃微辣的麻辣香锅;做策划的王小姐，胃溃疡一年半，咖啡不敢喝，茶不敢喝，现在服用黄金液2个周期，夏天喝点冰饮料都没问题了!其实，舒畅黄金液不是神药，它只是一种运用高科技保持了最佳活性的复合益生菌，是幽门螺杆菌的“天生终结者”。

秋冬胃病高发喝舒畅黄金液认准生命方程
自秋季开始，各大医院急诊科和消化内科每天都能有十几甚至几十个胃病患者就医，比其他季节多出20%左右，而立冬后，更是有增无减。

原因在于秋冬季早晚温差大，人体受到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，加之人们在此时节食欲旺盛，食量增加，使胃及十二指肠的负担加重，容易引起胃病高发和复发。

专家推荐，此时应多服用益生菌类产品，尤其是以舒畅黄金液为代表的复合益生菌，预防及治疗胃部不适。

慢性胃炎、胃溃疡、胃十二指肠溃疡等最常见的胃部慢性病，久治难愈。

在秋冬季明显高发，易出现胃疼、胃胀气、烧心(胃酸过多)等各种不舒服的感觉，有时隐隐不适，有时疼痛来得很急。

此时，患者可将放置到正常室温的舒畅黄金液加以35度以下的温水，再加少许红糖搅匀服下，一般在30分钟以内，胃疼即可减轻甚至消失。

舒畅黄金液是中国首款活体复合益生菌，服下后可在胃内马上建立保护层，屏蔽胃液对胃壁刺激，迅速止痛。

其富含的三大益生菌种，对藏在胃壁细胞内的幽门螺杆菌能起到良好的杀灭作用，针对的是老胃病的致病病根。

舒畅黄金液特点显著：
一、最营养：内含除蛋白质之外的人体必须的第八大必须营养素;
二、最多菌：独特成分益生菌菌种全、存活率高、活性强，一菌抵多菌;
三、最易吸收：液态剂型好吸收，最符合人体细胞吸收，不浪费内含营养元素;
四、最科学：颠覆以往抗生素治胃病方法，独创“液态活体有益菌——微生态补胃”的方法;
五、最安全：主要成分是芦笋、各种有益菌，对肠胃无刺激、安全无毒副;
六、最高效：受国内外多专家和机构的一致认可，属世界首创、无法复制。

舒畅黄金液让你远离肠胃“亚健康”据统计，胃病在人群中发病率高达80%。

近年来，胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中年患者的发病率也逐年增加。

怎样才能在紧张繁忙的工作中远离肠胃“亚健康”呢?一、精神紧张一个人在紧张、烦恼、愤怒的时候，其不良的情绪会通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致肠胃失调，而分泌过多的胃酸和胃蛋白，使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍、胃黏膜保护层受损，造成自我消化，形成溃疡。

长期抑郁、焦虑或精神创伤后，易患溃疡病。

二、过度劳累无论是体力劳动或是脑力劳动，如果疲劳过度，都会引起胃肠供血不足，分泌功能失调，胃酸过多而黏液减少，使黏膜受到损害。

三、晚餐过饱有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上，或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西，这样做，不仅造成睡眠不实，易导致肥胖，还可因刺激胃粘膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。

四、一日三餐没有规律没时间吃早餐、加班又“省掉”晚餐。

不吃早餐会造成胃分泌的胃酸没有食物可消化，会损伤食管、胃肠黏膜(损伤较深即可形成溃疡)。

胃部不适的年轻人，很多都不重视、不愿去医院。

胃部不舒服就是身体在报警，有胃病的人，一定要及时找专业的医生咨询、就诊，这样避免小病变大病。

原则上，男性患胃病的几率远远比女性大。

因为男性的生活压力更大，生活上常有抽烟、喝酒等不良嗜好。

舒畅黄金液，是采用国际领先的多菌种共生培植技术，奖有益厌氧菌和耗氧菌与具有抗癌作用的芦笋汁有机结合在一起，复合而成的纯天然益生菌功能产品。

内涵几十株人体赖以生存的原籍菌，其中主要菌种为乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌。

舒畅黄金液含有三大类益生菌(乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌)，进入胃后，迅速构建了菌群屏障，一方面，减少胃酸对溃疡面的刺激，另外一方面开始吞噬幽门螺杆菌，减轻炎症，所以能够快速的止痛。

从而加快胃粘膜修复速度，逐渐治愈老胃病，远离肠胃亚健康。

增加肠道益生菌防便秘-舒畅黄金液在人的消化过程中，小肠是非常重要的吸收部位，但人的大肠却几乎不参与消化吸收，从生理角度来说，大肠的作用在于吸收水与电解质，参与人体中水与电解质平衡的调节，同时完成对食物残渣的加工，形成粪便并暂时储存。

当大肠蠕动将粪便推入直肠后，直肠壁受到挤压会刺激大脑产生便意，而如果粪便在直肠中存在太久，水分被吸收过多而干硬以后就会导致排便困难和次数减少，这种现象就是我们常说的便秘。

当然，粪便的形态不但与我们吃了什么有关，也与肠道环境有关。

如果人摄入的含水量较多和含膳食纤维丰富的食材较多，则粪便更容易在肠道细菌的作用下被处理得更柔软，容易被直肠肌肉挤压出体外，进而养成良好的排便习惯。

在这个过程中，肠道中用于处理粪便的有益菌数量是否足够、种类是否丰富，对于粪便的形成也有举足轻重的作用。

肠道内有数百亿个细菌，它们各自有不同的用途，当有益菌的数量大于有害菌时，则肠道环境良好;相反，则肠道环境变差，粪便状态不佳，容易造成便秘。

因此，增加肠道益生菌，改善和维护良好的肠道环境，是预防和改善便秘的有效手段之一。

人体是一个小宇宙，简单的说就是体内存在有益菌和有害菌两大菌群，一旦失衡，人体阴阳、脏器也会随之失衡，最直接导致的就是肠道系统疾病，也可以理解成便秘其实是人体疾病的预兆!因为肠道是人体内最容易寄生有害菌的地方，所以，菌种一旦失衡才会第一时间产生便秘，所以，每天排便的规律也是人体健康的检验标准。

就这个层面上说，舒畅黄金液作为一种功能食品，从解决便秘问题入手，调节平衡全身各项功能并不为过。

首先，便秘会引起与肠道系统关联最为紧密的肛肠系统及胃肠系统的疾患。

例如直肠炎、肛裂、痔、胃肠神经紊乱等。

便秘时，排便困难，粪便干燥，粪便潴留，可直接引起或加强肛门直肠疾患。

同时，较硬的粪块压迫肠腔使肠腔狭窄及盆腔周围结构，阻碍了结肠扩张，使直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

此外，便秘还可以导致结肠癌，据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。

解决肠道“塞车” 舒畅黄金液认准生命方程现代人生活节奏加快，工作压力大，心理负担重，常吃快餐，饮食不规律，熬夜等等。

这些不良的生活习惯，导致发生身体不适反应最多的就是大便无规律，进而导致肠道的经常“塞车”。

如今市面上广告宣传的通便产品多为排毒法和洗肠法，这两种方法看似表面解决了大便不通畅的问题，实为里面添加了大黄和泻药成分，会出现症状反复和依赖性，不能达到自主排便的作用。

怎样才能达到不依赖药物，进行自主排便?舒畅黄金液提出以补为通，即通过补充益生菌，调节胃、肠、血液及全身的菌群平衡来实现肠道的自主通便，健康轻体的!益生菌是除蛋白质之外人体的第八大营养素，是一种活的有益菌。

它们是可以天然存活于人体胃肠道中的。

这些有益菌为人体做了很多事情。

它们帮助梳理消化道，当然能对便秘起作用。

舒畅黄金液的主要成分就是芦笋汁发酵而成纯天然活性菌群，有着菌种全，存活率高，活性强的特点，并且为液态剂型，是人体细胞吸收最快最高的一种菌。

舒畅黄金液通过液态活菌制剂一方面可以补充大量的生理型细菌(益生菌)，纠正便秘时所引起的菌群改变，保持肠道菌群的平衡，促进食物的消化吸收，另一方面益生菌在代谢过程中产生多种有机酸，使肠腔内PH下降，调节肠道正常蠕动，缓解便秘。

真正从让有害菌群和有益菌达到平衡，真正达到了人体内的生态平衡学说。

同时可减少毒素及代谢产物的吸收，加速血氨的分解，起到了延年益寿保健作用。

国外研究显示，在调查慢性便秘病人的肠菌群时发现，双歧杆菌(益生菌的一种)的数量明显减少。

有一半病人通过服用双歧杆菌使病情得到了缓解。

调查58位老人(平均年龄78岁)。

由于他们年老多限制在床上，大约有70%的人有便秘，39%的人经常便用药物来治疗便秘。

当这些老人连续日服100ml双歧杆菌发酵乳20天后，大部分病人的排便次数都增加了，便秘也得到了控制。

解决老胃病舒畅黄金液认准生命方程自从幽门螺杆菌被发现是大多数胃病的致病菌后，益生菌疗法也日渐被患者所了解及关注。

近日，多个医疗机构引进了一种名为舒畅黄金液的产品，用以慢性胃炎、胃溃疡等常见胃病的治疗之中。

这个神秘的液体到底有何神效?据了解，舒畅黄金液是由北京生命方程健康服务管理机构推出的中国首款复合活性益生菌。

它是通过微生物共生配置技术，以天然芦笋培植成的复合益生菌饮品，其中富含多种氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等元素，既有自然属性，又不含任何防腐剂和激素，是既安全又有效的胃部健康补充剂。

以往幽门螺杆菌的主流治疗方法，是以质子抑制剂(PPI)搭配三种或四种抗生素药物，以长久以来的治疗效果上来看，首次使用的胃病患者，有效率可达到70%以上，然而复发后的治疗有效率，只有30%左右。

而且抗生素“好坏不分”，不光杀灭幽门螺杆菌，对胃内存在的有益菌也有杀灭效果，导致胃部菌群持续失衡，胃病久治不愈。

舒畅黄金液，本身就是“好”菌。

且是由三大菌种：乳酸菌、双歧杆菌、酵母菌共同组成，是一种新式的复合益生菌。

舒畅黄金液的技术水平先进，从研发上看，全部菌体保持活体率95%以上，并辅以独特的包裹技术，保证体外成活率及体内的高成活率。

成活率高，也就是定植能力强，舒畅黄金液能在胃部及肠道内定植，吞噬+远程抑制，把幽门螺杆菌的“现在发展+未来发生”全部遏制。

胃粘膜的生成更换周期为4天，舒畅黄金液代谢而生的各种营养产物，加快胃粘膜生成，解决胃部疼、胀、酸、凉的各种不适。

调查显示，舒畅黄金液备受青睐的另一个重要因素是它被授权为“百年奥运珍品展组委会新闻发布会”指定产品，也被国家绿色有机食品特供中心纳为特供产品。

舒畅黄金液的神奇功效有着良好的口碑，也受到国内外众多专家和机构的一致认可。

胃病困扰常备生命方程舒畅黄金液胃胀、消化不良等对很多长期处于较大工作压力下的人们来说并不陌生，尤其对很多年轻人来说，食欲不振、消化不良、腹泻等已经算不得疾病。

这些胃部不适已经是家常便饭。

从营养均衡的角度考虑，不少营养学家都推荐人们尽量丰富自己的食物种类，以便更均衡地摄入各种营养，维持身体健康，也有营养学家倡导人们一日三餐应尽量遵循“早吃好，午吃饱，晚吃少”的规律。

对于上班一族来说，遵循这样的规律似乎有些困难，尤其是午餐，不少人都选择在单位附近凑合一下，寄希望于丰富的晚餐能够大快朵颐，更值得注意的一个现象是，饮食的不规律化在我们身边也越来越普遍，包括饮食时间的不规律，即有些人的晚餐会持续到很晚或三餐之间的间隔时间过短、过长等;很多人为了多睡一会儿而不吃早餐上班等等。

总的来说，这些饮食不规律的现象如果偶尔出现，不足为怪，但如果长期如此，对人体仍会造成负面影响，长此以往，人们容易出现胃痛、腹泻、消化不良等症状，究其原因，及时的进行治疗，以免危害身体健康。

舒畅黄金液是中国首款活体复合益生菌，服下后可在胃内马上建立保护层，屏蔽胃液对胃壁刺激，迅速止痛。

其富含的三大益生菌种，对藏在胃壁细胞内的幽门螺杆菌能起到良好的杀灭作用，针对的是老胃病的致病病根。

舒畅黄金液，采用微生物共生培植技术，以天然芦笋为培养基，培植而成的复合益生菌饮品，富含氨基酸、蛋白质、维生素等多种营养物质及微量元素及酶。

即有自然属性，又不含任何防腐剂和激素，胃病患者放心饮用无刺激，有效消灭胃内幽门螺杆菌，修胃粘膜，恢复健康胃内生态平衡。

舒畅黄金液中的三大菌群，在定植代谢过程中，会有大量代谢产物产生，包括多种维生素、微量元素及蛋白质等。

这些代谢产品对于胃粘膜来讲是非常好的高能营养补充剂及愈合促进剂，在胃粘膜的自我修复及益生菌的生物修复下，胃壁表层及深层粘膜创面都能依次恢复常态。

便秘的最佳治疗方法
1. 饮食调节：增加膳食纤维和水的摄入量，多吃新鲜蔬菜水果和全麦面包等粗粮类食物。

2. 生物反馈治疗：通过监测排便的时间和方式，教会患者正确的排便姿势和方法。

3. 运动：适当的有氧运动和缓和的瑜伽等运动可以刺激肠道蠕动，促进排便。

4. 水疗疗法：每天早上空腹饮用温水或可加入柠檬汁和蜂蜜进行润肠排便。

5. 药物治疗：如润滑剂、轻泻剂等药物可促进便秘排便。

但是长期使用药物容易导致依赖性。

6. 中医针灸：针灸可以刺激肠道蠕动，促进肠道排便，并且没有副作用。

7. 心理疗法：消除便秘的心理因素，如压力等对排便的影响，可以辅助治疗便秘。

肠胃不好重调理舒畅黄金液效果好吗胃病就容易复发。

而且许多人对胃隐痛、腹胀等症状不重视，觉得胃病是小病，经常忍痛，或者随便吃片止痛药，反而不去医院治疗。

如果是轻微的胃炎、消化不良，可以在家中自我处理，但是如果出现严重的症状，一定要及时求医。

生命方程舒畅黄金液在防治胃病上有显著地效果，通过益生菌逐渐调理胃部不适，为了帮助大家了解生命方程舒畅黄金液效果好吗?我们一同来看看下面的介绍吧。

1、蔬果增食欲中医认为，胃为后天之本。

夏季人们常感食欲减退，脾胃功能较为迟钝，此时不妨吃些新鲜蔬果。

新鲜蔬果营养素的构成，一般是纤维素和糖分的含量各半，不仅可以有效地补充人体必须的能量和水分，其清爽的特质也会让人久食而不厌。

胡萝卜、柠檬、苋菜是其中首选;时令的野菜蔬果，多食更是大有好处。

但要注意不要贪食生、冷或不洁的食物，以免染上痢疾、腹泻等。

2、吃姜补阳气俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜。

”姜具有温补的作用，夏季可以多吃点姜，补补阳气。

生姜性辛温，有散寒发汗，化痰止咳，和胃，止呕等各种功效。

三伏天喝姜茶的最佳时机也来到了。

生姜4片，大枣4枚，红糖适量，同放入杯中沸水冲泡，一杯温胃散寒的姜枣茶就沏好了。

喝姜茶是一种简便易行的保健方法，现在也似乎越来越流行。

姜茶一年四季都可以喝，但是夏天是最适宜喝姜茶的季节。

舒畅黄金液效果好吗?舒畅黄金液中的三大菌群，在定植代谢过程中，会有大量代谢产物产生，包括多种维生素、微量元素及蛋白质等。

这些代谢产品对于胃粘膜来讲是非常好的高能营养补充剂及愈合促进剂，在胃粘膜的自我修复及益生菌的生物修复下，胃壁表层及深层粘膜创面都能依次恢复常态。

服用舒畅黄金液后，三大菌种在体内迅速形成接近胃粘液粘度，具有生物活性、PH微偏碱的保护膜，附着在胃内壁上遮挡胃液对破损粘膜的刺激。

生物保护膜不同于药物形成的化学保护膜，并不妨碍正常细胞的生物反应，还能阻止病菌进一步侵蚀。

舒畅黄金液能够有效的治愈患者的老胃病，帮助更多的胃病患者早日恢复健康。

“以菌治菌”调理胃病生命方程舒畅黄金液‘立夏’是夏天开始的意思。

由于立夏后气温升高，冷暖空气交汇频繁，细菌繁殖很快，湿气较重易导致脾胃功能变弱，此时胃病逐渐出现，不少人被胃病的复发困扰着。

那么，面对胃病的极高复发率，我们应该如何根治呢?生命方程舒畅黄金液的诞生给患者们带来了福音，通过有效益生菌为治疗理念，以菌治菌，逐渐调理胃病，为了帮助大家更好的了解生命方程舒畅黄金液，我们一同来看看下面的介绍。

1、注意保暖现在正值入夏，虽然气温逐渐变暖。

但是，还是多注意早晚凉，要适时的增减衣物，气温的寒冷也是肠胃胃疾病的一个诱因。

如果经常受冷受冻的话就会引发胃肠道症状，或者是让原来的胃病加重。

2、适量运动生活不规律的人往往运动严重不足。

运动增加体质，可整体提高人体免疫力，提高机体抗病能力，减少疾病的发生。

所以要养成好的生活习惯，不仅饮食要注意，更要重视运动给身体带来的好处。

益生菌虽是人体必需的营养素，但多数人群并不了解益生菌的来龙去脉。

一些喝过酸奶的人大概了解过。

不过他们所了解到的只是凤毛麟角，真正有效、真正符合国内外官方认可的益生菌，其实是有一定的标准和技术门槛的。

益生菌必须是“活的”，才能起到健康作用，这是产生功效的基础。

益生菌是有生命活力的微生物，它要能活着到达小肠，并且抑制有害菌在肠内的繁殖，促进肠道运动，从而提高肠道机能，改善排便状况的有益菌。

顾名思义，益生菌就是对身体健康有益的、可再生的友善菌类，我们之前提到的舒畅黄金液，运用了独家高科技提取技术，将菌种的活性成分最大限度的保持在80%左右，这也是目前国内较高的存活率。

权威专家认为其所含益生菌菌种全，活性强，可以增强和保持肠道的自然平衡，滋养肠胃及全身各脏器组织。

益生菌必须是“寿命长的”，才能永久改善各种便秘症状，使之不再复发。

由于益生素所含的菌体对有害菌的抵抗作用，而使有害茵的生长受到抑制，所以益生菌要有再生能力，能长期繁殖在肠道内，与有害茵抗战到底。

老胃病有救了生命方程舒畅黄金液胃病的发病率很高，随着科技的不断发展，胃病的治疗方法出现了很多种。

这种病也是比较复杂的，因为该病发生的原因是有很多的。

所以治疗方法也有多种。

随人类生活习惯的逐渐改变，导致消化系统类慢性疾病越来越多，如胃炎、胃溃疡、胃息肉等。

了解胃病的治疗方法有哪些是必不可少的，生命方程舒畅黄金液在治疗胃病上有显著的效果，为了帮助大家了解生命方程舒畅黄金液，我们一同来看看下面的介绍吧。

1、胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好。

有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶2、多喝水，特别是热水，(因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿，其实不是饿，而是缺水了)3、胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。

舒畅黄金液是由纯净水、在天然芦笋汁上培植的复合有益菌为主要原料，经过保密配方的提取技术发酵而成的活性益生菌制剂，富含多种氨基酸等有效成分，对胃病患者体内的幽门螺杆菌有着良好的吞噬杀灭作用，并同时修复胃粘膜，快速止胃痛，消症状，让老胃病患者一下子舒服起来。

益生菌对胃病的治疗作用，已得到世界医学界的公认，但却不是所有益生菌都能有舒畅黄金液这样的好效果。

患者在众多益生菌产品中选择时，一定要遵循以下几个标准：益生菌的五大选择标准第一个标准，活体益生菌，才有调理治疗作用。

具有活性的益生菌，有着良好的吞噬作用，而且能够成功定植在胃粘膜和肠粘膜中，不断的再生繁殖，最终使人体达到一个平衡的生态环境，形成良性循环，达到消除胃病，增强抵抗力等作用。

第二个标准，数量要足够，量少难以起效。

有资料表明，一个健康的人体肠道每天所需的益生菌超过5亿株。

只有采用浓缩技术，将最大数量的活性益生菌全部送达体内，才能在量上压倒致病菌，起效快，效果也能明显。

第三个标准，尽可能多选择复合型菌种，效果全面。

生命方程舒畅黄金液解决便秘新突破夏季是便秘的高发季节，这是因为空气中的水分减少，而人体出汗增多，天气高温干燥，人会精神紧张，睡不好觉。

长期便秘，因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等“中毒”症状，会使身体发胖，皮肤老化，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。

夏季要特别注意由于便秘引起的脑梗心梗。

人们在排便的时候，腹压会升高，进而导致血压升高，动脉管腔中的斑块就会在双重压力作用下，移动到脑血管较细的地方发生堵塞。

特别是原来动脉管腔中有斑块的患者就更容易出现心梗脑梗。

高血压患者更得提防便秘，因为便秘时颅内血管压力急剧增高，易发生血管破裂，形成脑出血。

不“便”人群如何才能做到想方便就方便?至少，我们要先找到便秘产生的根源在哪里?据现代医学专家分析，造成便秘反复发作的真正祸根在于“肠胃菌群失衡”，人体肠胃功能中由于有益菌的减少而使肠胃不能自主排便(即肠胃不蠕动)，蠕动慢，有害菌群增加、入侵导致各种疾病的发生。

只有用补充益生菌的方法才能彻底根除便秘，预防各种疾病发生。

专家推荐，多喝舒畅黄金液，是补充益生菌的最好方式。

舒畅黄金液作为益生菌制剂，富含除蛋白质之外的第八大营养素——益生菌。

舒畅黄金液中的益生菌主要是芦笋汁发酵而成的纯天然活性菌群，安全无毒副作用。

通过润胃补肠，均衡肠道及全身的菌群，肠道得到充分滋养，从而实现排便顺畅有规律，大便软滑，气色红润，口气清新，身体不再有疲劳感，不易生病。

益生菌对人体的好处早已被百姓所认知，每天我们不停补充的酸奶类饮品都属于益生菌范畴。

益生菌虽好，但人体要想吸收并不容易，并不像一般保健品说的那么容易。

首先是技术问题：是否真的有活的益生菌?要想保证益生菌的活性，并不容易。

所以，一般厂家是不太能做到的，目前由国家中医药管理局平台推出的舒畅黄金液是全国首家技术达标的产品。

便秘是百病之源，调治方法大全便秘，是困扰很多人的毛病。

人体有进口和出口，中医讲究平衡，进出平衡才能健康。

如果进的多，出的少，堆积在体内的垃圾，最终会变成各种病理产物，影响健康。

无论是中医还是西医，都很关注二便，因为二便是人体最关键的排毒通道。

尤其是大便，食物的残渣，新陈代谢的垃圾，都要通过这个通道来排。

如果这条通道堵了，毒素积累在身体里，就会成为各种各样的病。

排便有个基本规律，每天排便1-2次，排便通畅，这就是正常排便。

长时间不大便，排便困难等，统称为便秘，今天来谈谈便秘的调理方法。

人为什么会便秘呢？道理很简单，打个比方，河水行舟，需要2个条件，1.河道里要有水。

2.船要有动力往前开。

大便在肠道里排不出来，是同样的道理，便秘有2大主要原因：1.大肠津液不足，大便滑不动，表现出来的症状是大便干结；2.大肠的气机推力不足，或者气机不畅，推不动大便，表现为排便无力。

所以，要解决便秘问题，首先要改善肠道环境问题，要么给大肠加水，要么给大肠补充推力。

便秘常见类型有这4种：第1种.热秘型便秘。

所谓的热秘，就是因为大肠燥热，把大肠津液烤干了，导致大便燥结，无法滑动。

这种类型的便秘，有3种人群最容易得，分别是中老年人，小孩子和阴虚体质的人，大肠平素津液不足，加上过度出汗或者吃了燥热伤津的食物，就容易出现热秘。

便秘是个急症，急则治其标，急症要快治，最推荐的方子是医圣张仲景的“三承气汤”：调胃承气汤：大黄12克，炙甘草6克，芒硝12克。

小承气汤：大黄12克，厚朴6克，枳实6克。

大承气汤：大黄12克，厚朴15克，枳实12克，芒硝9克。

这三个方子很相似，都可以治热秘，为什么要三个方子呢？便秘程度不同，选用的方子不一样。

1.轻度便秘，单纯的大便干硬，用调胃承气汤就可以了；2.有明显的肚子胀，用小承气汤最合适；3.便秘很严重，5天以上不大便，则用大承气汤。

提醒大家一句：这3个方子都是“泻下”的方子，是用来救急的，中病即止，大便通了就不要再喝，更不能当作日常保健方来用。

立刻通便方法
通便问题困扰着许多人，尤其是现代社会中长期久坐、饮食不规律的人群。

便秘不仅会让人感到身体不适，还会影响心情和工作效率。

因此，及时解决通便问题显得尤为重要。

下面，我将为大家介绍一些立刻通便的方法，希望能帮助到有需要的人。

首先，饮水是通便的关键。

每天喝足够的水能够软化粪便，促进排便。

建议每天饮水量不少于2000毫升，特别是在早晨起床后和睡前，可以喝一杯温水，有助于刺激肠胃蠕动，促进排便。

其次，多吃富含膳食纤维的食物。

膳食纤维是帮助肠道蠕动的“清道夫”，能够增加粪便体积，促进排便。

常见的富含膳食纤维的食物有蔬菜、水果、全谷类食物等，建议每天摄入不少于25克的膳食纤维。

此外，适当运动也是通便的有效方法。

适量的运动能够促进肠道蠕动，帮助排便。

常见的适宜运动包括散步、慢跑、游泳等，每天坚持30分钟左右的运动，有助于改善便秘情况。

除了饮水、饮食和运动外，良好的排便习惯也是通便的关键。

定时排便能够培养肠道规律蠕动的习惯，建议每天固定在同一时间排便，培养良好的排便习惯。

另外，心情也会影响排便。

情绪紧张、焦虑会导致肠道蠕动减慢，从而影响排便。

因此，保持心情舒畅，放松心情也是通便的重要方法。

最后，如果以上方法仍无法解决通便问题，建议及时就医。

专业医生会根据个人情况给出科学的建议和治疗方案。

总之，通便问题困扰着许多人，但通过饮水、饮食、运动、排便习惯的调整以及良好的心态，是完全可以解决的。

希望以上方法能够帮助到有通便困扰的人，让大家拥有健康舒适的生活。

便秘的救星
便秘让患者苦不堪言，千万别以为便秘是一些小问题，这些疾病带给人们的苦处只有患者自己最清楚。

由于排泄不畅，身体中的毒素不能及时地排出，在我们体内就会积累起来，然后成为其他疾病的隐患。

所以，我们千万不能对便秘掉以轻心，不仅要从心理上重视它，还应当积极地对其予以治疗。

对于便秘，传统的做法就是一泻千里，停则不通，但这只能管一时而管不了一世!那便秘该怎么办呢?
近日，一款名为舒畅黄金液的产品，成为便秘患者们的“新宠”。

舒畅黄金液以“以菌治菌”为理念，通过补充体内有益菌，达到“好菌”杀“坏菌”，帮助机体达到健康时的微生态菌群平衡，病症自然无药而愈。

什么方法治疗便秘好呢
便秘是很痛苦的，小到影响排便，严重时将会引起更多的肛肠疾病，疾病的患者众多，婴儿到老人都有可能患病，平时我们可通过饮食缓解便秘的现象，严重时就要进行正规的医治，其实想要医治便秘的话，方法有很多，分为药物医治、按摩疗法医治等，治疗时则要辅助饮食调节，便秘会好得更快。

药物治疗
刺激性泻药：作用快、效力强，药物或者其代谢的产物可对肠壁产生刺激作用，使肠蠕动增加。

该类药主要有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。

但要注意，此类药因为刺激肠黏膜和肠壁神经丛，并可能引起大肠肌无力，形成药物依赖，因而主要用于需要迅速通便者，不宜长期应用。

润滑性泻药：又称大便软化剂，此类药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡等。

这类药主要的缺点是口感差，作用弱，长期应用会引起脂溶性
维生素吸收不良。

按摩疗法
便秘的经历相信很多人都有过，虽然它看似一个小毛病，但给生活带来了不少烦恼。

长期的便秘对于身体健康非常不利，可以引起很多疾病的发生，如痔疮、肛裂、结肠癌等，更严重的是可诱发心绞痛、心肌梗死、脑出血等。

可以说，便秘是危害中老年朋友健康甚至生命安全的一个潜藏杀手。

所以，我们应该在日常生活中加强便秘的预防和治疗。

医治便秘的方法使用最多的就是饮食，当然药物能立即通解，但是却也能再次复发，饮食不当时便秘就会再次出现了。

因此饮食是医治便秘最关键的问题，患者发现大便干燥或是排不出大便时，可多吃蔬菜和汤类食物，排便会通顺一些。

也可食用通便的茶或是饮料等，也是有很好的效果的。