xk心理健康教育第2课

小学心理健康教育教案第二课计划引领学习引言：小学生是社会中最脆弱的群体之一，他们面临着来自学习、家庭、社交等方面的压力。

因此，重视小学心理健康教育的重要性是毋庸置疑的。

本文将针对小学心理健康教育教案第二课计划引领学习进行分析和讨论。

本课计划旨在帮助学生了解并提高自身的自我管理能力，培养积极向上的情绪态度，使他们能够更好地适应学习和生活的压力。

一、教学目标1. 帮助学生认识到心理健康的重要性；2. 了解自我管理的概念与方法，理解自我管理对自身的积极影响；3. 提高学生的情绪调节能力，培养他们积极向上的情绪态度；4. 培养学生解决问题的能力，帮助他们更好地适应学习和生活的压力。

二、教学重点与难点1. 教学重点：a. 培养学生的自我管理能力；b. 提高学生的情绪调节能力；c. 帮助学生解决问题的能力。

2. 教学难点：a. 培养学生的情绪调节能力；b. 引导学生积极解决问题。

三、教学过程1. 导入引导在课堂开始时，教师可以通过一些互动活动引入今天的课程。

例如，提问学生他们是否有过遇到困难时的经历，以及他们是如何解决这些问题的。

通过引起学生的注意和兴趣，教师将激发学生对于心理健康教育的学习兴趣。

2. 知识讲解a. 通过简单的讲解和图示，帮助学生了解自我管理的概念，明确自我管理的重要性。

b. 引导学生认识到积极的情绪态度对于个人发展和压力缓解的重要性。

c. 提供一些具体的自我管理方法，例如制定学习计划、时间管理、集中注意力等。

3. 分组讨论将学生分成小组，让他们就自我管理的重要性、如何提高情绪调节能力以及解决问题的方法进行讨论和交流。

教师可以给予适当的指导和点拨，引导学生深入思考和分享他们的观点。

4. 学案活动让学生按照学案上的要求，开展一些与自我管理、情绪调节和解决问题相关的活动。

例如，学生可以制定自己的学习计划，并记录每天的学习进展；学生可以绘制一幅画来表达自己的情绪，然后与同学分享；学生可以在小组内共同解析一个问题，并提出解决办法。

小学心理健康第二课《做情绪的小管家》教案做情绪的小管家——探索小学生心理健康的第二课引言：心理健康是一个人健康发展的基础，特别是对于小学生来说。

小学生正处于身心发展的关键时期，情绪管理更是他们需要面对的重要挑战之一。

因此，我们有必要向小学生传授情绪管理的知识和技巧，帮助他们成为自己情绪的“小管家”，使他们能够更好地处理各种情绪，并提高他们的心理健康水平。

本文将探讨如何进行一堂有效的小学心理健康课，教导小学生做情绪的小管家。

一、课程目标及背景1.1 课程目标：- 了解情绪的定义和作用；- 掌握情绪管理的重要性；- 能够识别和表达自己的情绪；- 学会运用具体的情绪管理技巧。

1.2 背景：- 小学生正处于身心发展的关键时期，情绪管理对他们的成长至关重要；- 小学生常常因为情绪问题而影响学习和社交；- 通过进行心理健康教育，可以帮助小学生提高情绪管理能力，促进他们的健康成长。

二、课程设计与实施2.1 情绪的定义与作用- 开篇时引出情绪的概念，帮助学生理解情绪是人类与生俱来的情感体验；- 通过例子和图片等形式，让学生感受不同情绪带来的身体和心理反应；- 引导学生讨论情绪对自己和他人的影响。

2.2 情绪的分类与体验- 分类介绍常见的情绪，如喜、怒、哀、乐等，帮助学生理解不同情绪的特点；- 借助绘图或表情符号等形式，让学生尝试表达自己的情绪，并与他人分享；- 引导学生讨论不同情绪对人际关系的影响，进一步理解情绪的重要性。

2.3 情绪管理的重要性- 引导学生思考情绪管理的意义，帮助他们认识到情绪管理对个人发展的重要性；- 通过小组讨论或游戏等活动，让学生深化对情绪管理的理解；- 引导学生自主感受情绪管理对于心理健康的积极影响。

2.4 情绪管理的技巧与策略- 介绍常用的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考、寻求支持等；- 借助角色扮演、情景模拟等形式，让学生实践情绪管理技巧；- 强调情绪管理技巧的实用性和适用性，并培养学生主动运用技巧的能力。

小学心理健康第二课《看谁做得快》教案看谁做得快：培养小学生的竞争意识与应对压力能力引言：在小学教育中，学生的心理健康是一项重要的关注点。

为了帮助学生更好地应对竞争与压力，小学心理健康教学课程应该关注并培养他们的竞争意识与应对压力的能力。

本文旨在探讨小学心理健康第二课《看谁做得快》，该教案的目标是通过进行竞赛活动，培养学生的竞争意识，同时教导他们合理应对压力的方法。

一、课程目标本节课的目标是：1. 培养学生的竞争意识和团队合作精神。

2. 教导学生如何应对竞争带来的压力。

3. 提升学生的自信心和自尊心。

二、教学内容1. 竞赛活动：将学生分成小组，进行各种小游戏竞赛，如快速拼图、记忆挑战等。

2. 团队合作：鼓励学生在竞赛中积极合作，共同为团队争取胜利。

3. 讨论和总结：在竞赛结束后，引导学生讨论竞争中的感受和压力，并总结应对策略。

三、课堂教学过程1. 导入：通过一个小游戏“快速接龙”引起学生的注意和兴趣。

这个游戏要求每个学生说出一个以某个字母开头的词汇，学生要快速思考并依次回答，看谁说得最快。

2. 竞赛活动：将学生分成小组，进行各种小游戏竞赛。

例如，快速拼图比赛，记忆挑战等。

这些游戏旨在培养学生的快速反应能力和集中注意力的能力。

同时，也要鼓励学生之间的合作与团队精神。

3. 思考和讨论：在竞赛结束后，组织学生共同思考竞争中的感受和压力。

鼓励学生分享自己在竞赛中的心理体验，并引导他们分析可能出现的困难和挑战。

4. 常见压力应对策略介绍：根据学生的讨论，介绍一些常见的应对竞争带来的压力的策略。

例如，学会放松自己，培养良好的时间管理能力，寻求他人的帮助等。

5. 小组讨论：将学生重新分成小组，让他们在小组内讨论并分享他们认为有效的应对策略。

鼓励学生从各种角度思考问题，并提供互相学习和启发的机会。

6. 总结：引导学生总结本节课的重点和要点。

强调竞争的意义和价值，以及良好的竞争和合作的关系。

7. 作业布置：要求学生进行一个小调查，调查他们周围的成功人士如何应对竞争和压力，以及他们获得的学习经验。

小学心理健康教案第二课学习的乐趣学习的乐趣是小学心理健康教育中非常重要的一个主题。

学生在小学阶段正处于成长和发展的关键时期，他们的情感、认知和社交能力都在逐渐形成和发展。

而培养学生对学习的兴趣和乐趣，不仅对于他们的学业发展有着积极的影响，也对于他们的整体心理健康具有重要意义。

本文将从以下几个方面探讨小学生学习的乐趣。

首先，学习的乐趣与教师的引导密不可分。

教师是学生学习过程中的重要引导者和指导者，他们能够通过组织有趣、生动的学习活动，激发学生的学习兴趣。

例如，在课堂教学中，教师可以运用多媒体、游戏、实践活动等多种教学手段，设计富有创意的教学内容，使学生在轻松愉快的氛围中主动参与到学习中来。

同时，教师还应该根据学生的兴趣和特长，提供不同层次、不同风格的学习资源和机会，让学生根据自身的喜好来选择学习内容，从而增加学习的乐趣。

其次，创造积极的学习环境是培养学生学习乐趣的重要条件之一。

学习环境是指学校和家庭等学习场所和学习条件的综合情况。

一个良好的学习环境能够为学生提供良好的学习条件和学习氛围，从而增加学习的乐趣。

在学校方面，学校可以通过组织丰富多样的课外活动、开设兴趣小组等方式，为学生提供更多的学习机会和学习资源。

同时，学校还应该注重建立积极向上、团结互助的班级文化，鼓励学生之间相互合作和取得共同进步，让学习成为一种享受和乐趣。

在家庭方面，家长应该为孩子提供一个安静、整洁的学习环境，鼓励他们自主学习和探究，同时要给予他们适当的支持和帮助，让他们在学习中感受到乐趣和成就感。

再次，学习中的成就感也是培养学生学习乐趣的重要因素之一。

学习成就感是指学生对自己在学习中所取得的成就和进步的认知和评价。

当学生在学习中取得好成绩或是克服困难时，会感受到一种成就感和自豪感，从而增加对学习的乐趣和投入度。

因此，教师和家长应该及时给予学生积极的肯定和鼓励，让他们认识到自己的努力和付出是有价值的。

同时，教师也可以设计一些评价方式和形式，让学生参与其中，让他们在评价和被评价的过程中感受到成长和进步的喜悦，从而进一步激发他们的学习乐趣。

小学心理健康教案第二课快乐导航第二课：快乐导航导语：在小学生的成长过程中，心理健康教育起着至关重要的作用。

为了帮助学生学会管理自己的情绪、培养积极乐观的心态，本节课将引导学生寻找快乐的源泉，并学习如何通过积极的导航方式来调整情绪，实现心理健康的目标。

1. 快乐的定义与心理健康的关系快乐是人们追求的终极目标之一，它与心理健康密切相关。

心理健康不仅仅是缺乏心理问题，更是指一个人在心理上的良好状态，包括情绪稳定、积极乐观、适应能力强等。

快乐是心理健康的表现之一，它能够促进个体身心的发展与成长。

2. 寻找快乐的源泉快乐的源泉是多样化的，每个人都有不同的偏好与需求。

在这个章节里，我们将学习一些寻找快乐的方式，如下所示：2.1 培养兴趣爱好通过培养自己的兴趣爱好，我们可以快乐幸福地度过时光。

学生可以尝试不同的活动并找到自己真正喜欢的东西，比如绘画、音乐、运动等。

当我们专注于做自己喜欢的事情时，会感到快乐和满足。

2.2 锻炼身体运动是一种放松身心的有效方式。

它可以帮助我们释放负面情绪，增强体质，并促进大脑释放快乐激素。

学生可以选择自己喜欢的运动项目，如跑步、跳绳或者参加球类运动。

通过参与运动，我们能够感受到身体和心理的愉悦感。

2.3 培养良好的人际关系人际关系也是快乐的重要源泉之一。

与家人、朋友之间的互动和沟通可以增强我们的情感联系、获得支持和鼓励，从而帮助我们保持心理的平衡与健康。

学生可以与家人朋友一起参与各类集体活动，例如聚餐、郊游、戏剧演出等。

2.4 培养积极的心态积极的心态可以极大地影响我们的快乐感受。

学生可以学会从积极的角度看待问题，寻找事物的优点与美好之处。

这样的心态将帮助我们更好地面对挑战与困难，在逆境中保持乐观，提高生活幸福感。

3. 快乐导航的方法与实践当我们感到受挫、沮丧、愤怒或者其他负面情绪时，我们可以通过快乐导航的方法来调整自己的情绪状态。

以下是一些实用的快乐导航方法：3.1 知识导航当我们面临困惑或无法解决的问题时，可以通过主动学习和获取知识来提高解决问题的能力。

课题环境适应课时2课时（90 min）教学目标知识技能目标：（1）了解新生常见的困惑（2）掌握产生困惑的原因和摆脱困惑的方法素质目标：培养学生适应陌生环境的能力，激发学生乐观向上、积极热情的生活和学习热情，正确处理人际关系教学重难点教学重点：新生常见的困惑，产生困惑的原因教学难点：摆脱困惑的方法教学方法案例分析法、问答法、讲授法、讨论法教学用具电脑、投影仪、多媒体课件、教材、APP教学设计第1节课：考勤（2 min）→案例导入（10 min）→传授新知（23 min）→课堂测试（10 min）第2节课：案例分析（15 min）→课堂互动（30 min）→课堂小结（3 min）→作业布置（2 min）教学过程主要教学内容及步骤设计意图第一节课考勤（2 min）【教师】使用APP进行签到【学生】按照老师要求签到培养学生的组织纪律性，掌握学生的出勤情况案例导入（10min）【教师】讲解案例“宝贝小航的困惑”，并进行提问：（1）小航所遇到的问题，其起因是什么？（2）如果你是小航，你会怎么做？【学生】思考、举手回答通过案例导入的方法，引导学生主动思考，激发学生的学习兴趣传授新知（23 min）【教师】总结学生的回答，并引入新知，讲解新生常见的困惑一、生活难以适应✈【教师】随机邀请学生回答以下问题：谈一谈你在校园生活中有哪些难以适应的地方？通过教师讲解、案例分析和课堂互动等教学方式，帮助学生了解新生常见的困惑，以及摆脱困扰的方法✈【学生】聆听、思考、回答✈【教师】总结学生回答，讲解新知（一）生活费“提前见底”大部分学生由于对金钱没有概念、对生活费没有规划，常会出现“前半个月是富翁，后半个月是乞丐”的窘状。

……（详见教材）1．生活费消费构成✈【教师】多媒体展示“学生每月总消费（除基本伙食费）比重最大的支出（限选三项，%）”图片，并讲解详细内容不同性别的学生，消费的侧重也不同。

男生每月的消费主要在其他食品、社交、娱乐和生活日用品方面，女生每月的消费主要在其他食品、形象消费和生活日用品方面。

小学心理健康教育教案第二课快乐小精灵快乐小精灵-培养学生积极的情绪与心态引言：小学阶段是孩子们情感、认知和行为发展的重要时期，而心理健康教育在塑造健康人格和积极心态方面起着至关重要的作用。

本文旨在介绍一份小学心理健康教育教案的第二课——快乐小精灵，旨在帮助学生培养积极的情绪与心态。

第一章：教学目标1.了解情绪和心态的基本概念；2.认识积极情绪和心态的价值和意义；3.学习几种培养积极情绪和心态的方法；4.培养学生自我调节情绪和心态的能力。

第二章：教学内容1.情绪的基本概念1.1.引导学生回忆和分享自己常常经历的不同情绪，如开心、生气、害怕等；1.2.帮助学生理解情绪是人类内心表达的一种方式，可以通过神情、语言和行为来表现出来。

2.心态的基本概念2.1.引导学生思考积极和消极心态的差异；2.2.解释积极心态对于个人成长和幸福的积极影响。

3.培养积极情绪和心态的方法3.1.介绍积极心态的重要性以及对应的好处；3.2.分享几种培养积极心态的实用方法，如积极思考、寻找乐观面、保持健康的生活习惯等；3.3.通过小组讨论和角色扮演等活动，帮助学生加深对这些方法的理解和实践。

4.自我调节情绪和心态的能力4.1.解释学会调节情绪和心态对自己的重要性；4.2.介绍几种适合小学生自我调节情绪和心态的方法，如深呼吸、放松训练等；4.3.组织实践活动，让学生掌握并运用这些方法，在课堂和日常生活中调节情绪和心态。

第三章：教学流程1.导入引导学生分享最近一段时间的情绪，如开心、紧张或愤怒，并鼓励他们解释导致这些情绪的原因。

2.新知讲解介绍情绪的概念和不同种类的情绪，引导学生理解情绪和行为的关系，并解释心态对情绪的影响。

3.案例分析制作几个不同情境的案例，要求学生分析并讨论这些情境中的情绪和心态，并提出相应的建议。

4.方法分享介绍几种培养积极情绪和心态的方法，如积极思考、找到事情的乐观面、保持健康的生活习惯等。

5.小组活动将学生分组，让他们选择一种方法并进行讨论，分享彼此的观点和经验。

第二课欣赏我自己教学目标：1.引导学生认识自我优势。

2.能够肯定自己，欣赏自己，形成客观、完整的自我概念。

3.认识自己的同时，以积极的态度接纳自己，欣赏自己。

教学准备：每位同学准备好记号笔和卡片。

教学过程：1.心情话吧（1）阅读体验。

让学生阅读材料，了解云霞对自己的评价，（2）分享交流。

教师引导学生分享：云霞认为自己是一个什么样的女生呢?你怎么看待她对自己的评价?（3）总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结其实我们每个人身上都有不如别人的地方，对自己的外在形象更加关注，如果不能接纳自己，就会增添很多的烦恼。

2.心海导航（1）阅读体验。

让学生阅读材料，直接归纳喜欢自己、欣赏自己的表现。

（2）分享交流。

教师引导学生分享：如果有和云霞类似的经历你怎么处理?（3）总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都不是完美的，都有自己的优点，也有自己的缺点，我们既要接纳自己的优点，也要接纳自己的不足。

学会喜欢自己很重要，不以别人的标准来衡量自己，要学会自我欣赏、自我接纳。

3.活动在线（活动一：找一找）（1）圈一圈：请同学们用红笔圈出自己各方面的优势。

6人一组，组内分享自己的优点。

（2）分享交流。

教师引导学生分享：自己有哪些优势?你还想要培养自己的哪些优势?（3）总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都有很多优点，要不断发现自己，发挥自己的优点和特长，帮助自己取得成功。

4.活动在线（活动二：闪光点）（1）让学生在纸上写下自己的三大优点，写完后默念三遍，然后闭上眼睛默想一分钟，再向同桌介绍自己的优点。

（2）分享交流。

教师引导学生按照体验流程认真完成。

（3）总结归纳。

在学生思考、交流的基础上，教师总结：每个人都是独特的，是无法替代的，都有自己独有的优势，要善于发现并欣赏自己。

5.加油站（1）阅读材料。

自由朗读《欣赏自己》。

（2）分享交流。

教师引导学生分享：读完《欣赏自己》，对哪一句话印象比较深刻?为什么?（3）总结归纳。

心理健康公开课第二课《了解情绪》观后感心理健康公开课第二课《了解情绪》观后感5篇各位同学，健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，通过心理健康公开课，学习更多的心理健康知识。

下面是小编给大家带来的心理健康公开课第二课《了解情绪》观后感5篇，以供大家参考！心理健康公开课第二课《了解情绪》观后感篇1教育学家陶行知先生说过，千教万教，教人求真；千学万学，学做真人。

要使学生能够真正地学做真人，学校要一点一滴的培养他们形成良好的心理素质。

而良好的心理素质培养离不开老师的教育，尤其是班主任的教育。

_月_日我有幸参加了望江县小学班主任心理健康教育培训班，培训班上方法老师从信心、希望、乐观、韧性四个方面给我们讲述了在平时的教育教学过程中如何培养学生良好的心理素质。

培训一开始，方法老师通过轻松愉悦的现场互动，让老师们互相问候，互相鼓掌。

老师们纷纷表示，这种活动方式很新颖，可以很好的释放教学压力，也可以增进同事间的感情。

培训中，方法老师就学生及教师心理健康维护，讲了学生心理健康教育的现状、心理健康教育的开展、心理问题辅导及心理障碍干预、教师压力管理、教师角色与家长身份、积极心理学与增进幸福的建议六方面内容。

使全体参训老师对心理健康教育有了全面了解。

本次培训采用讲解加体验的方式，有先进的心理学理论探讨，也有生动的案例解说，以幽默风趣、朴素真挚的语言，给参训教师们强烈的感染与引领。

参训教师们认真听课、积极参与、踊跃发言，增长了心理健康教育知识。

方法老师在培训的过程中多次和我们强调在平时的教学过程中要学会和学生有效的沟通。

在学生面对失败的时候，要帮助他们积极的归因，多去鼓励他们，多一份关心，多一份谅解，多一份耐心。

这也正如方法老师说到的语言可能是扇敞开的窗，也可能是堵厚厚的墙。

如果说老师是花园的园丁，那么就让我们用心浇灌，静待花开吧！心理健康公开课第二课《了解情绪》观后感篇2本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：小学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。

小学心理健康教案第二课计划引领学习引言心理健康在小学生发展过程中起着重要的作用。

为了帮助学生建立健康的心理素质，小学心理健康教育具有重要的意义。

在本篇文章中，我们将探讨小学心理健康教案第二课的计划，以促进学生正确认识自己的情绪和情感，培养积极发展的心态。

一、课程目标1. 学习目标：通过本课的学习，学生将能够：- 了解不同的情绪和情感，并认识到它们对个人行为的影响；- 学会识别自己和他人的情绪表达，并尝试运用积极的方式来表达情感；- 掌握管理负面情绪的技巧，培养积极、健康的心态。

2. 情感目标：培养学生的情绪识别与情感表达能力，增强他们的自我意识和自信心，提高情绪管理能力，以建立积极健康的心态。

二、教学内容1. 引入活动：通过展示不同情绪的图片和卡片，引导学生回忆他们在不同情境下所感受到的不同情绪，并分享自己的感受。

2. 情绪认知：通过故事、视频、角色扮演等形式，介绍不同情绪的特征和表达方式，如开心、生气、难过、紧张等。

3. 情绪表达：引导学生以身边的例子，讨论不同情绪下可能产生的行为表现，并指导他们以适当的方式表达自己的情感，如通过沟通、写作、绘画等。

4. 情绪管理：讨论负面情绪对个人心理健康的影响，并教授一些简单的情绪管理技巧，如深呼吸、积极思考、寻求支持等。

5. 总结回顾：帮助学生回顾所学内容，重点强调课程目标，并鼓励他们将所学应用到实际生活中。

三、教学策略1. 合作学习：通过小组讨论、合作探究等形式，激发学生的思维，促进互动交流，培养合作意识和团队合作能力。

2. 情景模拟：通过故事、角色扮演等形式，创设情境，让学生在情景中体验不同的情绪和情感，提高情感认知和情绪表达能力。

3. 多样化教学：运用多种教学资源和方法，如图片、视频、游戏等，以满足不同学生的学习需求和兴趣。

四、教学活动设计1. 活动一：情绪反应游戏制作不同情绪的卡片，每位学生从中抽取一张卡片，根据卡片上的情绪表达出自己的感受。

其他学生猜测该情绪并给予反馈。

主题班会教案：七年级心理健康教育：第2课适应新挑战教案
教学目标
1. 了解适应新挑战在学生心理健康中的重要性。

2. 认识到适应新挑战的能力对解决问题和应对压力的重要性。

3. 掌握一些适应新挑战的技巧和策略。

教学准备
1. 幻灯片或投影仪。

2. 讲义或教材。

3. 小组讨论问题的工作表。

教学过程
1. 导入（5分钟）
- 利用幻灯片或投影仪展示有关适应新挑战的图片。

- 引导学生思考并分享自己对于适应新挑战的理解。

2. 理论讲解（10分钟）
- 通过讲义或教材讲解适应新挑战的概念和重要性。

- 引导学生认识到适应新挑战的能力对于学生心理健康的重要性。

3. 技巧和策略分享（15分钟）
- 分享一些适应新挑战的技巧和策略，如积极思考、制定目标、寻求支持等。

- 鼓励学生分享他们自己在适应新挑战时采用的有效方法。

4. 小组讨论（15分钟）
- 将学生分成小组，提供讨论问题的工作表。

- 每个小组讨论如何适应新挑战，并记录下他们的主要观点和
策略。

5. 分享与总结（10分钟）
- 鼓励每个小组分享他们的讨论结果。

- 提醒学生适应新挑战需要时间和努力，并强调重要性。

- 总结本节课的内容，并鼓励学生在日常生活中积极运用适应
新挑战的技巧和策略。

课后作业
1. 完成小组讨论问题的工作表。

2. 以5-6句话总结你对适应新挑战的理解和你在适应新挑战时会采用的策略。

教学评估
- 观察学生在小组讨论中的参与程度和合作能力。

- 检查学生完成的工作表和总结。

小学心理健康第二课《目标引领我》教案目标引领我：培养小学生积极向上的学习目标引言：心理健康在教育中的重要性不言而喻。

作为小学心理健康教育的一部分，本文将介绍小学心理健康第二课《目标引领我》的教案。

这节课旨在通过激发小学生的学习兴趣和积极向上的学习目标，提高他们的学习动力和自我管理能力，从而达到促进他们的心理健康发展的目的。

一、教学目标1. 让学生了解目标的重要性和作用。

2. 培养学生积极向上的学习目标。

3. 提高学生的自我管理能力和学习动力。

二、教学准备1. 教材：《小学心理健康教育教材》2. 图片、多媒体设备3. 学生作业本和笔三、教学过程步骤一：激发兴趣（15分钟）1. 老师用图片或故事引入话题，让学生讨论目标的重要性。

2. 提问学生：你们平时学习时都会有什么目标？目标对于你们的学习有什么作用？步骤二：目标的种类（15分钟）1. 老师通过图片和视频的展示，向学生介绍不同种类的目标，如学习目标、运动目标、兴趣爱好目标等。

2. 学生自由讨论并列举自己的目标。

3. 教师引导学生思考：为什么我们要树立目标？目标对我们有哪些好处？步骤三：制定目标（20分钟）1. 老师给学生讲解目标制定的原则和方法，如明确性、可实现性、时限性。

2. 学生根据自己的实际情况，在作业本上制定一个具体的学习目标，并附上实现目标的计划和时间表。

步骤四：目标的激励和实施（20分钟）1. 老师介绍一些目标实现的激励措施，如奖励自己、和朋友分享等。

2. 学生讨论目标实施中可能面临的困难，并找出解决方法。

3. 学生将自己的目标和实施计划互相交流并提供建议。

步骤五：目标达成后的总结（15分钟）1. 学生通过写日记或小组讨论的方式，总结目标达成的过程和收获。

2. 学生将自己的总结和感悟分享给他人。

四、教学延伸1. 学生可以将自己的目标和计划贴在墙上或课桌上，以提醒自己时刻关注目标。

2. 学生可以定期反思目标的实施情况，并根据需要进行调整。

第二课：让生命充满阳光——谈情绪教学目标:情绪在人的生活过程中有重要的意义，良好的情绪有助于一个人的健康成长。

通过与学生的交互作用让学生更好的了解情绪、控制情绪，调节情绪。

使学生学会在良好的情绪状态下高效率的学习，生活，健康成长。

教学过程:今天，我们首先和大家做一个测验大家一定都听过测谎器。

就是通过一种特定的仪器来测量你是否诚实。

今天我不用测谎器就能测试大家是否说谎。

实验开始。

（停顿——吸引注意力）大家都知道什么是笑，什么是哭。

问：有没有哪个同学不会笑的，请举一下手。

看来大家都会笑。

有没有哪个同学从来没有哭过的，请举一下手。

大家知道，每个人都会哭，也都会笑，都曾哭过，也都曾笑过。

任何人都是哭着来到这个世界的，婴儿的第一声啼哭标志了新生命的诞生。

所以，有人说：人生注定是痛苦的，每个人都是伴随着哭声来到这个世界，又是在哭声中离开这个世界的。

当然，这是一种悲观的说法。

其实我们的生活能够过的很快乐。

心理学研究表明：只要你保持微笑，生命能够是快乐的。

研究表明：当你让自己的面部肌肉神经做出笑的动作时，你会觉快乐。

不信，大家能够试试。

（做笑的动作）哭是悲伤，笑是快乐。

大家都知道，快乐等积极情绪决定了我们生活的质量，你是否幸福，你的人生是否有意义。

而消极情绪对我们的健康十分有害，科学家们已经发现，经常发怒和充满敌意的人更可能罹患心脏病。

哈佛大学曾调查了1600名心脏病患者，发现他们中经常焦虑、抑郁和脾气暴躁者比普通人高三倍。

所以，我们就来讨论一下，如何让自己的笑的更加幸福，更加灿烂美丽，让自己的情绪处于良好状态。

尽力让悲伤远离我们。

那么，什么是悲伤，什么是快乐呢？无论悲伤和快乐都是一种情绪。

（板书——情绪）问：大家说说看，情绪都有那些？归纳、总结。

看来，同学们对情绪都有了一些的了解。

那么我们就来更加深入的了解一下情绪吧。

就像大自然的三种基本色调组成了美丽多彩的世界一样情绪同样也几有几个基本的元素。

通常认为：快乐、忿怒、悲哀和恐惧四种基本的情绪组成了我们生活中各式各样的情绪表现。

第二课心理发展你我他
【课题】
心理发展你我他。

【课时】
1课时。

【教学目标】
使学生了解中职生生理与心理发展特点，客观认识自己的不足，充分了解自己的优势，逐步培养自己成熟、理智的思维与行为习惯。

【设计思路】
用一名中职生的心里话，引出同学们对自己现状的反思。

然后分析归纳学生中普遍存在的问题，接下来让同学们了解中职生还有很多优势，引导学生们懂得开发潜能，发挥自己的优势，打造一片灿烂天空。

【重点难点】
重点：了解中职生心理发展的优势。

难点：使学生认识到只要积极行动起来，开发潜能，寻找优势，中职生也可以有美好未来。

【教学方法】
教法：案例教学法、讲授法、讨论法、体验法。

学法：自主学习法、体验学习法。

【教具】
多媒体课件。

【教学过程】。

小学心理健康教案第二课学习贵在多问在小学心理健康教育中，注重培养学生的积极心态和良好的心理素质至关重要。

作为小学心理健康教案的一部分，第二课的主题是学习贵在多问。

通过这一课程，我们旨在帮助学生学会正确提问，并培养他们主动探索问题、积极学习的意识。

本文将探讨小学心理健康教案第二课的相关内容，包括课堂教学的目标、重点内容、教学方法和评价策略。

第二课的课堂教学目标是培养学生主动思考、勇于提问的能力，以及积极向老师和同学请教问题的意识。

通过这一课程的学习，学生将能够在学习和生活中勇于面对问题，主动寻找答案，并培养批判性思维和创造性思维。

在课堂教学的重点内容中，我们将介绍提问的意义和作用。

学生在日常学习中，如果能够善于提问，并且根据问题找到答案，就能够更好地理解和掌握知识。

另外，本节课还将讲解提问的技巧和策略，包括如何提出开放性问题、如何提出具体问题、如何运用各种资源寻找答案等。

为了达到这一目标，我们可以采用多种教学方法。

首先，通过小组合作学习的形式，让学生分成小组互相讨论问题，并分享彼此的发现。

这样可以激发学生的学习兴趣，培养他们主动思考的能力。

其次，我们可以使用案例分析的方法，让学生分析真实的问题，并寻找解决方案。

这样可以培养学生的分析和解决问题的能力。

此外，我们还可以进行角色扮演活动，通过模拟真实场景，让学生在实践中学习提问的技巧和策略。

在课后评价方面，我们可以使用多种策略。

首先，可以要求学生写一篇关于他们在日常生活中遇到问题和解决问题的经历的作文。

通过这样的评价方式，可以评估学生是否运用了正确的提问技巧，并能够独立解决问题。

其次，可以设计一些小组或个人展示活动，让学生展示他们在课堂上学到的提问技巧和策略。

这样可以提供给学生一个展示自己能力的机会，同时也便于教师对学生的学习情况进行评估和反馈。

除了课堂教学，家庭和学校的合作也是非常重要的。

家长可以在家中进行一些提问的游戏活动，鼓励孩子主动提问，并帮助他们寻找答案。