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控烟健康教育讲座引言概述：控烟健康教育讲座是一种重要的宣传手段，旨在提高公众对吸烟危害的认识，促使人们养成健康的生活方式。
本文将从五个方面详细阐述控烟健康教育讲座的内容。
一、吸烟的危害1.1 吸烟对健康的危害：吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心脏病等，严重影响人体健康。
1.2 吸烟对环境的危害：烟雾中的有害物质对空气和水质造成污染，对周围人群的健康产生负面影响。
1.3 吸烟对经济的危害：吸烟引起的疾病治疗费用和生产力损失给社会经济带来巨大负担。
二、控烟政策和法规2.1 国家控烟政策：政府出台一系列控烟政策，如禁止在公共场所吸烟、加大烟草税等，以降低吸烟率。
2.2 烟草广告限制：限制烟草广告的发布和传播，减少对公众的诱惑，遏制吸烟行为的扩散。
2.3 未成年人吸烟防控：加强对未成年人吸烟的监管，禁止向未成年人售卖烟草制品，保护未成年人的健康。
三、控烟健康教育讲座的目标和内容3.1 目标：通过讲座，提高听众对吸烟危害的认识，增强戒烟意识，促使人们远离烟草。
3.2 内容：讲座内容应包括吸烟的危害、控烟政策和法规、戒烟方法和资源、吸烟对家庭和社会的影响等方面的内容。
3.3 教育方式：采用多媒体展示、案例分析、互动问答等方式，使听众更好地理解和接受控烟知识。
四、控烟健康教育讲座的重要性4.1 提高公众意识：通过讲座，可以提高公众对吸烟危害的认识，增强戒烟意识，减少吸烟行为。
4.2 传播控烟政策：讲座是宣传控烟政策和法规的有效途径，匡助公众了解相关法律法规，遵守控烟规定。
4.3 培养健康生活方式：通过讲座，可以引导听众养成健康的生活方式，提高生活质量，降低疾病风险。
五、控烟健康教育讲座的实施与效果评估5.1 讲座实施：选择合适的场地和时间，邀请专业人士进行讲解，组织听众参预互动，提高讲座的效果。
5.2 效果评估：通过问卷调查、讲座后的反馈等方式，评估讲座的效果，了解听众对控烟知识的掌握程度和态度变化。
结论：控烟健康教育讲座是一种重要的宣传手段，通过向公众传达吸烟危害和控烟政策，提高公众对吸烟的认识和戒烟意识，促使人们远离烟草，养成健康的生活方式。
控烟知识宣传栏内容
1. 吸烟对健康的危害：吸烟会导致肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等许多严重疾病，吸烟者的寿命较非吸烟者平均要短
10年以上。
2. 被动吸烟的危害：吸烟不仅对吸烟者本人有危害，也对周围的人造成危害。
被动吸烟会增加儿童患病风险，导致孕妇流产和早产，增加心脏病和呼吸道疾病的发生率。
3. 吸烟造成的经济损失：吸烟者需要花费大量金钱购买香烟，而同时也需要支付更多的医疗费用，对个人和家庭造成经济负担。
4. 停止吸烟的好处：即使是长期吸烟者，只要戒烟，健康状况都会开始改善。
戒烟可以降低心脏病和肺癌等疾病的风险，改善呼吸功能，并提高生活质量。
5. 戒烟方法和资源：提供戒烟的方法和资源，例如贴片、口香糖、药物治疗、心理辅导等，以帮助吸烟者摆脱烟瘾。
6. 支持戒烟的社区和团体：介绍支持戒烟的社区和团体，可以提供情感支持和共享经验，帮助吸烟者成功戒烟。
7. 吸烟对环境的影响：吸烟产生的烟雾和烟蒂对环境造成污染，对大自然和动物造成危害，同时严重影响空气质量。
8. 青少年和吸烟：提醒青少年不要尝试吸烟，告知吸烟对他们
的身体和心理发育造成的危害，并提供对抗吸烟诱惑的方法和资源。
9. 政策和法规：介绍相关的控烟政策和法规，提醒吸烟者遵守相关规定，保护非吸烟者的健康。
10. 宣传活动和挑战：介绍举办的各种控烟宣传活动和挑战，鼓励吸烟者参与并改变吸烟习惯。
控烟健康教育知识控烟健康教育是指通过教育宣传、知识普及等方式，向公众传达关于吸烟对健康的危害以及戒烟的重要性，以提高人们的健康意识和戒烟意愿，促进社会的健康发展。
本文将从吸烟对健康的危害、戒烟的方法和控烟政策等方面详细介绍控烟健康教育的相关知识。
一、吸烟对健康的危害吸烟对健康的危害是公认的事实。
吸烟会导致多种疾病，包括肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等。
烟草中的尼古丁是一种强烈的成瘾物质，吸烟会让人上瘾，难以戒掉。
吸烟不仅对吸烟者自身健康有害，还对被动吸烟者的健康造成危害，特别是儿童和孕妇。
被动吸烟会增加儿童患上呼吸道感染、哮喘等疾病的风险，对孕妇来说，被动吸烟会增加早产、低体重儿的概率。
二、戒烟的方法戒烟是改善健康的关键一步。
以下是一些常见的戒烟方法：1. 决心戒烟：戒烟的第一步是下定决心。
明确自己的目标，坚定自己的信念，相信自己能够戒烟。
2. 逐渐减少吸烟量：通过逐渐减少吸烟量的方式来戒烟。
可以制定一个逐渐减少吸烟量的计划，每天减少一支烟，直到完全戒掉。
3. 替代疗法：可以使用尼古丁替代疗法，如尼古丁贴片、口香糖、吸入器等，帮助减轻戒烟时的瘾痛感。
4. 寻求支持：告诉家人、朋友和同事你的戒烟计划，并寻求他们的支持和理解。
可以加入戒烟支持小组，与其他戒烟者交流经验和困惑。
5. 健康生活方式：培养健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、保持良好的睡眠等，可以帮助减轻戒烟时的不适感。
三、控烟政策为了有效控制吸烟行为，各国纷纷出台了一系列的控烟政策。
以下是一些常见的控烟政策：1. 烟草税：提高烟草税可以增加吸烟成本，降低吸烟者的购买意愿，从而减少吸烟人数。
2. 公共场所禁烟：在公共场所实行全面禁烟政策，包括办公场所、餐厅、娱乐场所等。
这样可以保护非吸烟者免受二手烟的危害。
3. 烟草广告禁令：禁止烟草广告的发布和传播，以减少烟草对公众的诱惑。
4. 健康警示标签：在烟草包装上印制健康警示标签，向公众传达吸烟对健康的危害。
控烟健康教育知识控烟健康教育知识是指通过教育和宣传，向公众传达控制吸烟的重要性以及吸烟对健康的危害，以提高人们对吸烟问题的认识和意识，从而促使人们改变吸烟行为或者避免开始吸烟。
控烟健康教育知识的目的是为了减少吸烟率，降低吸烟对个体和社会的伤害。
1. 吸烟的危害吸烟对健康的危害是控烟教育的核心内容之一。
吸烟导致的健康问题包括但不限于：心血管疾病、呼吸系统疾病、癌症等。
吸烟不仅对吸烟者本人造成危害，也对被动吸烟者产生负面影响。
控烟教育应该详细介绍吸烟对健康的危害，并通过科学的数据和案例进行佐证。
2. 吸烟的成因了解吸烟的成因有助于制定有效的控烟策略。
吸烟的成因可以从个体、社会和环境等多个层面进行分析。
个体因素包括生理、心理和社会因素，社会因素包括家庭、同伴和媒体等，环境因素包括吸烟场所的限制等。
控烟教育应该通过调查研究和实例分析，深入剖析吸烟的成因，以便针对性地开展控烟工作。
3. 控烟政策和法规控烟政策和法规是控制吸烟的重要手段。
通过制定和实施相关政策和法规，可以限制吸烟场所、提高烟草税收、加强烟草广告的监管等。
控烟教育应该向公众普及相关政策和法规，让人们了解吸烟的合法限制和处罚措施，以增强控烟的效果。
4. 戒烟方法和资源戒烟是吸烟者改变吸烟行为的关键步骤。
控烟教育应该提供多种戒烟方法和资源，如药物治疗、心理咨询、戒烟辅助工具等。
同时，还应该提供相关的戒烟支持和帮助资源，如戒烟热线、戒烟社区等，以帮助吸烟者戒烟并保持戒烟的效果。
5. 吸烟预防和青少年控烟教育吸烟预防和青少年控烟教育是控烟工作的重要组成部分。
通过向青少年传递吸烟的危害和控烟的重要性，可以预防他们开始吸烟。
控烟教育应该针对不同年龄段的青少年，采用多种形式的教育手段，如课堂教育、宣传活动、互动游戏等，以提高青少年对吸烟问题的认知和意识。
6. 推广无烟环境推广无烟环境是控制吸烟的重要举措。
无烟环境包括公共场所、工作场所和家庭等。
控烟教育应该向公众普及无烟环境的重要性，并提供相关的宣传材料和指导，以鼓励人们参与无烟环境的推广工作。
控烟健康教育知识控烟是一项重要的公共卫生措施，旨在减少吸烟对个人和社会健康的危害。
控烟健康教育知识的宣传和普及对于提高公众意识，促进吸烟者戒烟，保护非吸烟者免受二手烟危害至关重要。
本文将详细介绍控烟健康教育知识的相关内容。
一、吸烟对健康的危害吸烟是导致多种慢性疾病和早亡的主要原因之一。
吸烟会导致呼吸系统疾病（如慢性支气管炎、肺癌等）、心血管疾病（如心脏病、中风等）、消化系统疾病（如胃癌、食道癌等）以及其他各种癌症和疾病。
吸烟还会对孕妇和胎儿健康造成严重影响，增加早产、低体重儿等风险。
二、被动吸烟的危害被动吸烟指的是非吸烟者在吸烟者附近吸入二手烟。
二手烟中含有大量有害物质，对非吸烟者的健康同样造成危害。
被动吸烟会增加心脏病、肺癌、儿童哮喘等疾病的风险。
特别是儿童和孕妇更容易受到二手烟的伤害。
三、控烟政策和法规为了保护公众健康，各国都制定了相应的控烟政策和法规。
这些政策和法规包括禁止在公共场所吸烟、限制烟草广告和促销活动、加大烟草税收等。
控烟政策和法规的实施对于减少吸烟率、降低二手烟暴露和保护公众健康起到了积极的作用。
四、控烟健康教育知识的宣传和普及1. 吸烟危害的宣传通过各种媒体渠道，如电视、广播、报纸、网络等，向公众传播吸烟对健康的危害信息。
可以通过真实案例、科学研究数据和专家解读等方式，让公众深刻认识到吸烟的危害性。
2. 二手烟危害的宣传向公众普及二手烟对健康的危害，特别是对儿童和孕妇的影响。
通过宣传故事、动画片、海报等形式，让公众了解二手烟对健康的危害，提高对吸烟者吸烟行为的警觉性，避免被动吸烟。
3. 戒烟辅导和支持提供戒烟辅导和支持服务，帮助吸烟者戒烟。
可以通过电话咨询、在线聊天、戒烟课程等方式，向吸烟者提供戒烟指导和心理支持，帮助他们克服戒烟困难。
4. 推广控烟政策和法规通过各种渠道向公众宣传和推广控烟政策和法规的内容和意义。
可以通过举办宣传活动、制作宣传片、发放宣传资料等方式，让公众了解控烟政策和法规的重要性，并积极参与其中。
控烟健康教育知识标题：控烟健康教育知识引言概述：控烟健康教育是指通过向公众传达吸烟对健康的危害以及如何预防吸烟的相关知识，以提高人们对吸烟危害的认识和意识，从而促进人们戒烟或不吸烟的健康行为。
本文将从吸烟对健康的危害、吸烟预防知识、戒烟方法、控烟政策以及控烟健康教育的重要性等五个方面进行详细阐述。
一、吸烟对健康的危害1.1 吸烟导致的疾病：吸烟是导致肺癌、慢性阻塞性肺病、心脏病等多种疾病的主要原因。
1.2 二手烟危害：吸烟不仅危害吸烟者自身健康，还会对周围人造成二手烟危害，增加他们罹患各种疾病的风险。
1.3 青少年吸烟问题：青少年吸烟会对身体和心理健康造成长期危害，同时也会影响他们的学习和生活。
二、吸烟预防知识2.1 提高意识：加强吸烟对健康的认识，意识到吸烟对自己和他人的危害。
2.2 建立健康生活方式：通过均衡饮食、适量运动等方式，提高身体素质，减少吸烟的诱因。
2.3 寻求支持：向家人、朋友或专业机构寻求支持，共同努力戒烟。
三、戒烟方法3.1 逐渐减少烟量：逐步减少吸烟量，逐渐戒除烟瘾。
3.2 替代疗法：如尼古丁替代疗法、草药疗法等，帮助缓解戒烟症状。
3.3 心理支持：通过心理咨询、心理疗法等方式，帮助戒烟者克服心理障碍。
四、控烟政策4.1 禁烟法规：加强各种场所的禁烟管理，减少吸烟者对周围人的二手烟危害。
4.2 增加税收：提高烟草税收，减少吸烟者数量，降低吸烟率。
4.3 宣传教育：通过各种途径宣传吸烟对健康的危害，提高公众对吸烟的警惕。
五、控烟健康教育的重要性5.1 促进健康：控烟健康教育有助于提高公众对吸烟危害的认识，促进人们健康行为的形成。
5.2 降低医疗成本：减少吸烟造成的各种疾病，降低医疗费用支出。
5.3 社会稳定：减少吸烟带来的社会问题，提高国民生活质量，促进社会和谐稳定。
结语：控烟健康教育是一项重要的公共卫生工作，通过加强对吸烟危害的宣传和教育，可以有效降低吸烟率，减少吸烟造成的健康和社会问题。
控烟健康教育知识控烟健康教育知识是指通过教育和宣传，向公众普及有关控制吸烟和烟草危害的知识，以促进人们的健康意识和行为改变。
以下是对控烟健康教育知识的详细介绍。
一、吸烟的危害性1. 吸烟与健康问题：吸烟是导致多种慢性疾病和癌症的主要原因之一，如肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺病等。
2. 被动吸烟的危害：被动吸烟同样对健康有害，特别是对儿童和孕妇的影响更为严重。
二、控烟政策和法律法规1. 全球控烟政策：世界卫生组织（WHO）通过《世界卫生组织公约》等文件，提倡各国采取措施控制烟草使用。
2. 国内控烟法律法规：中国制定了《中华人民共和国控制吸烟条例》等法律，规定了公共场所禁烟、烟草广告限制等内容。
三、控烟健康教育的重要性1. 提高人们的健康意识：通过控烟健康教育，可以让人们了解吸烟的危害性，提高对健康的重视程度。
2. 促进行为改变：控烟健康教育可以帮助吸烟者认识到吸烟对健康的危害，从而促使他们戒烟或减少吸烟量。
3. 保护非吸烟者的权益：控烟健康教育可以提醒人们被动吸烟的危害，促使吸烟者尊重非吸烟者的权益。
四、控烟健康教育的方式和方法1. 宣传教育活动：通过举办宣传活动、发放宣传资料等方式，向公众普及控烟健康知识。
2. 健康教育课程：将控烟健康教育纳入学校的健康教育课程，培养学生正确的健康观念。
3. 社区干预：在社区开展控烟健康教育活动，通过社区组织的力量推动吸烟行为的改变。
五、控烟健康教育的效果评估1. 调查问卷：通过设计调查问卷，了解受教育者对控烟健康教育的认知程度和行为改变情况。
2. 数据统计：对吸烟率、被动吸烟率等数据进行统计分析，评估控烟健康教育的效果。
3. 专家评估：请专家对控烟健康教育的实施情况和效果进行评估，提出改进建议。
六、控烟健康教育的未来发展方向1. 多媒体教育手段：利用互联网、移动应用等多媒体手段，扩大控烟健康教育的覆盖面。
2. 社会共治：加强各个社会群体的合作，形成控烟健康教育的共同努力。
控烟健康教育知识控烟是指通过各种措施来减少吸烟行为的一种健康教育活动。
吸烟对人体健康有着极大的危害，因此控烟教育的重要性不言而喻。
本文将详细介绍控烟健康教育的相关知识，包括吸烟对健康的危害、控烟政策与法规、控烟教育的重要性以及控烟教育的方法和策略。
一、吸烟对健康的危害吸烟对人体健康有着严重的危害，这是公认的事实。
吸烟会导致多种疾病，包括肺癌、心脏病、慢性阻塞性肺疾病等。
烟草中的尼古丁是一种强烈的成瘾物质，吸烟会让人形成烟草依赖，难以戒掉。
除了吸烟者本身，被动吸烟也会对周围的人造成伤害，特殊是儿童和孕妇。
因此，控烟教育的目标是让人们认识到吸烟的危害，从而减少吸烟行为。
二、控烟政策与法规为了控制吸烟行为，各国纷纷出台了一系列的控烟政策与法规。
这些政策与法规的目的是限制吸烟的场所和时间，提高烟草产品的价格，以及加强对烟草广告和销售的监管。
例如，一些国家禁止在公共场所吸烟，如餐馆、酒吧、机场等。
还有一些国家对烟草产品征收高额的税费，以减少吸烟者的数量。
此外，烟草广告也受到限制，禁止在电视、广播和印刷媒体上进行烟草广告宣传。
这些政策与法规的实施有助于减少吸烟者的数量，从而保护人们的健康。
三、控烟教育的重要性控烟教育在预防吸烟行为和减少吸烟者数量方面起着重要作用。
通过控烟教育，人们可以了解吸烟对健康的危害，认识到吸烟的后果，并形成拒绝吸烟的态度。
控烟教育还可以匡助吸烟者戒烟，提供戒烟的方法和支持。
此外，控烟教育还可以增加社会对控烟政策的支持，促使政府采取更加严格的措施来控制吸烟行为。
四、控烟教育的方法和策略控烟教育可以采用多种方法和策略来传递健康知识和影响人们的行为。
以下是一些常用的控烟教育方法和策略：1. 健康宣传：通过广告、宣传册、海报等方式向公众传递吸烟对健康的危害信息，引起人们的关注和警惕。
2. 教育讲座：组织专家进行控烟教育讲座，向学生、员工等群体传授吸烟对健康的危害知识，提高他们的健康意识。
3. 戒烟辅导：为吸烟者提供戒烟辅导和支持，匡助他们戒掉烟瘾。
控烟健康教育知识控烟健康教育知识是指向公众传递关于吸烟对健康的危害以及戒烟的重要性的信息和知识。
通过控烟健康教育，人们能够了解吸烟对身体的危害，提高对吸烟行为的认知，增强戒烟意识，从而促进个人和社会的健康。
吸烟对健康的危害是全球公认的事实。
吸烟会导致多种疾病，包括肺癌、心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等。
吸烟还会影响人体的免疫系统，增加感染疾病的风险。
此外，吸烟对孕妇和儿童的健康也有严重影响，可能导致早产、低体重儿等问题。
控烟健康教育的目标是提高公众对吸烟危害的认知，并鼓励吸烟者戒烟。
以下是一些控烟健康教育的重要内容：1. 吸烟对健康的危害：向公众传达吸烟对身体健康的不良影响，包括各种疾病的风险以及吸烟对儿童和孕妇的影响。
2. 吸烟的成分和化学物质：介绍烟草中的化学物质，如尼古丁、一氧化碳等，以及这些物质对身体的影响。
3. 吸烟成瘾和戒烟方法：解释吸烟成瘾的原因和机制，介绍戒烟的方法和资源，如药物治疗、心理辅导等。
4. 二手烟的危害：向公众传达二手烟对非吸烟者健康的影响，提醒人们避免吸入二手烟。
5. 青少年吸烟问题：重点关注青少年吸烟问题，向他们传递吸烟对成长和健康的危害，提高他们对吸烟的警觉性。
6. 社会支持和政策措施：介绍各种戒烟资源和支持机构，以及政府和社会组织采取的控烟政策和措施。
7. 成功戒烟的案例分享：分享一些成功戒烟者的故事和经验，鼓励吸烟者积极尝试戒烟。
控烟健康教育可以通过多种渠道进行传播，包括学校教育、媒体宣传、社区活动等。
以下是一些常见的控烟健康教育策略：1. 教育活动和宣传：组织各类控烟健康教育活动，如讲座、培训班、宣传展览等，向公众传递吸烟危害的信息。
2. 媒体宣传：利用电视、广播、互联网等媒体平台，播放吸烟危害的广告、视频和文章，提高公众对吸烟危害的认知。
3. 学校教育：将控烟健康教育纳入学校课程，通过课堂教学和校园宣传，向学生传递吸烟危害的知识。
4. 社区活动：在社区组织各类控烟健康教育活动，如健康讲座、义诊活动等，提高社区居民对吸烟危害的认知。
控烟健康教育讲座一、引言控烟健康教育讲座是为了提高公众对吸烟危害的认识，增强人们对控烟意识的培养，以及促进吸烟者戒烟行动的开展而举办的一项重要活动。
本次讲座旨在通过详细介绍吸烟对健康的危害、吸烟对家庭和社会的影响以及戒烟的方法和技巧等内容，向听众传递正确的控烟知识，匡助他们更好地保护自己和他人的健康。
二、吸烟对健康的危害1. 吸烟导致的常见疾病吸烟是导致多种疾病的重要原因，包括肺癌、心脑血管疾病、呼吸系统疾病等。
通过统计数据，我们可以清晰地看到吸烟与这些疾病之间的密切关系。
2. 吸烟对身体各系统的危害吸烟不仅仅对呼吸系统有害，还对心血管系统、消化系统、繁殖系统等各个系统都会产生负面影响。
详细介绍各个系统受损的情况，可以更好地让听众意识到吸烟对整个身体健康的危害。
三、吸烟对家庭和社会的影响1. 吸烟对家庭的影响吸烟不仅仅对个人健康有害，还会对家庭产生负面影响。
吸烟者在家中吸烟会导致二手烟对家人的伤害，同时也会对家庭经济造成负担。
2. 吸烟对社会的影响吸烟不仅仅对个人和家庭有害，还会对整个社会产生不良影响。
吸烟导致的疾病和早逝会增加社会的医疗负担，同时也会影响劳动力的稳定和生产力的提高。
四、戒烟的方法和技巧1. 戒烟的重要性和好处详细介绍戒烟对个人健康和家庭社会的好处，让听众认识到戒烟的重要性。
2. 戒烟的方法和技巧介绍戒烟的常见方法和技巧，包括药物辅助戒烟、心理辅导、替代疗法等，让听众了解如何选择适合自己的戒烟方法，并提供相关资源和支持。
3. 戒烟的挑战和应对策略戒烟过程中会面临各种挑战，如戒断症状、心理依赖等。
介绍这些挑战，并给出应对策略，匡助听众更好地应对戒烟过程中的难点。
五、总结和呼吁在讲座的最后，总结吸烟对健康的危害、对家庭和社会的影响以及戒烟的方法和技巧，并呼吁听众积极参预控烟行动，保护自己和他人的健康。
六、参考资料1. 世界卫生组织（WHO）关于吸烟和控烟的相关报告和指南。
2. 国家卫生健康委员会（NHC）发布的吸烟与健康相关的数据和信息。
控烟健康教育知识引言概述：控烟健康教育知识在当今社会中变得越来越重要。
随着吸烟对健康的危害逐渐被认识到，控烟教育成为了保护公众健康的重要手段之一。
本文将从四个方面详细阐述控烟健康教育知识的重要性和相关内容。
一、吸烟对健康的危害1.1 吸烟导致的疾病吸烟是导致多种疾病的重要原因，如肺癌、慢性阻塞性肺疾病、心脏病等。
吸烟会增加罹患这些疾病的风险，并且对吸烟者的身体健康造成长期危害。
1.2 吸烟对儿童和孕妇的影响吸烟不仅对吸烟者本人有害，还会对儿童和孕妇造成严重影响。
儿童被动吸烟会增加得呼吸道感染、哮喘等疾病的风险，而孕妇吸烟则可能导致早产、低体重儿等问题。
1.3 吸烟对环境的影响吸烟不仅对个人健康有害，还会对环境造成污染。
烟草燃烧产生的烟雾中含有大量有害物质，这些物质会污染空气、水源和土壤，对生态环境造成破坏。
二、控烟政策与法律2.1 公共场所禁烟为了保护公众健康，许多国家和地区已经实施了公共场所禁烟政策。
这些政策禁止在室内公共场所吸烟，减少了吸烟对非吸烟者的被动吸烟风险。
2.2 烟草广告限制为了减少烟草对公众健康的影响，一些国家和地区限制了烟草广告的宣传。
这些限制包括禁止在电视、广播和印刷媒体上发布烟草广告，以减少对青少年的影响。
2.3 税收政策调整通过提高烟草税收，可以有效减少吸烟者的数量。
高额的烟草税收不仅可以增加吸烟成本，还可以为控烟教育和戒烟服务提供资金支持。
三、控烟健康教育3.1 教育公众认识吸烟危害控烟健康教育的重要目标之一是增加公众对吸烟危害的认识。
通过向公众传达吸烟对健康的危害以及吸烟引起的疾病，可以提高吸烟者和非吸烟者对吸烟的警惕性。
3.2 培养拒绝吸烟的意识控烟健康教育还应该培养公众拒绝吸烟的意识。
通过向青少年普及吸烟的危害和恶劣影响，引导他们树立正确的价值观，拒绝接触烟草产品。
3.3 提供戒烟支持和服务对于吸烟者来说，戒烟是一项具有挑战性的任务。
控烟健康教育应该提供戒烟支持和服务，包括提供戒烟药物、心理咨询和戒烟计划等，匡助吸烟者戒除烟瘾，改善健康状况。
控烟宣传小知识
一、烟草烟雾中对人体危害最大的致命物质是什么?
尼古丁、烟焦油、一氧化碳等。
二、吸烟有哪些危害?
1、吸烟会导致肺癌、冠心病、支气管炎、肺气肿等多种疾病。
2、吸烟污染空气，危害子女及他人健康。
3、吸烟浪费金钱，是引发火灾的主要原因
三、轻松戒烟六秘诀
1、加强戒烟意识，戒烟者要亲身感受到吸烟的危害，自觉要求戒烟。
2、寻找好的戒烟方法，戒烟者戒烟后往往感觉无事可做，在工作场所或家里放一些口香糖、瓜子、水果之类，使其不感到空虚。
3、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸、香烟、减少吸烟者的条件反射。
4、尽量避免吸烟的诱因，争取得到朋友和同事的理解，尤其是在刚开始戒烟时更是如此。
5、参加切实可行的体育运动，同时多花点时间，从事其它有趣的活动，这样可转移注意力，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，情绪稳定即能持久。
6、持之以恒，经受住重新吸烟的考验，戒烟后又吸了一口或一支烟不等于戒烟失败，仔细找出原因，避免重犯。
控烟健康教育知识控烟是指通过各种措施来减少吸烟人数和吸烟频率，以及减少吸二手烟的暴露，从而保护公众健康。
控烟健康教育知识的传播对于提高人们对吸烟危害的认识和意识，促进吸烟者戒烟，以及预防青少年吸烟具有重要意义。
一、吸烟的危害性吸烟对人体健康造成严重的危害。
烟草烟气中含有超过7000种化学物质，其中至少有70种是致癌物质。
吸烟会导致多种癌症，如肺癌、喉癌、食管癌等，还会增加心脏病、中风、慢性阻塞性肺疾病等疾病的风险。
此外，吸烟还会对孕妇和胎儿健康造成严重威胁，增加早产、低体重儿等风险。
二、吸烟对青少年的影响青少年是吸烟的高风险群体，他们对吸烟的认识和观念尚未形成稳定的态度。
吸烟会对青少年的身体和心理健康产生严重的负面影响。
吸烟会导致青少年身体发育不良、免疫力下降，增加呼吸道感染和心血管疾病的风险。
此外，吸烟还会影响青少年的学习能力、记忆力和智力发展，甚至会导致心理问题和行为障碍。
三、控烟的重要性控烟对于保护公众健康具有重要意义。
控烟可以减少吸烟者的疾病风险，提高生活质量。
同时，控烟也可以减少吸二手烟的人群，特别是儿童和孕妇的健康风险。
控烟还可以降低医疗费用和社会经济负担，提高国家整体健康水平。
四、控烟健康教育的内容控烟健康教育应包括以下内容：1. 吸烟的危害性：向公众普及吸烟对健康的危害，包括各种疾病的风险、早衰和生命缩短等。
2. 吸烟对青少年的影响：向青少年传达吸烟对身体和心理健康的负面影响，以及吸烟行为对未来发展的不利影响。
3. 戒烟方法和资源：提供各种戒烟方法和资源，如药物治疗、心理辅导、戒烟热线等，帮助吸烟者戒烟。
4. 吸二手烟的危害：向公众普及吸二手烟对健康的危害，特别是对儿童和孕妇的影响。
5. 控烟政策和法规：介绍国家和地方的控烟政策和法规，提醒公众遵守相关规定，共同推动控烟工作。
五、控烟健康教育的途径为了有效传播控烟健康教育知识，可以采取以下途径：1. 学校教育：将控烟健康教育纳入学校教育课程，通过课堂教学和校园活动向青少年传递相关知识。
2012年8月第9卷第22期CHINA MEDICAL HERALD 中国医药导报·工作探讨·烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一，WHO 认识到烟草的广泛流行是一个对公众健康具有严重后果的全球性问题，呼吁所有国家就有效、适宜和综合的国际应对措施开展尽可能广泛的国际合作，并于2003年5月21日世界卫生大会批准了《世界卫生组织烟草控制框架公约》（简称《公约》），中国也于2003年11月11日正式签署了该公约。
本文探讨了中国目前烟草流行状况及相关控制措施。
1烟草的危害及我国流行状况1.1烟草严重危害人体健康“吸烟有害健康”已是公认的事实，是导致人民失能和早死的主要原因。
烟草可以影响到人体的各个系统，最常见的与吸烟有关的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、心血管疾病。
烟草危害是导致人群肺癌发病率普遍上升的罪魁祸首[1]。
我国每年因烟草之害的死亡人口数达120万，占全国死亡人口总数比重12%以上，已成为我国人民健康和公共安全的第一大隐形杀手[2-3]。
吸烟的危害不仅仅对于吸烟者本身，更重要的还在于二手烟暴露人群受烟草危害严重，其中，妇女、儿童受烟草的危害严重。
儿童暴露在烟草环境中，其呼吸系统疾病发病率大幅增加。
妇女暴露于烟草环境不仅危害本人的健康，还会危及胎儿和新生儿的发育，影响出生质量，带来沉重的社会负担。
1.2中国烟草暴露水平居世界之首。
我国是烟草生产和消费大国，生产和消费均占全球1/3以上。
目前，中国约有3.5亿吸烟者。
2002年中国男性吸烟率为66％，女性吸烟率为3.08％，与1996年相比，尽管吸烟率略有下降，但是随着中国总人口的增加，吸烟人数仍然增加了3000万。
中国吸烟人口达3.5亿，还有7.4亿人口遭受二手烟的危害。
在中国被动吸烟的主要受害者是妇女和儿童，尽管她们自己并不吸烟，但经常在家庭、公共场所遭受他人吸烟的危害，55％的15岁以上女性每天都遭受被动吸烟的危害。
儿童由于缺乏自我保护能力，被动吸烟情况更为严重。
中国烟民正趋于低龄化，与1984年相比，2002年吸烟者的年龄提前了4~5岁，其中，男性由22岁降至18岁，女性由25岁降至20岁。
分别于1984、1996年和2002年进行的三次全国吸烟流行病学调查显示，中国青少年的吸烟率呈上升趋势，目前中国青少年吸烟人数高达5000万。
2吸烟和戒烟的影响因素烟草对人类造成的危害是可以预防的，各国纷纷采取控制措施减少烟草的危害，但实际戒烟工作困难重重。
影响戒烟的因素主要有以下几个方面：①烟草成分：烟草中尼古丁成分导致的成瘾性，使人难以戒断。
钱军程等[4]的调研显示，在戒烟者中有54％的复吸者报告是因为控制不住烟瘾。
②社会因素：社交中人们经常会使用烟草拉近距离，比如中国传统上有给朋友、客人敬烟的习惯，相互敬烟以增强人际关系，这些社会环境和同伴影响均是促发人们吸烟的重要因素[5]。
社会习惯因素在戒烟的影响因素中占有重要地位，是社会控烟的难点。
③认知程度：烟草危害的认知程度还达不到应有要求，烟草危害知识传播普及的广度和深度有待进一步加强，很多人是随着年龄增长，身体状况有所下降，才意识到烟草对健康的影响从而产生戒烟愿望。
④个人心理因素：工作生活压力、心理状况不良以及对吸烟的不良认识等协同作用，易出现寻求吸烟来缓解压力的倾向。
吸烟对健康的危害及控烟策略唐铭坚谭礼萍刘争红李体远深圳市人民医院暨南大学第二临床医学院，广东深圳518020[摘要]烟草严重威胁中国民众的身体健康，必须采取科学有效的措施对吸烟进行预防与控制。
本文探讨了吸烟对健康的危害及控烟策略，研究吸烟在中国的流行状况及影响因素，并提出控烟策略和措施。
有效的控烟运动有赖于政府积极主导控烟规划，社会政治、经济和文化等各个领域积极构建控烟支持环境，从而切实减少烟草对我国公民健康的危害。
[关键词]吸烟；危害；控烟策略[中图分类号]R197.32[文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2012）08（a ）-0155-02Harm of smoking on health and tobacco control strategiesTANG Mingjian TAN Liping LIU Zhenghong LI TiyuanThe People's Hospital of Shenzhen City The Second Clinical Medical College of Ji'nan University,Guangdong Province,Shenzhen 518020,China[Abstract]Tobacco severely threatens Chinese people's physical health,therefore scientific and effective measures must be taken to prevent and control smoking.This paper investigates the harm of smoking on health and tobacco control strategies.Prevalence and influencing factors of smoking in China are studied,and tobacco control strategies and measures are pro -posed.Effective tobacco control movement depends on the government's active leading of tobacco control planning,and so -cial,political,economic,cultural and other sectors should actively build tobacco control support environment,thus effec -tively reducing the harm of tobacco on Chinese people's health.[Key words]Smoking;Harm;Tobacco control strategy[基金项目]广东省深圳市科技计划项目（项目编号：201102172）。
[作者简介]唐铭坚（1955-），男，主治医师，高级经济师，医院健康管理委员会主任。
155·工作探讨·2012年8月第9卷第22期中国医药导报CHINA MEDICAL HERALD察可导致游离气体显示不清，尤其是游离气体的量很小的情况下更容易漏诊，扫描层厚过厚可因部分容积效应的影响而漏诊。
有作者认为脂肪窗对显示少量肠外积气，明显优于软组织窗和肺窗，可提高肠破裂诊断的敏感性[7]。
合理运用窗技术、可疑区域行薄层扫描可减少漏诊。
③患者躁动、无法屏气使CT 图像出现运动伪影导致漏诊：本组有2例因此而漏诊，适当给予镇静剂、加快扫描速度可避免漏诊。
④对本病认识不足、医师缺乏诊断经验导致漏诊：本组中有1例因CT 医师诊断经验不足而漏诊，后经上级医师阅片发现而得以确诊。
小肠破裂一旦确诊，应立即手术，对外伤性小肠破裂，手术治疗越早，预后就越好[8]。
充分认识外伤性小肠破裂的CT 征象有助于提高诊断的准确率并减少漏诊，为临床及时救治提供重要的影像学依据。
[参考文献][1]吴阶平，裘法祖，黄家驷.外科学[M].6版.北京：人民卫生出版社，1999：949.[2]史坚强，刘岚云，刘杨.外伤性小肠破裂128例诊治体会[J].实用临床医药杂志，2010，14（6）：91-92.[3]Brody JM ，Leighton DB ，Murhpy BL ，et al.CT of blunt trauma bowel andmesenteric injury ：typical findings and pitfalls in diagnosis [J].Radio -graphics ，2000，20（6）：1525-1537.[4]王补在，杨鸿翔，仝占胜，等.螺旋CT 诊断急性肠及肠系膜闭合性损伤[J].中国医学影像技术，2011，27（9）：1944-1945.[5]宋晓琴.闭合性肠及肠系膜损伤的CT 影像特点[J].临床误诊误治，2009，22（8）：33-34.[6]李松年，唐光健.现代全身CT 诊断学[M].2版.北京：中国医药科技出版社，2007：1864.[7]段早辉，刘潇，王建辉，等.螺旋CT 诊断钝性肠管和肠系膜损伤的临床价值[J].实用放射学杂志，2010，26（3）：372-375.[8]冯永安，卢柏春，王宏珠，等.外伤性小肠破裂292例临床诊治分析[J].中国医药导报，2010，7（23）：160-161.（收稿日期：2012-03-31本文编辑：卫轲）3控烟策略和措施中国作为一个烟草大国，烟草的危害给中国人民健康、国家经济带来了巨大损失，虽然近些年来中国采取了一些积极的控烟措施，但成效甚微。
目前随着“十二五”的到来，控烟运动也进入了一个新时期，要控烟真正起到实际效果，我国的控烟措施还有待加强，应该采取更有力、多方位的控烟措施。
3.1政府支持政府应从公共健康和国民福祉的角度考虑吸烟问题，改变从烟草经济、财政税收等角度看待吸烟问题的传统思路，将控烟政策纳入社会政策范畴，建立政府主导下的控烟长效机制，保障不吸烟者的权益，实现对烟草危害的遏制态势。
3.1.1通过政策遏制烟草商的行为取缔“烟草经济增至模式”，通过政策遏制烟草商的行为，如打击烟草制品非法贸易、禁止向未成年人销售等，控制需求的价税措施和非价税措施，修订《广告法》等。
3.1.2出台全国性控烟法律法规尽管《公约》在中国生效已过5年，但是国内现有法律、法规与《公约》的要求相距甚远，还未指定、发布国家级禁止室内工作场所和公共场所吸烟的法律、法规。
各地虽然出台了相关文件，但是这些文件在法律效应、禁烟场所区分、罚则和执法主体等多方面存在不足，执行起来难或不到位。
目前迫切需要出台国家级的控烟法律法规，为控烟运动提供法理支持和政策规范。
3.2社会支持策略3.2.1创造社会控烟支持环境吸烟是复杂的心理和社会问题，吸烟者的戒烟，需要个人、家庭、社会全方位的关心、支持和参与。
政府控烟的态度应明确，加强工作场所监管力度；大众传媒应增加控烟宣传力度，使人群对控烟活动形成共识，营造在公共场所自觉控烟的氛围，建立良好的控烟社会环境。
广泛动员和鼓励各部门、社会团体及企事业单位积极参与控烟工作，营造全社会支持控烟大环境，包括创建“无烟单位”、“无烟学校”、“无烟工厂”、“无烟医院”、“无烟居委会”、“无烟家庭”等，是控烟工作中的又一条主渠道。
