状态-特质焦虑问卷(STAI)

状态特质焦虑、成人依恋、完美主义问卷指导语：请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项，没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑。

您的性别 [单选题] *○男○女您来自 [单选题] *○城镇○农村是否学生干部 [单选题] *○是○否是否独生子女 [单选题] *○是○否是否单亲家庭 [单选题] *○是○否您的年级 [单选题] *○大一○大二○大四状态-特质焦虑问卷（STAI）下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

1.我感到心情平静 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显2.我感到安全 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显3.我是紧张的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显4.我感到紧张束缚 [单选题] *○完全没有○中等程度○非常明显5.我感到安逸 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显6.我感到烦乱 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显7.我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显8.我感到满意 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显9.我感到害怕 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显10.我感到舒适 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显11.我有自信 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显12.我觉得神经过敏 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显13.我极度紧张不安 [单选题] *○完全没有○有些○非常明显14.我优柔寡断 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显15.我是轻松的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显16.我感到心满意足 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显17.我是烦恼的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显18.我感到慌乱 [单选题] *○有些○中等程度○非常明显19.我感觉镇定 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显20.我感到愉快 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显21.我感到愉快 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显22.我感到神经过敏和不安 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度23.我感到自我满足 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显24.我希望能像别人那样高兴 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显25.我感到我像衰竭一样 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显26.我感到很宁静 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显27.我是平静的、冷静的和泰然自若的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显28.我感到困难一一堆积起来，因此无法克服 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显29.我过分忧虑一些事情，实际这些事情无关紧要 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显30.我是高兴的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显31.我的思想处于混乱状态 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显32.我缺乏自信心 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显33.我感到安全 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显34.我容易做出判断 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显35.我感到不合适 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显36.我是满足的 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显37.一些不重要的思想总是缠绕着我，并打扰我 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显38.我产生的沮丧是如此地强烈，以至于我不能从思想中排除它们 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显39.我是一个镇定的人 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显40.当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态 [单选题] *○完全没有○有些○中等程度○非常明显成人依恋量表(AAS)阅读下列语句，并衡量你对情感关系的感受程度。

状态—特质焦虑问卷(STAI)编辑整理：尊敬的读者朋友们：这里是精品文档编辑中心，本文档内容是由我和我的同事精心编辑整理后发布的，发布之前我们对文中内容进行仔细校对，但是难免会有疏漏的地方，但是任然希望（状态—特质焦虑问卷(STAI)）的内容能够给您的工作和学习带来便利。

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摘自《常用心理评估量表手册》戴晓阳状态—特质焦虑问卷（STAI）【概述】状态—特质焦虑问卷（state-trait anxiety inventory，STAI）, 由Charles D Spielberger 等人编制。

STAI首版(STAI—Form X）于1970年问世，曾经过2000项研究。

1979年,Spielberger等人对首版进行了修订,修订版的STAI—Form Y于1980年译成中文.Spielberger等人编制STAI的目的，旨在为临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具，以区别评定短暂的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向,为不同的研究目的和临床实践服务。

STAI适用于具有焦虑症状的成年人,可广发应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪；也可用来筛查高校学生、军人和其他职业人群的有关焦虑问题；以及评价心理治疗、药物治疗的效果.Cattle 和 Spielberger提出了状态焦虑(state anxiety）和特质焦虑（trait anxiety）的概念.特质焦虑指个体对广泛的威胁性刺激作出焦虑反应的一种相对稳定的行为倾向；而状态焦虑是觉察到危险性刺激而产生的一种短暂的情绪状态，包括个体的紧张、担心、不安、困扰及自主神经系统的过度兴奋. 状态—特质焦虑问卷就是试图将状态焦虑与特质焦虑这两种不同性质的焦虑区分开来,以便为临床实践和研究提供更有效的测量工具。

状态—特质焦虑问卷一、量表正文指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后在右边适当的圈上打勾来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态二、评分方法第1–20题为状态焦虑量表，主要用于反映即刻的或最近某一特定时间的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受，可以用来评价应激情况下的焦虑水平。

状态－特质焦虑问卷（STAI）选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。

状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。

（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。

状态－特质焦虑问卷（STAI）一、题目指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

#选项：A：完全没有B：有些C：中等程度D：非常明显完全没有有些中等@程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④"2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②[③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸【①②③④6. 我感到烦乱①②③:④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①…③④②9. 我感到害怕①②③④①②③④~10. 我感到舒适④11. 我有自信心①②—③12. 我觉得神经过敏①②③④②③④13. 我极度紧张不安，①14. 我优柔寡断①②③《④15. 我是轻松的①②③④③④16. 我感到心满意足①~②17. 我是烦恼的①②③④①②③④-18. 我感到慌乱④19. 我感觉镇定①②"③20. 我感到愉快①②③④②③④21. 我感到愉快"①22. 我感到神经过敏和不安①②③、④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①；②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④%26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②)③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要!①②③④30. 我是高兴的①②③>④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①：②③④33. 我感到安全①②③④\34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②!③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我：①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中排除它们①②③）④39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张状态①^②③④。

焦虑状态-特质问卷（STAI）一、简介焦虑状态-特质问卷由Spielberger于1977年编制，并于1983年修订的一种自我评价问卷。

其特点是简便，并能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，而且能将当前（状态）和一贯（特质）的焦虑症状区分开来。

状态焦虑描述一种不愉快的情绪体验，如紧张、忧虑和神经症等，一般是短暂性的。

特质焦虑表述相对稳定的人格焦虑倾向，适用于具有焦虑症状的成年人，具有较广泛的适用性，本调查表共40个项目。

以下按1983年版本（即Y 版本）介绍。

二、项目和评分标准STAI问卷共40项，第1~20项为状态焦虑虑量表（S-AI），包含负性情绪、正性情绪5条目各半，用于评定应激情况下的状态焦虑。

第21~40项为特质焦虑量表（T-AI），用于评定人们经常的情绪体验。

其中11项为负性情绪条目，9项为正性情绪条目。

所有项目采用1~4分的4级评分法。

前20个项目是询问焦虑状态的，其各级评分标准为“1”表示完全没有；“2”表示有些；“3”表示中等程度；“4”表示非常明显。

后20个项目是询问焦虑特性的，其各级评分标准为：“1”表示几乎从来没有；“2”表示有时有；“3”表示经常有；“4”表示几乎总是如此。

而1,2,5,8,10,11,15,16,19,20,21,23,24,26,27,30,33,34,36,39等20个项目为反向评分，即按上述顺序依次评为4，3,2,1分。

三、评定方法及注意事项1．调查表由评定对象自行填写，在自评之前一定要让他把整个调查表的填写方法及每条项目的含义弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

2．在自行填写之前，应先由工作人员指着STAI告诉自评者：“先把指导词看明白，然后仔细阅读每一条项目，弄清楚意思，根据自己实际情况，圈出最适合的数字”。

每一条文字后有4个数字，分别代表完全有或几乎没有，有些或有时有，中等程度或经常有，非常明显或几乎总是如此。

特别要提请被测试者注意，前20 项按“此时此刻”的感觉回答，后20项按“一贯”或“平时”的情况回答。

状态—特质烦躁问卷(STAI)
简介
状态—特质烦躁问卷 (State-Trait Anxiety Inventory，STAI) 是一种经常用于测量个体焦虑状态和特质的工具。

它由Charles Spielberger等人于1968年开发。

STAI通过两个独立的子量表：一个测量状态焦虑，另一个测量特质焦虑。

子量表
1. 状态焦虑
状态焦虑量表(STAI-S)用于测量个体当前时刻的焦虑状况。

参与者被要求根据他们在当前时刻的感受和情绪来回答问题。

2. 特质焦虑
特质焦虑量表(STAI-T)用于测量个体的长期焦虑倾向。

参与者被要求根据自己一般的感受和情绪来回答问题。

使用方法
参与者需要根据自己的感受和情绪，在每个问题上选择一个适
当的回答选项。

这些选项通常包括"几乎从不"、"有时"、"常常"和"
经常"等。

应用领域
STAI广泛应用于心理学研究、临床诊断、心理治疗和心理健
康评估等领域。

通过测量个体的焦虑状态和特质，可以帮助了解个
体的心理健康状况，并为个体的治疗和干预提供指导。

结论
状态—特质烦躁问卷(STAI)是一种常用的工具，用于测量个体
的焦虑状态和特质。

通过评估个体的当前焦虑水平和长期焦虑倾向，可以获取有关个体心理健康状况的重要信息。

在心理学和相关领域
的研究和实践中，STAI具有广泛的应用价值。

注意：以上内容仅为概述，具体操作细节和解读应参考原始问
卷及相关研究文献。

状态－特质焦虑问卷（STAI）一、题目指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中①②③④排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态（心理卫生评定量表手册238）二、简介和记分状态－特质焦虑问卷（STAI）状态－特质焦虑问卷（STAI）由Charles D. Spielberger等人编制，首版于1970年问世，曾经过2000项研究，1988年译成中文。

状态－特质焦虑问卷（STAI）一、题目指导语：下面列出的是一些人们常常用来描述他们自己的陈述，请阅读每一个陈述，然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉，也就是你此时此刻最恰当的感觉。

没有对或错的回答，不要对任何一个陈述花太多的时间去考虑，但所给的回答应该是你现在最恰当的感觉。

选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想中①②③④排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧张①②③④状态（心理卫生评定量表手册238）二、简介和记分状态－特质焦虑问卷（STAI）状态－特质焦虑问卷（STAI）由Charles D. Spielberger等人编制，首版于1970年问世，曾经过2000项研究，1988年译成中文。

摘自《常用心理评估量表手册戴晓阳状态—特质焦虑问卷(S T A I)【概述】状态—特质焦虑问卷(state-trait anxiety inventory, STAI), 由Charles D Spielberger 等人编制。

S T A I 首版(S T A I—FormX)于1970年问世,曾经过2000项研究。

1979年, Spielberger等人对首版进行了修订,修订版的S T A I—F o r m Y于1980年译成中文。

Spielberger等人编制S T A I的目的,旨在为临床学家、行为学家和内科学家提供一种工具,以区别评定短暂的焦虑情绪状态和人格特质性焦虑倾向,为不同的研究目的和临床实践服务。

S T A I适用于具有焦虑症状的成年人,可广发应用于评定内科、外科、心身疾病及精神病人的焦虑情绪;也可用来筛查高校学生、军人和其他职业人群的有关焦虑问题;以及评价心理治疗、药物治疗的效果。

Cattle和Spielberger提出了状态焦虑(state anxiety)和特质焦虑(trait anxiety)的概念。

特质焦虑指个体对广泛的威胁性刺激作出焦虑反应的一种相对稳定的行为倾向;而状态焦虑是觉察到危险性刺激而产生的一种短暂的情绪状态,包括个体的紧张、担心、不安、困扰及自主神经系统的过度兴奋。

状态—特质焦虑问卷就是试图将状态焦虑与特质焦虑这两种不同性质的焦虑区分开来,以便为临床实践和研究提供更有效的测量工具。

【内容及实施方法】状态—特质焦虑问卷由评价两种不同焦虑类型的分量表组成,共40个条目。

第1~20项为状态焦虑分量表(S T A I—F o r m Y-I,S-AI),其中半数为描述负性情绪的条目,半数为描述正性情绪条目,主要用于评定个体即刻的或最近某一特定时间或情境的恐惧、紧张、忧虑和神经质的体验或感受。

第21~40项为特质焦虑分量表(S T A I—F o r m Y-I,T-A I),用于评定较稳定的焦虑、紧张性人格特质,其中有11项为描述负性情绪的条目,9项描述正性情绪。

情绪—特质不安问卷(STAI)概述情绪—特质不安问卷(STAI)是一种常用的心理评估工具，用于评估个体的焦虑水平。

该问卷由Spielberger于1968年开发，经过多次修订和验证，在临床和研究领域得到广泛应用。

问卷结构STAI问卷包含两部分：情绪状态不安列表(STAI-S)和特质不安列表(STAI-T)。

每个列表包含20个陈述，被试需要根据自己的感觉选择适用的答案。

情绪状态不安列表(STAI-S)情绪状态不安列表(STAI-S)用于评估被试当前时刻的焦虑水平。

被试需要根据陈述选择最符合自己感受的答案，共有4个选择：几乎没有(1分)、有时(2分)、相当多(3分)、几乎一直(4分)。

特质不安列表(STAI-T)特质不安列表(STAI-T)用于评估被试的长期焦虑水平。

被试需要根据陈述选择最符合自己感受的答案，共有4个选择：几乎没有(1分)、有时(2分)、相当多(3分)、几乎一直(4分)。

解读结果STAI问卷的总分范围为20-80分，分数越高表示被试的焦虑水平越高。

应用领域情绪—特质不安问卷(STAI)被广泛应用于临床和研究领域，用于评估个体的焦虑水平。

它可以帮助医生、心理学家和研究人员更好地理解和诊断焦虑症、抑郁症等精神健康问题。

注意事项在进行STAI问卷评估时，应注意以下几点：- 问卷结果只供参考，不能作为单一诊断依据。

- 问卷应在适当的环境下进行，以确保被试能够真实地表达自己的感受。

- 在评估过程中，应保护被试的隐私和数据安全。

以上是情绪—特质不安问卷(STAI)的简要介绍，该问卷通过评估焦虑水平帮助医生、心理学家和研究人员更好地了解个体的心理健康情况。

请根据实际情况进行问卷的使用和解读。

状态—特质恐慌问卷(STAI)
介绍
状态—特质恐慌问卷(STAI)是一种被广泛使用的心理测量工具，用于评估个体在特定情况下的短期恐慌状态和长期恐慌特质。

该问
卷由斯皮尔伯格和戈辛克（Speilberger & Gorsuch）于1960年发表。

目的
该问卷的主要目的是测量个体在不同情境下的焦虑水平。

通过
评估恐慌状态和特质，研究人员和心理学工作者可以更好地了解个
体对不同情况的恐慌反应，以及其长期认知和情感特点。

测量标准
问卷采用自评形式，包含20个涵盖了广泛情境的问题。

每个
问题都由4个程度选项回答，从“几乎没有”到“非常多”。

这些问题
涵盖了心理和生理上的反应，如紧张感、恐惧感、焦虑感等。

得分解释
问卷的总分范围从20到80，较高的分数表示较高的焦虑水平。

通过将得分与标准化得分进行比较，可以确定一个人的焦虑水平在
什么范围内，从而提供更准确的评估。

应用范围
状态—特质恐慌问卷(STAI)被广泛应用于临床实践和研究领域。

它可以用于评估焦虑障碍、抑郁症、适应障碍等心理问题的患者，
也可以在实验条件下用于研究焦虑相关的现象和心理机制。

结论
状态—特质恐慌问卷(STAI)是一种简单而有效的工具，用于评
估个体在特定情况下的短期恐慌状态和长期恐慌特质。

通过测量焦
虑水平，我们可以更好地了解个体的心理特点，并为治疗和研究提
供有价值的数据。

状态-特质焦虑问卷(S T A I)状态－特质焦虑问卷（STAI）选项：A：完全没有 B：有些 C：中等程度 D：非常明显完全没有有些中等程度非常明显1. 我感到心情平静①②③④2. 我感到安全①②③④3. 我是紧张的①②③④4. 我感到紧张束缚①②③④5. 我感到安逸①②③④6. 我感到烦乱①②③④7. 我现在正烦恼，感到这种烦恼超过了可能的不幸①②③④8. 我感到满意①②③④9. 我感到害怕①②③④10. 我感到舒适①②③④11. 我有自信心①②③④12. 我觉得神经过敏①②③④13. 我极度紧张不安①②③④14. 我优柔寡断①②③④15. 我是轻松的①②③④16. 我感到心满意足①②③④17. 我是烦恼的①②③④18. 我感到慌乱①②③④19. 我感觉镇定①②③④20. 我感到愉快①②③④21. 我感到愉快①②③④22. 我感到神经过敏和不安①②③④23. 我感到自我满足①②③④24. 我希望能像别人那样高兴①②③④25. 我感到我像衰竭一样①②③④26. 我感到很宁静①②③④27. 我是平静的、冷静的和泰然自若的①②③④28. 我感到困难一一堆集起来，因此无法克服①②③④29. 我过分忧虑一些事，实际这些事无关紧要①②③④30. 我是高兴的①②③④31. 我的思想处于混乱状态①②③④32. 我缺乏自信心①②③④33. 我感到安全①②③④34. 我容易做出决断①②③④35. 我感到不合适①②③④36. 我是满足的①②③④37. 一些不重要的思想总缠绕着我，并打扰我①②③④38. 我产生的沮丧是如此强烈，以致我不能从思想①②③④中排除它们39. 我是一个镇定的人①②③④40. 当我考虑我目前的事情和利益时，我就陷入紧①②③④张状态（1）状态焦虑量表(简称S-AI)，包括第1-20题。

状态焦虑描述一种通常为短暂性的不愉快的情绪体验，如紧张、恐惧、忧虑和神经质，伴有植物神经系统的功能亢进。

（2）特质焦虑量表(简称T-AI)，包括第21-40题。

状态-特质焦虑问卷(STAI)指导语：下面列出的是一些人吗常常用来描述他们自己的陈述,请阅读每一个陈述,然后选择适当的选项来表示你现在最恰当的感觉,也就是你此时此刻最恰当的感觉.没有对或者错的答复,不要对任何一个陈述花太多时间去考虑, 但所给 的回容许该是你现在最恰当的感觉.选项：A:几乎没有；B:有些；C:中等程度或是经常有；D:非常明显或几乎总是如此 请将解答写在题号后()内.您的姓名()性别()出生日期()职业()、文化程度().状态焦虑量表(S-AI)1 ()我感到心情平静.2 ()我感到平安.3 ()我是紧张的.4 ()我感到紧张束缚5 ()我感到安逸.6 ()我感到烦乱.7 ()我现在正烦恼,感到这种烦恼超过了可能的不幸8 ()我感到满意.9 ()我感到害怕.我感到舒适. 我有自信心. 我觉得神经过敏. 我极度紧张不安. 优柔寡断.我是轻松的. 我感到心满意足. 我是烦恼的. 我感到慌乱. 我感到镇定. 我感到愉快. 特质焦虑量表(T-AI )21 ()我感到愉快.22 ()感到神经过敏和不安.23 ()我感到自我满足.24 ()我希望能和别人那样地快乐.25 ()我感到我像衰竭一样.26 ()我感到很宁静.27 ()我是平静的、冷静的和泰然自假设的.28 ()我感到困难一一堆积起来,因此无法克服29 ()我过分忧虑一些事,实际这些事无关紧要30 ()我是快乐的.10 ()11 () 12 () 13 () 14 () 15 () 16 () 17 ()18 ()19 () 20 ()我的思想处于混乱状态. 我缺乏自信心. 我感到平安. 我容易做出决断. 我感到不适宜. 我是满足的. 一些不重要的思想总缠绕着我,并打搅我. 我产生的沮丧是如此强烈,以致我不能从思想上排除它们 我是一个镇定的人.40 ()当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态. 状态焦虑量表(S-AI)1 .我感至青平静.A:几乎没有；B:有些；C:中等程度或是经常有；D:非常明显或几乎总是如此.2 .我感到平安.3 .我是紧张的.4 .我感到紧张束缚.5 .我感到安逸.6 .我感到烦乱.7 .我现在正烦恼,感到这种烦恼超过了可能的不幸. 8 .我感到满意.9 .我感到害怕.10 .我感到舒适.11 .我有自信心.12 .我觉得神经过敏.13 .我极度紧张不安.14 .我优柔寡断.15 .我是轻松的.16 .我感到心满意足.17 .我是烦恼的.18 .我感到慌乱.19 .我感到镇定.20 .我感到愉快.特质焦虑量表(T-AI )21()我感到愉快. 22()我感到神经过敏和不安. 23()我感到自我满足. 24()我希望能和别人那样地快乐. 25()我感到我像衰竭一样. 26()我感到很宁静. 27()我是平静的、冷静的和泰然自假设的. 28 ()我感到困难一一堆积起来,因此无法克服.31 ()32 ()33 ()34 ()35 ()36 ()37 ()38 ()39 ()我过分忧虑一些事,实际这些事无关紧要. 我是快乐的. 我的思想处于混乱状态. 我缺乏自信心. 我感到平安. 我容易做出决断. 我感到不适宜. 我是满足的. 一些不重要的思想总缠绕着我,并打搅我. 我产生的沮丧是如此强烈,以致我不能从思想上排除它们 我是一个镇定的人. 当我考虑我目前的事情和利益时就陷入紧张状态. 29 () 30 () 31 () 32 () 33 () 34 () 35 () 36 () 37 () 38 () 39 () 40 ()。

状态—特质紧张问卷(STAI)引言状态—特质紧张问卷（State-Trait Anxiety Inventory，简称STAI）是一种常用于测量个体焦虑状态和特质的心理测量工具。

它由心理学家查尔斯·斯皮尔伯格（Charles Spielberger）于1966年开发，并在此后的几十年中得到广泛应用。

STAI通过评估个体在不同时间段内的心理状态和个人性格特质来识别和量化焦虑水平。

测量维度STAI包含了两个维度，分别是状态焦虑（state anxiety）和特质焦虑（trait anxiety）。

状态焦虑状态焦虑是指个体在某一特定时间点或特定情境下感受到的短期焦虑水平。

STAI通过一系列陈述来评估个体在过去一周内的状态焦虑水平。

被测者需要根据自己的感受选择最能描述自己的答案。

特质焦虑特质焦虑是指个体较为持久的、相对稳定的焦虑倾向。

STAI通过一系列陈述来评估个体的特质焦虑水平。

被测者需要根据自己通常的感受选择最能描述自己的答案。

问卷结构STAI共包含40个陈述，分为两个子量表：状态焦虑（20个陈述）和特质焦虑（20个陈述）。

每个陈述有4个答案选项，分别表示“几乎不”、“有点”、“相当”和“非常”符合被测者的感受。

应用范围STAI被广泛用于不同领域的研究和临床实践中，例如心理学、医学、教育等。

它能够帮助研究者或临床工作者评估个体的焦虑水平，了解其情绪状态和个人性格特征，进而进行相关分析和干预。

结论状态—特质紧张问卷（STAI）是一种有效且常用的测量工具，用于评估个体的状态焦虑和特质焦虑水平。

该问卷具有广泛的应用范围，并能够为研究和临床实践提供重要的参考信息和数据。

焦虑状态-特质问卷State-trait Anxiety Inventory，STAI焦虑状态"特质问卷由Spielberger于1977年编制，并于1983年修订的一种自我评价问卷，可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。

特点是能相当直观地反映焦虑病人的主观感受，而且能将当前（状态）和一贯（特质）的焦虑症状区分开来。

状态焦虑描述一种不愉快的情绪体验，如紧张、忧虑和神经症等，一般是短暂性的。

特质焦虑表述相对稳定的人格焦虑倾向，适用于具有焦虑症状的成年人，具有较广泛的适用性，本调查表共40个项目。

以下按1983 年版本（即Y版本）。

第1~20项为状态焦虑虑量表（S-AI），包含负性情绪、正性情绪5条目各半，用于评定应激情况下的状态焦虑。

第21~40项为特质焦虑量表（T-AI），用于评定人们经常的情绪体验。

其中11项为负性情绪条目，9项为正性情绪条目。

量表采用1~4级4级评分法。

前20项1表示示完全没有；2表示有些；3表示中等程度；4表示非常明显。

后20项1表示几乎从来没有；2表示有时有；3表示经常有；4表示几乎总是如此。

反向评分项目为：1、2、5、8、10、11、15、16、19、20、21、23、24、26、27、30、33、34、36、39等20项，在题目中以*标明。

注意事项：1调查表由评定对象自行填写，在自评之前一定要让他把整个调查表的填写方法及每条项目的含义弄明白，然后作出独立的、不受任何人影响的自我评定。

2 在自行填写之前，应先由工作人员指着STAI告诉自评者：“先把指导词看明白，然后仔细阅读每一条项目，弄清楚意思，根据自己实际情况，圈出最适合的数字”。

每一条文字后有4个数字，分别代表完全没有或几乎没有，有些或有时有，中等程度或经常有，非常明显或几乎总是如此。

特别要提请被测试者注意，前20项按“此时此刻”的感觉回答，后20项按“一贯”或“平时”的情况回答。

3 如果评定者的文化程度太低，不能理解或看不懂STAI项目的内容，可由工作人员念给他们听，逐条念，让评定者独立地自己作出评定。

焦虑状态．．．．．．STAI．．．．）．．．．．/．习性调查表（焦虑状态/习性调查表（State-Trait Anxiety Inventory,STAI），由Charles Spielberger 于1977年编制，并于1983年修订。

为自我评价问卷，其特点是简便。

并能相当直观地反映焦虑病的的主观感受，而且能将当前（状态）和一贯（特性）的焦虑症状区分开来，本调查表共40个项目。

STAI所有项目采用四级评分法，前20个项目是询问焦虑状态的各级标准为：完全没有；有些；中等程度；非常明显。

后20个项目是询问焦虑习性的，各级的标准为：几乎从来没有；有时有；经常有；几乎总是如此。

其中有20项目为反向评分。

STAI适用于具有焦虑症状的成年人，与SAS一样，具有较广泛的适用性，作为一种自评量表，其效度高，能同时测定情境性焦虑和特质性焦虑，不但可以评估焦虑病人，也适合于精神卫生调查。

焦虑状态(S-Anxiety)：反映被试者当前焦虑症状的严重程度。

焦虑习性(T-Anxiety)：反映被试者一贯或平时的焦虑情况。

参考常模：19～39 19～39 19～39男女男女男女习性总分53 55 51 53 50 43状态总分53 55 51 53 50 43焦虑状态1、我感觉心情平静11、我有自信心2、我感到安全12、我觉得神经过敏3、我是紧张的13、我极度紧张不安4、我感到被限制14、我优柔寡断5、我感到安逸15、我是轻松的6、我感到烦乱16、我感到心满意足7、我现在正在为可能发生的不幸而烦恼17、我是烦恼的8、我感到满意18、我感到慌乱9、我感到害怕19、我感到镇定10、我感到舒适20、我感到愉快焦虑习性1、我是愉快的11、我的思想混乱2、我感到神经过敏和不安12、我缺乏自信3、我感到自我满足13、我感到安全4、我希望像别人那样的高兴14、我容易作出决断5、我感到像个失败者15、我感到不太好6、我感到很宁静16、我是满足的7、我是“平静、冷静、和镇定自若的”17、我为一些不重要的想法缠绕困扰8、我感到困难成堆无法克服18、我如此沮丧，无法摆脱9、我过分忧虑那些无关紧要的事19、我是个很稳定的人10、我是高兴的20、一想到当前的事情和利益，我就陷入紧张状态。