团体心理辅导理论
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团体心理辅导的理论与操作方案辅导教师:X X辅导时间:2 小时辅导地点:04 级心理学班教室辅导目的:通过本次辅导,使学生初步了解团体辅导的意义、团体心理辅导的理论、团体心理辅导的发展、团体心理辅导的方法、团体心理辅导的注意事项、团体心理辅导的展望。
团体心理辅导的理论与操作在当前学校的心理健康教育中,主要的方式有个别心理咨询 (电话、面谈或咨询室咨询) 、心理辅导活动课、心理辅导讲座等形式。
在发展性的心理辅导中,前二者占了主要方面。
在基层学校,往往有一些学生,如厌学、迷恋网络、考试焦虑、情绪抑郁或不善交往,孤独另类,很难进行有效地教育。
对于这些学生,个别心理咨询的群体效率不显著,一般的心理辅导课很难考虑到他们的特殊性和针对性,而团体心理辅导正是将这些有同质性问题的学生集中在一起,成立小组,相互鼓励,寻找自信,共同解决问题,一起成长。
笔者认为,团体心理辅导是当前就某一类学生进行辅导或发展指导的比较有效的方法和途径。
一、团体心理辅导的理论1、群体动力学理论说到团体心理辅导,自然会涉及到德国心理学家勒温( kurt lewen ,1890〜1947)的拓扑心理学的心理场理论。
勒温认为,人就是一个场,人的心理现象具有空间的属性,即人的行为是由场所决定。
用公式B= f ( P日来表示,其中B表示行为,P表示个人,E表示环境。
勒温非常重视生活环境中人行为的研究,他将场论的基本特征概括为:( 1)场是融行为主体及其环境为一体的整体;( 2)场是一个动力整体,具有整体自身独有的特征;( 3) 场的整体性在于场内并存事实的相互依存和相互作用关系。
另外,除了勒温外, 卡特赖特( D. Cartwright )、赞德( A.Zander )等还对群体内聚力(即群体对成员的吸引力和群体成员之间的吸引力, 以及群体成员的满意程度等) 进行了深入的研究, 注重团体咨询过程中团体氛围的创设。
是一种在行为主义刺激- 反应学习原理基础上发展起来的理论,着重阐明人是怎样在社会环境中学习的。
团体心理辅导团体心理辅导(咨询),团体心理辅导(咨询)的特点与类型团体心理咨询是在团体情境中提供心理咨询与治疗的形式。
团体心理咨询:是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理咨询的特点:⒈团体心理咨询感染力强,影响广泛:团体心理咨询是多向沟通过程⒉团体心理咨询效率高,省时省力;⒊团体心理咨询效果容易巩固;团体创设了一个类似真实的情境,使得成果容易迁移到日常生活中。
⒋特别适合于人际关系适应不良的人。
团体心理咨询的类型:⒈按所依据的理论分:精神分析团体咨询与治疗、行为主义团体咨询与治疗、个人中心团体治疗、认知—行为团体治疗、会心团体治疗等⒉按团体咨询功能分:成长性团体咨询、训练性团体咨询、治疗性团体咨询3.按咨询活动方式分:家庭治疗、心理剧治疗⒋按成员固定程度分:开放式团体辅导、封闭式团体辅导⒌按成员背景相似分:同质辅导、异质辅导⒍按参加团体对象分:儿童团体、青少年团体、大学生团体、成人团体、年长者团体等二.团体心理辅导(咨询)的讨论技术团体讨论:是指团体成员对一个共同的问题,根据资料和经验,互相做合作的深入的探讨。
团体讨论功能:⒈可以鼓励成员参与团体事务,激发参与的动机⒉可以引发成员对团体过程产生兴趣⒊可以帮助成员明确了解自己和他人立场不同的地方,学会尊重别人⒋可以帮助成员不感情用事,能从多个角度理性地思考和作判断⒌通过团体内其他成员“旁观者清”的意见,养成积极、自觉、自主的个性,提供自我表现的机会,培养领袖才能⒍通过团体讨论,促进成员充分沟通,使他们更进一步统整合作,增强团体凝聚力主要目的:沟通意见、集思广益、解决问题一般以10~15人为宜。
时间在1小时左右,最多不超过2小时4.团体心理辅导(咨询)过程中的特殊成员及应对●沉默的成员:区分沉默的性质,默许?阻抗?了解原因,判断是否需处理;选择适当方式:鼓励发言、个别交流。
小学心理健康团体辅导教案一、教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性,提高自我认识和自我调节能力。
2. 培养学生积极向上的心态,增强心理素质,提高适应能力。
4. 培养学生具备应对生活中挫折和压力的能力,增强心理韧性。
二、教学内容1. 认识心理健康:了解心理健康的定义、重要性以及影响心理健康的因素。
2. 自我认识:学会正确评价自己,接纳自己的优点和不足。
3. 情绪管理:掌握调节情绪的方法,做到情绪稳定、乐观向上。
4. 人际沟通:学会倾听、表达、同理心,提高人际交往能力。
5. 应对挫折:学会面对生活中的挫折,培养抗挫能力。
三、教学方法1. 游戏互动:通过心理游戏,让学生在轻松愉快的氛围中学习心理健康知识。
2. 小组讨论:引导学生分组讨论,分享心得,互相学习,共同成长。
3. 角色扮演:通过情景模拟,让学生学会在实际生活中运用心理健康知识。
4. 案例分析:分析典型案例,引导学生从中汲取经验,提高自身心理素质。
四、教学准备1. 教材:小学心理健康团体辅导教材。
2. 教具:投影仪、PPT、心理游戏道具等。
3. 场地:宽敞的教室或心理辅导室。
4. 辅助材料:案例、图片、视频等。
五、教学评价1. 学生参与度:观察学生在课堂中的参与情况,了解他们对心理健康知识的兴趣。
2. 学生表现:评价学生在心理游戏、角色扮演等环节的表现,检验他们掌握心理健康知识的程度。
3. 学生反馈:收集学生的反馈意见,了解他们对教学内容和方法的认可程度。
4. 课后跟踪:关注学生在课后应用心理健康知识的情况,评估教学效果。
六、教学活动及时间安排1. 导入:介绍心理健康的重要性,引导学生关注自身心理状态。
(5分钟)2. 自我认识:通过心理测试,让学生了解自己的优点和不足,学会接纳自己。
(10分钟)3. 情绪管理:学习情绪调节方法,如深呼吸、情绪日记等,做到情绪稳定。
(10分钟)4. 人际沟通:练习倾听、表达和同理心技巧,提高人际交往能力。
(10分钟)5. 应对挫折:讨论面对挫折的方法,如寻求帮助、积极思考等,培养抗挫能力。
陈秋燕编著《团体咨询》北京大学医学出版社,2007年4月3、樊富珉编著《团体咨询的理论与实践》清华大学出版社,1996年12月《小组辅导与心理治疗》香港商务印书馆,1993年8月清华大学心理学系樊富珉二、什么是团体心理辅导三、学生工作中团体辅导应用清华大学心理学系樊富珉当你接手新生辅导员工作时,你会用什么方法帮助他们尽快形成班级意识,增强班级团结?清华大学心理学系樊富珉当你的工作对象面对同样的挑战或出现共同的困难时,你会采取什么方法帮助他们?清华大学心理学系樊富珉学生成长中共同需要帮助与指导的领域认识自我——了解自己的人格特点、价值观、长处限制管理情绪——识别情绪,调节情绪,提高情绪商数 应付压力——探讨压力来源,化解内在压力处理外在压力人际交往——了解沟通技巧和相处之道,协调人际关系沟通技巧——学习运用非语言及语言表达技巧清华大学心理学系樊富珉思维训练——掌握基本思考方法,辨认思想上的谬误提高创造——了解创造力的影响因素,进行创意训练有效学习——获得学习技巧,增加学习动机,增进学习效率管理时间——订立目标,分配时间,排列次序 求职择业——专业形象建立,面试技巧,求职信撰写清华大学心理学系樊富珉小组讨论(2-4人)针对以上提问,你会怎样做?你认为学生工作主要有哪些方法?清华大学心理学系樊富珉高校学生工作的主要方法:1、个别工作(谈心和咨询)2、小团体工作(班级辅导)3、大群体工作(宣传、运动、报告会)4、评估与检查(问卷调查、座谈)5、榜样示范(表彰等)6、现代技术应用(红色网站)清华大学心理学系樊富珉现代小团体方法主要有三种:1、个人成长团体2、人际关系训练3、团体心理治疗清华大学心理学系樊富珉“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时,团体心理辅导是一种经济而有效的方法。
辅导员如果把自己可以胜任的工作仅局限于个别辅导的话,他也就限制了自己可以提供服务的范围。
”(Gladding,1996)清华大学心理学系樊富珉在人的一生中,从呱呱落地就在家庭中开始了团体生活。
团体心理辅导体系
团体心理辅导体系是一种在团体情境下提供心理辅导和支持的综合性服务体系。
以下是团体心理辅导体系的详细介绍:
理论基础:团体心理辅导体系建立在心理学、社会学、教育学等学科理论基础之上,结合团体动力学、社会学习理论、人际沟通理论等,形成了一套系统化的理论框架。
目标群体:团体心理辅导体系主要针对学生、企事业单位员工、社区居民等不同年龄、职业和背景的人群,满足他们在心理支持、成长发展、人际关系等方面的需求。
辅导内容:团体心理辅导体系包括多元化的辅导内容,如自我认知、情绪管理、压力应对、人际沟通、团队协作等。
通过参与互动、角色扮演、分享讨论等形式,帮助成员更好地了解自己和他人,增强心理素质和人际能力。
实施方式:团体心理辅导体系采用多种实施方式,包括封闭式团体辅导、开放式团体辅导、工作坊等。
根据不同的目标和群体特点,选择合适的实施方式,确保辅导效果的最大化。
评估与反馈:团体心理辅导体系重视评估与反馈环节。
通过观察、问卷调查、成员自我评估等方式,对辅导效果进行定期评估,及时调整和改进辅导计划,确保服务质量和效果。
专业性与伦理要求:团体心理辅导体系对专业性和伦理要求较高。
从事团体心理辅导工作的人员需要具备相应的专业知识和技能,遵守职业道德和规范,确保辅导过程的专业性和安全性。
总之,团体心理辅导体系是一种系统化、综合性的心理服务体系,旨在帮助人们在团体情境下更好地认识自己和他人,提高心理素质和人际能力,促进个人成长和发展。
心理辅导的原理――团体疗法随着人们对心理健康的重视及各种传媒对于心理辅导的宣传,大众对各种个体心理辅导理论与技能都有相当多的了解。
但对于团体心理辅导很多人还是不太熟悉。
在指导中小学教师开展心理健康教育的过程中,我感受到了团体心理辅导的实用性及其广阔的发展前景,希望将这种心理辅导技能介绍给大家。
然而目前国内系统介绍有关团体心理辅导的理论及其技术的书籍还很少,可供参阅的资料更不多见,只能凭着手头所占有的资料向大家做一简单的介绍:一、团体心理辅导概述(一)团体心理辅导的定义过去团体心理辅导(group counselling)一词所指的仅仅是那些为遇到麻烦的个体,如精神病人而组织的辅导或治疗团体。
现在,这一概念宽泛了许多,它主要是指由两个以上的人组成,由1-2位领导者主持,以集体为对象的心理辅导。
相对于一对一的个别心理辅导,团体心理辅导的特点和长处不仅在于可以节约时间、提高效率,而且它是在辅导者的指导下,向所有参与者提供一个坦诚、相互信任和安全的多维人际互动的环境,使参与者在这种类似真实的群体互动条件下通过亲自体验和实践认识和解决自己的问题,学会和掌握各种正确的社会交往的规则和技能,形成健全的心理和人格。
曾有心理学家指出:“在帮助那些有着类似问题和困扰的人时,团体心理辅导是一种经济而有效的技能。
”美国是团体辅导发展较早、也是理论及策略研究较为完善的国家。
当前在美国主要有这样几种团体心理辅导类型:指导生活技巧团体、心理治疗团体、支持和自助团体、顾问团体以及成长团体等。
下面就以教育团体为例来加以介绍:教育团体目标:如帮助学生学会学习技巧、帮助学生克服考试焦虑领导者的作用:提供信息,引导讨论[案例]这个团体由8个学生组成,他们希望得到“怎样更有效的学习的指导”。
这是首次会面的谈话内容:领导者:好,让我们来谈谈怎样开始学习课本中的某一章,你们是怎么做的?特瑞:哦,我阅读这一章并在重点内容下面划线。
比尔:我和他一样。
第一章测试1.团体心理咨询相对于个别心理咨询而言,更擅长处理( )的问题。
A:解释心理测验结果B:神经症C:深度情绪困扰D:人际关系答案:D2.以下对团体辅导中团体情境描述不正确的是()。
A:团体要有规范B:团体人数超过2人C:团体成员必须互动D:团体要有共同目标和凝聚力答案:B3.团体心理辅导的优势主要有()。
A:趣味性强B:感染力强,影响广泛C:特别适用于需要改善人际关系的人D:效率高,省时省力E:效果容易巩固答案:BCDE4.团体心理辅导中每个人都有自己的个人目标。
()A:对B:错答案:A5.团体心理辅导和游戏疗法实质是一样的。
()A:对B:错答案:B第二章测试1.妻子:“现在该去收拾你的房间了。
” 丈夫:“烦死了,我现在不高兴收拾房间”。
在以上对话中,按照人际交互作用理论,他们之间的人际交往模式是()。
A:矛盾型B:互补型C:交叉型D:隐含型答案:C2.从信息传递速度看,()的沟通速度最慢。
A:轮型B:Y型C:圆型D:链型答案:D3.人际沟通的特点有?()。
A:沟通双方互为主体B:双方具备相近的符号系统C:沟通能调整双方的关系D:沟通以达到目的为前提E:沟通可能出现障碍答案:ABCE4.从团体气氛来看,团体内轮型沟通满意度最低。
()A:对B:错答案:B5.团体动力学中的场主要指心理场。
()A:错B:对答案:B第三章测试1.成员A:我觉得今天的团体很无聊,我不认为继续下去会有进步。
以下使用反映技术回应的有()。
A:团体是否无聊,我们可以听听其他成员的意见。
B:你不想参加团体,因为你觉得无聊,而且继续下去也不会进步。
C:你不想参加团体,因为你没有从活动中收获,你好像很失望。
D:如果你认为无聊,可以选择退出团体,这是你的权利。
答案:C2.典型的团体互动技术是()。
A:连结B:引话C:促动D:支持答案:A3.运用阻止技术的时机有()。
A:成员反应含有敌意,发生冲突时B:大部分成员的意见不正确时C:团体制造过分的紧张或顺从的压力时D:团体成员议论未出席的成员时E:团体成员漫谈时答案:ABCDE4.常见的催化技术有()。
团体心理辅导的优点和功能将团体作为一个微型社会,为那些在现实生活中受到挫折、压抑的成员提供一个宽松的环境。
在这个充满理解与支持的团体氛围中,参与者愿意尝试各种选择性的行为,探索自己与其他人相处的方式,学习有效的社会技巧;团体成员之间能够他们彼此之间的相互觉察,并获得其他成员在团体中对其觉察的反馈,使之经由别人的观点来审视自己;培养成员之间的信任感与归属感,从对团体的信任到信任周围的其他人,从对团体的归属感扩延到对学校的认同感与归属感。
道宁(L.N.Dowing)认为学校团体心理辅导有12个方面的优点1.学习、了解体验到自己是被其他学生支持的,以获得公德心和增强自信心。
2.让每个学生能够从与别人的相互关系中找到自己的利益,学生将可以得到单独与咨询员接触所不能得到的利益。
3.鉴别需要特别予以援助的学生。
4.增进个别的咨询,团体的经验可以提高辅导的需求,达到更好的成熟。
5.有利于发展社会性,团体中所获得的社会化经验可以促进学习与改进行为。
6.可以提高矫治效果,更好地洞察组员。
7.使咨询员可以与更多的组员接触,这种接触可以帮助学生克服羞怯、减轻压迫感和改善自己的态度。
8.学生获得安全感,增强自信心。
9.为组员提供接近咨询员的机会和增强学生的求助动机。
10.综合各种教育经验以获得最大的利益,经过团体讨论是方法明确化后,将有助于学生对学校的各项活动感到有意义,能够认识更和谐的关系。
11.松弛学生的紧张和不安。
12.使辅导者和教师的工作将更加有效。
团体心理辅导的功能1、教育功能。
团体心理辅导的过程是一个借助于成员之间的互动而获得自我发展的学习过程。
2、发展功能。
团体心理辅导可以改善成员的不成熟的偏差态度与行为,进其良好的心理发展,培养其健全的人格。
3、预防功能。
团体心理辅导是预防心理问题发生的最佳途径。
在团体心理辅导的过程中,成员在团体中可以更好地了解他人、接纳他人和满足归属感。
4、矫正的功能。
团体活动的情景比较接近日常生活与现实状况,以此处理情绪困扰与心理偏差行为容易收到效果。
团体心理辅导
团体心理辅导(咨询),团体心理辅导(咨询)的特点与类型
团体心理咨询是在团体情境中提供心理咨询与治疗的形式。
团体心理咨询:是通过团体内人际交互作用,促使个体在交往中通过观察、学习、
体验,认识自我、探讨自我、接纳自我、调整和改善与他人的关系,学习新的态
度与行为方式,以发展良好的生活适应的助人过程。
团体心理咨询的特点:
⒈团体心理咨询感染力强,影响广泛:团体心理咨询是多向沟通过程
⒉团体心理咨询效率高,省时省力;
⒊团体心理咨询效果容易巩固;团体创设了一个类似真实的情境,使得成果容易
迁移到日常生活中。
⒋特别适合于人际关系适应不良的人。
团体心理咨询的类型:
⒈按所依据的理论分:精神分析团体咨询与治疗、行为主义团体咨询与治疗、个
人中心团体治疗、认知—行为团体治疗、会心团体治疗等
⒉按团体咨询功能分:成长性团体咨询、训练性团体咨询、治疗性团体咨询
3.按咨询活动方式分:家庭治疗、心理剧治疗
⒋按成员固定程度分:开放式团体辅导、封闭式团体辅导
⒌按成员背景相似分:同质辅导、异质辅导
⒍按参加团体对象分:儿童团体、青少年团体、大学生团体、成人团体、年长者
团体等
二.团体心理辅导(咨询)的讨论技术
团体讨论:是指团体成员对一个共同的问题,根据资料和经验,互相做合作的深
入的探讨。
团体讨论功能:
⒈可以鼓励成员参与团体事务,激发参与的动机
⒉可以引发成员对团体过程产生兴趣
⒊可以帮助成员明确了解自己和他人立场不同的地方,学会尊重别人
⒋可以帮助成员不感情用事,能从多个角度理性地思考和作判断
⒌通过团体内其他成员“旁观者清”的意见,养成积极、自觉、自主的个性,提
供自我表现的机会,培养领
袖才能
⒍通过团体讨论,促进成员充分沟通,使他们更进一步统整合作,增强团体凝聚
力主要目的:沟通意见、集思广益、解决问题
一般以10~15人为宜。时间在1小时左右,最多不超过2小时
4.团体心理辅导(咨询)过程中的特殊成员及应对
●沉默的成员:
区分沉默的性质,默许?阻抗?了解原因,判断是否需处理;
选择适当方式:鼓励发言、个别交流。
●依赖的成员:
与个性、团队内其他成员的行为、团队领导者干预过多有关。
●攻击性的成员:
分清原因,选择适当的处理方式,个别辅导。
●喜欢引人注意的成员:
机会均等原则;创造尊重、共情、温暖的环境,以减低焦虑和自我防卫。
●不投入的成员:
常常是抗拒的表现。原因有
⑴性格; ⑵被迫参加; ⑶以往的不愉快经历; ⑷对程序不清楚;
⑸自我认知偏低、自信不足、不安全感; ⑹期望与实际有出入。