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云南旅游注意事项和必备物品云南旅游是许多人心中的梦想之地，这里有壮丽的自然风光、独特的民族文化和丰富的旅游资源。
然而，作为新手来到云南旅游，我们需要注意一些事项，以确保旅途的顺利和安全。
首先，云南的气候多变，尤其是在高海拔地区，温差很大，早晚温度较低，所以我们必须随身携带一件保暖的外套。
此外，云南的阳光强烈，不管是夏天还是冬天，都要做好防晒工作，带上太阳镜和帽子。
其次，在云南旅游时，我们要注意保持身体的健康和安全。
由于云南地势复杂，山路崎岖，所以我们要选择适合自己的旅游路线，不要过度劳累。
同时，我们还要注意饮食卫生，尽量避免食用生冷食物，以免引起肠胃不适。
此外，在云南的高山区域，氧气稀薄，对身体健康有一定的挑战，所以我们在此期间要保持充足的休息和水分摄取，以确保身体能够适应高海拔环境。
第三，云南的景点众多，我们在游览时要遵守景区的规定，不随意涂鸦、乱扔垃圾。
云南的自然环境非常美丽，我们都应该为了保护它而尽自己的一份力量。
在一些民族村寨游览时，我们要尊重当地居民的习俗和文化，不要干扰他们的生活秩序，保持高度的礼貌和自觉性。
此外，在云南旅游时，我们还要注意一些特殊情况。
首先，由于云南地处地震带，所以我们要了解地震逃生的基本知识，并在入住酒店时注意是否符合防震要求。
其次，云南属于烟花爆炸禁放地区，我们要遵守当地的规定，不买烟花爆竹，不随便燃放烟花，以免引发火灾。
在准备云南旅行时，我们还需要准备一些必备物品。
首先是护照和身份证，这是出行的重要证件，一定要随身携带，并妥善保管。
其次是相机或者手机，云南的景点非常美丽，我们一定会想要拍下美好的瞬间，所以带上一个好的拍照工具是必不可少的。
此外，我们还要带上一些药品，如创可贴、感冒药、止痛药等，以备不时之需。
在购买旅行用品时，我们要尽量选择质量好、轻便易携带的物品。
比如，选择一款适合自己的双肩背包，该背包容量适中，既可以容纳我们的日常用品，又不会给肩膀带来太大的负担。
冬季去云南旅游必需物品
一、保暖服装：云南冬季气温较低，必须携带厚重的羽绒服、毛衣、毛裤等保暖衣物，以应对低温天气。
二、防寒鞋子：由于冬季气温较低，云南地区可能会下雪或结冰，携带一双防滑、防水、保暖的鞋子是必须的。
三、护手霜：云南冬季天气干燥，加上大部分景点高海拔，空气湿度较低，容易造成皮肤干燥龟裂，携带护手霜保护双手的娇嫩肌肤。
四、雨具：由于云南地势复杂，地域广阔，不同地区的气候和降雨情况有很大的差异，携带一把折叠伞或者雨衣以应对突然的降雨。
五、护唇膏：云南冬季气候干燥，易导致唇部干裂，可以携带一支滋润的护唇膏，方便随时涂抹。
六、相机及备用电池：云南的自然风光壮丽绝美，必须携带相机记录旅行的美好瞬间，同时要带上备用电池以备不时之需。
七、防晒霜：即使是冬季，高海拔地区的紫外线依然较强，要携带防晒霜以保护皮肤免受伤害。
八、中药品：云南地区海拔高、气温变化大，可能会给旅行者带来一些不适，携带一些常用的感冒药、退烧药等中药品是必要的。
九、充电宝：在旅行途中，难免会使用手机或其他电子设备拍照、导航等，为了避免电量不足，可以携带一台充电宝。
十、旅行箱/背包：根据行程的安排，选择一个适合自己的旅行箱或者背包，方便装载物品，保证出行的便利性。
冬季云南旅游物品清单
- 保暖衣物：厚外套、羽绒服、毛衣、长袖衬衫、长裤等，以应对寒冷天气。
- 保暖配件：围巾、手套、帽子、耳罩等，保护头部和四肢免受寒冷侵袭。
- 雨具：雨伞或雨衣，因云南冬季多雨，以应对雨水天气。
- 舒适鞋：旅游需步行较多，在湿滑的路面上，选择合适的鞋子会更方便。
- 防晒用品：帽子、太阳镜、防晒霜等，虽然冬季阳光较弱，但高海拔地区的紫外线强度仍然不可忽视。
- 药品：常用药品、个人药品以及常备药品，如感冒药、止痛药、胃药等。
- 充电宝和适配器：云南的插座格式可能与您所带的电子设备不同，因此适配器是必备的。
- 相机和相机配件：云南是一个充满美景的地方，带上相机和配件记录下美好的瞬间。
- 旅行袋或背包：选购一个适合旅行的袋子或背包，可以方便携带上述物品，并在旅途中使用。
- 纸巾和湿巾：用于擦拭受污染的物品或紧急时的清洁。
- 水瓶：随身携带一只水瓶，随时补充水分，以免脱水。
- 零食：适量的零食，如干果、饼干等，以备不时之需。
- 个人洗漱用品：牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾等，方便保持个人卫生。
- 旅行文件：身份证、护照、机票、酒店预订凭证等，保证一切顺利进行。
请注意遵守当地的旅行规定和禁忌事项，以确保旅途安全和顺畅。
云南是一个美丽而多样化的地方，祝您旅途愉快！。
云南之旅一、出行前准备：1、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，即使是冬季，也要注意防晒，带好太阳镜和防晒用品。
2、要多带块手机电池，以防白天不够用。
云南部分地区手机晚上没有信号，但住的客栈有座机可以与外界联系。
3、文件类物品：身份证，可以提前拿到的机票或车票，旅游指南手册，旅行日程表，地图。
4、现金和信用卡：现金不要带太多，因为去的地方基本都有银行，但现金要整零搭配，否则会吃亏。
5、小工具：手机，相机（存储卡），MP3，小手电筒，刮胡刀，干电池，指甲刀，针线包，小剪刀，雨伞，纸和笔。
6、穿戴类：备换服装，旅游鞋，厚点的袜子，手套，内衣裤，生理用品，化妆品、洗漱用品和卫生纸。
7、药品：少量的消炎药，创可贴，感冒药和止泻药，晕车的话可以备点晕车药，它们是保证旅游不会中途而废的重要物品。
8、食品：强烈建议不必带过多的食品，因为飞机、火车上都提供餐食，而且下车后云南各地的餐饮都不算太贵，又可以品尝到地方的特色，何乐而不为呢。
倒是可以考虑带几块巧克力，用来提神。
9、云南很多地方都是坑坑洼洼石板路，因此选择背囊比拉杆箱更为实用。
二、到云南注意事项：1、注意防晒。
云南地处云贵高原，太阳紫外线照射比较强烈，尽管冬天较好些，但也应尽量避免阳光的直射，千万不要穿高跟鞋。
2、云南各地每天早晚温差较大(5-18℃)，要注意勤换着装，预防感冒。
3、在海拔2800米以上地区不要奔跑或嬉闹，否则会有缺氧的感觉；可以在丽江新城内先买一小瓶氧气备用，淡旺季售价一般在10-15块钱左右，但不要迷信和依赖氧气，不要过分紧张，多做深呼吸。
4、捂紧钱包，尽量不要在景点内购物，不要贪小便宜而吃大亏。
无论在什么地方游玩，购物一定要留心，选购旅游纪念品、土特产时，请注意货比三家，并讨价还价。
不要轻易相信路边好心人的花言巧语而上当受骗。
5、注意防盗，尤其是在夜晚人群拥挤的丽江大研古城内或在火车上，更要注意防盗。
请人帮忙拍照时，要注意选择对象，不要让当地的小孩代劳，以防相机被抢。
冬季云南旅游必备品清单
1.保暖衣物：云南冬季早晚温差较大，所以一定要准备足够的保暖衣物，包括羽绒服、毛衣、外套等。
2.防寒帽、耳套和围巾：保护头部和颈部是御寒的重要步骤，带上防寒帽、耳套和围巾能更好地御寒。
3.手套和袜子：手脚容易感受到寒冷，所以必备一双保暖手套和足够的保暖袜子。
4.防滑鞋：云南的部分景区可能会有结冰或积雪，所以一双防滑鞋是必备的，以确保自身的安全。
5.保湿护肤品：云南的气候较为干燥，特别是高原地区，所以一定要记得携带保湿护肤品，如面霜和润唇膏。
6.太阳镜和防晒霜：尽管冬季天气寒冷，但阳光仍然强烈，所以带上太阳镜和防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。
7.相机和充电器：云南拥有绝美的风景和民俗风情，所以准备好相机和充电器，记录美好瞬间。
8.药品：根据个人情况携带必备的常用药品，如感冒药、退烧药、创可贴等。
9.雨具：云南冬季也是旱季，但部分地区仍有可能下雨，所以带上雨伞或雨衣，以备不时之需。
10.导游书籍或地图：准备一本云南旅游指南或地图，方便查找景点和了解当地文化。
11.充电宝：随身携带一台充电宝，以备手机等电子设备的充电需求。
12.水壶和热水瓶：随身携带一个水壶和热水瓶，方便随时补充饮用水和保温。
13.旅行小零食：在旅途中，一些方便携带的小零食能够提供临时的能量补给。
14.钱包和身份证：随身携带必备的钱包和身份证，以方便支付和入住酒店等场合的需要。
15.背包或旅行箱：选择一个合适的背包或旅行箱，以便携带和整理行李。
云南，简称云(滇)，省会昆明，位于中国西南的边陲，战国时期，这里是滇族部落的生息之地。
以下是分享的去云南旅游必备物品，希望能帮助到大家!去云南旅游必备物品1、一只皮箱，一个随身旅行包;2、一双轻便的鞋子，旅游的话走路时间较多，以免脚会不舒服，轻便很重要(可以再带一双夏天单鞋)，最好带双拖鞋;3、轻便透气的服装，一定要舒适。
短款羽绒服、厚外套或冲锋衣(最好能防雨)、长袖T恤、短袖T恤、毛衣、牛仔裤或其他保暖舒适方便活动的裤子、内衣裤、袜子、睡衣等;4、携带必备药品(感冒药、肠胃药、抗生素、高血压等慢性病常服药、创可贴等)、防蚊虫膏;5、一定要带防晒霜，还有自己平时用的洗护用品(最好自带小瓶洗发护发用品)等;6、手机充电器、充电宝;7、保温杯，喜欢喝茶的带茶叶，途中要来大姨妈的可带红糖(还有姨妈巾哦，嘎嘎)8、晴雨伞别忘了，还有太阳镜，最好戴顶帽子，可以遮阳亦可照相用哦9、钱包、少量现金、借记卡或信用卡，消费最好刷卡，小吃什么的可用现金，尽量不取现(要手续费的哦);10、带上几个塑料袋，以便不时之需注意尖锐物品勿带，安检会没收，如小刀等。
去云南旅游必备物品关于衣物袜子，一人至少三双因为我不知道你是什么季节去，所以，短袖一人至少三件。
防晒衣或者薄外套一人一件。
裤子或短裤一人至少三条。
凉鞋一人一双，合脚的运动鞋一人一双，酒店如果有拖鞋在旅途中可以穿。
如果是冬天，云南一般不会太冷。
秋裤一人两条，厚外裤一人两条，怕冷可以带一条毛裤。
内衣一人两件，内裤三条(夏天一样，忘说了)毛衣或者羊毛衫或针织衫一人一件。
棉袄或者羽绒服一人一件。
运动鞋两双，怕冷可以带棉鞋。
春秋天就不说了，适当加一点减一点。
你可以把酒店的被子拆开，把棉花掏出来一点，在缝上，但前提你要带针线包和剪刀，如果旅途中不给带，到酒店可以跟服务员借。
那些棉花可以在你受伤时应急止血等等，也可以跟酒店要一点酒精。
卫生用品卫生纸至少一卷或者一包(酒店都有，可以扯一点)卫生巾，护垫一两包，如果你是女的。
云南游心得和同学报了团去的云南旅游，时间是6月3日-6月10日，路线是昆明-版纳-香格里拉-丽江-大理-昆明。
天气晴好为主，不过也赶到几场雨，从昆明到版纳的那天昆明下了大雨，版纳呆了2天，第一天在原始森林公园看表演的时候下了一会儿雨，运气比较好，表演结束雨过天气，据说当时野象谷下了暴风雨当时真不知道暴风雨是个什么概念，第二天再版纳刚回宾馆就下了暴风雨，周围全部断电，其他地方晴朗无雨。
总之，一路还是够幸运。
图省事安全就报团去了，在出游之前也baidu过各种注意事项，都大同小异，很多都有雷同地方，我这份当然也会有雷同之处，不过如果有报团前去的可以作个参考哈。
一、携带物品1证件请随身携带身份证，现在进入边境地区如怒江、德宏等并不需要特殊证件，但路途中会有若干关卡查验身份证及行李。
证件、贵重物品随身携带。
如果是自己去的带上学生证应该会有优惠，不过跟团去的已经是优惠过很多的了，就没办法再优惠了。
2衣物云南早晚温差较大(12~15摄氏度)，请带好保暖衣物，短袖+短裤+牛仔裤+防水又透气的薄一点的运动鞋+加一把防紫外线系数较大的伞+随身携带一件薄一点的外套。
毛衣，贴身衣物最好选择速干材质，便于排汗预防感冒;野外行走可选择颜色鲜艳的外套，便于寻找。
雨衣方便行走。
墨镜、防晒霜、雨伞、防晒保湿用品、滋润型的修护润唇膏，嘴唇很容易脱皮，开裂，要注意防护。
带上滋润型的洗面奶，护肤品和沐浴露。
再结合天气说明一下，大家能够更了解自己要带的衣物。
版纳是特别的热，短袖、无袖、吊带、短裤根本不为过，要多热有多热，温差不明显，版纳基本处于云南最南部，热带气候大家应该都了解的。
接下来我们从版纳直接飞到了香格里拉，又直接坐索道上到了石卡雪山顶，海拔、还有温度都让人受不了。
一下飞机冷气直逼，在飞机场内大家就打开行李箱穿了起来。
怕冷的女生最好带个小棉服，玉龙雪山我们没去，不过山顶都是一样噶，大风一吹，各种外套都不起作用。
下山去丽江的路上去了虎跳峡（上），棉服衬衣直接脱掉，穿着半袖去欣赏虎跳峡，相距不是很远，可温度真是相差甚远啊。
云南旅行必带的装备有哪些云南，这片神奇而美丽的土地，拥有壮丽的自然风光、丰富多彩的民族文化和独特的气候条件。
无论是漫步在丽江古城的石板路上，还是攀登玉龙雪山的高峰，又或是探索热带雨林的神秘，准备合适的装备都能让您的旅行更加舒适和愉快。
那么，去云南旅行必带哪些装备呢？下面就为您详细介绍。
一、衣物类1、轻便外套云南的天气多变，早晚温差较大，即使是在夏季，也可能会遇到较凉的天气。
所以一件轻便的外套是必不可少的，如牛仔外套、薄风衣等，可以在需要时提供温暖。
2、长袖衣物云南的紫外线较强，为了保护皮肤免受阳光伤害，长袖衣物是个不错的选择。
尤其是进行户外活动时，长袖衬衫或运动衫能有效减少紫外线的照射。
3、短袖和短裤如果是在炎热的天气里，短袖和短裤能让您感到凉爽舒适。
但要注意，在一些宗教场所可能对着装有要求，所以最好备一条长裤。
4、保暖衣物如果您计划前往高海拔地区，如香格里拉或玉龙雪山，一定要带上保暖衣物，如羽绒服、厚毛衣等。
因为在这些地方，气温可能会很低。
5、雨衣或雨伞云南的雨水较多，特别是在雨季（5 月至 10 月），带上雨衣或雨伞可以避免被雨淋湿。
6、舒适的鞋子一双舒适的运动鞋或徒步鞋是旅行的必备。
如果您打算登山或进行长时间的步行，选择具有良好支撑和防滑性能的鞋子至关重要。
二、防晒用品1、防晒霜云南的阳光强烈，选择高倍数的防晒霜，并且要经常补涂，以保护皮肤不被晒伤。
2、太阳镜太阳镜不仅能阻挡紫外线，还能让您在阳光明媚的日子里更清晰地欣赏风景。
3、遮阳帽宽边遮阳帽可以为脸部和颈部提供遮挡，减少阳光直射。
三、个人护理用品1、牙膏、牙刷、洗发水、沐浴露等虽然酒店通常会提供这些用品，但质量可能参差不齐，带上自己常用的会更舒适。
2、护肤品根据您的肤质，带上保湿霜、乳液、面膜等护肤品，以应对云南干燥的气候。
3、化妆品如果您喜欢化妆，可以带上简单的化妆品，但要注意轻便和实用。
4、梳子、镜子方便整理仪容。
5、湿巾和纸巾随时保持清洁。
![旅游必备物品清单[整理得最好]](https://uimg.taocdn.com/e22a450f182e453610661ed9ad51f01dc281576b.webp)
旅游必备物品清单[整理得最好]一、衣物服饰1、上衣：T恤衫、衬衫、旅游夹克、风衣、披风、羊毛衫、打底衫，要按出行的天气穿衣准备。
2、裤子：薄款牛仔裤、牛仔裤、保暖裤、长裤、换洗衣物等。
3、袜子：棉袜、运动袜及准备一些备用袜子以备遇到湿气大的地方要准备以备不时之需。
4、鞋子：宽松拖鞋、棉鞋、水鞋、运动鞋、帆布鞋等，再准备一双备用鞋以备不测。
5、内衣：少量贴身内衣,并准备内衣洗衣液,多带几双内裤以备不时之需。
6、配饰：眼镜、帽子、领带、围巾、太阳镜、手套等，依出行的地点不同而准备不同的配饰。
二、生活用品1、药品：感冒药、止痛药、消炎药、补钙药、抗高原反应药品。
2、卫生用品：牙膏牙刷、洗手液、洗面奶、护肤品、爽身粉、沐浴露、洗发水等。
3、工具：胶带，剪刀，锥子，多用途刀，尖针等4、日常准备物品：钱包、手机、充电宝、口罩、登山包、文具等。
5、防晒用品：太阳镜、遮阳帽、外出装备，备着浴巾随身携带。
6、储物工具：背包、休闲包、泡面杯、行李箱、冰箱，可以根据实际出行需要准备。
三、旅游用品1、自行车或滑雪装备：准备两轮或四轮自行车，要准备充足的水杯、袖套手套、护具、刹车绳、护栏等。
2、野营装备：垫子、睡袋、野餐桌椅组、气垫床、垃圾袋、防蚊液、野外灶具等。
3、登山装备：行装包、根绳腰带、头灯、保护头盔、防护眼罩、手套等。
4、拍摄用品：相机、照相机、三脚架、存储卡、镜头、车载支架、数码清洁器等。
四、文档资料1、身份证：出行也要带上身份证，有了它才可以更好的登录和使用相关服务。
2、旅游资料：地图教程、景点简介、当地文化资料等，可以帮助我们更好的了解当地的文化风俗以及景点等。
3、护照：许多惊险刺激的活动，都要求参加者准备护照。
4、保险单：到了具有风险性的地方，要带上保险单，才能对自身进行一定的保护。
总之，提前准备好行囊，才能一帆风顺的进行出行旅行，更加安心，享受一趟旅行的恬静和快乐。
冬季云南旅游必备品清单
1. 保暖衣物：冬季云南天气寒冷，尤其是高海拔地区，所以请务必携带厚实的羽绒服、毛衣、手套、帽子等保暖衣物。
2. 防晒用品：尽管是冬季，但在高原地区阳光依然强烈，所以需要带上防晒霜、太阳镜等防晒用品，以保护皮肤免受紫外线伤害。
3. 厚袜子和舒适的鞋子：云南的冬季地面可能会很冷，所以厚袜子能够帮助保持双脚的温暖。
同时，选择一双舒适的鞋子非常重要，尤其是计划进行长时间步行或徒步旅行时。
4. 羽绒睡袋和枕头：针对一些户外探险活动或夜宿的情况，带上羽绒睡袋和枕头会让你在寒冷的天气中获得更好的睡眠质量。
5. 充电宝和适配器：云南的一些偏僻地区可能缺乏充电设施，所以带上一个便携式充电宝以及适配器，方便充电和使用电子设备。
6. 水壶和水杯：随身携带一个水壶和水杯，方便随时补充水分，并且对环境友好。
7. 轻便行李箱或背包：选择一个轻便且耐用的行李箱或背包，以便轻松携带必需品，并适应不同的旅行类型。
8. 旅行必备药品：带上常用的个人常备药物，如感冒药、创可贴、退烧药等，以应对旅途中的意外情况。
9. 云南地图和旅行指南：为了更好地了解云南各地的景点和交通信息，带上一本云南地图和旅行指南会非常有帮助。
10. 相机和备用电池：云南有许多美丽风景值得拍摄，所以带上一台相机和备用电池，记录下难忘的瞬间。
请注意，以上清单仅供参考，具体需求还需根据个人情况进行调整。
出门旅游带的物品清单一、随身携带的物品1. 证件：身份证、护照、驾驶证等必备证件，确保旅途顺利。
2. 钱包：装有足够的现金、信用卡和储蓄卡，以备不时之需。
3. 手机：充电器、耳机和备用电池，保持通讯畅通。
4. 钥匙：家门钥匙、车钥匙等重要钥匙，确保安全。
二、行李箱内的物品1. 衣物：根据旅行天数和目的地气候选择合适的衣物，包括内衣、外套、裤子、裙子、T恤、长袖衬衫等。
2. 鞋子：根据旅行需要携带不同种类的鞋子，如运动鞋、凉鞋、拖鞋等。
3. 洗漱用品：牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露、毛巾、剃须刀、化妆品等，保持个人卫生。
4. 医药箱：常用药物、创口贴、退烧药、止泻药、晕车药等，应对突发疾病或意外情况。
5. 文具：笔、纸、便签、胶带、剪刀等，记录旅行中的美好瞬间。
6. 充电设备：相机、充电宝、电脑、充电线等，记录和分享旅行的精彩瞬间。
7. 雨具：雨伞、雨衣等，应对突如其来的雨天。
8. 其他物品：眼罩、耳塞、防晒霜、墨镜、帽子等，保护自身安全和舒适度。
三、特殊情况下需要携带的物品1. 高海拔地区旅行：氧气瓶、红景天等用品，应对高原反应。
2. 水上活动旅行：救生衣、泳衣、浮潜装备等，保证安全。
3. 长时间户外旅行：帐篷、睡袋、野餐用品等，享受大自然的美好。
四、个人喜好类物品1. 书籍：带上一本心仪已久的书籍，在旅途中阅读放松心情。
2. 音乐设备：MP3、耳机等，享受音乐带来的愉悦。
3. 运动设备：篮球、乒乓球拍等，与伙伴们一起运动娱乐。
总结：出门旅游时，我们需要根据目的地、旅行天数和个人需求来携带物品。
除了必备的证件、钱包和手机，我们还需要携带衣物、鞋子、洗漱用品、医药箱、充电设备等。
根据旅行的特殊情况和个人喜好，我们可以携带一些特定的物品，如高海拔地区旅行需要的氧气瓶、水上活动需要的救生衣等。
另外，也可以根据个人兴趣爱好携带一些书籍、音乐设备或运动设备，让旅行更加愉快和丰富。
出门旅游带的物品清单因人而异，但以上列举的物品可以作为参考，确保旅途的顺利和舒适。
1月份云南旅游准备清单
一月份云南旅游准备清单
出行工具：
1. 飞机/火车/汽车/轮船/公交/骑行等；
2. 具体行程后需要购买对应的交通工具票据；
出行手续：
1. 护照或身份证；
2. 出行手续，如签证、旅行保险；
日常行李：
1. 衣物：多携带一些短袖、T恤衫、休闲裤等；
2. 鞋子：休闲鞋、拖鞋、运动鞋等；
3. 其它行李：洗漱用品、充电器、电池、雨衣、雨伞、头巾等；
旅游用品：
1. 摄影器材：相机、内存卡、相机包等；
2. 旅游休闲用品：自拍杆、登山杖、帐篷等；
3. 户外装备：雨衣、防晒霜、睡袋、头巾等；
4. 必备药物：感冒药、补益药、中暑药、清热药、创可贴等；
杂物：
1. 文具：笔记本、笔、记号笔、圆珠笔等；
2. 其它：水杯、收纳袋、遮阳伞、手套等。
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五一昆明西双版纳自驾游全攻略1、数码产品：相机、手机、笔记本或数码伴侣、GPS导航仪、车载对讲机切记充电器和数据线一定别忘了2、日用品：湿巾、洗漱品毛巾、牙刷、牙膏、内衣裤、袜子、睡袋、电筒、餐巾纸、垃圾袋塑料袋、日记本、帽子、伞、梳子、护肤品防晒霜30倍、补水喷雾，靠枕西双版纳孔雀之旅强烈推荐。
3、衣物：短袖、长袖外套一两件即可云南天气十八变，请准备小外衣和短袖，七八月份记得带上一件雨衣出行。
4、证件及资料：身份证、驾照、路书、地图可以联系西双版纳孔雀之旅咨询当地最新路况和酒店预订。
5、药品：创可贴、风油精云南蚊虫多、晕车药、止泻药。
昆明---玉溪---沅江---墨江---普洱---景洪---勐腊中老边境---老挝---打洛中缅边境D1：早上8点从昆明出发沿高速公路大约80多公里一个小时的车程就到玉溪了，玉溪市因粮食高产，烟叶质地优良而享有“滇中粮仓”、“云烟之乡”美誉。
“两烟”烤烟、卷烟成为全市最大支柱产业，玉溪卷烟厂跃居亚洲最大的卷烟企业。
也是《中华人民共和国国歌》的作者，聂耳的故乡。
玉溪的澄江抚仙湖、星云湖、杞麓湖和阳宗海，素有“车水捕鱼、铜锅煮鱼”、“两湖相交、鱼不往来”的神奇鱼文化。
悠久的人文历史遗址，特别是李家山青铜文化、帽天山的“稀世珍宝”——寒武纪古生物化石群、水下古城等，这些组成了玉溪历史文化与自然景观的统一体，是具有垄断性的旅游资源。
晚上的住宿有：红塔大酒店、玉溪中玉酒店、龙马大酒店、香山别墅接待处。
玉溪到沅江的行程是170公里左右，2个半小时的时间到达，元江山川毓秀，物华天宝，古有“滇南雄镇”盛名，今得“天然温室”、“哀牢明珠”美誉。
境内山坝相间，立体气候特点突出。
形成了“一山分四季，隔里不同天”，“山顶穿棉衣，山腰穿夹衣，山脚穿单衣”独特现象。
元江一年四季山清水秀，瓜果飘香，花开不断，是观光旅游、谋求投资发展的丰饶宝地。
元江金芒果节自2021年开始，每年一届，具体节日时间由县政府根据当年芒果成熟的时间拟定后向社会公布，一般在公历每年的6月上旬或中旬。
跟团去云南旅游注意事项
跟团去云南旅游是很多人的选择，但是在出行前需要注意一些事项，以确保旅途愉快、安全。
1. 准备好必备物品：包括护照、身份证、行程单、旅游签证等证件，以及充足的现金、银行卡、手机、充电器、相机等物品。
2. 注意穿着：云南气候多变，早晚温差大，建议携带外套、休闲鞋、防晒霜等物品。
在景区内要注意穿着合适、舒适，避免高跟鞋等不便健步的鞋子。
3. 注意饮食卫生：云南美食诱人，但是在充分享受美食的同时，也要注意饮食卫生，避免食物中毒等情况。
建议选择正规餐厅，不吃生冷食品，多喝开水。
4. 了解当地风俗习惯：云南多民族聚居，不同民族有不同的风俗习惯，尊重当地的文化习惯，不要随意触犯当地的禁忌。
5. 遵守旅游规定：在旅游过程中，要遵守导游提出的旅游规定，不要离开团队，不要随意更改旅游行程。
6. 注意安全问题：在旅游过程中，要注意个人安全，不要随意接触陌生人，注意防范盗窃等情况。
7. 尊重自然环境：云南拥有众多自然风光，我们要尊重自然环境，不乱扔垃圾，不随意破坏自然景观。
总之，跟团去云南旅游需要注意多方面的问题，只有认真准备，才能安全、愉快的度过整个旅程。
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去云南旅游要带的物品
作者：新疆去三亚旅游文章来源：去云南旅游需要带什么|最实在,最实用的云南旅游装备心得!
这是我云南之旅的心得，分享给大家一下!
1、足够的钞票。
2、帐篷、睡袋。
3、背包，一大一小。
大背包用来放置备用的、住宿用的物品及纪念品。
小背包放置小的物品和常用物品。
行走时大背包于后，小背包于前，方便且有效照顾小背包。
4、救生专用绳。
5、打火机两个、火柴、蜡烛若干。
6、军用水壶、酒精炉子、不锈钢快餐杯、汤勺。
7、带鞘刀、瑞士军刀、小剪刀和工具刀、钢丝锯、手电筒(备用灯泡)
8、旅行日记本、电话本、圆珠笔
9、地图、指南针。
10、换洗衣服、内衣库、袜子、帽子、手套、拖鞋、针线包。
11、日用品：香皂、洗衣皂、洗发剂、护服膏、剃须刀、牙具、毛巾、梳子、卫生纸、唇膏(干燥地区适用)
12、身份证、结婚证、工作证。
13、药品：
感冒类：感冒通、胃肠类、氟派酸、黄连素或痢特灵等。
抗菌类：乙酰螺旋酶素、增效联碘片。
外伤：云南白药、止血带、创可贴、伤湿止痛膏、正骨红花油。
常用药械：拔火罐、体温计、快速退烧针剂、注射器、酒精棉、柴胡口服液、防痢疾药物、晕车药等。
驱虫药：灭害灵、蛇药片、风油精3-4瓶、眼药水、清凉油、息斯敏。
抗缺氧药：红景天胶囊(到西藏适用)。
14雨衣、雨伞、雨鞋。
15、食品：袋装肉类、榨菜、面食、大蒜、花生、干果、水果、盐、茶叶。
16、照相机、望远镜、墨镜、放大镜。
17、收音机、扑克牌。
