体育障碍跑教学案例

二年级体育教学设计《障碍跑》案例一. 教材分析《障碍跑》是小学二年级体育课程的一部分，旨在培养学生的团队合作精神、动作协调能力和勇敢顽强的品质。

本节课通过设置不同的障碍，让学生在克服困难的过程中，提高自己的身体素质和运动技能。

教材内容丰富，包括障碍跑的基本技巧、团队合作和竞技比赛等。

二. 学情分析二年级的学生好奇心强，善于模仿，活泼好动。

但他们注意力容易分散，动作协调性相对较差。

在教学过程中，教师应注重激发学生的兴趣，创设有趣的障碍跑情境，引导他们积极参与，提高动作协调能力。

三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，理解团队合作的重要性。

2.技能目标：通过练习，提高学生的动作协调性、灵敏性和勇敢顽强的品质。

3.情感目标：培养学生积极向上的精神风貌，增强团队凝聚力。

四. 教学重难点1.重点：障碍跑的基本技巧和团队合作。

2.难点：动作的连贯性和勇敢顽强的品质。

五. 教学方法1.示范法：教师或学生代表进行障碍跑示范，引导其他学生模仿。

2.游戏法：通过趣味性强的游戏，激发学生的学习兴趣，提高动作协调性。

3.竞技法：学生进行障碍跑比赛，培养团队合作精神和竞技意识。

4.激励法：对学生在练习中的优秀表现给予表扬和鼓励，提高他们的自信心。

六. 教学准备1.场地准备：提前布置好障碍跑场地，包括障碍物、跑道等。

2.器材准备：障碍跑器材、计时器、奖品等。

3.教学课件：制作与课程内容相关的课件，用于导入和呈现。

七. 教学过程1.导入（5分钟）利用教学课件呈现障碍跑的图片和视频，引导学生关注障碍跑，激发他们的学习兴趣。

同时，简要介绍障碍跑的基本技巧和团队合作的重要性。

2.呈现（5分钟）教师或学生代表进行障碍跑示范，边示范边讲解动作要领。

让学生初步了解障碍跑的基本技巧，为接下来的练习打下基础。

3.操练（10分钟）将学生分成若干小组，每组选出一个队长，带领队员进行障碍跑练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

最新最全小体育障碍跑精品教案完整版一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“跑”，具体内容为小体育障碍跑。

通过本章节的学习，学生将掌握障碍跑的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和稳定性。

2. 培养学生的团队合作精神，提高克服困难的勇气和信心。

3. 增强学生的体质，提高身体健康水平。

三、教学难点与重点难点：障碍跑中各个障碍的顺利通过，以及动作的连贯性和稳定性。

重点：掌握障碍跑的基本技巧，提高跑动速度和协调性。

四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、计时器、教学视频等。

学具：运动服、运动鞋、毛巾等。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）通过展示一段小体育障碍跑的视频，激发学生的学习兴趣，引导学生了解本节课的教学内容。

2. 技能讲解与示范（15分钟）（1）教师讲解障碍跑的基本技巧，如起跑、跨栏、钻洞、跳跃等。

（2）教师示范障碍跑的动作要领，强调动作的连贯性和稳定性。

3. 分组练习（10分钟）学生分为若干小组，每组按照教师设置的障碍路线进行练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

4. 例题讲解（5分钟）教师选取一组典型的障碍跑路线，进行详细讲解，分析每个障碍的通过技巧。

5. 随堂练习（10分钟）学生按照教师讲解的技巧，自主完成一条障碍跑路线。

6. 比赛与评价（15分钟）学生进行分组比赛，教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。

六、板书设计1. 障碍跑基本技巧起跑跨栏钻洞跳跃2. 障碍跑路线分析七、作业设计1. 作业题目：设计一条小体育障碍跑路线，并描述每个障碍的通过技巧。

答案示例：路线：起跑线→跨栏→钻洞→轮胎→跳跃→终点通过技巧：1. 跨栏：起跑后，用前脚掌着地，身体向前倾，双手摆动，快速跨过障碍。

2. 钻洞：降低重心，快速钻过障碍。

3. 轮胎：用脚尖轻轻触地，保持身体平衡，快速通过障碍。

4. 跳跃：起跳时，用力向前摆动双臂，同时用双脚蹬地，跳跃过障碍。

小学体育课教学案例优秀8篇小学体育教学案例篇一小学体育教学案例在二年级“障碍跑”活动中，要求学生用各种方法跑过、跳过、爬过、绕过若干障碍。

游戏开始，教师让各组尝试做一遍游戏，然后请各组讨论：“为什么有的同学过障碍很快，而且不犯规；有的很慢还犯规？”各组经过讨论，进一步明确游戏既要快过障碍，又不能犯规的要求。

“那么，怎样才能达到这两个要求呢？”教师启发学生从活动中去体验，去寻找答案。

接着各组在做第二次尝试练习。

这一次各组过障碍的速度比第一次明显加快，犯规也少了。

同学们在体验还发现了一些规律性的做法：“跳沟”前要加速，绕杆前要减速。

尤其是一名同学与众不同的“爬过”低橡皮筋的方法引起了大家的兴趣：其他同学到达低橡皮筋前，都采用从头到脚依次爬过的方法，而他却把身体横过来与低橡皮筋平行，采用俯卧“横爬”方法，所以他的动作比其他人都快。

教师及时肯定了大家的“发现”，有表扬了这位学生肯动脑筋、大胆创新的精神，并进一步启发学生：“想想，只要不犯规，还有什么更快、更好的过障碍的方法？”学生的练习情绪更加高涨，又出现“绕杆时身体主动内倾”和用“翻滚动作过低橡皮筋”的一系列“创举”。

分析反思：创造性地培养应该从小开始。

实际上，儿童在幼儿时期就常表现出良好的创造力，他们会用积木在自己的床上、地板上构建自己想象中的天地。

因此激励学生进行创造性地学习，并使他们形成创造性学习的习惯，不仅能使学生获取更多的知识与技能，挖掘出更多的潜能，而且还能使学生形成创新的意识和能力，获得更多的成功体验。

在体育教学中我们要创设条件，提供诱发创新思维的刺激，让学生获得充分的创新体验。

本课从教学中的问题出发，刺激和引发学生在解决问题的过程中，使他们充分体验到创新的满足，调动了学生学习的积极性。

另外，在教学过程中，如果发现学生的创意与我们的设想不一致时，千万别“一棒子打死”，新的活动方式或游戏规则常常会在这样的情境中产生。

提倡学生进行创造性地学习比不意味着排斥教师的指导，也不是说样样事情都需要学生去创造，教师的指导作用是不能忽视的，在体育教学中将教师的指导与学生的创造结合起来。

中学体育课教案《障碍跑》教学设计教学目标- 帮助学生了解障碍跑这项体育项目的基本规则和要求。

- 培养学生的协调性、灵活性和爆发力。

- 提高学生的团队合作能力和竞技精神。

教学内容- 障碍跑的定义和基本规则。

- 跑道上放置障碍物，学生需要克服这些障碍物进行奔跑。

- 不同难度级别的障碍跑训练方法和技巧。

教学步骤步骤一：引入1. 引导学生回顾前几节课研究的体育项目，与障碍跑进行对比，进行知识激活和预热。

步骤二：介绍障碍跑1. 向学生介绍障碍跑的定义和基本规则，让学生了解这项体育项目的特点和要求。

步骤三：示范和练1. 教师进行示范，展示如何克服障碍物进行奔跑。

2. 学生按照示范进行练，教师进行指导和辅导。

步骤四：团队合作训练1. 将学生分成小组，每个小组安排一个障碍跑比赛。

2. 学生通过团队合作克服障碍，完成比赛。

步骤五：反思和总结1. 学生与教师一起回顾障碍跑的训练过程，总结经验和教训。

2. 分享个人体会和感受，交流研究成果。

教学评估- 通过观察学生在训练和比赛中的表现，评估其技能和理解程度。

- 进行学生的自我评价和互评，了解学生对自己和团队的评价。

教学资源- 障碍跑训练设备和器材。

- 障碍跑示范视频或图片资料。

教学延伸- 鼓励学生参加学校或地区的障碍跑比赛，提供更多训练机会和竞技平台。

- 引入其他相关的体育项目，拓展学生的运动技能和兴趣。

以上是《障碍跑》教学设计的中学体育课教案，旨在帮助学生了解、学习和掌握障碍跑的基本技能和规则，培养其协调性、灵活性和团队合作能力。

希望通过本教案的实施，能够激发学生对体育运动的兴趣，并提高其身体素质和综合能力。

小学体育课《障碍跑》教案一、教学内容本节课选自小学体育教材《体育与健康》的第四章“奔跑与跳跃”中的第三节“障碍跑”。

详细内容包括：障碍跑的基本概念、技巧及其训练方法，实践中的障碍设置与安全注意事项。

二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高奔跑速度和灵活性。

2. 培养学生勇敢、坚韧、协作的精神品质。

3. 增强学生的体质，提高他们的运动能力。

三、教学难点与重点难点：障碍跑中的技巧动作和身体协调性。

重点：障碍跑的基本技巧和动作要领。

四、教具与学具准备教具：教学视频、口哨、计时器、障碍物（如轮胎、椅子等）。

学具：运动服、运动鞋、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸运动。

讲解障碍跑的起源和意义，激发学生的学习兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧和动作要领，如跨、跳、钻等。

示范障碍跑动作，让学生跟随模仿。

3. 例题讲解（5分钟）演示一个简单的障碍跑路线，分析其中的技巧。

引导学生讨论如何快速、安全地完成障碍跑。

4. 随堂练习（10分钟）将学生分成小组，进行障碍跑练习。

教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

5. 比赛与评价（15分钟）举行小组障碍跑比赛，记录成绩。

对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。

6. 结束部分（5分钟）学生进行简单的放松活动，如拉伸、深呼吸。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧和动作要领2. 障碍跑路线示例图3. 学生评价表七、作业设计1. 作业题目：设计一条家庭障碍跑路线，完成一次障碍跑练习。

2. 答案：略。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体育活动，提高他们的运动兴趣和能力。

重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入3. 技能讲解与示范的细节4. 例题讲解的深度5. 随堂练习的组织与指导6. 作业设计的实用性与拓展性一、教学难点与重点的确定（1）难点：障碍跑中的技巧动作和身体协调性。

初中障碍跑教案教学目标：1. 学生能够理解障碍跑的基本技巧和策略。

2. 学生能够在障碍跑中展示出良好的协调性和灵活性。

3. 学生能够通过障碍跑锻炼自己的耐力和毅力。

教学重点：1. 障碍跑的基本技巧和策略。

2. 学生的协调性和灵活性。

3. 学生的耐力和毅力。

教学准备：1. 障碍物：轮胎、木板、绳索等。

2. 安全装备：头盔、护膝、护腕等。

3. 计时器。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师向学生介绍障碍跑的基本技巧和策略，以及本节课的教学目标。

2. 学生进行简单的热身活动，如慢跑和拉伸。

二、技能学习（15分钟）1. 教师示范障碍跑的基本技巧和策略，如如何跨越障碍物、如何快速通过障碍物等。

2. 学生分组进行练习，教师逐一指导。

三、实践训练（20分钟）1. 学生分组进行障碍跑实践训练，教师观察并指导。

2. 教师记录学生的成绩，以便进行后续的教学调整。

四、比赛环节（15分钟）1. 学生进行障碍跑比赛，教师记录成绩。

2. 教师对比赛结果进行点评，鼓励优秀学生，指导表现不足的学生。

五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习成果，以及自己在障碍跑中的表现。

2. 学生分享自己的感受和体验，教师给予鼓励和指导。

教学评价：1. 学生的技术水平：通过观察学生在障碍跑中的表现，评价学生的技术水平。

2. 学生的耐力和毅力：通过观察学生在比赛中的表现，评价学生的耐力和毅力。

3. 学生的参与度和合作精神：通过观察学生在课堂中的表现，评价学生的参与度和合作精神。

教学延伸：1. 学生可以进行更多的障碍跑练习，提高自己的技术水平。

2. 学生可以参加校外的障碍跑比赛，锻炼自己的竞技能力。

3. 学生可以进行障碍跑的创编和设计，提高自己的创造力和团队协作能力。

小学体育水平二《障碍跑》教学设计XXX学校 XXX一、指导思想本节课以《体育与健康课程标准》（2022年版）为依据，贯彻坚持“健康第一”教育理念，落实“教会、勤练、常赛”；突出体育学科的是以身体练习为主要手段，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。

在教学内容、方法和手段的选择上，坚持以人为本，以学生为主体意识，尝试创新教学方式。

使不同层次的学生都能很好的学习和掌握障碍跑的基本动作要领，来激发学生的学习热情。

通过传承，发扬其体育精神与品质；通过障碍跑动作的连贯性和观赏性，激发学生对学习障碍跑的兴趣;通过障碍跑的自身特点，增强学生的意志品质;使学生爱上障碍跑运动，发觉跑步运动的精神与真谛。

通过探究性学习、合作学习，及各种教学手段提高学习兴趣，发展学生个性，培养学生终生体育意识，把体育知识的传授及良好品德的培养作为体育教学重要内容，寓德于教。

二、教材分析水平二(四年级)跑的教材具有发展学生速度、耐力、力量和灵敏等身体素质，提高身体协调性灵敏性和奔跑能力的健身价值。

经常参加跑的锻炼，对于培养学生敢于竞争、不拍困难、坚持到底的意志品质，培养学生合作意识以及适应班级环境能力等方面具有较好的育人价值。

然而，学习与练习耐久跑的技术是学生最为被动，最不愿学习的运动技能，因此，在耐久跑教学中，我将采用情景教学和游戏竞赛等，引起学生的好奇心，激发学生的学习兴趣，让学生在不知不觉中学习耐久跑的各项技术，从而使学生排除心理障碍，感受到耐久跑乐趣，从而学会一种运动技能，为终身体育打下基础。

三、学情分析处于四年级的学生，好动是他们的天性，同时对体育活动的兴趣较高。

而且跑步运动是贯彻四年级的始终的运动项目之一，他们很喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，对动作技术的掌握日趋完善，渴望自己拥有正确的、完美的技术，但往往又具有一种不顺从性，厌烦单一枯燥的练习内容。

在教学和学习中，学生体育的运动技能有差异，加上四年级学生运动能力的不同；因此在障碍跑的教学中需要根据不同运动能力的学生进行分组练习，逐步增加难度，提升学生自信心的同时，完成教学任务。

小学体育《障碍跑》优质教案设计一、教学内容本节课的教学内容选自小学体育教材《体育与健康》的第四章“奔跑的游戏”，具体内容为障碍跑。

通过该内容的学习，让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。

二、教学目标1. 让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，能够独立完成障碍跑的全程。

2. 培养学生的团队合作精神，提高学生的运动兴趣和自信心。

3. 培养学生勇敢、顽强、克服困难的精神品质。

三、教学难点与重点教学难点：障碍跑过程中的动作协调性和灵活性。

教学重点：掌握障碍跑的基本技巧，能够独立完成全程。

四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如椅子、绳子等）、口哨、计时器。

2. 学具：运动鞋、运动服、水壶。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越丛林”游戏，让学生在游戏中体验奔跑的乐趣，激发学生对障碍跑的兴趣。

2. 技能讲解与示范（10分钟）（1）讲解障碍跑的基本技巧，如跨、钻、爬等。

（2）示范障碍跑的动作要领，强调动作的协调性和灵活性。

3. 学生分组练习（10分钟）将学生分成若干小组，每组安排一名组长，组织学生进行障碍跑的分组练习。

4. 例题讲解（10分钟）选择一道典型的障碍跑题目，进行详细讲解，让学生明确解题思路。

5. 随堂练习（10分钟）组织学生进行随堂练习，及时纠正学生的错误动作，提高动作质量。

6. 比赛与评价（10分钟）举行小组障碍跑比赛，对学生的表现进行评价，鼓励学生积极参与，提高运动兴趣。

7. 放松活动（5分钟）组织学生进行简单的放松活动，如深呼吸、拉伸等，缓解运动疲劳。

六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨钻爬2. 障碍跑动作要领身体协调灵活性七、作业设计1. 作业题目：设计一道障碍跑路线，并描述其动作要领。

2. 答案：设计一条包含跨、钻、爬等动作的障碍跑路线。

具体描述如下：（1）跨过椅子：从起点出发，跨过第一个障碍物（椅子）。

（2）钻过绳子：继续向前，钻过第二个障碍物（绳子）。

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