弯弯腰、伸伸手,净在我行”主题教育活动

弯弯腰行动主题班会尊敬的老师们、亲爱的同学们：大家好！我是班会的主持人，今天为大家带来的主题是“弯弯腰行动”。

现如今，随着生活水平的提高，我们的身体素质却在不断下降，许多同学不仅体育锻炼不足，还出现了很多不良的姿势习惯，对我们的身体健康产生了不利影响。

因此，我们应该认识到这一问题的重要性，并通过各种行动来改变这种不健康的生活方式。

首先，让我们来了解一下为什么“弯弯腰”这个问题如此重要。

现代人普遍存在的问题之一是久坐不动。

长时间坐在座位上，姿势不正，容易导致腰椎间盘突出和腰背部肌肉不适；另外，常年以来我们的学习和生活方式也使我们的脊柱呈现出一种瞭然可见的后弯状，扰乱了正常人体的生理曲线，使脊椎容易受伤。

这些问题都与我们的姿势和生活方式有关，所以弯腰这个问题非常重要。

那么，如何改善我们的身体姿势呢，以下是一些简单易行的方法。

首先，正确的坐姿很重要。

我们应该时刻保持挺胸抬头的姿势，避免驼背。

如果需要长时间坐着学习或工作，建议使用靠背椅，并保持腰部的自然曲度。

另外，我们还可以经常进行一些简单的体操运动，如“扭一扭”、“颈椎运动”等，可以有效缓解我们的脊柱问题。

此外，我们还可以经常进行弯腰运动，如在爬楼梯时，可以弯腰拾取东西，或是在站立时进行一些简单的手脚触地的动作。

除了改善姿势，我们还应该注重运动锻炼。

运动不仅可以帮助我们强身健体，还可以改善我们的身体素质。

因此，我们每天都应该有固定的锻炼时间，可以选择慢跑、打球、游泳等各种形式的运动。

同时，我们还可以加入学校的体育俱乐部，参加一些团体活动，以增强体魄。

此外，我们还可以通过跳绳、户外游戏等简单的方式，增加我们的日常运动量。

只要我们每天坚持30分钟以上的运动，就能明显提高我们的体力和耐力。

当然，改善身体姿势和增加运动锻炼只是解决问题的一部分，我们还应该注重平时的生活习惯。

首先，我们要养成良好的坐姿习惯，避免久坐不动，间隔一定时间进行活动。

除此之外，我们还要注意保持良好的睡姿，选择一个合适的枕头，避免颈椎受伤。

“伸伸手、弯弯腰、环保工作会更好”活动倡议书2011年4月8日，我校团委组织团干进行一次团队会议，大会主题以“美好的校园环境要大家一起来创造”。

1.通过团员，团干对校园环境的考察，发现问题。

2.以团支部为单位，讨论问题的解决方法与制定活动计划。

3.向全体同学，团员发出倡议。

亲爱的老师们、同学们：你想在一个环境优美的校园环境中学习,还是一个垃圾遍地的校园环境中学习呢？整洁优雅的环境使我们的心情倍感舒畅。

可是正当我们陶醉于校园美景时，却因为一些同学的点点自私、几分懒惰，让我们不幸地看到了随手丢弃的果皮纸屑、塑料袋。

此时，你的心情怎样呢？校园，是我们学习工作的重要场所，校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活。

我们相信，没有哪一个同学和老师希望在一个垃圾遍地，放眼斑斑点点的环境中学习、生活。

所以，我代表校委、校团委、校工会向全校的老师和同学们发出如下倡议：一、以爱护校园环境为荣，自觉维护校园的清洁卫生。

二、在校园内不边走边吃，不乱扔垃圾，若你看见乱扔垃圾的同学，要立即提醒他爱护校园清洁，让他把垃圾捡起放入垃圾桶。

三、当你看到地面上有果皮纸屑、塑料袋、废弃物等垃圾时，主动捡起来放入垃圾桶里，教室垃圾桶满了要主动倒掉。

四、在食堂内不乱扔残渣废纸，随时注意保持食堂清洁卫生。

五、保持寝室卫生,物品摆放整齐,垃圾入篓。

卫生工作要做好，校园清洁很重要。

伸伸手，弯弯腰，校园垃圾不见了。

就让我们从身边做起，你、我、他、我们大家，从每一个人开始，从一点一滴做起，呵护我们的校园。

相信我们的校园一定会在我们用心的呵护下越来越美丽。

职教中心学生处2011年4月“伸伸手弯弯腰让我们的校园更美丽”宣誓暨签名活动议程根据创卫相关文件精神，结合我校实际，决定开展以“伸伸手弯弯腰让我们的校园更美丽”的主题活动，并于4月11日举行学生动员大会暨宣誓签名活动，具体方案如下。

一、时间：2011年4月11日7：30二、地点：中院操场三、主题：“伸伸手弯弯腰让我们的校园更美丽”签名活动四、主持：姜龙五、参加人员：全校学生学校领导、学生处、校团委、政教处、各班主任带领本班团干、班干。

劳动教育月之弯下身子捡文明主题班会新闻稿
"看见果皮伸伸手，遇到纸屑弯弯腰。

保护环境记心头，整洁美好在玄小。

"玄碧塘小学的教室里传出同学们振奋人心的宣誓。

随手丢掉的是品质，弯腰捡起的是美德。

为增强同学们的环保意识，共同维护校园的文明美丽，05月1日下午，玄碧塘小学积极开展 "弯腰行动拾起美德"的主题班会活动。

05月1日，玄碧塘小学就在升国旗仪式上召开了提倡"弯腰精神"的动员大会，05月1日主题班会上，各班班主任积极号召同学们做到以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生；不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学；看到地面上有垃圾，主动捡起来，放进垃圾桶，努力打造整洁、优美、文明、和谐的校园环境。

班会结束后，同学们不怕脏，不怕累，纷纷在校园内捡拾垃圾包装袋，清除枯枝落叶，一个小小的动作，一次不经意的行为，通过自己的双手让校园变得更加美丽，为师生创建了一个良好的学习生活环境。

弯下的是我们的身体，树立起来的是文明高尚的形象。

不仅仅是一个班会活动，我校将通过主题月的活动形式让学生们养成了一个良好的卫生习惯，逐渐形成崇尚礼仪、争做文明使者的良好风气，把"弯腰行动"变成大家的自觉行为，为铸就美好的人生奠定坚实的基础作为新时代的少年儿童,我们要有时代责任感;心系地球母亲,着眼身边眼前,立足校园,多弯弯腰捡捡果皮纸屑;不要随地乱扔乱吐。

从你我做起,从小事做起,从身边做起,从现在做起。

让同学们意识到了平时没注意到的生活细节,认识到只有共同创设一个良好的校园环境,才能更好的学习。

保护美好的家园,人人有责!。

伸伸手弯弯腰净化校园活动方案
一、活动主题
伸伸手弯弯腰，净化校园环境。

二、活动目的
1.提高学生关注校园环境的意识；
2.增强学生环保意识和行动意愿；
3.通过实际行动推广环保理念。

三、活动内容
1.环保宣传讲座
由环保专家对学生进行环保知识教育，向学生传递环保理念，并告诉学生自己可以通过实际行动来保护环境。

2.垃圾分类知识讲座
由环保专家对学生进行垃圾分类知识教育，介绍人与自然生态平衡的必要性，并解释如何进行垃圾分类
3.道德讲座
由德育专家或社会贤达为同学们传授道德教育，告诉他们身为公民应该有的范畴、责任和义务。

4.室内弯腰操。

酉阳自治县桃花源小学
“伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽”
主题教育活动实施方案
一、活动目的：通过活动，培养师生环境保护意识，培养学生良好的卫生行为习惯，让校园环境更加靓丽。

二、活动时间：2011年2月21日—2011年3月31日
三、活动主题：伸伸手、弯弯腰，让我们的校园更美丽
四、活动组织：德育处、少先队大队部
五、活动参与对象：全校师生
六、活动实施步骤：
（一）宣传发动（2月21日）
1.班主任会议、升旗仪式公布活动实施方案；
2.宣读少先队大队部倡议书；
3.组织全校师生承诺宣誓；
4.各教学班宣传组织发动。

（二）组织实施（2月21-3月21日）
1.开展主题教育活动：各教学班利用晨会及班队
课进行主题教育活动，积极组织学生参与“伸伸手，弯弯腰，让我们校园更美丽”主题教育活动。

开展
环境保护意识教育、卫生行为习惯教育，开展良好行为习惯大讨论活动。

2.建立两支队伍：“弯弯腰志愿者服务队”、“卫生监督岗”队伍。

3.活动开展要求：德育处、少先队大队部加强活动组织导向以及活动过程开展监督，即时通过“红领巾”广播站播报活动开展中的先进典型。

各班主任积极主动开展主题教育活动，填写活动资料。

三、总结表彰（3.21-3.31）
1.总结主题教育活动开展情况，汇编活动图片、文字资料。

2.开展“‘弯弯腰’优秀志愿者”评选活动，开展“环境小卫士”评比活动，开展先进中队评比活动。

二○一一年二月二十一日。

一、活动目的“弯腰行动”是我校大队部对队员进行“告别校园陋习，争做礼仪少年”主题教育的一项重要内容，旨在使全校队员养成良好的文明行为规范和劳动、卫生意识。

通过活动的开展，主动参与实践，美化、净化校园环境内化为队员的自觉行为。

二、活动口号：弯腰行动扮靓校园弯腰行动净化心灵三、活动形式“弯腰行动”倡导：“弯下腰，伸出小手捡一捡，拿起扫把扫一扫。

”即无论是在走廊、教室还是在操场上看到有纸屑、饮料瓶、果皮等垃圾都弯下腰随手拾起来。

本次活动分三个阶段进行（一）宣传教育学校政教处、团队利用升旗仪式、专题教育课以及留心语、电子屏幕等向全体队员进行宣传教育，讲述养成良好卫生习惯的重要性，并提出具体的卫生要求。

如：不乱扔果皮纸屑，不随地吐痰，不在墙壁、桌子上乱刻乱画，主动拣拾纸屑杂物等；（二）活动开展1、教师以身作则。

身教重于言教，不管是平时还是在大扫除时，老师要与学生一起投入到卫生工作中。

“弯弯腰拣张纸，动动手排桌椅。

”天长日久，相信老师的举动会对队员产生潜移默化的作用。

2、队干部带头行动。

召开队干部会议，要求全体大队委员和各中队的中队干部在这次行动中起模范带头作用，主动清理垃圾，扎实抓好学校清洁工作。

3、队员齐心行动。

队员要改掉在校园内吃零食的坏习惯，更不要乱扔残渣废物，以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生，做好值日生工作。

不乱扔垃圾，并提醒乱扔垃圾的同学看到地面上有纸屑等，主动拣起来，教室垃圾桶满了主动倒掉。

（三）检查评比结合每天的日常卫生检查和周五的卫生大扫除检查，评比出全校的“弯腰行动”红旗榜和“弯腰行动”先进个人在每周的值周点评中进行表扬。

设立红领巾监督岗、团员示范岗监督检查，对乱扔垃圾者相应扣除中队行为规范分，将拍摄到的现象在全校播放。

“礼貌礼仪与爱同行”主题教育活动之三——礼貌礼仪篇三月中下旬，港区一小“礼貌礼仪与爱同行”主题教育活动之——礼貌礼仪篇正在进行中。

“眨眨眼，校园陋习我发现；用用心，我和陋习说再见。

随手丢掉的是美德，弯腰捡起的是责任——平阴县职教中心关于开展“弯腰行动”主题活动倡议书老师们、同学们:当我们在绿草如茵、空气清新的校园中漫步时，一定会心旷神怡；当我们在窗明几净的教室中读书时，一定会精神奕奕；当我们在整洁优雅的环境中实训时，一定会倍感心情舒畅。

本学期开学以来，学校广泛动员、精心组织，对校园进行了较为彻底的清扫和整理，校园环境、卫生状况大为改观，几大主要公共活动区域基本上能够保持干净整洁。

但是，随意乱扔、乱倒、乱吐等不文明现象仍然时常在我们身边发生。

“随手丢掉的是美德，弯腰捡起的是责任”，美丽、舒爽的生活环境需要我们共同来营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴的养成，靠我们每个人都亲自动手，身体力行，从捡起一个纸团、一片垃圾开始，为净化我们的校园环境尽一份力！为此，校团委、校学生会、校社团联合会特组织全校师生开展“弯腰行动”主题活动，向全体师生发出如下倡议：一、以爱护校园环境为己任，自觉维护校园的清洁卫生；二、在校园内的各个角落不得乱扔垃圾，将垃圾扔进垃圾桶里；三、当你看见乱扔垃圾的现象时，要立即提醒他爱护校园清洁，请他把垃圾捡起来扔进垃圾桶；四、当你看到地面上有果皮纸屑、塑料袋、废弃物等垃圾时，主动弯弯腰、伸伸手，捡起来扔到垃圾桶里，教室垃圾桶满了主动倒入垃圾桶；五、在食堂、创业园购物后，不得乱丢乱弃，自觉将残渣废物等垃圾投入垃圾桶内。

此外，校团委组织带领全校同学开展“弯弯腰、伸伸手、净校园”活动，要求学生干部、共青团员、入团积极分子必须做好模范带头作用，每班团支部成立4--5人的行动小组，每天监督校园卫生，随时随地拾捡地上的垃圾，同时要求每个同学自觉加入环境保护行动，不乱扔、乱倒垃圾，不随地吐痰，爱护公共财产，保护墙壁，自觉加入“弯弯腰、伸伸手、净校园”行动。

老师们、同学们，让我们管好自己的口，不随地吐痰，不说脏话；管好自己的手，不乱画乱扔乱倒垃圾，不做不文明的事；管好自己的腿，不践踏花木草坪，不在人群集中地段奔跑冲撞。

“伸伸手、弯弯腰，净校园，齐动手”活动倡议书亲爱的同学们：大家好！我们黄庄镇一中是一个美丽的花园，是我们亲切而又温馨的家园！走进校门，无论是高大的教学楼、宽阔的操场，还是青青的绿地、柔柔的垂柳，都是一处处绝佳的美景。

置身校园，沉醉于它迷人的景色，心情倍感舒畅。

教室与校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习与生活，同时，教室与校园环境也是一个学校文明程度的重要标志，是学校对外形象好坏的直观影响因素，文明不文明，首先看卫生。

整洁的环境，让我们懂得珍惜，学会爱护；整洁的环境，让我们知书达礼，和睦相处；整洁的环境，让我们安心学习，潜心研究；整洁的环境，让我们学会谦让，学会做人。

只有在整洁的教室和校园环境中，我们才能沐浴着阳光，更好地学习生活。

每天早上和中午饭后，在我们美丽的校园里，我们都会看到值日的同学在非常辛苦忙碌地打扫卫生，他们在用自己的双手保护校园环境的优美。

可是，没过多久，我们就会发现：少数同学乱扔垃圾，楼梯间、走廊上、草坪里……纸屑、食品袋就又随处可见。

有过类似行为的同学，当你看到值日生在打扫卫生时，是否觉得心中有愧……你可曾想过：自己的一念之差，后果会多么严重？如果我们学校700个人每个人都乱扔垃圾，我们的校园将会变成什么样？你们想想，其实垃圾桶就在眼前，只要多走几步路就行了，难道你连这几步都懒得走吗？乱扔垃圾虽是小恶，但养成这种坏习惯，就会形成不良性格，长大了就会犯更大的错误了。

同学们，当你们看到这些不文明的行为，你是否上前制止了呢？当你们看到地上的一张废纸、食品袋时，是否想过要弯弯腰、动动手捡起它们，让这些垃圾回到自己的“家”？弯弯腰随手捡起一张废纸，弯弯腰随手捡起一只塑料袋，弯弯腰随手捡起一只可乐瓶……就能使我们的校园既美丽，又整洁，我们何乐而不为呢？不丢垃圾，就是不丢美德；捡起垃圾，就是捡起文明。

弯腰捡起一张纸，净化校园一片天。

为培养广大师生的主人翁意识，引导学生知礼仪、护环境、会感恩、乐助人，我们学校将要开展以“弯腰行动”为主题的养成教育创建活动。

校园弯腰行动倡议书走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。

但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗-议！因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘果摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画……我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。

在此，我们向全体同学发出如下倡议：一、少吃零食。

吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。

二、不乱丢果皮纸屑及废弃物，进行垃圾分类，回收废纸和易拉罐等可利用的物品。

“世界上本来没有垃圾，只有放错了地方的财富。

”回收废纸可以使我们的大-片森林免遭砍伐，回收易拉罐等物品我们可以用来制-作-工-艺品，装点我们的生活环境。

请大家养成将垃圾扔进垃圾桶的好习惯。

三、在校园内不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢，不在桌子上和墙壁上随便刻画。

四、不践蹋草坪，不摘花摇树。

“小草也有生命，需要你我的共同呵护”，“让我们大家一起来欣赏美丽”。

五、主动捡拾别人丢在地上的垃圾。

养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

同学们，明天校团委少先队将组织爱校大行动——“弯弯腰，让校园清洁起来”的活动，为了美丽的校园我们期待你的加入。

同学们，让我们人人动手，为创造一个现代化的、美好的学习生活环境而共同努力吧！宝安中学团委少先队校园弯腰行动倡议书 [篇2]亲爱的同学们：成老师布置的作业，我们要以勤奋好学为荣，要以不学无术为耻。

同学们！作为新时代的中学生，继承和弘扬五四精神，总的来说就是承担起对自己、对家庭、对社会、对祖国的责任。

同学们，我相信，只要我们牢记先烈的遗训，继承和弘扬五四精神，把我们日常生活学习的方方面面做好，这就是给在艰难险阻中崛起的祖国贡献了自己的一份力量。