五年级心理健康教案

小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。

五年级心理健康教育教案(全册)第一课：认识自我教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。

2. 培养学生积极的人生态度，懂得珍惜自己。

3. 引导学生正确对待他人的评价，学会与人沟通。

教学内容1. 自我认知：让学生通过自我描述、他人评价等方式，了解自己的特点。

2. 自尊自信：引导学生认识到自己的价值，培养自信心。

3. 人际沟通：教授学生与人沟通的技巧，提高人际交往能力。

教学活动1. 自我介绍：让学生轮流进行自我介绍，分享自己的优点和不足。

2. 他人评价：让学生互相评价，了解彼此的特点。

3. 小组讨论：让学生分组讨论如何提高自信心，以及如何与人沟通。

第二课：情绪管理教学目标1. 让学生了解情绪的类型及影响。

2. 培养学生学会调节情绪，做情绪的主人。

3. 引导学生正确对待压力，学会缓解压力。

教学内容1. 情绪认知：让学生了解不同情绪的类型及影响。

2. 情绪调节：教授学生调节情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。

3. 应对压力：引导学生正确对待压力，学会缓解压力。

教学活动1. 情绪展示：让学生通过表演、绘画等形式展示不同情绪。

2. 情绪调节方法：教授学生深呼吸、放松训练等情绪调节方法。

3. 小组讨论：让学生分组讨论如何应对压力，以及如何缓解压力。

第三课：人际交往教学目标1. 让学生了解人际交往的重要性。

2. 培养学生学会倾听、表达和赞美他人。

3. 引导学生学会尊重他人，处理人际关系。

教学内容1. 人际交往的重要性：让学生了解人际交往对个人成长的影响。

2. 沟通技巧：教授学生倾听、表达和赞美他人的方法。

3. 尊重他人：引导学生学会尊重他人，处理人际关系。

教学活动1. 角色扮演：让学生通过角色扮演，体验倾听、表达和赞美他人的重要性。

2. 小组讨论：让学生分组讨论如何处理人际关系，以及如何尊重他人。

3. 实践活动：组织学生进行人际交往实践活动，提高交往能力。

第四课：网络安全与自我保护教学目标1. 让学生了解网络安全的重要性。

五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。

教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。

教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。

情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。

情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。

游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。

活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。

然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。

爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。

要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。

小学心理健康教育教案(优秀11篇)小学生心理健康教育教案篇一课题：七彩糖[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。

2、培养团队合作意识、随机应变能力。

[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的能力[活动难点]帮助学生掌握交往的方法、技巧。

[活动准备]1、20包七彩糖。

2、4 0个写有词语的卡片。

3、多媒体[活动过程]一、七彩糖出示课题：“七彩糖”。

教师说明游戏规则：①参加游戏人数必须是双数；以40人为例，分成两组。

②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的人，手拉手坐下，20个词语必须都组成10个最佳短语。

比一比，两个小组哪个组用时最短。

③总结：最快小组，你们取胜的原因是什么④组成短语的两个人就是自己的。

合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语（考验默契），读完后，给每一对合作伙伴（新朋友）发一包七彩糖。

⑤回答问题，分享糖果。

红：最喜欢玩的游戏橙：最高兴的事黄：最喜欢的水果绿：最喜欢的书青：最难过得事蓝：最喜欢的动画片紫：最难忘的一件事与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。

二、小小搬运工教师说明游戏规则①运物品。

物品有：一捆重约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的大箱子、两张塑料凳。

②分组。

一起品尝糖果的一对新朋友为一组。

③要求。

把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。

④总结。

只要把3杯水倒进可乐瓶，再把书、可乐瓶、空杯子放进大箱子，两个人一起抬起箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。

通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力、小学心理健康教育教案篇二一、设计说明心理素质是培养其他素质的基础，是学生能动发展主体自身的内部根据。

对学生进行心理健康教育是学生成长的需要，也是社会发展的需要。

五年级心理健康教育教案第一课我要学活动目标1、让学生了解主动、自觉学习的重要性。

2、明确学习目的，感受学习的乐趣。

3、制定争做“学习小主人的计划”。

活动准备1、学生预习学习内容，编排书中安排的小品。

2、教师准备教案。

活动过程一、导入，激发兴趣发新书后，老师曾要求同学们回去认真阅读第一课的内容并排演课本中的小品。

同学们想不想看这些小品呢？二、小品表演，感悟主动、自觉学习的重要性说明观看小品的要求：1、认真、仔细看，边看边思考四位同学各是什么样的学习态度。

2、边看小品思考，你自己与第几组小品中的同学学习态度较接近。

3、你觉得哪一组同学的学习态度值得你学习。

①请四组同学分别上前表演课本第1—2页的小品。

（四位同学不一样的学习态度，结果造成了他们取得了不一样的学习成绩）②看完小品，全班同学分小组讨论老师提出的上面三个问题，每组一个小组长，负责记录本组同学的发言。

最后每组派一个代表上台进行全班交流。

③教师总结：付出才有收获，小品中的第二组和第四组同学之所以能取得令人羡慕的成绩，之所以能得到教师和家长的表扬，正是因为他们付出了努力。

他们的这种做法值得我们学习。

三、明确学习目的1、看了上面的小品表演，同学们都知道了要向小品中的第二组和第四组同学那样积极、主动地学习。

那么，同学们，你们知道自己为什么要学习吗？同学们看书本第三页，找出促使你学习的主要原因，然后全班交流。

2、最后教师总结：指出正确学习目的应该是为了满足求知欲望、为了实现自己的理想，为了将来能够更好地生活。

只有明确了自己学习的重要目的，才能提起学习的兴趣，真正做到积极、主动学习。

四、学习竞赛，体验学习的乐趣1、按照书中第4—5页的安排，分别请学生做猜古诗、数数接力、单词接龙的比赛，教师对获胜的小组进行奖励。

2、游戏过后，学生交流游戏中的感受，然后写在书本第6页的相应空白处。

板书设计：1、我要学小品表演——活动坊——学习小竞赛——争做学习小主人计划教学反思：由于这节课采取了学生们感兴趣的小品表演和竞赛活动形式，绝大多数同学都能积极参与到课堂学习中来，整节课学习气氛浓厚，学生的学习积极性较高，课程的效果良好。

小学五年级心理健康教育教案人教版小学五年级心理健康教育教案范文作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

教案要怎么写呢？以下是小编收集整理的人教版小学五年级心理健康教育教案范文，希望能够帮助到大家。

小学五年级心理健康教育教案1教学内容：我行我秀教学目标：1、培养学生积极健康的心理。

2、引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。

3、引导学生明确每个人都拥有独特的才华，才华可以使我们变得更出众，让我们活得更精彩。

教学重点：引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。

教学难点：引导学生把隐藏的个性和特长展示出来。

教学过程：一、导入新课你有过“追星”的经历吗？你崇拜演艺圈的哪位明星？让我们走进第二课“我行我秀”，试着演一演，过一把明星瘾吧！二、学习新课（一）心理剧场1、简单介绍一下你喜欢的明星，可以用有代表性的语言、动作表现明星的特点。

2、文学作品中的哪个人物或哪个情节给你留下了深刻的印象？学生自由组合，试着演一演。

3、谈一谈表演之后的感受。

（二）活动体验1、演完文学作品里的人物，再来演一演学校生活里的情景剧吧！（1）学生自选学校生活中的一个场景，试着演一演。

（2）小演员自动结组练习表演。

2、小结:在表演中，很好地展示了每一个人的个性和特长，希望你们在以后的活动中展示更精彩的一面。

（三）案例分析每个人都有自己的个性和特长，而有的同学却把它们隐藏起来了。

1、出示课本中的两个案例进行分析、讨论：你喜欢谁的做法？说明理由。

2、集体交流看法。

（四）心动行动1、活动一：个性校服设计大赛活动提示：我们现在的校服样式是统一的，如果要设计本校的校服请你来当设计师你会有哪些大胆、新颖的创意呢？快来画一画。

学生设计后进行交流。

2、活动二：才艺大赛活动提示：可以以个人或小组为单位，将你的才艺展现给大家。

参赛方案参赛人员：表现形式：具体方案：自己当评委，选出心目中的才艺之星。

小学五年级心理课教案小学五年级心理课教案（精选22篇）作为一名人民教师，通常需要准备好一份教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。

那么优秀的教案是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的小学五年级心理课教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。

小学五年级心理课教案篇1一、教学目的：帮忙学生明确学习的目的，培养对学习的兴趣，变“要我学”为“我要学”。

克服学习上的困难，掌握正确的学习方法，获得成功的学习体验，增强对学习的自信心。

二、教学过程（一）导入古往今来，凡有成就者无不对自己所从事的事业有强烈、浓厚的兴趣。

这天我们就来学习兴趣在学习中的作用。

（二）新课传授1、边读课文，边思考：“小雨原先对学习不感兴趣，之后对学习又产生了兴趣？”提示：原先他不喜欢数学，是因为基础差，家庭环境不好，影响了他对数学的兴趣。

之后在老师的帮忙下，他有了成功的学习体验，才由厌学变成了乐学。

2、要想做学习的主人，就要培养对学习的兴趣，怎样培养学习的兴趣呢？A、用目标去引导兴趣。

B、用成功去激励兴趣。

C、用特长去确定兴趣。

（三）活动明理1、对话资料第一次能够按照书上带给的例子进行示范。

2、重新编组后的对话资料，就不要重复书上的资料，学生可根据自己的学习兴趣，答出自己喜欢的学科。

互相交流，增加学习兴趣的广度，以便学好各门功课。

3、教师小结：教师小结重点突出兴趣的特征-----一个是它的稳定性，我们每个人就应有自己的学习兴趣，学习兴趣确定后，就要持续相对稳定，持之以恒，将来才能有所作为；另一个是兴趣的转移性，小学学习是打基础的学习，就应学好各门功课。

兴趣是能够培养的，通过兴趣的转移，学好自己原先不喜欢的学科。

（四）总结全课小学五年级心理课教案篇2教学目标：1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。

2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。

教学目的：1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。

五年级心理健康课《做情绪的主人》教案（通用7篇）作为一位杰出的教职工，时常要开展教案准备工作，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

教案应该怎么写才好呢？下面是小编为大家整理的五年级心理健康课《做情绪的主人》教案（通用7篇），希望对大家有所帮助。

五年级心理健康课《做情绪的主人》教案篇1一、设计思路1、学生分析学生是学习和发展的主体，教师是学习活动的组织者和引导者，思想品德课的教学更应当倡导自主合作的学习方式，充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。

因此针对初一（1）班学生大胆、活泼、好动的特点，我把课时的第一部分设计成一个演讲比赛，有观众、有评委、有选手（在全班经过选拔产生）。

让学生通过写演讲稿和比赛，培养搜集整理信息资料的能力，培养语言表达能力，感受比赛的氛围。

而教师在整个教学活动中要努力扮演好组织、评述和点拨的角色。

2美是生命的内在需要，德育也应该的美的，德育教学应该是美的表现方式。

在教学内容和素材的选择上，我竭力注重这方面的追求。

因此借助信息技术，我选择了几十幅表现自然美的风光照片，在整个教学活动中通过大屏幕呈现。

让学生在紧张的比赛中欣赏美、在激烈的讨论中感受美。

同时教师在语言的选择和表达上也尽量用诗化的、散文式的活泼语言。

调节课堂气氛，增加教学的美学意义。

3、教学目标的实现本节课突出实现两个教学目标，一是在知识上认识人类情绪的丰富多彩性，理解人的喜怒哀乐对个人行为和生活的影响和作用，包括情绪的积极作用和消极作用。

这个目标我主要通过学生在课前写一篇5-600字的文章，自己完成，同时演讲比赛更是深化和巩固这一目标。

二是在情感价值上要懂得尊重他人的感受，适时、适当的表达自己的情绪。

这一目标，我给学生呈现了一个心理学案例——《孩子踢死了猫》，让学生讨论，通过讨论让学生感受情绪具有感染力和传递性，引导学生懂得喜怒哀乐，不忘关心他人。

二、教学流程（一）、借助现代教学设备，烘托教学主题，在轻松愉快的氛围中导入新课。

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五年级⼩学⽣⼼理健康教育教案 案例研究作为新兴的研究⽅法，在教学实践中作⽤越来越突出，也逐渐被越来越多的⼈接纳采⽤,在⼩学五年级教育中更是获得不错的⼝碑，下⾯是⼩编为你精⼼整理的五年级⼩学⽣⼼理健康教育教案，希望对你有帮助! 五年级⼩学⽣⼼理健康教育教案篇1 教学⽬的：帮助学⽣发现和认识⾃⼰⽣活中存在的不良习惯，培养学⽣健康、科学的⾏为习惯和⽣活作风。

教学过程： ⼀、交待任务 我们每个⼈都有⼀些⾃⼰的⽣活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。

好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯 ⼆、新授部分 1.看课堂剧《⼩红的三餐》：故事⼤意：⼩红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫⼩红吃早饭，⼩红说：“妈妈，我不饿，我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学⼩红⼀进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排⾻，⼩红拿起筷⼦⼤⼝⼤⼝地吃了起来，⼀直吃到不能再吃为⽌，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有⼀个她最不爱吃的酱茄⼦，⼩红只吃了两⼝就不吃了。

师问：课堂剧中⼩红有哪些坏习惯? ⽣答：板书：不吃早饭，暴饮暴⾷，挑⾷ 师问：这都是哪⽅⾯的坏习惯? ⽣答：师板书：不卫⽣ 师问：谁能说说不卫⽣的习惯还有哪些? ⽣答：师板书： 师问：你有这⽅⾯的坏习惯吗?你准备怎样改正? ⼩结学法：(略) 2.观看课堂剧《⼩明的100分》。

(⼤意：)⽼师说今天的数学卷⼦，我已初步看了⼀遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案⾃⾏打分。

⼩明左右⼀看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。

这节课结束时⽼师说：“同学们，⽼师是在做⼀个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出⽰的问题，同桌讨论后回答： (1)⼩明这是⼀种什么坏习惯? (2)不诚实、欺骗⽼师这属于哪种坏习惯? (3)还有哪些习惯是⼈际交往中的坏习惯? (4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办? 3.观看课堂剧：《客⼈来了》故事⼤意：张叔拿来⼀盒礼品到⼩⽴家做客，爸爸接过礼品盒放在桌⼦上后跟张叔叔谈话。

小学生心理健康教案（优秀5篇）导语：对小学生进行心理健康教育，可以促进他们的更好成长。

为朋友们精心整理了5篇《小学生心理健康教案》，希望能为您的思路提供一些参考。

小学心理健康篇一20xx年5月25日至6月1日，XX街道办事处山前小学以“拒绝校园欺凌发现真善美”为主题，开展了为期一周的心理健康教育系列活动，我校心理老师程琨采用心理健康教育课和心理剧的形式，依据年龄特点和发展需要，开展了丰富多彩的心理健康教育活动，活动形式丰富多样，层层推进，引导学生发现身边的真善美，意识到校园欺凌带来的危害，并能运用有效方法预防和应对校园欺凌，学会自我保护，从而营造和谐、健康的心理氛围和校园文化。

校园本是静美之所，然而这片静土也染上了血腥。

近年来，全国各地不断发生校园欺凌事件。

校园欺凌的最可怕之处在于其施暴者是孩子，而受害者也是孩子。

对施暴者来说，其过早沾染不良恶习，日后的成长令人担忧。

而对受害者来说，这样的经历无疑是一场梦魇，造成的心理伤害可能持续一生。

因此要拒绝校园欺凌。

首先，以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围。

利用周一全校师生升国旗的机会，由6年级的学生代表发表国旗下讲话——《拒绝校园欺凌构建和谐校园》。

高年级学生以身作则，号召全校学生团结一致，互相尊重，友好相处，共同维护校园平安，向校园欺凌说不。

其次，以学生为主体，开展丰富多彩的心理健康教育活动。

为了增加活动的针对性，本次心理健康周根据各年级不同特点制定了面向特定年级的活动。

一年级学生年龄小，刚进小学时间不长，人际交往中缺乏正确的语言表达技巧和良好的交往能力，当面对同伴冲突时，不善于和对方交流感受，受了委屈不是哭鼻子就是吵架、打架。

因此，程老师从学生实际入手，通过游戏、角色扮演等方法让学生体验不同语言表达方式带来的感受，学会用积极、正面的交流方式表达自己的想法，能够做到出口不伤人。

二年级学生对自我的评价仍是比较模糊，他们主要还是通过老师、他人的评价来逐渐确定对自我的评价，所以在课堂上，程老师运用案例分析、小测验的方式引导学生体验赞扬别人和被赞扬的快乐，学会发现他人的优点，并学习如何直接劝阻同学的错误行为。

五年级上册心理健康教育教案：助力孩子健康成长，促进个性发展随着社会的发展和进步，心理健康教育在教育界被越来越多地重视和推广。

在小学阶段，学生的心理健康教育尤为重要，因为他们正处于构建自我意识、形成基本性格、建立与他人关系等发展阶段。

五年级上册心理健康教育教案，旨在助力孩子健康成长，促进个性发展。

一、教育目标1.了解心理健康的重要性。

2.认识自己，发扬自己的长处，纠正自己的缺点。

3.培养优秀的人际关系及相互合作、信任的心态和行动，并增强自我保护意识。

4.学会怎样处理自己面临的问题，如压力、挫折等，并掌握解决问题的方法。

二、教学过程1.认识心理健康活动设计：（1）让学生表演一幕场景，例如赛跑比赛，有一个学生输了，感到沮丧，其他学生如何帮助胜利者和失败者走出困境，这种场景需要共情能力。

（2）通过以上活动，让学生感受到自己的情绪变化，并可以尝试跟随感受来做决定。

（3）引导学生认识到身体、心理、社交等方面的健康与重要性。

2.认识自我活动设计：（1）学生以班级为单位，带着相机到校园里拍摄各种照片，如校园风景、同学游戏、课堂环境等，要求其中至少要有一张自己的照片。

（2）共同欣赏所有班级的照片，并基础上，让学生讲述自己的感受和发现。

（3）结合教师的引导，让学生评价自己的优点和不足，在互动交流的基础上增强自己的认识。

3.培养良好的人际关系活动设计：（1）让学生进行小组活动，每个小组有5人左右，让学生自己商议主持教师提供的一个主题，并设计一个表演或PPT。

（2）鼓励学生在小组内自由表达，了解自己的同学的想法以及观点。

（3）在表演或PPT结束后，教师会提出学生观点的一些问题，促进学生与同学的交互。

4.学会解决问题活动设计：（1）让学生表达自己在学习、生活中遇到的困难。

（2）引导学生分组讨论，想出解决问题的方法，例如开会探讨、寻求帮助等。

（3）引导学生执行解决问题的方法，并在解决问题后，回顾讨论这种方法是否有用，有什么优点，有什么需要改进的地方。

小学五年级心理健康教育教案三篇教学目标：1．知道健康有益的兴趣爱好有利于自己的成长；2．懂得兴趣爱好的培养需要持之以恒，才能取得实效；3．体验兴趣爱好给自己和他人带来快乐，能用自己的特长为集体服务。

教学重点：知道健康有益的兴趣爱好有利于成长，培养兴趣爱好要持之以恒。

教学准备多媒体课件教学课时2课时教学过程：活动一：兴趣展示引出课题1、今天，我们来说一个有意思的话题“兴趣爱好”。

（板书：兴趣爱好）首先，请你们猜猜老师的兴趣爱好是什么？2、出示谜面：一扬身来真轻巧，身长羽毛不是鸟。

没有翅膀空中飞，落地没脚难起跳。

3、谜底：羽毛球4、接下来，老师想听听你们的习兴趣爱好。

今天，我们就来学习一下《我的兴趣爱好》。

补完整板书5、同桌之间相互说说自己的兴趣爱好。

6、学生边拍手边串连儿歌交流各自的兴趣爱好。

活动二：参加游戏，体验快乐1、兴趣归类。

同学们的兴趣爱好有很多，其中有文娱类，如唱歌、跳舞等，有科技类的，如航模、制作机器人等，有体育类，如排球、足球等。

2、在交流中，我们发现有很多小朋友的兴趣爱好是踢毽子。

接下来，我们就实行一个踢毽子比赛。

看看哪个小组的代表踢的毽子数最多？3、组织竞赛，公布结果。

4、学生交流活动体会。

5、踢毽子是同学们的一项兴趣爱好，那么，其他的兴趣爱好呢？他们又给你带来了哪些快乐呢？活动三：知情明理，情景演绎1、兴趣爱好给同学们带来了成功的喜悦，学习的快乐。

不过，其中有一定有烦恼把！你是怎么克服的呢？2、指名学生交流。

3、也有一些同学在培养兴趣爱好的时候遇到了困难，你愿意协助他们吗？看看书上第二页的小论坛。

4、四人讨论交流。

5、上台情景演绎。

活动四：讨论交流探究兴趣1．提问：广泛的兴趣爱好有什么作用？2．讨论交流。

3．师小结：广泛的兴趣爱好，能够培养我们的品德，陶怡情操，使我们的生活丰富多彩，有利于健康成长。

活动五：名人故事启迪兴趣1、能给自己又能够给他人带来快乐的兴趣爱好，我们又该怎么培养呢？2、听录音故事：《围棋迷——昊昊》3、学生再看看书上的内容，思考这个故事对我们有什么启迪？4、指名交流。

五年级上册心理健康教育教案第一章：认识自我1.1 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，树立自信心。

培养学生积极面对自己的不足，努力改进自己的态度。

1.2 教学内容：引导学生思考自己的优点和不足，通过自我观察和反思，认识到自己的独特之处。

鼓励学生积极面对自己的不足，寻找改进的方法，提升自我能力。

1.3 教学活动：让学生进行自我介绍，分享自己的优点和不足，并鼓励同学之间互相肯定和鼓励。

组织小组讨论，让学生共同探讨如何积极面对自己的不足，并分享改进的方法。

第二章：情绪管理2.1 教学目标：让学生了解自己的情绪，学会控制和表达情绪。

培养学生积极面对情绪，做到情绪稳定，与人和谐相处。

2.2 教学内容：引导学生认识自己的情绪，了解情绪的影响，学会表达情绪的方式。

教授学生情绪管理的方法，如深呼吸、放松训练、积极思考等。

2.3 教学活动：让学生通过绘画、写作等形式表达自己的情绪，培养学生的情绪表达能力。

组织角色扮演，让学生模拟情绪管理的情境，学会运用情绪管理方法。

3.1 教学目标：让学生了解与人交往的重要性，学会尊重他人。

3.2 教学内容：引导学生认识到与人交往的重要性，了解尊重他人的意义。

3.3 教学活动：让学生进行小组合作活动，培养学生的合作意识和沟通能力。

组织学生进行角色扮演，模拟真实的人际交往情境，提高学生的交往能力。

第四章：应对压力4.1 教学目标：让学生了解压力的存在，学会应对压力。

培养学生积极面对压力，调整心态的能力。

4.2 教学内容：引导学生认识到压力的普遍性，了解压力对身心健康的影响。

教授学生应对压力的方法，如合理安排时间、进行放松训练等。

4.3 教学活动：让学生分享自己遇到的压力和挑战，培养学生的压力识别能力。

组织学生进行小组讨论，共同探讨应对压力的方法，并分享实践经验。

5.1 教学目标：培养学生自主管理生活习惯的能力。

5.2 教学内容：5.3 教学活动：让学生进行生活习惯的自我评估，了解自己的生活习惯现状。

五年级心理健康教案全册第一单元：认识自我第一课：独一无二的我一、教学目标1. 让学生认识到每个人都是独一无二的，都有自己的特点和价值。

2. 帮助学生发现自己的优点和特长，增强自信心。

二、教学重难点1. 重点- 引导学生发现自身独特之处。

- 使学生理解独特性与个人价值的关系。

2. 难点- 让学生从内心深处接受自己的独特性，尤其是那些自己认为不太好的方面。

三、教学方法讲授法、讨论法、活动法四、教学过程1. 导入（5分钟）- 教师展示一些不同类型的树叶（可以是实物或者图片），问学生：“同学们，你们看这些树叶有什么相同和不同之处呢？”引导学生回答出树叶虽然都是树叶，但形状、颜色、纹理等都有不同。

然后教师引出话题：“就像树叶一样，我们每个人也是独一无二的，今天我们就来聊聊独一无二的我。

”2. 主体活动（25分钟）- 自我描述（10分钟）- 给每位学生发一张纸，让他们写下自己的外貌特征、兴趣爱好、性格特点、擅长的事情以及不擅长的事情等。

- 写完后，请几位同学上台分享自己所写的内容。

- 优点大轰炸（15分钟）- 将学生分成小组，每组5 - 6人。

- 每个小组轮流，一位同学站在中间，其他小组成员说出这位同学的优点。

- 教师在各小组间巡视，鼓励学生积极参与，并引导学生发现他人平时没有注意到的优点。

3. 总结与作业（10分钟）- 教师总结：“今天我们一起发现了自己的独特之处，也看到了同学们眼中的自己的优点。

每个人都是独一无二的，都有自己的价值，希望同学们能够更加自信地面对生活。

”- 作业：让学生回家后把今天在课堂上发现的自己的优点告诉父母，并请父母再补充一些自己的优点。

第二课：我的情绪我做主一、教学目标1. 帮助学生认识常见的情绪，如高兴、悲伤、愤怒、害怕等。

2. 让学生了解情绪产生的原因，以及情绪对自己和他人的影响。

3. 引导学生掌握一些调节情绪的方法。

二、教学重难点1. 重点- 认识不同情绪及其表现。

- 掌握调节情绪的基本方法。

五年级心理健康教育教案大全第一章：认识自我1. 教学目标：让学生了解自己的优点和不足，培养学生的自信心，提高自我认识能力。

2. 教学内容：引导学生通过自我观察、自我评价等方式，了解自己的特点和优势，认识到自己的价值和潜力。

3. 教学活动：开展“自我介绍”活动，让学生分享自己的兴趣爱好、特长等，互相了解。

第二章：情绪管理1. 教学目标：培养学生正确面对情绪，学会调节情绪的方法，做情绪的主人。

2. 教学内容：引导学生认识情绪的类型和影响，教授情绪调节的方法，如深呼吸、倾诉等。

3. 教学活动：组织学生进行情绪角色扮演，模拟不同情境下的情绪表现，探讨如何正确应对。

第三章：人际交往1. 教学目标：培养学生学会与人沟通，处理人际关系，提高人际交往能力。

2. 教学内容：教授与人沟通的技巧，如倾听、表达、同理心等，引导学生学会尊重他人，处理冲突。

3. 教学活动：开展“人际交往情景剧”活动，让学生在角色扮演中学会有效沟通。

第四章：应对压力1. 教学目标：让学生了解压力来源，学会正确面对和应对压力，提高抗压能力。

2. 教学内容：分析学生面临的压力来源，教授压力应对的方法，如时间管理、放松训练等。

3. 教学活动：组织学生进行压力管理小组讨论，分享各自的压力应对策略。

第五章：网络安全1. 教学目标：培养学生具备网络安全意识，学会自我保护，避免上网成瘾。

2. 教学内容：引导学生了解网络安全知识，如个人信息保护、避免沉迷网络等，教授上网自律的方法。

3. 教学活动：开展网络安全知识竞赛，让学生在游戏中加深对网络安全的认识。

第六章：自尊与自爱1. 教学目标：让学生理解自尊与自爱的意义，培养积极健康的人际交往态度。

2. 教学内容：探讨自尊与自爱的概念，分析自尊自爱对个人成长的重要性，引导学生树立正确的自尊自爱观念。

3. 教学活动：组织学生进行小组讨论，分享对自尊与自爱的理解，进行自尊自爱主题的写作练习。

第七章：团队合作1. 教学目标：培养学生学会在团队中协作，提高团队意识和团队协作能力。

中小学心理健康教育课教案（精选5篇）中小学心理健康教育课教案（一）教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

课前准备：1、课件设计2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，数到“一”。

第一次：3个同学一组迅速抱成团。

第二次：4个同学一组迅速抱成团。

第三次：5个同学一组迅速抱成团（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：我赢了次，我输了次。

）2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到。

（2）我没找到朋友时心里感到。

（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）看课件：课件1：萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

（性格好）课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

（合群）课件3：遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

（善于开放、表露自己。

）（2）你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。

）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3：请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。

）三、总结：有朋友真好！高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

小学五年级心理健康教育教案范例随着时代教育的发展,健康心理教案活动以其独特的魅力开始受到越来越多小学学习、关注和参与其中,并已逐渐成为教育工作重点之一。

下面是小编为你精心整理的小学五年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学五年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、使学生对开设的心理课有所了解，自觉遵守课堂纪律;2、师生互动，建立良好的师生关系。

【教过重难点】让学生明白心理课的意义和课堂内容，自觉遵守课堂纪律，积极参与课堂教学。

【教学准备】趣味心理图【教学方法】讲授法、活动法【教学过程】一、热身环节---拍手掌(小组竞赛，点歌)二、课堂纪律(听、看、思、说\合作、竞争、分享、规则)1、不迟到，不早退。

上课期间严禁拍桌子，下座位，同学之间相互讲悄悄话;2、课堂游戏或者观看视频节目期间，保持课堂纪律，听清游戏规则，游戏或者节目过后用心体会自己的收获，积极思考老师的问题;3、不能随意打断同学和老师的讲话;4、全班同学参与课堂中来。

三、趣味心理课1、问：同学们，你们认为的心理课是什么样的?答：2、问：同学们，那你们认为你们能在心理课上有什么收获呢?3、趣味心理图(大象图、长短图、美丽的护栏)、趣味心理现象(1)月亮错觉(2)色彩心理学(3)广告心理学(4)犯罪心理学(5)晕轮效应(6)黑暗效应(7)心理小实验：水平伸出双手，掌心朝上，闭上双眼，仔细听指导老师的口令。

现在开始想象自己的左手上系了一个氢气球，并且不断向上飘;自己的右手上绑了一块大石头，向下坠。

四、相互认识环节---猜人名(档案卡---外貌、表情、爱好、性格\三句话让老师记住你)给学生5分钟的时间写一段话介绍自己，可以采用幽默有趣的故事情节，也可以为自己的名字编写一个谜语，写完后交予老师，一名学生念，其余同学猜人名。

五、脑筋急转弯1、会发光的萤火虫。

(昆明)2、两只狗赛跑，甲比乙跑得快，到终点时，哪只狗出汗多?(一样多，因为狗不会出汗)3、一大二小。