揭秘记单词的最佳时间：英语单词快速记忆法则

背单词的最佳时间
背单词的最佳时间主要取决于个人的学习习惯和生活规律。

以下是一些常见的时间推荐：
1. 早晨：一些人认为早晨是背单词的最佳时间，因为身心都处于清醒状态，没有干扰，可集中精力学习。

此外，早晨也是大脑记忆能力最强的时候，是一个非常适合学习的时间段。

2. 晚上：另一些人则认为晚上是背单词的最佳时间，因为工作或学习已经结束，比较放松，可以专注于学习。

此外，晚上也是一天中大脑处理和巩固记忆的高峰时期，因此在晚上学习可以更容易地牢记单词。

3. 空闲时间：如果你白天比较忙，晚上又比较疲劳，那么可以把背单词的时间安排在空闲时间，比如午休、下午茶或者公交车、地铁等等。

这样可以更充分地利用碎片化时间，提高学习效率。

无论你选择什么时间背单词，最重要的是保持规律和坚持不懈。

适当调整学习时间和强度，避免疲劳和厌倦，这样才能更好地掌握单词。

3个单词记忆时间安排让你有效复习职称英语
3个单词记忆时间安排让你有效复习2017职称英语
职称英语考试多而复杂的内容，恐怕是考生最为头疼的问题。

于是如何提高记忆，就成为我们最为关心的问题，在此不妨告诉大家，每个人的`记忆是有高峰的，在高峰期复习，复习效果是会事半功倍的。

1、早晨起床后：大脑在睡眠过程中并没有停止工作，而是在对前一天输入的信息进行编码整理。

早晨醒后没有新的信息干扰，这时记东西会印象清晰。

2、上午8点到10点：这时精力上升到旺盛期，处理识记效率高，记忆量增大。

下午6点到8点：这是一天中记忆最佳期。

3、临睡前1小时：这个时候识记材料后就入睡，不再有新信息输入，所以没有相互抑制的影响。

另外，上午8点大脑具有严谨周密的思考能力，下午2点思考能力最敏捷，推理能力则在白天12小时内递减。

英语单词记忆规律找到记忆单词的最优复习时间点心理学研究表明，孩子的大脑在成长发育的过程中，语言区的最佳激励期是在6岁以前，此时学习外语，任何一个孩子都是充满兴趣的，如果能保持词汇量和阅读量基本匹配，无论学习母语还是外语，都会始终积极、高效。

实验心理学创始人、德国人赫尔曼宾豪斯(Hermann Ebbinghaus,1850-1909)将人类记忆分为瞬时记忆、短时记忆与长时记忆，其研究成果"人类记忆遗忘曲线"（如图）和拟合公式成为这一领域最重要的里程碑。

词汇学习需要将多次瞬时记忆固化为长时记忆，甚至母语式的终生记忆，就是不停地与遗忘抗争！既然全人类无一例外地都符合这样的记忆规律，如何利用这一规律科学地优化记忆过程就非常重要了。

从下图中可以看出，从"记忆遗忘曲线"中前半部份（较陡）到后半部份（较平缓）中间的过渡位置是所谓的"最优复习时间点"，"最优复习时间点"并不是绝对的，因人而异、因学习词汇而异、因生理或心理周期、情绪等而异，是一个浮动的时间点。

如果单词复习的强度过高，就相当于在"记忆遗忘曲线"中前半部份（较陡）进行反复记忆，大脑很快会形成反感，复习效果大打折扣；如果在后半部份（较平缓）才复习，相当于遗忘得差不多了再重新学习一个新单词，效果最差！所以，每次在"最优复习时间点"进行复习，就可以事半功倍。

其实原理非常简单，就象日常生活中的荡秋千：荡过秋千的人都知道，要让秋千荡得最高，不是用很大力气就可以了，需要把握秋千和自己所组成的这个系统的"固有频率"，物理学研究表明，当外力的频率与系统的固有频率相同或相近时，系统能产生最大振幅或最大程度地吸收能量！这样的效应称为"谐振"。

同样，背过单词的人都知道，要让大脑记得最牢，不是多花时间就可以了，需要把握课程和自己所组成的这个系统的"固有频率"，让大脑产生"谐振"，当复习的频率与"系统"的固有频率相同或相近时，单词在大脑中会产生最深刻的印象，这就是类似于母语式的记忆效果！同时也每个人期待的效果！由此可以看出，成功的关键不在于花多少时间精力，而在于把握"最优复习时间点"去刺激大脑，在最恰当的时刻去加深印象，从而产生永不磨灭的记忆！毫无疑问，施"巧劲"比用"蛮力"更轻松、有效，所以每个人的愿望是：只在需要的时刻才复习！不要做或尽量少做"无用功"。

什么时候背单词最好
想必各位都听说过大名鼎鼎的“艾宾浩斯遗忘曲线”，然而好多小伙伴也仅限于听说而已了，并没有遵从遗忘曲线去规划单词背诵。

“艾宾浩斯遗忘曲线”告诉我们，遗忘在学习之后会立刻开始，遗忘的速度先快后慢，观察以下曲线可知，单词背完不复习基本等于白背，随着时间推移会忘光。

比如说，第一天背了10个单词，24小时之后差不多还记得3个单词（很可能更少）。

艾宾浩斯遗忘曲线
阻止单词遗忘的唯一方法就是重复，重复，再重复！为什么apple、make、computer这些单词你会记得牢牢的，那是因为从小到大见得次数太多了，在大脑中不知道重复了多少遍。

根据大脑活动规律
推荐在以下四个时间段背单词
6:00-8:00
清晨起来，头脑清醒，因为大脑也经过一整晚的休息，没有受到其他新鲜信息的干扰（除非你做噩梦……），人体进入一天中第一次最佳记忆时期，是时候开工啦，小词推荐先回忆一下昨天背过的单词，再背新的单词。

8:00-10:00
此时身体已经完全苏醒，神经兴奋性提高，精力旺盛，背诵效率高，适合记忆新单词，抓紧时间背起来，冲鸭~
18:00-20:00
经过了一下午疲倦期的大脑此时又活跃起来啦，可以利用这段时间整合、回忆当天所背过的单词，多刷几遍白天没有记住的单词。

睡前一小时
务必抓住临睡前的黄金记忆时间，这时候不必再背诵新单词了，主要复习当天所背过的单词，然后明天早上醒来再回忆一遍，效果会很棒，不信你试试~。

在英语二的背单词过程中，时间是重要的因素之一。

但是具体背单词的时间应该根据每个人的学习习惯、身体状况、精神状态和每天可自由支配的时间长短来决定。

一般来说，每天1-2小时是比较合理的安排。

下面是我给您的建议，您可以在此基础上根据实际情况调整：首先，早上是最好的背单词时间，因为早晨人们的精神状态最佳，记忆效率也最高。

此外，早上是记忆单词的黄金时间，因为经过一夜的消化，单词在大脑中的印象会更加深刻。

如果您早上时间比较紧张，那么睡前也是一个不错的选择，因为睡前的时间通常比较充裕，可以用来复习和巩固一天学到的单词。

在安排每天的背单词任务时，建议您根据艾宾浩斯记忆曲线的原理，制定一个合理的计划。

这个原理指出，单词应该在记住后的一段时间内进行复习和巩固，以便形成长期记忆。

此外，每天背单词的时间应该包括集中学习和分散学习。

集中学习有助于快速建立记忆，而分散学习有助于巩固记忆。

因此，您可以根据这个原理，将每天的背单词任务分成几个时间段来完成。

具体到每个时间段的时间长度，可以根据单词的难度和数量来决定。

一般来说，如果每个单词需要记忆的内容比较多（比如多个意思和用法），那么可以分配更多的时间。

如果单词比较简单或者记忆内容较少，那么可以分配较短的时间。

在背单词的过程中，您还需要注意以下几点：1. 不要一次性把所有的单词都背完再开始做题，这样您会发现题目的难度超过了您的词汇量。

相反，应该边背边做题，这样您会发现题目变得简单多了。

2. 不要死记硬背，应该结合例句和语境来记忆单词，这样更容易记住单词并且能够更好地理解单词的含义和用法。

3. 及时复习和巩固已经学过的单词，这样可以避免遗忘。

4. 不要害怕犯错，错误是学习的机会，通过错误可以加深对单词的理解和记忆。

总之，英语二的背单词时间因人而异，关键是要合理安排时间、结合艾宾浩斯记忆曲线、分散学习和及时复习等方法来提高背单词的效果。

同时，注意结合语境和做题来提高对单词的理解和运用能力。

七天速记3500英语单词秘籍背诵记忆法：1.启动大脑，即大声朗读；2.背书时，握紧左手，可以迅速启动负责记忆的右脑3.背完后，闭眼回忆。

一、一背四复习法1.睡觉前背一个小时到一个半小时，2.第二天早上醒来复习20分钟，3.中午饭后复习20分钟，4.晚饭前复习20分钟。

二、多背、多忘、多得法1.一天背500个单词、7天3500个单词2.单词重复的遍数远比单词停留的时长更重要。

3.每天背单词的绝对数量比你记账费多少更重要。

4.任何一件事被遗忘和重复记忆7次之后就记住了。

三、7天背诵法1.一个英文只记住一个中文意思即可；2.一个单词停留10秒，前5秒，读英文单词记中文释义，后5秒，挡住中文，看读英文，回忆中文释义；完成从存储到提取的一个完整周期。

3.每天背完的单词一定要在第二天考考自己：挡住中文，看英文，说中文释义即过关。

4.按一天记住100个单词量，第二天背100个单词，考100个前一天背的100个单词；第三天背100个新单词，考200个前两天背过的200个单词；第四天背100个新单词，考前三天背过的300个单词。

以此类推。

第7天的单词已考过7遍，这个单词表就拿下了。

四、拼读背诵法1.找：找元音字母及元音字母组合；2.切：从后往前切，元音字母前面找一个辅音切开；3.读：从前往后读。

五、艾宾浩斯曲线法：（一）准备工作，已经认识的单词排除，只背不认识的单词。

（二）站着背，大声读。

（三）人体遗忘曲线：第一次，间隔5分钟就遗忘第二次，间隔30分钟就遗忘第三次，间隔12个小时就遗忘第四次，间隔48小时就遗忘早上6:30开始一个单词读30秒，重复10次。

当时记住就过，不回头。

第一天：1.（早上6:30）第一个5分钟，背新词，停止。

------3分钟复习刚刚的单词。

2.第二个5分钟，背新词，停止。

----------3分钟复习刚刚的单词。

3.第三个5分钟，背新词，停止。

----------3分钟复习刚刚的单词。

4.第四个5分钟，背新词，停止。

英语单词怎么记得快又牢快速背单词的方法技巧多听多写多记多读，这个是我们最基本的记单词方法。

如果用功的话记单词不在话下，坚持不懈下去，相信记单词是不会难住我们的。

英语单词怎么记得快又牢快速背单词的方法技巧1英语单词怎么记得快又牢1.早上早点起来背单词.俗话说“一年之计在于春,一天之计在于晨”.早上我们只要早起几分钟,拿着英语书或是笔记本多读几遍,这样的效果会很明显.因为经过一晚上的休息,我们的大脑也有了充分的空间,这样记单词会加深印象.2.背单词时放声读出来.默读其实并不是很好的办法,因为英语本来就是用来交流的,如果自己一味的小声读,等到真正表达的时候也会支支吾吾,含糊不清.而且大声读出来自己的信心也会增加,还可以在脑海里想象单词的写法和用法等.3.随身携带个小本.在记单词时我们总会遇到一些总是记不住和不好记的单词,这时我们将它们记录在一个小本上.平常有空的时候从口袋中拿出来翻一翻,多看几遍,这样的效果也是很好的.因为人在无意识的时候记忆力比较好,一直记东西反而不如在不经意间看到记忆效果好.4.时间不固定的记单词.比如说一个单词我们今天记住了,明天又忘了.这该怎么办呢?我们可以今天看它几遍,然后就别看了.等到明天的时候再看它几遍.再过几天再看几遍,过一个礼拜再看一遍,等到一个月再翻一翻.也许我们一辈子都忘不了了.5.多用音标和联想记忆.这个是比较常用的方法,但也是最有效的.记单词时我们要多看看音标,将它的发音记住,并且多读几遍.在碰到的时候能读出来就可以将它写出来.联想记忆是我们在碰到单词时,将学过的相似单词找出来相互比较一下,这样可以加深记忆,也可以不弄混淆它们.2背单词的技巧一、时间差背单词法这个方法可能比较新颖，有些人可能也感觉比较奇怪，但是原理是一样的，比如，你看一个人，如果只是盯着一个人看几小时，但是之后再也没有看见这个人，那么过不了多久，你就会忘记的一干二净，但是，如果这个人你每天看一遍，就看几分钟，见的次数多了，你自然而然也就记住了，背单词也是用的这种方法，每一个单词没必要多时间记忆，只需要每天看几遍，直到把它记住为止，这样虽然花费的时间比较多点，但是，只要你坚持下来，那么背单词这件事，你几乎不用多做就记住了，这样的方法可以说是最省时省力的方法了，小伙伴们感兴趣的可以尝试一下。

高中生背英文单词的最佳时间高中生背英文单词的最佳时间在高中生的学习生活中，英语词汇的积累显得尤为重要。

每个高三学生都希望能够掌握更多的单词，以提升他们的语言能力和考试成绩。

然而，面对繁重的课业和不规律的作息，何时背单词成为了一个值得关注的问题。

通过科学研究和实际经验的积累，我们可以找到背单词的最佳时机。

首先，早晨是一个理想的时间段。

在一天的开始，脑力和精力处于高峰状态。

经过一夜的休息，大脑的疲劳得到了恢复，此时记忆力相对较强。

因此，利用早晨的时间来背单词，不仅能有效提高记忆的效果，还能为一天的学习奠定良好的基础。

研究表明，早晨记忆的效果通常会比晚上的效果更持久。

这是因为早晨大脑中与学习和记忆相关的化学物质处于较高水平，使得信息的吸收和记忆更加高效。

其次，下午的学习时间也是一个不错的选择。

尤其是在课间休息后，学生们的精力得到了恢复。

此时，大脑能够更好地处理信息并将其存储。

在课后或者自习时间进行背单词，可以有效利用这一时间段的记忆优势。

同时，这也是对早晨学习的一个很好的补充，使得单词记忆的巩固更加全面。

然而，不应忽视的是，晚上的时间段同样可以发挥作用。

尽管晚上的记忆效果相对较差，但在一天的学习之后，许多学生可能会发现晚上的时间更为自由。

这时候可以进行复习和巩固，把一天所学的单词进行回顾。

这样不仅有助于加深对单词的记忆，还能有效提高学习的效率。

适当的晚间学习和复习，可以帮助学生在长期记忆中稳固所学内容。

另外，午睡后的时间也不容小觑。

许多学生在午饭后有一个短暂的午休，这段时间之后，大脑会恢复一定的清晰度。

利用午休后的时间来进行背单词，可以把午休的效果转化为学习的优势。

此时，大脑得到了休息的同时，记忆能力得到了提升，背单词的效果往往会有很大的提升。

还需要注意的是，每个人的最佳学习时间并不完全相同。

高中生应根据自身的生物钟和学习习惯，找到最适合自己的时间段。

有些学生可能早晨精力最为充沛，而有些则在晚上能够保持较高的学习状态。

背英语单词的方法和技巧
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一、每天定一个时间段来学习
1、把每天的英语单词分为早、中、晚三个学习时间段，比如晚上可以在晚上19点到20点之间学习英语单词；
2、设定一个小目标，比如每天学习30个英语单词，每个时间段学习10个；
3、计划好每天要学习的单词数量，并且遵守时间安排，每天在规定的时间段都要按时学习。

二、多加练习
1、把所学的英语单词重复出来，多练习，多熟悉，这样才能更好地记住；
2、练习的时候尽量不要看书，熟练掌握上一次学习的、过去未掌握的、难点的单词；
3、反复读和背诵单词，可以用押韵的形式记忆单词，以增加记忆效果。

三、坚持学习
1、坚持将每天所学的英语单词写出来，同时要把单词的发音和意思牢记；
2、为了更好地记忆英语单词，可以和朋友一起练习背单词，互相检查，相互督促；
3、记单词一定要认真，不要怕费力，英语单词的记忆是一个持
久的过程，要坚持到最后。

更多资料请看：背单词背单词的基本原则背单词“贵精不贵多”：高考题目中会严格控制单词量，对于一般的学习者，只要把高考范围内的单词掌握好就可以了，尽量少记忆超出考试范围的单词。

每天用固定的时间反复背单词最容易见效：每天用固定的一个小时到几个小时，如从早上6点到7点，晚上8点到9点，专门背单词，从不间断，你一定会不断进步。

细水长流：每天拿出十几分钟到半个小时，背单词、课文、词组、习惯用法等。

利用上下文背单词：把单词放在句子和文章中记忆。

你不但可以记住单词，而且还能学习到如何运用单词。

在写作中掌握单词：学习的目的是运用；在运用中学习，你才能学习的最好。

经过大量的写作训练之后，你能把所有高考范围内的单词都运用到自己的文章中去，你的作文成绩就会很好，阅读、改错成绩也会很好，你的英语成绩一定会很好。

即使你做不到这一点，你只要能把最常用的几百个单词运用的非常好，你的英语作文成绩一定会很好，你的阅读、改错成绩提高起来也会很快。

单词的辨析很重要：英语进入中级、高级阶段之后，你要把重点单词（例如选择题中经常考的单词、阅读题中经常混淆的单词）的拼写和辨析记忆的非常精确。

勤查词典首先要有一本权威、解释详尽、例句清楚、辨析确切的词典，例如《牛津高阶英汉双解词典》等，作为查阅工具。

基本词义要清楚：养成勤查词典的习惯，尤其是在学习的初级阶段。

在听、说、读、写出现疑问时，就要赶紧查词典，这时，你至少要通过查词典，知道这个单词的基本汉语意思。

重要单词要全面把握：做练习、精读、写作、听力时，手边放一本字典，如《牛津高阶英汉双解词典》，遇到不懂的、掌握的不确切单词中的重要单词，如常用的、常考的重要单词，要仔细查阅词典，这时，不光要看音标、注释，最好是英文注释，还要看例子，知道这个词怎么运用。

猜词之后：阅读、听力、做练习时碰到前缀、后缀、习语、惯用语等等，你可以先猜一猜，猜完之后，如果有时间，还要查字典，验证自己猜的是否正确，并准确记忆。

英语长久记忆法分一天三天七天
一、英语词汇记忆的最佳时间：
1、时间分成一天三天七天三段时间，循环记忆效果好，遗忘的少。

尤其是晚上临睡觉之间的最重要。

2、下列时间都是记忆英语的有效时间：06-7：00；8：00-10：00；下午4：00-5：00；晚上8：00-10：00。

但是，要因人而宜，有的是清早记忆好，有的人是晚上记忆好。

大多数人认为清早头脑清醒有利于大声朗读记忆生词；晚上睡前10分钟复习巩固半生熟单词效
果好。

3、有的人认为在第一天和第三天记忆单词时，无须按时记忆，
何时有空何时去记就行，可以点滴利用时间。

但第三天后，必须按时记忆单词，按时完成任务，具体每天何时开始记忆，主要按个人作息时间和记忆兴奋点等多方面综合考虑。

但如果一旦确定好何时记忆时，每天都应按照这个时间去记忆单词。

根据“魔力之七”记忆法的原则可知，如果一个人不能连续坚持到第七天，说明他不适合用此计划表记忆单词，应尽早放弃，以免浪费宝贵时间。

另外，我们也可知道，如果没有坚持到最后一天，说明单词没有被重复记忆过七次以上，这样不会达到记忆的最佳效果，记忆质量肯定要下降，所以，希望读者朋友能够坚持到最后！从某种意义上说，英语水平的最高境界最后赢在单词！。

背单词的最佳时间段咱都知道，背单词可是学英语的重要一环呢。

那到底啥时候背单词效果最好呢？这可得好好琢磨琢磨。

早上起来的时候，脑袋瓜那叫一个清醒。

就像刚被擦得干干净净的玻璃一样，啥都能看得清清楚楚。

这时候背单词，那可真是个不错的选择。

早上起来，先伸个大大的懒腰，然后坐在书桌前，打开单词书。

那些单词就像一个个小士兵，等着咱去认识它们呢。

这时候记忆力可好了，背几个单词，就像把小宝石放进自己的口袋里一样，记得牢牢的。

而且早上背单词，还能给自己一天都带来好心情呢。

就像吃了一颗甜甜的糖果，整天都美滋滋的。

课间休息的时候也可以背几个单词哦。

别小看这几分钟的时间，积少成多嘛。

课间的时候，同学们有的在聊天，有的在玩耍，咱就可以拿出单词卡，偷偷背几个单词。

这就像在和时间赛跑一样，别人在玩的时候，咱还能学到东西，多棒呀！而且课间背单词还能让咱的大脑放松一下，从上课的紧张中解脱出来。

就像给大脑做了个小按摩，舒服极了。

晚上睡觉前也很适合背单词呢。

躺在床上，闭上眼睛，回想一下今天背过的单词。

这就像在放电影一样，那些单词一个一个地在脑海里闪过。

如果有哪个单词想不起来了，就赶紧打开灯看一眼，这样印象会更深刻哦。

晚上背单词还有一个好处，就是可以帮助我们入睡。

就像听着摇篮曲一样，那些单词会带着我们进入甜美的梦乡。

还有哦，周末的时候也不能偷懒。

可以找一个安静的地方，比如图书馆或者公园，专门拿出一段时间来背单词。

这时候没有上课的压力，可以更加专注地背单词。

可以把一周学过的单词都复习一遍，再背一些新的单词。

就像给知识的小花园浇水施肥一样，让我们的单词量越来越多。

其实呀，背单词的最佳时间段没有一个固定的答案。

每个人都不一样呢。

有的人早上记忆力好，有的人晚上效率高。

咱就得找到适合自己的时间段。

可以试着在不同的时间背单词，看看哪个时间段自己记得最牢。

然后就把这个时间段当成自己的“单词时间”，好好利用起来。

背单词的时候，还可以用一些小技巧哦。

比如说，可以把单词分成小组来背，一组一组地攻克。

【英语单词记忆】记忆英语单词的科学方法要选择记忆的最佳时间充分利用。

根据生理学家测量的数据
上午6：00-7：30、8：00-10：00
下午4:00-5:00
晚上8：00-10：00
这四个时段是最好的。

要持之以恒
我们什么都不能不做。

同样，我们不能停止记忆词汇，因为英语不像我们的母语，而且一直在使用。

要发挥有意向的影响
科学家认为，记忆的意图会影响记忆的速度和材料的韧性。

如果你打算第一次记住单词，并在一段时间后回忆起来，效果比没有意图的要好得多。

要全方位地记忆词汇，动用眼、口、耳、心、手
记忆保持率的实验表明，如果你只靠嘴读一段时间，你只能记住10%，只靠耳朵听只能记住20%，只靠眼睛看只能记住30%，听和看的结合可以保持50%的记忆，如果你边听边看边说，然后用手写，你可以保持70%以上。

发挥试图回忆的高效率
如果你读完一次后合上书，试着回忆起来，如果你不记得了，你可以再读一次，这与在你学会之前一遍又一遍地读这本书大不相同。

前者可能是后者的两倍多。

要适当地超额学习
你学习记忆材料的次数超过了你能回忆的次数。

实践运用是保持记忆最有效的手段
如果你通过阅读理解和学习一些词汇，并在大量阅读中反复接触，你自然会掌握它。

因此，我们应该广泛利用我们在课堂上和课后所学的知识。

[摘要]单词记忆效率的提高不仅取决于科学而有效记忆单词的方法，还取决于一天中记忆单词的最佳时间。

上午8——10点钟和晚上8——10点钟是记忆单词的最佳时间，保持我们的大脑处于受刺激兴奋状态。

在记单词时，对大脑皮层的刺激有助于使脑细胞的突触连结数目的增加，所以，我们的记忆力就是以大批脑细胞突触连结的产生而形成的。

重要的是，保持我们的大脑处于受刺激兴奋状态。

只要有可能，就应尽一切努力为单词的记忆保持和回忆创造必要的条件，从而提高单词的记忆效率。

为达此目的，可采取以下途径和方法：(1)制定一个记忆单词的学习计划，有计划有目的地增加大脑对外语信息的记忆容量;(2)尽一切可能参加能增强记忆力的各项活动，随时随地地说外语，用外语，利用一切机会人为地创造语言环境;(3)做到在单词的记忆保持效果趋于下降之前及时进行复习;(4)要更多地使用你的右脑，即通过实物、画图、模型和颜色充分发挥能增强你记忆的那个大脑半球的作用。

此外，值得注意的另一个问题是，单词记忆效率的提高不仅取决于科学而有效记忆单词的方法，还取决于一天中记忆单词的最佳时间。

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英语背诵方法及法则九大背诵单词方法：一、使用零散的时间记忆用大段时间背单词，效果并不好。

长时间枯燥记忆容易造成催眠效应，以至于背单词的时候犯困。

用若干个5-10分钟的时间段来代替整块时间，能提高学习效率。

任何时间、任何地点，只要有空闲就可以看。

二、以10-15天为周期重复所有单词尽量在记忆衰退前加强对已看过的单词进行重复，强化它们在大脑中的印象，10-15天正好是记忆衰减的周期。

可以按照需要记忆单词总量进行划分，得到每天要看的单词量。

三、单词记忆用“看”！而不用“背”对于明天需要记忆的单词，不需要也不可能一次全部记住。

只需要每天反复看，并在大脑中想它们的发音和意思。

每天4-6遍最好。

单词在大脑中的印象会由模糊逐渐变清晰。

看单词时不需要看例句。

在单词还没有认时的时候，看例句不会对记忆起到辅助作用，反而增大了记忆量。

四、每个单词花费5-10秒实际上，看单词的时候花费5分钟和5秒中是一样的，单词在大脑皮层上的信息记录效果几乎没有区别，其遗忘效果也几乎相同的。

所以，我们应该多次重复，并降低每个单词消耗的时间。

五、避免抄写单词和记忆单词的拼写抄写单词是很多同学喜欢使用的方法，但是它极大增加了单词记忆的工作量。

书写单词时，大脑没有同步记忆，实际上是没有产生记忆效果的。

抄写单词是很多同学喜欢使用的方法，但是它极大增加了记忆单词的发音比记住拼写更容易，也更重要。

学会根据发音写单，是良好的单词学习的方法。

六、视觉和听觉刺激的结合用单词书背单词是一种视觉影像的刺激，这种刺激不如听觉刺激明显。

对于某些单词来说，单纯根据书本来记忆效果是不太好的，这时候如果由本单词的讲解配合，就会起到事半功倍的效果。

七、多用音标和联想记忆记单词的时候要多看音标，将它的发音记住，并且多读几遍。

在碰到的时候，能读出来就可以将它写出来。

联想记忆是我们在碰到单词时，将学过的相似单词找出来相互比较一下，可以加深记忆，也可以不混淆它们。

八、大量的听力练习听力练习都是最基本的对话，而且发音标准，多听能够增加单词的重复率。

如何背英语单词背得快记得牢第一，每天早晨坚持大声朗读英语单词和英语课文，这是想要快速记住英语单词最有效、最基础的方法之一。

之所以要大声朗读，是因为英语单词他是对所有人来说都是比较陌生的。

在这个过程当中，如果个人对英语的把握基础不太好的话，那就需要用朗读的形式来加深对英语单词的理解和认识。

一般情况下，我们在朗读一个单词的时候往往会进一步加深对这个词汇的理解。

其实，不仅仅是学习英语，即便是学习汉语也需要多读，只有通过不断地朗读才能够熟悉这个词语到底蕴含着什么意义，到底应该怎样去理解。

所以通过不断地朗读的形式，就可以不断地加深对这个词语的印象，从而在日常的考试和生活当中就可以更好地去使用了。

第二，要多写，这是想要快速掌握英语单词的基本要求。

多写就是平常我们可以用英语来写日记，用英语来写写日常生活当中的一些常见物品。

俗话说好记性不如烂笔头，讲的就是写在学习当中的重要意义。

只有通过不断的写，不断地记，才能够进一步加深对英语单词的理解，对文章的认识。

其实我们在日常的学习生活当中，都应该有所发觉，那就是你写出来的东西，经过了一段时间之后你还会记得很深，这就是多写的一个优势。

通过写，不仅在心里又记了一次，而且在今后的考试过程当中，又相当于是有了更多的优势。

毕竟我们绝大多数人学英语都是为了考试，都是想要在考试当中取得一个好的成绩，所以通过多写，不仅可以把单词记好，还可以在考试过程当中从容不错的去应对选择。

第三，要多练，这是学习英语的必备途径，也是快速掌握英语单词的重要途径。

可能很多人都忽视了我们在学英语过程当中多练的一个方式。

有的人会认为多练那不就是题海战术吗？其实多练不仅仅是题海战术的一个方面，更重要的是多练是加深对这门语言学习能力的一个必备的要求。

有时候我们常常会遇到这样或那样的问题，尤其是在考试的过程当中。

之所以会出现这些问题，最关键的原因就在于我们平常还是练得少了，学得少了，写得少了。

所以，我建议如果想要把个人的英语能力提升上来，那我建议至少要购买一些英语方面的练习册来不断的加深训练，提高训练效果，从而在训练过程当中提高这方面的能力。

最快记英语单词的方法
学习英语最难过的一关，莫过于记了。

英语的词汇量大，总词汇量至少在60万以上，实用词汇量为8千至1万，根本词汇量为4千。

下面是的最快记英语单词的方法，欢送大家阅读！
一日之计在于晨，早上起来神清气爽，而且早上也是一天中人记忆力最好的时候，所以早上背单词的效果比其他时间好一些。

（说明一下，有的人的记忆力是晚上的时候比拟好，那么记单词的时间就安排在晚上）
还有就是不要浪费零碎的时间，比方排队、吃饭、课间等等，都可以记单词，如果觉得记新的单词时间不够，那就把之前看过的单词看一遍，早上的时候就不用只记新单词就好。

记英语单词是需要反复记忆的，也就是要经常复习。

大家之所以记不住单词，是因为单词背过一遍之后就不会再去复习了，每天都是背新的单词，时间长了，之前记得就慢慢的都忘了。

每天在背新的单词之前，把以前记过的单词再看一遍，因为每天都看，所以时间长了也不会忘。

联想记忆就是大家在背单词的时候想像一下那个画面，比方有的单词本上面单词都有相应的配图，记的时候可以结合图画就会有比拟深刻的印象。

同样的自己记的时候也可以想象一些容易让人记忆深刻的画面来帮助记忆。

也可以把几个单词联系起来，组成一个画面进展记忆。

兴趣记忆就是大家在记单词的时候找到兴趣或者结合自己的兴趣爱好来背单词。

比方有的同学喜欢看漫画，那就买一本看过的英语漫画书，在看漫画的时候自己也能大概翻译出来，看完一段情节就把不会的单词记一下，这样在记单词的同时还能锻炼语感，对做阅读和写作文也有很大的帮助，可谓是一举三得。