关于学生午休致家长的一封信

（午休）致学生家长的一封信尊敬的学生家长：立夏已到，为了使您的孩子有充沛的精力投入到学习中去，按上级通知要求，我校自2015年5月5日开始学生午休。

为确保学生的身心健康和生命安全，学校规定：全体学生中午一律在家中午休。

希望各位学生家长全力协助学校做好以下几方面工作：1、午休期间要落实好家长对学生负总责的教育管理制度，将学生的生命安全放到首位。

2、督促您的孩子按时午休（午休时间：中午12点——下午2点），按时返校上课（下午2点20分准时到校）。

3、午休期间，家长要叮嘱孩子不准看电视，不准私自外出串门或游玩。

4、经常教育您的孩子要注意各方面安全，严防溺水、火灾、触电、交通等事故的发生。

叮嘱他（她）们不要到有危险的地方去玩耍、逗留、洗澡等，以免发生危险。

5、教育孩子禁赌、禁毒，不要到赌博场所参与或观看赌博活动；要远离毒品，不要到游戏厅、网吧等娱乐场所。

温馨提示：各位家长，开校门时间为下午2点10分，送孩子上学不要过早，以免造成校门口人员拥堵。

学生的安全关系到您家庭的幸福，孩子们的健康成长是我们的共同期盼。

谢谢各位家长的大力支持与合作！家长签字：__________________白官屯镇群仙观小学2015年5月4日（午休）致学生家长的一封信尊敬的学生家长：立夏已到，为了使您的孩子有充沛的精力投入到学习中去，按上级通知要求，我校自2015年5月5日开始学生午休。

为确保学生的身心健康和生命安全，学校规定：全体学生中午一律在家中午休。

希望各位学生家长全力协助学校做好以下几方面工作：1、午休期间要落实好家长对学生负总责的教育管理制度，将学生的生命安全放到首位。

2、督促您的孩子按时午休（午休时间：中午12点——下午2点），按时返校上课（下午2点20分准时到校）。

3、午休期间，家长要叮嘱孩子不准看电视，不准私自外出串门或游玩。

4、经常教育您的孩子要注意各方面安全，严防溺水、火灾、触电、交通等事故的发生。

叮嘱他（她）们不要到有危险的地方去玩耍、逗留、洗澡等，以免发生危险。

午休致学生家长的一封信尊敬的家长：您们好！感谢您对龙口五中一如既往的大力支持和帮助。

针对天气逐渐转热，白天长这一特点，为保障学生的安全，结合上级有关文件精神，我校自今日起开始执行夏季作息时间，请各位家长督促孩子中午养成午休的习惯，以保证孩子每天下午有足够的精力进行学习。

为此，特致信于您，期盼您与学校一起努力。

一、具体作息时间：上午时间为： 7:30到校 7：50预备 11：50放学午休时间为：下午12：30——在校生2：10 起床下午时间调整为：下午2:00以后到校 2：20预备 6：00放学二、几点要求：1、学生午休一律有家长监护在家午休，家长要确实起到监护孩子的作用，尽量不要让孩子独自在家午休。

2、教育和管理孩子在午休期间不能外出，更不能在学校周边玩耍、逗留。

3、中午12：30——2：00为静校时间，2：00开学校大门，2:00—2:20为学生到校时间。

请您根据路途远近适时叫醒孩子上学。

4、如果你的孩子因事、因病不能到校上课，请您务必书面或电话告知班主任。

三、温馨提示：1、禁止学生在午休期间看电视、玩游戏、外出等行为，指导学生按时午休，保证其下午以饱满的精神投入到学习上来。

2、家长要根据学生的实际情况，不要给学生过多的零花钱，养成良好的行为习惯。

3、教育孩子注意上学、放学路上的交通安全，按时到校，准时回家。

家长要与学校及时沟通学生离、返校时间。

4、教育你的孩子在午休期间不准到河沟、池塘等危险的地方洗澡玩耍。

更不能去公路、危险性建筑附近玩耍逗留，以免造成意外伤害。

家长朋友，有关要求已告知于你，希望你切实负起责任，与学校密切配合，做好孩子的午休安全教育和监管工作，共同为孩子的健康成长保驾护航。

需要在家里午休的学生签名：家长签名：需要在学校午休的学生签名：家长签名：家长电话：龙口市第五中学2012.5.7。

平舆五小致学生家长的一封信
尊敬的学生家长：你好！
“又是一年芳草绿”，转眼又到了夏季午睡的时间了。

为了您孩子的安全和健康，请您在百忙之中抽出点时间，了解一下我校的午休管理办法，并请配合学校的工作，管理好自己的孩子。

一、午休要求
1、午休时间：12：00——2：30（若有变化，另行通知）
2、午休方式：限于学校设施条件不利于学生午休，学校要求学生一律
在家午休。

3、午休纪律：
（1）以安全和安静的原则，保证足时午休。

（2）在家午休时间内一律不出家门，家长必须做好监督工作。

不允许自己的孩子上街闲逛、进游戏厅或网吧、下河游泳、走亲访友等，家长一经发现自己的孩子有上述行为的，必须立即进行教育制止。

（3）学生要计算好离家上学所需时间，确定在：2：30——2：50
之间到校。

二、学校作息时间（5月1日起执行）
上午：7：30到校11：20 放学
下午：2：30到校17：20 放学
请家长注意作息时间的变化，不能让孩子早到或迟到。

你的孩子是家庭的希望、祖国的未来，保障孩子的生命安全、健康成长是父母的神圣职责。

希望您能与学校密切配合，共同做好孩子的午休安全教育和监管工作。

家长签字班主任签字
平舆县第五小学
2013年4月30日。

小学学生夏季午休安全致家长的一封信亲爱的家长们：夏日来临，为了确保学生夏季午休的人身安全，避免和减少学生伤害事故的发生，提高防范意识，防止学生在监管上出现漏洞，特向各位家长们发此信件。

1、学校对学生进行安全教育，采取相应措施，预防和消除学生在校存在的安全隐患。

2、家长作为学生的监护人，应当依法履行监护职责，对学生进行全方位安全教育、管理保护、督促工作。

3、学生要认真遵守国家的法律法规，遵守学校的规章制度，提高自我保护意识，避免和消除相应的安全隐患。

具体事项:1、学生中午午饭后立即休息，13：40学生从家出发，任何学生13：40之前不准进校。

家长教育学生按时午休，按时接送学生上下学，并在班主任处存留一个常用联系电话号码，有换号者及时告知班主任，以便及时沟通联系，否则责任自负。

2、日常教学时间，学生不得随意外出，无请假手续私自外出，造成社会危害或出现意外事故的，由学生方承担一切责任;放学后、节假日或假期等学校工作时间以外，学生自行滞留学校或自行到校等发生的伤害，由学生自己负责。

3、午休时间，家长是孩子的第一责任人，负责孩子的安全。

午休期间，家长要履行监管责任，禁止孩子从事与午休无关的事，如:上网、看手机、看电视、逛街，更不允许孩子提前离家外出，家长提醒孩子按时起床到校学习，教育孩子不得提前到校，严禁在校门口周围逗留。

4、学生必须按学校规定按时休息，不得违纪，家长和班主任做好纪律教育和安全教育，值周教师做好监管。

5、学生如有特异体质、特定疾病或异常心理状态必须在班主任处及时备案，否则因此而造成的伤害，学校不承担法律责任。

6、上学、放学路上，教育孩子一定要遵守交通规则，家长和学生必须坚持“一盔一带”，文明交通，杜绝事故发生。

学生自行上学、放学、返校、离校途中发生意外伤害，由学生的家长或监护人负责。

7、严禁学生到网吧上网，不准学生骑自行车、电动车上学，由此而造成的意外伤害事故，由学生家长自行负责。

8、夏季安全隐患较多，家长教育孩子严禁到水库、河塘，水井等危险处玩耍戏水，出现溺水事故责任自负。

致学生家长的一封信尊敬的家长同志：您好!学校决定自5月6日起执行夏季作息时间，学生从5月6日开始午休。

希望各位家长要督促学生搞好午休，以便下午有充沛的精力学习。

关于午休的有关问题向各位家长说明如下：一、夏季作息时间变更自5月6日开始，学校安排学生午休。

学生和课时间：上午7：30至，11：4 0；下午2：3 0至6：10。

中午12：00—2：00为静校时间，关闭校门。

2：00前不准学生到校。

为保障学生的人身安全，该时间段校门口不允许有学生逗留。

请你根据距离学校的远近，安排好孩子的离家时间。

二、教育学生注意安全，防止意外事故发生1、午休期间，指导孩子做到按时睡，到时醒，逐步养成良好的习惯。

午休时间严禁学生外出，不到时间不可让学生离家。

要督促学生按时起床，途中不在路上闲逛，不打架斗殴，不与陌生人打交道。

2、注意饮食安全。

春夏季节是传染病的高发期，希望家长教育学生讲究卫生，注意饮食，不吃腐烂变质的食物，不让孩子在往返学校途中或在校外摊点上购买零食，防止病从口入。

多喝饮用水，少喝或不喝饮料，不吃雪糕。

3、教育孩子注意上下学交通安全，要自觉遵守交通规则，按时到校，定点回家，不能准时回家的要及时和家长联系，杜绝途中追逐打闹现象的。

坐车者不坐超员车，不坐无牌无证的黑车及农用车。

4、午休时间不要让孩子外出，教育孩子不准出入网吧、歌厅、游戏厅等场所。

不准到河沟、坑塘等危险地方洗澡及玩耍，防止溺水事故发生。

5、教育孩子午休时间及上学途中不能去公路、高压线、危险性建筑及建筑工地附近，以免造成意外伤害。

三、严格请假制度。

密切家校联系，勤于沟通。

孩子在家中有事或生病，家长要及时向班主任请假，不准捎假。

希望家长切实做好这方面的工作，以防止意外事故的发生。

四、加强学生在家时间活动控制。

家长要加强学生中午午休和晚上在家时间控制，中午要督促学生按时午休，晚上认真完成老师布置的各科作业，严禁外出进网吧、游戏厅或到水库、池塘等处玩耍，教育学生不和社会闲散人员交往。

睡眠致家长的一封信(五篇)睡眠致家长的一封信 1亲爱的家长朋友们:你们好！为积极响应国家“双减”政策，落实教育部有关中小学生作业、睡眠、手机等“五项管理”工作要求，减轻孩子校外培训负担，促进学生身心健康发展，我们有以下几点与您沟通：一、统筹安排学校作息时间学校从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定学校作息时间表，调整如下：每天上午上课时间不早于8点20分，午休时间不少于90分钟，下午放学不早于4点，课后看护放学时间为5点30分左右，希望家长按照学校最新作息时间表及时接送小孩。

二、防止学业过重挤占睡眠时间学校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，指导学生充分利用在校时间，使大部分学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后完成作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

家长应督促孩子晚上9点前休息，保障每天睡眠时间不少于10小时。

三、指导提高学生睡眠质量教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。

教师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼。

家长可营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

感谢各位家长的理解与支持！吉安县城关一小2024.9睡眠致家长的一封信 2尊敬的各位家长朋友：大家好！同盼少年多才智，共愿青春健成长。

为贯彻落实教育部办公厅印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》精神，保证学生充足睡眠和健康成长，学校将科学睡眠纳入教育体系，通过心理健康教育、体育与健康课程、主题班团会等多种途径，普及科学睡眠知识。

完善学生在校作息制度，保证学生充足的午休、自*和体育活动时间。

优化作业内容及数量，帮助学生提高学*效率。

教师加强学业辅导，密切家校沟通联络。

在学校对学生管理做出积极调整的基础上，请各位家长朋友提高对优质睡眠重要性的认识。

初中时期，是人体生长发育的重要阶段，而充足的睡眠，对生长发育起到至关重要的作用：一、促进身体能量恢复，恢复白天所消耗的精力。

关于学生午休致家长的一封信
尊敬的家长：
大家好！我是贵子的班主任，写信给您是想就午休这个问题与您交流
一下。

在学校里，午休对于学生来说是非常重要的一段时间。

午休不仅能让
学生放松身心，恢复体力，还能提高学生的学习效果和精神状态。

因此，
学校十分注重午休时间的合理安排，并严格要求学生按时休息。

然而，我们也发现，有一部分学生在午休时间没有按时返回教室，而
是继续在操场上玩耍、聊天或打闹。

这种行为不仅浪费了午休时间，而且
对学生的身心健康造成了伤害。

为了改善这一现象，我向您请教，希望您
能够给予支持和帮助。

首先，作为家长，您可以跟贵子沟通，告诉他们午休的重要性和必要性。

让他们明白午休是为了能够更好地学习和生活，是对自己健康负责的
表现。

鼓励他们在午休时间回到教室，躺下休息或读一会儿书，让身体和
大脑得到放松。

其次，鼓励贵子与同学们一起合理利用午休时间。

可以建议他们与同
学们一起玩一些需要合作的游戏，或者参加一些有益身心的活动，比如跳绳、太极等。

这样可以让贵子在休息的同时，增进与同学们的交流和友谊。

最后，作为家长，您可以树立榜样，做贵子的模范。

回到家后，给贵
子创造一个良好的学习和休息环境。

保证贵子有足够的休息时间，同时也
要在贵子的学业上给予支持和关心。

总之，午休对学生的身心健康成长有着重要的意义。

希望家长和学校
能够共同努力，守护贵子的午休时间，为他们的健康成长提供良好的环境。

谢谢！
此致
敬礼。

午休安全致家长一封信篇一：关于午休致家长的一封信关于午休致家长的一封信家长朋友：您好！夏季来临，为了学生的身体健康，学校定于自5月6日（星期一）开始执行夏季作息时间，请各位家长督促孩子中午养成午休习惯，以保证孩子每天下午有充沛的精力进行学习。

为此，做以下要求：一、具体时间：上午时间不变（8:00—11:20）午休时间自12：30——下午2：40（2：50预备）下午时间自3：00——5：20二、为学生创造良好的休息环境1、学生午休一律由家长监护在家午休，家长要确实起到监护孩子的作用，不要让孩子独自在家。

2、中午到校时间为2：40，由家长护送学生到校上学。

在家午休期间，学生出现的问题由家长自己负责。

三、温馨提示：1、禁止学生在午休期间看电视、打扑克、玩游戏等行为，指导学生按时午休，保证下午以饱满精神投入到学习上来。

2、午休期间，指导孩子做到按时睡，到时醒，逐步养成良好的作息习惯。

3、教育您的孩子在午休期间不准到河沟、池塘等危险地方洗澡及玩耍。

午休时间不要让孩子单独外出，更不能去公路、高压线、危险性建筑附近，以免造成意外伤害。

孩子的健康成长是你我共同的心愿。

希望您能与学校密切配合，共同做好孩子的午休安全教育和监管工作。

以上是我校对贵家长提出的几点要求，望您对我校的工作给与大力协助和支持。

家长签名：学生签名：班主任签名：上村马小学篇二：关于午休致家长的一封信关于午休致家长的一封信家长朋友：您好！学校定于自5月6日（星期一）开始执行夏季作息时间，请各位家长督促孩子中午养成午休习惯，以保证孩子每天下午有充沛的精力进行学习。

为此，做以下提示：一、具体时间：上午时间：8:20----12:45午休时间12：30——下午2：10下午时间14：30——17：00二、几点要求：1、中午12：30—下午2：10为静校时间，校园关闭校门。

为最大限度保障学生的人身安全，该时间段内校门口不允许有学生逗留。

因此，建议一至三年级学生在家午休（孩子年龄较小在校睡容易感冒）。

关于午休致幼儿家长的一封信贵家长：您们好！夏季已经来临，根据教育局指示精神，我园从5月7日起幼儿开始午休。

现将有关事宜转告于您，望您在百忙之中与我园紧密配合，做好孩子非在园时间的方方面面之工作。

一、作息时间：上午：7：30—8:00入园中午10：30接下午：2：30—3：00到校傍晚5：30接二、中午在家约为3.5个小时，望您全程监护，严加看管，哄好孩子午睡。

保证孩子下午有良好的学习状态。

三、不要让孩子到野外、坑、池塘或水沟周围去玩，不跟陌生人走，严防遇坏人、溺水、触电等意外事故的发生。

四、不要让孩子到其他幼儿家或邻居家淘气。

更不要让他（她）过早来到学校附近，以免影响周围群众休息或发生打架、斗殴、交通事故等恶性事件。

五、为了您孩子的健康和安全，望您在百忙之中多挂心孩子，与学校互通情报。

使您的孩子能平安快乐的成长。

谢谢合作！此致礼大湾树幼儿园2012、5、4家长签字：关于午休致学生家长的一封信贵家长：您们好！夏季已经来临，根据教育局指示精神，我校从5月7日起学生开始午休。

现将有关事宜转告于您，望您在百忙之中与学校紧密配合，做好孩子非在校时间的方方面面之工作。

一、作息时间：上午：7：00到校11：00放学下午：2：30—2：40到校傍晚5：50放学二、中午在家约为3.5个小时，望您严加看管，哄好孩子午睡。

保证孩子下午有良好的学习状态。

三、不要让孩子到野外、坑、池塘或水沟周围去玩，不跟陌生人走，严防遇坏人、溺水、触电等意外事故的发生。

四、不要让孩子到其他同学家或邻居家淘气。

更不要让他（她）过早来到学校附近，以免影响周围群众休息或发生打架、斗殴等恶性事件。

五、为了您孩子的健康和安全，望您在百忙之中多挂心孩子，与学校互通情报。

使您的孩子能平安快乐的成长。

谢谢合作！此致礼大湾树小学2012、5、4 家长签字：。

致家长的一封信家长朋友：您好！学校定于自5月2日（星期四）开始执行夏季作息时间，请各位家长督促孩子中午养成午休习惯，以保证孩子每天下午有充沛的精力进行学习。

为此，做以下提示：一、具体时间：上午时间自8﹕00——11﹕10午休时间自12﹕00——14﹕00下午时间自14﹕30——16﹕40二、几点要求：1、中午12：00—下午2：00为静校时间，校园关闭校门。

为最大限度保障学生的人身安全，该时间段内校门口不允许有学生逗留。

因此，建议以下情况者在校午休：（1）路途较远的孩子；（2）中午在校吃饭的孩子；（3）中午在家没有大人看管或家长没时间看管的孩子。

2、在家午休的同学，合理安排好自己的休息时间，2：00之前任何人不得以任何理由到校。

3、为了便于管理学生，为了您孩子的安全，从现在起学校侧门紧锁，所有人员一律从大门出入，敬请墩头的家长朋友谅解。

三、温馨提示：1、午休期间，指导孩子做到按时睡，到时醒，逐步养成良好的习惯。

2、夏季气温高，食品容易腐烂，防止病从口入，多喝饮用水，少喝或不喝饮料。

教育孩子不购买小商贩的劣质食品。

3、教育孩子注意上下学交通安全，要自觉遵守交通规则，按时到校，定点回家，不能准时回家的要及时和家长联系，杜绝路上追逐打闹现象的发生。

4、教育您的孩子在午休期间不要出入网吧、歌厅、游戏厅等场所。

不准到河沟、坑塘等危险地方洗澡及玩耍。

午休时间不要让孩子单独外出，更不能去公路、高压线、危险性建筑附近，以免造成意外伤害。

5、密切家校联系，勤于沟通。

在校午休的孩子有病有事一定要及时请假，在校期间不得随意离开校园。

以下回执请认真填写，经由孩子转交班主任老师。

谢谢！浮屠镇王志完全小学二0一三年五月一日回执表。

上饶县第七中学关于作息时间调整、午休工作致家长的一封信尊敬的家长：您好！夏季即将来临，昼长夜短了，为让学生补充睡眠时间，养成良好的休息习惯，从而提高学习效率，学校决定从4月20日开始调整作息时间。

现将相关事宜告知如下：一、调整作息时间后学生到校、放学时间：上午：6:40—7:05到校，7：10开始上早读， 11:45放学；下午：在校午休学生12：30—12：50到校在家午休学生13:35-13:45到校，13：45上课， 17:35放学。

4月20日—30日因我校还没有实行午休，走读学生下午13:20前进入教室即可。

二、午休工作：我校将于5月4日开始实行午休。

午休时间：12：50——13：35。

为避免学生在午休期间出现家庭、学校监管脱节，导致部分学生在校外逗留、玩耍，给健康成长带来不良影响甚至发生安全事故的现象，学校要求走读生原则上在本班教室午休。

若家长有时间陪同，确保孩子在午休期间不在外逗留，由家长当面向班主任递交书面申请后，孩子就可在家午休。

并教育孩子计算好上学途中需要的时间，不要提前聚集校门口，以免引发隐患。

三、特别提醒：根据以往的经验，午休期间学生容易出现的违规违纪现象有：1、下河、池塘、水库等处游泳。

2、进入网吧、游戏厅、茶座、歌厅等不适宜未成年人进入的场所，甚至参与抽烟、赌博等。

3、在商场、广场、大街等处闲逛、破坏公物、与社会上闲杂人员交往，从而受到不法伤害。

4、看不健康书籍、影片。

男女生间不正常交往，同学间甚至有为此争风吃醋的，因此导致同学间闹矛盾，有积怨，以致在校外发生有社会青年参与的打架、斗欧等恶性事件。

5、还发生过个别学生在小商店、超市等偷窃的现象。

家长们，孩子的教育是我们共同的责任。

家长再大的成功也弥补不了孩子教育的失败。

尤其是独生子女家庭，孩子教育的成败意味着100%的成功或失败。

“多一份防范，少一份危险”，让我们携起手来，为孩子们安全、健康、幸福地成长共同撑起一片蓝天。

祝家庭幸福！上饶县第七中学2014年4月17日…………………………………………………………………………………………本家长已收阅上饶县七中印发的2014年《关于作息时间调整、午休工作致家长一封信》，将自觉履行好监护人的责任。

关于午休致家长的一封信
家长朋友：
您好！
夏季来临，为了学生的身体健康，学校定于自5月6日（星期一）开始执行夏季作息时间，请各位家长督促孩子中午养成午休习惯，以保证孩子每天下午有充沛的精力进行学习。

为此，做以下要求：
一、具体时间：上午时间不变（8:00—11:20）
午休时间自12：30——下午2：40（2：50预备）
下午时间自3：00——5：20
二、为学生创造良好的休息环境
1、学生午休一律由家长监护在家午休，家长要确实起到监护孩子的作用，不要让孩子独自在家。

2、中午到校时间为2：40，由家长护送学生到校上学。

在家午休期间，学生出现的问题由家长自己负责。

三、温馨提示：
1、禁止学生在午休期间看电视、打扑克、玩游戏等行为，指导学生按时午休，保证下午以饱满精神投入到学习上来。

2、午休期间，指导孩子做到按时睡，到时醒，逐步养成良好的作息习惯。

3、教育您的孩子在午休期间不准到河沟、池塘等危险地方洗澡及玩耍。

午休时间不要让孩子单独外出，更不能去公路、高压线、危险性建筑附近，以免造成意外伤害。

孩子的健康成长是你我共同的心愿。

希望您能与学校密切配合，共同做好孩子的午休安全教育和监管工作。

以上是我校对贵家长提出的几点要求，望您对我校的工作给与大力协助和支持。

家长签名：学生签名：
班主任签名：
上村马小学
2013.5.3。

致学生家长的一封信
尊敬的家长：
您好！暑期已至，为了使您的孩子能够保持充沛的精力投入到学习中，学校决定从即日起学生一律在家午休，学校恳请家长做好孩子午休有关工作：
一、要求您的孩子中午必须在家睡觉，2:15开始入校，（2:30上课）不得提前到校门口及周边聚集、玩耍、打闹等，家长要做好提醒和监督。

二、要看护好您的孩子，要求孩子在家午休期间一律不得外出，坚决禁止孩子去水库、池塘、河边洗澡和玩耍等；禁止上树掏鸟和进行其它一切危险的活动。

三、要加强雨季安全教育并提醒孩子在必要时带好雨具。

四、做好孩子饮食卫生及其它安全教育，家长要准备好凉白开水以便学生自带，要求孩子不要购买零食。

家长是孩子的监护人，一定要严加看管认真负责。

否则，一切后果由家长自负。

为了确保学生的人身安全，保持旺盛的精力投入到学习中，让我们携起手来共同努力！
xxx小学
xxx年5月8日
学生签字：家长签字：联系电话：
上午：8：30上课，8：00入校，11：30放学（幼儿园8:20入园，11:00放学）下午：2：30上课，2：15到校，4：50放学（幼儿园4：30放学）。

保障学生睡眠致家长的一封信尊敬的各位家长:您好!为贯彻落实上级关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知精神,保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校将在以下几方面做好学生睡眠管理工作，希望家长与学校的做好配合和监督。

一、加强科学睡眠宣传教育睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节，对促进学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。

学校将通过体育与健康课程、心理健康课程、每日晨会、学校微信公众平台等多种途径，大力普及科学睡眠知识，广泛宣传充足睡眠对中小学生健康成长的重要性，使全体教师和家长统一思想认识，共同关注学生良好睡眠卫生习惯。

二、统筹安排学校作息时间学生早上7:40前不能入校，请家长配合好不要让孩子过早到校，早晨可以让孩子多睡一会儿，吃一份营养丰富的早餐。

8:20之前不进行统一授课，对于个别因家庭特殊情况提前到校的学生，请家长提前向学校提出申请，学校会妥善安置。

三、明确学生睡眠时间要求小学生每天睡眠时间不少于10个小时，晚上休息时间不晚于21:30。

孩子在10点之前最好进入深睡眠状态，夜间10-2点这段时间是孩子生长激素的分泌高峰，所以最好要在这个时间段里面处在深睡眠的状态。

导致学生睡眠不足的原因很多，学校已在课业管理方面做出明确规定并严格执行，希望各位家长能够结合孩子的实际情况，统筹合理安排孩子的课余时间，把孩子的身心健康发展放在首位。

1.监督孩子放学后尽快完成在学校期间没有完成的作业。

避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

2.制定合理的作息时间，晚上及时督促孩子上床睡觉。

小学生就寝时间一般不晚于21:30。

个别学生经努力到就寝时间仍未完成作业的，家长应督促其按时就寝，确保充足睡眠，养成良好的作息习惯。

3.控制孩子电子产品的使用时间，不得将手机、平板电脑等交由孩子道独保管，避免出现孩子玩手机、打游戏导致晚睡的现象。

4.家长要以身作则，如果孩子已经上床睡觉，家长应停止看电视、玩手机或聊天等行为，为孩子树立榜样。

有关睡眠要求告家长一封信范文〔通用6篇〕有关睡眠要求告家长一封信范文〔通用6篇〕睡眠要求告家长一封信1亲爱的家长朋友：您好！为贯彻落实《教育部办公厅关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》〔教基厅函〔202_〕11号〕和苏州市教育局转发《省教育厅关于转发教育部办公厅加强中小学生睡眠管理工作的通知》〔苏教基函〔202_〕66号〕的文件精神，学校制定了加强小学生睡眠管理工作施行方案。

学校充分认识高质量睡眠对学生安康成长和有效学习的重要作用。

为确保学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心安康开展，学校进展问卷调查，理解学生睡眠情况；开展“无书包日”活动，保证充分的休息时间；制定合理的在校学习作息时间，保障学生在校有充足的休息；加强教学常规管理，“减负增效”，以评价改革引领教育教学改革，重视学生的学习力、理论力、思维力的培养与开展；科学布置各科作业，低年级无书面回家作业。

让我们携手，学校做好睡眠管理的组织者，老师做好睡眠管理的指导者，家长做好睡眠管理的协同者，社会各方做好睡眠管理的推动者，共同保证小学生每天10小时的睡眠时间。

睡眠充足的好处保证大脑适当休息，维持人体正常生理功能。

孩子正处在生长发育旺盛时期，充足的睡眠有利于孩子的生长发育，在深度睡眠的时候，脑垂体生长激素分泌较多，可促进孩子身体各方面的生长。

免疫功能增强，可防御细菌病毒的入侵，预防感染性疾病和其他疾病的发生。

充足睡眠可促使大脑对精神、情志、记忆等正常调节，使孩子精神饱满，情志稳定，记忆力增强。

睡眠充足的方法1、加强宣传教育建议家长朋友给孩子讲解科学睡眠的意义和重要性，做好孩子的睡眠管理，引导孩子从小树立正确的自我关爱意识。

家长也要以身作那么，带动和帮助孩子养成良好的睡眠习惯。

2、加强时间管理为保证孩子充足睡眠时间，家长指导孩子制定科学作息时间表〔建议孩子每天21：00前入睡，早上7：00起床〕，实在保证孩子每天十小时的睡眠时间。

每到周末和节假日，希望家长尽量少安排丰富的娱乐活动，要保证孩子规律作息和充足睡眠。

致家长的一封信各位学生家长您好：我校自5月2日起实行夏季作息时间，增加午休，并规定12：10--13：40为静校时间。

在此时间跑校生一律不准到校，在家午休，住校生一律在本班内午休。

现将夏季作息时间告知于您，请协助执行。

午休是保证同学们下午学习的首要条件。

如果学生中午休息不好，既不利于学生的学习又造成很大的安全隐患。

为保证你的孩子的人身安全，需要我们共同努力，加强教育。

为此希望家长与学校配合做好以下工作：1、为了学生下午有充沛的精力认真学习，望各位家长教育、督促孩子一定按时午休，并养成习惯。

学校在下午13：40开校门，其他时间禁止入校。

同时希望家长注意提醒学生按时起床，不要耽误下午上课。

2、注意交通安全，教育子女自觉遵守交通规则，上学放学不要在马路上游玩嬉戏。

如果在公路附近乱跑、追逐打闹，极易造成严重的安全事故。

3、夏季到了，天气开始炎热，部分学生乱买质量难以保证的雪糕、冷饮等，很容易引起腹泻、肚子疼等病症，尤其容易引发传染病，造成不良后果。

这也是影响孩子身体健康的重要“杀手”。

同时也极易养成孩子乱花钱的习惯，不利于孩子节约等良好习惯的养成。

请嘱咐、教育孩子不要乱花零钱！4、注意溺水安全，教育孩子严禁擅自结伴外出到池塘、沟渠等水边玩耍，以防发生溺水。

5、注意遵守有关规定，教育子女不进桌球室、电子游戏机室、网吧等娱乐场所。

不参加赌博，不搞封建迷信活动。

6、有些学生利用中午时间乱逛商店甚至进桌球室、电子游戏机室、网吧等娱乐场所，对此学校明令禁止，为了孩子的健康、安全、学习和良好习惯，请家长同志们积极配合对您的孩子施以耐心的教育！7、学校将组织校领导、年级组、学生会人员定时检查、开关校门，不按要求午休者，将按学校有关规定给予纪律处分。

8、如遇恶劣天气或特殊情况者，通知家长、班主任签字写好情况说明，上交政教处。

休息一律在教室，不准在校内走动，更不准到校外玩耍。

孩子是每一个家庭的希望，请家长一定要高度重视，确保孩子按时午休，按时上学，严防溺水、交通事故等恶性事件的发生。

致家长的一封信贵家长：为了保证学生身体健康，让学生中午休息得更好，根据上级主管部门要求，我校从5月19日开始学生在家午休。

时间是每天中午的1：00~2：00，2：00后学生进校园(不能早到校)，2：10上课，5:00放学。

学生午休期间，请各位家长一定监护好自己的孩子，监督您的孩子不在室外玩耍或在家中看电视，更不能到池塘、河渠、水库等危险地段洗澡，一定要确保孩子的安全。

请您督促孩子按时午休，让孩子休息好，并及时叫醒的孩子按时到校上课。

学校午休期间作息时间安排：上午到校时间7:30 放学时间11:30下午到校时间2:00 放学时间5:00为了孩子的安全和健康，请您配合学校做好学生午休的看护监管工作，谢谢您的合作！此致敬礼————————回执——————————午休期间作息时间安排：上午到校时间7:30 放学时间11:30下午到校时间2:00 放学时间5:00学生签字：家长签字：致家长的一封信贵家长：为了保证学生身体健康，让学生中午休息得更好，根据上级主管部门要求，我校从5月19日开始学生在家午休。

时间是每天中午的1：00~2：00，2：00后学生进校园(不能早到校)，2：10上课，5:00放学。

学生午休期间，请各位家长一定监护好自己的孩子，监督您的孩子不在室外玩耍或在家中看电视，更不能到池塘、河渠、水库等危险地段洗澡，一定要确保孩子的安全。

请您督促孩子按时午休，让孩子休息好，并及时叫醒的孩子按时到校上课。

学校午休期间作息时间安排：上午到校时间7:30 放学时间11:30下午到校时间2:00 放学时间5:00为了孩子的安全和健康，请您配合学校做好学生午休的看护监管工作，谢谢您的合作！此致敬礼————————回执——————————午休期间作息时间安排：上午到校时间7:30 放学时间11:30下午到校时间2:00 放学时间5:00学生签字：家长签字：。

小饭桌给家长的一封信小饭桌是指托管未成年学生校外休息就餐的场所,但是有许多小饭桌存在卫生问题较多,缺少对小饭桌的监督管理。

下面店铺整理了小饭桌给家长的一封信，欢迎大家阅读。

小饭桌给家长的一封信篇一亲爱的家长：您好!时光飞逝，转眼这个学期就要结束了，不知道本学期旭日小饭桌给孩子们带来的服务您是否满意。

本学期对于旭日来说是一个具有转折性的学期，在家长们的支持和鼓励下旭日小饭桌顺利完成了由李老师到卫老师之间的过度与交接，这也标志着小饭桌将由以前“作坊式”经营向之后的正规化、规范化经营的转型初步完成!新起点也意味着新征程的开始，从十一月至今旭日先后为孩子们准备了二百余套精美图书，工具字典词典供孩子们免费借阅;布置并开放了供低年级孩子们使用的游戏室，内部配置太空沙、彩色胶泥、多款立体与平面拼图供孩子们玩耍;饮食上，全面提高饮食质量，对饮食卫做出了严格要求，同时在原有菜单中引进了咖喱饭、汉堡等，力争在孩子们吃饱、吃好的基础上，科学、健康的规划孩子们的饮食习惯，并坚持每日给孩子提供既美味又富营养的午后餐点。

XXXXXXX.X.X小饭桌给家长的一封信篇二尊敬的家长：附小小饭桌开办十年来，因服务质量比较稳定，解决了广大家长后顾之忧，受到绝大多数家长的欢迎和肯定。

小饭桌、小床铺的开办，也挤占了学校的办学空间，增加了广大教师的额外工作负担，越来越成为学校的不堪之重。

目前，附小70%的学生中午在学校就餐，供餐能力已达到饱和，学校已无力再承担更多的孩子在校就餐和活动。

部分家长仍在向学校提出申请，现就有关问题，向家长们作些说明：1.学校鼓励家长为孩子申报具有资质和良好条件的社会服务机构。

小饭桌、小床铺及下午看护班本该应当由政府主导、社会参与、企业经营，不应当由学校来举办。

2.以前在校就餐学生，下学期可继续申报校内小饭桌，以前没有在校就餐学生，学校原则上不再受理。

已经在校就餐的学生，应当服从学校相关管理规定，对于不服从管理，表现不好的学生，经多次批评教育不改进，家长又不配合教育的，学校将予以劝退。