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坚强意志是成功的保证PPT课件

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战胜挫折,走向成功PPT课件

战胜挫折,走向成功PPT课件
❖ 中国女排在1981至1986年夺得五连冠登上世界之颠后， 就一直下滑且17年没有站起来。1988年汉城奥运会遭受 重创，1994年巴西世界锦标赛上女排“历史性”获得第 8名，跌落到了低谷.此后，郎平回国执教重新夺回的亚 洲冠军及取得第七届世界杯比赛第三名,依然使中国女 排无法问鼎悉尼奥运会。2002年世界杯锦标赛中国队未 能把握最后夺冠机会.这个打击对陈忠和和年青的中国 女排来说，确实过于沉重，精神上的溃败比分数上落后 更刺痛人心。
5、克服冲动， 抵制诱惑
出谋划策：
1、我的父母因病瘫痪，生活拮据，不 能满足我学习和生活上的需求，而老 师同学都不了解我的情况怎么办？ 2、如果我被医院告知只有半年的生命 了，我该怎么办？ 3、你在学习、生活中有哪些挫折是没 有战胜的，如果愿意的话，告诉大家 一起想办法好吗？
沉着冷静的态度 乐观豁达的心态 磨砺坚强的意志 树立远大的理想
▪ 场景二:痛过了，哭过了，坚定自己的 信念，强迫自己站立，后来架着双拐 走路，再去学校读书，在老师的指引 下遨游知识的海洋。
我的收获：
正识现实
沉着冷静的态度
直面挑战
战胜挫折
赢得起输得起
乐观豁达的心态 得意时淡然
失意时坦然
汲寻 取访 人成 生功 的者 智的 慧足
迹
美国总统林肯的经历
争
竞
竞取
选
选国
众
州会
经议 恋 精 议 提 商员 人 神 长 名 失失 死 崩 失 失 败败 去 溃 败 败
●● ● ● ●
●
22 23 26 27 29
34
竞竞 竞 竞 选选 选 选 参副 参 议 议总 议 员 员统 员 失 失失 失 败 败败 败
●
●● ●

七年级政治坚强意志是成功的保证

七年级政治坚强意志是成功的保证

成功案例中体现出的坚强意志
马云与阿里巴巴
马云在创办阿里巴巴之前曾遭遇多次失败，但他凭借坚强 的意志和不懈的努力，最终成功打造了全球最大的电子商 务平台之一。
托马斯·爱迪生与电灯
爱迪生在进行电灯研究时经历了无数次失败，但他从未放 弃。通过持续的努力和实验，他最终发明了具有实用价值 的电灯，改变了世界。
锻炼毅力和自制力
坚持到底
在面对困难和挑战时，要有足够 的毅力坚持下去，不轻言放弃。
延迟满足
培养自制力，学会抵制诱惑，为 了长远目标而暂时牺牲眼前的享 乐。
学会面对挫折和困难
积极应对挫折
将挫折视为成长的机会，从中汲取教训，调整策略，继续前进。
寻求帮助和支持
在遇到困难时，不要孤军奋战，学会向他人寻求帮助和支持，共同解决问题。
坚强意志的特点包括自觉性、果断性、坚韧性和自制力。这 些特点使得个体能够在面对困难时保持冷静和理智，做出正 确的决策，并持之以恒地执行计划。
坚强意志在人生中的作用
克服困难
坚强意志能够帮助个体在面对困 难和挑战时保持积极的心态，寻 找解决问题的方法，并努力克服
障碍。
实现目标
通过持之以恒的努力和不懈的奋斗， 坚强意志有助于个体实现自己的目 标和梦想。
贝多芬与音乐创作
贝多芬在晚年失聪后仍然坚持音乐创作，他凭借坚强的意 志和对音乐的热爱，创作出了许多不朽的杰作，成为世界 音乐史上的传奇人物。
03 如何培养坚强意志
树立明确目标和信念
确定长期和短期目标
为自己设定清晰、可实现的目标，既 有长远规划，也有短期目标，使行动 有明确方向。
保持积极信念
相信自己的能力和潜力，坚信只要努 力就能克服困难，实现目标。

《哲学与人生》3的ppt

《哲学与人生》3的ppt

追求一种理想，意味着坚信这种理想是正确可行的，而这种坚信本身就 是一种信念。因此，很多时候，理想就是信念 。
一、理想和信念。 （一）理想与信念的关系。
如果有一位神对你说，你 今天买彩票一定中一百万，你 不管克服多大的困难都会去买 彩票的，目标十分明确，行动 就一定会积极！
有些学生碌碌无为，就是没有目标，看不到自己的 前途或未来。
“宁可少活20年，拚命也要拿下大油田”
1960年,王进喜率领1205钻井队从玉门油田转战大庆油 田。在极端困苦的情况下，他们以“宁可少活20年,拚命也 要拿下大油田”的顽强意志和冲天干劲，苦干5天5夜，打 出大庆第一口喷油井。
•当 年 , 王 进 喜 率 领 1205 钻 井 队和1202钻井队，克服重重 困难，双双创造年进尺10万 米的奇迹。在大庆油田工作 的10年中，王进喜为我国石 油事业立下了汗马功劳。
社会责任感
社会责任感是在一个特定的社会里，每个人在心里和感 觉上对其他人的伦理关怀和义务。
一个有社会责任感的人，主要应该具备三点品质
坚持道德上正确的主张或真理； 坚持实践正义原则； 愿为他人作出奉献和牺牲。
2008感动中国年度人物——男儿榜样 李隆 在四川抗震救灾战斗中，担任郑州市公安消防支队特 勤大队副大队长的李隆和战友们在异常险恶的环境下，不怕 牺牲，连续作战，在废墟下先后挖出57名群众，其中5人生 还，包括被困104个小时的李青松和被困124个小时的卞刚 芬，创造了一个又一个生命救援的奇迹。
三、实现理想要有坚强的意志。
（四）要加强意志锻炼。
意志必须经过长期的锻炼培养和多方面打造
形成坚定的信念 掌握知识和技能 培养深厚浓重的情感 参加社会实践 学习做人的榜样 加强自身的修养
第一千零十次推销

磨炼意志强健体魄PPT课件

磨炼意志强健体魄PPT课件
促进身心平衡
身体健康的人更容易保持身心平衡，能够更好地 调节情绪，从而增强意志力。
如何平衡意志力与体魄的锻炼
制定合理的锻炼计划
结合个人实际情况，制定合理的锻炼计划，包括有氧运动、力量 训练等，以全面提升身体素质和意志力。
培养兴趣和习惯
选择自己感兴趣的锻炼方式，并逐渐养成习惯，让锻炼成为日常生 活的一部分，从而更好地平衡意志力与体魄的锻炼。
团队协作训练
02
通过团队拓展训练等活动，培养员工的团队合作精神和沟通能
力，提高工作效率和凝聚力。
激励机制建设
03
建立科学的激励机制，鼓励员工积极参与体育锻炼和健康生活
方式的养成，提高员工的工作效率和创造力。
在日常生活中的实践与应用
健康饮食与生活习惯
养成健康的饮食习惯和生活方式，保证充足的睡眠和休息，避免过 度劳累和不良嗜好，保持身体和心理的健康状态。
败。他们从失败中汲取教训，不断调整自己的策略和方法，坚持不懈地
努力，最终取得了成功。
身边的榜样如何做到意志力与体魄的统一
身边的榜样
榜样的力量
意志力与体魄的统一
我们身边也有很多意志力强、体魄健 康的榜样。他们可能是我们的同事、 朋友或家人，通过观察他们的行为和 习惯，我们可以学习到如何将意志力 和体魄结合起来，以更好地应对生活 中的挑战。
意志力能够帮助人们克服 拖延症，促使自己按时完 成目标。
建立良好人际关系
在工作中和生活中，意志 力强的人更容易赢得他人 的信任和尊重，建立良好 的人际关系。
培养意志力的方法与技巧
设定明确目标
明确的目标能够激发人 们的动力和意志力，促
使自己克服困难。
坚持练习
通过坚持练习来培养意 志力，例如每天早晨起 床锻炼、每天阅读等。

自强不息PPT教学课件

自强不息PPT教学课件

• 四季服装同穿戴, 常年都出好瓜菜。
云南十八怪:
• 第三课 一方水土养一方人
零下20度，严寒 冰灯会
阳光明媚，30度 海滩度假（椰子树、芭蕉林）
同学们读了两封电子邮件,你有什么感想?
»我国又怎样 划分北方和 南方?
秦岭
淮河
中国东淮河
• 回顾你的所见、所闻，谈谈 北方和南方的人们衣食住行 的特点
____部多____部少。
秦岭-淮河
请归纳秦淮一线南北气温、降水的差异，并猜想 或结合自己所见所闻谈谈两方农作物的种类、收
成、自然景观等的差异
南北方对比
内容
区
域
1月均温
气温带
年降水量
耕地类型
主要农作物
秦岭—淮河以北(北方) 0oC以下 温带 少于800毫米
旱地
小麦、玉米
耕作制度 水文状况
一年一熟或两年三熟
成就人生。 为什么说坚强的意志是成功的保证？ 因为一个意志坚强的人，能够在艰难条件下，甚至地逆境中做出优异成
绩；而意志脆弱者，会在挫折和失败面前退缩，成不了大事。
6．2 磨砺意志
• 二、磨砺坚强意志： 怎样才能培养和锻炼自己的意志？ （1）明确提出锻炼意志的任务； （2）培养良好的行为习惯； （3）培养自我控制、自我调节的能力； （4）持之以恒，善始善终。
• 四、掌握应对挫折的方法： 应对挫折的方法是怎样的？ （1）冷静对待；（2）自我疏导； （3）请求帮助；（4）精神升华。
6．2 磨砺意志
• 一、意志是人的重要心理品质 （1）意志是人的重要的个性心理品质，有优劣、强弱之分。 （2）优良的意志品质包括：自觉性、坚韧性、果断性、自制性等。 （3）优良的意志对人的健康成长和事业成功起着关键作用。 （4）坚强意志是成功的保证。 （5）从小培养自己具有坚强的意志，有助于我们战胜困难、克服弱点、

小学心理健康教育六年级上册《第2课学会坚持》PPT课件

小学心理健康教育六年级上册《第2课学会坚持》PPT课件

意志的分类
•优劣之分； •坚强与薄弱之分；
坚强意志的意义？
1.坚强意志是健康人格的重要组成部分。 只有具备了坚强的意志，才能保持积极的 心态，增强自我调控能力，提高自己的独 立性和自主性，以饱满的热情投入生活。 2.坚强的意志是战胜挫折和困难的力量源 泉。 3.坚强意志是成功的保证，能够调动我们 所有的能量，使我们一步一步迈向成功。
姓名
邓亚萍 周恩来 梅兰芳 姚明
目标
世界冠军 著名外交家 著名演员 篮球高手
如何做起
比队友多练一个多 小时 看镜子练口形一个 多小时 放鸽子练眼神一个 多小时 拣球、擦汗、端水、 扫地、练球等
怎样做
每天 每天 每天 每天
收获
名人 名人 名Байду номын сангаас 名人
请大家根据表格内容分析名人 成功的原因有哪些？
结论：磨砺坚强意 志，要从细微之处 做起，从小事做起；
翟志刚能飞向 太空,靠的不是 运气,而是凭着 顽强意志一步 一个脚印走出 来的一年365 天,天天坚持训 练，不论严冬 酷暑，刮风下 雨。 贝多芬从黑暗 悲苦的深渊走 出来，不向苦 难低头，双耳 失聪创作《命 运交响曲》， 是靠他顽强的 生命力。
什么是意志？
是指人们为达到一定目的而自觉行动 克服困难的心理过程；
姓名目标如何做起怎样做收获邓亚萍世界冠军比队友多练一个多小时每天名人周恩来著名外交家看镜子练口形一个多小时每天名人梅兰芳著名演员放鸽子练眼神一个多小时每天名人姚明篮球高手拣球擦汗端水扫地练球等每天名人请大家根据表格内容分析名人成功的原因有哪些
坚强意志是 成功的保证
斯蒂芬.霍金,他以重残的 肢体支撑起天才的头脑，凭着 坚毅的意志，与病魔抗争，创 造出种种令人不可思议的奇迹。

部编版九年级语文上册综合性学习《君子自强不息》优质课件(共52张PPT)

但他并没有停下前进的脚步。从怀化学院毕业后，进入 中南大学本硕连读，工作几年后创办了长沙市湘华中等职业 学校，现任学校校长。
2006年以来，已成为公众人物的洪战辉，又将爱洒向了 社会。为资助贫困学生，他在学校和政府的帮助下建立了教 育助学责任基金。为推动青少年思想教育，他应邀在全国各 地作了150多场励志报告，并欣然出任“中国宋庆龄基金会青 少年生命教育爱心大使”。他还多次到湖南、河南等地贫困 山区与困难学生交流，捐赠学习用品。他说:"我要力所能及 地帮助需要帮助的人。"在不到两年时间里，关于他的书籍出 版了6本，其中《中国男孩洪战辉》发行250多万册。
程
按序号进行精彩演讲
点评、颁奖
自强不息 迈向成功
尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家好！ 我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。 古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运
行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不 息”就是自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不 松懈。现在，我们有了共同的愿景，就是“志存高远， 修身储能，自强不息，追求卓越”。这告诉我们，人 首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将 怎么办呢？就是要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退 缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到 达成功的顶峰。
演讲：君子当自强不息
确定演讲主题
不可一曝十寒 不可知难而退 不可见利而进
凡事当做则做 须坚韧强毅 须不屈不挠
组建演讲团队
根据兴趣，自由组合，分别组建话题 组。小组内成员分工合作，搜集资料，交 流分享，完成演讲稿的撰写。
开展演讲活动
参赛选手抽取参赛序号
主持人介绍参赛评委
流
主持人宣读演讲比赛规则
综合性学习
君子自强不息

坚强意志是成功的保证

(2) 坚强的意志是克服困难、获得成功 的必要条件。 (3)形成良好的行为习惯需要坚强的意志
专家门诊
“马文：大夫，我经常犯有这些毛病：上课
总是管不住自己，总爱和同学说话；注意力总是 集中不起来；早晨睡觉特别香，不愿起床，所以 老迟到；一听到同学说我的“坏话”，我就会暴 跳如雷，手脚痒痒，老想跟他们“说道说道”。 你给我查查这到底怎么原因？”
3、“成功的大门，从来都是向意志坚强的人敞开的， 甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。”这是因为只 有意志坚强的人．才能（ ） ①产生源源不断的动力，去达到既定的目标 ② 经得起困难的磨砺，展示自己的才华 ③不惜忍受巨大的痛苦和牺牲，直至献出宝贵生命 ④获得各种良好的条件，不受不利因素的干扰 A．①②③ B．①②③④ C、①②④ D、②③④ 4、下列行为属于意志坚强表现的有（ ） ①奥斯特洛夫斯基在双腿瘫痪、双目失明的情况下，写 出了《钢铁是怎样炼成的》一书 ②青少年拒绝毒品，远离不健康网站 ③赵保龙经常因睡懒觉而上课迟到 ④邱少云为完成潜伏任务，宁肯被烈火烧死，也一动不 动 A、①②④ B、②③④ C、①②③ D、①③④
【探究活动一】
1.陈州凭借坚强的意志，征服五岳。陈州坚强的意志 品质具体表现哪些方面？ 常人看来简直是不可能的。 借自己的双手登上了五岳。 坚持的自己的信念，最终实现了自己的梦想。 抱着不达目的不罢休的坚定信念，征服五岳。

（1）陈州作为一个残疾人，敢向五岳发出挑战，这在
（ 2）陈州说干就干，在短短的两个多月时间里，就凭
共同练习：
选择题
1、荀子说："锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可 镂。"这句话给我们的启示是（ ） A．遇事要有主见 B．遇事要果断 C．做事要坚 持到底 D．善于约束自己 2、1947年6月，刘邓大军千里挺进大别山。在经过 “黄泛区”时，遍地是污泥积水，车不能开，重武器不 能带走，刘邓首长就命令炸掉。这些重型武器，都是部 队用鲜血从敌人手中一件件夺过来的，被部队视为珍宝。 刘邓大军当时的做法 （ ） A．是缺乏艰苦奋斗精神的体现 B．部队在当时条件 下，因情况紧急而决策失误 C．刘邓大军忍辱负重，善于自制 D．是关键时刻处 事果断的表现

磨炼意志 强健体魄 ppt课件


PPT课件
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家庭体育活动无处不在
l、早上起床后可用几分钟时间伸伸 懒腰，或在阳台上做做扩胸、伸展、体 侧、体转等简单的体操。
2、离校近的同学在保证安全的情况 下，徒步上学、回家。
3、晚饭前的几十分钟，可以打打球， 踢踢毽子，跳跳绳，或做做其它对抗性 的游戏。
了起来，想在开学的时候让同学们大吃一惊。我决定 上午、下午各练一个小时。坚持了三天，我就觉得单 调、乏味、手臂酸痛、练习时间由一天两次减为一天 一次、两天一次……最后干脆不练了。开学的时候， 我的字与暑假前几乎没有任何区别。
唉！我要是坚持一下就好了！
PPT课件
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自觉、坚持、果断、自制是构成 一个人意志品质的四个基本因素。
操作方法：开始时，大家都处在 “蛋”的状态，然后，每两人一组，进行 猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继续在蛋 的状态。接着，赢了的队员再两两一组， 进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到 蛋的状态，和同样处在蛋状态的队员猜 拳……依此类推，直到连赢五次，经历完 从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”， 才算胜利。
PPT课件
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PPT课件
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被落井下石的驴
一位乡下农夫有头老驴子，一天，老 驴子不小心跌进了一个深坑。农夫听到驴的 哀鸣，目睹它的困境，想了很久，断定救不 了它，但又不忍心看着它痛苦而死，于是， 农夫决定往坑里填土，把老驴闷死，以便使 它早些脱离苦海，于是，农夫就开始往坑里 填土……
请学生续尾~~~~
在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过
重，休息和锻炼时间严重不足……
PPT课件
22
案例
“周末”——本应该是一个让孩子感 到愉悦放松的字眼，但现实却恰恰相反。 每到周末有的孩子不仅得不到放松，反而 害怕周末。

自立自强_主题班会课件


02
解决方案
教育孩子尊重他人、关心他人；培养孩子的合作意识和团队精神；鼓励
孩子参加集体活动和社交场合。
03
案例
小亮在班级中总是独来独往，不与其他同学交流。在老师和家长的引导
下，他开始主动与其他同学交往，积极参与集体活动，逐渐建立了良好
的人际关系和合作精神。
05
案例分享与启示
成功人士自立自强的故事
培养方法
家长和学校应该鼓励孩子自主决策和解决问 题，培养他们的独立性和责任感。此外，应 该注重培养孩子的自信心和抗挫能力，让他 们在面对困难时能够坚持不懈。同时，应该 鼓励孩子积极参与社会实践和志愿服务等活 动，培养他们的社会责任感和奉献精神。
对未来的展望和期望
展望
在未来，随着社会的发展和科技的进步，自 立自强的品质将更加重要。人们需要不断学 习和适应新的环境，具备创新能力和创造力 ，才能在激烈的竞争中立于不败之地。同时 ，社会也需要倡导自立自强的价值观，为个 人成长和社会进步创造更加良好的环境。
增强自信心和自尊心
自信心和自尊心
指个体对自己能力和价值的认知 和评价。
解决方案
肯定孩子的努力和进步，鼓励他们 尝试新事物；培养孩子的兴趣爱好 ，增强自信心。
案例
小红因为学习成绩不好而自卑。在 老师和家长的鼓励下，她开始努力 学习，逐渐取得进步，自信心和自 尊心得到增强。
应对挫折和失败
挫折和失败
指个体在追求目标过程中遇到的 阻碍和失败。
脱贫攻坚
政府和人民共同努力，克服困难，实现贫 困地区脱贫致富。
环保行动
越来越多的人参与环保活动，倡导绿色低 碳生活。
教育公平
关注农村教育，提高贫困地区教育水平， 促进教育公平。
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自制力：行为不
易受外界影响，能自 己管住自己。
球王贝利在20世纪50年 代的足球场上，曾被一些球 迷斥为“蠢货”，断定他吃 不了足球这碗饭。可是，他
独立性 并没有向这些冷嘲热讽和恶
意攻击屈服。他不怨天尤人， 在极其艰难的困境中磨砺自 己，终于练出了神奇的脚下 功夫。可以想象，如果没有 坚强的意志，贝利是不可能 成功的。
坚定性 徐霞客 《徐霞客游记》 34年
摩尔根 《古代社会》
40年
李时珍 《本草纲目》 27年
列夫·托 尔斯泰
《战争与和平》
37年
曹雪芹 《红楼梦》 10年
哥白尼 《天体运行论》 36年
马克思 《资本论》 40年
《物种起源》
达尔文
27年
坚定性：在行动
过程中不怕困难、不 达目的不罢休。
业精于勤荒于嬉，行成于思而毁随 学业靠勤奋才能精湛, 贪玩就会荒废; 德行靠思考才能形成,随大流就会掉
3、在克服困难的过程中半途而废。
4、在生活中遇到复杂情况时，常常举棋不定， 总是怀疑自己的决定是否正确。
5、生活中遇到困难时，不沮丧，不气馁，努力 克服。
说一说：上述行为中那些是坚强意志 的表现？
一组数字
姓名 司马迁
著作 《史记》
所用时 间
19年
徐霞客 《徐霞客游记》 34年
李时珍 《本草纲目》 27年
绳锯木断，水滴石穿 绳子不停地锯木头就可以锯断木头, 水滴不断地滴石头,也能滴穿
当断不断，反受其乱 做事应当机立断,否则后患无穷
君子和而不同 有道德修养的人,为人要和顺,善于协调自己 与他人的关系,但又不能无原则地随波逐流
自制力
坚定性 果断性
独立性
合作探究
小组讨论：在小明的故事四幅漫画中
你赞同他哪些表现？为什么？ 小明意志坚强吗？为什么？
独立性：不屈服于周
围人的压力，不随波逐流， 能根据自己的认识与信念， 独立地作出决定，执行决 定。
果断性
果断性：善于对问题情境
做出正确的分析和判断，洞察 问题的是非，能在复杂情况下 迅速作出决定，及时投入行动。
一组数字
姓名
著作
所用时 间
姓名
著作
所用时 间
司马迁 《史记》 19年
歌德 《浮士德》 60年
曹雪芹 《红楼梦》 10年
马克思 《资本论》 40年
姓名 歌德
著作 《浮士德》
所用时 间
60年
摩尔根 《古代社会》 40年
列夫·托 尔斯泰
《战争与和平》
37年
哥白尼 《天体运行论》 36年
《物种起源》达尔文27年Fra bibliotek你说 说
这组数字说明了什么？
坚强意志的作用一：
坚强的意志是坚定人生目标的保证。
卧薪尝胆
意志力测 验
能坚持：说明你已经养成良好的意志品质，希望坚持下去。
偶尔不能：说明这些方面还有薄弱环节，应制定 意志锻炼计划，并积极实施。
不能：说明意志力薄弱，首先要从这些小事 出发，为自己确立明确的锻炼任务。
1、坚持把重要的事情先做完，然后做其他事 情。
2、明明知道写日记对提高写作能力有好处，但 坚持不了几天，就不想写了。
思考：张海迪的坚强意志表现在哪些方面？
一个人的意志品质主要表现为 独立性、果断性、自制力、坚定 性等几个方面。
名人
名言
高尔 基
哪怕是对自己的一点小的节制， 也会使人变得坚强而有力，盲目任
自制力 性，则是缺乏自制力的表现。
马卡 没有制动器就可能没有汽车，而 连柯 没有克制也就不可能有任何意志。
名人名言
柏拉图为什么能够成为苏格拉底的继承人?
第10课 宝剑锋砺从磨出
【学习目标 】
1、知道意志品质的表现，懂得坚 强意志是重要的心理品质。
2、知道坚强意志的作用。
❖ 张海迪，５岁患脊髓病、高位截瘫。从那时 起，张海迪开 始了她独特的人生。她无法上学， 便在家中自学完成中学课程。 她虽然没有机会 走进校园，却发奋学习，学完了小学、中学全部 课程，自学了大学英语、日语和德语，并攻读了 大学和硕士研究生的课程。1983年张海迪开始 从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》等数十 万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、 《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。其中 《轮椅上的梦》在日本和韩国出版，而《生命的 追问》出版不到半年，已重印3次，获得了全国 “五个一工程”图书奖。在《生命的追问》之前， 这个奖项还从没颁发给散文作品。2002年，一 部长达30万字的长篇小说《绝顶》问世。从 1983年开始，张海迪创作和翻译的作品超过100 万字。 她先后自学了十几种医学专著，同时向 有经验的医生请教，学会了针灸等医术，为群众 无偿治疗达1万多人次。 张海迪现为全国政协委 员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。 2008年11月13日，中国残联第五次全国代表大 会选举张海迪为中国残联第五届主席团主席。
春秋时期，吴国和越国 发生 了战争。越国被吴国打败，越 王勾践被夫差俘虏。后来，吴 王夫差释放了勾践，让他回到 了越国国都会稽。勾践在坐卧 的地方吊个苦胆，夜里躺在柴 草上，面对苦胆。每天吃饭时 都尝尝苦胆。总扪心自责： “你忘了会稽大败之辱吗？” 就这样勾践跟越国人民同甘苦， 共命运，经过十年发展生产， 积聚力量，用经过十年练兵， 终于在公元前473年打败夫差， 灭掉了吴国。
语文课上 体育课上
自习课上 放学路上
验
你能坚持上好每一堂课吗？ 你能坚持独立完成每次作业吗？ 你能坚持每天按时起床吗？ 你能坚持每天不迟到吗？ 你能抵制住网游、电视的诱惑吗？ 你能坚持上课时 不做小动作、不走神吗？ 你能做到不乱扔字纸、不说脏话吗？ 每天晚上你都能将一天所学知识回顾一遍吗？ 每次值日你都能认真打扫吗？ 每天你都能做到不违纪吗？
名人小故事
古希腊大哲学家苏格拉底，以智慧闻名于世。当时
有很多人跟他学习，都希望自己能够成为苏格拉底的继承 者。一次苏格拉底对学生说：“今天我们只学一件最简单 最容易的事，每个人都把胳膊尽量往前甩，然后再尽量往 后甩。”而后，他示范了一遍，要求每个人每天做300下， 学生们笑了，认为这是很容易的。第二天，苏格拉底问学 生：“谁昨天甩胳膊三百下？做到的请举手！”几十名学 生的手都举了起来。一周后，苏格拉底如前所问，有一大 半的学生举手。一个月后，苏格拉底问学生“哪些人坚持 了？”一半的学生举起了手。一年后，苏格拉底再一次问 大家：“最简单的甩手动作，谁坚持了？”而这时，只有 一个学生举起了手，他就是后来古希腊另一位伟大哲学家 柏拉图。柏拉图不仅继承了苏格拉底的哲学并创建了自己 的哲学体系，还培养出了另一位大哲学家亚里士多德。