社区高血压病防治中时间治疗学理论的实践

  • 格式:pdf
  • 大小:96.01 KB
  • 文档页数:1

・医学论坛・社区高血压病防治中时间治疗学理论的实践
马爱荣
河南省洛阳市第一人民医院神经内科471002
主题词:高血压/治疗;时间治疗学
中图分类号:R544.1 文献标识码:B 文章编号:100926647(2011)0120124201
高血压病作为全球慢性疾病之一,其高发病率、高并发症、高致残率日益严重地扰乱着人们的生活。

国内外经验表明,由于高血压病呈现群体分布,因此,控制高血压切实有效的方法就是社区防治,从医院走进社区,如何将成熟的高血压防治知识和技术被社区卫生服务人员掌握,建立一种可持续发展的高血压社区疾病管理模式,真正将心脑血管病的防治关口前移,有效防治高血压,是目前值得重视的问题[1]。

笔者对此分析如下。

1 时间治疗学
高血压“时间治疗学”是一个全新的治疗概念。

时间治疗学观念,即在疾病的药物治疗期间,给药的时间、浓度要根据不同时期、不同机体生理需要。

高血压的时间治疗学针对人体血压“昼夜节律性”这一生物学特征,对高血压的治疗选择合适的降压药物和给药时间,使药物的作用效应与高血压发生的节律相一致,24h全程稳定地控制血压,降低心脑血管事件的发生,尤其是高血压晨峰的控制,同时还能恢复正常模式的杓形血压曲线,减少心、脑、肾等重要靶器官的损害[2]。

2 社区高血压防治的原则
由于高血压病呈群体分布,高血压病在社区的防治尤为重要。

因此,以社区健康促进为基础,控制危险因素为基本手段,以“综合防治”为基本模式的社区防治手段,在“一般人群中预防高血压病的发生,在高危人群中降低血压水平”,提高高血压病患者的管理率、服药率和控制率。

它不仅是有效的预防措施,也是强大的治疗因素。

同时,在高血压时间治疗学理论上进行有效的社区综合防治,使个体化和群体化相结合,能有效防治高血压[3]。

应从服药依从性做起,通过社区综合防治,提高社区人群对高血压的认知水平和依从性。

而提高患者的服药依从性要以时间治疗学理论为指导,让患者了解到人体血压昼夜节律性变化,从根本上意识到坚持服药的重要性,并且长期进行血压监测,适时调整服药方案,减轻患者由于长期服药而对药物不良反应产生恐惧心理,使患者自觉地进行自我用药监督,有利于高血压患者服药依从性的提高[3]。

应用高血压时间治疗学对社区患者生活方式的指导。

高血压是一种生活方式性疾病,给予低盐、低脂饮食,注意食品的多样性和合理搭配;控制能量的摄入,少吃油炸食品及动物内脏,忌食甜食;多吃含钾、钙丰富的食品,这些有促进肾小管排钠和降压作用;多吃蔬菜水果,主食粗粮并辅以适当纤维素。

纠正烟酒不良嗜好,戒烟限酒。

健康的生活方式形成不仅是高血压有效的预防措施,也是强大的治疗因素。

加强体育锻炼指导,坚持有规律的有氧运动,有助于减轻和控制体重,调整糖、脂肪代谢,改善心肺功能,调节血管收缩平衡,达到降压稳压和减少心脑血管疾病发生的目的。

由于心脑血管事件的发生均好发于清晨,易受晨峰现象的影响,因此,一般主张血压升高时间段避免一定强度的运动量,防止血压骤升导致的心脑血管事件发生。

研究表明,每天运动时间选择下午,可以有效避开体内肾上腺素和去甲肾上腺素的分泌高峰而引起的血压升高。

同时,还可避免晨峰现象在体内血小板聚集,纤溶酶原激活物抑制剂、凝血因子等因素节律性变化的参与下,诱发的动脉粥样硬化斑块破裂,导致心脑血管意外的发生。

因此,可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等,每周运动3~5次,每次持续时间达30~60min,并注意血压升高时间段不要进行剧烈的运动,尤其是高血压晨峰出现时,避免血压升高导致心脑血管事件的发生[4]。

强调家庭自测血压在社区高血压时间治疗中的作用。

同动态血压监测一样,家庭自测血压不失为一种有效的监测手段,它既不受白大衣效应的影响,又不影响患者的活动和生活方式,在高血压时间治疗学理论的正确指导下,可以提供个体动态变化的血压值,让患者及时了解自己的血压变化情况,为高血压药物的时间治疗提供参考。

3 结论与展望
社区医院以时间治疗学理论为指导,进行血压监测、服药行为及生活方式的综合干预措施,针对不同的患者制定不同的治疗方案。

对每个患者每月最少3次以上进行入户随访,重点监测当天早晨未服药前的血压值;询问病情,适时调整治疗方案;定期举办健康教育讲座,赠送高血压健康手册。

让高血压患者从根本上了解定时服药治疗的重要性,不擅自停药和乱服药。

养成健康的生活方式,并通过家庭自测血压来共同推进高血压病的社区防治。

参考文献
[1] 曹丽,王丽娜,张敬一,等.欧美高血压防治现状浅析[J].现代预
防医学,2008,35(8):157221575.
[2] 王永芬,汪成香,吴雪琼.运用时间治疗学理论实施护理干预对原
发性高血压患者服药依从性的影响[J].齐鲁护理杂志,2008,14
(17):526.
[3] 王芳英,耿纪录.老年高血压患者治疗依从性调查及健康教育对
其影响[J].山东医药,2008,48(19):1062107.
[4] 牛庆琴,李雪.护理干预对原发性高血压病患者生活方式的影响
及效果评价[J].社区医学杂志,2009,7(21):35236.
收稿日期:2010209224 责任编辑:郭怀勇

4
2
1
・中国误诊学杂志2011年1月第11卷第1期 Chin J Misdiagn,J an2011Vol11No.
1。