走出后加速保护的误区

民族文化与全球化趋势第一章引言自21世纪初以来，全球化趋势不断加速，各国之间的联系日益紧密，文化多元化和文化碰撞也随之而来。

而在这个大背景下，如何保护和传承传统民族文化，成为了亟待解决的问题。

本文将从全球化的角度出发，探讨民族文化在全球化趋势下的生存状态和发展趋势。

第二章全球化与民族文化的冲突全球化带来的文化冲击，使得民族文化的传承和发展受到了前所未有的威胁。

一方面，全球化带来了越来越多的外来文化和新兴文化，使得人们对于传统民族文化的认知逐渐淡化；另一方面，全球化下的文化产业也在对传统民族文化进行着商业化、标准化、大众化的运营，使得原有的文化内涵和特色被削弱乃至丧失。

例如在中国，传统戏曲、民间音乐等文化遗产正在逐渐被流行的流行音乐、电影等取代。

因此，我们需要从现实的情况出发，想办法解决这一问题。

第三章民族文化的价值和意义民族文化作为一个民族的精神文化和文化认同的基石，具有无法估量的历史、艺术、社会、心理价值和深刻的文化意义。

传统民族文化带有丰富的地域性、历史性、民俗性和情感性，是当地居民生活和生存的重要方式和工具，同时也成为了这些人民的精神支柱。

只有将传统文化进行保护，才能够保证民族文化的生命力和发展潜力。

第四章走出保护的误区——继承和创新并重传统民族文化保护的盲目性和原始性已经不再符合当今世界的现状，我们必须采取有效的手段进行保护，同时也要致力于让民族文化在全球化趋势下继续传承和发展。

无论是在文化教育、组织传承、市场管理等方面都需要进行综合创新，采取具有特色的方式来维护民族文化传统，并让民族文化在全球化趋势中焕发出新的生命力和活力。

第五章民族文化的国际传播与推广保护传统民族文化的同时，同时也需要采取更多措施使得相关文化得到更好的国际传播和推广。

例如让旅游业、文化产业逐步全面开展，建立全球民族文化交流平台等，不断增加这些民族文化的国际化程度。

同时也建议政府和企业对于民族文化的国际推广要加大投入力度，增加宣传力度，让更多的人们能够了解中国的民族文化，促进各国民族文化的交流和共同进步。

•森林旅游的定义与城市、海洋、田园等旅游环境相比较，森林旅游是一种在特定森林地域为旅游者提供游览观光、休闲度假、狩猎探险等产品与服务的特色旅游，是满足人们回归大自然愿望的一种旅游方式。

•森林旅游在发展过程中存在的问题：•森林旅游资源的粗放开发和盲目利用•许多地区的政府有关部门在开发旅游资源时，缺乏深入的调查研究和全面的科学论证、评估与规划，便匆忙开发。

特别是新旅游区的开发，开发者急功近利，在缺少必要论证与总体旅游规划的条件下，便盲目地进行探索式，粗放式的开发。

开发中重开发、轻保护，造成许多不可再生的贵重旅游策划资源的损害与浪费。

（如：被誉为"童话世界"的九寨沟，如今，由于上游和周边森林大面积砍伐，使这里原湖泊水位每年降低6-30厘米，致使黄龙钙华堤已开始退化、变色。

如再不采取保护措施，这里的岩溶湖将会过早衰亡。

更令人费解的是有关旅游策划部门为了大量揽客，在九寨沟内大量建造宾馆，严重破坏了景观的自然氛围。

这一点改一下地名就行了•旅游交通和服务设施建设带的生态问题•游客时空分布不均对生态环境造成的影响我国对旅游策划开发利用还处于无计划状态。

许多地区一发现好的洞天，就匆忙施工开发。

开放后又不控制游客人数，过多的游客加速了洞内沉淀物氧化。

一些洞口开得过大、过长，加速洞内外空气对流，人们呼出二氧化碳气体破坏了岩溶洞环境的平衡，促使洞天景物老化。

野生动物也是极其珍贵的旅游策划资源。

许多地方在开发这一旅游资源时，管理不善，执法不力，不少野生动物遭到乱捕乱杀，有的宾馆饭店甚至以野生动物作为美食招揽游客，使不少珍稀品种濒临灭绝。

•景区的环境受到严重污染•缺乏专业的旅游人才，服务质量不高•缺乏具有特色的森林旅游购品•森林旅游在发展过程中存在问题的对策：•森林旅游资源的统一规划，有序开发•加强森林旅游资源管理，保护景区生态环境•树立森林资源可持续利用新思维，加强对生态文化知识的宣传教育•制定法律、法规，加强法制宣传教育•培养和引进人才，提高旅游行业的队伍素质•用创新提升森林旅游产品5.森林旅游存在的问题及解决方案5.1森林旅游存在的问题开展森林生态旅游，不仅提高了人们走进自然的兴致，也提高了自然旅游在旅游业中的地位和赚取外汇的份额。

面对地震这样严重的自然灾害，提高抗灾意识非常必要。

下面所列的几大误区，值得重视。

误区之一：躲在桌子或床下地震具有突发性．让人措手不及。

当地震开始时，如果正在屋内，不要轻易试图冲出房屋，这样被砸死的可能性极大。

在发生地震时，就近躲避能够把伤亡人数减到最低限度。

可以选择墙角，将其作为暂时的躲避处，也可躲进厨房或卫生间，这些开间较小的地方由于承重墙较多，房体跨度小而刚度大，有管道支撑，因此抗震性能较好。

不管出不出门，记住一定要把家里的门打开，这点非常要紧。

特别是木结构的房子，在地震发生时容易倾斜而使房门打不开，结果自己无法逃脱．别人救援起来也很困难。

在强烈地震发生时，要以比桌子、床的高度更低的姿势躲在它们的边上：在强震使天花板倒塌时，桌子、床等家具首当其冲，毁于一旦。

人躲在其中，非死即伤。

但是如果以低姿势躲在家具旁边，情况就不一样了。

家具可以抵挡天花板等倒塌物，让边上的人取得生存空间。

另外，在室内避震。

一定要注意避开像门窗附近等墙体的薄弱部位。

保护头部极其重要，在紧急情况下可利用身边一……一一一一…飞恩瑟堡垒误区之三：被压时大喊大叫在地震时如果身体被压，要尽量稳定情绪，设法脱险。

因为余震还会不断发生，环境还可能进一步恶化。

首先要设法使身体避开压在上方不结实的倒塌物、悬挂物或者其他危险物，搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，以扩大身体的活动空间。

要注意的是，在搬不动时千万别勉强，弄不好周围的杂物会进一步地倒塌。

要想方设法利用砖石、木棍等，支撑已经倒塌的天花板、墙壁，以防止发生余震时再度被埋压。

不要随便动用包括电源、煤气等在内的室内设施，更不要使用明火，以免点燃空气中的易燃、易爆气体。

如果嗅到煤气、异味或者遇灰尘较大时，可以用湿衣物将口鼻捂住。

为了保持体力，不要喊叫，可用敲击声发出求救信号。

误区之四：车内最安全的棉坐垫、毛毯、枕头等物盖住头部，以免被砸伤。

如在室外，尽可能远离楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物，跑到空旷地去。

写作指导24：二元思辨性“争鸣与共鸣”模考试题阅读下面的材料，根据要求写作。

（60分）唐开国之初，统治者非常看中谏诤的作用，贞观年间涌现出大量著名的谏官，如魏征、王珪、戴胄、马周、褚遂良、令狐德棻等，臣善进谏、主能纳谏，最终形成一种“争鸣”的政治风尚。

其实早在战国时期的中国就形成儒、道、墨、法等各家学说、流派百家“争鸣”的现象。

现实生活中难免也会有“争鸣”，但人与人之间相处则更希望获得“共鸣”。

请结合材料，谈谈你对“争鸣与共鸣”的思考，写一篇文章，体现你的感悟与思考，不得套作、抄袭，不少于800字。

【材料分析】本题考查学生的写作能力。

这是一道引语类材料作文题。

材料首先呈现唐代政治上的“争鸣”与战国时期文化上的“争鸣”。

“争鸣”本指竞相鸣叫，比喻在学术等方面，各种看法和观点展开争论，争鸣让思想得以解放，让智慧得以碰撞，能促进思想的交流，文化的繁荣。

材料第二层谈到，“人与人之间相处则更希望获得‘共鸣’”。

“共鸣”的意思是物体因共振而发声的现象，或由别人的某种思想感情引起相同的思想感情，进而激发相同的认知能力和共同的世界观、人生观。

“共鸣”体现人与人之间相互理解、共情等。

题目要求谈谈对“争鸣与共鸣”的思考，写作时当扣住两者的关系而展开，比如：争鸣是共鸣的前提，没有争鸣何来共鸣；共鸣是争鸣的目的，凝聚共识，争鸣才有意义。

从观念的整齐划一走向意见的丰富多元，争鸣反映了我们时代的进步。

人类认知难免有局限性，争鸣不是简单否定或故意站在对立面标新立异”，而是提供另一种判断和思路。

多些争鸣，就多了些参考系数和认知视角；争鸣越透彻，就会更接近规律和真理，和谐共鸣度则越高。

行文构思上，先概括材料，由材料引出观点，如：用争鸣凝聚共鸣。

接下来从为什么的角度展开论述，争则明，辩则进。

争鸣是孕育新思想的助产婆，是推进创新的加速器，是激发思想火花的块块燧石，正是在争鸣和碰撞中，才能形成接近规律和真理的广泛共鸣。

再从怎么办的角度展开论述，一、需要务实的作风。

走出经验的误区收获课堂的精彩有这样一道题：六1班今天到校50人，1人因病缺席，这天六1班的出勤率是（）。

这是一道简单的求出勤率的习题，没想到学生的答案却出现了分歧：有的写98%，有的写98.0%。

慎重起见，我自己进行了演算：50÷（50＋1）×100%≈0.980×100%＝98.0%（一般情况下，如果除不尽，百分号前面保留一位小数）。

我“恍然大悟”：答案是98%的学生在取近似值时认为小数点后面的“0”没有用而舍掉了，便习惯性地在“√”的上面加了个点。

评讲时，我针对学生的错误，突出讲解了除不尽时取近似值的方法，并批评了漏写0的同学，没想到学生与我争辩起来：“题目又没有要求我们取近似值！98%与98.0%在大小上相等，不会影响班级的出勤率。

”也有学生帮我反驳：“虽然题目没有要求，但老师强调过，在除不尽的情况下，百分号前面保留一位小数。

并且书上也有规定：把分数化成百分数，通常先把分数化成小数（除不尽时，一般保留三位小数），再把小数化成百分数。

”“就是书上有规定，如果要取近似值，题目中也应该标写清楚！图纸上‘上北下南左西右东’的规定人人皆知，不也都标上‘北’的方向吗？”……学生的说法的确有几分道理，生活中这样的例子确实不多，题目没有明确的要求，仅凭教师的一句话、书中的一个“规定”是很难让其信服的，该怎么办呢？“老师，98%应该是错误的！把0漏掉的同学可能是这样做的：（50－1）÷50×100%，结果正好是98%。

总人数应该是出勤人数与缺勤人数的和51人，而不是50人。

”经过调查，绝大部分支持98%的同学都是方法上搞错了，真正漏写“0”的只有一个学生。

结果竟然是这样！我恍然大悟。

一、走出经验的误区“98.0%”写成“98%”，错误原因有多种，“在取近似值时出错”只是其中的一种情况，虽然这种情况在我们印象中出现的频率比较高，但不能以偏概全，武断地将所有的错误都归结为这一种。

疑云解秘关节疾病(包括骨质增生、风湿、类风湿、滑膜炎、扭伤等)是可防可治的，关键是要早期诊治，科学保护。

一些中老年人对如何锻炼膝关节存在一些认识上的误区，应当纠正。

误区1：只要运动就会加速膝关节老化随着年龄增长，膝关节会产生退行性变化，这是自然现象，但因此完全停止运动则是错误的。

老年人不运动容易患骨质疏松症，身体也会缺乏敏捷性和协调性，容易跌倒造成严重骨折。

但老年人的锻炼一定要适度，应符合老年人的生理特点。

过度运动不仅会加重老年人的心肺负担，也会造成关节的进一步损伤，应该避免。

有膝关节问题的老年人应尽量不要练习下蹲。

如果必须下蹲，应注意速度要慢并尽量利用手来支撑。

专家建议：最好进行对膝关节没有损伤的运动，譬如游泳、骑车、散步等。

加强大腿股四头肌的锻炼非常重要，可使肌肉运动协调和肌力增强，有助于减轻关节症状，增强关节周围的力量和耐力及关节的稳定性，保持和增加关节的活动范围及提高日常活动能力。

误区2：大量运动能“磨”掉骨刺有些膝关节长有骨刺的老年朋友认为，通过加大运动量可以“磨”掉骨刺。

这种想法不科学。

为了保持脊柱、膝、踝关节的灵活性，减少骨刺对周围软组织的干扰，适当地进行体育活动非常必要。

而且，运动还可以使骨刺周围的软组织尽快适应骨刺的局部刺激，从而减少肌体的不适和疼痛。

但是，想“磨”掉骨刺根本不可能。

专家建议：对膝关节问题较严重的老年人，可进行手术治疗或药物治疗。

如果发炎严重，可用非类固醇消炎药进行治疗。

不过，长期服用消炎药，老年人的消化道、肝脏与肾脏往往不堪重负。

如果是严重的退化性关节炎，则可施行人工关节置换术。

误区3：爬山锻炼膝关节许多老年人有爬山的习惯。

爬山虽是一种很好的锻炼方式，但是却不利于保护膝关节。

因为，上山的时候膝关节负重基本上就是自身体重，而下山的时候除了自身体重以外，膝关节还要负担下冲的力量，这样的冲击会加大对膝关节的损伤。

专家建议：有膝关节病变的老年人应尽量少爬山。

爬山的时候上山可以步行，同时带一副轻便的越野手杖辅助攀登，可减少行进过程中对膝关节的损伤。

膝关节到底是该少动“省着点用”，还是适当地多动点呢？随着人们健康意识的提高，人们也开始额外注重膝关节的养护，会选择吃些关节养护类产品，比如氨糖，又或许会加强膝关节的锻炼。

但实际上不少中老年人在锻炼膝关节上会存在一些误区，认知不当反而容易伤害膝关节。

生活中对于保护关节有哪些认知的误区呢？你中招了吗？氨糖养护膝关节到底有没有帮助呢？我们一起来看看。

一、保护膝关节的误区大盘点1.只要运动就会加速膝关节老化年龄大了，关节会出现退行性变化，这是自然现象，但很多中老年人害怕多运动会损伤关节，因此就停止了运动，其实这是不对的。

因为不运动容易导致骨密度下降，也会影响身体的敏捷性和协调性，就会容易跌倒骨折。

由于中老年人身体器官有所退化，因此锻炼要适度合理，要符合中老年人的生理特点。

过度运动会增加心肺负担，也会造成关节进一步损伤，但并非只要运动就会加速膝关节老化。

日常运动可选择一些如游泳、散步、骑车等对膝关节伤害较小的项目。

2.加大运动量能“磨”掉骨刺其实这种想法是没有科学依据的。

但同时为了保持膝、踝关节的灵活性，减少骨刺对周围软组织的干扰，合理适当的运动是有需要的。

而且，运动还可以促使骨刺周边的软组织慢慢适应骨刺的刺激，从而减少机体的疼痛感。

但是，想要磨掉骨刺是不可能的。

3.爬山锻炼膝关节许多中老年人有爬山锻炼的习惯。

爬山虽然是一种较好有益身心的锻炼方式，但是不利于保护膝关节。

因为这是一项增加膝关节负荷的运动，无论是上山还是下山，膝关节都需要承受着人体好几倍的重量，而且爬山容易加剧关节间的磨损，损伤膝关节软骨。

4.揉膝缓解膝关节疼痛很多中老年人经常揉膝盖，认为通过摩擦能够磨平关节软骨，减少“咯吱咯吱”的摩擦感，就能减轻疼痛。

其实这样做是没有依据的。

轻轻揉动膝盖，可以摩擦生热，促进血液循环，对膝关节有一定的益处。

但用力一旦过大，很可能就会加重软骨损伤，磨掉软骨，导致骨质露出，摩擦时疼痛会更为严重。

因为力量不好把控，所以，揉膝关节并不是一种能够很好保护膝关节以及缓解疼痛的方法。