人教版二年级上册体育跳短绳——并脚跳绳 (教学设计)

跳短绳——并脚跳绳 （教学设计） 人教版体育二年级上册

教授年级：二年级

教学内容： 跳绳：双脚依次跳绳

游戏：跳绳掷远比赛

教学目标：

1.初步学习双脚依次跳绳的动作方法，使75%的学生能够独立完成双脚依次跳绳动作。

2.通过跳绳练习和游戏，发展学生的灵敏性、协调性、弹跳力及控制身体的能力。

3.培养学生果断、机敏勇于克服困难的精神和团结协作的优良品质。

教材重、难点：

教学重点：以肘关节为轴，手腕放松摇绳、两脚依次跳过。

教学难点：前脚掌轻着地，上下肢协调配合、连续跳绳。

教学阶段 教学内容

学生活动

教师活动 组织形式及要求 场地、器材安排 时间安排

开始部分

一、课堂常规

（一）体委整队，报告人数

（二）师生问好

（三）检查服装，安排见习生活动

(四)宣布本课内容：双脚依次跳绳

1、快静齐集合

2、师生问好 1、师生问好

2、清点人数

3、宣布本节课的内容

4、强调安全

5、安排见习生

组织：

上课前排成四队

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

操场 2-3分钟

准备部分

1、队形队列练习：

三面转发 原地踏步

2、徒手操

3、 专项准备活动

绳操练习

1、学生认真练习

1、教师口令指挥

2、巡回指导 组织：

排成四队

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

由教师统一指挥。

要求：

a、热情洋溢，思维活跃。

b、主题明确，遵守游戏规则。 操场 4-6分钟

基本部分

1、提醒同学正确握绳、量绳和停绳的方法。

2、组织”两脚依次十字跳”游戏，引导学生徒手练习双脚依次跳短绳的腿部动作练习。

3、讲解示范双脚依次过绳的动作方法。学生徒手示范双脚依次跳短绳的技术动作。

1、积极回忆，自由展示和快乐体验，观察仔细，表述正确，思维活跃，积极观察。

2、学生认真观看并练习动作

1、教师讲解示范，让学生回忆跳绳动作及握绳、量绳和停绳的方法。

2、教师讲解游戏规则，请同学示范，组内讨论。

组织

×××××××××

×××××××××

×××××××××

×××××××××

2、积极参与游戏，动作优美,体会双脚依次跳的动作方法。

双脚依次十字跳游戏图:

操场 25-28分钟

4、学生巩固练习，将绳对折单手持绳练习。进行双脚依次跳短绳练习。

5、游戏：跳绳掷远比赛

使用跳绳作为投掷区参照物, 学生投的越远得分越高，教师注意观察学生，执行规则, 最后评出小组名次。

4、认真听教师讲解游戏规则、积极参与游戏环节

3、教师巡回指导，积极参与其中指导学生巩固练习所学技术动作。

4、组织学生将跳绳对折，通过左右单手练习跳单绳,体验学习双脚一次跳绳。

5、组织比赛

2 3 1 4

3、积极组织学生参与徒手双脚依次跳练习。

4、教师示范讲解双脚依次跳绳的动作方法。

5、跳绳掷远比赛游戏的示意图:

××××

×××× 1分 2分 3分 5分

××××

×××× 距离

××××

结束部分

1、调整放松,绵缓放松操。

2、师生、生生互评（小结）,布置课外作业,整理器材，师生再见。

1、在教师的带领下放松四肢练习。

1、带领同学们进行放松活动2、回归主题，互相勉励并指出存在的问题。

1、调节放松如图所示： ×××××××××

×××××××××

×××××××××

××××××××× 2、轻松，愉快，自然 2-3分钟

预计运动量

运动负荷

密度:40%-45%

平均心率:120-130次/分

安全预案：

1、如果在练习过程中造成学生失足扭伤。

处理方法：冷敷、加压包扎、抬高患肢、减少运动。

2、绊倒挫伤、擦伤。

处理方法：先用净水冲洗伤口，再用安尔碘或红药水等消毒水消毒，合理包扎伤口不受二次污染，如果创面必要大需要缝合的尽快去医院缝合，并且服用抗生素防止感染。