锦州市“全面健身一二一工程”透视

锦州市“全面健身一二一工程”透视
中图分类号： g812.4 文献标识码： a 文章编号：1672-1578（2011)07-0075-02
现代社会，源于各种疾病给人们带来的痛苦体验，加之昂贵的医疗费用，导致人们不敢得病，甚至看不起病。

无论情况怎样，毋庸置疑的是随着生活条件的改善和社会环境的变化，各种疾病仍时刻伴随着人们生活，特别是现代文明病，更加重了人们的担忧，也导致人们对自身健康状况的密切关注。

因此，人们的现代健康观念越来越强。

世界卫生组织曾给健康下的定义中指出，健康包括身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。

身体健康是基础，只有具有良好的身体作为条件，人们才能想自己所想，做自己所做，进而会促进个人心理健康的发展和增强人们的社会适应能力。

1995年6月20日，国务院颁布《全民健身计划纲要》，确定了从1995年至2010年我国全民健身事业的发展方向和奋斗目标，提出了我国全民健身事业改革与发展的思路和举措，是我国全民健身工作的纲领性文件，这从法律层面上确定了健身对人们的重要作用。

随之，国家体委为了更好地组织实施《全民健身计划纲要》，保证它实施顺利启动，推出《全民健身一二一工程》（一下简称《工程》），这个工程从个体、家庭、社区和学校四个角度倡导人们关注自身健身运动。

如今2010年已过，《全民健身计划纲要》适用的时间段已过，全民健身运动能否达到相应所倡导的目标需要进一步的检验。

本文正是通过问卷调查的形式，从《全民健身一二一工程》的角度对锦州市民健身状况做简要的分析，以此来研究全民健身运动在锦州市的开展状况。

1 研究对象
锦州市民217人。

2 研究方法
问卷调查法，文献资料发，数理统计法。

调查问卷240份，回收问卷220份，有效问卷217份，有效率98.6%。

3 结果与分析
3.1个体健身状况
《工程》倡导国民做到的:每人每天参加一次健身活动，学会两种以上体育健身方法，每人每年进行一次体质测定。

而我们的调查显示，仅有7.8%的人能够保证每天参加一次健身活动，有67.3%的人能够掌握两种以上的健身方法，有88%的人每年能够进行一次的体质测定。

这些数据显示，锦州市民的健身状况还远远没有达到国家所倡导的标准，在周参加锻炼次数上还有较大的提升空间，甚至有44.7%的人还没有达到体育人口所倡导的每周锻炼三次的标准。

3.2家庭健身状况
《工程》倡导家庭做到的:每个家庭拥有一件以上的健身器材，每个季度全家进行两次以上户外体育活动，每个家庭有一份(册)以上体育健身报刊图书。

而我们的调查显示，有85.3%的家庭能够拥有一件以上的体育健身器材，有53.9%的家庭能够每个季度进行两
次以上的户外体育活动，有81.6%的家庭能够拥有一份（册）以上的体育健身报刊图书。

这些数据显示，若以家庭为单位的话，家庭体育健身的开展情况要优于个人，特别是在拥有健身器材和报刊图书上表现较好，而家庭户外体育活动的开展稍差一些，与倡导的标准差距较大。

3.3社区健身状况
《工程》倡导社区做到的:提供一处以上的体育健身活动场所，每年组织两次社区范围的体育健身活动，建立一支社会体育指导员队伍。

而我们的调查显示，91.7%的社区能够提供一处以上的健身活动场所，有48.4%的社区能够每年组织两次社区范围内的体育健身活动，仅有21.7%的社区建立有社会体育指导员队伍。

这些数据显示，社区内健身场所的数量相对足够，但社区范围内每年组织的社区健身活动较少，社区健身指导员队伍更是匮乏。

由此可知，社区管理部门在为居民提供健身指导方面要做的工作还很多。

3.4学校健身状况
《工程》强调学校做到的；保证学生每天参加一小时体育活动，每年组织学生开展两次远足、野营活动，每年对学生进行一次身体检查。

而我们的调查显示，仅有17.1%的学生每天能够参加一个小时以上的体育活动，有64.5%的学校每年能够组织学生开展两次远足、野营活动，有94%的学校每年能够对学生进行一次以上的身体检查。

这些数据显示，学校在每年对学生进行体检这项工作上做的比较好，而学校在保证学生每天进行一个小时体育活动上做得远远
不够，很多学生日参加体育活动的时间较短，学校应考虑采取适当的措施督促学生每天参加体育活动达一个小时以上，最起码也要达到体育人口所倡导的半个小时以上，而我们的调查中，也仅有64.6%的学生能够达到这一标准。

3.5对《全民健身一二一工程》的了解程度
表13 市民对《全民健身一二一工程》的了解状况
调查结果显示，当谈及是否了解《全民健身一二一工程》时，有82%的人表示不了解，这说明我们在全民健身宣传这工作上做的还不够好，不够细，还需要加大宣传力度，这也难怪在我们以上的各项调查指标中，有很多都不达不到相应倡导的标准。

4 结论与建议
4.1结论
从以上的结果分析中可得出：
第一，锦州市多数市民每年都能够进行体质测定，说明市民关注自身健康的意识较强，能够及时关注自身身体状况的变化，以便及时作出调整。

第二，多数家庭拥有较多的体育健身器材和体育健身报刊图书，说明人们比较重视亲人的健康，在物质和精神上都能够为亲人进行健身运动提供基本器材设备和理论指导。

也说明家庭在全民健身运动的开展过程中扮演着重要的角色，不容忽视。

第三，社区在提供健身活动场所方面做得相对较好。

这也符合国
务院与2003年8月1日发布的《公共文化体育设施条例》的相关规定和要求。

《公共文化体育设施条例》要求新建、改建、扩建居民住宅区，应当按照国家有关规定规划和建设相应文化体育设施，并规定任何单位或者个人不得擅自改变文化体育设施的建设项目
和功能，不得缩小其建设规模和降低其用地指标。

《条例》还规定，居民住宅区配套建设的文化体育设施，应当与居民住宅区的主体工程同时设计、同时施工、同时投人使用。

而锦州市在这方面做得相对较好。

第四，学校在保障每年能够对学生进行一次以上的身体检查这项工作上做的较好,说明学校能够及时关注青少年的身体健康状况，及时针对学生的身体发育状况做适当的教学调整。

事情总有对立的两个方面，有值得赞扬的地方，也应该有不足之处需要修改。

从结果与分析中可得知：
第一，锦州市民在周健身次数上做得还远远不够。

没有足够的参与次数做为保障，健身活动所起的作用就会大打折扣。

有一句老话说得好“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”，从这句话中，我们可以看出，每天都参加健身锻炼对于个人自身健康和未来幸福的重要作用，因此，也有必要从思想上激发和鼓励人民养成每天自觉锻炼的好习惯。

第二，尽管家庭健身意识较强，但在实际参与健身活动方面，有半数家庭做得还不到位，每季度家庭外出参加户外活动的次数需要进一步加强。

家庭是社会上非常重要的一类群体，家庭和谐能够促
进社会的发展，而户外体育运动能够促进家庭成员之间的感情。

因此，非常有必要提高家庭成员外出参加户外运动的次数。

第三，社区在健身活动方面的组织力度不够，特别是在建立社区体育指导员队伍上，很多社区没有社会体育指导员，社区居民的健身活动得不到良好的指导，只能靠自学，这样很难提高社区居民的健身兴趣，进而也影响城市全民健身运动的发展。

社区是现代城市中重要的存在形式，未来社会社区将更加完善，社区一体化现象将更加明显，社区健身活动将更为重要，社区居委会将发挥更重要的作用。

所以，有必要建立一支高素质、规范化的社区指导员队伍。

第四，多数学校能够对学生的体质健康状况给以高度的关注，但具体落实在学生日常体育锻炼上，多数学校做得不到位，不能很好的保证学生每天都能够参加足够的健身运动。

学校是培养人才的摇篮，人才的标准是多方面的，但拥有一个健康的体魄是非常重要的。

处于青少年阶段的学生，他们正处于身体快速发展的时期，体育锻炼对他们自身各方面身体素质的发展具有重要的作用。

所以，学校应该对学生的健康负责，对学生的未来负责，应加强学生日常健身运动的管理和激励。

4.2建议
综合以上，我们给出如下建议，仅供参考：
第一，建议相关体育部门和政府机关，在制定新一阶段《全民健身计划纲要》的同时，进一步加强《全民健身一二一工程》的宣传，比如，可通过向市民发放健身小册子等形式进行，目的是使每位市
民都能够熟记《工程》里面的具体内容。

以便指导自身的健身锻炼。

同时，通过宣传和各类活动，使健身观念深入人心，使健身成为人民日常生活不可缺少的一部分。

第二，努力宣传家庭锻炼的重要意义，鼓励和引导家庭决策者增加家庭成员一起外出参加户外运动的次数。

同时，政府机构及体育部门应努力为家庭成员的健身活动提供场地设施等各方面的帮助。

第三，各政府机关应依照相关法律法规制定一个城市新建住宅小区体育场地设施的强制性建设标准和规定，确保体育健身设施在城市新建住宅小区中得到落实，以满足广大群众的健身需求。

政府也应对各社区居委会提出硬性要求，要求其在组织社区体育活动及建立社区体育指导员队伍上达到相应的硬性标准。

同时，政府应为社区提供资金和其他各方面的协助。

第四，各主管单位应从大局出发，从学生健康的角度出发，制定严格的学生体育锻炼规范和标准，同时加强管理，最终使绝大多数学生都能够拥有良好的体育锻炼习惯和健康的身体。