宁波市初中毕业学生升学体育考试实施方案
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20XX宁波鄞州区中考体育考核办法20XX届鄞州区初中毕业学生升学体育集中考试项目要求和考核办法,请考试仔细阅读。
本体育考试场地采取全封闭管理,考试应携带体育准考证经检录处核对考生基本信息无误后,进入考试场地。
所有考试结束后以学校为单位打印考生成绩并交学校领队确认。
考试场所须配备医生若干名,游泳考试场所同时须配备救生员若干名。
一、中长跑(男1000 米,女800米)1.场地器材:400 米标准环形跑道,考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑,以塑胶跑道为宜。
2.考试办法:每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
考生用站立式起跑,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑两次者成绩作零分,每人测试1次。
二、游泳(100 米)1.场地器材:正规游泳池(25 米或50 米直道)一个,水质干净符合规定。
泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。
2.考试办法:考生须着游泳衣、裤、帽。
出发姿势一律为手扶池壁开始(不得跳水),泳姿不限。
可采用任何转身动作,但须碰池壁转身,到终点时手碰池壁为结束。
如有抢游者,全组召回重游,抢游两次者成绩作零分。
考生在游泳过程中,手不能握水道线等支撑物,脚不得触地,也不得用鼻塞。
每人测试1次。
三、50米跑1.场地器材:100米以上的直形跑道,考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑,以塑胶跑道为宜。
2.考试办法:每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
考生起跑姿势不限,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑两次者成绩作零分,每人最多可测试2 次,记录其中最好的一次有效成绩。
四、立定跳远1.场地器材:专用橡胶垫、沙坑或松软的泥地,表面须平整,不得有凹坑,有条件的可用专用测试垫。
起跳区域应与落地区域在同一平面上。
禁止在坚硬的水泥地上考试。
主要器材为:皮尺、扫帚、平耙、胶带纸、专用测试仪等。
2.考试办法:考生两脚自然开立在起跳线后,原地两脚同时起跳,不得垫步和小跳。
2023年初中毕业暨升学体育考试方案一、考试目的和要求初中毕业暨升学体育考试是为了全面评价学生在初中阶段的体育素养和身体素质,促进学生身体健康发展、全面发展以及顺利升学的需要。
考试要求学生具备一定的体育技能和知识,并能够合理运动、自主锻炼。
二、考试内容考试内容包括体育理论知识考查和体育技能考查两部分。
1. 体育理论知识考查体育理论知识考查的内容主要包括以下几个方面:(1)体育基本概念:如体育、健康、运动等基本概念的含义和关系。
(2)体育规则和规章制度:如足球、篮球、排球等主要体育项目的基本规则。
(3)运动技能与战术:如各项体育项目的基本技能及战术知识。
(4)体育健康知识:如健康锻炼的原则、运动损伤的预防与治疗等。
2. 体育技能考查体育技能考查的项目包括以下几个方面:(1)体育项目技能:选择不同的体育项目,考查学生掌握的基本技能,如足球踢球、篮球运球、排球发球等。
(2)身体素质考查:包括有氧耐力、肌肉力量、灵敏度等身体素质的测试。
三、考试形式和时间安排体育考试采用笔试和实际操作相结合的方式进行。
1. 笔试(1)考试时间:约为60分钟。
(2)考试形式:选择题、填空题和简答题等。
(3)考试内容:主要考查体育理论知识。
2. 实际操作(1)考试时间:约为60分钟。
(2)考试内容:主要考查体育技能。
四、考试评分和结果公示1. 考试评分(1)体育理论知识考查按照题目难易程度和答题情况进行评分,采用百分制计算总分。
(2)体育技能考查按照技能项目的完成度和表现进行评分,采用优秀、良好、合格和不合格等等级进行评定。
2. 结果公示考试成绩将及时通知学生和家长,并在学校进行公示,方便学生和家长了解学生在体育方面的表现。
五、考试安排和准备工作1. 考试安排(1)考试时间:考试时间一般安排在学期末的考试周进行。
(2)考试地点:考试地点为学校内的体育馆、运动场等合适的场所。
2. 考前准备工作(1)学生需提前了解考试内容和要求,并进行充分复习和准备。
初中毕业生升学体育考试工作实施方案一、背景介绍随着社会的发展和教育的普及,初中毕业生升学竞争日趋激烈。
为了选拔优秀的体育人才,让学生全面发展,我校决定引入体育考试作为升学招生的重要手段。
本文档旨在对初中毕业生升学体育考试工作的实施方案进行详细说明。
二、实施目标1.通过体育考试选拔优秀的体育人才,为他们进一步发展提供优惠政策;2.激发学生对体育运动的兴趣,培养健康的生活方式;3.提高学校的整体体育教育水平。
三、实施步骤1. 考试项目选择根据初中阶段学生体质发展的特点和国家教育部的相关规定,我校决定实施以下考试项目:跳绳、篮球、足球和游泳。
2. 考试分级标准根据学生的体质情况和技能水平,我们将对每个考试项目进行分级。
具体分级标准如下: - 优秀:均衡、出色的表现; - 良好:充分掌握基本动作,技术表现较好; - 合格:掌握基本动作,技术表现一般; - 不合格:未能掌握基本动作,技术表现较差。
3. 考试时间与场地安排考试将在每年的6月份举行,为期3天。
具体安排如下:- 第一天:跳绳考试,场地为操场; - 第二天:篮球考试,场地为体育馆; - 第三天:足球和游泳考试,场地分别为足球场和游泳池。
4. 考试监督与评分为确保考试的公正性和公平性,我们将采取以下措施: - 每个考试项目的评委由学校教师和外部专业人士组成; - 考试过程中,将有专人进行监督,避免作弊现象的发生; - 考试成绩将以百分制计算,评委将根据学生的表现进行打分。
5. 考试成绩与录取权重为了体现体育考试在升学选拔中的重要性,我校决定将体育考试成绩纳入综合评价体系,并给予一定的权重。
总成绩计算公式如下:总成绩 = (学科成绩 × 学科权重) + (体育成绩 × 体育权重)6. 奖励政策为鼓励学生积极参与体育考试,我校将制定一系列奖励政策,具体包括: - 优秀奖:成绩优秀的学生将获得奖学金以及其他荣誉称号; - 进步奖:在体育考试中有明显进步的学生将获得奖学金及鼓励证书; - 参与奖:所有参与体育考试的学生都将获得参与证书。
2024年中学升学体育考试工作实施方案制定中学升学体育考试工作实施方案一、背景和目标____年中学升学体育考试是对即将升入中学的学生进行体育能力和素质的综合测评,旨在选拔具有较好体育基础和潜力的学生,以提高中学体育教育水平和选拔优秀的体育后备人才。
二、考试内容和形式1. 考试内容:考试内容包括体育知识、体育技能和体育能力三个方面。
(1)体育知识:包括体育理论知识、规则和规定等。
(2)体育技能:包括常见体育项目的技术要领和动作要求等。
(3)体育能力:包括体能测试、协调性测试等。
2. 考试形式:考试采取组织集中考试方式进行,具体分为笔试和实际操作两个环节。
(1)笔试环节:主要测试学生对体育知识的理解和掌握情况,采用选择题、填空题和简答题等形式。
(2)实际操作环节:主要测试学生的体育技能和体育能力,学生需要参加多个体育项目的实际操作和测试。
三、考试组织和安排1. 考试时间:考试时间为每年6月,具体时间由教育部门统一安排。
2. 考试科目:考试科目分为体育知识和实际操作两个科目。
3. 考试地点:考试地点为各地中学所在地,具体考点和考场安排由各地教育行政部门统一组织。
4. 考试人员:考试人员为即将升入中学的学生,学生按照所在学校、班级进行报名,并由学校组织报名信息和考生名单上报教育行政部门。
四、考试评价和录取规则1. 考试评价:考试评价分为笔试成绩和实际操作成绩两个方面进行评价,两部分成绩综合计算得出学生的最终成绩。
2. 录取规则:根据学生的最终成绩和招生计划,按照成绩从高到低的顺序进行录取。
如果相同成绩的学生超过了计划人数,按照实际操作成绩进行排序。
五、考试监督和质量保证1. 考试监督:考试监督由教育行政部门负责组织,设立考试监督员和监考员,在考点和考场进行监督检查,确保考试的公平、公正和安全进行。
2. 考试质量保证:考试质量保证由教育行政部门负责,组织专家对考试科目、题目和评分标准进行严格审查和把关,确保考试的科学性和准确性。
初中毕业生升学体育考试实施方案清晨的阳光透过窗帘的缝隙,洒在书桌上,我拿起笔,开始构思这个初中毕业生升学体育考试实施方案。
思绪如泉涌,让我一气呵成。
一、考试目的与原则1.考试目的2.考试原则公平、公正、公开、科学、合理。
二、考试内容与标准1.考试内容(1)身体素质测试:包括50米跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等。
(2)运动技能测试:包括篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球等。
2.考试标准根据国家体育总局制定的《初中毕业生升学体育考试评分标准》执行。
三、考试组织与实施1.考试组织(1)成立初中毕业生升学体育考试领导小组,负责考试的组织、协调、监督等工作。
(2)设立考试办公室,负责考试的具体实施、成绩统计、数据分析等工作。
2.考试实施(1)考前准备:学校要提前做好场地、器材、安全等准备工作。
(2)考试过程:考试过程中,要确保考试的公平、公正、公开,严防作弊行为。
(3)成绩公布:考试结束后,学校要在规定时间内公布学绩,并接受学生和家长监督。
四、考试时间与地点1.考试时间:每年4月-5月,具体时间由当地教育部门确定。
2.考试地点:学校操场、体育馆等。
五、考试评分与奖励1.评分方法:根据学生的考试表现,按照《初中毕业生升学体育考试评分标准》进行评分。
2.奖励政策:对考试成绩优秀的同学给予表彰和奖励,鼓励学生积极参加体育锻炼。
六、考试监督与保障1.监督机制:成立考试监督小组,对考试过程进行全程监督,确保考试的公平、公正、公开。
2.保障措施:加强考试期间的安全管理,确保考生的人身安全。
七、考试改革与创新1.改革考试内容:根据时代发展和学生需求,适时调整考试内容,使之更具科学性和实用性。
2.创新考试方式:探索线上线下相结合的考试模式,提高考试效率。
八、考试宣传与推广1.加强宣传:通过各种渠道,加大对初中毕业生升学体育考试的宣传力度,提高社会关注度。
2.反思问题:对考试中存在的问题和不足,进行深入分析,为下一年的考试提供改进方向。
初中毕业学生升学体育考试实施方案升学体育考试实施方案一、背景介绍初中毕业学生升学体育考试是为了对学生的体育水平进行评估,确保学生的身体健康和全面发展,在升学过程中体现体育的重要性和地位。
本方案将详细介绍考试的目的、内容、形式、评价标准以及组织实施的具体方案。
二、考试目的1. 评估学生的体育素质:通过体育考试,评估学生的体育素质,包括身体素质、运动技能、运动意识等方面。
2. 保障学生身体健康:通过体育考试,鼓励学生积极参与体育运动,培养良好的体育习惯和养生意识,进一步促进学生的身心健康发展。
3. 体现综合素质评价:体育考试是综合素质评价的重要组成部分,也是评价学生的全面发展、良好行为习惯和稳定情绪态度的重要依据。
三、考试内容体育考试的内容应包括以下几个方面:1. 身体素质测试:包括身高体重测量、肺活量测试、握力测试等各项身体素质指标的测量。
2. 运动技能测试:包括跑步、跳远、跳高、游泳等常见体育项目的测试,以评估学生的运动技能水平。
3. 体育知识测试:包括规则知识、赛事知识、运动技能知识等方面的考察,以评估学生对体育知识的掌握程度。
四、考试形式体育考试可以采用如下形式之一或多种形式的综合:1. 定点考试:设立考试场地,组织学生在规定的时间和地点进行考试。
2. 分组考试:根据学生的运动水平和年龄段,将学生分成若干个小组进行考试,以确保考试的公平公正。
3. 项目考试:根据学生的兴趣和特长,设置不同的体育项目进行考试,以充分发展学生的特长和潜能。
4. 实地考察:组织学生前往体育场馆或户外进行实地考察,进行体育项目的展示和评估。
五、评价标准体育考试的评价应综合考虑以下几个方面:1. 身体素质:根据学生的身高、体重、肺活量、握力等身体素质指标,进行评估和比较。
2. 运动技能:根据学生在跑步、跳远、跳高、游泳等项目中的表现,进行评估和积分。
3. 体育知识:根据学生在体育知识测试中的表现,进行评估和积分。
六、组织实施方案1. 制定考试计划:根据学期安排和学生的学习进度,制定体育考试的具体时间和地点,并通知学生和家长。
初中毕业升学体育考试工作方案一、考试时间和地点考试时间:6月中旬考试地点:学校田径场二、考试科目和内容体育考试科目:100米短跑、800米长跑、跳远、立定跳远、引体向上、体前屈。
考试具体内容:1. 100米短跑:在规定的起点和终点处放置好计时器,考生在发令枪声响起后开始跑步,到达终点时停止计时。
2. 800米长跑:考生从起点开始跑步,按照标志的路线规定的终点结束;每圈需要跑两个半圆,总共需要跑四圈半。
3. 跳远:考生跑过一段跑道后,向前跳跃,并用脚踩在跳板上的线上,跳远长度由指定位置的裁判们测量。
4. 立定跳远:考生从特定的笼子中跳过,笼子高度固定,距离将由裁判测量。
5. 引体向上:考生做高低杠引体向上,以能够完成一次为合格标准。
6. 体前屈:考生直立,双脚并拢,上身前弯,臂可随意摆动,触摸足尖的弹性底板一次计分一次成绩。
三、考试要求1. 考生须全部参加考试科目,否则将视为考试不合格。
2. 考试时,必须按照规定进行考试,不允许违反规定。
3. 考试前,考生要做好充分的运动准备,并在考试取得好成绩的情况下,尽量保持稳定的心态,避免因紧张等因素影响成绩。
4. 考试后,要在规定时间内进行数据统计和成绩认定,将成绩向各考生及考生家长通报。
四、考试评分1. 考试成绩评分采用总分制,总共100分。
2. 各科目评分标准如下:(1)100米短跑:男生12秒以下每秒得10分,12秒以上每多一秒扣1分;女生13秒以下每秒得10分,13秒以上每多一秒扣1分。
(2)800米长跑:男生2分20秒以下得10分,以此类推,每多5秒扣1分;女生2分30秒以下得10分,以此类推,每多5秒扣1分。
(3)跳远:男生2米以上得10分,以此类推,每少5厘米扣1分;女生1.5米以上得10分,以此类推,每少5厘米扣1分。
(4)立定跳远:男生1.5米以上得10分,以此类推,每少5厘米扣1分;女生1.2米以上得10分,以此类推,每少5厘米扣1分。
image.png一、中长跑(男1000米、女800米)1.场地器材:400米标准环形塑胶跑道,考前丈量准确。
跑道上标有明显的起、终点线。
准考证(或IC卡)、扫码枪(或读卡器)、专用背心、中长跑计时专用设备、笔记本电脑等。
2.考试办法:考生将准考证(或IC卡)交裁判员检录并穿上专用背心站在起跑线,用站立式起跑。
当发令器发出起跑信号,考生起跑并按规定跑向终点线,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分,到达终点后测试成绩将在准考证及中心计算机上自动生成。
考生测试完毕将专用背心交还给裁判员,系统自动打印成绩单,持准考证(或IC卡)离开测试区域。
每人最多可测试2次,记录其中的一次有效成绩。
二、50米跑1.场地器材:100米以上的直形塑胶跑道,考前丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
准考证(或IC卡)、扫码枪(或读卡器)、短跑电计时专用设备、笔记本电脑等。
2.考试办法:考生将准考证(IC卡)交裁判员检录并站在起跑线,起跑姿势为站立式。
当发令器发出起跑信号,考生起跑并按规定跑向终点线,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分,到达终点后测试成绩将在中心计算机上自动生成。
考生测试完毕系统自动打印成绩单,持准考证(或IC卡)离开测试区域。
每人最多可测试2次,记录其中的一次有效成绩。
三、立定跳远1.场地器材:专用测试垫、仪器、准考证(或IC卡)、扫码枪(或读卡器)等。
2.考试办法:裁判员扫描考生准考证(或刷考生IC卡),仪器正确显示考生的姓名、考号等信息后开始测试。
考生在专用测试垫起跳线后两脚自然分开站立,语音提示后原地两脚同时起跳,不得垫步和小跳,动作完成后向跳跃前方任一侧走出测试垫。
系统会自动测量判定跳远距离并记录成绩,并识别起跳踩线等犯规动作,有语音或警鸣提示犯规,如起跳犯规自动识别该次跳跃成绩无效。
考生测试完毕,系统自动打印成绩单,持准考证(或IC卡)离开测试区域。
每人最多可测试3次,记录其中的一次有效成绩。
初中毕业暨升学体育考试方案一、考试目标初中毕业暨升学体育考试的目标是以学生全面发展为中心,综合考察学生身体素质、技能水平和综合运动能力,培养学生的体育兴趣、提高体育技能,促进学生身心健康发展。
二、考试内容初中毕业暨升学体育考试内容包括项目、理论知识和技能表演三个方面。
1.项目初中毕业暨升学体育考试项目包括:(1)定点投掷要求学生站在指定位置,使用指定工具进行投掷,并使投掷物落在规定范围内。
(2)跳远要求学生使用起跑线进行跳远,以起跳后落地时距离作为成绩。
(3)引体向上或仰卧起坐要求学生进行一定次数的引体向上或仰卧起坐,以完成次数作为成绩。
2.理论知识初中毕业暨升学体育考试理论知识主要包括体育规则、体育知识和运动生理等方面的知识。
(1)体育规则考察学生对常见体育项目的规则和比赛程序的了解。
(2)体育知识包括体育运动的种类、技术动作的要素、训练方法等方面的知识。
(3)运动生理考察学生对运动时心率、呼吸、肌肉疲劳等生理反应的了解。
3.技能表演初中毕业暨升学体育考试技能表演要求学生能够熟练展示一种或多种体育项目的基本技能动作。
三、考试形式1.项目考核学生按班级轮流进行,每位学生有两次机会进行项目考核。
最终成绩以两次成绩的较高值计算。
2.理论考试学生进行笔试,考查学生的理论知识掌握情况。
3.技能表演学生按班级轮流进行,每位学生表演一种或多种体育项目的基本技能动作。
四、考试评价标准1.项目考核评分标准(1)定点投掷准确度:将投掷物投掷到规定范围内得分。
(2)跳远跳远距离作为评分标准。
(3)引体向上或仰卧起坐完成次数作为评分标准。
2.理论考试评分标准(1)答题正确率对每道题给出标准答案,学生按照答题纸上的答案进行打分。
(2)解答完整度对于开放性题目,评分时综合考虑学生的解答完整度。
3.技能表演评分标准评分标准根据学生的技能动作的完成度、动作规范性、动作流畅性和动作难度等方面综合评判。
五、考试安排初中毕业暨升学体育考试通常在学期末进行。
附件 12014届宁波市初中毕业学生升学体育考试实施方案一、考试目的通过实施初中毕业升学体育考试,并将考试成绩计入升学考试成绩,激励学生主动自觉地参加经常性的体育锻炼,形成健康运动的观念和习惯,掌握运动技能,增强身体素质,提高健康水平;进一步促进学校体育课程内容及方法的改革,切实增强学校体育教学的实效性。
二、参加对象所有参加升学(指升入普高、职高、中专、中技等学校)考试的初中毕业学生(含在外地就读,户籍在本市的应届初中毕业学生及本市户籍往届初中毕业学生)。
三、考试项目、分值、评分要求及标准(一)考试项目及分值体育考试采取过程性评价与终结性评价相结合,注重学生整体素质要求与个体发展差异相结合,增强学生的选择权与发展权。
依据浙江省初中阶段《体育与健康》课程标准及《国家学生体质健康标准》,考试项目分为学校日常体育项目和集中测试项目,集中测试项目又分为必测项目和选测项目,共40 分。
1.学校日常体育项目:按体育课和《国家学生体质健康标准》要求,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,分值 10 分;2.集中测试项目:(1)必测项目:中长跑(男生1000 米,女生 800 米),分值10 分;(2)选测项目:包括游泳、50 米跑、立定跳远、跳绳(60 秒)、掷实心球( 2 千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60 秒),分值 20 分。
考生可自主决定是否参加游泳选项测试,其他项目由市教育局于 2014 年 3 月组织抽签仪式,从中随机抽取 3 项(以下简称“随机项目”),再由考生从这 3 项中自主选择 1 项或 2 项进行测试。
选测项目成绩按以下方法计算:(1)已参加游泳选项测试且获满分的考生在随机项目中自主选择 1 项进行测试,并按游泳和随机项目实际测试成绩计入总分。
(2)已参加游泳选项测试且未获满分的考生在随机项目中自主选择 2 项进行测试,并在游泳和随机项目中,取其中最高 2 项成绩计入总分。
初中毕业升学体育考试工作实施方案根据初中毕业升学体育考试的特点和目标,制定工作实施方案是为了确保考试顺利进行、结果准确可靠。
下面是针对初中毕业升学体育考试的工作实施方案,包括前期准备、考前考中考后等环节的具体工作。
一、前期准备1. 人员组织与配备根据考试规模和实际需求,确定组织考试的相关人员,包括考务人员、监考人员、打分人员等。
明确人员职责、要求和权责分配。
2. 考试场地选择与准备根据考试规模和考试要求,选择适宜的场地,考虑场地面积、场地环境等因素。
对场地进行检查和整理,确保场地安全、整洁、无障碍。
3. 考试设备准备根据考试科目和要求,准备相应的考试设备,包括计时器、测量器材、计分器、考试卷张、纸笔等。
确保设备完好、齐全、正常工作,防止发生故障。
4. 考试科目设置与标准制定根据体育课程标准和考试要求,确定考试科目和内容。
对考试科目进行划分、命名和打分标准等方面进行明确。
确保考试科目科学、合理、公正。
5. 考试安全保障措施制定考试安全措施,包括考场门禁、保密措施、紧急救援预案等。
对考生报名、进出考场、交卷等环节进行监控和管理,确保考试过程安全、公正、规范。
二、考前工作1. 考试通知与指导发布考试通知,明确考试时间、地点、科目等信息,确保考生及时了解考试相关要求和准备。
提供考点布置图、考场规则及考前指导等材料,指导考生合理安排时间,备考有序进行。
2. 考试试卷制作与审核根据考试科目和要求,制作符合标准的试卷。
试题的难易度、题型设置、比重分配要与教学内容和要求相适应。
试卷制作完成后,经过审核,确保试题合理、无误、无泄题现象。
3. 试卷分发与保密按照考试计划,对试卷进行分发,确保试卷的保密性和安全性。
确保试卷在考试前妥善保管,防止泄题、作弊等现象的发生。
4. 考场布置与设备调试对考场进行布置,保证考试环境的整洁和安全。
对考试设备进行调试,确保设备正常运作,准备充分。
三、考中工作1. 考生签到和考试须知考试前,组织考生进行签到确认身份,发放考试须知,明确考试规则和要求。
中学毕业升学体育考试工作实施方案体育考试是中学毕业生进行升学考试的重要组成部分,对学生的身体素质和运动能力进行评价,旨在选拔具有优秀体育素养的学生,为他们提供更广阔的发展空间。
为了有效组织和开展中学毕业生体育考试工作,特制定以下方案:一、组织领导教育行政部门应指定专门的机构负责统筹和协调中学毕业生体育考试工作,确保工作有序进行。
县级教育行政部门应设立专门的体育考试领导小组,负责具体的组织实施工作。
各中学应指派专门负责的老师作为体育考试工作的联系人,与教育行政部门紧密配合,协助开展考试工作。
二、考试内容体育考试内容应包括体能测试和体育技能测试两部分。
体能测试主要包括力量、速度、耐力、柔韧等项目,通过对学生身体素质的综合评价,进行分类排名。
体育技能测试主要包括各项竞技体育项目的基本动作和规则的考核,考察学生的运动技能和运动能力。
考试内容应科学合理,全面客观,能够真实反映学生的体育水平和潜力。
三、考点设置体育考试应设立多个考点,覆盖各个县区,方便学生参加考试。
考点设置应考虑到学生的交通便利性和安全性,保证学生能够顺利到达考点,参加考试。
每个考点应配备足够的考试场地和器材,确保考试的顺利进行。
四、考试时间安排体育考试的时间应与其他科目的考试相互配合,避免时间冲突和过度紧张的情况发生。
考试时间应尽量设在学生身体状态最佳的时间段,保证学生在考试中发挥出最佳水平。
考试时间安排应提前向学生和教师通知,确保所有相关人员都能按时参加考试。
五、考试评价体育考试的评价应以客观标准为依据,不偏袒不偏袒任何学生,确保公平公正。
评价标准应科学合理,符合学生的年龄和身体特点,能够准确反映学生的体育水平。
评价结果应及时向学生和家长通报,鼓励学生在体育方面继续努力提高。
六、考试安全体育考试过程中应严格遵守安全规定,保证学生的安全和健康。
考试场地应具备安全设施,确保学生在考试中不受伤害。
考试过程中应有专门的监考人员和急救人员在场,及时处理突发情况,保障学生的安全。
中学升学体育考试工作实施方案一、目的和意义本实施方案旨在加强中学生体育水平的提高,促进学生身心健康发展,为学生升学提供全面的素质评价。
通过体育考试,可以客观评价学生的身体素质,激发学生的体育兴趣,培养学生的团队精神和合作意识。
二、考试时间和地点1.考试时间为每学年第二学期末,具体时间由学校根据教学进度自行确定。
2.考试地点为学校体育场馆或其他指定场所。
三、考试内容和方式1.体育考试内容包括:短跑、跳远、仰卧起坐、肺活量等项目,具体项目和标准由教育部门统一规定并通知学校。
2.考试方式为实地考核,学生按照规定的标准进行测试,考试成绩由专业人员进行评定和记录。
四、考试准备1.学校应提前组织体育教师对学生进行体能训练,确保学生具备参加考试所需的基本素质。
2.学生应遵守纪律,积极参加体育课和训练,保持良好的体育习惯和生活方式。
五、考试评定和成绩公布1.考试成绩按照规定的标准进行评定,具体评定办法由学校体育部门负责制定。
2.考试成绩将在考试结束后及时公布,学生可以查阅自己的成绩并了解自身的体育水平。
六、奖惩机制1.对于考试成绩优秀的学生,学校将给予表彰和奖励,激励学生更好地参与体育锻炼。
2.对于考试成绩较差的学生,学校将进行适当的督促和帮助,帮助学生提升体育水平,培养健康的生活习惯。
七、实施效果评估1.学校应定期对体育考试工作进行评估,总结经验和不足,不断完善实施方案,提高体育考试工作的质量和效果。
2.学校可以组织学生、家长和相关教职员工进行座谈,听取意见和建议,促进体育考试工作的改进和发展。
以上就是中学升学体育考试工作实施方案的内容,希望可以为中学体育教育工作提供参考,促进学生全面发展和健康成长。
宁波市中考体育政策近年来,宁波市一直高度重视中学生的身体素质和体育教育。
为了提高学生的体质,培养他们的健康意识和运动能力,宁波市政府出台了一系列的中考体育政策,以推动学生的健康成长和全面发展。
一、中考体育科目设置宁波市中考体育科目主要包括体育理论和体育技能两部分内容。
体育理论主要包括体育基本知识和基本规则的学习,体育技能主要包括各种体育项目的基本动作和技巧的掌握。
同时,宁波市鼓励学生参加各类体育锻炼和比赛,以提高体育素养和竞技水平。
二、中考体育成绩评定宁波市中考体育成绩评定主要采用定量评价和定性评价相结合的方式。
定量评价主要通过体育技能测试和体育理论测试来评定学生的基本功和理论知识水平;定性评价主要通过学生的体育表现、体育素养和体育精神等方面来进行评价。
三、中考体育成绩的权重宁波市中考体育成绩的权重在中考总成绩中占比15%左右。
这样的设置既凸显了体育素质的重要性,又能够促使学生重视体育锻炼和体育教育,从而更好地促进学生全面健康成长。
四、培养学生的体育兴趣宁波市鼓励学校结合学生的兴趣特点,开设多样化的体育课程和体育活动,以激发学生对体育运动的兴趣和热爱。
同时,积极组织学校体育比赛和校际联赛,以提高学生的竞技意识和团队协作能力。
五、加强体育师资队伍建设宁波市加强体育师资队伍的建设,提高教师的专业素养和教学水平。
同时,引进各类体育专业人才,培养更多的优秀体育教师,为学生提供更加优质的体育教育服务。
六、推动学校体育基础设施建设宁波市致力于推动学校体育基础设施建设,配备齐全的体育设备和场地,为学生提供更好的体育锻炼和训练条件。
同时,支持学校建设体育俱乐部和体育特色学校,为学生提供更加丰富多彩的体育活动和课程。
七、加强家庭和社会的体育教育宁波市鼓励家长和社会各界积极参与学生的体育教育和训练,共同关注学生的身体健康和体育发展。
同时,鼓励家长和社会组织开展各种体育活动和公益体育项目,为学生提供更多的锻炼和发展机会。
初中毕业升学体育考试工作方案一、背景及意义随着国民经济的发展以及全民健康意识的逐渐提高,越来越多的人关注体育运动,学校体育考试也成为学校教育的重要组成部分。
初中毕业升学体育考试是培养青少年身心健康的重要手段之一,有利于提升学生的体育素质和综合素质,是学生升学的必要条件之一。
因此,制定有效的初中毕业升学体育考试工作方案具有重要的现实意义。
二、工作目标1.提高学生体育素质,促进学生身心健康发展。
2.使学生掌握运动技能,增强学生体育意识和体育自信。
3.积极组织学生参加体育锻炼,提高学生身体素质水平。
4.有效评价学生体育水平,为学生升学提供重要参考。
三、工作内容1.制定科学合理的体育考试方案。
体育考试科目应包括跑步、游泳、篮球、足球、排球、乒乓球等项目,科目难易程度应适合学生年龄和水平。
考试时应注意安全,确保学生的身体健康。
除了必修科目以外,应注重开展体育课外拓展活动,积极鼓励学生参加各种比赛,提高学生自我发展的机会,推动体育教育的发展。
2.教师授课。
学生已经有了训练的技能,但在考试之前,每个科目都需要教师指导。
教师可以教授学生技巧、运动规则、灵活转换思路等长期培训的技能,对于棘手的问题提供支持和协助,促进学生们的技能。
3.开展体育锻炼。
学校应组织学生开展体育锻炼,既可以加强学生身体素质,又可以提高学生能力和技能水平。
学校可以组织学生进行各种体育活动和运动,热爱体育,发展体育花样。
4.评价体育考试结果。
根据学生参加的考试及成果,定期进行评估。
评估结果应反映每个学生的体育水平,及时发现学生的优点和不足。
根据评估结果为学生提供建议和帮助,引导他们在体育课程中取得更好的成绩。
四、工作措施1.规范考试程序。
考试前,要制定详细的考试计划,规定考试时间、地点、组别、赛制、评分标准等,确保考试过程公正透明。
2.注重考试安全。
考试中,要注意安全,慎重考虑考试场地和器材的质量问题,做好安全保障工作,避免发生安全事故。
3.加强教师培训。
2024届宁波初中毕业学生升学体育测试摘要:1.宁波初中毕业学生升学体育测试的背景和意义2.2024 届宁波初中毕业学生升学体育测试的具体项目和评分标准3.考生如何准备和应对这次体育测试4.这次体育测试对于学生和教育系统的影响和意义正文:【宁波初中毕业学生升学体育测试的背景和意义】在我国,体育教育一直受到高度重视,尤其是在近年来,随着健康中国战略的实施,体育教育越来越受到社会各界的关注。
宁波作为我国的一个重要城市,对于初中毕业学生的升学体育测试也一直十分重视。
这项测试旨在考核学生的体育素质,促进学生全面发展,培养健康向上的生活方式,同时也为高中阶段教育选拔人才提供一个重要的参考。
【2024 届宁波初中毕业学生升学体育测试的具体项目和评分标准】据了解,2024 届宁波初中毕业学生升学体育测试的项目包括:1000 米跑(男)、800 米跑(女)、立定跳远、短跑、引体向上(男)或仰卧起坐(女)、跳绳等。
每个项目的满分均为10 分,总分为50 分。
评分标准将根据项目的不同,参考国家体育总局的相关标准制定。
【考生如何准备和应对这次体育测试】面对这次体育测试,考生需要提前做好充分的准备。
首先要了解测试的项目和评分标准,然后根据自己的实际情况制定一个合理的训练计划。
在训练过程中,要注重技巧和力量的结合,同时加强体能训练,提高自己的耐力和爆发力。
此外,考生还需要保持良好的心态,以自信、从容的心态应对测试。
【这次体育测试对于学生和教育系统的影响和意义】这次体育测试对于学生来说,既是一次挑战,也是一次机会。
通过测试,学生可以了解自己的体育水平,找到自己的优势和不足,从而更好地促进自己的全面发展。
对于教育系统来说,这次测试可以推动学校更加重视体育教育,引导学生积极参与体育活动,培养学生的体育兴趣和运动习惯,提高学生的整体素质。
同时,测试成绩的引入,也有助于高中阶段学校选拔人才,促进教育资源的合理分配。
总之,2024 届宁波初中毕业学生升学体育测试是一次重要的教育活动,对于学生和教育系统都具有重要的意义。
2024年中学升学体育考试工作实施方案一、考试目标和意义体育考试是中学升学过程中的重要环节,通过对学生体育水平和综合能力的考查,能够更全面地评价学生的素质和潜力。
因此,制定一个科学、合理的考试实施方案,对于推动中学体育教育的进步和发展具有重要意义。
二、考试内容和形式的确定1. 考试内容考试内容应包括学生的理论知识和实践能力两个方面。
理论知识主要涉及体育规则、基本技巧、战术知识等方面;实践能力主要包括体育项目的实际操作、身体素质测试等方面。
2. 考试形式考试形式应既考查学生的理论知识,又考查学生的实践能力。
具体可采用笔试和实践操作相结合的形式。
其中,笔试占总成绩的60%,实践操作占总成绩的40%。
三、考试时间和场地的确定1. 考试时间为了保证考生有充分的准备时间,考试时间应提前确定。
考试时间可在学年结束前的一个周末进行,全天进行。
2. 考试场地考试场地应选取宽敞、安全、设备齐全的场地进行。
最好选择校园内的体育场馆或其他适合考试的场地。
四、考试人员的安排1. 考试工作组为了保证考试工作的顺利进行,应成立一个考试工作组。
工作组由校领导、相关老师和工作人员组成,负责全面组织、协调和监督考试工作。
2. 监考人员监考人员是考试过程中的重要角色,他们应具备专业知识和管理能力。
监考人员的选取应根据其业务能力和工作经验进行,并且应经过培训和考核。
五、考试流程和管理1. 考试准备考试前,要做好充分的准备工作,包括考试场地的清理、器材的准备、试卷的印制、考试安全事项的宣传等。
2. 考试流程考试流程应规范和严谨,包括考生签到、试卷分发、考试时间控制、阅卷和成绩统计等环节。
3. 考试管理考试过程中,要严格按照规定管理,防止作弊等违规行为的发生。
监考人员应视情况采取必要的措施,确保考试的公平公正。
六、考试成绩和评价1. 成绩的统计和计算考试结束后,应及时对考试成绩进行统计和计算。
根据考试形式和比例,计算出学生的综合成绩。
2. 成绩的评价成绩的评价应公平公正,对学生的考试表现作出全面、准确的评价。
年宁波初三运动与安康测评实施方法20XX年宁波初三运动与安康测评实施方法运动与安康类运动与安康测评实施方法(一)测评内容与方式测评内容包括学习品质、运动技能、安康水平等三项。
1.学习品质学习品质的测评主要是根据学生参与课内外体育活动的兴趣、表现及效果等情况进行综合评定,测评结果分P、E两等。
学习品质测评确实定方法:学习品质测评必须同时符合以下两个条件即确定为P等,否那么为E等。
(1)学生每学期须到达教育行政部门规定的课时量(病、事假除外);(2)学生能积极参加班级及学校所组织的各项课外体育活动。
2.运动技能运动技能主要反映在初中阶段学习体育掌握的技术水平。
每个学生每学年均须参加4项技术动作的测评。
其中2项由学生根据学校实际,按照自己的特长和爱好自定,另2项必须是由教师指定的所在学年所学的技术动作。
测评结果分P、E两等,测评结果为E等的学生允许补测一次。
3.安康水平安康水平由教师根据每个学生的'《国家学生体质安康标准》测评结果,良、及格者确定为P等,不及格者为E 等。
(二)测评结果的评定 1.学习品质、运动技能、安康水平等三项测评结果均到达P等,那么运动与安康测评结果可评定为P 等;假设三项测评结果中含有E等,那么运动与安康类测评结果为E等。
2.学生在到达P等根底上,符合以下条件之一,其运动与安康类测评结果可评定为A等。
(1)初中阶段参加过城运会、省运会、市运会各项体育比赛者,残疾学生参加省、市残运会等各类残疾人体育比赛者;(2)初中阶段参加过县(市)区级及以上教育行政部门组织的各类体育工程比赛者,残疾学生参加县(市)区级及以上教育行政部门、残联组织的各类残疾人体育工程比赛者;(3)《国家学生体质安康标准》测试成绩为优秀等级者; 3.其他残疾学生凭有效证明,直接视作P等。
探索与研究类探索与研究包含信息技术、科学实验操作、地方课程和学校课程等三个分项。
其中,信息技术和科学实验操作测评结果呈现为A、P、E等,鉴于目前学校开设课程的不平衡现象和操作技术上的因素,xx年,地方课程和学校课程项的测评继续不设A等,测评结果只呈现P、E等。
宁波市中考体育政策
1.学校日常体育项目:按体育与健康课和《国家学生体质健康标准》要求,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,分值10分,大市外回中心城区考生及往届毕业考生无学校日常体育项目。
2.集中考试项目:
(1)必测项目:中长跑(男生1000米,女生800米),分值10分。
考生最多可以参加2次中长跑测试,记录其中最好的一次有效成绩。
参加第一次中长跑测试后,若考生对测试成绩不满意,可以在测试结束48小时内,通过学校向当地体育集中考试组织实施机构(直属学校报市教育考试院)提出第二次中长跑测试申请,由该机构统一安排测试。
(2)选测项目:选测项目由5项组成,即游泳、足球运球和3项随机项,随机项在50米跑、立定跳远、跳绳(60秒)、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)等6项中公开抽签3项产生。
考生可在5项选测项目中自主选择2项进行测试,分值20分;其中游泳选测项已于2023年9月完成,已参加游泳选测但未获满分考生可在另外4个选测项目中增测1项,取最高2项成绩。
2024年宁波中心城区体育中考随机选测项目抽签仪式结束。
在宁波市天一公证处的公证下,经海曙、江北、鄞州三区学校代表抽签,确定掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或仰卧起坐(女生,60秒)为2024年中心城区体育中考随机选测项目。
2023年宁波体育中考方案出台近日,宁波市教育局发布了2023年宁波市初中毕业生体育中考方案,该方案将于2023年正式实施。
根据方案,2023年宁波市初中毕业生体育中考将分为两个部分:理论考试和实践考试。
理论考试将采用笔试形式,主要考查学生对体育知识、技能和体育文化的掌握情况;实践考试将采用考场考试和赛场考试相结合的形式,主要考查学生的体育技能和综合素质。
具体来说,理论考试将包括以下内容:1.体育知识:主要考察学生对体育相关知识的掌握情况,包括体育运动、技能、规则、常识等。
2.体育技能:主要考察学生对体育技能的掌握情况,包括跑步、跳远、跳高、铅球、篮球、足球、排球、游泳等。
3.体育文化:主要考察学生对体育文化的理解和掌握情况,包括体育精神、奥林匹克精神、体育伦理、体育历史等。
而实践考试将包括以下内容:1.考场考试:主要考察学生对身体素质的掌握情况,包括身高、体重、肺活量、心率等。
2.赛场考试:主要考察学生对体育技能和综合素质的掌握情况,包括跑步、跳远、铅球、篮球、足球等项目。
根据方案,理论考试和实践考试的比例为3:7,即理论考试占30分,实践考试占70分。
实践考试在考前由学校自行组织训练,赛场考试时间为3小时,具体项目和内容由学校自行安排。
此外,方案还规定了各种考试的具体要求和评分标准,对考试安排和考试要求进行了详细说明。
同时,方案还要求学生需要具备良好的体育道德和体育习惯,遵守考试纪律和规则。
总的来说,2023年宁波市初中毕业生体育中考方案的出台,旨在推动学生身体素质和综合素质的提升,促进全民健身和体育文化的发展。
对学生来说,也是一个提高自身素质、发展综合能力的机会。
附件12010年宁波市初中毕业学生升学体育考试实施方案一、考试目的通过实施初中毕业学生升学体育考试,并将考试成绩计入升学考试成绩,激励学生主动自觉地参加经常性的体育锻炼,形成健康运动的观念和习惯,掌握运动技能,增强身体素质,提高健康水平;进一步促进学校体育课程内容及方法的改革,切实增强学校体育教学的实效性。
二、参加对象所有参加升学(指升入普高、职高、中专、中技等学校)考试的初中毕业学生(含在外地就读,户籍在本市的应届初中毕业学生及本市户籍往届初中毕业学生)。
三、考试项目、分值、评分要求及标准(一)考试项目及分值体育考试采取过程性评价与终结性评价相结合,注重学生整体素质要求与个体发展差异相结合,增强学生的选择权与发展权。
依据浙江省初中阶段《体育与健康》课程标准及《国家学生体质健康标准》,考试项目分为学校日常体育项目、体能(耐力)项目和速度(跳跃、力量、技能)项目,共30分。
1.学校日常体育项目:以初中阶段《体育与健康》课程标准评定内容、《国家学生体质健康标准》年度测试项目为主要内容,结合学生平时参与课内外体育活动的表现进行综合评定,总分10 分。
2.体能(耐力)项目:中长跑(男1000米、女800米)、游泳(100米)(可任选一项,也可两项兼选,以其中一项高分计入总分),总分10分。
3.速度(跳跃、力量、技能)项目:50米跑、立定跳远、一分钟跳绳、掷实心球(2千克)、篮球运球投篮、引体向上(男生)或一分钟仰卧起坐(女生),任选一项,总分10分。
(二)评分要求和标准学校日常体育项目考核工作按附件2执行;其他项目考试场地器材、考试要求及评分标准按附件3执行,有条件的地区可以使用专项测试仪器。
四、考试时间1.学校日常体育项目考核工作于4月30日前结束。
2.体能(耐力)、速度(跳跃、力量、技能)项目考试时间在4月下旬。
江东、江北、海曙三区及高新区初中毕业学生具体考试时间为4月24—25日,地点另行通知(游泳考试已于2009年8月结束)。
五、有关规定(一)学校体育课(活动)考核项目由学校自行组织,考试方案报所在县(市)、区教育局核准,考核结果按规定公示。
其他项目均采取以县(市)、区为单位集中考试的方式进行。
市三区及高新区学生由市教育局统一组织,学校须于2009年3月31日前做好学生集中考试报名及计算机信息录入工作(具体办法另行通知)。
(二)免考及缓考(申请表见附件4)1.学生因疾病或肢残免修体育课的,经审批免于参加体育考试,以18分计入体育总分;集中考试前因病或受伤不能参加的,则该项成绩以6分计入体育总分;心、肺、肝、肾等有严重疾病,不适合参加中长跑、游泳等体能项目及50米跑、跳绳等激烈运动的学生,不得参加上述项目的考试,该项成绩以6分计入体育总分。
符合以上条件的学生须持二级以上医院证明(附诊断病历),肢残学生持残疾人证书,由学生家长提出申请,学校审核,报主管教育行政部门相关处(科)审批。
2.女生例假期间或集中考试前发病或受伤者,由学校统一到指定地点申请缓考,经核准后在适当时间统一组织缓考。
3.学生须在规定时间内参加集中考试,如自行放弃考试项目,则该项目作零分处理,已测项目按最后得分计入总分。
无故不参加体育考试者,不予录取到高一级学校。
(三)体育中考成绩全大市范围内予以认可。
在本市就读的应届初中毕业生可以选择在原学校所在地参加体育中考(需持当地有效成绩证明并加盖教育行政部门普教科公章),也可以向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试(市区户籍学生向宁波市教育考试中心报名)。
其他在本市范围外就读的具有宁波市户籍的应届初中毕业学生及宁波市往届初中毕业学生向参加学业考试地教育行政部门报名参加体育考试(市区户籍学生向宁波市教育考试中心报名)。
回宁波市区考生及往届毕业学生除参加体能(耐力)项目及速度(跳跃、力量、技能)项目考试外,另需在速度(跳跃、力量、技能)项目中加考一项(任选一项,但不得与已选项目重复)。
六、组织实施(一)体育考试工作在宁波市教育局统一领导下,市和各县(市)、区分别成立初中毕业学生体育考试工作领导小组,全面负责体育考试工作的管理、监督和协调,确保考试工作公开、公平、公正并安全地进行。
各学校也应成立相关领导小组,确保学校考试工作规范、有序进行。
(二)体育考试工作是对学校体育教学质量及学生体质健康水平的一次检验,各地(校)要充分认识体育考试工作的重要意义,加强宣传教育,帮助学生家长了解体育考试的目的及意义。
要坚持按照学校体育工作要求,安排好体育课、大课间及课外活动,保证学生每天一小时体育锻炼时间,要把注意力集中到推动学生经常、科学锻炼这个根本环节上来,注意防止和克服只抓考试项目,忽视平时体育课及其他体育锻炼等做法。
(三)宁波市区初中毕业学生体育集中考试工作,由宁波市教育考试中心具体负责组织实施,考试工作具体操作办法由宁波市教育考试中心制定。
其他县(市)、区可根据本地区实际参照执行,考试方案请于3月底前报我局体卫艺处。
市三区及高新区体育中考领队会议定于2009年4月中旬召开,具体通知另行下发。
(四)体育考试是初中毕业学生升学考试的重要组成部分,体育集中考试费用按照学生升学考试有关规定执行。
(五)《2010年宁波市初中毕业学生升学体育考试学校日常成绩评分标准及考核办法》、《2010年宁波市初中毕业学生升学体育集中考试项目要求和评分标准》、《宁波市初中毕业学生升学体育集中考试规则》、《宁波市初中毕业学生升学体育集中考试工作人员守则》由我局制定并负责解释。
附件22010年宁波市初中毕业学生升学体育考试日常成绩评分标准及考核办法一、考核内容及分值学生日常体育成绩考核内容由学习态度、学习能力两方面组成,满分10分,其中学习态度4分,学习能力6分。
二、考核及评分标准1.学习态度由学生参加体育课、体育活动出勤率和学习表现两部分组成。
(1)出勤率学生参加体育课、大课间活动、课外体育活动(以下统称为体育活动)的总体出勤率达到95%以上为优秀,85%—94%为良好,75%—84%为合格,75%以下为不合格。
(2)学习表现学生参加体育活动总体表现,包括完成教师安排的体育学习任务,参加班级或学校集体性体育活动以及平时自觉参加体育锻炼时表现。
整体评价为优秀、良好、合格、不合格。
以上两项总评,优秀4分、良好3分、合格2分,不合格0分。
2.学习能力由学生参加体育活动及《国家学生体质健康标准》测试两部分成绩组成。
(1)体育活动学习能力按照初中《体育与健康》课程要求进行评价。
学生初三学年体育课程平均成绩85分及以上者为优秀,75—84分为良好,60—74分为合格,59分以下为不合格。
(2)《国家学生体质健康标准》测试成绩依据《国家学生体质健康标准》全市统一年度测试内容和标准,对学生身体形态、身体机能、身体素质、运动能力以及每天体育锻炼一小时情况进行综合评价,按照测试结果给予相应分值,学生初三学年《国家学生体质健康标准》测试成绩90分及以上者为优秀、75—89分为良好、60—74分为合格、59分以下为不合格。
以上两项总评,优秀6分、良好5分、合格4分、不合格2分。
三、考核办法日常体育考核由学校统筹组织,考核办法及结果必须进行公示,经核准无疑义方能记入中考体育总成绩。
2011、2012届初三毕业生日常体育考核学习能力成绩分别由初二至初三两个学年成绩、初一至初三三个学年平均成绩组成。
附件32010年宁波市初中毕业学生升学体育集中考试项目要求和评分标准一、项目要求(一)体能(耐力)项目:1.中长跑(男1000米、女800米)(1)场地器材:250米以上的环形跑道,考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑,以塑胶跑道为宜。
(2)考试要求:考生用站立式起跑,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分,每人测试一次。
每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
2.游泳(100米)(1)场地器材:正规游泳池(25米或50米直道)一个,水质干净符合规定。
泳道若干,标志物、救生圈(板)、秒表等。
(2)考试要求:考生须着游泳衣、裤、帽。
出发姿势一律为手扶池壁开始(不得跳水),泳姿不限。
可采用任何转身动作,但须碰池壁转身,到终点时手碰池壁为结束。
考生在游泳过程中,手不能握水道线等支撑物,脚不得触地,也不得用鼻塞。
每人测试一次。
(二)速度(跳跃、力量、技能)项目1.50米跑(1)场地器材:100米以上的直形跑道,考前须丈量准确。
跑道上须标有明显的起、终点线。
地面要平坦、结实、不滑,以塑胶跑道为宜。
(2)考试要求:考生起跑姿势不限,如有抢跑者,全组召回重跑,抢跑二次者成绩作零分,每人可测试1—2次,记录其中最好的一次有效成绩。
每组考生须佩带字迹醒目的小号码。
2.立定跳远(1)场地器材:专用橡胶垫、沙坑或松软的泥地,表面须平整,不得有凹坑,有条件的可用专用测试垫。
起跳区域应与落地区域在同一平面上。
禁止在坚硬的水泥地上考试。
主要器材为:皮尺、扫帚、平耙、胶带纸、专用测试仪等。
(2)考试要求:考生两脚自然开立在起跳线后,原地两脚同时起跳,不得垫步和小跳。
动作完成后向跳跃前方任一侧走出考试场地。
每人可测试1—3次,丈量身体最近着地点后沿至起跳线的垂直距离,记录其中最远的一次有效成绩。
3.一分钟跳绳(1)场地器材:干净、平整的场地(室内外篮、排球场等)。
计次短绳、秒表等。
(2)考试要求:听到“预备—开始!”的信号(同时开表)后,考生用单(双)脚向上跳,同时双手向前摇动跳绳,每摇动一回环算一次。
每人可测试1—2次,拌脚不计数,以60秒钟累计所跳的有效次数作为成绩,记录其中最好的一次有效成绩。
4.掷实心球(2千克)(1)场地器材:4米宽、20米长的平地一块,质量2千克实心球、皮尺、抹布、小铁旗等。
(2)考试要求:在投掷线后身体正对投掷方向两脚前后或左右开立,双手持球在头上方,原地向前过头顶掷出,球出手的同时后脚可向前迈出一步,但不得踩线和超线。
每人可测试1—3次,记录其中最好一次的有效成绩。
丈量成绩以球着地点后沿至投掷线后沿之间的垂直距离。
5.篮球运球投篮(1)场地器材:标准篮球场半个(15*14米),橡胶篮球、秒表、哨子。
篮圈与地面平行,离地面高度3.05米,并悬挂篮网。
以中线与边线的相交点为圆心(0.8米为半径)作弧,成1/4圆作为运球的起点区,另一对应点作为折返点。
篮球、秒表等。
(测试场地见图示)左右半径0.8米15米(2)考试要求:考生从起点开始运球至篮下投篮(投中),接篮板球后运球至另一侧脚踏标志后做同样动作返回到起点。
考生在运球投篮过程中不得走步或二次运球,裁判发现考生出现上述情况必须鸣哨示意,考生必须从就近的标志线或端线重新开始运球,此过程秒表不停。
运球投篮过程中,投篮动作不限,投篮必须投中方能继续。