Sociology of Health PPT WEEK#8
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随着护理领域干预方法的不断发展和进步,其中积极心理干预(positive psychological intervention,PPI)方法受到广泛关注和重视。
积极心理学的创始人马丁•塞利格曼(Martin Seligman)教授在幸福三要素的基础上最终得出幸福五要素原则,既PERMA 理论模式。
在护理领域,心理护理越来越被患者所重视和需要,从最初主要重视减少患者的负性情绪逐步向挖掘其积极情绪发生了转变,而PERMA 模式是包括培养患者积极的情绪、使其投入积极活动、进而改善人际关系、收获意义、最终获得成就的5个方面,该模式通过挖掘积极情绪从而改善患者心理及生理健康达到良好的心理护理作用[1]。
研究就PERMA 模式的相关概念、基本内容及在护理领域的应用进行综述,以期为护理领域的心理干预方法提供参考依据。
1 PERMA 模式概述1.1 相关概念与发展进程PPI 是以积极心理学为理论的干预方法,是培养人的积极情绪、认知、行为的技术。
积极心理学的概念是 2000 年由当时担任美国心理学会主席的宾夕法尼亚大学教授 Martin Seligmen 和其搭档 Mihaly Csikzentmihalyi 在《美国心理学家》上刊登的《积极心理学导论》一文中正式提出,旨在激发人类自身内在的积极力量和个人的优秀品质,主要关注点是人在心理、生理、社会方面的最佳功能,最大限度地帮助个体发现并挖掘潜力,促进其追求更好的生活[2]。
Seligman 作为幸福三要素理论的创始者于2002年首次提出该理论,并不断完善最终得出幸福五要素原则,即PERMA 理论模式,由积极情绪(P,positive emotion)、投入(E,engagement)、人际关系(R,relationship)、意义(M,meaning)、成就(A,achievement)共同组成[3]。
1.2 主要内容PERMA 模式由5个方面组成[4-5]。
①P 主要包含快乐、感恩、平静、希望、骄傲、兴趣、鼓励、敬畏和关爱。