排球理论课_排球起源及基本技术

排球基本知识
1、排球的基本知识：
排球是一种以拍的碰撞的运动，其中对手团队以舍弃或攻击的方式相
互对抗。

每个队伍由6名队员组成，而球场则有18米长，9米宽，有
一条1.8米高的网分割成两个半场。

游戏开始时，排球也被放在场地正
中间，这也是叫做底线。

2、排球发展历史：
排球被认为源于19世纪末和20世纪初，它现今在世界各地流行起来。

它最早发源于英格兰，当时经过多次改进，逐渐成为一种以握拍撞击
球的运动。

后来，在瑞士的瑞士军队军官维尔瓦·哈里斯领导下，这项
运动逐渐走向流行，此后扩展到欧洲和美洲，并从此被认可为一项国
际体育运动。

3、排球的规则：
（1）每局比赛分为四个相等的结束分数。

比赛最终得分者即确定胜者; （2）一场比赛由两队组成，每队6名队员，总共6局比赛;
（3）场地尺寸：场地 18 米宽，9 米长，网高1.8 米;
（4）每次发球时，由发球者发出的球应当在舞台内部平均在对手区域内，且在对方的攻坚门处在比赛结束前落地；
（5）选手一旦接触到球，他/她只能使用一次非交叉动作；
（6）故障出球将重新投球。

4、排球术语
（1）罚球：由其他技术犯规得到的，该队有一次发球机会;
（2）攻击：球击网上后传给对方一次落球机会;
（3）错失：接球队未能落球；
（4）舍弃：不送给对手的机会；
（5）失抢：双方抢球都没能把球抢回去的情况；
（6）权杖犯规：在涉及到本队时，每次罚球机会各自记一次犯规；
（7）違犯罗斯定律：每队未把分出的分数抢回来，罚一次犯规；
（8）攻击失误：一方发球时，未碰过网却落出底线失误。

关于排球知识点总结排球是一项受欢迎的运动，不仅在学校和俱乐部中受到欢迎，在奥运会和世界锦标赛等全球性比赛中也备受关注。

作为一项竞技运动，排球需要运动员具备良好的技术水平和战术意识，以及良好的体能素质和心理素质。

为了更好地了解排球，以下将对排球的规则、技术、战术和训练进行总结。

1. 排球的起源和发展排球最早起源于美国，由威廉·摩根于1895年发明，起初名为“大毛球”，后来改名为“排球”。

作为一项团队运动，排球在20世纪逐渐传播到世界各地，并得到了不断的发展和改进。

现在，排球已成为一项全民健身运动，受到了广泛的关注和喜爱。

2. 排球的比赛规则排球比赛通常由两支队伍参加，每支队伍由六名运动员组成。

比赛场地为矩形场地，分为左、右半场，高高地标注有攻击线。

比赛中球员可以在各自的半场内自由移动，但打球时要在自己的半场内。

比赛的目标是将球击落在对方场地上，并得到得分。

球可以用手击打，也可以用其他身体部位挡回，但不能用脚踢。

每得到一分或换场一次，球权都会交换。

得分方式包括直接得分、间接得分、对方犯规和球出界等。

3. 排球的基本技术排球的基本技术包括发球、传球、扣球、拦网和扑救等。

发球是将球发至对方场地的动作，通常分为直发球和浮球发球；传球是将对手的发球或进攻回球传至队友的动作，常见的传球方式有自由传球和接应传球；扣球是将队友传来的球向对方场地击打的动作，分为正手扣球和反手扣球；拦网是在对方进攻时挡住球的动作，可以用单手或双手进行；扑救是在对方进攻时用身体其他部位挡回球的动作，通常用于对方扣球时。

4. 排球的战术在排球比赛中，队伍需要根据对手的实力和特点，以及自身的实力和特点，制定相应的战术。

常见的排球战术包括快攻、高速进攻、控制发球、变化发球、断点发球、穿越发球、封堵盖帽、组织配合等。

这些战术需要队员之间紧密配合，以赢得比赛。

5. 排球的训练排球运动员的训练主要包括体能训练、技术训练、战术训练和心理训练。

入门排球知识点总结图解排球是一项充满激情和技巧的运动项目。

作为一项室内运动，排球注重团队合作和个人技术的发挥。

下面我们将从排球的基本规则、技术动作、战术和比赛流程等方面进行详细介绍，帮助初学者更好地了解排球运动。

一、排球基础知识1. 排球的起源与发展排球最早起源于19世纪末的美国，随着时间的推移，排球逐渐流行至世界各地。

1895年，排球规则正式确定，成为一项独立的体育项目。

它最初被认为是一项女性运动，但后来逐渐发展成为男女通用的运动项目。

2. 排球比赛规则排球比赛设有两个队，每队6名球员，比赛采用3局2胜制。

球员可以用手臂、头部、手掌和手指传球，但不能用脚或其他身体部位接触球。

每回合内球员只能触球两次，而发球时只能触球一次。

比赛以25分为一局，需以2分的差距取胜，若比赛进入第五局，则以15分为胜出的标准。

3. 排球技术动作（1）发球：发球是排球比赛中首先进行的技术动作。

发球分为上旋发球、下旋发球、抽打发球、浮球发球等多种方式。

（2）传球：传球是排球比赛中非常重要的技术动作，可分为一传、二传和三传，也是比赛中球队进攻的基础。

（3）扣球：扣球是排球比赛中重要的得分方式，是球队进攻的核心动作，球员需保持稳定的站位和准确的攻击力度。

（4）盖帽：盖帽是指球员在对方进攻时封死对方的扣球，从而防守成功并转变为自己球队的进攻。

4. 排球比赛战术（1）进攻：排球比赛中进攻是球队得分的重要途径，需要球员之间的默契配合、战术转换和技术动作的精准发挥。

（2）防守：排球比赛中的防守需要球员保持警惕、快速移动和较强的反应能力，以阻止对方进攻得分。

（3）二传战术：二传是排球比赛中非常重要的战术手段，需要球员有意识的选择最佳的传球方式并与队友进行有效的配合。

二、排球技术动作图解1. 发球技术动作发球是排球比赛中的开局动作，直接影响比赛的进程和结果。

a) 上旋发球：上旋发球是指球员以手臂向上甩动的动作，通过球的上旋旋转轨迹实现发球的目的。

排球基础理论知识一、排球运动的起源与发展起源：排球运动起源于美国。

1895年，美国麻省霍利约克城基督教青年会干事威廉摩根创造了一项球类游戏：人们分站在网球场球网的两侧，用篮球胆之类的球托来拍去，击球的次数不限。

这就是排球运动的雏形。

摩根给这种运动形式取了一个有趣的名字“Mintonette ”，意即“小网子”。

首次排球比赛是1896 年在美国斯普林费尔体育专科学校举行的。

出场人数由双方共同商定，不限多少，但必须相等。

一位兴致勃勃观看比赛的名叫哈尔斯的博士将此项运动命名为“volleyball ”,即“空中飞球”或“空中截击”的意思。

从此，排球—“空中飞球”开始起飞。

1897 年7 月在美国体育杂志上公开介绍了排球比赛的打法及简单规则，从此排球运动在美国逐渐开展起来。

传播：美国是排球运动的发祥地，6 人制排球传入美洲的时间较早。

1907 年传入加拿大，1905 年传入古巴，1912 年传入乌拉圭，1914 年传入墨西哥。

排球运动传入亚洲的时间是1900 年传入印度，1905 年传入中国，1908 年传入日本，1910 年传入菲律宾。

排球运动在亚洲发展过程经历了16 人制、12 人制、9 人制，直到20 世纪50 年代初才正式开展6 人制排球运动。

1917 年传入欧洲是6 人制，所以欧洲的排球运动发展较快，技术水平也较高,始终名列世界排坛前茅。

排球运动传入非洲的时间最晚,1923 年传入埃及、突尼斯等国，所以非洲的排球的技、战术水平一直处于落后的位置。

亚洲地区开展六人制排球之后，特别是中国首创的快球打法得到迅速传播后，水平提高较快，六十年代即变成一支能与欧洲强队相抗衡的力量。

首先是日本女排刮起“远东台风”,从1962 年到1967 年，连夺三次世界性比赛的冠军。

六十年代末日本男排又跻身于世界先进地位。

近年来，非洲的排球技术水平也有不少提高，其中突尼斯和埃及队进步显著。

现在，排球运动已进入欧、亚、美三大洲鼎立的时代。

排球基础知识解析排球是一项团队性质的体育运动，它不仅可以提高运动员的身体素质，还可以培养运动员的团队合作能力。

本文将解析排球的基础知识，包括排球的起源、比赛规则、技术要领以及比赛战术等方面。

一、排球的起源与发展排球最早诞生于1895年，由美国人威廉·根摩根发明。

起初，排球是一种室内娱乐活动，后来逐渐发展为一项受欢迎的竞技运动。

1916年，国际排球联合会（FIVB）成立，国际排球比赛也开始展开。

二、排球比赛规则1. 比赛场地：排球比赛场地呈矩形，场地长18米，宽9米。

中线将场地均分为两部分，每部分又分为前场和后场。

2. 比赛人员：每队可以派出6名运动员上场比赛，同时可以有最多6名替补运动员。

3. 比赛规则：排球比赛以每局25分为胜利条件，五局三胜制。

前四局首先到达25分的队伍胜出，第五局到达15分的队伍胜出。

每得分换发球权，并顺时针方向轮换位置。

4. 犯规判罚：常见的犯规包括球不过网、球出界、球员犯规等，犯规时对手可以得到一个得分机会。

三、排球技术要领1. 发球：发球是比赛开始的重要一环，发球者需要站在发球线上，将球击出并越过网，目的是阻止对方接发球得分。

2. 接球：接发球是防守时的关键技术，接球者需要站在自己的场地内迅速将对方发来的球扑至自己一方，使球在规定区域内落地。

3. 扣球：扣球是攻击时最常用的技术，扣球者需要通过跳跃将球用力击打至对方场地内，以获得得分机会。

4. 传球：传球是团队合作中至关重要的环节，传球者需要准确将对方的扣球或发球传给队友，以便队友进行进攻或防守。

5. 盖网：盖网是防守时的一项技术，目的是阻止对方攻击得分，盖网者需要尽可能高举双手挡住对方扣球，使球无法过网。

四、排球比赛战术1. 进攻战术：进攻战术主要包括速攻、边攻和中攻等。

速攻是指队员迅速将球送到对方场地，以求获得快速得分。

边攻是通过运球员灵活的奔跑、突破对方的防线，达到得分的目的。

中攻则是利用场地中心的位置进行攻击，以扰乱对方的防守体系。

排球理论课教案教案标题：排球理论课教案教学目标：1. 了解排球的基本规则和比赛流程2. 掌握排球的基本技术和战术3. 培养学生对排球运动的兴趣和热爱教学重点：1. 排球的基本规则和比赛流程2. 排球的基本技术：发球、传球、扣球、拦网等3. 排球的战术：进攻、防守、配合等教学准备：1. 排球比赛视频或实况录像2. 排球教学用具：排球、场地标志、发球器等3. 教学投影仪和屏幕教学过程：1. 引入：通过播放排球比赛视频或实况录像，引导学生了解排球比赛的激烈和精彩，激发学生对排球的兴趣。

2. 讲解排球的基本规则和比赛流程：介绍排球比赛的场地、比赛规则、比赛分数计算等内容，让学生对排球比赛有一个整体的了解。

3. 示范排球的基本技术：老师示范排球的发球、传球、扣球、拦网等基本技术动作，重点讲解动作要领和技术要点。

4. 练习排球的基本技术：学生分组进行排球基本技术的练习，老师逐个指导学生的动作和技术要领，帮助学生掌握排球的基本技术。

5. 探讨排球的战术：介绍排球比赛中的进攻、防守、配合等战术要点，引导学生思考和讨论如何在比赛中运用这些战术。

6. 温习和总结：复习排球的基本规则、技术和战术要点，总结今天的教学内容，鼓励学生对排球运动保持热爱和兴趣。

教学方法：1. 观看教学视频2. 示范教学3. 分组练习4. 讨论交流教学评价：1. 观察学生在练习中的动作和技术表现2. 学生之间的互相观摩和评价3. 学生对排球比赛规则和战术的理解和表达教学延伸：1. 组织学生观看一场实际的排球比赛，加深他们对排球比赛的理解和认识2. 组织学生进行排球比赛实践，让他们在实际比赛中运用所学的技术和战术知识。

排球教学内容:1.排球运动的起源与发展2.排球在中国的发展及我国对排球界的贡献。

3.球运动简介。

4.排球竞赛规则。

教学目标：1.通过教学让学生了解有关排球的基本知识，培养学生自主思考的良好习惯。

2.观看女排比赛视频，激发学生的爱国热情。

教学过程：一、导入。

二、排球运动的起源与发展：1.起源：一八九五年，美国麻省好利若城青年会干事威廉·摩根首创了排球运动。

2.排球在中国的发展及我国对排球运动的贡献：先后经历了十六人制.十二人制.九人制，到五十年代初，才采用国际上通行的六人制；中国女排五连冠：81年第三届世界杯.82年第九届世锦赛.84年第二十三届奥运会.85年第四届世界杯.86年第十届世锦赛。

2.中国对世界排球运动发展的贡献：首创快攻.发明“插上”战术.创造“平拉开”.“单脚背飞”.“盖帽”拦网。

三、排球名人1.中国女排、郎平、陈忠和2.外国排球名人四、排球运动场地及人员配备：1.比赛方法与特性：排球比赛是两队各六名队员在长１８米.宽９米的场地上进行集体的攻防对抗。

比赛场地由一条中线分为两个均等的场将球击过球网，落在对方场区的地上。

（1）比赛场地：长18米，宽9米的长方形。

（2）网高：男子2.43米，女子2.24米。

（3）气压0.30—0.325公斤／平方厘米。

（4）标志杆、标志带（5）比赛队组成：十二名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。

2.比赛规则：由后排右边的队员在发球区内发球开始，使球从过网区直接越过球网，每方最多击球三次。

比赛不间断地进行直至球落地.出界或某一队员犯规。

3.正式比赛采用五局三胜制，每局均采用每球得分制；1---4局要打满25分，无最高分限；第5局打满15分，无最高分限。

五、排球竞赛基本规则：1.发球：发球8秒发球掩护2.轮转与轮转错误：接发球队获得发球权后，该队队员必须按顺时针方向轮转一个位置。

若没有按照轮转次序进行发球则判为轮转错误。

3.位置错误：发球击球瞬间，双方任何一名队员（发球队员除外）不在规则规定的位置上，则构成位置错误犯规4.替换：每局每队最多可替换六人次，自由防守人无此限制，但只能替换后排队员。

排球的知识点总结第一部分：排球的起源与发展排球最早起源于19世纪末的美国，它是一项由室内运动发展而来的体育项目。

最初的排球比赛是在室内场馆进行的，随着时间的推移，排球逐渐成为了一项世界性的体育运动。

排球在国际上得到了广泛的推广和发展，成为了一项备受瞩目的竞技体育项目。

目前，排球已成为了奥运会正式比赛项目之一，并且在许多国家和地区都有着庞大的球迷群体和专业运动员群体。

排球比赛的起源是由美国人威廉·摩根于1895年在马萨诸塞州草原市发明的。

威廉·摩根是斯普林菲尔德大学一位体育教练，他由于篮球运动员人数过多，场地紧缺，所以他就发明了排球，经过他的不断改进，最早的排球规则诞生了。

随着排球运动的不断发展，国际排联也成立了。

排球比赛的形式在20世纪不断完善发展，不断出现新的规则和赛制。

目前，排球比赛主要有室内排球和沙滩排球两种形式。

室内排球是在室内场馆进行，每队有6名球员，比赛规则严格，对球员的要求也非常高。

而沙滩排球则是在沙滩上进行，是一种户外的运动形式，比赛规则和室内排球略有不同。

两种形式的排球都有着自己独特的魅力和特点，吸引着众多球迷和运动员的参与。

除此之外，排球运动在训练方法、技术装备和比赛赛制等方面也在不断进行改革和创新，以适应现代社会的快节奏发展和人们对体育运动的需求。

随着越来越多的人加入排球运动，排球将会在未来得到更广泛的发展和普及。

第二部分：排球的比赛规则1. 比赛规则概述排球比赛的规则非常严格，有严格的裁判和计分规则。

比赛采用两队对抗的方式进行，每队有6名球员，分为发球方和接发球方。

比赛胜负取决于每局比赛的得分情况，通常情况下，每局的比赛规则采用25分或21分赢两局制胜利。

如果双方各赢一局，则进行加赛，加赛的首先获得15分者获胜。

2. 排球比赛的基本技术排球比赛的基本技术包括发球、接发球、传球、进攻、扣球、拦网等，这些技术动作都需要球员们具备扎实的基本功和技战术水平。

发球是比赛的第一环节，球员们需要将球发到对方场地，并且尽可能的让对方发球难度增加。

初中排球理论教案年级：初中一年级教材内容：排球基本知识、技术动作和比赛规则教学目标：1. 让学生了解排球运动的起源、发展史和基本知识。

2. 掌握排球运动的基本技术动作和比赛规则。

3. 培养学生的团队合作精神，提高参与排球运动的兴趣。

教学重点：排球运动的起源、发展史、基本技术动作和比赛规则。

教学难点：排球技术动作的细节和比赛规则的理解运用。

教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过排球比赛的录像或图片，引导学生关注排球运动。

2. 学生分享对排球运动的了解和印象。

二、排球运动的起源与发展（5分钟）1. 教师介绍排球运动的起源和发展史。

2. 学生了解排球运动的发展过程。

三、排球基本技术动作（10分钟）1. 正面双手垫球：教师示范动作，学生跟随练习。

2. 传球：教师示范动作，学生跟随练习。

3. 扣球：教师示范动作，学生跟随练习。

四、排球比赛规则（10分钟）1. 教师讲解排球比赛的规则。

2. 学生了解并掌握比赛规则。

五、团队合作与比赛实践（10分钟）1. 学生分组进行团队合作练习。

2. 学生进行比赛实践，运用所学技术动作和比赛规则。

六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容。

2. 学生分享自己的学习心得和感受。

教学评价：1. 学生对排球运动的了解和认识程度。

2. 学生掌握排球基本技术动作的情况。

3. 学生对排球比赛规则的理解和运用能力。

4. 学生的团队合作精神和参与排球运动的兴趣。

教学反思：教师在课后对自己的教学进行反思，分析教学过程中的优点和不足，针对不足之处提出改进措施，以提高后续教学的效果。

同时，关注学生的学习反馈，调整教学策略，使教学更符合学生的需求。

排球基础概论知识点总结一、排球的发展历史排球诞生于1895年，由美国人威廉·摩根（William G. Morgan）创立。

他是马萨诸塞州青年基督教协会事务局的一名体育教官。

起初，摩根创立了排球的原始形式，当时它就是一种室内团体运动，它是在篮球（此时称为室外网球）的基础上发展起来的。

排球的名称最初称为“摩根球”，后来人们对其进行了重新认识和发展，将名字更改为“排球”。

排球运动迅速扩展到世界各地，在1930年代，排球运动被加入了亚洲运动会，之后又被加入到奥运会项目中。

二、排球的比赛场地和设备1.比赛场地排球比赛的标准场地尺寸为18米（长）×9米（宽），场地中心有一条2.43米高的网，网的上方离地高度为 2.24米，被称为标准高度，但在不同的比赛级别中也会有一些差异。

场地上有两个对角的边界线，它们被称为端线和边线，分别在场地内和场地外。

2.比赛设备排球比赛需要的设备主要有排球、排球场地、网和球场边界线。

在排球比赛中，排球是最重要的装备，它的直径为65-67厘米，重量为260-280克，使用的材质为皮革或合成材料。

排球场地需要使用专用的排球场地，它必须是平坦、坚固、有一定的弹性和防滑性，球场的标准尺寸和比赛规则是相对应的。

排球比赛用的网是由聚乙烯或氨纶网绳制成的，网的标准尺寸为9.5-10米（长）×1米（高），在国际比赛中还要求使用透明和无色的网绳。

球场边界线是用不透明的厚垫线在场地边界上绘制的两条线，用以确保比赛场地的准确边界。

三、排球的比赛规则1.队员及球员人数排球比赛需要两个对抗队伍进行，每个队伍至少要有六名合格的球员，而且每名球员还必须具备足够的搭档和替补，球员可随时替换对手位置。

排球比赛的球员区分为前场和后场。

一般的规则要求，在一场比赛中，每名球员在同一比赛节中最多只能进行两次的位置调整。

2.比赛流程排球比赛大多采用三局两胜的规则，三局比赛中每局得分15分，换边时，若有两局均胜一局的情况出现，还要进行第三局，第三局的得分要求为定版制游戏法平分15点。

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排球的起源、发展与技术介绍运动起源排球(volleyball)运动源于美国。

1895年，美国马萨珠塞州(旧称玛省)霍利约克市，一位叫威廉·摩根的体育工作人员发明的。

当时，网球、篮球很盛行。

摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都能参加的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。

这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。

但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地后再回击的规则改为不许落地;二是把网球的体积扩大;三，篮球太大、太重，不能按预想的方式进行游戏，便改试用篮球胆。

而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。

玩起来不方便，难于控制。

但因经过试用效果很好，就决定采用这种球。

现在国际标准用球虽历经百年，进行了千百次的改进，但球的规格和第一代的球几乎差不多。

规则发展第一个排球规则是美国人卡麦隆(J.Y.Cameron)先生通过斯波尔丁体育出版社出版的。

当时它规定采用“轮转制”、“每局15分”，1918年又作出了上场人数为6人的规定。

从此，欧美开始流行6人排球[3]。

斯普林菲尔德学院是排球的发源队，该院的青年会是最早传播排球运动的组织。

__青年会的干事、传教士、春田学院毕业的学生，以及参加第一次世界大战的美国军队，都成为排球运动的初期传播者。

排球1900年第一次传入加拿大。

同年传入亚洲的印度。

1919--1918年，第一次世界大战期间，通过美国军队将排球带到欧洲。

至于排球是于何时何地由何人介绍到中国的，已无法考证。