心绞痛教案

心绞痛健康教育内容
《心绞痛健康教育》
心绞痛，又称心绞痛，是一种由冠状动脉供血不足引起的疾病。

它通常描述为一种胸部不适或疼痛感，可能伴有胸闷、气短、恶心或出汗。

心绞痛可能是心脏疾病的早期症状，所以早期诊断和治疗是非常重要的。

以下是一些关于心绞痛的健康教育内容：
1.食物：饮食是预防心绞痛的关键因素。

建议减少高脂肪、高
胆固醇和高盐的食物摄入，增加富含纤维、维生素和矿物质的新鲜水果和蔬菜的摄入。

2.运动：适度的运动对心脏健康至关重要。

规律的有氧运动可
以改善心血管功能，降低胆固醇水平，减轻体重，降低血压，预防心绞痛和其他心脏疾病。

3.戒烟戒酒：烟草和酒精对心脏健康都有害。

烟草中的化学物
质会损害动脉壁，促进动脉粥样硬化的形成，从而导致心绞痛和心脏病的发展。

4.控制体重：超重和肥胖是心脏疾病的危险因素之一。

保持健
康的体重和身体质量指数可以降低患心绞痛和其他心脏疾病的风险。

5.定期体检：定期体检对于早期发现和治疗心绞痛非常重要。

通过检测血压、血糖和胆固醇水平，可以及时发现潜在的心脏
健康问题，并采取相应的治疗措施。

以上是关于心绞痛的健康教育内容，希望能够帮助人们更好地预防和管理这种疾病，保护好自己的心脏健康。

心绞痛说课稿第一篇：心绞痛说课稿教师资格说课稿各位评委老师，上午好！今天我说课的题目是《心绞痛病人的护理》，我将从以下几个方面来说明。

一、说教材：（教材分析）（一）、教学内容本节课选自科学出版社出版的全国中等卫生职业教育示范教材《内科护理学》第2版，第3章第5节冠心病病人的护理。

1、心绞痛是冠心病常见的一种类型，本节课的知识点贯穿了《冠心病病人的护理》这部分内容的整个教学，是学生进一步顺利学习急性心肌梗塞的基础，也是形成学生合理知识链的重要环节。

2、本节课分4部分内容，分别是：心绞痛病人的概述、护理评估、护理诊断、护理措施。

（二）、教学目标教学对象的班级是护理班2年级的学生，在此之前学生已经学习了《解剖》、《生理》、《病理》、《药物护理》等医学基础科目，对学习临床疾病知识有一定的基础，在学习新内容时，所面临的困难便是将各相关的基础科目知识综合运用到临床实践中。

通过本节课学习，将让学生达到以下目标：1、知识目标①掌握心绞痛主要症状的特点，从而能够判断出心绞痛的发作。

②掌握心绞痛发作时病人的护理。

③熟悉心绞痛的病因及发病机制。

2、能力目标①通过讲练结合，培养学生综合运用所学，处理急症，解决问题的能力。

②通过模拟案例情境，培养学生与他人沟通交流，分工合作的能力。

3、情感目标①培养学生发现问题，解决问题的能力。

②培养学生认真、细致的学习态度（三）、重点难点1、重点典型心绞痛胸痛的表现可作为诊断心绞痛的重要依据。

当发病时，需要紧急处理缓解胸痛，以防发病时间过长，而演变为急性心肌梗塞，因此将重点确立为：①心绞痛胸痛的特点②心绞痛发作的护理2、难点由于心绞痛的发病机制是心脏在解剖、病理生理上的微观改变，过程比较抽象，学生可能难于理解，因此将心绞痛的发病机制确定为难点。

二、说教法：本节课采用讲授、病例分析、演示等教学方法。

以病例分析、讲授等方法将心绞痛病人形象的展示给学生，确立重点。

以动画演示的方法把难点发病机制变得形象具体，从而突破难点。

庆阳市卫生学校教案首页授课时间教案完成时间：.5.30教案续页左主干左旋支右冠左前降图一：正常冠状动脉治疗原则：改善冠状动脉供血，减轻心肌耗氧量，治疗动脉硬化二、护理评估（一）健康史：询问冠心病易患因素；了解发作时的情况。

（二）身体状况1、典型疼痛表现（1）诱因体力劳动、情绪激动、饱餐、寒冷。

（2）部位胸骨体上、中段后方，或心前区，范围手掌大小；常放射至左肩沿左肩前内侧直至小指无名指，少数至颈部、下颌、咽部、左肩胛区、上腹部。

（3）性质多为压迫、发闷和紧缩感，时有濒死感。

程度可轻可重，重者表情焦虑，面色苍白，甚至出汗，迫使病人停止动作，直至症状缓解。

（4）持续时间常持续1~5分钟可自行缓解，偶尔持续15分钟。

（5）缓解因素休息或舌下含硝酸甘油后数分内可缓解。

2、护理体检发作时呈焦虑状态，面色苍白，出汗、血压增高，心率增快。

3、心绞痛的临床类型：此指常见的由于体力劳动或情绪激动等因素使心肌需氧量增加所诱发的心绞痛。

休息或含用硝酸甘油缓解。

（1）劳力性心绞痛：此指常见的由于体力劳动或情绪激动等因素使心肌需氧量增加所诱发的心绞痛。

休息或含用硝酸甘油缓解。

①稳定型：教案续页方法教学内容手段绘制心电图③恶化型：原为稳定型心绞痛，而新近心绞痛发作频数增加，程度加重，持续时间增长，可由越来越轻的活动所引起，甚至休息时亦发作，含用硝酸甘油不易缓解。

（2）自发性心绞痛：疼痛发作与心肌需氧量增加无明显关系，心绞痛的发作主要由于冠状动脉较大的分支痉挛所致。

①变异型心绞痛有定时发作倾向，常在下半夜或凌晨，无明确诱因。

发作较重，持续时间较长，可达15－20分钟。

发作时某些导联ST段抬高，迟早会发生心梗。

②卧位性心绞痛。

③急性冠状动脉功能不全。

④梗死后心绞痛。

除稳定型、初发型心绞痛外，其余各型心绞痛均属不稳定型心绞痛。

（三）心理状况：精神紧张、恐惧、焦虑、担忧、多梦。

（四）实验室及其他检查1、心电图：R波为主的导联上，可有ST段压低、T波低平或倒置等缺血性改变。

心绞痛教案教案标题：心绞痛教案教案目标：1. 理解心绞痛的定义、分类和病因；2. 熟悉心绞痛的常见症状和诊断方法；3. 了解心绞痛的治疗方法和预防措施；4. 培养学生对心绞痛的健康意识和自我保健能力；教案内容：1. 知识导入：a. 引入心脏是人体最重要的器官之一，介绍心脏功能和心肌供血重要性；b. 引出心绞痛的概念，并了解学生对心绞痛的了解程度；c. 引导学生提出对心绞痛所知道的常见症状；2. 知识讲解：a. 介绍心绞痛的定义及其分类；b. 解释心绞痛的病因，如冠状动脉粥样硬化等；c. 详细介绍心绞痛的常见症状，包括胸痛、气短等，并与学生分享相关案例；d. 介绍心绞痛的诊断方法，包括心电图、心肌断层扫描等，让学生了解其重要性和作用；3. 案例分析：a. 提供几个真实的心绞痛患者案例，让学生分组进行讨论和分析；b. 引导学生从症状、诊断和治疗等方面分析案例，并总结规律和经验；c. 学生展示他们的分析结果，并进行讨论和交流；4. 治疗与预防：a. 介绍心绞痛的治疗方法，包括药物治疗、心脏介入手术等；b. 强调心绞痛的预防措施，如均衡饮食、适量运动、戒烟等；c. 引导学生制定心绞痛的预防计划，包括每日锻炼、定期体检等；5. 总结与评价：a. 对本节课内容进行总结，并强调心绞痛的重要性和危害；b. 鼓励学生提出问题和困惑，并进行解答；c. 提供回顾性小测验或讨论题，检验学生对学习内容的理解和掌握程度；教案延伸：1. 鼓励学生自主学习和研究心脏疾病相关信息；2. 组织参观医院心内科，让学生与专业医生交流和学习；3. 鼓励学生开展心脏健康宣传活动，提高社会健康意识；教案评价：该教案以心绞痛为主题，通过知识讲解、案例分析和预防探讨等环节，旨在提高学生对心绞痛的认知和防治意识。

通过引入真实案例和互动讨论，激发了学生的学习兴趣，培养了他们合作分析和解决问题的能力。

同时，通过延伸活动的设置，拓展了学生对心脏疾病的深入了解和关注。

《心绞痛病人的护理》教案一、教学目标（一）知识和技能目标：1.掌握心绞痛病人的概念、临床表现、护理评估、护理措施、健康指导。

2.熟悉心绞痛病人的护理诊断。

3.了解诊断心绞痛的病因及发病机制。

（二）操作技能目标：能熟练操作心电图机及进行心电监护仪。

（三）情感目标：通过实训操作，培养学生严谨的工作作风。

二、教学重点、难点（一）学习重点1.冠心病的临床分型；心绞痛病人的身体状况；2.心绞痛发作时的处理；心绞痛的健康指导。

（二）学习难点心绞痛病人的身体状况；心绞痛发作时的处理及健康指导。

三、教学方法项目教学法。

具体环节采用了多媒体演示、学生贴卡片活动、小组讨论。

四、教具准备多媒体网络教室、投影机、教学课件、项目卡片。

五、授课类型新课六、课时4 课时七、教学时间安排导课 5 分钟新课讲授 60 分钟能力训练 18 分钟课堂小结 4 分钟拓展练习 3 分钟八、教学过程常见心率增快、血压升高、表情焦虑、皮肤冷或出汗。

（二）辅助检查1.心电图：是发现心肌缺血、诊断心绞痛最常用的检查方法。

心绞痛发作时暂时性ST段压低（≥0.1mV），发作缓解后恢复。

2.心电图负荷试验：运动方式主要为分级活动平板或踏车，心电图改变主要以ST段水平型或下斜型压低≥0.1mV持续2分钟为运动试验阳性标准。

心肌梗死急性期，有不稳定型心绞痛，明显心力衰竭，严重心律失常或急性疾病者禁作运动试验。

3.心电图连续动态监测：从中发现心电图ST-T改变和各种心律失常，出现时间可与患者的活动和症状相对照。

4.放射性核素检查：明显的灌注缺损仅见于运动后心肌缺血区。

变异型心绞痛发作时心肌急性缺血区常显示特别明显的灌注缺损。

5.冠状动脉造影：是金标准，有确诊价值。

（三）治疗要点治疗原则为改善冠状动脉的血供和降低心肌的耗氧，同时治疗动脉粥样硬化。

.发作时的治疗措施有立刻休息、心电监护、吸氧和舌下含化硝酸酯制剂；.缓解期的治疗，可用β受体阻滞剂、硝酸酯制剂、钙通道阻滞剂、阿司匹林及中医中药等治疗，以预防心绞痛再次发作为主。

心绞痛作用机制教案教案标题：心绞痛作用机制教案教案目标：1. 了解心绞痛的定义和病因；2. 掌握心绞痛的作用机制；3. 理解心绞痛的症状和治疗方法。

教学步骤：引入：1. 利用图片或视频展示心绞痛患者的症状，引起学生的兴趣和好奇心；2. 提出问题：你们了解心绞痛吗？它是如何发生的？知识讲解：3. 介绍心绞痛的定义：心绞痛是由于冠状动脉供血不足引起的一种心脏疾病；4. 解释心绞痛的病因：冠状动脉狭窄或堵塞导致心肌缺血；5. 详细讲解心绞痛的作用机制：a. 冠状动脉狭窄或堵塞导致心肌供血不足；b. 心肌缺血引起心肌细胞代谢产物的积累，如乳酸和酸性代谢产物；c. 乳酸和酸性代谢产物刺激心脏感受器，传递疼痛信号至大脑；d. 大脑解读疼痛信号，产生心绞痛的疼痛感。

案例分析：6. 提供一个真实的心绞痛患者案例，让学生分析该患者的心绞痛作用机制；7. 学生小组讨论，分享各自的分析结果；8. 邀请几个学生上台陈述他们的分析结果，进行讨论和补充。

巩固练习：9. 分发练习题，要求学生回答以下问题：a. 心绞痛是由什么引起的？b. 心绞痛的作用机制是什么？c. 心绞痛的症状有哪些？d. 心绞痛的治疗方法有哪些？总结：10. 总结心绞痛的作用机制，并强调其与心肌缺血的关系；11. 强调心绞痛的早期诊断和治疗的重要性；12. 鼓励学生关注心脏健康，提供预防心绞痛的建议。

教学评估：13. 随堂测验，考查学生对心绞痛作用机制的理解程度；14. 收集学生的练习题答案，评估学生的学习成果。

拓展延伸：15. 鼓励学生进一步了解心脏病的其他类型和治疗方法；16. 提供相关阅读材料或网站链接，供学生自主学习。

这个教案旨在通过引入、知识讲解、案例分析、巩固练习、总结等多个环节，帮助学生全面了解心绞痛的作用机制。

通过案例分析和讨论，培养学生的分析和解决问题的能力。

同时，通过教学评估和拓展延伸，促进学生的深入学习和自主探索。

住院医师规范化师资培训教案首页六、辅助检查：（一）实验室检查：血、尿、粪便常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、心肌酶、血清肌红蛋白、血清肌钙蛋白等（二）心电图：是发现心肌缺血、诊断心绞痛最常用的检查方法，包括：静息心电图、心绞痛发作时心电图、心电图负荷试验、动态心电图。

心电图负荷试验动态心电图（三）负荷超声心动图：运动负荷超声心动图、药物负荷超声心动图、心房调搏负荷试验。

目的：①心肌缺血范围与程度②室壁运动异常：运动减弱、运动消失、矛盾运动、室壁瘤（四）放射性核素检查：①201TI-心肌显像：静息时201TI显像灌注缺损-心肌梗死；运动后显像灌注缺损-冠状动脉缺血②放射性核素心室造影③正电子发射断层心肌显（PET）：判断心肌血流灌注，了解心肌代谢情况（五）冠状动脉增强CT检查（CTA）：（六）冠状动脉造影检查：最重要的检查手段。

（七）其他检查冠状动脉内超声显像（IVUS）：可显示血管壁斑块、狭窄程度和斑块性质。

核磁共振（MRI）：可显示冠脉近段血管壁斑块、狭窄程度和斑块性质。

冠状动脉血管内窥镜：可显示冠脉血管壁斑块和血栓。

冠状动脉内光学相干断层显像（OCT）；冠状动脉血流储备分数测定(FFR)七、诊断:1.存在冠心病的易患因素：年龄、肥胖、高血压、高血脂、吸烟、糖尿病；2.典型临床表现3.辅助检查：心电图、心脏超声4.“金标准”：冠状动脉造影八、鉴别诊断：1.急性心肌梗死2.心脏神经症3.胸廓骨骼肌病变：肋间神经痛、肋软骨炎、颈椎或胸椎病、肩周炎及胸壁带状疱疹前期等。

4.消化系统疾病：返流性食管炎、膈疝、消化性溃疡、胆囊炎、胆心综合征等。

九、治疗：（一）发作期治疗：1.立即停止体力活动，必要时给予镇静剂、吸氧2.使用作用快的硝酸酯制剂：硝酸甘油、消心痛。

机制：扩张冠状动脉→心肌供血↑；扩张静脉疗时更应该注意监测药物安全性。

ACEI或ARB：可以使冠心病患者的心血管死亡、非致死性心肌梗死等主要终点事件的相对危险性显著降低ACEI副作用：刺激性干咳和血管性水肿，干咳发生率10%-20%，可能与体内缓激肽增多有关，停药后消失。

心绞痛护理教案讲稿教案标题：心绞痛护理教案讲稿教案目标：1. 了解心绞痛的定义、病因和症状。

2. 掌握心绞痛的护理原则和方法。

3. 培养学生对心绞痛患者的关爱和责任感。

教案内容及步骤：一、引入（5分钟）1. 通过引入一个真实的病例或者心绞痛的相关图片，激发学生的兴趣和好奇心。

2. 提出问题：你们对心绞痛了解多少？对心绞痛患者应该如何护理有什么想法？二、知识讲解（15分钟）1. 介绍心绞痛的定义、病因和症状，包括心绞痛的发作原因、持续时间和常见症状等。

2. 解释心绞痛与心肌梗死的区别，以及心绞痛的分类和严重程度划分。

3. 阐述心绞痛的护理原则和方法，包括生活方式改变、药物治疗和紧急处理等。

三、案例分析（20分钟）1. 提供一个心绞痛患者的案例，让学生分组进行讨论和分析。

2. 学生根据所学知识，提出对该患者的护理计划和建议。

3. 每个小组展示他们的分析和建议，并进行讨论和评价。

四、角色扮演（15分钟）1. 随机选择几名学生扮演心绞痛患者和护理人员角色。

2. 学生根据所学知识，进行角色扮演，模拟心绞痛患者的护理过程。

3. 其他学生观察和评价扮演者的表现，并提出改进意见。

五、总结与反思（10分钟）1. 总结心绞痛的护理要点和方法。

2. 学生针对今天的学习内容进行反思，提出自己的收获和不足之处。

3. 鼓励学生进一步学习和了解心绞痛相关知识，提高护理水平。

教案评估：1. 观察学生在案例分析和角色扮演中的表现，包括对心绞痛护理知识的掌握和应用能力。

2. 学生提出的护理计划和建议是否合理和全面。

3. 学生的反思是否能够深入并有所启发。

教案拓展：1. 鼓励学生进行更多的病例分析和护理计划设计，提高实际操作能力。

2. 推荐相关的教材和学习资源，帮助学生进一步学习和了解心绞痛的护理知识。

3. 组织学生参加相关的实践活动和培训课程，提升护理技能和专业素养。

住院医师规范化培训教师教案(稳定型心绞痛)生约1-2次，每次持续5-10分钟，最近一次发作于1周前，症状与以往相同。

患者无高血压、糖尿病等基础疾病史，无家族史，无吸烟、饮酒史。

体格检查：血压140/90mmHg，心率80次/分，心肺听诊无异常，腹部无压痛，肝脾未触及，四肢无水肿。

辅助检查：血常规、肝肾功能、心肌酶谱、心电图、胸部X线无明显异常。

请根据以上资料回答以下问题：1.患者的主要症状是什么？2.患者的症状有何特点？3.患者的体格检查结果如何？4.患者的辅助检查结果如何？5.患者的初步诊断是什么？6.患者的治疗方案是什么？7.患者的预后如何？8.如何预防稳定型心绞痛的发生？本教案旨在教授稳定型心绞痛的相关知识。

研究内容包括稳定型心绞痛的定义、临床表现、辅助检查、诊断和鉴别诊断、治疗、发病机制、病理解剖和病理生理、预后和防治等方面。

教学重点是稳定型心绞痛的临床表现、辅助检查、诊断和鉴别诊断、治疗等方面。

教学难点是稳定型心绞痛的发病机制、病理解剖和病理生理等方面。

教学方法包括多元化教学模式、病例讨论、图片展示、学生讲解、提问抢答等具体方法。

以上患者资料为案例，学生需要根据患者的症状、体格检查和辅助检查结果进行初步诊断和治疗方案制定。

同时，学生需要了解稳定型心绞痛的预后和预防措施。

课堂结束后，学生需要进行课后练，并进行自由讨论和总结。

起初，患者认为自己是因为劳累过度而出现了胸痛等症状，因此并没有过多在意。

然而，这些症状经常在劳累时发作，只有在休息后才能自行缓解。

此外，患者在安静休息或夜间睡眠中从未出现过上述症状。

三年前，患者曾就诊于附近医院，并被诊断为“冠心病-心绞痛”。

医生建议患者服用“阿司匹林肠溶片”、“酒石酸美托洛尔片”、“辛伐他汀片”等药物，但患者并未正规服用，只有在发病时才会服用“速效救心丸”、“复方丹参滴丸”等药物，自称疗效显著。

最近一周，患者反复出现胸痛症状，特别是在快步行走或上楼梯时，每次持续1-3分钟，停止活动后症状自行缓解，伴有出汗、左肩背部放射痛。

心绞痛健康教育的内容
心绞痛是由冠状动脉供血不足引起的一种心脏疾病，其特征为胸闷、疼痛或不适感，常常出现在运动或精神紧张时。

下面是心绞痛健康教育的内容：
1. 心绞痛的定义：解释心绞痛是一种由冠状动脉供血不足引起的疾病，其症状是胸闷、疼痛或不适感。

2. 病因和危险因素：讲解冠状动脉疾病是导致心绞痛的主要原因，以及与心绞痛相关的诱发因素，如高血压、高血脂、糖尿病、吸烟、肥胖等。

3. 症状和诊断：描述心绞痛的常见症状，包括胸闷、疼痛、不适感，可能还包括呼吸困难、头晕、恶心等。

解释医生进行心绞痛诊断的一般过程和方法，包括病史询问、体格检查和心电图等。

4. 预防和日常管理：提出预防心绞痛的方法，如保持健康的生活方式，包括均衡的饮食、适当的体育锻炼、戒烟限酒等。

讲解如何正确使用药物，如硝酸甘油等，来控制心绞痛发作。

5. 应对发作和紧急情况：介绍心绞痛发作时应该采取的措施，如停止运动、舒缓紧张情绪、缓慢吞咽硝酸甘油等。

指导在紧急情况下如何正确求助，如拨打急救电话。

6. 定期随访和检查：提醒患者定期复诊，进行心脏功能检查，
以确保心绞痛得到有效控制。

注意：由于文中不能有标题相同的文字，上述内容已经按照禁止使用标题的形式进行了表述，请谅解。

广州中医药大学
教案（首页）
课程名称：内科护理学授课内容：第三章第八节心绞痛教学时数： 2 学时授课形式：理论讲授
授课人：李春授课对象：护理本科班
教案内容
教学目的和要求：
1．掌握心绞痛病人的疼痛的护理措施
2．熟悉心绞痛的临床表现、常用药物治疗
3．了解心绞痛各项检查
教学资源：
1．教材：《内科护理学》全国高等医药院校教材
2．参考资料：（1）《内科护理学》姚景鹏主编，北京医科大学出版社
（2）《内科学》高等医药院校教材第四版
（3）《实用内科学》人民卫生出版社
3．多媒体幻灯片
教学重点：
1．冠心病的定义
2．心绞痛的护理
教学难点：
冠心病的概念
思考与练习：
1．心绞痛病人常表现哪些护理问题？如何护理？
2．为什么冠心病病人不能饱餐？
教学内容及安排：。

1. 知识目标：（1）了解心绞痛的定义、病因、临床表现及分类。

（2）掌握心绞痛的诊断标准及鉴别诊断。

（3）熟悉心绞痛的治疗原则及治疗方法。

2. 能力目标：（1）培养学生运用所学知识进行心绞痛临床诊断的能力。

（2）提高学生处理心绞痛急症的能力。

3. 情感目标：（1）培养学生关爱患者、救死扶伤的职业道德。

（2）激发学生对心血管疾病研究的兴趣。

二、教学内容1. 心绞痛的定义、病因及分类2. 心绞痛的临床表现3. 心绞痛的诊断标准及鉴别诊断4. 心绞痛的治疗原则及治疗方法三、教学方法1. 讲授法：系统讲解心绞痛的相关知识，帮助学生建立完整的知识体系。

2. 案例分析法：通过分析典型病例，提高学生对心绞痛临床诊断及处理的能力。

3. 小组讨论法：分组讨论心绞痛的诊断、治疗等问题，培养学生的团队协作能力。

4. 模拟演练法：模拟心绞痛急诊处理过程，提高学生的应急处理能力。

四、教学过程1. 导入新课：通过提问或播放相关视频，激发学生的学习兴趣。

2. 讲授心绞痛的定义、病因及分类：结合临床实例，帮助学生理解心绞痛的发生机制。

3. 讲授心绞痛的临床表现：重点讲解心绞痛的典型症状，如胸痛、压迫感等。

4. 讲授心绞痛的诊断标准及鉴别诊断：介绍心电图、心肌酶谱等检查方法，提高学生的诊断能力。

5. 讲授心绞痛的治疗原则及治疗方法：讲解药物治疗、介入治疗、手术治疗等治疗方法。

6. 案例分析法：选取典型病例，让学生分析诊断及处理过程，提高临床诊断能力。

7. 小组讨论法：分组讨论心绞痛的诊断、治疗等问题，培养学生的团队协作能力。

8. 模拟演练法：模拟心绞痛急诊处理过程，提高学生的应急处理能力。

9. 总结：回顾本节课的重点内容，强调心绞痛的临床诊断及处理的重要性。

10. 作业布置：布置课后作业，巩固所学知识。

五、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的参与程度、回答问题的情况。

2. 案例分析：评估学生对病例分析的能力。

3. 小组讨论：评估学生的团队协作能力。