学生团体心理辅导记录

小学心理辅导社团社团活动记录-小学心
理疏导活动记录
活动名称: 心理疏导小组活动
活动日期: 2022年5月10日
活动地点: 小学心理辅导室
参与人员: 心理辅导老师、小学生
活动目标
本次心理疏导小组活动的目标是帮助小学生掌握应对压力和情绪管理的方法，提高他们的心理健康水平。

活动内容
1. 活动开始，心理辅导老师对小学生进行简单的自我介绍，并说明活动的目的和意义。

2. 心理辅导老师介绍不同的情绪类型（如愤怒、悲伤、快乐等），并与小学生分享各种情绪产生的原因。

3. 小学生们分组进行角色扮演，模拟不同情绪下的场景，并尝试找出适合应对和管理该情绪的方法。

4. 心理辅导老师引导小学生们讨论并总结情绪管理的技巧，如深呼吸、积极思考和寻求支持。

5. 心理辅导老师以故事和图片的形式给小学生们展示正面情绪和心理健康的重要性，并鼓励他们积极表达自己的真实感受。

6. 活动结束，心理辅导老师与小学生们共同总结活动内容，并再次强调心理健康的重要性。

活动效果
通过本次心理疏导小组活动，小学生们增加了对不同情绪的认识和理解，并学会了一些应对和管理情绪的方法。

他们在角色扮演中积极思考，并与组员共同探讨解决方案。

活动结束后，小学生们表达了对活动的喜爱和对心理辅导的感激之情。

相信他们在今后的研究和生活中，能够更好地应对压力和管理情绪，提高他们的心理健康水平。

参考资料
- 无。

初中团体心理健康辅导活动记录表活动基本信息活动标题：初中团体心理健康辅导活动活动日期：[填写活动日期]活动地点：[填写活动地点]活动目的本次活动旨在通过团体心理健康辅导，帮助初中生增强心理素质，提高自我认知和情绪管理能力，从而促进他们的心理健康发展。

活动内容填写活动内容描述，包括活动的具体安排、参与方式、参与人员等信息]活动目标提供一个安全、支持性的环境，让参与者能够分享自己的心理体验和情感。

增加参与者对心理健康的认知和理解。

帮助参与者学习一些简单的情绪管理技巧，如呼吸调节、放松训练等。

促进参与者之间的互助和社会支持，建立良好的人际关系。

鼓励参与者对自己的感受和需求进行积极的表达和沟通。

活动记录活动1：团体分享活动日期：[填写活动日期]活动内容：参与者围绕主题自由分享个人心理体验和感受。

参与人员：[填写参与人员名单]活动评价：参与者积极表达自己的情感和需求，互相支持和鼓励的氛围得以建立，活动效果良好。

活动2：情绪管理技巧训练活动日期：[填写活动日期]活动内容：通过教授情绪管理技巧，如呼吸调节、放松训练等，帮助参与者学习应对和缓解负面情绪的方法。

参与人员：[填写参与人员名单]活动评价：参与者积极学习和尝试情绪管理技巧，反馈效果较好，对日常生活有积极影响。

活动3：合作游戏活动日期：[填写活动日期]活动内容：通过一系列合作游戏，促进参与者之间的互助、团队合作和沟通能力。

参与人员：[填写参与人员名单]活动评价：参与者积极参与游戏，通过合作学习和交流，建立了更好的人际关系和相互信任。

活动总结通过初中团体心理健康辅导活动，参与者在安全和支持性的环境中，得到了情感和心理需求的宣泄和关注，提高了对心理健康的认知和理解。

活动中的情绪管理技巧训练和合作游戏，进一步促进了参与者的情绪调节能力和人际交往能力的发展。

活动达到了预期的目标，对初中生的心理健康发展具有积极的促进作用。

《学生团体心理辅导记录》团体心理辅导是一种通过组织学生参与集体活动来促进心理健康和个人成长的有效方式。

在学校教育中，开展学生团体心理辅导具有重要的意义，它能够帮助学生更好地认识自己、发展人际关系、提高情绪管理能力和应对压力的能力。

本文将详细记录一次学生团体心理辅导的过程，包括辅导目标、辅导内容、辅导方法、辅导效果以及反思与总结。

一、辅导目标本次学生团体心理辅导的目标主要有以下几个方面：1. 增强学生的自信心和自我认知能力，让学生能够更加客观地评价自己。

2. 培养学生的团队合作精神和交流能力，促进学生之间的相互理解和信任。

3. 帮助学生缓解学习压力和焦虑情绪，提高学生的心理调适能力。

4. 引导学生树立积极的人生态度和价值观，培养学生的坚韧品质和适应能力。

二、辅导内容1. 自我探索与认识通过一系列的心理测试和活动，如性格测试、兴趣爱好调查、优点轰炸等，引导学生深入了解自己的性格特点、兴趣爱好、优点和不足，帮助学生树立正确的自我认知观念。

2. 团队合作与交流组织学生参与团队建设游戏和小组讨论活动，如拼图比赛、接力比赛、头脑风暴等，培养学生的团队合作意识和交流能力，让学生学会倾听他人的意见和建议，学会表达自己的想法和感受。

3. 情绪管理与压力应对介绍情绪管理的方法和技巧，如深呼吸、放松训练、积极思维等，帮助学生学会有效地管理自己的情绪，缓解学习压力和焦虑情绪。

通过案例分析和讨论，引导学生学会应对压力的策略和方法，培养学生的坚韧品质和适应能力。

4. 人生规划与目标设定引导学生思考自己的人生目标和理想，帮助学生制定短期和长期的学习和生活计划，让学生明确自己的努力方向和奋斗目标，激发学生的学习动力和积极性。

三、辅导方法1. 游戏活动法运用各种有趣的游戏活动来激发学生的参与兴趣和积极性，通过游戏活动让学生在轻松愉快的氛围中学习和成长。

2. 小组讨论法组织学生分成小组进行讨论和交流，让学生在小组中共享自己的想法和感受，培养学生的团队合作精神和交流能力。

团体心理辅导记录一、引言团体心理辅导是一种集体参与的心理辅导形式，通过团体互动和共同分享来促进个体的心理成长和问题解决。

本文将记录一次团体心理辅导的过程和效果，以便更好地了解和应用这一方法。

二、背景介绍本次团体心理辅导由心理咨询中心组织，参与者为大学生群体，共计10人。

他们面临的问题涉及学业压力、人际关系困扰、情绪管理等方面。

团体心理辅导旨在提供支持、倾听和互助，帮助参与者共同面对和解决问题。

三、活动过程1. 热身活动为了让参与者放松身心，我们组织了一个小游戏。

大家围成一圈，依次报一个自己喜欢的事物，并通过手势传递给下一位参与者。

这个游戏旨在拉近与他人的距离，增加互动和交流。

2. 分享经历在一个放松且亲密的氛围中，每位参与者被邀请分享自己的困惑和问题。

通过主持人引导，大家有序地轮流发表自己的心声。

这种分享的形式既能让个体感受到倾听的温暖，也能让其他人感同身受，从而建立情感连接。

3. 互相支持在每个人分享完毕后，其他参与者被鼓励提出自己的观点、建议和鼓励。

大家可以分享类似经历的故事，给予对方鼓励和支持，共同探讨问题的解决办法。

这种互助的氛围能够增强参与者的自信心和应对困难的能力。

4. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解和解决问题，我们进行了一次角色扮演活动。

每位参与者可以选择一个问题，并选择其他参与者扮演相关角色，通过模拟对话来寻找解决方案。

这种角色扮演的互动方式可以让参与者站在不同的立场上思考问题，拓宽视野。

5. 总结与反思活动的最后，我们进行了一次总结与反思。

每位参与者都被要求回顾自己在团体心理辅导中的体验和收获，并提出自己对未来的期待和目标。

这种反思过程可以帮助参与者更好地巩固和应用所学的知识和技巧。

四、效果评估参与者的反馈显示，团体心理辅导对他们的帮助很大。

他们通过分享和互助，感受到了他人的支持和理解，减轻了内心的困扰和焦虑。

同时，通过互相倾听和角色扮演，他们获得了新的观点和解决问题的方法。

小学团体心理健康辅导活动记录表
小学团体心理辅导活动设计
授课日期：2020.06.22
授课内容：
一）有缘来聚会
这个活动的目的是让小组成员初步加深了解，营造气氛。

首先，全体成员围成一个圈站立，用准备好的彩笔和白纸画出一种自己喜欢的或能代表自己的形状和线条。

然后，挑选相同颜色、形状的成员站成一组，再从每组中选择1名成员重新站成小组。

二）自我介绍
这个活动的目的是让小组成员互相了解彼此的想法，学会表达自己，倾听他人。

小组成员之间结合刚才的游戏，说一说自己为什么喜欢所挑选的颜色，所画的形状又代表了什么。

三）一起约定
这个活动的目的是建立团体规范，加强我们的凝聚力，为后续活动做好准备。

首先，辅导者说明订立规范的原因，然后小组成员共同讨论和制定小组规范，如“不互相埋怨”、“仔细
倾听，不打断和批评他人的发言”、“不缺席，不迟到，不中途离开”、“互相帮助”等。

最后，将它们加以归纳，写在白纸上，讨论展示形式，并进行小组展示。

四）背背佳
这个活动的目的是增进成员间的了解，提升凝聚力。

首先，请每组成员分成两小队，背靠背坐在地上，然后前后两个人的手臂扣住手臂。

成员都准备好后，辅导者下达站起来的命令，各组组员依靠背靠背的支撑一起站起来。

要求组员在站起来的
过程中，扣在一起的手臂不能松开，不得借助其他的外力站起来。

最后，分享感受。

学生考试前团体心理辅导记录
日期：[具体日期]
参与人员：[学生姓名]
辅导主题：考试前的心理调适
一、开场与介绍（5 分钟）
简要介绍本次团体心理辅导的目的和流程，让学生们了解活动的背景和重要性。

二、破冰活动（10 分钟）
进行一个简单的破冰游戏，帮助学生们放松身心，打破僵局，增强团队凝聚力。

三、主题讨论（20 分钟）
1. 让学生们分享他们对即将到来的考试的感受和担忧。

2. 引导学生们讨论应对压力和焦虑的方法，如良好的时间管理、有效的学习策略等。

四、放松练习（15 分钟）
1. 指导学生进行深呼吸和渐进性肌肉松弛练习，帮助他们减轻身体和心理的紧张感。

2. 提供一些放松音乐或冥想指导，让学生们在放松的状态下进行冥想。

五、总结与反馈（10 分钟）
1. 总结本次团体心理辅导的要点和收获。

2. 鼓励学生们在考试前继续运用所学的心理调适技巧，并相互支持和鼓励。

六、结束（5 分钟）
感谢学生们的参与和分享，提醒他们在考试前保持积极的心态和良好的心理状态。

通过这次团体心理辅导，学生们在轻松、支持的氛围中分享了彼此的担忧和经验，学习了一些应对考试压力的有效方法。

他们认识到积极的心态和适当的心理调适对考试表现的重要性，并表示将在考试前运用所学的技巧，以更好地应对挑战。

心理健康咨询团体辅导记录1日期：[填写具体日期]地点：[填写具体地点]主持人：[填写主持人姓名]参与人员：[填写参与人员姓名]---会议目标和议程1. 目标：通过团体辅导提供心理健康咨询，帮助参与人员解决心理困扰，提升心理健康水平。

2. 议程：- 介绍团体辅导的目的和流程- 分享心理健康知识- 开展团体互动讨论- 汇总会议结论和建议---会议笔记和讨论内容1. 介绍团体辅导的目的和流程：主持人向参与人员解释了团体辅导的重要性和帮助作用。

她强调了团体辅导的互动性，并介绍了本次辅导的流程，包括开放性讨论、分享经验和共同寻求解决方案。

2. 分享心理健康知识：主持人分享了有关心理健康的重要知识，包括压力管理、情绪调节和自我关怀的技巧。

她提供了一些实用的建议，鼓励参与人员积极应用这些技巧来改善自身心理健康。

3. 开展团体互动讨论：参与人员依次分享了各自的心理困扰和需求。

其他参与人员积极倾听、理解，并提供了鼓励和建议。

开放式的互动讨论营造了一个相互支持和理解的氛围。

4. 汇总会议结论和建议：基于参与人员的讨论和分享，主持人对整个会议进行了总结，并给出了一些针对个人心理困扰的建议。

她强调了参与人员在日常生活中应用所学知识的重要性，并提倡他们持续关注个人心理健康。

---结论和建议本次心理健康咨询团体辅导通过互动讨论和分享建立了相互支持的氛围，提供了有关心理健康的知识和技巧，并为参与人员提供了一些个人化的建议。

参与人员表达了对该辅导活动的满意，并表示将尝试将所学知识应用到实际生活中，提升自身心理健康水平。

---以上为心理健康咨询团体辅导记录1的要点摘要，详细记录请保存原始会议记录。

班级心理辅导记录（共八篇）心理辅导记录（团体）辅导缘由：结合学校政教处举办的爱心月活动，对学生进行爱父母教育。

初步分析：现在的孩子大多数是独生子女，无论在生活上还是学习上，都倍受父母，乃至爷爷、奶奶、外公、外婆的呵护，这种细致入微的照顾是他们逐渐养成理所当然接受别人的关爱，而从不知尽自己所能主动去关心别人。

辅导过程：教师在黑板上画两棵树和一只鸟，并在画上板书儿歌：爸爸是一棵大树，妈妈是一棵大树，我是一只快乐的小鸟，在两棵大树间飞来飞去。

教师领着学生读儿歌，读后提问：你知道这首儿歌告诉我们什么吗？一个学生站起来说：“儿歌告诉我们爸爸妈妈像大树一样爱我们。

”另一个学生说：“爸爸妈妈爱我们，所以我们就像一只快乐的小鸟。

”师：“是的，正因为有了爸爸他*的细心照料，我们才会这么幸福、快乐。

哪个小朋友知道从你出生到现在，爸爸妈妈为你操了多少心？”学生们纷纷举手发言。

“此时此刻，你最想对爸爸妈妈说些什么？”学生们有的说：“爸爸妈妈天天为我烧饭、洗衣服，非常辛苦。

”有的说：“爸爸妈妈把我养育这么大，我谢谢爸爸妈妈。

”有的说：“我爱爸爸妈妈，我祝他们工作顺利，万事如意。

”……师：“爸爸妈妈把我们养育这么大，确实很辛苦，我们应该感谢他们，更应该用实际行动来表达我们的谢意。

你打算怎么做？”有的学生说：“我要好好学习，天天向上，取得好成绩报答他们。

”有的说：“我要帮爸爸妈妈扫地。

”有的说：“我帮爸爸妈妈洗碗。

”……师播放《感恩的心》。

活动在歌曲声中结束。

辅导实录（团体）通过讲故事、举实例等方法让学生明白只有团结一心的时候力量才是最大的，并让他们逐步学会与小组同学合作，与班级同学合作，以及与更多地人合作，齐心协力，努力取得最好成绩。

1、师讲故事：《爱的教育》第一章《侠义的行为》。

学生边听边思考：这个故事主要讲了什么。

2、交流故事内容。

3、学生谈感受：听完这个故事后，你有什么感受？甲：我们不应该欺负同学。

乙：我们应该帮助有困难的同学。

学生团体心理辅导记录一、背景介绍随着社会的发展，心理健康问题在学生中逐渐增多。

为了解决这一问题，学校开展了心理辅导工作。

其中，学生团体心理辅导是一种有效的方式。

二、团体心理辅导的定义团体心理辅导是指将多个有相似或相同问题的个体组成一个小组，通过交流和互动来共同解决问题的一种心理治疗方式。

三、团体心理辅导的优点1. 可以提供更大的支持力量：在小组中，每个人都能够得到其他人的支持和鼓励，从而减轻压力。

2. 可以促进自我认识：通过与其他人交流，每个人都能够更好地认识自己，并发现自己存在的问题。

3. 可以提高社交能力：在小组中，每个人都需要与其他人交流和合作，从而提高社交能力。

4. 可以节约时间和成本：相比于单独接受治疗，团体治疗可以节约时间和成本。

四、学生团体心理辅导实践记录1. 建立小组：首先需要确定小组成员，并进行初步评估。

通常情况下，小组成员的问题需要有相似性或相同性质。

2. 制定治疗计划：根据小组成员的情况，制定治疗计划。

通常包括每次会议的主题和目标，以及治疗进程的安排。

3. 开展治疗：在每次会议中，团体成员可以进行自我介绍、分享经验、互相支持等活动。

心理辅导师需要引导团体成员进行有效的交流和互动，并解决出现的问题。

4. 治疗总结：在最后一次会议中，心理辅导师需要对整个治疗过程进行总结，并对团体成员进行评估和反馈。

五、学生团体心理辅导案例分析某学校开展了一次针对焦虑症患者的学生团体心理辅导活动。

小组共有5名成员，每周一次会议，共持续8周。

在第一次会议中，每个人都进行了自我介绍，并分享了自己的焦虑情况。

在随后的几次会议中，小组成员开始逐渐放松并开放自己。

他们分享了自己缓解焦虑的方法，并互相支持和鼓励。

在最后一次会议中，心理辅导师对每个人进行了评估和反馈，并提供了一些建议。

通过这次学生团体心理辅导活动，小组成员的焦虑症状明显减轻，他们也更加自信和积极。

同时，这种治疗方式也得到了其他学生的认可和支持。

初中团体心理健康辅导活动记录表活动日期: [日期]活动地点: [地点]参与人员: [人员名单]活动目标本次心理健康辅导活动旨在提升初中生团体心理健康水平，帮助他们更好地面对学业压力和情绪困扰，培养积极的心态和良好的人际关系。

活动内容1. 活动开始：- 引导学生放松身心，调整好情绪状态。

- 介绍活动目标和意义，让学生明白参与该活动对他们的帮助。

- 提醒学生尊重他人，保护个人隐私。

2. 团体互动游戏：- 设计一系列团体互动游戏，旨在增强学生之间的合作意识和团队精神。

- 游戏的规则简单明了，注重鼓励学生相互支持和合作。

3. 心理辅导主题分享：- 选择适合初中生群体的心理健康话题，如研究压力、情绪管理、人际关系等。

- 分享相关知识和技巧，并鼓励学生参与讨论和分享自己的经验。

4. 心理辅导练：- 引导学生进行一些简单的心理辅导练，如呼吸调整、放松冥想等。

- 提供指导和反馈，帮助学生理解和掌握这些实用的心理调节方法。

5. 活动总结和反馈：- 学生们分享活动中的收获和感悟。

- 辅导员提供总结性反馈，表扬学生的积极参与，并指出需要改进的地方。

活动效果评估1. 学生反馈问卷：- 发放学生反馈问卷，了解他们对活动内容和效果的评价。

- 收集学生的意见和建议，以便改进未来的辅导活动。

2. 辅导员观察记录：- 辅导员记录学生在活动中的参与度和表现，评估活动的实际效果。

- 注意学生之间的互动情况和个体表现，以便针对性地提供个别辅导。

活动总结本次初中团体心理健康辅导活动取得了良好的效果。

学生们在活动中积极参与，增进了彼此之间的理解和信任。

他们研究了一些实用的心理调节方法，对改善自己的心理健康有了更深入的了解。

学生们的反馈也表明他们对这些活动有着积极的评价和期望。

根据学生的反馈和辅导员的观察记录，我们将在未来的心理健康辅导活动中继续关注学生的需求，进一步提升活动的有效性和针对性。

通过持续的心理健康辅导活动，希望能够帮助初中生更好地面对挑战，建立健康的心理状态，促进全面发展。

中学团体心理健康辅导活动记录表活动信息日期：[填写日期]时间：[填写时间]地点：[填写地点]活动目标本次团体心理健康辅导活动的主要目标是帮助中学生提升心理健康水平，增强他们的自我认知和情绪调控能力，促进团体合作和互助，提高学生成就和研究动力。

参与人员本次活动共有[填写人数]名学生参与，其中男生[填写男生人数]名，女生[填写女生人数]名。

活动内容与过程1. 开场介绍：辅导员向学生简要介绍本次活动的目标和内容。

2. 冰破活动：通过游戏或小组互动的方式打破学生之间的隔阂，促进彼此之间的交流与合作。

3. 主题讲座：邀请专家或心理咨询师进行主题讲座，讲解心理健康的重要性和相关知识，提供学生们应对压力和情绪管理的技巧。

4. 分组讨论：根据学生的需要和兴趣，分组进行小组讨论，让学生在小组中分享彼此的心理困惑，互相倾听和给予支持。

5. 回顾总结：辅导员与学生们一起回顾本次活动的收获和体会，引导学生们思考如何将所学的心理健康知识应用到实际生活中。

活动效果与反馈根据学生们的反馈和观察，本次团体心理健康辅导活动取得了以下效果：- 学生们更加了解自己的情绪和需求，学会了更好地调控自己的情绪。

- 学生们之间的沟通和合作能力得到提升，建立了更密切的人际关系。

- 学生们更加关注自己和他人的心理健康，提高了心理问题的识别和解决能力。

改进与建议根据本次活动的经验和反馈，我们提出以下改进建议：- 增加活动的互动性和参与感，如设置更多小组讨论和合作项目。

- 对参与活动的学生进行跟踪调查，了解活动对他们长期心理健康的影响。

- 定期开展类似的团体心理健康辅导活动，形成持续的心理健康教育计划。

结束语通过本次团体心理健康辅导活动，我们期望为中学生提供了一个积极的心理成长环境，帮助他们更好地应对学习和生活中的压力，提升心理健康水平，促进全面发展。

学生团体心理辅导记录学生团体心理辅导记录1. 引言在现代社会中，心理健康问题在学生群体中越来越突出。

由于学习压力、人际关系、情绪困扰等原因，许多学生面临着各种心理困扰和挑战。

为了帮助学生更好地应对和解决这些问题，学生团体心理辅导成为一种重要的心理健康服务方式。

本篇文章将从深度和广度两个方面，探讨学生团体心理辅导的重要性、实施方法和效果。

2. 学生团体心理辅导的重要性2.1 提供互相支持的平台学生团体心理辅导为学生提供了一个相互分享、倾诉和支持的平台。

通过参与心理辅导小组，学生可以意识到自己不是孤立的，他们的问题和困扰是普遍存在的。

在小组中，学生可以倾听他人的经历和建议，分享自己的心理体验，从而获得情感支持和安慰。

2.2 培养交流和人际关系技巧学生团体心理辅导有助于培养学生的交流和人际关系技巧。

在小组中，学生可以学习如何有效地表达自己的感受和需求，同时也可以学会倾听和理解他人。

通过参与心理辅导小组，学生能够建立更健康、积极的人际关系，并且从中获得社交支持和情感满足。

2.3 提高心理素质和解决问题的能力学生团体心理辅导通过组织各种心理训练和活动，帮助学生提高心理素质和解决问题的能力。

在小组中，学生可以学习不同的心理调适技巧和应对策略，如情绪管理、自我关怀和问题解决等。

通过这些训练，学生可以更好地应对学习和生活中的困难，提升自己的心理韧性和适应能力。

3. 学生团体心理辅导的实施方法3.1 招募和筛选适宜的学生学生团体心理辅导的第一步是招募和筛选适宜的学生参与。

学校或心理健康机构可以通过学生自愿报名、推荐或测试等方式，确定参与学生的基本情况和需求。

在招募过程中，要确保学生具备一定的沟通和受训条件，以保证心理辅导的有效性和质量。

3.2 定期组织心理辅导小组学生团体心理辅导需要定期组织心理辅导小组。

根据学生的需求和特点，组织不同类型的小组，如情绪管理小组、人际关系小组、学业压力小组等。

每个小组应由专业心理辅导师或专家担任指导，并根据具体情况进行安排和调整。

心理团体辅导教案5篇教案的适切性有助于提高学生的学习积极性和参与度，教案可以包括示范教学和互动活动的详细说明，以提高教学的生动性和趣味性，以下是网作者精心为您推荐的心理团体辅导教案5篇，供大家参考。

心理团体辅导教案篇1【活动目标】1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。

2、能用连贯的语言表达自我的想法。

3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

【活动准备】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸。

【活动过程】一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。

师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的(笑脸)可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的(哭脸)小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。

二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。

师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。

三、分析并找寻办法。

(一)分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗?(二)找寻高兴起来的方法1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题(出示图片)。

那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧?如果你心境不好了，你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)四、关心小朋友。

(一)听听小朋友心境不好的原因(二)帮忙小朋友找到欢乐起来的办法师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。

(三)把这些办法编成一首诗。

师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。

我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的我还能够……五、延伸环节：把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。

心理团体辅导教案篇2活动目标:1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。

2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。

团体心理辅导记录（一）辅导地点：四（1）班教室辅导时间：3月18日辅导老师：王焱平一、辅导缘由：帮助学生树立正确的消费观念，教会他们掌握必要的生活知识。

引导小学生树立正确的消费观，帮助小学生学会基本的消费管理技能──记账。

二、初步分析：怎样过生日在现今小学生中间，有一种乱花钱、消费攀比的现象，归根到底是他们对物质消费的错误认识，形成消费观念上的偏差，影响他们正确的价值观的形成，从一定程度上妨碍了心理的健康发展。

这次活动以小学生中最常见的“过生日”现象为例，引导他们正确认识生活中的消费问题，帮助他们从小树立正确的消费观念。

三、目的要求：通过活动，帮助小学生树立正确的生日消费观念；培养小学生勤俭节约的良好消费习惯。

四、课前准备：了解小学生生日消费的一些情况。

五、辅导方法：讨论法六、操作过程1．导入新课。

教师：“同学们，每个人都有自己的生日，在过生日的时候，大家总会说‘生日快乐’。

那么，怎样过生日才快乐呢？2．课堂讨论：怎样过生日才快乐?(学生自由发言)3．课堂操作。

(1)讲故事一。

老师给同学们讲“小华过生日”的故事：这天是小华的生日，正巧又是双休日。

小华的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都休息在家，忙着为小华准备丰盛的生日菜肴。

大人们忙得不亦乐乎，可小华却只顾着看电视。

过了一会儿，小华的同学小丽、小芳来了，他们都给小华带来了贵重的生日礼物，以祝贺小华的生日。

(2)讨论交流。

①你认为小华的生日过得快乐吗?②是不是只有花很多钱过生日，才算是快乐的生日?③快乐的标准是什么?④你以前的生日过得怎样?哪一次最有意义、最快乐?(3)教师小结：小华的生日确实过得很热闹，有长辈的厚爱，有同学的厚礼。

但是，长辈们为了小华的生日，花去了很多钱和精力；同学们也为小华的生日花了一大笔钱，增加了家长的负担。

其实，过生日最重要的是给生活增添意义，而不在于过生日的形式。

(4)讲故事二。

老师给同学们讲日本动画片中的樱桃小丸子是怎样过生日的：她会在她的生扫那天送给亲人们一些“生日免费服务券”，比如送给妈妈免费洗碗券，送给爷爷免费捶背券等。

团体心理辅导活动记录作为一名心理辅导师，我参与了一次团体心理辅导活动，现将活动记录分享给大家。

活动时间：2022年1月10日活动地点：某市社区活动中心活动主题：情绪管理活动形式：小组讨论、角色扮演、情境模拟活动过程：1. 热身活动在活动开始前，我们进行了一些热身活动，例如有趣的游戏、轻松的伸展运动等，以缓解参与者的紧张情绪，为后续的活动做好准备。

2. 小组讨论本次活动的主题是情绪管理，我们首先进行了小组讨论，让参与者就自己在日常生活中遇到的情绪问题进行交流。

在讨论过程中，我们引导参与者表达自己的情绪，并互相分享对于情绪管理的看法和经验。

3. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解情绪管理的重要性，我们设计了一些情境模拟，让参与者进行角色扮演。

例如，有的参与者扮演情绪失控的人，有的参与者扮演情绪管理者，通过模拟情境，让参与者更加深入地理解情绪管理的重要性，并从中获得启示。

4. 情境模拟在活动的最后，我们进行了一些情境模拟，让参与者亲身体验情绪管理的过程。

例如，在一个模拟的职场情境中，让参与者扮演员工，面对工作压力、工作冲突等情境，让参与者学会如何通过情绪管理来解决问题。

活动效果：通过本次团体心理辅导活动，参与者对于情绪管理有了更深入的理解，学会了如何更好地管理自己的情绪。

参与者们表示，通过活动的讨论和角色扮演，他们更好地认识了自己的情绪，学会了如何更好地应对生活中的压力和挑战。

总结：团体心理辅导活动是一种有效的心理健康促进方法，通过团体讨论、角色扮演、情境模拟等形式，可以帮助参与者更好地了解自己的情绪，并学会如何更好地管理情绪。

作为心理辅导师，我们应该根据不同的情况和不同的参与者，设计出合适的团体心理辅导活动，为大家提供更好的心理健康支持。

心理健康康复团体辅导记录1日期：[日期]时间：[时间]地点：[地点]参与者- 参与者1：姓名，年龄，性别，联系方式- 参与者2：姓名，年龄，性别，联系方式- 参与者3：姓名，年龄，性别，联系方式- ...主题本次团体辅导的主题是心理健康康复。

聚焦问题- 各参与者针对心理健康康复方面的个人问题进行分享。

- 参与者之间积极互动，共同探讨解决心理健康康复问题的方法和策略。

- 每位参与者被鼓励发表自己的观点和想法，并接受其他成员的反馈和建议。

主要内容1. [参与者1姓名]分享了他/她在心理健康康复过程中遇到的困难和挑战，并提出了一些对策。

2. [参与者2姓名]就心理健康康复方面的个人经历展开了讨论，并分享了一些自我疗愈方法。

3. [参与者3姓名]讲述了他/她在心理康复中取得的进步，并鼓励其他参与者坚持努力。

辅导师意见在本次团体辅导中，参与者们积极分享了自己的心理健康康复经历和方法。

他们之间互相支持和鼓励，共同探讨了解决心理健康问题的途径。

辅导师对参与者的勇气和积极性表示赞赏，并鼓励他们继续保持积极的心态，共同努力实现心理康复的目标。

结束语本次团体辅导对于参与者们的心理健康康复进程起到了积极的作用。

他们通过分享和讨论，获得了互相支持和启发，帮助他们更好地面对自己的问题和挑战。

希望参与者们能够继续保持积极的参与态度，并在未来的心理康复过程中取得更大的进步。

---注意：本记录仅用于团体辅导会议纪要，不涉及敏感个人信息，仅供参与者回顾。

初中生心理辅导记录随着社会的发展，心理健康问题在青少年群体中日益突出，而初中生作为青少年群体中的一员更是面临着巨大的学业和生活压力。

为了帮助初中生更好地应对心理问题，提高他们的心理素质和抗压能力，我进行了一次心理辅导记录如下。

一、情绪管理初中生在日常生活中常常面临考试压力、家庭矛盾、友情纠纷等问题，很容易产生负面情绪。

通过与他们进行交流，我发现了一些情绪管理方面的问题。

比如，一些学生在遇到困难时容易产生焦虑，影响了他们的学习效果。

为了帮助他们解决这一问题，我建议他们在遇到困难时可以先冷静下来，想想问题的解决办法，或者向老师、家长或朋友寻求帮助。

此外，我还教他们一些放松心情的方法，比如深呼吸、听音乐、运动等，帮助他们缓解焦虑情绪。

二、自我认知初中生正处于青春期，身心发育迅速，思想意识逐渐成熟。

在与他们的交流中，我发现一些学生对自己并不了解，缺乏自信心。

为了提高他们的自我认知能力，我鼓励他们多思考自己的长处和优点，认识到自己的价值和潜力。

同时，我还指导他们建立积极的心态，勇敢面对挑战，相信自己能够克服困难。

通过这些方法，一些学生逐渐树立了自信心，更加乐观地面对生活。

三、人际关系人际关系是初中生成长过程中一个重要的方面。

在心理辅导过程中，我发现一些学生存在着与同学之间的矛盾和误会。

为了帮助他们改善人际关系，我鼓励他们多沟通、多理解，尊重他人，学会换位思考。

我还告诉他们要学会控制自己的情绪，不要轻易冲动，要学会忍让和包容。

通过这些方法，一些学生与同学之间的关系得到了改善，学校氛围也变得更加和谐。

通过这次心理辅导记录，我认识到初中生的心理健康问题是多方面的，需要综合性的解决方法。

希望未来能有更多的人关注初中生的心理健康问题，为他们提供更好的心理辅导服务，帮助他们健康、快乐地成长。

中学团体心理辅导记录
辅导日期：XXXX年XX月XX日
辅导地点：学校心理咨询室
参与人数：20人
辅导目标：
1. 增强学生的团队协作能力
2. 提高学生的自信心
3. 帮助学生处理学习和生活中的压力
活动流程：
1. 开场活动：通过“破冰游戏”进行热身，增强学生之间的互动和信任。

2. 团队建设：进行“拼图竞赛”，让学生们在合作中完成任务，培养团队协作精神。

3. 自信心建设：通过“优点轰炸”活动，让每个学生被同伴赞美，提高自信心。

4. 压力处理：进行“放松训练”，教授学生如何通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。

5. 总结分享：每个学生分享今天的感受和收获，对未来的展望。

记录与反思：
学生们在活动中积极参与，气氛活跃。

特别是在团队建设和自信心建设环节，学生们展现出了真挚的情感和深入的体验。

但在压力处理环节，部分学生显示出一定的困惑，需要在后续辅导中加强这一方面的指导。

后续计划：
1. 针对压力处理环节的困惑，安排专题辅导。

2. 定期组织此类团体心理辅导活动，以持续关注学生的心理健康。