心理咨询的基本要求
Prepared on 22 November 2020
心理咨询的基本要求
心理咨询不仅是医学、心理学研究的一项重要内容，也是学校教育工作中的一项不可缺少的内容，是促进青少年人格健康发展的重要工作。《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“心理咨询是一项科学性、专业性很强的工作，也是心理健康教育的一条重要渠道”。对心理咨询，要：“严格遵循保密原则，谨慎使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测试，禁止使用影响学生心理健康的仪器……”。
在咨询过程中能否遵循心理咨询的基本要求，关系到心理咨询工作能否顺利开展，也决定咨询工作的成败和效果。心理咨询的基本要求可以概括为以下几个方面：
一、咨询人员必须是经过严格专业训练的职业人员。
心理咨询是运用心理学的知识、理论和方法从心理上为来询者提供帮助的活动。它不是随便什么人都可以胜任的，咨询人员必须是经过严格专业训练，懂得心理学知识、理论和方法的职业人员。因为心理咨询有其特定的目的和任务，特定的操作过程和手段，解决问题需要应用专业的理论与方法，它是一种有目的有意识的职业行为，不是人与人之间的一般社会交往，不是所有人都能从事的职业。它要求咨询员必需具备一定的特殊品质，如心理反应敏感、能认真倾听，富有爱心和合作、亲和能力，相信人具有成长的可能性，有正确的人生观、价值观和稳定的情绪等等。当前人们常接触到的心理门诊、热线电话等大多数是由未接
受过专业训练的人员从事，使人们误以为心理咨询不过是邻里大妈式的苦口婆心，或者教条主义式的空洞说教，影响了心理咨询的信誉。
二、咨询要讲究一定的原则和方法。
咨询者在心理咨询过程中应坚持的基本原则有很多，如引导性原则、教育性原则、保密性原则、时间限定原则、“来者不拒，去者不追”的自愿原则、重大决定延期原则等。其中保密性原则是咨询者应遵循的最基本的原则。因为来询者的心理问题，一般都涉及到个人的隐私或起码是不愿让他人知道的秘密。如若泄露出去，会使来询者身心受到伤害。只有为来询者保密，才能使其敞开心扉，消除顾虑。因此，在咨询中坚持保密性原则，是对来访者隐私权的最大尊重，是来访者畅所欲言的基础，也是咨询成功与否的关键。咨询者在咨询关系中获得的任何信息都必须无条件地为来询者保密。咨询者在初次会谈中就应向来访者讲清保密问题，对来访者的资料和隐私权保密并作出肯定性的承诺，借此消除来询者的戒备心理。但当来访者的状态或行为对咨询者或他人有危害性的时候，则可以打破保密性原则，通知有关机构或人员。
心理咨询的基本技术共情
在心理咨询的过程中，如何理解来访者是非常重要的问题，有时甚至决定了咨询成败与否。所以咨询中要求心理咨询师对求助者内心世界的理解及体验，共情技术对于心理咨询师是非常基础和重要的。
关于共情，指的是一种能深入他人主观世界，了解人与人交往中发生的一种积极的感觉的能力。共情又分为广义的共情和狭义的共情，广义的共情是指所有人际场合中产生的设身处地为他人着想的能力，狭义是指人与人交流中表面出的对他人设身处地的理解能力。因此，重点介绍的是狭义的共情能力。
一、按照罗杰斯的观点“共情”是指咨询师体验求助者内心世界的能力。共情的具体含义有三个：
1、咨询师通过求助者的言行，深入对方内心去体验他的情感和思维。
2、咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与其经历和人格之间的联系，更深刻地理解求助者的心理和具体问题的实质。
3、咨询师运用咨询技巧，把自己的共情传达给对方，表达对求助者内心世界的体验和所面临问题的理解，影响对方并取得反馈。
二、在实际操作中，“共情”技术存在着以下几点非常重要的意义，通过共情使咨询过程更加顺利和有效。
1、咨询师通过共情，能够设身处地的、准确理解求助者，把握求助者的内心世界。 2、咨询师通过共情，是求助者感到自己是被理解、接纳的，从而促进良好咨访关系的建立。
3、咨询师的共情，鼓励并促进了求助者进行深入的自我探索和自我表达，促成了求助者深入、全面、准确地认识自我，也促进咨访双方彼此的理解和更深入的交流。
4、咨询中某些求助者迫切需求理解，关怀，迫切需要情感倾诉，咨询师的共情可以直接起到明显的助人效果。
三、咨询师正确理解和使用共情，需要掌握以下几点：
1、咨询师应从求助者而不是自己的角度来看待求助者及其存在的问题。
心理咨询的基本要求 心理咨询技术有哪些
当今社会，科学技术正在快速发展，生产力水平也在不断提高，知识在不断大量的产出，也在不断更替，以致社会新陈代谢的节奏和速度都在加快。在这样大的社会背景下，社会结构、城乡结构、人口结构各种问题和矛盾层出不穷。调查研究发现，各个阶层的人群中心理亚健康比率越来越高。值得我们教育工作者关注的是，这种快节奏的社会变化冲击了原来稳定的家庭结构，带来了留守儿童、单亲家庭、父母异地等问题；也冲击了家长原来稳定的内心世界，迫于生活经济压力，与孩子相处的时间少了，与孩子的沟通少了，与孩子交流的方式变得单一了，并且恶性循环。调查研究发现，青少年心理障碍占比近年来上升突出，所以这给学校工作带来巨大的压力，同时也必须要求学校工作作出加强心理咨询系统建设的转型，要求教师接受一定心理咨询专业的培训，对作出教育思路改变，主动适应大时代给学生带来的诸多心理问题。
心理咨询是学校教育工作中的一项不可缺少的内容，是促进青少年人格健康发展的重要工作。教师在给学生做心理辅导时，通过语言、文字等媒介，给学生以帮助、启发和教育，使学生的认识、情感和态度有所变化，从而更好地适应环境、保持身心健康。
心理辅导工作主要是帮助学生重新、正确认识自我和周围世界、拥有完善的认知体系，避免学生因为片面地了解同学、老师、家长等而造成心理偏差；在教会这些学生认识自我和周围世界的过程中，教师还要教会学生如何管理自己的情绪、拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等；帮助学生不断完善人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入学习、工作和生活中去；帮助学生恢复爱的能力，学会尊师敬长、友爱他人，引导学生学习掌握应付生活挫折的方法从而渡过人生各个发展阶段的种种危机。
在咨询过程中能否遵循心理咨询的基本要求，关系到心理咨询工作能否顺利开展，也决定咨询工作的成败和效果。心理咨询的基本要求可以概括为以下几个方面。
二、心理咨询师的基本条件
一、思维方式和态度二、心理素质二、心理咨询师的基本条件唯物主义观点
中立性态度历史—逻辑—现实相统一的发展观
限制性观点普遍联系的观点一、思维方式和态度二、心理咨询师的基本条件
（一）唯物主义观点
咨询工作中，必须坚持唯物主义观点，反对一切迷信、巫术
如何看待人们对于迷信、巫术活动的态度
从事情出发，而不是从理论出发二、心理咨询师的基本条件
心身一体的观点心理、生理和社会因素交互作用的观点整体性观点（二）普遍联系观点二、心理咨询师的基本条件
（三）限制性观点二、心理咨询师的基本条件
个人历史原因1
2发展的观点（四）历史—逻辑—现实相统一的发展观二、心理咨询师的基本条件
（五）中立性态度不以自己的价值取向或固定的某一价值取向去评论
为保持“非评判性”态度，不要轻易发表自己意见，特别是评论性意见，这是使求助者感到轻松的重要因素。
体现在言语、表情、行为
二、心理素质二、心理咨询师的基本条件
（一）品格
品格的核心是价值观系统。价值观系统
的关键是人生价值观
做一个有利于社会和他人的人二、心理咨询师的基本条件平衡来自咨客的信息平衡自己的生活经常处于心理冲突状态而不能自我平衡的人，
是不能胜任心理咨询工作的（二）自我平衡能力二、心理咨询师的基本条件（三）善于容纳他人
建立和谐的咨询关系接纳各种求助者和求助者的各类问题
营造安全、自由的咨询气氛二、心理咨询师的基本条件（四）有强烈的责任心
不夸大心理咨询作用
自己能力二、心理咨询师的基本条件二、心理咨询师的基本条件
（五）自知之明(自我意识）
了解自己的个性特点了解自己的助人动机
了解自己的能力及局限性
了解自己的心理健康水平ENDThanks!!
