如何培养一个健康优秀的孩子

培养优秀的孩子

教育篇：

1．每天花半个小时和孩子交流。

2．和孩子在家也要使用文明用语，“早上好，请，谢谢，晚安”等等。

3．让孩子养成爱卫生的好习惯。

4．多听听孩子的声音！——用耐心、用爱心、用开心，心是长着眼睛的！

5．不要为了提醒孩子，而总是揭孩子的伤疤。

6．严肃指出孩子的错误！

7．不要总对孩子一本正经，要多和孩子一起欢笑：因为笑声能让孩子更加热爱生活；引导孩子积极、轻松愉快的看待事物。

8．给孩子讲故事，要有耐心，故事有一定的教育意义。

9．不要把当年未曾实现的理想强加在孩子身上，想让孩子去实现。

10．关爱孩子但适当时候适当的惩罚也是需要的，不要护孩子的短。

11．教育并不一定只是讲道理，有时适当可以采取一些强硬的措施。

12．结合孩子的表现，每天思考至少一个关于孩子成长的问题。

13．对幼儿进行艺术教育，培养幼儿高雅的审美情趣，注意引导、丰富幼儿的感性认识，在大自然中加深幼儿的情感体验，是非常有益的。

14．对于幼儿时期的孩子，不要让他们长时间地和自己的父母住在一起，隔代更亲，不利于教育。也许没有科学道理，但绝对适用。

15．注意培养孩子的善心。古人云：勿以恶小而为之，勿以善小而不为。

16．教会孩子微笑，微笑面对生活的一切，微笑面对人生。

17．对孩子不要乱许愿，承诺的事情想尽一切办法也要兑现。

18．要常换位思考!对孩子的所做、所想等家长应常换位思考，假如我是孩子的话，我将会怎样？

19．给孩子一定的空间和自由，同时给一定的压力和责任！

20．向孩子说明，他本身已经很可爱了，不用再表现自己。

21．从来不说孩子比别的孩子差。

22．绝不用辱骂来惩罚孩子。

23．在孩子干的事情中，不断寻找值得赞许的东西。

24．不要吓孩子。以免造成孩子过分胆小、怕事。

25．不要当众批评和嘲笑孩子，以免造成心理畸形，失去自信心等。

26．不要对孩子过分严厉。以免孩子惧怕、害羞不敢发表自己的观点，养成面善心恶的性格。

如何培养孩子心智成长的10个要素

培养孩子心智成长的要素有很多，但以下是十个重要的要素，可以帮助孩子发展健康、积极的心智成长。

1.培养好奇心和求知欲

优秀的心智成长需要有一颗好奇心和求知欲。家长可以通过鼓励孩子提出问题、参观博物馆、阅读书籍等方式，激发孩子的兴趣和渴望了解世界。

2.培养适应力

适应力是指适应环境和应对变化的能力。家长可以给孩子提供各种不同的体验和挑战，让他们学会适应不同的情境，从而增强他们的心智发展。

3.强调解决问题的能力

生活中充满了各种问题和挑战，培养孩子解决问题的能力非常重要。家长可以教导他们如何分析问题、制定解决计划、尝试不同的方法，并在解决问题的过程中给予适当的指导和鼓励。

4.创造一个积极的学习环境

学习是孩子心智成长的重要部分，家长可以创造一个积极、鼓励和支持的学习环境，包括营造一个宽松的氛围、提供适当的学习资源，以及给予孩子足够的自主学习的机会。

5.鼓励批判性思维 批判性思维是指对信息和观点进行评估和分析的能力。家长可以鼓励孩子思考问题的不同角度，培养他们对观点的质疑和批判，帮助他们发展独立思考和判断的能力。

6.培养情商

情商是指理解和管理自己的情绪，以及与他人建立良好关系的能力。家长可以通过倾听和理解孩子的情感，教导他们如何表达情感、解决冲突和与他人合作，从而培养他们的情商。

7.培养坚韧和毅力

坚韧和毅力是心智成长的关键要素，可以帮助孩子克服困难和挫折。家长可以鼓励孩子设立目标，制定计划，并在面临挑战时给予他们支持和鼓励，以培养他们的坚韧和毅力。

8.培养扩展视野的能力

培养孩子扩展视野的能力可以帮助他们更好地理解多元文化和全球化的世界。家长可以鼓励孩子关注国际事件、参加多元文化的活动，并尝试了解不同文化、价值观和观点，以培养他们的扩展视野的能力。

9.培养积极心态

积极心态是重要的心智成长要素。家长可以教导孩子关注积极的事情，学会感恩和珍惜，以及面对困难时保持乐观和积极的心态。

ｌ心理导航Ｉ．－＿【心声】　浅析体育教学中如何培养学生健康的心理与优良的品质　现代社会需要优秀的人才，未来的竞争，不仅是人才的竞争。　也是人的健康体魄和意志品质的较量。众所周知，现在社会上的一　些不良风气已经影响了学生的正常生活，给学生的心理健康造成　了极坏的影响．有些学生甚至误入歧途，那么。如何纠正学生这一　不良的心理反应．就成为现代体育教育中的重要内容之一。要改善　这一状况，我认为应该从以下几个方面来进行。　一、让学生认识自我。培养健康的心理品质　体育教学中，教师应该帮助学生发现自己的优点，并能在自己　的长处方面多加表现，以提高自信心。同时，也应该充分认识自己　的短处。如做动作时经常出错，导致学生因为学不会而不学，有的　甚至反过来扰乱其他学生学习，造成恶性循环。对于学生不愿意面　对自己的短处这一弱点，教师应该首先肯定学生的优点，再对缺点　加以引导，使其逐步认识到每个人都有长处、短处，从自己的长处　中寻求弥补，消除其心理压力。应该学会循序渐进，尽量缩小自己　与他人的差距。有了良好的心理素质。才能树立自信心，向自我挑　战，克服对体育运动中弱项的畏惧心理，出现错误及时纠正．培养　良好的学习环境，形成正确的学习态度。使学生逐步赶上，进一步　培养占胜自我的心理品质。　二、认识集体。培养集体主义情感　现在的孩子大多是独生子女．多数养成了以自我为中心、自私　自利的坏习惯。他们不为别人着想．无论做任何事情都不考虑别　人，所以在体育教学中要多为学生创造机会，使他们认识集体．了　解集体，为集体荣誉着想。　三、认识社会。培养他们热爱祖国的情感　学生从课本上、生活中了解了一些社会知识，但是对祖国的生　态环境、水土资源等问题只是停留在表面的认识上。那么。如何让　学生在体育教学中更进一步认识这些社会问题？我们注意把保护　环境、节约用水等观念渗透到课堂中，帮助学生树立环保意识、节　俭意识。如要求学生用水要节约．提高水的重复使用率，养成他们　●姜静　勤俭节约的优良品质，让他们懂得祖国的建设需要每一个人的勤　奋努力，财富的创造是从一点一滴做起的。这样才是２１世纪的小　主人，为他们从小养成热爱祖国的思想奠定基础。　四、提高遵纪守法意识。学会在体育活动中疏导不良情绪　在体育教学中。要教育学生一切行动听从指挥。在学习过　程中遵守纪律，在竞赛中遵守规则，服从裁判，尊重对手。犯规　时要对学生进行教育，并按规则给予相应处罚，让学生在有章　可循的情况下完成体育课的学习。对于在竞赛过程中出现的失　败，要教会学生树立顽强拼搏的精神，培养良好的竞争意识和　进取精神。　五、进行审美教育。树立正确的审美观　每个学生都有自己的思想。对美与丑也有自己的观点，但往往　有些事情并不能单纯地分为美与丑。致使学生对美的概念模糊，产　生怀疑。要教会学生透过事物的表面，看清事物的本质，真正分辨　出美与丑。在体育教学中，我们要为学生树立一个好的榜样，展现　体育运动中的美和身体姿势的美．让学生感知，并激发他们的审　美情趣。如韵律活动中的动作，有些学生故意做出一些多余的动　作，引起其他学生的注意。把美丑混淆。让人啼笑皆非。这时，教师　要通过对动作正误的讲解来纠正错误动作。并为捣乱的学生留一　个台阶，让他们觉得这是不礼貌、不文明的行为。同时，要让学生　从心里认识到这是一种不文明行为，从根本上树立正确的审美　观，形成良好的心理品质，从小养成认识美、欣赏美的能力，成为　一个爱美的人。　综上所述，我们应该从体育教学的实践中注重培养学生的心　理品质，这并不是一朝一夕可以养成的习惯。我们要有耐心．为学　生创设这样的环境，从生活的小事做起。在体育课练习中不怕苦，　不怕累。不怕脏，按要求完成各种动作的练习，逐步养成积极进取、　努力拼搏、相信自我等优良品质。　（迁西县第一中学）　学生学习语言的过程中可分为训练理解语言、运用语言、掌握　学习方法三个方面。这三个方面的实施，形式表现在课堂中应注重　对学生进行理解语言文字的训练。即可通过宇、词、句理解文本内　容．体会文本思想，了解文本的布局谋篇，以达到在听、说、读、写训　练中，帮助学生把校本语言转化为个体语言，不断地积累自身语言　库，升华个体语言素养。　训练要注意体现以下几个特性：　课堂教学的语言文字训练一定要有灵活性，以句子训练为例，　句子是由词语按一定的顺序组织的，词序的调换可组成新的意义　相同或不同的句式，对这种组句的灵活性的把握，是学生遣词造句　能力的重要体现。　课堂教学的语言文字训练还要有一定的目标性。训练学生掌　握运用语言文字的能力，每一能力的训练在每一节课都有一定的　目标．抓住目标，才能扎实的训练到位。如在对学生说话能力训练　中，我是这样训练的：　第一．教规矩。“没有规矩不成方圆”。如在说话教学中，我就教　学生说话的规矩，让学生如何开１３。即讨论发言可用这样的语句：　“我认为……”“我根据……”，“我同意某人的意见，但做如下的补　充……”“我不同意某人的观点，我的观点是……”等，这样就教会　了学生讨论时语言的规矩。　第二．定程序。如阅读教学，学生阅读后要汇报自己所作出的　分析，以段落阅读为例，汇报程序如下：　（１）“本段落写的是……，我的根据（理由）是……”；　（２）“本段落应该注意的是：一、……二、……三、……”；　８２●－２００９．８　（３）“本段在写法方面的特色是……”；　（４）“本段与上一段的联系是……”。　这样的汇报，学生说话就有了条理性。　第三。倡导讨论。还以段落阅读为例。学生汇报完各自的分析，　我并不急于判断正确与否，而是倡导学生讨论，这种讨论是对课文　内容的共同揣摩、研究，并不在乎是否是一个非常明确的统一答　案，所以教师对学生的发言，不能求全责备。只要学生说的话能从　课文找出根据就给予热情的肯定，以创造一种人人敢说的宽松的　人文环境。　第四，激发辩论。在阅读教学中这种方法的价值颇大。它能激　发学生学习的积极性与主动性。如《草船借箭》一文中对于鲁肃的　认识是什么？之后放手让学生广开言论。结合课文纷纷谈出了自　己的看法，进而对课文做了彻底的理解。通过辩论，使学生得到了　较高层次的说话训练，并从中得到了思想教育，提高了心理素质，　深入地理解了课文。培养了学生说话的敏捷性，提高了语言表达　的能力。　扎实地进行语言文字训练，除了体现以上两特性外．还在于以　有效的方法，将课文中丰富的语言材料逐步贮存于学生的语言文　字库中，这样一旦需要，才能涌于笔端。因此在课堂教学中我就寻　求切实可行的办法，有效地贮存语言文字的材料。将校本的语言文　字存八个体的语库中，变成语言库存。　总之。语言文字的训练，贯穿于语文教学的每个环节，要时时　处处去进行扎实的语言文字的训练，才能提高学生语文的素质。　（瓦房店市祝华巾心校）

构建学习型家庭 促进孩子健康发展

为了适应二十一世纪的需要，必须把孩子培养成为学习型人才，可见创建“学习型”家庭是势在必行。我们所倡导的学习型家庭决不是传统书香门第式的读书，而是一种现代型的文明家庭。是以日益发展的现代化大都市社区为依托，利用现代科技知识和文化资源为家庭提供终身学习的条件和机会，使家庭全体成员持续不断学习，使家庭成为健康向上和具有生命活力的社会细胞。

一、 学习型家庭的内涵

所谓学习型家庭是指家庭提供成员有效的学习环境，在家人间产生彼此鼓励互相学习的意愿，共同创造新的知识，并尽可能地对学习有积极的态度和参与行动，增加个人的学习与彼此相互的分享学习。学习的活动不仅包括个人的自我学习，也包括全家人进行的共同活动，比如全家的读书、旅游、欣赏音乐等休闲活动；沟通、对话、倾听与分享等等。家庭成员可以就学校或者单位里发生的一些典型事例进行探讨并研究解决问题的最佳方案，并对此进行跟踪直至问题最终解决，以验证家庭的讨论结果是否与现实答案相符。研究的过程实际上就是学习的过程。如果一个家庭能够做到理智地探讨问题、及时地沟通、倾听他人的意见并能分享他人的喜悦，那么在社会上，这个家庭的成员一定是个成功者。

二、 学习型家庭的特点

1、全员学习的理念。在学习型家庭中，学习成为家庭及其成员寻求发展的思想意识，成为家庭成员持续终身的活动特征。

2、良好的学习氛围。学习型家庭成员（尤其是父母）保持着一种健康向上的精神状态，远离格调低下、不健康的生活（如酗酒赌博等），同时家庭成员具有强烈的求知欲望。家庭具有鲜明的民主性，保持着成员之间平等、信任、互助的态度，家长充分尊重子女的人格。

3、家庭成员间的互动性。在现代社会的学习型家庭中，家长应是孩子学习的启蒙老师，又是孩子的同学和伙伴，改变了传统家庭中孩子的单向式学习的模式，家长在与孩子的共同学习中，相互促进，共同进步。

4、学习过程的灵活性。学习型家庭学习的时间不固定，有弹性；学习的内容主要结合自己所从事的工作和兴趣爱好。