中班体育教案：抢位、过障碍(体育)

活動目標：
通過多種平衡凳遊戲，發展幼兒的靈敏、力量和速度，同時提高他們的分析判斷力、思考力和創想能力。

活動準備：
平衡凳10個
活動過程：
一、幼兒坐成一行，面對教師，玩《搶位》遊戲。

1、當聽到哨聲後，幼兒快速起立，換坐至相距4米遠的另一排長凳上。

2、聽到語言提示後，幼兒快速站立，再次換位。

3、聽到擊掌聲時，換位。

4、區分有效和無效口令，拍掌三次為有效移動信號。

5、用眼睛來區分，三個手指為有效移動信號。

6、請幼兒用眼看，耳朵聽，腦袋想，有效地區分各種干擾信號，例如口令擊掌1至2次，伸出兩個手指等，但有效信號仍是伸三個手指或擊掌三次。

7、綜合運用各種信號，但只有跺腳才是移動信號。

二、幼兒仍保持原對形,繼續玩平衡凳遊戲
1、將平衡凳的數量適當減少，促使幼兒們相互照顧，以便全體都坐在平衡凳上。

1）每次換位後，均減少一個平衡凳，鼓勵幼兒想到他人，能在僅剩的凳面上坐下來。

2）僅剩一個平衡凳時，要求全體幼兒開動腦筋
2 開始不提示，讓全體幼兒嘗試
2 適度提示，以站立姿勢來嘗試
2 提示幼兒應多想到同伴，採取緊貼和側站的方式，增加空間，完成任務。

三、幼兒休息，教師將平衡凳排列成相距半米至一米的縱向障礙
1、幼兒以行走的姿勢跨越障礙
2、幼兒以小跑的姿勢跨越障礙
3、幼兒以快跑的姿勢跨越障礙
4、將幼兒分成若干組採取自己較喜愛的動作過障礙
四、幼兒繞場慢跑放鬆後回班
教改心得：一物多用，能促使師生共同開動腦筋，創想出豐富多彩的活動方法，還能提高活動課的密度，減少搬運和佈置器材的時間，值得宣導。

中班体育教案：抢位、过障碍一、教学目标1.培养幼儿快速反应能力和团队合作意识。

2.培养幼儿勇敢、自信的品质，提高身体协调性。

3.培养幼儿遵守游戏规则，提高合作能力。

二、教学重难点1.教学重点：掌握抢位、过障碍的技巧，提高身体协调性。

2.教学难点：培养幼儿团队合作意识，遵守游戏规则。

三、教学准备1.教具：椅子、障碍物、标志物、音乐CD。

2.场地：宽敞的户外活动场地。

四、教学过程1.热身活动（1）组织幼儿做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，提高幼儿的兴奋度。

（2）教师带领幼儿做关节活动，如颈部、腰部、腿部等，预防运动损伤。

2.抢位游戏（1）教师讲解游戏规则：将椅子摆成圆形，幼儿围成一圈，当音乐响起时，幼儿开始抢位，音乐停止时，抢到椅子的人获胜。

（2）教师示范，让幼儿观察并理解游戏规则。

（3）组织幼儿进行游戏，提醒幼儿注意安全。

（4）进行多轮游戏，让每个幼儿都有机会参与。

3.过障碍游戏（1）教师讲解游戏规则：幼儿分为两队，每队成员需要依次通过障碍物，最快完成的队伍获胜。

（2）教师示范，让幼儿观察并理解游戏规则。

（3）组织幼儿进行游戏，提醒幼儿注意安全。

（4）进行多轮游戏，让每个幼儿都有机会参与。

4.团队合作游戏（1）教师讲解游戏规则：将幼儿分成若干小组，每组成员需要共同完成一个任务，如搬运物品、搭建积木等。

（2）教师示范，让幼儿观察并理解游戏规则。

（3）组织幼儿进行游戏，鼓励幼儿互相合作，完成任务。

（4）进行多轮游戏，让每个幼儿都有机会参与。

5.放松活动（1）组织幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、拍手等。

（2）教师带领幼儿做心理放松，如闭眼冥想、分享心得等。

五、教学反思1.通过本次教学活动，观察幼儿在游戏中的表现，分析幼儿的身体协调性、团队合作意识等方面的发展。

2.针对幼儿在活动中的不足，给予个别指导，提高幼儿的能力。

六、教学延伸1.组织幼儿进行户外拓展活动，提高幼儿的团队合作能力。

2.结合家庭教育，鼓励家长与幼儿一起进行体育活动，增进亲子关系。

中班体育教案：抢位、过障碍一、教学目标：1. 让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 培养学生的团队合作精神和竞争意识。

3. 提高学生的速度和敏捷性，增强学生的身体协调能力。

二、教学重点与难点：重点：掌握抢位和过障碍的基本技巧。

难点：在实际比赛中灵活运用抢位和过障碍技巧。

三、教学准备：1. 教学场地：篮球场或足球场。

2. 教学器材：障碍物（如椅子、轮胎等）、标志盘、口哨、计时器。

四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高身体柔韧性。

2. 基本技能训练（10分钟）：1. 抢位训练：教师将学生分成两队，每队学生围成一个圆圈，手持标志盘。

教师发出口令，学生迅速抢占有利位置，将标志盘传给下一个同学。

通过此训练，培养学生快速反应和抢位技巧。

2. 过障碍训练：教师设置障碍物，学生依次穿过障碍物，进行往返跑动。

教师可以调整障碍物布局，让学生学会应对不同障碍。

此训练旨在提高学生速度和敏捷性。

3. 团队比赛（10分钟）：教师将学生分成两队，进行抢位过障碍比赛。

比赛过程中，学生需要运用所学技巧，第一个穿过障碍物并返回起点的学生为获胜队。

比赛过程中，教师应注意观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。

五、教学评价：1. 学生对抢位和过障碍技巧的掌握程度。

2. 学生在团队比赛中的表现，如团队合作、竞争意识等。

3. 学生对身体协调能力和速度的提高情况。

六、教学延伸：1. 教师可以组织学生进行课后交流，分享各自在课堂上的体验和感受，以及对抢位和过障碍技巧的心得。

2. 家长可以通过观察孩子的日常活动，了解孩子在体育课程中的表现，鼓励孩子在家中进行相关练习，以巩固所学技能。

七、教学反馈：1. 教师应根据学生的表现，及时调整教学计划和教学方法，以提高教学效果。

2. 教师可以定期与家长沟通，了解学生在家庭中的表现，为学生的全面发展提供指导。

八、教学改进：1. 针对学生的不同需求，教师可以适当调整教学内容，提高教学的针对性。

中班体育教案：抢位、过障碍一、教学目标：1. 让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 提高学生的反应速度和敏捷性。

二、教学内容：1. 抢位技巧：通过抢夺标志物来锻炼学生的反应速度和敏捷性。

2. 过障碍技巧：设置障碍物，让学生学会如何巧妙地绕过或跨越障碍。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 教学难点：如何让学生在实际操作中灵活运用所学的技巧。

四、教学准备：1. 教学场地：宽敞的操场或体育场地。

2. 教学器材：标志物（如矿泉水瓶、小红旗等）、障碍物（如椅子、绳子等）。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等，让学生充分活动身体，提高兴奋度。

2. 教学讲解（5分钟）：向学生讲解抢位和过障碍的基本技巧，并进行示范。

3. 分组练习（10分钟）：将学生分成若干小组，每组轮流进行抢位和过障碍的练习。

教师在旁边指导，纠正学生的错误动作。

4. 竞赛活动（10分钟）：设置一个小的竞赛场景，让学生在抢位和过障碍的过程中竞争。

鼓励学生发挥团队协作精神，共同完成任务。

5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈在练习和竞赛过程中的心得体会，教师进行总结，强调抢位和过障碍的重要性。

6. 课后作业：让学生回家后，与家长一起进行抢位和过障碍的练习，提高家庭亲子互动。

六、教学评价：1. 观察学生在抢位和过障碍练习中的表现，评价其技巧掌握程度。

2. 通过竞赛活动，观察学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 收集学生和家长的反馈意见，了解教学效果。

七、教学拓展：1. 结合其他体育项目，如跑步、跳绳等，让学生在实践中运用抢位和过障碍技巧。

2. 组织校内外体育比赛，让学生在真实比赛中提高抢位和过障碍能力。

八、安全注意事项：1. 确保教学场地安全，无危险物品。

2. 教学过程中，教师要密切关注学生，防止发生意外伤害。

3. 提醒学生注意运动过程中的安全，如：不要用力过猛、避免碰撞等。

中班体育教案：抢位、过障碍一、教学目标：1. 让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞争意识。

3. 提高学生的动作协调性和灵活性。

二、教学内容：1. 抢位技巧：通过抢夺标志物来锻炼学生的反应速度和位置意识。

2. 过障碍技巧：设置障碍物，让学生在穿越过程中锻炼身体协调性和灵活性。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 教学难点：培养学生动作的协调性和灵活性。

四、教学准备：1. 教具：标志物、障碍物、口哨、音乐。

2. 场地：宽敞的体育场地。

五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高兴奋度。

2. 基本技能训练（10分钟）：1. 抢位技巧：教师发放标志物，学生分组进行抢夺，锻炼学生的反应速度和位置意识。

2. 过障碍技巧：设置障碍物，学生分组进行穿越，锻炼身体协调性和灵活性。

3. 实践比赛（10分钟）：教师组织学生进行抢位和过障碍的比赛，让学生在实际操作中运用所学技巧。

4. 放松活动（5分钟）：教师带领学生做放松运动，如深呼吸、肌肉拉伸等，帮助学生缓解疲劳。

六、教学评价：1. 观察学生在抢位和过障碍过程中的技巧运用，评价其掌握程度。

2. 通过学生之间的互动和团队协作，评价其沟通能力和协作精神。

3. 结合学生的课堂表现，评价其态度、积极性及对体育运动的兴趣。

七、教学建议：1. 针对不同学生的身体素质和能力水平，适当调整教学难度和教学方法。

2. 在教学过程中，注重学生的安全，避免发生意外伤害。

八、教学拓展：1. 组织学生进行抢位和过障碍的校内比赛，提高学生的竞技水平。

2. 邀请家长参与亲子抢位和过障碍活动，增进亲子关系。

3. 开展课后体育活动，让学生在课余时间自主进行抢位和过障碍练习。

九、教学反思：1. 教师应反思教学过程中的组织管理，确保教学秩序和效果。

2. 反思教学方法是否适合学生的实际情况，及时调整和改进。

一、教学目标1. 让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 培养学生团队合作精神和勇敢、自信的品质。

3. 提高学生的反应能力和动作协调性。

二、教学内容1. 抢位技巧：通过抢位游戏，让学生学会迅速判断位置，灵活调整自己的动作，争取先到达指定位置。

2. 过障碍技巧：通过越过障碍物，让学生学会跨、跳、钻等动作，提高身体协调性。

三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生掌握抢位和过障碍的基本技巧。

2. 教学难点：培养学生团队合作精神和动作的灵活性、协调性。

四、教学准备1. 教学场地：宽敞的操场或体育教室。

2. 教学器材：障碍物、标志物、口哨、音乐。

五、教学过程1. 热身活动（5分钟）教师带领学生做简单的热身运动，如跳绳、捉迷藏等，让学生充分活动身体，提高兴奋度。

2. 基本技能训练（10分钟）1. 抢位技巧训练：学生分为两队，站在场地的两端，听教师口令，迅速跑到中间抢占有利位置。

2. 过障碍技巧训练：学生分为两队，依次跨越障碍物，教师指导学生使用正确的动作。

3. 团队游戏（10分钟）1. 抢位接力赛：学生分为两队，每队成员依次完成抢位任务，最快完成的队伍获胜。

2. 障碍接力赛：学生分为两队，每队成员依次完成过障碍任务，最快完成的队伍获胜。

4. 总结与反思（5分钟）教师引导学生总结本次课程的收获，让学生认识到团队合作和勇敢、自信的重要性。

教师针对学生的表现给予鼓励和指导。

六、教学策略1. 采用游戏化的教学方式，激发学生的学习兴趣。

2. 通过分组练习，培养学生的团队合作精神。

3. 教师示范，学生模仿，注重动作的细节指导。

4. 创设竞争氛围，提高学生的竞技水平。

七、教学步骤1. 抢位技巧训练：a. 教师讲解抢位游戏的规则和技巧。

b. 学生分组进行抢位练习，教师巡回指导。

c. 学生互相交流心得，教师总结要点。

2. 过障碍技巧训练：a. 教师演示越过障碍物的正确动作。

b. 学生分组进行障碍物练习，教师巡回指导。

c. 学生互相交流心得，教师总结要点。

中班体育优秀教案及教学反思《抢位、过障碍》一、教学目标1.培养幼儿快速反应和团队协作的能力。

2.提高幼儿身体协调性和灵活性。

3.培养幼儿勇敢、自信的品质。

二、教学重难点重点：掌握抢位和过障碍的技巧，提高团队协作能力。

难点：在紧张的氛围中，保持冷静，迅速作出判断。

三、教学准备1.道具：椅子、障碍物、沙包等。

2.场地：宽敞的操场或室内运动场。

四、教学过程（一）热身活动1.组织幼儿做简单的热身运动，如跳绳、慢跑、拉伸等。

2.引导幼儿熟悉场地和道具。

（二）基本技能训练1.讲解抢位和过障碍的规则，让幼儿了解游戏玩法。

抢位：将椅子摆成圆形，每个幼儿站在椅子旁边，听到指令后，迅速找到空位坐下。

坐下后，双手抱住椅子腿，防止其他幼儿抢走。

过障碍：设置障碍物，幼儿分成两队，依次通过障碍物，最快完成的队伍获胜。

2.分组练习抢位（1）将幼儿分成若干组，每组5-6人。

（2）每组轮流进行抢位练习，教师观察并指导。

3.分组练习过障碍（1）将幼儿分成两队，每队5-6人。

（2）每队依次通过障碍物，教师观察并指导。

（三）游戏环节1.组织幼儿进行抢位比赛，设置奖品激励幼儿。

2.组织幼儿进行过障碍比赛，设置奖品激励幼儿。

（四）放松活动1.组织幼儿做简单的放松运动，如深呼吸、瑜伽动作等。

五、教学反思1.教学目标明确，幼儿在活动中能够掌握抢位和过障碍的技巧，提高团队协作能力。

2.教学方法灵活多样，幼儿在活动中充满乐趣，提高了身体协调性和灵活性。

3.教师在指导过程中，注重观察和指导，及时发现幼儿的问题，并给予针对性的建议。

4.课程设置合理，既有基本技能训练，又有游戏环节，使幼儿在活动中保持兴奋状态。

5.教师在组织活动中，注重培养幼儿的勇敢、自信品质，使幼儿在活动中得到全面发展。

不足之处：1.部分幼儿在抢位环节中，由于紧张导致动作不协调，需要加强训练。

2.部分幼儿在过障碍环节中，由于速度过快，容易摔倒，需要加强安全意识。

3.教师在组织活动时，应更加注重培养幼儿的团队精神，提高团队协作能力。

中班体育教案：抢位、过障碍 (一)
中班体育教案：抢位、过障碍
一、教学目标
通过本次体育活动，帮助幼儿掌握抢位和过障碍的基本技能，增强幼儿的体能和协调能力，培养幼儿的团队意识和合作精神。

二、教学内容
本次体育活动为“抢位、过障碍”两项运动。

三、教学方法
组织活动，自由活动，示范演练。

四、教学过程
1. 抢位
① 教师在场地上随机摆放相应数量的彩球，幼儿们随意站在距离彩球一定距离的位置。

② 老师大声喊出“红、黄、蓝...”等颜色，幼儿听到后奔向对应颜色的球抢占。

③ 具有相应颜色的彩球被全部抢占后，剩余的幼儿退出游戏。

④ 再次排队，重新开始游戏。

再次选中颜色及抢占过程中需进行示范说明。

2. 过障碍
① 将厚垫子、球、桶等放在场地上，形成障碍物。

② 幼儿们排成一列，在教师的指令下轮流行走穿过障碍物。

比如，爬
过障碍物、踩过垫子、球滚过障碍物，等等。

③ 教师在旁边指导，确保幼儿们的安全。

五、教学重点
抢位和过障碍的基本技能。

六、教学难点
组织幼儿行走过障碍物，保证幼儿安全。

七、教学总结
通过抢位和过障碍的体育活动，不仅能培养幼儿运动技能，增强幼儿
体能，而且有助于培养团队意识、协作精神和良好的敬重等成长素质。

幼儿们在体验中能够充分锻炼身体，提高运动技能，促进身心健康成长。

教师应充分发挥自身的示范引导作用，带领幼儿积极参与到运动
中来，全面提高幼儿的体育素质。

中班体育优秀教案：抢位、过障碍一、教案背景中班是学前教育的重要阶段，体育活动对于幼儿的身体发育和认知能力培养具有重要意义。

本教案旨在通过抢位和过障碍的体育活动，培养幼儿的协调能力、反应能力和团队合作精神。

二、教学目标1.培养幼儿的协调能力和反应能力。

2.培养幼儿的团队合作意识和精神。

3.提高幼儿对体育活动的兴趣。

三、教学准备1.运动场地：室内或室外平整的场地。

2.障碍物：准备一些易于搬动的障碍物，如小桌子、竹竿等。

3.抢位标志：准备一些颜色鲜艳的标志，如彩色圆盘、彩带等。

四、教学过程1. 温习活动（5分钟）老师和幼儿一起做一些热身运动，如慢跑、操纵气球等，热身身体，准备开始活动。

2. 介绍活动（5分钟）老师向幼儿介绍今天的活动内容：抢位、过障碍。

解释规则和目标，告诉幼儿要通过抢位和跨越障碍物，完成任务。

3. 组织活动（20分钟）步骤1：抢位活动1.老师放置一些抢位标志在场地上，幼儿们分成若干小组，每组站在一个标志旁。

2.当老师吹响哨子后，幼儿们迅速换到下一个标志旁，要尽快抢到位置。

3.每次活动时间逐渐缩短，幼儿们要保持敏捷，抢到合适的位置。

步骤2：过障碍活动1.老师设置一条障碍物线，幼儿们分为两组，排成队伍。

2.老师示范如何跨越障碍物，然后由每组队长带领队伍一起通过障碍物线。

3.幼儿们要注意观察障碍物的高度和距离，尽量跨越过去，不能碰到障碍物。

4.每次活动后，交换队长，让每个幼儿都有机会领导队伍。

4. 总结活动（5分钟）活动结束后，老师与幼儿们一起回顾整个活动过程。

鼓励幼儿分享自己的体验和感受，让幼儿们对活动有更深的理解。

五、教学延伸1.通过增加障碍物的高度和复杂性，逐步提高幼儿的跨越能力。

2.增加幼儿之间的竞争元素，设置奖励制度，激发幼儿的积极性。

3.鼓励幼儿设计自己的障碍物和抢位规则，培养他们的创造力和合作能力。

六、教学评估在活动过程中，老师可以观察幼儿的表现和参与程度，给予简单的反馈。

同时，可以记录幼儿在完成任务时的速度、协调性和团队合作能力等方面的表现，为后续的教学调整提供参考。

中班体育优秀教案及教学反思《抢位、过障碍》教案名称: 抢位、过障碍教学目标:1. 能够正确理解并运用抢位、过障碍的基本动作和技巧。

2. 培养学生的协作能力和团队精神。

3. 培养学生的身体协调能力和快速反应能力。

教学内容:抢位、过障碍的基本动作和技巧。

教学准备:1. 一块适当大小的开放空地作为活动场地。

2. 一些标志物或障碍物，如绳子、铅笔等。

教学过程:引入：1. 通过简单的问答交流，引导学生了解抢位、过障碍的含义和重要性。

示范:1. 老师示范抢位和过障碍的动作和技巧，学生观看并注意观察。

练习:1. 将学生分成两组，每组站在一边，彼此相对。

2. 在场地上放置一些障碍物。

3. 老师发出信号，两组学生同时开始运动，尝试抢占更多的位置并尽快通过障碍物。

4. 练习一段时间后，停止活动，观察结果并进行总结。

巩固:1. 继续反复练习抢位、过障碍的动作和技巧。

2. 将练习难度逐渐提高，加入更多的障碍物和变化的规则，提高学生的挑战性和团队协作能力。

总结反思:1. 学生对抢位、过障碍的动作和技巧掌握的如何？2. 学生在团队合作中是否能够积极参与并提高团队的表现？3. 教学过程中有哪些可以改进的地方？4. 针对学生的不同能力和水平，是否有需要调整的地方？教学反思:本次体育课教学以抢位、过障碍为主题，通过示范、练习和总结的方式，有效地引导学生掌握了抢位、过障碍的基本动作和技巧。

在练习中，学生表现出了积极的参与和团队协作的精神，对于团队合作和协调能力的培养起到了积极的作用。

然而，也存在一些需要改进的地方。

首先，在练习难度逐渐提高过程中，需要更加关注学生个体的能力和水平，适当调整练习难度，保证学生的参与度和成功率。

同时，在教学过程中，需要更加注重学生对动作和技巧的正确理解，以及对于团队合作和协作能力的指导和培养。

通过不断的反思和改进，可以进一步提高教学效果。