随文注释
夫爲稼於湯之世,偏有一溉 偏:独。 焦烂:偏义复词, 之功者,雖終歸於燋爛,必一溉者 焦枯。 後枯。然則,一溉之益固不可誣也。 诬:轻视。
而世常謂一怒不足以侵性,一哀不 足以傷身,輕而肆之,是猶不識一 溉之益,而望嘉穀於旱苗者也。是 以君子知形恃神以立,神須形以存, 生理:养生之理。 悟生理之易失,知一過之害生。故 修性以保神,安心以全身,愛憎不 棲:停留。 棲於情,憂喜不留於意,泊然無感, 泊:恬静。 而體氣和平,又呼吸吐納,服食養 形神关系 身,使形神相親,表裏俱濟也。
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养 生 论
嵇 康
课件制作:福建中医学院医古文教研室 陈贻庭
重点 提示
参考 文献 自测 练习
内容提要
作者简介:嵇康(223-263),三国时曹魏文学家。 “竹林七贤”之一。早年丧父,家境贫困,但仍励志 勤学,文学、玄学、音乐等无不博通。他娶曹操曾 孙女长乐亭主为妻。曾任中散大夫,史称“嵇中 散”。他的诗今存50余首,以四言体为多,占一半 以上。如:“人生譬朝露。世变多百罗。茍必有终 极。彭聃不足多。”
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自 然
自 然
天然。《老子·二十四章》“人法 地,地法天,天法道,道法自然。”
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导 养
异 养
导气养性。《论衡·道虚》 “道家或以导气养性,度世而不 死。”
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世人 长 寿 观
长 寿 观
神仙可学,不死 可力致
上寿百二十 神仙不可致
嵇康
上寿千百岁
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句“ 愧 情 ” 两
随文注释
延:当为“脠”, 指腥臭味。
之使暗而無使明,薰之使黃而無使 堅,芬之使香而無使延哉? 故神農曰“上藥養命,中藥養 性”者,誠知性命之理,因輔養以 通也。而世人不察,惟五穀是見, 务:通“瞀”。 聲色是耽,目惑玄黃,耳務淫哇。 鬻:同“煮”, 滋味煎其府藏,醴醪鬻其腸胃,香 芳腐其骨髓,喜怒悖其正氣,思慮 伤害。 銷其精神,哀樂殃其平粹。夫以蕞 蕞尔:小的样子。 爾之軀,攻之者非一塗;易竭之身, 涂:通“途”。 而外內受敵。身非木石,其能久乎?