朗诵发声基础训练共36页
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朗诵基本功训练
1、呼吸训练:学会胸腹式联合呼吸,掌握正确的吸气、呼气、换
气方法。
2、发声训练:学会正确的喉部发声技巧,包括掌握声高、声强、
音长和音色变化的规律。
3、口腔训练:掌握正确的口腔、唇舌动作和声音共鸣位置的调整。
4、吐字训练:掌握吐字清晰、准确、圆润、流畅的方法。
5、声音弹性训练:提高声音的适应能力,使声音具有在不同的高
低、强弱、快慢、长短等各种变化中灵活表现的能力。
6、脱稿训练:养成脱稿朗诵的良好习惯,增强记忆力和即兴表达
能力。
7、表达训练:掌握有声语言的表达技巧,包括语调、节奏、语气、
重音、停连等。
8、态势语训练:通过体态、手势、面部表情等加强语言表达效果。
9、情感训练:培养情感,掌握在朗诵中表达不同情感的方法。
10、背景训练:了解背景资料,更好地理解和表达朗诵内容。
朗读发声训练今天我们就来讲一讲关于朗诵的发声训练方法吧,希望你们看到这篇文章能有所收获,那么就和小编我一起去了解一下基本的一些资料吧!希望能对你们有帮助哦!朗读发声训练一:共鸣控制训练我们都有这样的体会:越在嘈杂的地方,我们说话越大声,结果声嘶力竭,自己嗓子累得要命。
其实培训的时候也有,如为了让别人都听到,尤其人多的时候,我们不自觉就提高音调嗓门,不久就有“失声”的感觉。
其实好的用声者,使用在声带上的能量只占总能量的1/5,而4/5的力量用在控制发音器官的形状和运动上面。
在产生共鸣的过程中,共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润饰,使声音圆润、优美。
科学调节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩,同时起到保护声带的作用,延长声带的寿命。
朗读的发声中,多采用中声区,而中声区主要形成于口腔上下,这就决定了用声的共鸣重心在口腔上下,以口腔共鸣为主。
在这里我稍微提一下共鸣腔。
一般提到的共鸣腔有头腔、鼻腔、口腔、胸腔,这四个共鸣腔最基本。
声乐学习中还有提到腹腔共鸣,不过有些人不赞同这个提法。
除了口腔共鸣为主之外,胸腔共鸣是基础,可以加多一点,如果有高音的时候,增加呼吸量,发挥一点鼻腔、头腔的作用更好。
要想声音圆润集中,需要改变口腔共鸣条件。
发音时双唇集中用力,下巴放松,打开牙关,喉部放松,提颧肌、颊肌、笑肌,在共同运动时,嘴角上提。
可以通过张口吸气或用“半打哈欠”感觉体会喉部、舌根、下巴放松,这时的口腔共鸣会加大。
在打开口腔的时候,同时注意唇的收拢。
口腔共鸣发声最主要的一点,是发声的时候鼻咽要关闭,不产生鼻泄露。
通过下列练习大家可以体会一下,基本都是以开口元音为主练习:ba da ga pa ta kapeng pa pi pu pai普通话的四个声调,准确的叫法是第一声阴平;第二声阳平;第三声上声;第四声去声。
我们在进行声音训练的时候,多用阴平声调进行,这样有利于体会声音和气息。
词组练习:澎湃冰雹拍照平静抨击批评……哗啦啦噼啪啪咣啷啷扑嗵嗵胡噜噜……快乐宣纸挫折菊花捐助吹捧乌鸦……绕口令:山上五株树,架上五壶醋,林中五只鹿,柜中五条裤,伐了山上树,取下架上醋,捉住林中鹿,拿出柜中裤。
基础部分课前热身练习(1)气泡音:闭口和张口共30秒。
(2)轻度哼鸣:20秒。
(3)膈肌训练(狗喘气):闭口1分钟,改良的“嘿”、“哈”共30秒。
(4)慢吸快呼:2次,20秒。
(5)慢吸慢呼:2次,20秒。
(6)快吸慢呼:4次,2分钟。
(7)“丝”——音:20秒、30秒各2次,1分钟。
(8)“衣”-----音:20秒、30秒各2次,1分钟。
(9)搓脸:10秒。
(10)转颈:10次,10秒。
(11)松下巴:10秒。
(12)提颧肌:10次,10秒,手辅和自行交替进行。
(13)咀嚼:闭|、张口各20次,30秒。
(14)半打哈欠:5次,10秒。
(15)撮唇:10次,20秒。
(16)合口左右撅唇:10次(左、右为一次),30秒。
(17)转唇:8*8拍,30秒。
(18)双唇打响:30次,30秒。
(19)弹唇:1分钟。
(20)b本音:60次,1分钟。
(21)ba本音:60次,1分钟。
(22)ba-----ba-----ba------ba------,1分钟。
(23)顶腮:30次,30秒。
(24)刮舌:20次,20秒。
(25)伸卷舌:20次,20秒。
(26)立舌:10次,30秒。
(27)转舌:8*8拍,1分钟。
(28)弹舌:30秒。
(29)d本音:60次,1分钟。
(30)da音:60次,1分钟。
(31)da-----da-----da-----da------;60次,1分钟。
(32)g本音:60次,1分钟。
(33)ga本音:60次,1分钟。
(34)ga-----ga-----ga-----ga-----:60次,1分钟。
(35)ge音:60次,1分钟。
(36)ge-----ge-----ge------ge-----:60次,1分钟。
(37)数“数儿”:一口气由1数到30,3次,3分钟。
(38)数“数儿”:一口气数10个八拍,3次,3分钟。
(39)数“数儿”:“一二三,三二一,一二三四五六七;七六五五六七,七六五四三二一----------”,一口气数3到4个回合。
朗读基本技巧训练一、呼吸训练1.呼吸是朗读的基础,要通过深呼吸来充分获取氧气,保持声音的稳定和持久。
2.闭上嘴巴,鼻子吸气,然后缓慢吐气,重复几次。
注意吸气时要感觉腹部向外扩张。
3.练习腹式呼吸,用手轻轻按压腹部,深吸气时感觉腹部向上推起,慢慢吐气时感觉腹部向下压缩。
二、姿势训练1.确保站立姿势端正,身体放松,双脚并拢。
注意不要低头或者仰头,保持头部直立。
2.放松肩膀和颈部肌肉,让声音自然流畅。
不要紧张或者僵硬。
三、发音训练1.清晰准确的发音是朗读的关键。
练习发音时可以慢慢地读出单词和短语,注意每个音节的发音要清晰准确。
2.练习舌头的灵活性,比如说舌头绕口腔内壁画圈圈,绕着虚拟的路径练习舌头的灵活性。
四、节奏训练1.朗读时要有一定的节奏感,不要过快或者过慢。
可以适当地使用停顿和调整语速来增加变化和表现力。
2.练习节奏感可以通过朗读经典文学或者诗歌来进行。
尝试理解文本中的意境和情感变化,调整语速和停顿的位置。
五、语调训练1.语调是朗读中传递情感和意思的重要元素。
可以通过阅读对话和情感丰富的句子来练习不同的语调。
2.练习语调时可以尝试利用音高和音量的变化来传达不同的情感,比如高兴、悲伤、惊讶等。
六、模仿训练1.选取优秀的朗读者或者专业演员的作品进行模仿练习。
注意模仿他们的语调、节奏、语速和语气。
2.利用录音设备记录自己的朗读并进行反思和改善。
听听自己的录音,找出自己不足之处并逐步改进。
七、注重表情和肢体语言1.朗读不仅包括声音的表达,还需要注重表情和肢体语言的配合。
通过面部表情和手势来增加朗读的表现力。
2.尽量让面部肌肉放松,让喜怒哀乐等情感通过面部表情流露出来。
同时,可以适度运用手势来强调重点或者描绘画面。
以上是一些朗读基本技巧训练的建议和指导。
通过不断地练习和自我反思,相信可以逐渐提高朗读技巧,并提升表达力。
朗诵基础实⽤发声训练⽅法和绕⼝令⼤全朗诵基础实⽤发声训练【常听多练,反复练习】听也就是我们所说的“听⼒”或“练⽿⼒”,良好的听⼒是学好普通话的基础,所以多听是初学者要注重的⼀个⽅⾯。
听的素材可以选择中国⼈民⼴播电台和中央电视台的节⽬,看电视时应注意播⾳员的⼝形,可以边听边模仿。
也可把普通话标准者的录⾳和⾃⼰的录⾳的⽐较,找出差异。
加以改进。
【多动⼝,说是重点】说好普通话应以字⾳准确为前提,所以在学员学习的过程中,⼀定要注意学习的步骤,否则本末倒置多费⽓⼒⽽仍改不掉语⾳的错误。
⾸先要学好汉语拼⾳打好基础,打好了基础等字⾳⽐较标准了,可以试着练习有针对性的绕⼝令,以便提⾼发⾳器官的协调的发⾳的能⼒。
等字⾳掌握准确了,再演绎作品,多加练习,培养良好的语感。
吐字归⾳吐字归⾳的要求是:字头弹出、部位准确、⽓息饱满、结实有⼒;字腹拉开⽴起、⽓息均匀;字尾完整⾃如、归⾳到位、⼲净利索、趋向⼲净。
其实⼀个汉字的⾳程很短,要在短短的时间内兼顾声韵调和吐字归⾳,所以必须从⽇常训练开始严格要求:出字要求声⾳的发⾳部位准确、弹发有⼒,⽴字要求韵腹拉开⽴起,做到“开⼝稍闭,闭⾳稍开”。
归⾳收⾳时要⼲净利索不可拖泥带⽔。
尤其是“i、u、n、ng”等做韵母时,要注意⼝型的变化。
注意克服韵尾不到位、归⾳不到位以及调值不准确的问题。
同时还要注意轻⾳、⼉化、重中格式以及⾳调的发⾳特点。
绕⼝令⾸先绕⼝令的作⽤是促使头脑反应灵活、⽤⽓⾃如、⼝齿伶俐、吐字清晰。
针对绕⼝令,学⽣在绕⼝令练习中不要过急过快,先要按照普通话正确的发⾳⽅法发⾳,练习应做到速度有慢到快。
声⾳有⼩到⼤,段⼦由易到难。
否则不科学的训练导致发⾳不准、吐字含糊,念的越快错误发⾳重复的次数越多,离正确的发⾳标准越远。
演绎朗读在读作品时,要注意停连、重⾳、语⽓、节奏。
也就是⼀句话⾥,哪⾥该停,停多久;哪⾥是重⾳,哪⾥该轻读,⼀段话中,哪⼏句该连,那⼏句不连,哪⼏句是重点,整个句⼦的声⾳形式是升还是降,是强还是弱,是急是缓这些都要细细品味,多多练习,告诉你⼀个朗读⽂章的⽅法:快看快想稳出⼝、少停多连,把握好⽓息的调整和⽂章的整体性。