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定向越野理论试题库参考答案浏览次数：83日期：2010-12-24一、选择题。
1、A2、C3、A4、C5、A6、C7、A8、C9、B 10、C 11、B 12、C 13、D 14、D 15、A 16、C 17、D 18、C 19、A 20、A 21、D 22、C 23、A 24、B 25、A 26、C 27、B 28、D 29、B 30、C 31、D 32、A 33、B 34、A 35、C 36、A 37、B 38、B 39、A 40、C 41、A 42、B 43、A 44、C 45、B 46、C 47、B 48、B 49、C 50、C 51、A B CD 52、ABCDEFG 53、C 54、A 55、B 56、C 57、A 58、B 59、B 60、A二、填空题1、起点检查点中心终点2、读图3、越高越陡越平缓4、棕色蓝色。
5、黑色\棕色黑色6、图例7、指北针检查点选择路线寻找目标8、高低起伏等高线9、直接越野选择道路提前绕行10、地物地貌比例尺图例磁北方向线11、分类颜色12、简缩景公路图13、有机玻璃可透视地图14、标定地图实地方位磁北方向15、图上方位16、拇指拇指拇指拇指17、日间夜间徒步借助交通工具18、转动身体北端19、地貌、岩石与石块、水系与淤泥地、植被、人工地物20、日光21、0.6mm22、0.5mm23、半依比例尺表示的符号24、山地、平地、凹地、谷地25、高低26、陡缓27、标定地图的方向、测量目标的方位角28、取舍、概括、夸大、移位29、不应让运动员观察到赛区的全貌30、中段31、读图32、黑色、灰色蓝色网点和线条33、黄色34、个人赛，接力赛，团体赛35、单程赛，多程赛，资格赛36、长距离；中距离；短距离；其他距离37、国际定向联合会38、准确的识图能力、路线的判断和选择能力、指北针的使用能力39、公平性同等40、穿越禁止区域和危险地带41、测量42、清晰可见43、由西向东44、平行或垂直45、相对高度差异46、地形47、邻近符号之间48、规定的彩点49、±5%50、标志物51 首曲线、计曲线、间曲线与助曲线三、问答题。
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
定向越野理论试题库一、选择题。
1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（ ）。
A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( ).A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( ).A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( ).A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（ ）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ ）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、 冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（ ）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ ）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（ ）厘米。
A、50～90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（ ）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（ ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（ ）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（ ）。
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
定向越野基础理论题一、选择题。
1、在定向地图中用什么颜色表示可通行的树林区域可跑的平缓荒原等。
A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色、在定向地图中用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区.A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中用什么颜色表示小路、小径.A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中用什么颜色表示私宅区域或禁入.A、黑色B、褐色C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进突然那条路向左拐弯90度运动员也转弯90度为了确保地图标定好地图应。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进突然那条路向右拐弯90度运动员也转弯90度为了确保地图标定好地图应。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时要经常检查指北针保证。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成主要分布在。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性举行过定向运动竞赛的区域在短期内不得再次选择为竞赛区域规则规定在年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园公园定向赛中检查点旗一般悬挂在离地面高度厘米。
A、5090 B、6080 C、5060 D、4080 12、以下用来判定地表形态山地或谷地A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中表示地物的是。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后你首先要做的是A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用。
A、提前绕行法B、依点运动法C、指北针定向法D、有意偏离法16、当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用。
定向课程理论考试试卷一选择题1定向越野最重要的器材是（）A地图 B指北针 C检查卡 D号码布2野外使用定向图最重要的前提是（）A标定地图 B正确拿图 C利用地图计算距离 D看图识地貌3某地图的图上长为1厘米，实地水平距离为150米，则该图的比例尺为（）A 1：150 B1：1500 C 1：15000 D1：1500004定向图中棕色符号表示（）A 植被 B岩石 C地貌 D沼泽5若几条等高线重合，则该处地貌为（）B陡崖 C山峰 D 山谷表示的是（）石块 B石堆 C碎石地 D石块地7若几条闭和等高线依次向中心递减，则该处为（）A山峰 B盆地 C平地 D鞍部8已知某房屋在甲.乙两条等高线之间约1/2处，甲的图上标明高度为120米，乙为160米，则此房屋高程为（）A120米 B130米 C140米 D160米9当指北针的0°（N）刻划与磁针北端对正之后，180°处所指方向为（） A东 B南 C西 D北10参加定向比赛头等重要的是（）A选择准备 B选择路线 C选择战术 D选择行进方法二填空题（未划横线，依括号题后内数目补充划线）1 常见的定向运动形式有（5个空）2国际定联规定的向越野地图的标准比例尺为（1个）3标定地图的方法有（4个）4指北针的主要作用有（4个）5在北半球，将时表时针对准太阳，时针与12点形成的角平分线指向（1）6选择比赛路线的基本问题是（2）7定向比赛中应有的两种心理状态是（2）8组织定向比赛必须具备的专业技术基础为（3）9一条完整的比赛路线包括（3）10世界著名定向赛事有（5）三名词解释1定向越野2磁方位角：3端点：4交会点：5 交叉点四简答题1如何利用地图确定站立点？2越野跑的基本要求是什么？3使用指北针应注意的问题有那些？4定向越野需要那些物质条件？5如何量算图上距离？。
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（HongKongOrienteeringClub）A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
2.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20002.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁----11岁b)青年组：16岁----18岁c)成年组：19岁----40岁d)老年组：51岁以上（含51）2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛2.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易2.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里2.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。
体育科学：定向越野考试试题及答案（题库版）1、填空题线状符号包括小河、公路、铁路、窄林道、石垣等等，它们的长度是依比例尺缩绘在图上的，宽度则没有依比例尺表示，因此这类符号又被称作（）。
正确答案：半依比例尺表示的符号2（江南博哥）、问答题定向运动的要求是什么？正确答案：体能要求—复杂地形条件下的持久奔跑能力（速度和耐力）地图知识—熟练地判读地图（在陌生地域确定位置和方向）思维能力—在奔跑中冷静地进行观察和地图与地形的对照反应能力—在复杂情况下迅速地在多种选择中作出判断意志品质—在困难和压力面前勇于拼搏、一往无前安全意识—能把自我保护措施贯彻到奔跑、判读和选择诸环节3、单选通过独木桥等狭窄悬空的障碍物时，脚掌应采取成（）的跑动或行走。
A、内八字型B、直线C、外八字型正确答案：C4、单选当采用大步跨跳动作跨越小沟渠、壕坑、矮的灌木丛或倒伏树木时，落地中，上体要（），以利于维持身体平衡。
A、稍后倾B、保持正直C、稍向前倾正确答案：C5、填空题严格意义上的检查点是由三部分构成的：（）、（）、（）。
正确答案：点标；点签；地物及其特征6、单选在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线间隔密，实地坡度（）；等高线间隔稀，实地坡度（）。
A、短宽B、宽短C、缓陡D、陡缓正确答案：D7、填空题定向地图，其地理要素主要是参赛者奔跑时能见到的（），可能影响（）和（）的特征，以及对（）有意义的特征。
正确答案：明显特征；奔跑；路线选择；导航8、单选为帮助运动员将地图的北方标定，地图中必须包含磁北方向线以及一些地名的文字。
文字的顺序应（）。
文字的位置应避免占据覆盖地图重要地形特征的位置。
A、由北向南B、由南向北C、由东向西D、由西向东正确答案：D9、单选地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。
以下属于半依比例尺的表示是（）。
A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线正确答案：D10、单选触电的急救措施中错误的是（）A.火速切断电源B.如患者仍在漏电的机器上时，赶快用干燥的绝缘棉衣、棉被将病人推拉开C.未切断电源之前，用自己的手直接去拉触电者D.急救者最好穿胶鞋，跳在木板上保护自身。
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
体育科学：定向越野考试（题库版）1、单选将最小尺寸的特征地形展示在地图上需要两方面条件，一是依靠（）的绘图质量；一是（）。
由于相邻标志物通常占据比实际地形更多的地图空间，因此这些相邻标志物与其他邻近地形特征的正确的位（江南博哥）置关系非常关键。
A、相邻标志物位置标志物B、标志物相邻标志物位置C、标志物离得较远的标志物位置D、标志物位置正确答案：B2、填空题根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成（）、（）、（）、（）、（）五类。
正确答案：地貌、岩石与石块、水系与淤泥地、植被、人工地物3、问答题示坡线有什么特点？正确答案：示坡线是顺着下坡方向绘制并与等高线垂直相交的小短线。
通常绘在等高线最有特征的弯曲上，如山顶、鞍部或凹地底部，以及在读图困难、有必要表明下坡方向的地方。
4、单选在我国的单色素图中，一般不赋予白色有特殊的地图意义，而定向地图中，白色一般是指那些不影响奔跑的树木区域。
这样就使定向地图从一开始就是“黑白”双色图，而这种对白色认识上的差异，许多时候直接影响到运动员（）。
A、标定方位B、读图C、体力D、以上都不是正确答案：B5、单选实地斜坡的坡度为上缓下陡的斜面叫（）。
A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面正确答案：B6、单选当穿越稠密树丛、竹丛、藤蔓时，要防止被植物划伤或戳伤，一般都用一手或两手随时护住（）。
A、脸部B、胸部C、腰部正确答案：A7、单选定向越野地形图，以等高距为5米的棕色等高线表示（）；以黑色、灰色表示（）；以网点疏密的棕色表示（）；以蓝色网点和线条等表示（）；以不同网点疏密及花纹图案表示植物与地面开阔、空旷度。
A、地表起伏、人工建筑、地面的硬度和村庄、人工物及自然水系沼泽B、地表起伏、人工建筑、人工物及自然水系沼泽、地面的硬度和村庄C、地表起伏、地面的硬度和村庄、人工物及自然水系沼泽、人工建筑D、人工建筑、人工物及自然水系沼泽、地面的硬度和村庄、地表起伏正确答案：A8、问答题为什么说速度必须与安全相一致？正确答案：当方向有错误时，快的速度失去实际意义，有时节省时间意味着要减缓行进速度，甚至停下来。
一、选择题。
1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（ A ）。
A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区(Ｃ).A、浅黄色或白色B、褐色C、黄色D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( A ).A、黑色B、褐色C、黄色D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C ).A、黑色B、褐色C、黄绿色 D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（Ａ）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C ）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C ）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（B ）厘米。
A、50～90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（Ｃ）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（Ｄ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D ）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（Ａ）。
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会b) 03年大学生运动会 c) 02年全国体育大会 d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
选择题：1.定向运动起源于Aa) 北欧地区b) 北美地区c) 南美地区d) 亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba) 1991b) 1992c) 1993d) 19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da) 1998年b) 1946年c) 2001年d) 1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba) 年龄限制小b) 场地面积很大c) 场地要求不高d) 参与性强1.Trail Orienteering指的是哪一种定向运动Ba) 滑雪定向b) 轮椅定向c) 山地车定向d) 徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da) 瑞典b) 芬兰c) 挪威d) 捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da) 接力赛b) 速度赛c) 准距离赛d) 积分赛8. 下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（Hong Kong Orienteering Club）A a) HKOC b) OAHK c) OAOC d) COHK9. 在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a) 03年全国体育大会 b) 03年大学生运动会c) 02年全国体育大会d) 02年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是 Da) 场地要求不高,趣味性强。
b) 是世界上参与人数最多的比赛。
c) 其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d) 它要求个人单独完成比赛。
1.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba) 200—500b) 500—1000c) 1000—1500d) 1500—20001.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da) 单程赛b) 多程赛c) 资格赛d) 接力赛e) 个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf) 速度赛g) 短距离赛h) 长距离赛i) 准距离赛1.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca) 儿童组：8 岁----11岁b) 青年组：16 岁----18岁c) 成年组：19 岁----40岁d) 老年组：51 岁以上（含51）1.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca) 个人赛b) 接力赛c) 单程赛d) 团体赛1.竞赛分组时，M成—A表示什么意思 Ba) 女子成年组最难b) 男子成年组最难c) 女子成年组最易d) 男子成年组最易1.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da) 4公里b) 5公里c) 10公里d) 12公里1.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝( )的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向( )的一侧则相反。
一、选择题。
1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区(Ｃ).A、浅黄色或白色 B、褐色 C、黄色 D、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径(A ).A、黑色 B、褐色 C、黄色 D、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C ).A、黑色 B、褐色 C、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（ C ）。
A、向右转90度B、向右转180度C、向左转90度D、向左转180度7、定向运动最早起源于（Ａ）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C ）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C ）年内不得用于全国性竞赛。
A、1年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（B ）厘米。
A、50～90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（Ｃ）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（Ｄ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D ）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（Ａ）。
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
定向理论考试试题库第一部分一、定向知识测试（单选题，每题10分。
）第一题在地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（A ）。
A 、浅黄色或白色B 、褐色C 、黄色D 、棕色第二题我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（ C ）。
A 、指北针北端与目标点方向一致B 、指北针北端与地图磁北方向相反C 、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D 、指北针北端与行进方向一致第三题某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左捌弯90度，运动员也转弯90度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A 、向右转90度B 、向右转180度C 、向左转90度D 、向左转180度第四题指北针是读图的一种辅助工具，可以将指北针的边缘作为前进的方向线，奔跑时一定要随时（B ），同时将拇指指北针的前端直角点不断移向站立点。
A 、看四周地物B 、标定地图方位C 、看图D 、看指北针第五题下列不是定向运动选手必备工具的是（ D ）。
A 、指北针B 、地图C 、磁卡D 、手表第六题冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B ）。
A 、山背B 、山谷C 、鞍部D 、台地第七题以下对等高线描述不正确的是（ D ）。
A 、在同一等高线上的各点所表示的实地高度相等。
B 、在同一幅地图中，有等高线的区域比无等高线的区域地势要高C 、在同一幅地图中，等高线密集的地方表示山势陡峭。
D 、在同幅地图中，成组等高线的闭合曲线圈内部的等高线比外部显示的地。
第八题定向途中的基本技能是（ B ）。
A 、随时把握住运动方向和明确实地站立点在地图上的位置。
B 、随时用指北针标定地图C 、具有良好的体能D 、快速奔跑能力第九题不属于定向运动中确定站立点的方法是（ C ）。
A 、直线相交法B 、定点攻击法C 、截线法D 、北对北给地图定向法第十题概略定向中不要求的是（ A ）。
A 、超前读图和概括地形B 、运动中读图C 、步行D 、简化地图二、定向知识测试（单选题，每题10分。
选择题：1.定向运动起源于Aa)北欧地区b)北美地区c)南美地区d)亚洲地区1.那一年中国成为国际定联成员国Ba)1991b)1992c)1993d)19941.定向运动被接纳为奥林匹克体育运动项目为那一年Da)1998年b)1946年c)2001年d)1978年1.以下哪个不是定向越野的特点Ba)年龄限制小b)场地面积很大c)场地要求不高d)参与性强1.TrailOrienteering指的是哪一种定向运动Ba)滑雪定向b)轮椅定向c)山地车定向d)徒步定向1.以下哪个国家不是北欧定向理事会创始国Da)瑞典b)芬兰c)挪威d)捷克1.定向竞赛的个人赛不包括下面哪一种Da)接力赛b)速度赛c)准距离赛d)积分赛8.下面哪个是香港野外定向会的英文缩写（HongKongOrienteeringClub）A a)HKOCb)OAHKc)OAOCd)COHK9.在我国，定向运动被列为正式比赛项目是在C a)03年全国体育大会b)03年大学生运动会c)02年全国体育大会d)02 年大学生运动会1.下列关于定向越野说法错误的是Da)场地要求不高,趣味性强。
b)是世界上参与人数最多的比赛。
c)其本质特点是一项智力与体力相结合的运动。
d)它要求个人单独完成比赛。
2.在比赛中，检查点间最合适的距离应设计在米之间。
Ba)200—500b)500—1000c)1000—1500d)1500—20002.对IOF认可的定向运动项目进行分类，下列哪项不是按比赛成绩计算方法分的Da)单程赛b)多程赛c)资格赛d)接力赛e)个人赛由运动员独立完成竞赛，不包括Cf)速度赛g)短距离赛h)长距离赛i)准距离赛2.竞赛女子分组中出现错误的年龄段是Ca)儿童组：8岁----11岁b)青年组：16岁----18岁c)成年组：19岁----40岁d)老年组：51岁以上（含51）2.下列哪项不属于按定向运动比赛性质进行的分类Ca)个人赛b)接力赛c)单程赛d)团体赛2.竞赛分组时，M成—A表示什么意思Ba)女子成年组最难b)男子成年组最难c)女子成年组最易d)男子成年组最易2.女子成年组竞赛距离的最大距离是Da)4公里b)5公里c)10公里d)12公里2.地物可以帮助我们辨别分向，树木通常朝()的一侧枝叶茂盛，色泽鲜艳，树皮光滑，向()的一侧则相反。
一、选择题。
A）。
A、浅黄色1、在定向地图中，用什么颜色表示可通行的树林区域，可跑的平缓荒原等（或白色B、褐色C、黄色D、棕色、在定向地图中，用什么颜色表示开阔地、田野、牧场或空旷区( Ｃ).A 、浅黄色或白色 B 、褐色 C 、黄色 D 、棕色3、在定向地图中，用什么颜色表示小路、小径( A ).A 、黑色 B 、褐色 C 、黄色 D 、棕色4、在定向地图中，用什么颜色表示私宅区域或禁入( C ).A 、黑色 B 、褐色 C 、黄绿色D、棕色5、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向左拐弯90 度，运动员也转弯90 度，为了确保地图标定好，地图应（A ）。
A、向右转 90 度 B、向右转 180 度 C、向左转 90 度 D、向左转 180 度6、某定向运动员拿着标定好的地图沿一条路前进，突然那条路向右拐弯90 度，运动员也转弯90 度，为了确保地图标定好，地图应（C ）。
A、向右转 90 度 B、向右转 180 度 C、向左转90 度 D、向左转 180 度7、定向运动最早起源于（Ａ）。
A、瑞典B、芬兰C、挪威D、丹麦8、我们在沿定向路线行进时，要经常检查指北针，保证（C）。
A、指北针北端与目标点方向一致B、指北针北端与地图磁北方向相反C、指北针北端与地图磁北方向平行或重叠D、指北针北端与行进方向一致9、冲沟一般是被流水冲刷而成，主要分布在（B）。
A、山背B、山谷C、鞍部D、台地10、为保证竞赛的公平性，举行过定向运动竞赛的区域，在短期内不得再次选择为竞赛区域，规则规定在（ C ）年内不得用于全国性竞赛。
A、1 年B、2年C、3年D、4年11、在校园，公园定向赛中，检查点旗一般悬挂在离地面高度（B）厘米。
A、50～ 90B、60～80C、50～60D、40～8012、以下用来判定地表形态（山地或谷地）：（Ｃ）A、等高线条数的多少B、等高线的疏密C、等高线分布情况D、等高线疏密排列13、下列中，表示地物的是（Ｄ）。
A、山谷B、山背C、平地D、树木14、当你拿到地图后，你首先要做的是：（D）A、找终点B、查看总路程C、看检查点说明D、标定地图15、在检查点间有较大的障碍时应采用（Ａ）。
A、提前绕行法 B 、依点运动法C、指北针定向法 D 、有意偏离法16、当检查点设在较明显、高大的地物、地貌点上或一侧时应采用（Ｃ）。
A、有意偏离法 B 、地貌分析法 C 、定点攻击法 D 、提前绕行法17、一幅地图的比例尺为 1:5000 ，图上长 2cm，相应实地的水平距离为（Ｄ）。
A、50 米 B 、 500 米 C 、10 米 D 、100 米18、一幅地图的比例尺为1:15000 ，图上长 2cm，相应实地的水平距离为（Ｃ）。
A、50 米 B 、 150 米 C 、300 米 D 、30 米19、一幅地图的比例尺为1:10000 ，图上长 13cm，相应实地的水平距离为（Ａ）。
A、1300 米B、13米C、130米D、3000米20、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、半依比例尺、不依比例尺的符号。
以下属于不依比例尺的表示是（Ａ）。
A、石块B、石墙C、建筑群D、道路21、地物指分布在地面上自然形成和人工建造的固定物体，它们在地图上显示可分为依比例尺、D）。
半依比例尺、不依比例尺的符号。
以下属于半依比例尺的表示是（A、石块B、石墙C、建筑群D、高压线22、不属于地物的是（C）。
A、坟墓B、高塔C、山谷D、雕像23、不依比例尺表示的是（A）。
A、独立树B、树林C、湿地D、湖泊24、实地斜坡的坡度为上缓下陡的斜面叫（B）。
A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面25、不属于标定地图的方法是（Ａ）。
A、后方交会法B、利用直长地物法C、利用明显地形点法D、利用指北针标定法26、实地斜坡的坡度为上陡下缓的斜面叫（C）。
A、波形斜面B、凸形斜面C、凹形斜面D、等齐斜面27、检查点说明表中第一行第二列是（B）A、总爬高量B、路线长度C、组别D、查点代号 34、检查点说明表中第一行第三列是（A）A、总爬高量B、路线长度C、组别D、查点代号28、检查点说明表中最后一行是（C）A、总爬高量 B 、路线长度C、规定路线D、查点代号29、在同一条等高线上，各点的高度相等；每条等高线都是（A）曲线。
A、闭合B、开放C、环形30、磁北线在图上用毫米的黑色平行线表示。
在1：万的越野图上，要求两相邻磁北线间的距离约相当于实地（B）米；在1：1万的图上，要求两磁北线间的距离约相当于实地（B）米。
磁北线在图上的长度，要求贯通整个赛区。
A、200，100B、500， 250C、300，20031、地貌、地物的点标定即利用地图、实地对应的明显地貌或地物作为参照点标定地图。
可作为地貌参照点的有 (B)等。
A、塔、亭、桥、烟囱、独立房、独立树 B 、山头、鞍部、山凸、山谷 C 、塔、亭、山头、鞍部、山凸32、地貌、地物的线标定即利用线状的地貌或地物作为参照物标定地图。
可作为线状地貌参照物的有 ( A) 。
A、山脊、合水线、分水线、长形陡崖、长堤等 B 、：山脊、道路、围墙、合水线、长堤等 C 、江河、沟渠、分水线、长形陡崖、电线线路33、分析判断实地山间小径分布走向时，若房屋( 或村落 ) 在山体同侧时，相连小径沿山脚走向；C）翻越山体。
在山体两侧相连，小径多以就近（A、台地 B 、山背 C、鞍部34、分析判断实地山间小径分布走向时，山谷中若有小径，则小径多以（B）走向。
A、分水线 B 、合水线 C 、曲线35、在定向地图中，相邻两山背之间低凹狭窄的地方称（C）。
A、山背 B 、山脊 C 、山谷36、定向运动竞赛区域裁判长组织竞赛运动区域裁判员应在每次竞赛前（C）准备好竞赛运动区域的设置检查点等工作。
15 分钟 B 、20 分钟 C 、30 分钟37、在定向越野比赛中，有下列行为（ＡＢＣＤ）应取消比赛资格：A、有意妨碍他人比赛（包括犯有同一性质的其他任何不良言行）者；B、蓄意损坏点标、点签和其他比赛设施者；C、比赛中搭乘交通工具行进者；D、未通过全部检查点，而又伪造点签图案者。
38、在定向越野比赛中，有下列行为（ＡＢＣＤＥＦＧ）成绩无效。
A．有证据表明在比赛前勘察过路线者；B．未通过全部检查点，即检查卡片上点签图案不全者；C．点签图案模糊不清，确实无法辨认者；D．在检查卡片上不按规定位置使用点签者；E．在比赛结束（指终点关闭）前不交回检查卡片者；F．超过比赛规定的终点关闭时间（检查点一般也在同一时间撤收）而尚未返回会场者。
如确系迷失方向，应向附近任意一条大路或原检查点位置靠拢，等候工作人员的处置；G．有意无意地造成国家或他人的重大经济损失和破坏自然风景者。
由此带来的一切后果，责任由肇事人承担。
二、填空题 (30)1、在一条典型的定向越野比赛路线中，三角符号表示（石滩单圆圈表示（起点），它在现地的精确位置是在圆圈的（检查点）；双圆圈表示（终点）。
2、边跑边（读图）是定向运动中重要的技能之一，它能争取节省比赛时间。
3、地图上的每条等高线都是实地等高线的水平投影，它既描绘出地貌的平面轮廓，也表示出地貌的起伏。
在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线多，山就（越高），等高线少，山就越低，等高线间隔小，实地坡度（越陡）；等高线间隔大，实地坡度（越平缓）。
4、地貌，用（棕色）颜色来表示，表示地面详细形态；水系与湿地，用（蓝色）表示。
5、人造地物，用（棕色）颜色来表示；岩石与石块符号，用（黑色）表示。
地图符号的对照说明叫 ( 图例 ) 。
7、定向越野是参加人必须借助（指北针）和依靠在地图上用许多（检查点）表示的比赛路线，自己在野外（选择路线）、（寻找目标），力争用最短的时间完成比赛。
8、地貌是地表的（高低起伏）状态，定向图采用（等高线）法表示地貌。
高9、确定运动路线的三条原则，可通行区域（直接越野），困难区域和（选择道路），遇障碍区域（提前绕行）。
10、定向运动竞赛地图一般由（地物）、（地貌）、（比例尺）、（图例）、（磁北方向线）、五大要素组成。
11、定向地图上，对于一组属性相近的地物，通常只规定一个基本符号，然后根据这些符号的不同（分类），分别使用不同的（颜色）。
12、地图是地球表面的 ( 简缩景 ) 。
常见的有：城市图 ; 野外图和 ( 公路图 ).13、定向指北针它是用(有机玻璃)制成。
其优点是：灵敏度高；稳定性好；( 可透视地图)，用图速度高。
14、在定向运动中，只要看地图必须首先( 标定地图 ) ，即保持地图方位与 ( 实地方位 ) 一致。
在跑动中要经常检查指北针的北端是否与地图上的( 磁北方向 ) 一致。
15、在定向运动中 , 要随时明确自己的站立点在( 图上 ) 的位置及将要到达的目标点的( 方向 ) 。
养成“人在地上走，图在心中移”的习惯。
16、在定向运动中常用 ( 拇指 ) 压住图上你目前站立点的位置，把拿图手的 ( 拇指 ) 想象为您自己，当你向前运动时， ( 拇指 ) 也在图上作相应移动。
此种方法叫( 拇指)法。
17、已知图上站立点，将指北针长边切与站立点和目标点连线，( 转动身体 ) ，使指北针磁针红端与地图 ( 北端 ) 一致，这时指北针面板上的箭头（与长边方向一致）所指方向为目标前进方向。
18、根据定向越野比赛的特殊需要，国际定联将越野图的符号分成( 地貌、岩石与石块、水系与淤泥地、植被、人工地物) 五类19、地貌就是地表的高低起伏状态如（日光）等。
也包括一些附属于它的地物，如小丘、土崖、冲沟等。
20、在同一幅地图上或同一等高距的条件下，等高线多，山就（高）；等高线少，山就（低）；凹地的等高线则表示深浅。
21、在同一幅地图上或同一等高距条件下，等高线间隔密，实地坡度（陡）；等高线间隔稀，实地坡度（缓）。
22、磁北线是地图上表示地磁的方向线。
它不仅可以用来（标定地图的方向、测量目标的方位角），还可以用于概略地判明行进路线的方向和距离。
23、在定向越野地图中，（黄色）越深，通视度、奔跑度越好；以不同网点疏密的绿色、线条、或复色表示植物的疏密和对奔跑的影响度，绿色块越深，线条越密，植物越密，对奔跑影响也越大；紫红色多表示越野点标位置、线路方向、禁区等。
三、问答题。
1、一个优秀的定向运动员在跑每一路段时应养成怎样的思考习惯答: (1)检查点：在哪里要明确位置。
(2)路线：选择到达检查点的路线 , 应具有明显的地形特征。
(3)技能：选定行进路线后，接着决定在该路段不同部分应采用哪种定向技能。
2、如何处理读图与记图的关系答：读图时，要边理解边记忆，对在竞赛中可能有助于判定方位与确定站立点的各种要素更应如此。
有效的读图应转变为这样一种能力：比赛中不必过多而频繁地查看地图就能在自己的意识中清楚地再现从图上得到的信息，并根据自己的记忆快速而准确地确定自己在图上的位置、下一步的运动路线和方向3、什么叫拇指辅行法拇指辅行法有何好处答：先将地图正置，把拇指放在地图上自己的位置。
