手阳明大肠经穴位分寸歌

十四经分寸歌手足十二经所属歌【歌诀】五脏六腑共包络，手足所属三阴阳，太阴足脾手肺脏，阳明足胃手大肠，少阴足肾手心脏，太阳足膀手小肠，厥阴足肝手包络，少阳足胆手焦当。

十四经腧穴分寸歌(1)手太阴肺经(LU)【歌诀】LU十一是肺经，起于中府少商停。

胸肺疾患咳嗽喘，咯血发热咽喉痛。

中府云门下一寸，云门锁骨下窝寻，二穴相差隔一肋，距胸中线六寸平，天府腋下三寸取，侠白府下一寸擒，尺泽肘中肌腱外，孔最腕上七寸凭。

列缺交叉食指尽，经渠一寸突脉中，太渊纹上动脉动，鱼际大鱼骨边中，少商指甲根外角，去指甲角韭叶明。

(2)手阳明大肠经(LI)【歌诀】LI二十手大肠，起于商阳止迎香，头面眼鼻口齿喉，皮肤身热与胃肠。

商阳食指外侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳溪腕上两筋陷，偏历腕上三寸良，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡，池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池尺泽髁中央，肘髎肱骨外廉旁，池上三寸寻五里，臂臑三角肌下方，肩髃肩峰举臂起，巨骨肩尖骨陷当，天鼎扶下一寸取，扶突肌中结喉旁，禾髎孔外平水沟，鼻旁唇沟取迎香。

(3)足阳明胃经(ST)【歌诀】ST四五是胃经，起于承泣厉兑停，胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。

承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵，大迎颌前寸三陷，颊车咬肌高处迎，下关张口骨支起，头维四五旁神庭，人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中，肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中，气户锁下一肋上，相去中线四寸平，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行，再下一寸下巨虚，条外一寸是丰隆，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭，陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴要记清。

十四经穴分寸歌1、手太阴肺经穴分寸歌（11穴）乳上三肋间中府，上行云门寸六许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端。

2、手阳明大肠经穴分寸歌（20穴）商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间捏拳节后取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池曲肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，大筋中央寻五里，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。

3、足阳明胃经穴分寸歌（45穴）胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分，地仓挟吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明，气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近，均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，第五肋间细扪寻，不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全，水下一寸归来好，共去中行二寸边，气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝膑陷中犊鼻存，膝下三寸三里至，胫外一指须细温，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口位，膝下九寸下廉看，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。

4、足太阴脾经穴分寸歌（21穴）大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼，商丘踝前下陷逢，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，阴陵下三地机朝，胫髁起点阴陵泉，血海膝膑上内廉，箕门穴在股肌尾，冲门曲骨旁三五，冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算，结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸处，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸悬。

十四经脉腧穴歌1.手太阴肺经穴歌手太阴肺十一穴，中府云门天府决，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际少商如韭叶。

2.手阳明大肠经穴歌：手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

3.足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停，承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯，膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起，关门太乙滑肉门。

天枢外陵大巨存，水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里。

上巨虚连条口位，下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中，内庭厉兑经穴中。

4.足太阴脾经穴歌二十一穴足太阴，隐白在足大指头，大都太白公孙盛，商丘三阴交可求，漏谷地机阴陵穴，血海萁门冲门开，府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪，胸乡周荣大包随。

5.手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄遂，神门少府少冲寻。

6.手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮，腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘，肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首，肩外俞连肩中俞，天窗乃与天荣偶，锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。

7.足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏，攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光，通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。

（第一大杼二风门，三椎肺俞四厥阴，心五督六椎下治，膈七肝九十胆俞，十一脾俞十二胃，十三三焦十四肾，气海俞在十五椎，大肠十六椎之下，十七关元俞穴推，小肠十八胱十九，中膂俞穴二十椎，白环二十一椎下当，以上诸穴可推之。

）上髎次髎中复下，一空二空腰髁当，会阳阴尾骨外取，附分侠脊第三行。

魄户膏肓与神堂，譩譆膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓，肓门志室胞肓续。

二十椎下秩边场，承扶臀横纹中央，殷门浮溪到委阳，委中合阳承筋是，承山飞杨踝附阳，昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙，通谷至阴小指旁。

8.足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢，大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实，阴骨膝内附骨后，以上从足走至膝，横骨大赫联气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门寸半辟，折量腹上分十一，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。

2种12经脉穴位歌一篇分寸歌1手太阴肺经手太阴肺十一穴中府云门天府诀侠白尺泽孔最存列缺经渠太渊清鱼际拇指白肉际少商甲角如韭叶。

2手阳明大肠经二十大肠起商阳二间三间合谷藏阳溪偏历温溜济下廉上廉三里长曲池肘髎五里近臂臑肩髃巨骨当天鼎扶突禾髎接鼻旁五分号迎香。

3足阳明胃经四十五穴足阳明承泣四白巨髎经头维下关颊车穴地苍大迎对人迎水突气舍连缺盆气户库房屋翳屯膺窗乳中接乳跟不容承满与梁门关门大乙滑肉门天枢外陵大巨存水道归来气冲次髀关伏兔走阴市梁丘犊鼻足三里上巨虚连条口行下巨虚跳上丰隆解膝冲阳陷谷中内庭穴在二趾缝次趾甲角厉兑停。

4足太阴脾经二十一穴脾中州隐白在足大趾头大都太白公孙胜商丘三阴交可求漏谷地机阴陵泉血海箕门冲门投府舍腹结大横排腹哀食窦天溪候胸乡周荣大包上从足经腹向胸走。

5手少阴心经九穴心经手少阴极泉青灵少海深灵道通里阴郄穴神门少府少冲寻。

6手太阳小肠经小肠经穴一十九少泽前谷后溪走腕骨阳谷养老穴支正小海外辅肘肩贞臑俞接天宗髎外秉风曲垣首肩外俞连肩中俞天窗乃与天容偶颧骨弓下是颧髎听宫耳屏前面求。

7.足太阳膀胱经六十七穴足太阳睛明目内红肉藏攒竹眉冲与曲差五寸二处上承光通天摞却下玉枕天柱发际大筋上大杼风门肺厥阴心俞督俞膈俞当肝胆脾胃俱挨次三焦肾气海大肠关元小肠到膀胱中膂白环寸半量上次中下四髎穴一空二空骶孔藏会阳尾骨外边取附分背脊第二行魄门膏肓神堂窝噫嘻膈关魂门详阳刚意舍胃仓随肓门志室至胞肓二十一椎秩边是承扶臀股纹中央阴门浮郄委阳至委中合阳承筋量承山飞扬跗阳继昆仑仆参申脉堂金门京骨束骨跟通谷至阴小趾旁。

8足少阴肾经少阴肾经二十七涌泉然谷与太溪大钟水泉通照海复溜交信筑宾抵阴谷膝内辅骨后以上从足走至膝横骨大赫连气穴四满中注肓俞脐商曲石关阴都密通谷幽门一寸取步廊神封膺灵墟神藏彧中俞府毕。

9手厥阴心包经九穴心包手厥阴天池天泉曲泽深郄门间使内关对大陵劳宫中冲寻。

10手少阳三焦经二十三穴手少阳关冲液门中渚旁阳池外关支沟正会宗三阳四渎长天井清冷渊消泺臑会肩髎天髎堂天牖翳风瘛脉青颅息角孙耳门当和髎耳前发际边丝竹空在眉外藏。

手太阴肺经经穴分寸歌乳上三肋间中府，上行云门一寸许，云在璇玑旁六寸，天府腋三动脉求，侠白肘上五寸主，尺泽肘中约纹是，孔最腕后七寸拟，列缺腕上一寸半，经渠寸口陷中取，太渊掌后横纹头，鱼际节后散脉里，少商大指内侧端，鼻衄喉痹刺可已。

手阳明大肠经经穴分寸歌商阳食指内侧边，二间寻来本节前，三间捏拳节后取，合谷虎口歧骨间，阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸下廉看，池前三寸上廉中，池前二寸三里逢，曲池屈肘纹头尽，肘髎大骨外廉近，大筋中央寻五里，肘上三寸行向里，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂取，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸真，扶突人迎后寸五，禾髎水沟旁五分，鼻翼中点外迎香，大肠经穴是分明。

足阳明胃经经穴分寸歌胃之经兮足阳明，承泣目下七分寻，四白目下方一寸，巨髎鼻孔旁八分，地仓侠吻四分近，大迎颔前寸三分，颊车耳下曲颊陷，下关耳前颧弓下，头维神庭旁四五，人迎喉旁寸五真，水突筋前迎下在，气舍突下穴相乘，缺盆舍外锁骨上，相去中线四寸明，气户锁骨下缘取，库房屋翳膺窗近，均隔寸六到乳头，乳中正在乳头心，次有乳根出乳下，第五肋间细扪循，不容巨阙旁二寸，以下诸穴与君陈，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，上下一寸无多少，共去中行二寸寻，天枢脐旁二寸间，枢下一寸外陵安，枢下二寸大巨穴，枢下三寸水道全，水下一寸归来好，共去中行二寸边，气冲归来下一寸，髀关髂下对承扶，伏兔膝上六寸是，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸记，膝髌陷中犊鼻存，膝下三寸三里至，胫外一指需细温，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口位，膝下九寸下廉看，条口之旁丰隆系，却是踝上八寸量，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸唤，陷谷跖趾关节后，内庭次趾外间陷，厉兑大次趾外端。

足太阴脾经经穴分寸歌大趾内侧端隐白，节前陷中求大都，太白节后白肉际，节后一寸公孙呼，商丘踝前下陷逢，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏谷是，阴陵下三地机朝，胫髁起点阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门穴在股肌尾，冲门曲骨旁三五，冲上七分府舍求，舍上三寸腹结算，结上寸三是大横，却与脐平莫胡乱，建里之旁四寸处，便是腹哀分一段，中庭旁六食窦穴，膻中去六是天溪，再上一肋胸乡穴，周荣相去亦同然，大包腋下有六寸，渊腋之下三寸悬。

手阳明大肠经循行路线、穴位歌诀、分寸歌诀
1.循行路线：
《灵枢·经脉》曰：
大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出于柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠。

其支者，从缺盆上颈，贯颊，入下齿中；还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔。

2.手阳明大肠经穴位歌：
手阳明穴起商阳，
二间三间合谷藏，
阳溪偏历上温溜，
下廉上廉三里长，
曲池肘髎迎五里，
臂臑肩髃巨骨起，
天鼎浮突接禾髎，
迎香二十终止已。

3.穴位分寸歌：
商阳食指内侧边，
二间寻来本节前，
三间节后陷中取，
合谷虎口歧骨间，
阳溪腕上筋间是，偏历腕后三寸安，温溜腕后去五寸，池前四寸是下廉，池前三寸上廉中，池前二寸三里现，曲池屈肘纹头尽，肘髎大骨近外廉，大筋中央寻五里，肘上三寸向里看，臂臑肘上七寸量，肩髃肩端举臂沿，巨骨肩尖端上行，天鼎扶下一寸连，扶突人迎后寸五，禾髎水沟五分探，鼻翼中点外迎香，大肠经穴分明完。

⼿阳明⼤肠经速记歌诀（值得收藏）阳明⼤肠⼆⼗⽳，商阳⾷指⼆三间。

合⾕阳溪偏历穿，温溜下廉到上廉。

三⾥曲池肘髎边，五⾥臂臑肩髃连。

巨⾻天⿍扶突接，⽲髎直达迎⾹完。

商阳（井、⾦）：阳明⼤肠起商阳，⾷指桡侧甲⾓旁。

浅刺点刺均有效，⼿⿇喉肿不⽤忙。

⼆门（荥，⽔）：⼆间⽳，⼆间⽳，⾷指桡侧有凹陷。

肩痛⽬昏咽喉痛，配伍合⾕治齿痛。

三间（输，⽊）：⾷指⼆节有三间，便秘眼痛胸闷烦。

直刺半⼨有针感，⼤肠输⽳记⼼间。

合⾕（原⽳）：合⾕⼀⼆掌⾻间，头疼齿痛和⾯瘫。

便秘经闭都相关，别名虎⼝是原⽳。

阳溪（经，⽕）：阳溪阳溪是经⽳，腕背横纹桡侧间，头痛咽痛腕痛⿇，直刺有效不离它。

偏历（络⽳）：偏历屈肘可取⽳，腕横纹上三⼨间。

⽿鸣喉痛⼿臂酸，络⽳直刺也可针。

温溜（郄）：温溜取⽳要屈肘，腕横纹上要加五。

郄⽳直刺⼀⼨地，配针合⾕头痛除。

下廉：头痛眩晕找下廉，肘横纹下四⼨间。

直刺⼀⼨配⾜三，腹胀腹痛说再见。

上廉：上谦临下廉，头痛和偏瘫。

腥痛胳膊酸，直刺可祛顽。

⼿三⾥：肘纹⼆下⼿三⾥，阳溪曲池连线取。

肘臂⿇⽊和不遂，腹痛还要天枢配。

曲池（合，⼟）：曲池直刺是合⽳，屈肘横纹外侧端。

咽痛腹痛和偏瘫，太冲⼤椎⾎压安。

肘髎：肘髎屈肘肱⾻边，曲池上⽅⼀⼨见。

肘臂痛⿇何处求，直刺⼀⼨病不缠。

⼿五⾥：曲池上三⼿五⾥，肘臂挛痛此处取。

直刺此⽳要注意，避开⾎管⼨不离。

臂臑：颈项拘挛臂臑灵，⼿五⾥上四⼨停。

肩臂疼痛也可⾏，直刺斜刺⼀⼨明。

肩髃（⼿阳明经与阳跷脉交会⽳）：肩髃⼀⽳⽣得奇，肩臂外侧三⾓肌。

阳明阳跷交会际，肩臂挛痛和不遂。

巨⾻（⼿阳明经与阳跷脉交会⽳）：巨⾻不⼤也好找，肩峰肩胛凹陷到。

肩臂挛痛伸不了，⼿阳明经交阳跷。

天⿍：天⿍位于天突旁边，扶突缺盆线中央。

咽喉不适和不语，咽喉肿痛配少商。

扶突：扶突颈外结喉旁，天⿍直上⼀⼨量。

咳嗽⽓喘不要慌，直刺可以保健康。

⼝⽲髎：⿐下⽔沟五分旁，⼝⽲髎在此处藏。

⿐塞⼝歪不要慌，直刺五分效果强。

迎⾹：（⼿、⾜阳经交会⽳）⿐翼外缘是迎⾹，⿐寒⾯瘫⽆处藏。

人体全部穴位分寸定位助记歌诀此是根据古本中医人体腧穴分寸歌诀改编的，原歌诀中有个别穴位的定位不准，现一一根据国标改正，大家可以放心记诵，为了押韵上口，有得穴位定位还不太精确，大家要根据实际情况取穴，一、督脉穴位分寸歌（28穴）尾骨尖端是长强，二一椎下腰俞藏。

十六阳关十四命，十三悬枢细推详。

十一椎寻脊中穴，十椎中枢穴需量。

第九椎是筋缩穴，七椎之下即至阳。

六灵五神三身柱，一椎之下陶道当。

一椎之上大椎穴，入发五分哑门行。

风府哑上五分取，脑户府上寸半量。

强间后顶两个穴，相距俱做寸五量。

百会颅顶中央取，向前寸半前顶张。

顖会百前三寸是，上星入发一寸量。

神庭入发五分处，素髎乃在鼻尖上。

水沟鼻下唇上纪，兑端上唇正中央。

龈交门齿微上取，二十八穴已章详。

二、任脉穴位分寸歌（24穴）任脉会阴两阴间，曲骨耻骨之上缘。

中极脐下四寸取，脐下三寸是关元。

石门脐下二寸是，气海乃在寸半间。

阴交脐下一寸是，脐窝中央神阙传。

脐上上行各一寸，水分下脘建里参。

中脘上脘与巨阙，气穴行至鸠尾边。

中庭膻中下寸六，膻中位在两乳间。

玉堂紫宫华盖穴，上行俱做寸六看。

璇玑华盖上一寸，天突胸骨上凹探。

廉泉喉头节上陷，承浆唇下窝中间。

三、手太阴肺经穴位分寸歌（11穴）手太阴肺经寅时（3点至5点）肺经穴起于中府，华盖平去六寸处。

云门璇玑旁六寸，锁骨之下外端处。

天府腋下三寸取，侠白泽上五寸渚。

尺泽肘中横纹是，孔最腕上七寸属。

列缺食指交叉尽，经渠腕后五分处。

太渊腕后横纹头，鱼际红白肉界处。

少商大指甲根旁，喉痛刺之可除苦。

四、手阳明大肠经穴位分寸歌（20穴）手阳明大肠经卯时（5点到7点）商阳食指内侧端，二间寻来本节前。

三间节后陷中取，河谷虎口歧骨间。

阳溪腕上两筋陷，偏历溪上三寸端。

温溜偏历上二寸，溜上一寸下廉堪。

再上一寸上廉穴，池下二寸三里辩。

曲池曲肘纹头陷，池上一寸肘髎探。

池上三寸手五里，臂臑池上七寸观。

肩髃最好举手取，前后凹陷穴在前。

巨骨肩锁两端间，天鼎扶突下寸端。

十四经络穴位歌诀！学习经络，配合图谱和歌诀能够强化记忆，下面是十四经络穴位口决，值得收藏！1、手太阴肺经经穴手太阴肺十一穴，中府云门天府诀，侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉，鱼际拇指白肉际，抵指少商如韭叶。

2、手阳明大肠经二十大肠起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜济，下廉上廉三里长，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五寸迎香列。

3、足阳明胃经经穴四十五穴足阳明，承泣四白巨髎经，地仓大迎下颊车，下关头维对人迎，水突气舍连缺盆，气户库房屋翳寻，膺窗乳中下乳根，不容乘满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存，水道归来气冲饮，髀关伏兔走阴市，梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口行，下巨虚下有丰隆，解溪冲阳陷谷同，内庭厉兑阳明穴，大指次指之端终。

4、足太阴脾经经穴二十一穴脾中州，隐白在足大趾头，大都太白公孙盛，商丘直上三阴交，漏谷地机阴陵泉，血海箕门冲门前，府舍腹结大横上，腹哀食窦天溪候，胸乡周容大包上，从足经腹向胸走。

5、手少阴心经经穴九穴心经手少阴，极泉青灵少海深，灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

6、手太阳小肠经经穴手太阳经小肠穴，少泽先行小指末，前谷后溪腕骨间，阳谷须同养老列，支正小海上肩贞，臑俞天宗秉风合，曲垣肩外复肩中，天窗循次上天容，此经穴数一十九，还有颧髎入听宫。

7、足太阳膀胱经经穴六十七穴足太阳，晴明目内红肉藏，攒竹眉冲于曲差，五处一五上承光，通天络却下玉枕，天柱发际大筋上，大杼风门肺厥阴，心俞督俞膈俞当，肝胆脾胃具挨次，三焦肾俞海大肠，关元小肠到膀胱，中膂白环寸半量，上次中下四髎穴，一空一空骶孔藏，会阳尾骨外边取，附分脊背第二行，魄户膏肓神堂寓，譩譆膈关魂门详，阳纲意舍胃仓随，肓门志室至胞肓，二十一椎秩边是，承扶臀股纹中央，殷门浮郄委阳至，委中合阳承筋量，承山飞扬跗阳继，昆仑仆参申脉堂，金门京骨束骨跟，通谷至阴小趾旁。

8、足少阴肾经经穴少阴经穴二十七，涌泉然谷与太溪，大钟水泉与照海，复溜交信筑宾派，阴谷膝内辅骨后，以上从足至膝求，横骨大赫连气穴，四满中注肓俞脐，商曲石关阴都密，通谷幽门一寸取，步廊神封膺灵墟，神藏彧中俞府毕。

十四经络歌诀1、手太阴肺经11穴中府云门天府臂，侠白尺泽肘纹里。

孔最列缺经渠腕，太渊鱼际少商余。

2、手阳明大肠经20穴商阳二三间合谷，阳溪偏历温溜廉。

（下廉、上廉）三里曲池肘五里，臂臑肩髃巨鼎天。

（手三里、肘髎、手五里、巨骨、天鼎）扶突口髎迎香甜。

（口和髎）3、足阳明胃经45穴承泣四白沟巨髎，仓迎车下头维毫。

（地仓、大迎、颊车，下关）人迎水突舍盆户，库房屋翳膺窗高。

（气舍，缺盆，气户）乳中根部容承满，梁关太乙滑肉逃。

（乳根，梁门，关门，太乙）天枢外陵大水道，归来气冲髀关涛。

（大巨）伏兔阴梁犊鼻拽，三里双虚条口号。

（阴市，梁丘，上巨虚，下巨虚）丰隆解溪冲阳顶，陷谷内庭兑棱刀。

（厉兑）4、足太阴脾经21穴隐白大都太公孙，商丘三阴漏谷囤。

（太白，三阴交）地机阴陵入血海，府舍腹结箕冲门。

（阴陵泉，箕门，冲门）大横腹哀因食窦，溪乡周荣大包吞。

（天溪，胸乡）5、手少阴心经9穴极泉青灵开心窍，少海灵道通里肠。

阴郄神门郄原穴，少府少冲解毒殇。

6、手太阳小肠经19穴少泽前谷后溪腕，阳谷养老支正忙。

（腕骨）小海肩贞臑俞陷，天宗秉风曲垣墙。

肩外中俞天窗耳，天容颧髎听宫房。

（肩外俞，肩中俞）7、足太阳膀胱经67穴睛明攒竹眉冲曲，五处承光通天图。

（曲差）络却玉枕依天柱，大杼风门肺厥俞。

（肺俞，厥阴俞）心督膈肝胆脾胃，三肾气海大肠濡。

（三焦俞，大肠俞）关元小肠膀胱膂，白环四髎会阳扶。

（中膂俞，上、次、中、下髎，承扶）殷门浮郄委中返，附分魄户膏肓突。

（委阳，委中）神堂譩譆膈关渡，魂门阳纲意舍孤。

胃仓肓门志室近，胞肓秩边合阳呼。

承筋承山飞扬跗，昆仑仆参申脉殊。

（跗阳）金门京骨连束骨，足通至阴救妇孺。

（足通谷）8、足少阴肾经27穴涌泉然谷飞太溪，大钟水泉照海堤。

复溜交信筑宾谷，横骨大赫气穴栖。

（阴谷）四满中注肓俞曲，石关阴都通幽萋。

（商曲，腹通谷，幽门）步廊神封灵墟境，神藏彧中俞府迷。

9、手厥阴心包经9穴天池乳外赴天泉，曲泽郄门一使间。

◎手阳明大肠经要穴主治歌(12穴)大肠与肺相表里，大肠与肺相表里，为传导之官化物出焉传导化物通腹气。

大肠又可通调腹部气机，其端魄门亦为五脏使1.商阳手阳明大肠经起于商阳穴，别名绝阳，为手阳明大肠经的井穴，出自于《灵枢·本输》。

商阳在手食指末节桡侧，距指甲角0.1寸（指寸）。

主要治疗耳聋，齿痛，咽喉肿痛，颌肿，青盲，手指麻木，热病，昏迷等疾病，浅刺0.1寸，或点刺出血。

商阳主刺卒中风，商阳有开窍泄热之效，治中风、热病汗不出胸满暴仆痰昏蒙，亦治昏厥、喘满咽喉肿起牙齿痛，大肠经贯颊入下齿，治咽喉肿痛、牙痛、痄腮指麻耳聋面颊肿。

本经为阳明多气多血，可通经治手指麻木及耳聋2.二间穴，经穴名。

出《灵枢·本输》。

别名间谷。

属手阳明大肠经。

荥穴，五行属水。

位于手指，第2掌指关节桡侧远端赤白肉际处。

微握拳取之。

布有桡神经的指背神经，正中神经的指掌侧固有神经，桡动、静脉的指背及指掌侧固有动、静脉。

主要用于头面五官疾患等。

—般直刺0.2—0.3寸。

3.三间穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一，出自于《灵枢·本输》，别名少谷。

位于手背第二掌骨桡侧，掌骨小头后方凹陷处，握拳取穴。

布有桡神经浅支，手背静脉网和第一掌背动脉的分支。

主治咽喉肿痛，齿痛，目痛，胸腹满，气喘，热病，手背红肿等病症，直刺0.5～0.8寸。

二间三间治颌肿，二间三间可疏阳明经气，治颌肿、目痛鼽衄齿喉睡蒙胧。

亦治牙痛、喉痹、鼽衄、多卧喜睡及手肿痛4.合谷，出《灵枢·本输》。

别名虎口。

属手阳明大肠经。

原穴。

在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。

或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。

主治发热，头痛，目赤肿痛，鼻衄，血渊，咽喉肿痛，齿痛，耳聋，面肿，口眼 斜，中风口噤，热病无汗，多汗，消渴，黄疸，痛经，经闭，滞产，等。

手阳明大肠经手阳明经穴主治《内经》曰：『大肠者，传道之官，变化出焉』。

又云：『大肠为白肠。

』手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏，阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里，曲池肘髎五里近，臂臑肩髃巨骨当，天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香（左右四十穴）。

此一经起于商阳，终于迎香，取商阳、二间、三间、合谷、阳溪、曲池，与井荥俞原经合也。

其脉起于大指次指之端，循指上廉出合谷两骨之间，上入两筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上循臑外前廉，上肩，出髃骨之前廉，上出柱骨之会上，下入缺盆，络肺，下膈，属大肠；其支者，从缺盆上颈贯颊，入下齿中，还出挟口，交人中，左之右，右之左，上挟鼻孔，循禾髎，迎香而终，以交于足阳明也。

是经气血俱多，卯时气血注此，受手太阴之交。

庚金之腑，脉详右寸。

实则脉实，伤热而肠满不通，辛温可泻。

虚则脉虚，伤寒而肠鸣泄痛，补必酸凉。

蒸黄连而解酒毒，炒厚朴而止便红。

肠风妙川乌荆芥，脏毒奇卷柏黄耆。

痢中六神丸，宜调则调；带下百中散，可止则止。

润肠通秘，麻仁丸果有神效，行滞推坚，六磨汤岂无奇功。

痔疮热痛，脑麝研入蜗牛，胆冰磨敷井水；痢疾腹痛，姜茶煎治出坡仙，梅蜜饮方书登父，肠内生痈，返魂汤而加减随宜，十宣散去增适可。

尝闻食石饮水，可作充肠之馔；饵松食柏，亦成清腑之方。

是以疗饥者不在珍馐，调肠者何烦异术，能穷针里阴阳，自获殊常效验。

手阳明大肠经考正穴法商阳（一名绝阳）：手大指次指内侧，去爪甲角如韭叶。

手阳明大肠脉所出为井金。

《铜人》灸三壮，针一分，留一呼。

主胸中气满，喘咳支肿，热病汗不出，耳鸣聋，寒热痎疟，口干，颐颔肿，齿痛，恶寒，肩背急相引缺盆中痛，目青盲，灸三壮，左取右，右取左，如食顷立已。

二间（一名间谷）：食指本节前内侧陷中。

手阳明大肠脉所溜为荥水。

大肠实泻之。

《铜人》针三分，留六呼，灸三壮。

主喉痹，颔肿，肩背痛，振寒，鼻鼽衄血，多惊，齿痛，目黄，口干，口喎，急食不通，伤寒水结。

三间（一名少谷）：食指本节后内侧陷中。

手阳明大肠经要穴主治歌（12穴）手阳明大肠经要穴主治歌(12穴)手阳明大肠经穴！！商阳穴~胸中气闷找商阳：三间穴~五官病痛全拿下：合谷穴~牙疼是病也不怕：阳溪穴~头痛耳鸣一扫光：下廉穴~肠胃健康，一身轻松：曲池穴~腹痛吐泻不用愁：肩(骨字加上愚的上面成一字)穴~肩膀的保健医生：扶突穴~止咳平喘有奇效：迎香穴~抛掉鼻炎鼻塞的烦恼：大肠与肺相表里，大肠与肺相表里，为传导之官化物出焉传导化物通腹气。

大肠又可通调腹部气机，其端魄门亦为五脏使商阳主刺卒中风，商阳有开窍泄热之效，治中风、热病汗不出胸满暴仆痰昏蒙，亦治昏厥、喘满咽喉肿起牙齿痛，大肠经贯颊入下齿，治咽喉肿痛、牙痛、痄腮指麻耳聋面颊肿。

本经为阳明多气多血，可通经治手指麻木及耳聋二间三间治颌肿，二间三间可疏阳明经气，治颌肿、目痛鼽衄齿喉睡蒙胧。

亦治牙痛、喉痹、鼽衄、多卧喜睡及手肿痛合谷退热主镇静，合谷为镇痛镇静之要穴，亦为泄热要穴头面疹汗刺之宁，头面五官、下颌关节等病皆可取之，亦治皮肤病、汗症解表通经滞难产，可解表清热治表证，亦治滞产、经闭、痛经肠痈偏瘫惊风平，为大肠原穴，治胃肠之配穴，亦可祛凤定惊，治中凤、惊风阳溪主治诸热证，阳溪为经火穴，有清热安神之功，治诸热证瘾疹腕痛目咽肿。

亦治咽喉肿痛、头痛、耳鸣、目赤及手腕痛温溜消肿安神腑，温溜有清热消肿、安神通腑之功，治肠鸣腹痛腹痛面肿痫舌吐。

亦治喉痹、面肿、头痛及癫痫吐舌三里消胀穴在手，手三里弹拨可消针感后遗，亦可清热明目腹胀不仁瘫难走。

本穴善于理气通经，治腹胀吐泻、半身不遂、手臂不仁曲池退热调营卫，曲池善于调和营卫，为退热要穴，可清阳明经热、腑热皮病风疹半身痿，治诸皮肤病，如风疹、瘾疹，又可通经活络头痛眩晕膝肿痛，治头痛、牙痛及半身不遂、肩痛、膝肿癫狂善惊调肠胃。

亦有清头明日之功，治癫狂，又为治肠胃病之要穴臂臑理气兼明目，臂臑有理气消痰、清热明日之功肩臂疼痛目疾主；主治肩臂疼痛及诸目疾，如红肿、疼痛、畏光等肩髃通经治瘫痪，肩髃为治肩病之局部要穴，善于通经活络手挛瘰疬肩周炎；治半身不遂、肩凝证及瘰疬、诸瘿扶突清咽止呃逆，扶突有清咽利膈止呃之效，治呃逆暴喑咳喘臂不起。

十二经腧穴歌（一）手太阴肺经一手太阴是肺经，臂内拇侧上下循。

中府乳上数三肋，云门锁骨窝中求，二穴相差隔一肋，距腹中行六寸平。

天府腋下三寸取，侠白肘上五寸擒，尺泽肘中横纹处，孔最腕上七寸凭。

列缺交叉食指尽，经渠寸口动脉行，太渊掌后纹头是，鱼际节后散脉营，少商穴在大指内，距指甲角韭叶明。

（二）手阳明大肠经二手阳明属大肠，臂前外侧须审量。

商阳食指内侧取，二间握拳节前方，三间握拳节后取，合谷虎口歧骨当，阳谿腕上两筋内，偏历腕上三寸量，温溜腕后上五寸，池前四寸下廉乡。

池下三寸上廉穴，三里池下二寸长，曲池屈肘纹头是，肘髎大骨外廉旁，肘上三寸寻五里，臂臑髃下困端详，肩髃肩峰举臂取，巨骨肩尖骨陷藏，天鼎扶下一寸取，扶突鼎上结喉旁，禾髎水沟旁半寸，鼻旁五分是迎香。

（三）足阳明胃经三足阳明是胃经，起于头面向下行。

承泣眼眶边缘下，四白目下一寸匀，巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分零，大迎颌前寸三陷，颊车耳下曲颊临，下关耳前扪动脉，头维四五傍神庭，人迎结喉旁寸五，水突迎下大筋凭，直下气舍平天突，缺盆锁骨陷凹寻，气户锁下一肋上，相去中行四寸评，库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停，乳根乳下一肋处，胸部诸穴君须明，不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门，关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平，外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻，诸穴相隔皆一寸，俱距中行二寸程。

髀关膝上交分内，伏兔膝上起肉形，阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈，膑外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎，膝下六寸上廉穴，膝下八寸条口行，在下一寸足下廉，踝上八寸丰隆盈，解溪跗上系鞋处，冲阳跗上五寸明，陷谷庭后二寸取，次趾外侧是内庭，厉兑次趾外甲角，四十五穴须记清。

（四）足太阴脾经四是脾经足太阴，后内侧线向上循。

隐白大趾内甲角，大都结前陷中寻，太白核骨白肉际，节后一寸公孙明。

商丘踝前陷中找，踝上三寸三阴交，踝上六寸漏骨是，膝下五寸地机朝。

膝内辅下阴陵泉，血海膝髌上内廉，箕门鱼腹大筋处，冲门耻骨上边缘，冲上七分求府舍，再上三寸腹结连，结上寸三大横穴，适当脐旁四寸骈，腹哀建里旁四寸，中庭旁六食窦全，天溪胸乡周荣上，每隔一肋陷中湮，大包腋下方六寸，上直渊腋三寸悬。

倪师针灸经络必背歌诀原文作者：艾民堂针灸1、手太阴肺经手太阴肺十一穴，中府云门天府决。

侠白尺泽孔最存，列缺经渠太渊涉。

鱼际少商如韭叶。

2、手阳明大肠经穴歌手阳明穴起商阳，二间三间合谷藏。

阳溪偏历温溜长，下廉上廉手三里。

曲池肘髎五里近，臂臑肩顒巨骨当。

天鼎扶突禾髎接，鼻旁五分号迎香。

3、足阳明胃经穴歌四十五穴足阳明，头维下关颊车停。

承泣四白巨髎经，地仓大迎对人迎。

水突气舍连缺盆，气户库房屋翳屯。

膺窗乳中延乳根，不容承满梁门起。

关门太乙滑肉门，天枢外陵大巨存。

水道归来气冲次，髀关伏兔走阴市。

梁丘犊鼻足三里，上巨虚连条口位。

下巨虚跳上丰隆，解溪冲阳陷谷中。

内庭历兑经穴终。

4、足太阴脾经穴歌二十一穴脾中州，隐白在足大指头。

大都太白公孙盛，商丘三阴交可求。

漏谷地机阴陵穴，血海箕门冲门开。

府舍腹结大横排，腹哀食窦连天溪。

胸乡周荣大包随。

5、手少阴心经穴歌九穴午时手少阴，极泉青灵少海深。

灵道通里阴郄邃，神门少府少冲寻。

6、手太阳小肠经穴歌手太阳穴一十九，少泽前谷后溪薮。

腕骨阳谷养老绳，支正小海外辅肘。

肩贞臑俞接天宗，髎外秉风曲垣首。

肩外俞连肩中俞，天窗乃与天容偶。

锐骨之端上颧髎，听宫耳前珠上走。

7、足太阳膀胱经穴歌足太阳经六十七，睛明目内红肉藏。

攒竹眉冲与曲差，五处上寸半承光。

通天络却玉枕昂，天柱后际大筋外。

大杼背部第二行，风门肺俞厥阴四。

心俞督俞膈俞强，肝胆脾胃俱挨次。

三焦肾气海大肠，关元小肠到膀胱。

中膂白环仔细量，自从大杼到白环。

各各节外寸半长，上髎次髎中复下。

一空二空腰踝当，会阳阴尾骨外取。

附分侠脊第三行，魄户膏盲与神堂。

譩嘻膈关魂门九，阳纲意舍仍胃仓。

盲门志室胞盲续，二十椎下秩边场。

承扶臀横纹中央，殷门浮郄到委阳。

委中合阳承筋是，承山飞扬踝跗阳。

昆仑仆参连申脉，金门京骨束骨忙。

通谷至阴小指旁。

8、足少阴肾经穴歌足少阴穴二十七，涌泉然谷太溪溢。

大钟水泉通照海，复溜交信筑宾实。

阴谷膝内跗骨后，以上从足走至膝。

手阳明大肠经、商阳、二间、三间、合谷、阳溪穴位歌诀
商阳Shangyang（图3-7）
商阳示指桡侧端，指甲向后韭叶宽，
作用清热及利咽，热病中风咽喉炎。

操作：毫针浅刺，或三陵针点刺出血。

二间Erjian（图3-7）
示指桡侧取二间，掌指关节前下陷，
鼻衄牙痛及颌肿，发热喉痛与面瘫。

操作：直刺2~3分。

三间Sanjian（图3-7）
示指桡侧三间，关节后方凹陷，
目痛牙痛喉痛，手痛肩痛气喘。

操作：直刺3~5分。

合谷Hegu（图3-7、图3-8）
合谷位于手背面，一二掌骨之中间，
清热镇痛治面口，感冒头痛发热汗，
颈项病痛及中暑，中风后遗神经炎，
神衰癫痛精神病，阑尾乳腺与滞产。

操作：直刺0.5~1寸（稍偏向第二掌骨），也可透刺后溪。

阳溪Yangxi（图3-7）
阳溪腕背桡侧，拇指上翘定夺，
拇短伸与长伸，两肌腱间凹窝，
腕关节痛牙痛，头痛目赤泻火。

操作：直刺4~6分。

二、手阳明大肠经穴位位置记忆歌诀
手阳明大肠经穴位位置记忆歌诀
手阳明经属大肠，
起于食指终鼻旁。

食指外侧甲角后，
背甲一分生商阳。

食指本节前陷中，
赤白肉界二间桩。

第二掌骨小头后，
三间于握拳凹长。

拇食二指相靠拢，
合谷位于拢凸上。

舟桡二骨衔接界，
阳溪在这界陷访。

偏历腕上三寸取，
腕后五寸温溜榜。

屈肘从纹下四寸，
分肉之间下廉当。

直对曲池下三寸，
上廉就在此处相。

曲池直下二寸谱，
手三里穴在此方。

肘纹外端生曲池，
肘髎生肱骨髁旁，
肘上三寸取五里，
肘上七寸臂臑亮。

抬臂显锁骨外陷，
肩髃生在陷中央。

锁骨肱骨相接处，
生有巨骨居肩膀。

照五颈椎往外横，耳下五寸天鼎扬。

耳垂直下约四寸，扶突穴在结喉旁。

鼻翼上唇二者间，生有禾髎葆鼻康。

鼻翼两旁五分处，所生终穴叫迎香。