用心理咨询技术改变师生沟通方式
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心理咨询技能在班主任谈话中的应用
心理咨询技能在职业发展中具有十分重要的作用。
在当今社会,班主任正发挥着越来越重要的角色,经常要求他/她从与学生之间建立良好的沟通上介入,以促进学生的发展。
因此,班主任必须掌握一些心理咨询技巧,以更有效地分析和解决学生的问题。
二、有效的心理咨询技能
当班主任要和学生交谈时,必须掌握一些有效的心理咨询技能。
一种有效的心理咨询技能是“理解”,它要求班主任要认真倾听,全面理解学生的问题,愿意挖掘学生背后所蕴藏的问题,并帮助学生正确地认识自己的问题。
此外,“激发”是另一个重要的心理咨询技能,它要求班主任去激励学生,让他/她认识到自己的问题,在此之上,班主任还可以为学生创造一个良好的环境,帮助学生克服困难,让学生感受到关怀。
三、运用心理咨询技能
班主任可以通过有效地使用心理咨询技能,来解决学生的问题。
首先,班主任要建立良好的关系,以建立良好的沟通,增强两者之间的信任。
其次,班主任要教会学生分析问题的能力,帮助他/她们正确认识自己的行为和感受。
此外,班主任还要学会如何正确地激发学生,让学生意识到自己的问题,使他/她们能够积极地参与到解决问题中去。
四、结论
心理咨询技能在班主任谈话中具有重要的作用,班主任可以通过
建立良好的沟通,教会学生如何分析问题,并激发他/她们自身的能力,来有效地解决学生的问题,起到良好的心理咨询效果。
心理咨询技能在师生谈话中的应用研究作者:李晓莉来源:《科技资讯》 2014年第5期李晓莉(无锡科技职业学院江苏无锡 214000)摘要:心理咨询技能在心理咨询中被广泛应用。
师生谈话在学校思政教育中非常普遍,而如何让师生谈话收到更好的教育效果常常会困扰教师。
本文尝试把心理学中的心理咨询技术应用于师生谈话,从而提高师生谈话的效果。
关键词:心理咨询技能师生谈话中图分类号:G451 文献标识码:A 文章编号:1672-3791(2014)02(b)-0116-02心理咨询技能有很多,例如参与性技术、影响性技术等。
作为一名教师,如果在与学生谈话中能运用一些心理咨询技能,改变说教式的教育方式,与学生建立良好的师生关系,定能收到事半功倍的教育效果。
本文重点研究心理咨询技术中的倾听技术、鼓励技术、具体化技术、面质技术、情感表达技术、自我开放技术、共情技术等在师生谈话中的有效运用。
1 倾听技术在师生谈话中的应用研究倾听是在接纳的基础上,积极地听,认真地听,关注地听,并在倾听时适度参与。
[1]教师在与学生的谈话中首先要无条件地接纳学生,才能很好地倾听。
同时,在倾听的过程中我们不仅要用耳朵听,还要学会用心听。
不随意打断学生、不急于下结论、不轻视学生的问题。
举一例子。
针对竞选班长失败,学生可能会有几种不同的表达:(1)竞选班长失败;(2)我没有竞选上班长;(3)班主任没有让我当班长;(4)太倒霉了,没有竞选上班长。
从学生的这四种表达中,我们可以看到不同表达方式的学生的归因和态度是不一样的,第一种是客观的描述;第二种是把没有当上班长归咎于自己,是个比较容易自省的学生;第三种是把不能当上班长归咎于班主任,喜欢把事情外归因;第四种是个宿命论者。
对于这四种表达,通过我们的倾听,我们往往能分析出这个学生的个性特点。
另外面对不同的学生,我们要学会无条件的接纳。
例如:对没有竞选上班长这件事不同的学生有不同的表达,或许教师本人的价值观非常反感第三种学生,但是即便如此,教师也不能粗暴地打断学生,更不能粗暴地批评,也不能做出惊讶、厌恶等神态,这些都是无条件的尊重和接纳。
心理咨询技术在班主任与学生谈话中的有效应用摘要:班主任的工作重要而繁琐,其中很多工作都要通过和学生谈话而完成,但往往会有出现一些瓶颈的感觉,起到的是“事倍功半”的效果。
如果在与学生谈话中能运用有关的心理学知识和心理咨询的技术,将有助于班主任更愉悦而又深入细致地做好工作,提高谈话的实用性和工作的效率。
关键词:心理咨询技术;班主任工作;谈话效果一、班主任工作存在的一些窘境作为一名班主任,每天要解决学生的很多问题,有的班主任感觉工作繁琐,每天总有做不完的思想教育工作,每天都要不停地找学生谈话,可是起到的效果并不是自己能预料的,总有一些瓶颈。
很多班主任在与学生谈话过程中经常会流露出居高临下的表情,不能耐心地听学生陈述自己的问题和情感,单凭主管臆断,听不到学生内心真正的想法。
当班主任缺少一些心理学的知识,不能很好地运用心理学的一些谈心的技巧时,就会影响与学生交流的效果。
如何找学生谈话,如何提高谈话水平和效率是班主任必须要思考和解决的问题。
而心理咨询技术或者说心理辅导技术的运用,在班主任谈话中会起到事半功倍的效果,大大提高谈话效率,提高学生的满意度。
那么在实践中,我们如何进行心理咨询的应用呢?二、心理咨询具体的技术运用在具体的技术应用中,其中的倾听技术、共情技术和具体化技术是重要而有效的技术手段。
1.与学生交流中的倾听技术在心理咨询过程中,咨询师能否倾听、是否具备较好的倾听能力,决定着咨询的效果,这是一项重要的技术,需要花很多精力去学习和训练。
因为我们会发现,在人际交往过程中,当一个人在说话的时候,往往发现对方根本没有在听,或者样子在听,可实际根本没有听进去,或者当中如果有人插话,注意力就很容易被吸引过去,以致于说话者往往觉得自己不被重视,有种被忽略和受伤的感觉。
所以,倾听不仅仅是用耳朵去听,更重要的是用心去听,去设身处地地感受。
不但要听懂谈话对象通过语言、行为表达出来的东西,还要听学生在交谈中所省略的和没有表达的内容。
心理咨询技术在高校辅导员谈心谈话中的应用首先是倾听技巧。
倾听是心理咨询中最基本也是最重要的技巧之一。
辅导员在谈心谈话中应当用心倾听学生的话语,并表达出理解和接纳。
通过倾听,辅导员能更好地抓住学生的关注焦点,准确把握学生的真实感受,从而建立起良好的咨询关系。
其次是积极回应技巧。
积极回应是辅导员谈心谈话中的重要技巧之一。
在谈话过程中,辅导员要积极回应学生的情感表达,采取主动关注的态度,并给予积极的支持和鼓励。
这样可以增强学生的自尊心和自信心,减轻他们的焦虑和压力感。
再次是问题导向技巧。
问题导向是心理咨询中的一种技术,它引导学生思考和解决问题的过程。
辅导员可以通过提问的方式,帮助学生自省和发现问题的根源,从而促使他们找到解决问题的方法和途径。
另外是表达技巧。
表达技巧是辅导员在谈心谈话中必备的技巧之一。
辅导员需要学会运用恰当的语言和肢体语言进行有效的表达。
表达技巧的运用可以帮助辅导员更准确地传递信息,增强学生的理解和接受能力。
此外还包括回顾和总结技巧。
回顾和总结是辅导员在谈心谈话中回顾和总结学生所说话语的重要技巧。
通过回顾和总结,辅导员可以帮助学生再次思考和理解问题,进一步加深学生对问题的认识和理解,以及寻找解决问题的方法。
最后是辨别技巧。
辨别技巧是一种帮助学生识别问题的技巧。
辅导员需要通过辨别技巧,确定学生的实际问题和需求,从而更好地帮助他们解决问题。
心理咨询技术在高校辅导员谈心谈话中的应用可以帮助辅导员更好地进行心理咨询和辅导工作。
辅导员需要运用倾听技巧、积极回应技巧、问题导向技巧、表达技巧、回顾和总结技巧以及辨别技巧等多种技术,与学生建立起良好的咨询关系,为他们提供更全面、有效的心理帮助。
心理咨询技术在高校辅导员谈心谈话中的应用1. 引言1.1 心理咨询技术在高校辅导员谈心谈话中的应用心理咨询技术在高校辅导员谈心谈话中的应用是一种重要的心理健康促进方式。
随着社会的发展和高校学生心理健康问题的日益凸显,高校辅导员在学生心理健康工作中扮演着越来越重要的角色。
心理咨询技术的应用可以帮助高校辅导员更好地了解学生的心理问题,提供个性化的心理疏导和支持,促进学生的心理健康成长。
在高校辅导员谈心谈话中,心理咨询技术可以帮助辅导员建立良好的沟通和信任关系,提升谈话的效果和效率。
心理咨询技术还可以帮助辅导员更好地把握谈话的技巧和方法,对学生的心理情况进行全面深入的了解,有针对性地开展心理干预和引导工作。
通过心理咨询技术的应用,高校辅导员可以更好地帮助学生解决心理困惑和问题,促进学生健康成长。
心理咨询技术的不断创新和应用将为高校辅导员的谈心谈话工作提供更多有力支持,为学生心理健康提供更加全面的服务和保障。
2. 正文2.1 心理咨询技术的定义与特点心理咨询技术是指通过专业知识和技能,对个体或群体进行心理问题的诊断、预防和干预的一种辅助方式。
其特点包括专业性强、个性化服务、隐私保密、客观中立等。
心理咨询技术具有专业性强的特点。
心理咨询师经过系统的培训和考核,具备丰富的心理知识和临床经验,能够有效地帮助个体解决心理问题。
心理咨询技术提供个性化的服务。
根据不同个体的需求和情况,心理咨询师可以制定针对性的心理干预方案,帮助个体实现个性化的成长和发展。
心理咨询技术注重隐私保密。
在心理咨询过程中,个体可以放心地表达自己的内心感受和隐私信息,心理咨询师会尊重个体的隐私权,确保信息的保密性。
心理咨询技术具有客观中立的特点。
心理咨询师在处理个体问题时,会保持客观中立的立场,不会带有个人情感色彩,从客观的角度出发,帮助个体解决问题。
这些特点使心理咨询技术成为高校辅导员谈心谈话中重要的工具,能够有效地促进学生心理健康的发展。
师生交往中的心理沟通师生之间的关系是教育活动中非常重要的一环,而心理沟通是师生之间顺利交流的关键。
心理沟通是指通过语言、肢体、表情等方式交流自己的思想、情感和信息,实现相互理解和沟通的过程。
在师生交往中,良好的心理沟通能够增进师生之间的信任和合作,促进学生的学业和心理健康发展,更好地实现教育教学的目标。
加强师生之间的心理沟通,提高双方的交流效果至关重要。
1. 促进学生的学业发展:学生在学习中会遇到各种困难和问题,如果师生之间能够进行良好的心理沟通,学生就会更容易地将自己的困难和问题表达出来,获得老师及时的指导和帮助,促进学业的发展。
2. 促进学生的心理健康发展:心理沟通能够帮助学生表达自己的情感和想法,减轻心理压力,促进心理健康的发展。
师生之间心理沟通的质量直接关系到学生的心理健康水平,尤其是对一些个性内向、情绪不稳定的学生来说,良好的师生心理沟通更是至关重要。
3. 增进师生之间的信任和合作:通过良好的心理沟通,师生之间能够更好地理解对方,增加彼此的信任,建立积极的师生关系。
这样一来,师生之间的合作和配合也会更加顺畅,教学效果也会更好。
师生之间心理沟通的应具备的要素1. 尊重:师生之间进行心理沟通时,双方应该相互尊重,平等对待。
尊重是心理沟通的前提,只有双方都感受到对方的尊重,才能更加愿意打开心扉。
2. 真诚:沟通中必须是真诚的,只有真诚的言辞和表情才能让对方感受到你真正的想法和感受。
不要遮掩事实,不要说假话,不要掺杂私人情感。
3. 清晰:表达清晰,要使对方明白你的想法,不令对方产生误解。
对于学生来说,可能需要更多的示范和引导,对于老师来说,可能需要更多的耐心和细心。
4. 自控:心理沟通时要保持良好的情绪和行为控制能力,避免情绪冲动和言行不当导致不良后果。
1. 建立良好的师生关系:构建一种和谐、平等、民主、开放的师生关系,是加强师生心理沟通的前提。
师生之间可以通过多种形式的活动来增进感情,如开展班会、互动游戏以及利用节假日进行师生互动活动等。
心理咨询技术在与学生沟通交流中
的运用
心理咨询技术是在心理咨询过程中,通过与客户之间的交流互动,帮助客户解决心理问题的一种技能。
它包括谈话技巧、表达技巧、情绪管理技巧和情感反应等。
1. 引导式谈话: 通过使用问题和肯定性回应来激发学生的兴趣和关注,并引导他们讨论自己的情感和心理问题,客观地理解他们的情况,同时给出合理的建议。
2. 抗拒倾听: 这是一种特殊的倾听方式,目的在于让学生感到被尊重,考虑到他们的感受,更好地理解他们的想法和观点。
同时也可以帮助学生更好地认识自己,并学会如何处理自己的情绪。
3. 挑战性问题: 通过提出一些挑战性问题,帮助学生思考他们的行为,看看自己的行为是否有自我约束的作用,以便更好地解决心理问题。
4. 情绪管理技巧: 帮助学生学习如何调整自己的情绪,找出自己的情绪中的正面因素,把握自己的情绪,改变自己的想法,从而更好地解决自己的心理问题。
5. 情感反应: 通过学生的身体语言、面部表情等来反映学生的情感,帮助他们更好地理解自己的情绪,并让他们学会如何处理情绪,从而获得更多的成就感。
2006年第3期铜陵职业技术学院学报摘要:高校教师在与大学生谈心过程中,适当运用心理咨询的思想和策略能提高谈心的实效。
谈心时,教师应通过引导,让学生自我领悟;积极关注,让学生感受到尊重;并掌握一定的沟通技巧,让学生敢于、乐于敞开心扉。
关键词:心理咨询;高校;师生;谈心中图分类号:G44文献标识码:A文章编号:1671-752X (2006)03-0065-02心理咨询在高校师生谈心活动中的运用冯萍(江阴职业技术学院,江苏江阴214433)作者简介冯萍(6),女,江苏江阴人,江阴职业技术学院艺术设计系助理研究员。
收稿日期6谈心是交流思想,沟通感情的重要途径。
在高校中,它也是师生之间进一步相互征求意见,查找问题的重要方式。
然而,多数高校教师与大学生进行谈心时却出现了一定程度的偏差,如以教师为中心,重灌输,轻交流;重说教,轻思考;重外律,轻内修,习惯于“我说你听”,盲目树立权威,缺乏平等的对话与交流。
心理咨询是一个过程,其间心理咨询者与求助者的关系能给予后者一种安全感,使其可以从容地开放自己,甚至可以正视自己,做出统合。
高校教师在与大学生谈心过程中,若运用一些心理咨询的思想和策略能提高谈心的实效。
一、强调“助人自助”,让学生自我领悟心理咨询是一种助人的方式,最终目的是“助人自助”,也就是咨询师是助人者,求助者借助于咨询师的帮助,反思自己,寻求改变,获得成长。
高校教师在和大学生谈心中也面临同样的问题,“助人自助”思想对教师的启示在于:1.教师不是“救世主”,要以平等的身份同大学生交流有调查表明:61.3%的高校教师很愿意和所有的学生交朋友,而仅有4.8%的大学生有了心里话想和老师说。
这种现象出现的原因一个重要因素在于,高校教师和学生地位的不平等,教师居高临下的态度往往让大学生望而却步,不能向其坦述自己内心真正的想法。
此外,如果当学生正在难处,被负面情绪控制,就看不到自己的力量,而过多依赖教师,从而会强化教师“救世主”的思想。
用心理咨询技术改变师生沟通方式
发表时间:2018-05-08T15:49:25.337Z 来源:《未来教育家》2018年04期作者:李玉虎
[导读] 教师是整天与学生打交道的职业,如果不懂学生的心理发展规律,没有掌握与学生沟通的技巧,那么,就势必会失去教育学生的主动权。
(山东省泰安市泰山区省庄镇羊楼小学山东泰安李玉虎 271039)
【摘要】:师生之间的交往与沟通状况直接影响着教育的效果,于是师生沟通技巧也自然成为现代教育研究一个颇受关注的话题。
教师是整天与学生打交道的职业,如果不懂学生的心理发展规律,没有掌握与学生沟通的技巧,那么,就势必会失去教育学生的主动权。
【关键词】:心理咨询、沟通技巧、师生关系、
教师更多地关注学生违纪、违规、厌学等的表面现象,试图从外部改变学生的行为,“我要你改变”,而不是关注学生的内心,激发学生“我要改变”的内在动力。
受中国纠错文化的影响,教师习惯于看到学生不足的一面,习惯于纠错,误以为只要指出学生的不足,就可以使学生变得更完美。
殊不知,消极关注不仅打击了学生,而且没有看到学生自身的资源与力量,同时还传达了教师对学生没有信心的信号。
如果我们用心理咨询技术来改变师生的沟通方式,效果将会大有改观。
一、尊重--把学生当成活生生的人
平时,我们喜欢用武断的推理,定论式的认定孩子的劣性的一面,孩子内心的委曲得不到释放,往往表面上学生答应改正,但内心不服气,甚至阳奉阴违,导致师生关系疏离。
把学生作为有思想感情、内心体验、生活追求和独特性与自主性的活生生的人去对待。
创设安全、温暖的氛围,使学生最大限度表达自己而不是撒谎或不敢讲心里话;使学生感到被接纳而不是内心充满委屈;激发学生的自信心,开发他的潜能,而不是不相信学生;涉及到学生的事情,要充分征求学生的意见,不要帮学生去做决定或完全控制学生。
教师如何表达尊重:
(1)无条件(完整)的接纳学生
(2)对所有学生一视同仁
(3)保护学生的隐私(不评议、不外传、不强迫、不干预、不探问)
二、温暖--温和而坚定的态度温暖
柔和,是指平时教师对学生传达的情感,让学生喜欢,感到舒服,愿意与你交流,愿意上你的课。
温暖是教师真情实感的流露,分为非言语性温暖和言语性温暖两种。
温和不是一味的让步,任学生自由发展,而是要用温和而坚定的态度,比如,学校的一些纪律,班级班规,要用坚定的态度,明确的表达,让学生警觉在心底,不得僭越。
三、真诚--架起师生之间的桥梁
真诚,是发自内心的情怀,学生能感觉得到,例如你的眼神,你的体态语言,你的语气,你的微表情,如果你是真诚的,那么,这些良好的暗示,会传递给学生,给学生以正能量,从而亲其师,信其道。
老师也可以适当“示弱”,不一定非要保持完美的面子,有时不懂的知识,就表白,愿意和学生一起去查阅,那样更会接地气,让学生感觉老师是真实的,真诚的,而不会因此降低你的高大形象。
教师如何表达真诚呢?
(1)走出角色
不应老想着我是老师,不应藏在这些角色后面,刻意使自己按通行的角色身份说话做事。
(2)不设防
真诚的老师对自己有接纳态度,明白自己的长处和短处,不需要遮掩什么。
因此,在遇到学生的埋怨或攻击时,不会被难堪所激而去反驳、辩解,而会去理解学生的心情,以建设性的方式处理这类问题。
(3)表里一致
即做到心口如一,做到感受、意识和表达三者一致。
(4)愿意自我开放(用经验来说话而不是讲大道理)
教师能否自我开放是真诚的一个重要标志,自我开放是指教师提出自己的情感、思想、经验与学生共同分享。
四、共情,疏导学生的不良情绪
共情,就是设身处地,像体验自己精神世界那样体验对方精神世界的态度和能力,其核心是理解。
当学生处于极度的情绪时,教师一般不要强制性处理,那样会加强矛盾,让问题恶化。
而是先倾听,表示理解,与对方共鸣,当学生接纳你后,再慢慢地和对方一起寻找解决的方法,孩子的情绪被托住后,自然会进入解决问题的渠道。
当然,共情不是同情,也不等同于同意。
只是先想法托住孩子的情绪,然后去解决问题。
共情的反应技巧:
(1)放下自己的参照标准,进入孩子的内心世界,设身处地从孩子的角度来看事物和感受事物;
(2)投入地倾听孩子的叙述,注意和观察他的语言和非语言信息,增进共情的准确性;
(3)跳出孩子的内心世界,把你从孩子那里知觉和体会到的东西做一番清理和理解,分清哪些是事实内容,哪些是情感内容,它们之间有何联系,以语言或非语言方式把你体察所得到的东西准确无误地传达给孩子。
我们时常看到一些报道学生跳楼的事件,为此感到可惜,也常常感叹现在的中小学生的心理承受能力差,但其实背后隐含的是教育沟通中的问题。
与其说是学生的承受能力愈来愈差,还不如说是教师或家长与孩子沟通存在着问题。
如果教师或家长能够学习一些心理咨询
技术,并适时地运用它,能站在孩子的角度以讨论的方式与其沟通,就能避免很多问题的发生。
作者简介:李玉虎(1970.1)男,汉族,山东泰安,一级教师,研究方向:心理教育。