新形势下加强大学生心理健康教育的思考
- 格式:doc
- 大小:25.00 KB
- 文档页数:3
新形势下加强大学生心理健康教育的思考
摘 要:随着经济形势的转变,人们生活节奏的加快,作为祖国栋梁的大学生群体的心理问题却日益凸显。本文结合当前形势,分析了当今大学生存在的主要心理问题及成因,并在此基础上提出加强大学生心理健康教育的一些对策和建议。
关键词:新形势;大学生;心理健康教育;重要性
进入21世纪以来,世界经济和科学技术的迅猛发展,日益深刻地改变着人类的生产方式和生活方式。人们的生活节奏不断加快,活动范围在不断拓展,人与人的交往越来越复杂,各种各样的竞争强度也越来越巨大。在这样一个纷繁复杂和扑朔迷离的大环境里,不具备较高的心理素质就难以适应时代与社会的要求,容易产生各种心理问题,尤其是处在成熟期的大学生群体。
一、新形势下大学生的心理现状
心理健康指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知、情绪反应、意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力,能适应社会,与社会保持同步的一种状态。我国大学生多数处于青年期(18 -24岁)这一年龄阶段。在这个阶段,个体的生理发育已接近成熟,但其心理尚未成熟。面对纷繁复杂的社会环境和各种压力,很容易产生心理问题。国内研究表明,近10-20%的大学生存在不同程度的心理不良反应和心理障碍,有9%的大学生出现中度心理障碍,而且存在心理健康问题的大学生比例呈逐年上升趋势。大学生是一个特殊的群体,因为他们将是社会的建设者和接班人,他们的健康成长对个人、对整个社会都有着至关重要的意义。
二、大学生主要存在的心理问题
大学生正处在从温室到社会的过度阶段,他们在身心两方面的发展很不稳定,很容易受到各种因素的影响。大学生存在的心理问题主要有两大方面:
1、生活方面。大学就是一个小社会。进入大学以后,很多事情和问题都需要自己独立的思考和解决。而现今社会,很多孩子都是在父母的溺爱中长大,即使是一些农村孩子。这必然会在生活中给他们带来种种的压力。大学中过的是一种集体生活,而又没有高中时代的集体管制,由于大家生活习惯等不同,对于在家里娇生惯养的他们来说,往往会产生一些摩擦。大学相对于高中来说已不单纯的只是学习,大家在交往方面面临的很多都是很现实的问题,而像高中时期那种患难与共而又单纯的友谊较难寻找。这些都容易导致很多大学生孤僻和失落的心理。其次,是家庭贫富的悬殊所造成的。一些家庭条件好的同学,容易形成一些炫富和爱慕虚荣的特点。而一些家庭条件较差的学生,则容易产生自卑的心理,甚至于一些家庭条件很差的同学因不堪家庭重负而走一些极端。另外,由于现代
社会很多孩子都在家庭的呵护下一帆风顺的成长,这使得他们的挫折承受能力极低。在受到一些小挫折时,他们极有可能在承受不住的情况下做出一些不正常的事情。
2、学习方面。大学的学习方式较高中发生了很大的改变,不再有老师制定学习计划,也不再有统一的高考作为明确的目标。大学的学习方式主观能动性很大,学习目标的选择也多样化,专业定向性强,更具有研究和探索的性质。面对着很多复杂的问题需要自己独立面对解决,这对于还没有较强自控能力的大学生也是一个大大的难题。其次,就是网络的普及对大学生带来的一些问题。从高中近乎封闭的学习环境中来到了一个自由而又广阔的天地,有部分学生往往会忘乎所以沉迷于网络,导致一些学科完不成甚至因此毕不了业。另外一个重要的因素,就是就业给大学生们带来的极大的压力。随着经济体制的转型,高校教育的改革,大学生越来越多,他们在市场经济条件下同样要经过激烈的竞争才能就业,特别是女大学生在就业的过程中可能会受到一些歧视,而且社会中又不乏一些不公平现象的存在,这一系列的原因都导致了如今大学生沉重的就业压力,很多心理问题都凸显出来。
三、加强大学生心理健康教育的对策
大学生群体的心理健康,已成为不容忽视的社会问题。而产生这些问题的原因也是多方面的。它与经济社会的发展、家庭背景、教育、社会环境和学校环境都有着密切的关系。对大学生心理健康教育应该从以下几个方面进行:
首先是家庭。父母是孩子的第一任老师,家庭教育对于孩子从情感到人格、从价值判断到行为选择都有着至关重要的影响。对于处在迷茫期的大学生,家长和孩子做好心理沟通,及时了解孩子的心理动态,这样才能及时的发现问题并给予正确的引导。此外还要有一个良好的家庭氛围。
其次便是学校。学校首先要做到大力宣传心理健康知识,帮助学生树立心理健康意识。可以开设一些心理健康教育的课程,使学生了解各种心理问题的成因,从而用科学的态度来对待。其次学校应该设立心理咨询机构,以便能及时的对有心理问题的学生进行正确的疏导。另外应提供一些培养学生闲暇时的活动场所,使他们在娱乐的过程中释放压力。
最后便是社会。由于历史文化的原因,我们对心理健康问题的关注和认识还是不够的,所以一定要转变人们的观念,使人们认识到心理健康和身体健康一样重要,有了心理问题要及时的去咨询。其次便是完善就业机制,关注大学生这一就业群体,同时祛除就业中一些不公平现象。
■
参考文献:
[1] 段鑫星.大学生心理健康教育中的八个问题及对策探讨[J].青年研究,
1998,(03).
[2] 般丽竣、汤金洪.大学生的心理健康与人本教育[J].中国劳动关系学院学报,2005,(06).
[3] 谢春玲.当代大学生心理健康教育的现状、问题及对策[D] .东北师范大学,2002.
[4] 徐晓霞.大学生思想政治教育视域中的心理健康教育问题研究[D].山东大学,2007.